青春期心理变化有哪些

发育，象号角一样，唤醒了人体的所有细胞，就连平时迟迟不动的生殖器，也篷勃生长，出现梦遗。这时开始强烈地意识到两性差别和两性关系，于是产生了一些特殊心理变化。 那么，青春期男子在性心理上有哪些变化特点呢？一般认为有下列3个特点： （1）疏远异性期：在青春期发育初，男少年对性的差别特别敏感，由于第二性征的心理变化，使少男对自身所发生的巨变感到迷茫、害羞，本能地产生对异性的疏远与反感。他们对对方采取冷漠的态度，在共同的学习、劳动和游戏中不能很好协作，对立情绪明显增强。即使是“青梅竹马”，男女界线也十分明显。此期大约有半年至1年左右。 （2）异性狂热期：随着性发育渐趋成熟，在男性激素的作用下，会有性行为的发动。最显著的心理变化是最初表现为对异性排斥，后来转化为对异性的吸引及爱慕，这时，男青年常对与自己年龄相当的女性产生越来越浓厚的兴趣，出现积极地接近异性的倾向，故意疏远异性的现象已不复存在，代之是对异性的敏感和亲近。由于钟情心理驱使，越来越喜欢与异性交际，于是男青年就会产生需要引起对方注意的心理和行为。在集体活动中，总希望能设法引起异性对自己的注意，留心自己在异性眼中被怎样评价，观察对自己的反应，不愿意在异性面前受人批评、指责，男青年往往喜欢在所钟情的异性面前逞能，以表示自己的博识和才华。他们开始注意修饰自己的仪表，讲究发式、服装等，开始注意倾听、理解、揣摩钟情对象的言谈、举止、心情和情绪，总希望能为对方做点什么。但是这时往往会伴随着一种心理状态，这就是男性心理上的紧张感。产生这种紧张心理有许多原因，如世俗观念，外界的舆论等。最主要的是连自己也迷惑不解的心境和无目的行为，以至于对自己的行为缺乏必要的信心，形成自我感受的内心紧张。 （3）浪漫恋爱期：青春发育完成，男青年把感情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活。这时，他对其他异性的关心显著减少了。他总在想方设法寻求机会与自己所爱的对象单独约会，不希望别的朋友参加。这时，男青年的强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足。 青春期的心理变化很多，女孩较男孩明显。青春早期，往往保持儿童的某些心理特征，较为幼稚，但已具有成人的某些心理特征，能掌握更多的抽象概念，思维活跃，开始对异性爱慕。青春晚期，思维高度发展，能有系统、合乎逻辑地掌握知识，掌握更概括的抽象概念，理解能力不断提高，并已接近成人。但青少年思想单纯，社会经验不足，对自身出现的一些生理变化不够了解，又易受周围环境的影响，特别需要正确指导和教育，帮助她们了解自身的变化，适应生理上和心理上的变化。 青春期是一个变化时期 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。 青春期是一个反抗时期 在很早一起，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。 青春期是一个负重时期 从青春期男性所负担的各种义务、责任， 从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模

青春期的美好体现在青春期的孩子朝气蓬勃，拥有最纯真的友谊，没有生活的压力和烦恼，可以开开心心的学习生活。

　　进入青春期前后，又是初中生活的开始，孩子们像进入一个全新的世界，接触新的面孔、新的习惯、新的学习方式;这是我们看得到的变化，还有一个看不见的变化，就是进入青春期的孩子，思想和情感的转移。

　　青春期之前，孩子心里依赖的是家长，进入青春期开始转移，转移到朋友身上，到青春期后期，转移到异性朋友身上，最后，固定在异性身上，成家立业，生儿育女，进入一个新的循环，这是人类成长的必经之路，是我们没有办法抗拒的力量。

　　面对青春期的孩子，家长都会有不同程度的惶恐，甚至有的家长如临大敌;家长的反应很正常，因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助;这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊，而对孩子来说，意义却十分重大。

青春期的心理变化有：

1、有很强的自我意识

孩子进入青春期后开始构建自我，有很强的自我意识，希望别人对自己有充分的了解。此阶段孩子开始规划自己的一生，关注眼下是否开心，同时要关注长远的未来。家长要多鼓励，给予一定的包容，多让孩子表达出自己内心的想法。

2、过度关注外表

青春期的孩子对异性有好奇心，希望能吸引异性的眼光，所以过分关注于外表，注重发型和服饰，而且会有意识的控制体重。女孩希望更加苗条来展现出曲线美，男孩子希望有厚实的肌肉。

其实，青春期的孩子关注外表没有对错之分，只要在合理范围之内即可。家长要给孩子耐心陪伴，不能一味的否定，培养他们健康的审美观。另外，鼓励孩子多阅读，多运动来提升气质。

