我是一个女人，戒酒不喝酒好不好？

一般的女人不喝酒，喝酒的女人不一般！女人喝酒是风景，和女人抽烟一般，因为有那么一点不寻常，就更加吸引人们的目光。关于女人与酒有3句经典话语：一般的女人不喝酒，女人不喝一般的酒，喝酒的女人不一般。因此喝一点酒的女人，多一点特别，也多一份生活的品位。

喝酒的女人有些特别，喝酒透露着女人的性情。俗语云：酒后露真情。所以有人说：从酒桌上看女人，往往比平时更准确、更清楚。

酒到杯干，来者不拒的女人：豪放女！个性热辣，是极好的红颜知己，但很难成为一个好妻子。

别人频频相劝，确滴酒不沾的女人：标准淑女！珍惜动物，虽然不甚解风情，但一旦用情绝对专一。

喝的不多，却爱装醉的女人：聪明女！自我控制极佳，而做事讲究手段，目的性很强。

老想灌醉别人，而自己却滴酒不沾的女人：这样的女人如果还长得貌如天仙，那么对于男人来说绝对是一件致命的武器，根本无从抵挡，只能伸着脖子爱宰！呵呵！

不该醉时偏醉的女人：太容易动感情，是那种爱起来天翻地覆，闹起来鸡飞狗跳的麻烦女。

该醉时偏不醉的女人：冷静的女人。性格坚强，孤芳自赏，且观察力敏锐，能洞悉男人的心灵。

在得意时猛喝酒的女人：外冷内热，个性及情感一如沉默火山，不发则已，一发惊人！

只有失意时喝酒的女人：脆弱的女人，很容易受伤。既拿不起也很难放得下。喜欢自找麻烦，闲暇之时，也需要为自己、为心灵屁一片静地，独自做件自己喜欢的事，享受这份孤独

可以告诉男朋友喝酒的危害，在外推掉酒局，同时监督他戒掉酒瘾。

说说我的戒酒经历吧，半年前，我决定戒酒，其实也谈不上戒，因为我本来就没有酒瘾，所以半年来虽然滴酒不沾，但一点也不留恋有酒的日子。

细细想来，可能是因为我本来就是吃稀饭就咸菜长大的，只是突然之间有了喝酒的资格，胡吃海喝折腾几年，虚荣心满足之后，身体根本不适应这有酒的日子，细细回味舌尖的味道，那酒精的辛辣终究是赶不上稀饭和咸菜的亲和力。

于是我决定戒酒，可是酒好戒，情难却。总得找个理由。胃病啊，男人都有胃病，中国一年几千亿吃喝都没事，不要老是惦记着那几个喝死的，喝点黄酒吧，养胃呢，红酒也行，防治心血管堵塞——要不白酒，广谱抗菌。

不会喝，不会吧，出来做事不会喝酒怎么行呢，中国是人情社会，靠熟人办事，在一个锅里吃饭才是兄弟嘛，所以喝酒吃饭才是正事，会做事的人多了去，不信拿砖头上街拍十个，保不准有八个是博士硕士什么的，可是会喝酒，懂喝酒的有几个呢，脸红没事呢，脸红的人才不会喝多，上面都说了，红红脸，出出汗，对身体有利。

开会啊，还早呢，到时候酒早醒了，你们就是会多，请个假好了，会多了都是形式主义，指示多了就是官僚主义，开完会还不得照样吃饭喝酒，简直就是享乐主义，所以说喝酒后开会和开完会后喝酒，结果是一样的，喝酒也是解决问题的一种特殊会议形式嘛，结果好就行了，管他在哪里开呢，来，来，干了!

虽然从坐上桌子边上那一刻起，我就打定决心滴酒不沾，可是面对浓浓的盛情，面对各色打着友谊的幌子顽强的规劝，享受着别人喝酒我喝水的不平等待遇，使我良心受到很大谴责，我仿佛自己是个犯错误的人。

很对不起这一桌喝酒的人，对每一个敬我酒的人，我像祥林嫂一样一次次的解释不喝的理由，虽然他们都勉强表示了理解和宽容，但这种宽容是一种大人不计小人过但也不跟小人玩的宽容。

终于我明白，指望在酒桌上戒掉酒就跟上了贼船不偷东西，拿了手机不玩微信一样不合理，想戒酒，必须离开这种环境，远离酒友，不上酒桌才能釜底抽薪。

我决定推掉一切酒局，慢慢我明白，喝酒只是人与人沟通的一条的途径，世界上没有什么事，是必须在酒桌上解决的，也没有什么情感是必须靠酒来维持，许多借喝酒处关系的人，其实是借处关系馋酒。男人借喝酒处关系其实跟我的娃告诉我离不开手机是为了学习一样经不起事实的检验。

