为什么人在夜晚情感更丰富？

生活中，我们也常有体会，夜晚更能激发出灵感的火花，达到创作和工作的高峰。心理学研究者也有共识，人在夜晚感情最丰富。

为什么人在夜晚情感最丰富呢？在白天，大脑皮层活动很活跃，我们对自己的情感体验进行理解、识别的时候，往往会作出更趋合理化和理性的判断。而到了晚上，大脑皮层的活动水平逐渐降低，“情绪”占了上风，我们就容易受到情感的支配，更容易“跟着感觉走”。这时，我们表现出来的就是感性胜于理性的一面。

另外，人们在白天要最大限度地扮演着不同的社会角色，如我们是领导的手下、下属的上司、父母的孩子、子女的家长、爱人的伴侣等等，并且还要受到这些身份的约束。不同的身份就要求我们作出不同的行为，对领导要尊重敬仰、对下属要恩威并施、对父母要孝顺体贴等等，总之，我们要克制自己的行为，适应社会的规则。而到了夜晚，社会的面具被暂时搁置一边，“自我”占据了主导地位，于是积累的情绪就像火山一样喷发出来，就彰显出更多的个人情绪色彩。

神秘的夜晚真是难评功过。伴随夜幕降临的，既可能是缪斯女神的垂青，也可能是海中女妖塞壬的诱惑。减少夜晚进入刺激性环境的机会，而选择温馨舒适的环境，更可能让情感产出积极的结果。

文：花开花潮

想你似花开，思念如潮

我们知道，在深夜的时候，是人们情感最为泛滥、最难以控制的时刻，看着窗外的漫天繁星，心中就会催生一种孤独的情绪。

尤其是对于女生来说，在她们内心深处，对于爱情这件事，更是无比的看重。

一般聪明的男人在追求女生的时候，大都会选择在半夜时分，因为此时女生的情感尤为的脆弱，很容易想起自己过往的经历，希望能在未来，找到属于自己的依靠。

在深夜的时候，与女生聊这些话题，你们之间很容易擦出火花。

倾诉各自的心事

无论是男人还是女人，都有着属于各自的人生经历，当繁华看尽之后，会催生出不同的情感。

每个人在白天的时候，会有着自己的工作要忙，而且身边也有自己的朋友和同事陪着自己，不至于太过的孤单。

只有在晚上回到家之后，独自一个人躺在沙发上，才有时间思考自己的事情。

无论在白天，我们遇到了什么事情，受到了怎么样的对待，大都会表现得若无其事，然而在晚上的时候，就会想找到一个倾诉的窗口。

如果，聪明的男人会在晚上的时候引导女生说出自己的心情，从而变相的安慰女生，这样久而久之，女生就会对这个男人产生极强的依赖感，从而两人之间摩擦出爱情火花。

互相聊自己的情感经历

作为女生来说，她们会把自己的爱情看得无比的重要，尤其是对自己以往的爱情经历，即便是过去很久，偶然想起，依旧会觉得无法释怀。

有时会显得心事重重，对任何人，任何事都无法提起兴趣。

白天的时候会有亲友的陪伴，这种凄凉的心境会少很多，但是到了晚上，只剩自己一个人，自己的心就会被情感的潮流而决堤不止。

男人就会利用这一点，与女生在深夜胡聊感情，一方面是为了能深刻地了解女生，另外一方面，自己也能给予她一些安慰。

久而久之，女生自然会与这个男人产生爱情的火花。

随意聊天，但是不乏关心的话语

要说有那类男生女人是不会拒绝的，那就是一心一意地对她好，一心一意关心、呵护她。

这样的男生，即便是女生暂时对他不是爱，但是在日积月累之下，还是会催生出爱情。

聪明的男人会在晚上的时候找女生聊天，会多用一些幽默的话语逗得女生娇笑连连，话题都是随口一说，注重的是聊天体验。

和女生聊天，他们会用尽自己所有的力气，只为能驱走女生一天的不开心，而且在闲谈片语中，依旧透露出一股浓浓关怀的味道。

这样的男生，久而久之，势必会走进女生的心中。

结语： 很多时候，男人追求女生并不需要费多大的力气，只要在合适的时机，掌握合适的方法，就很容易与女生之间产生爱情的“火花”。

四、共同听音乐

晚上在家里看**是一种非常温馨浪漫的方式。夫妻二人可以一起挑选**，准备好零食和饮料，一起蜷缩在沙发上看**。在**中可以互相交流感受，分享想法，这样可以增进夫妻之间的感情。

夫妻二人一起听音乐也是一种非常浪漫的方式。可以一起选择自己喜欢的音乐，打开音乐，一起静静地欣赏。在音乐的世界里可以感受到彼此的情感，增进夫妻之间的感情。

二、共同烹饪晚餐

夫妻二人一起烹饪晚餐也是一种非常温馨浪漫的方式。在烹饪的过程中可以互相帮助，分享厨艺心得，一起品尝美味佳肴。这样可以增进夫妻之间的默契和感情。

在夜晚，心中的洪水猛兽不断涌动，来不及记忆就陷入难过的情绪中无法自拔。白天里辛劳的工作，和紧张的学习，白天我们接收到大量的信息，我们的大脑被高度利用，处于一个疲惫的状态里，无法去想其他的什么事情。一到了夜晚，安静的环境让我们放松，脑海里的种种高兴的难过的，便涌现出来，有精力去思考带有个人感情色彩的问题。到了夜深人静时，各种刺激都急剧减少，我们可以慢工出细活，对白天的事件进行深加工，这时候感触就会更多、更深刻。