3、情绪波动过大

进入青春期后，大脑负责行为的功能已经开始发育成熟，脑部不平衡发育会让孩子爱冲动和情绪波动过大。另外，在青春期他们有自己的想法。此阶段家长要多关注于孩子情绪，转变之前对孩子的态度，不管是消极还是积极的情绪，都要学会着理解和接纳。

4、自我评价低

大部分青春期的孩子自我评价低，经常感觉到困惑，自尊心下降且容易自卑。随着年龄增长，还是对自我看法趋于现实，认识到自己在某方面能力不是很优秀而自卑。

孩子自我评价低时，觉得处处不如人，害怕被他人瞧不起，他们内心非常脆弱和焦虑，易受到伤害，对他人的指责和蔑视特别重要，可能会产生过分防御反应。

在此阶段，家长要给予一定的理解和支持，多发现孩子的发光点，重塑自尊心和自信心，努力提高自我评价。引导孩子正确认识自我，坦然接受他人对自己的评价。

5、学习态度发生变化

孩子进入青春期后，对问题分析能力也在提高。面对学习时可能会过分自信或缺乏自信，家长要给孩子多创造问题，告诉他们收集信息的方法，教会孩子如何正确思考。孩子做错事情时不能急于纠正，让他们按照自己的决定做，这样能在错误中获取经验。

  知己知彼，方能百战不殆。要想和青春期的孩子处理好关系，首先要了解他们的心理诉求，以及他们想要从父母那里得到什么，父母怎么做才能和孩子的心理诉求成功对接。

一、11～12岁：天真、多变、缺乏安全感

这个时期的孩子正在经历以下变化：

心理上：喜欢学习有挑战性的事物；渐渐地理解抽象的概念；开始多角度地看待世界；大脑的快速发育可能会导致健忘。

人际关系上：喜欢辩论，论证多义感情基础，少有逻辑。寻求同伴的认可；通常在家里表现出最坏的一面；如果有一位同性挚友会让他们受益许多；重视父母以外的成人的影响；开始对异性感兴趣，并尝试亲昵举动。

情绪情感：为了合群而掩饰自己的真实想法；与其它任何时候相比，更容易撒谎；重视感官刺激，轻实践和坚持。

这个阶段父母的行动应侧重以下几个方面：

1、尽最大努力和孩子在一起，这时的他还是很愿意和父母在一起度过愉快的亲子时光。

2、多安排一些有意义的活动。比如一起读书、看**、听音乐等。

3、讨论成人的生活，比如父母的经历、冒险，可以尝试聊一些关于人生意义的话题。

12～14岁：好奇、易怒、不稳定

心理：能进行自我评估与自我批判；能看到问题的正反面；能收集信息，有自己的观点；整理思绪的能力增强，但仍不喜欢整理自己的房间。

情绪情感：喜欢嘲讽的笑话；喜欢领导别人，喜欢教比自己小的孩子；在意自己的外表。

这个阶段的父母要做到：每天说些鼓励的话；开车带他们去想去的地方，因为亲子之间在一起愉快地聊天的日子越来越少了；带领孩子一起制定一套他认可的规则；尊重的前提下，密切地注意他们的行踪；帮助孩子认识到自己的独特之处。

无论如何请相信，这个时期的孩子不过是希望自己能被外界接受、认可。

14～15岁：合群、冲动、喜欢刨根问底

心理：过于在意自我

情绪情感：选择会让孩子更安心；对自己处于变化中的身体而不安；需要外界的帮助来应对极端的情绪；容易迷恋自我伤害，如抽烟、色情信息等。

人际关系：女孩开始喜欢化妆；想让父母对他们说，

这一时期追求自由，是他们主要的行为动机。

这个阶段的父母要注意：重点发展孩子健康的友情，营造或者帮助进入一个对成长影响积极的环境；帮助他们成为别人眼中的好朋友；必要的时候，用你手中的否决权，帮助孩子消除消极影响；给孩子希望；邀请孩子其他值得信赖的成人，记住陪伴仍是王道。

15～16岁：叛逆、冒险、勇于尝试

心理：好奇心强，对超自然的现象很感兴趣。

人迹关系：对恋爱关系更加投入；可能会抑郁，这几年是青少年自杀事件的高发期；喜欢与愿意聆听自己想法的成人交流；渴望得到自由和尊重。

父母须知：创造机会让孩子接触更多对他们价值观有正面积极影响的人；主动出击，即便遭到他们的一再拒绝，你还是要尽可能地主动带孩子一起出来吃饭，给孩子写信，主动发信息，争取他们的信任。父母的言行始终如一，始终遵循基于期待的规则。