首先需要澄清的是，饮酒同样是可以成瘾的，至于你是否是由于戒断造成的情绪低落，这需要经过详细评估才能确定。不过，听起来你把自己和身边的环境隔绝开，似乎别人进不来，你也出不去。不知道当初是因为什么呢开始喝酒，不过很多物质依赖的人，常常是使用某些物质来回避内心的痛苦。如果你愿意，不妨考虑心理咨询，发现你究竟在回避什么，解决这个问题。

感觉你还是有责任心的，感情不好，也还去劝她不抽烟不喝酒。也不清楚你的性格，感情不好真的就全是她的问题？最好自己也想想有没有做的太过的地方。

真的没了感情，非走离婚的路，我也没什么说的，感情是婚姻的基础。

但是如果没离，也许还有一丝的机会改变现在状况。

抽烟喝酒，还有自残行为；可能她有些急噪，碰到挫折会自暴自弃。这样的行为的确我也不可能接受。抽烟喝酒这样的习惯是在社会上养成的，单纯的劝改，很难改的。但是如果真的改成功了，相信你们会很幸福。

已经提出了离婚，也算个改变的契机。那在离和不离之间应该还有一第3种选择，对你们更有意义，想你也希望她变好吧。

1、离婚：法律强行离婚，

2、考察期：提出你合理的条件，只要能改变什么什么缺点，就不离

a、如：戒烟，戒酒（有个时间期，量减到，彻底戒掉）

b、。。。。

c、。。。。

如果能做到，不离婚。那对你来说也是个机会，能有毅力去为你改变的人，未来也能安安心心的过下去，更会是好女人。

3、不离婚：这是她的低线，你把要求拿出来，她做不到也不能恨你。

第2条折中的路，是你们的契机。如果她能成为一个好女人，希望不要错过。不管你们未来怎么样，都祝福你们。

目前，戒酒方法主要是用药物，使酒精依赖者不出现戒断综合症状，如腹痛、腹泻、烦躁不安，全身酸痛等，但并不能解决心瘾问题，这是戒酒工作的难点。过去人们单纯地认为酒瘾戒断难是因为没有真正有效的心理恢复手段，这一种说法现已受到了挑战。据有关人员不断研究和探索，从医学上发现了酒瘾难戒的新依据，长时间喝酒后，受酒精的刺激，使人脑内一个特定的神经核发生不可逆转器质性改变，成为酒精依赖部位，又称病理性快乐中枢。正常人脑内有一个生理性快乐中枢，主要施管人类生存与繁殖，即如：吃饭、喝水、性活动等正常生理需要，然而酒精依赖者大脑内却形成病理性快乐中枢，它不断地大量分泌多巴胺类神经介质，不仅控制了正常的生理快乐中枢，抑制了正常的生理需要，还引发了对酒精十分强烈的追求，来满足飘飘欲仙的极度美妙全身快感。于是弃亲情、道德、人格、法律而不顾，千方百计寻找酒精。换言之，喝酒成瘾实际上是一种脑部病变的结果，所以对“酒瘾戒不断是喝酒者没有毅力和决心”的认识是片面的，这将促使人们重新考虑戒酒方法。喝酒者大脑内形成病理性快乐中枢，这给外科手术治疗提供了基础，大量多次动物试验也验证了这一理论。

外科手术戒酒是一个新的方法，早在2000年国外就采用外科手术戒酒有获得成功报道。手术是将喝酒者大脑内特定部位—病理性快乐中枢，进行毁损后，消除“心瘾”，能使喝酒者从酒瘾痛苦环境解脱出来。手术戒酒的理论根据：酒精成瘾的主要神经解剖位置位于脑腹侧被盖区（VTA）。伏隔核（NAC）、苍白球腹内侧核、蓝斑核等神经结构组成的多巴胺代谢通路。酒精应用一定时间后，大脑特定结构发生改变，并使多巴胺胺介质释放增加，从而强化酒精的行为反应，并产生奖赏效应。采用高精度可控毁损特定靶点，改变中脑多巴胺代谢通路中多巴胺介质的含量，从而达到消除对酒精依赖。大脑边缘系统是大脑情绪环路重要结构，阻断大脑边缘系统可以消除喝酒者焦虑、烦躁、失眠、情感异常等精神症状。手术方法是在戒酒者颅骨钻两个小孔，通过立体导航定位和电生理定位技术，精确定位出戒酒者大脑内酒精依赖部位，即病理性快乐中枢，然后用特制射频针予以温控毁损，同时将其情绪环路冲动神经阻断，戒酒者不但能消除心瘾，还能消除酒精戒断的一系列症状，把喝酒者从“酒瘾”的煎熬中解脱出来。戒酒手术属于微创手术，手术损伤小，安全性高，不影响智力和脑功能。

