女孩做噩梦怎么安慰

1、下次再做噩梦的时候可以给我打电话，我会一直陪着你度过漫长的夜晚。

2、你要是再做噩梦了，无论什么时候，打给我，我在。

3、噩梦都是假的，不真实的，不要害怕哦，有我在，谁也别想伤害你。

4、没事，只是一个梦而已，不用担心。

5、没事，不要怕，我给你讲故事。

6、作恶梦醒后怕了第一时间给我打电话，我立马过过去陪你抱着你。

7、梦很多时候都是假的，不要总是把梦当作一回事。

8、生活中有我陪伴你有我照顾你，你也不用特别的害怕，也不用特别的担心。

梦魇由梦境中恐怖的情景所引发，表现为胸脯有压迫感，心跳剧烈，呼吸急促，面临险境走又走不脱，呼喊不出，往往是无可奈何和有窒息感；在将醒未醒之际，常常感到身躯和四肢无法动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。你说手压在心脏上，这确实是加重了压迫感和不适感，可以是梦魇的起因。