因为体内的需要，因为感情的变化，所以有的时候是咸的，有的时候是苦的，晚上之所以会像很多事情是因为人一到了晚上就会休息就会觉得孤单就会疲惫，感觉到累，所有的感情那个一触即发，这些是心理因素和环境因素所造成的，一整天下来发生了许多事情让你回想让你记忆，每当早晨心情就和晚上不一样，是相反的感觉。所以作家一般都熬夜然后白天睡觉。

夜的黑给了所有人最好的掩护，让人可以展现出真实的自己。

每一个生活在世界上的人，总会慢慢学会用伪装的面孔来面对生活。阳光灿烂之中的开怀大笑和夜深人静时的忧愁伤感，都是我们最正常的情绪。黑夜给了所有人最好的掩护，让所有人可以摘下面具，面对真实的自己。

扮演多种角色的人，无法在阳光下肆意的宣泄自身情绪。每个人的生活里都有许多种身份，每一种身份，每个人都必须用不同的态度来面对。

作为孩子的父亲，我会笑着告诉孩子一切有我；作为父母的儿子，我不想让他们看到我笑容之下的苦涩；作为伴侣的丈夫，我必须足够努力才能维持生活，可却不想让她知道我付出了多少；作为朋友人生路上的同行人，我们各自过着各自的生活，偶尔的交集，也只是希望能有一个倾诉的对象。

可是不论和谁交往，内心总有一些事没办法说出口，身上的压力也永远无法转嫁到别人身上。内心的空虚与迷茫，内心的苦涩和忧伤，这一切只能自己来承受。

黑夜给了所有人放松自己的机会，让人能把压抑在心底深处的情绪发泄出来。白天里的一切努力已经让人感觉压抑，等天黑以后，每个人都会用自己的方式来宣泄自己内心的情感。

有些人选择喝的酩酊大醉，有些人选择到KTV大声喊出自己的郁闷，我却只想在黑夜里独自待一会儿，静静的发发呆就好。

夜色就是最好的掩护，哪怕你哭花了脸，哪怕你哭肿了眼，也没有人看得见。

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明；黑夜也给了我深邃的黑，让我能在黑夜里肆无忌惮的发泄自己的情绪。

当夜幕降临，请不要再让自己这么压抑，黑夜会保护你的脆弱，让你放松自己。

晚上，一个人什么都可以想，什么都可以不想，觉得自己是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理了，这些是朱自清在《荷塘月色》里如是写道。字里行间，能够看出他在夜晚对自己感情的释放。

许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感染力的文章。同时，因为人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚。如果在晚上求爱，成功率也比白天要高很多。为什么会这样呢？当暖研究发现：“角色和功能的转化才出现冰火两重天的景象！”，正因为如此，所以才是人会觉得，晚上似乎自己远离了现实，心情舒畅，一切困难似乎都算不上什么。而清早醒来，又会觉得回到了现实中，忧愁烦恼似乎又回来了；但另一些人却觉得，白天忙忙碌碌，热热闹闹，可一到晚上，万般忧愁便涌上心头。

为什么会这样呢？白天和夜晚的社会功能不同在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动具有高度的逻辑性、功利性、现实性和目的性。而到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，能够完全按个人意志来支配自己的活动，换句话说就是怎么高兴怎么来。此时，人们会变得比白天更加浪漫多情，更容易用感情和善良的心去感受这个世界，处理一些事情。白天晚上制造快乐的期待不同白天，人们在扮演社会角色的同时会更多地把希望寄托在外界，希望外界刺激能带给自己快乐，而不是依靠自身去制造和享受快乐。晚上，人们回归家庭，不再把希望完全寄托在外界环境当中，而是向内探求，想从内心找到一份快乐，所以，会更关注自己的情感变化。

白天晚上的感觉系统活动发生变化另外，人在晚上感情丰富，还与感觉系统活动规律有关。白天，人的感觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小，注意力集中，有精力考虑带有个人感情色彩的问题，也有时间在自己的思维中加入更多的感情因素。

虽然夜晚更易情感泛滥，天马行空怎么想都可以，但假如做了不合适的事，只能怪自己没自制力咯。

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夜晚的到来，代表的是一天的结束，代表的是清静与休息，同时也代表思想复杂，多愁善感。

我们都会在晚上想好多，可却从没想过为什么会在晚上多愁善感。总结一下原因，我想应该是:一、我们白天都在忙忙碌碌，忙着学习，忙着生存，专心致志做一件事的同时就没有时间想其他的事，所以白天都是元气满满，干劲十足，忙着做事还不够用，就更没有时间多愁善感了。而白天经过一天的劳累，晚上就算身体能够快速停下来脑子也还不能很快的适应休息，因此还会多活动一段时间，就会想事情，想这一天都做了什么，回想自己之前的经历，回想过去，当然会是多愁善感。

二、白天是嘈杂的，白天几乎所有人都是在和各色各样的人打交道，见人说人话，见鬼说鬼话，要给自己带上面具，收起自己的委屈与脆弱，给世界以笑脸。而夜晚一般都是静悄悄的，只能听到钟表秒针滴滴的走，不用和任何人交往与交流，感觉世界只有自己，在这种环境下，人就很容易的放空自己，一放松，就不由自主的想太多，多愁善感。

人都是感性的动物，而晚上是一个人最情感丰富的时候，我想也许是因为憋了太久终于可以爆发了，并且不用担心会被别人知道，不会担心上学、上班迟到，不会担心会不会让别人不舒服…只是心疼自己就好。

晚上就像特效药，不管在晚上做了什么，想了什么，纠结了什么，多愁善感的哭了些什么，第二天都会恢复正常，微笑从容的迎接新的一天。