让青春期成为孩子成长的转折点，而非陷入绝望迷茫的低谷。青春期的孩子看似叛逆、倔强，其实他们最难以抵挡的还是来自于父母温柔的呵护、理解和无条件地爱。

一青春期来临的年龄

男女之间有些差别，女性比男性一般要早1-2年。结合中国情况，一般认为，女性青春期来临大约在12至14岁，男性大约在13至15岁左右。性发育成熟期大约在18岁左右完成。随着社会发展和科学技术的进步，目前青春期来临的年龄已有提前的趋势。

青春期的到来，就是性成熟的开始。这时，机体器官发育，引起了青少年男女身心的一系列变化。其中最突出的就是第二性征（也称副性征）的发育，导致男女两性形态上不同的性别特征，性器官的变化及其性功能的逐渐成熟。心理学家霍尔称青春期为“暴风骤雨”的时期。他指出，青春期的到来，青少年的身心发展与以前相比不大相同，而发展的趋势是跳跃式的，即忽高忽低，因此，他将青春期又称为“危险时期”。

    二、青春期性心理发展的阶段

 一个人的生理变化是心理变化的基础，“性发育”必带来“性意识”发展。就青春期而言，从性意识萌芽到爱情的产生与发展，大致可分为三个阶段：

    （一）异性疏远期。这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。这时由于青春萌动，男女生理上出现的明显差别，使他们感到陌生不安，又由于他们缺乏两性的知识，因此在异性面前，就产生了一种害羞或畏惧心理，使男女同学暂时疏远。这种“疏远”，原因十分微妙。其具体表现有各自对自身发育巨变一时难以承受，有男生起初的自卑心理，有女生的戒备心理，还有某些个体发育早晚及生理缺陷等等现象造成的异性间人际交往的障碍。异性疏远是个暂时现象，也是正常现象。随着青春期对自身和异性生理心理的理解和适应，他（她）们之间的交往障碍会逐渐消除。

    （二）异性接近期。初中二年级以后，男女同学的少年时代就结束了，开始踏上了青年初期的历程。此时情窦初开，男女之间又有了一种喜欢接近的需要，他（她）们的性心理发展又开始进入了一个男女相互吸引的重要阶段。在这个新时期，男女同学之间愿意在一起学习、工作和活动，愿意一起去春游或参加文体活动，如果光是同性在一起活动，就不来情绪；有男有女，才会情绪倍增，劲头十足。他（她）们对两性关系仍处于一种似懂非懂的状态，还分不清好感与初恋的区别，这时他（她）们的感情强烈而易失控。家长和教师对这个时期的青年男女，要教育引导他（她）们集中精力学习，正确分辨友谊和爱情，在与异性交往时要做到积极而有分寸，热情而又慎重，避免早恋。

    （三）两性恋爱期。恋爱期的显著标志是爱情集中于一个异性，对其他异性的关心明显地减少，喜欢与自己选择的对象单独相处而不大愿参加集体性的活动，经常陷于结婚的幻想之中。这个阶段一般从青年初期的中后阶段开始，是青春期性意识表现和发展的相对成熟阶段，这也是青春期性意识发展的必然结果，是从异性接触期为基础发展而来的，但又与异性接触期有着本质的区别。只有从这个阶段开始，才可能逐渐产生和形成真正的爱情。

中学生在进入青春期后，出现几个明显的两性情感发展阶段，如何应对也是各位家长所关心的，寒竹哥跟大家一起探讨下：

1 异性疏远期

异性疏远期主要发生在青春发育的初期。

2 长者敬慕期（爱慕期）

在青春发育的中期，中学生常常会对周围某些在文艺、体育、学习以及外貌上特别出众者（多数是同性或异性的年长者），在精神上产生共鸣，对其仰慕爱戴。

3 异性向往期

到了青春发育的后期，青少年进入异性向往期。爱慕期是性意识表现和发展的一个重要阶段 ，这一阶段的青少年在性生理成熟的同时，伴随着性心理和行为上的显著变化，最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感。

4 择偶尝试阶段

高中毕业进入大学的青少年（18~20 岁左右），是由青少年期到青年期的过渡阶段。此时期的青年显然比青春期中期更为成熟，对异性的爱慕和追求更趋专一化，萌发爱情，进入了恋爱择偶的时期。