戒酒手术适应症：（1）喝酒者酒精成瘾时间在2年以上；（2）至少经过2次正规系统戒酒治疗，戒酒效果不理想，仍有复喝；（3）要求喝酒者本人及家属是完全自愿来接受手术戒酒治疗的；（4）要求喝酒者身体健康，如有严重疾病或传染性疾病（如乙肝病等），则不能手术。

喝酒的危害很大，喝酒不但花钱，而且酒精对人体重要脏器有破坏作用。根据我国有关戒酒资料统计，长期大量喝酒者平均寿命减少8－10年，喝酒等于慢性自杀，要珍惜生命。喝酒是病人，并非罪人，需要亲人的关爱 一、治疗方法：家属发现患者有酒精依赖特征，甚至出现严重病发症时，多采用以下四种方法治疗：

1、个人强制治疗：主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁，精神郁闷，有严重并发症，已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效）。

2、住院封闭治疗：多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。但缺点是：出院后即饮，治疗费用高，易新形成精神障碍。

3、西药治疗：医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。

4、所谓“戒酒偏方”：网上经常出现以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黄鳝鱼泡酒（3）腊月鼠头研末（4)葛花泡酒。但在我们接诊过程中，许多患者在尝试以后，没有任何戒酒效果，所以提醒朋友们少走弯路。

我院根据慢性酒精中毒者“多里蕴湿热，嗜酒过度则酒食助湿生热，而酿成痰浊。痰浊可以上扰清窍、神志迷乱，烦躁不宁，谵妄”。充分发挥中医药学的优势：通过调节体内“阴阳平衡”及“脏腑偏盛偏衰，恢复体内平衡”，达到戒酒的目的。采用“疏导、排泄、清脑、利志”三联一体疗法选用名贵中药材，能快速解除酒瘾，且对身体无任何副作用，受到越来越多家属的关注和青睐。

二、预防：饮酒成瘾从形成到发病一般需要几年或十几年，只要平时注意，一般不会发病，但发病的人需及时治疗，以免影响到正常学习、生活、工作。那么如何避免饮酒成瘾呢？

1、在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。

2、在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。

3、平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如B1、B3。

4、多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。

5、饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。

6、自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。

三、自测是否患有酒精依赖症和分类

（一）、轻度依赖:

1）每日饮酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶。

2）饮酒史在5年以内，加重史在1年之内。

3）每日饮酒的次数日益增多，酒量增大。

4）酒后情绪激动易怒，行为失控，打架，寻衅滋事，摔东西等。

5）对酒精的耐受力增强。

6）因为饮酒与家人争吵。

7）因为饮酒耽误正常的工作。

（二）、中度依赖:

1）每日饮酒量250ml<白酒<500ml。

2）饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间。

3）酒量减小，但是每天必喝。

4）每日必饮成为生活当中最重要的事情。

5）有偷酒藏酒行为。

6）一旦不饮，即感到身体不适，心慌，心悸，出汗，坐卧不宁等症状，饮酒后症状缓解。

7）身体偏瘦，有肠胃不适等反应。

（三)、重度依赖:

1）每日饮酒量白酒>500ml。

2）饮酒史在10年之上，加重在2年以上。

3）每日早晨起来空腹饮酒。

4）每日必饮，每饮必醉，酒后不饮食，身体虚弱。

5）有手抖出虚汗，失眠，走路呈斜线或s型。

6）已住院治疗多次或者强制戒酒均无效。

7）因饮酒已出现胃出血，小脑萎缩，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，骨股头坏死等并发症。

8）已出现人格改变多疑，脾气改变，对家庭无责任感，对家人(妻子和孩子)漠不关心。

9）对任何事情失去兴趣不愿与他人交往。

10）记忆力减退，耳鸣，高血压。

11）有幻视，幻听，幻觉等精神障碍。

12）平时不饮，但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒，直到身体抵受不住为止，间隔半月，一月或更长时间再饮。

13）因为长期大量饮酒，已经出现抑郁症，焦虑症，狂躁症等精神障碍。

14）戒酒综合症明显：一旦不饮酒，就出现：呕吐，抽搐，震颤（手，面部，舌），谵妄，癫痫等症状，饮酒后有缓解。