应对策略：

1 抓好青春期性教育

青春期性教育包括三方面的内容：性生理教育、性心理教育和性道德教育，其核心是性道德教育。

2 进行爱情基础知识教育

教师要告诉学生“青春期不是播种爱情的季节”。

3 提倡异性学生的正常交往

“异性效应”是一种普遍存在的心理现象，这种效应尤以青少年为甚。

4 开展丰富多彩的集体活动

组织适合中学生身心特点的丰富多彩的集体活动，从而把异性同学之间的吸引力转化成班集体团结向上的凝聚力，使每位学生都能在这个集体中健康成长。

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青春期心理特征及应对

　　随着孩子的成长，青春期孩子会呈现出特有的心理状态，出现叛逆行为等。作为家长应该如何应对，并引导孩子顺利度过这一时期呢？

　　青春期心理特征

　　★独立性增强。随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

　　★情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。

　　★心理上“锁”。进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

　　★心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。

　　★行为易冲动。美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。

　　家长如何应对

　　应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

　　★要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始科不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

　　★做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。据调查，90％以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

中学生情绪情感的特征为：情绪的自主性、情绪活动的丰富性、情绪体验的跌宕性、情绪变化的两极性、微妙的隐蔽性。

1、情绪的自主性：中学生的情绪自主表现为更强的自我依靠、主动性、对同伴压力的抗拒力，对自己的决定和生活的责任感。

2、情绪活动的丰富性：在中学生的学习活动中，随着自我意识的不断发展，独立意识日渐增加，会不断产生一些新的需要，由于新的需要不断出现，中学生在自我认识的态度体验上，形成了自尊、自信、自我、自负等，以及由同伴交往带来的多种情绪体验。

3、情绪体验的跌宕性：青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡，容易动感情，也容易激怒，这种动荡的情感有时表露有时内隐。

4、情绪变化的两极性：中学生的情绪波动性表现为情绪的大起大落，往往从一个极端走上另一个极端。中学生的情绪十分强烈，为一件小事或暴跳如雷，或欣喜若狂，或垂头丧气的现象屡见不鲜。与此同时，他们的情绪还有着温和细腻的一面，在与知心朋友交流时，他们也会表现出温文尔雅、和颜悦色的形象，即使有令人不快的事情发生，也会冷静理智地对待和处理。

5微妙的隐蔽性：中学生的情绪表现具有内隐的性质。但中学生毕竟阅历较浅，涉世未深，内心深处存在希望被理解的强烈愿望，依然比较坦露、率直，当意志不能完全控制情绪时，也会锋芒毕露，遇到知己时，也会倾诉真情，所以，情绪的隐蔽性是相对而言的。

青春期有以下三个方面的重大心理变化

(1)情感更深刻，认识能力进一步发展。青春期情感上更深刻，但多变而进入青春发育期的孩子除了生理上的变化之外，更主要的表现在心理上的突然变化。具体表现在下面几个方面：

第一，自我意识。在这一时期出现质的变化，青春期的孩子对于自我的体验和感受前所未有的清醒，在儿童时期，孩子对自己的认识和评价，基本是服从成人意见。青春期的孩子则完全不同，他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点是显得十分自恋。同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够完美而沮丧。

第二，独立性增强。进入青春期的孩子，总是希望得到他人的承认和尊重、希望摆脱成人的约束、渴望独立。

第三，感情的变化非常显著。既多愁善感又喜怒无常，常常令家长手足无措，感情的多变是与感情的深化共同发生。在这一时期，孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。

第四，孩子们开始关注同龄人之间的交往。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容，任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是，将彼此之间的交往与认可，看的极为重要。

第五，与成人世界的关系开始变化。青春期的孩子不愿意再像小孩子一样，服从家长和老师。他们希望获得像大人一样的权利，因此，经常固执地与父母顶撞。不稳定，认识能力进一步发展，但认识问题有片面性。对人对事有时感到很美好，有时感到很糟糕；兴趣爱好比较广泛，但容易见异思迁；当考试取得好成绩往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心；情绪易激动、感情易冲动。这些除了青春期性激素分泌的因素外，主要是中学生进入青春期后，对理想的追求、人生的探索、知识的渴求。

一、青春期生理变化 ①身高、体重迅猛增长。身高突然增长是青春期到来的重要标志；②身体各器官功能趋向成熟；③第二性征开始出现。月经第一次来潮称为初潮，是女性青春期开始的标志。第二性征的发育，男性则表现为喉结突出，肌肉发达、胡须生长和声崐音变粗等；④月经。月经是妇女子宫内膜在卵巢分泌的性激素作用下周期性脱落出血的一种生理现象 。 二、青春期心理变化 ①处于青春期的男女，已经意识到性差异，常常会发生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法，行为开始活跃而且勇敢；②随着年龄的增长，男女会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变；③青春期青少年精力充沛，性格活泼而勇敢，情感更为复杂和热烈，思维能力不断发展，容易吸收新事物、富于理想。但他们出存在考虑问题不够全面，容易自高、自大、莽撞、冒失等缺点。