基础性情感有:
1、亲情
亲情的出现是因为人类选择了这一进化方向,在雌性主要承担抚养子女任务的环境中母爱是最强烈的,在家族式的群居生活环境中进化出了对旁系亲属的情感联系,亲情的目的是为了帮助亲人生存敷衍。
亲情有两个特征,一是与自己血缘关系越近越强烈,二是同等血缘亲近下对晚辈的情感强度高于同辈和长辈。当人得知旁边的一个陌生人就是自己的亲兄弟时,立马就能建立情感联系,这也能说明亲情是人的一个天性。
2、同情
同情是同理心的一种,它是一种感同身受的能力,它是群体生活的必备能力,若无法理解他人的想法和情绪,则很难融入群体生活。
当去理解别人的不幸、孤独、无助时,会使自己也感受到了痛苦,这就是同情,为了缓解这种痛苦,于是我们便愿意去无私帮助、不忍伤害别人。
3、依恋
对于熟悉的事物不舍得分开、不舍得改变,这种心理不仅在人类上有,在动物至少大猩猩身上也具备。
这种心理对物种的作用,或许是为了提醒继续呆在安全稳定的环境,熟悉的环境就是安全的环境,新的环境可能会出现新的风险,特别是幼儿对于母亲的依恋尤其明显。
因为一旦离开便会无法活下去。在现代社会中,这种机制仍然发挥影响,比如厌恶搬家。
4、感激
对那些帮助过自己的人或物所产生的情。这一心理机制是人的天性,因为人类是社会性物种,互助是一个对生存很重要的行为,感激之情得以进化的原因在于,别人帮助了你,那么你也得要去回报别人。
否则没人会再来帮助你,未来被自然淘汰的概率会大幅上升。如何去判断是否帮助了自己,不是由客观行为决定的,而是自己的主观感受是否产生了兴奋和愉悦。
如果自己没有感受到这种情绪变化,那么将不会觉得别人的行为是帮助,虽然大部分时候都能判断正确,但有时候也会被利用。
比如,在对主播的打赏行为中,除了少部分是为了满足虚荣心外,大部分都是出于自己的感激之情,因为主播的表演让自己产生了兴奋愉悦的感觉。
5、安全感
安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
安全感主要体现在两方面:精神层面是当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时,Ta便会追求物质方面的安全感,来抵制精神/情感方面的安全感缺失。
物质层面是当一个人追求物质方面的享受的时候,那么Ta的物质要求得不到充分的满足的时候,安全感相对在下降,那么Ta便通过在精神方面追求新的替代者,来满足Ta在物质方面的安全感缺失。
情绪产生的基础是需要。
“情绪”的介绍:
情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。情绪有20种以上的定义,尽管它们各不相同,但都承认情绪是由以下三种成份组成的:情绪涉及身体的变化,这些变化是情绪的表达形式。情绪涉及有意识的体验。情绪包含了认知的成分,涉及对外界事物的评价。
情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应,一个主体对同一种事件总是有同样的反应。情绪持续时间很短,产生的情绪包含语言、生理、行为和神经机制互相协调的一组反应。人类的情绪也来自生物性能,特别是在演化中被强化。因为情绪可以为一些远古人类常常面临的问题提供简单解决方法(如产生恐惧并决定逃离)。
生理反应是情绪存在的必要条件,为了证明这一点,心理学家给那些不会产生恐惧和回避行为的心理病态者注射了肾上腺素,结果这些心理病态者在注射了肾上腺素之后和正常人一样产生了恐惧,学会了回避任务。
情绪与“情感”一词常通用,但有区别。中国大部分的心理学教科书与《心理学大辞典》中都认为情绪与人的自然性需要相联系,具有情景性、暂时性和明显的外部表现;情感与人的社会性需要相联系,具有稳定性、持久性,不一定有明显的外部表现。
情感的产生伴随着情绪反应,而情绪的变化也受情感的控制。通常那种能满足人的某种需要的对象,会引起肯定的情绪体验,如满意、喜悦、愉快等;反之则引起否定的情绪体验,如不满意、忧愁、恐惧等。
高兴、惊讶、悲伤、愤怒、厌恶和恐惧之外,还能表达出高兴而惊讶、高兴而厌恶、悲伤而恐惧、悲伤而愤怒、 悲伤而惊讶、悲伤而厌恶、恐惧而愤怒、恐惧而惊讶、恐惧而厌恶、愤怒而惊讶、愤怒而厌恶、厌恶而惊讶、震惊、仇恨,以及敬畏等复杂的情感。
需要。需要是有机体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向,它是有机体自身和外部生活条件的要求在头脑中的反映,是人们与生俱来的基本要求。情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪的表现:
面部表情(facialexpression)是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。人的眼睛是最善于传情的,不同的眼神可以表达人的各种不同的情绪和情感。例如,高兴和兴奋时“眉开眼笑”,气愤时“怒目而视”,恐惧时“目瞪口呆”,悲伤时“两眼无光”,惊奇时“双目凝视”等等。
手势(gesture)通常和言语一起使用,表达赞成还是反对、接纳还是拒绝、喜欢还是厌恶等态度和思想。手势也可以单独用来表达情感、思想,或做出指示。在无法用言语沟通的条件下,单凭手势就可表达开始或停止、前进或后退、同意或反对等思想感情。
除面部表情、姿态表情以外,语音、语调表情(intonationexpression)也是表达情绪的重要形式。朗朗笑声表达了愉快的情绪,而呻吟表达了痛苦的情绪。言语是人们沟通思想的工具,同时,语音的高低、强弱、抑扬顿挫等,也是表达说话者情绪的手段。
近代西方学者认为人的基本情绪分为四类喜、怒、哀、惧。
我国古代不同的思想家曾有过关于不同的情绪种类划分,如《中庸》将情绪分为喜、怒、哀、乐四种,而《礼记·礼运》则提出七情说。美国心理学家普拉切克则提出了八种基本情绪:悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。尽管古今中外对情绪分类的划分很多,但一般认为,人类具有最基本的四种情绪,快乐、悲哀、愤怒和恐俱。
上述四种最基木的情绪,在体验上是单纯的、不复杂的。在这四种基本的情绪基础上可以派生出许多种不同组合的复合情绪和情感。例如恨就包含愤怒、惧怕、厌恶等成分;而内疚、愤怒和恐惧组合起来的复合情绪就是焦虑。
情绪:
情绪是指人对周围事物和现象的一种内心感受,如人对某件事情的态度,是高兴或是厌恶,是愤恨或是喜欢等。人们日常所熟悉的恐惧、紧张、惊异、苦恼、耻辱等等,都是指人对事物感受和体验的一种心理状态,这种心理状态,就是情绪。
人的情绪各种各样,各不相同。这些情绪从对人体健康影响的角度来看,可分为积极情绪和消极情绪两种。
人的所有心理过程几乎都和情绪有关。积极情绪使人精神焕发,体力增加,精力充沛,奋发向上,所谓“人逢喜事精神爽”,就是指这种情绪,而消极情绪使人精神不振,体力下降,悲观失望,垂头丧气,所谓“愁闷瞌睡多”,就是指这种情绪,这种情绪对健康是非常有害的,长期下去会导致神经衰弱。
关于基本情绪的种类,从古至今有不同的说法和观点。我国古代名著《礼记·礼运》中提出“七情”说,即喜、怒、哀、惧、爱、恶和憩,《白虎道·情性》主张“六情”分类法,即喜、怒、哀、乐、爱和恶。心理学家Ekman的基本情绪分类包含六种基本情绪:快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊奇。
Ekman的六种基本情绪
Ekman的六种基本情绪分类是多数研究者所认可的,如图1所示。但也有研究者认为,有些其他情绪也可以被归入基本情绪,比如柔情(tenderness)。柔情被定义为与记忆有关的体验,并与照料看护的爱相对应,可以与愉悦区别开来,而且并不等同于爱和共情。也有研究者提出嫉妒和父母之爱也可以归入基本情绪。
Ekman的六种基本情绪
快乐是个体所盼望的目的达到后,紧张解除继之而来的情绪体验。快乐的程度,取决于愿望满足的意外程度,愿望满足得越出乎意料,个体就体验到越快乐。
悲伤是失去所盼望的、所追求的或有价值的事物而引起的情绪体验,其强度依赖于失去的事物的价值。
愤怒是由于目的和愿望不能达到或一再受到挫折,逐渐积累而成的。当挫折是由于不合理的原因或他人恶意所造成时,最容易激起愤怒,对人们强烈愿望的限制或阻止以及不良的人际关系也是愤怒的来源。
恐惧往往是由于缺乏处理或缺乏摆脱可怕的情景(事物)的力量和能力所造成。恐惧比其他任何情绪都具有感染性。
惊奇与愿望或信念等有关,如果外部情境不符合主体信念,个体就会觉得惊奇。
厌恶是由令人不愉悦、反感的事物诱发的情绪,有特定的面部表情、生理体验和行为倾向。因为引发厌恶的刺激通常都涉及病菌感染的威胁,比如腐败的食物和肮脏的场地。因此,厌恶的基本功能被认为与防止疾病感染有关。对厌恶的界定在“它是属于基本情绪”和“它是与道德违反而产生的情绪”之间争论不休。儿童在发展早期对厌恶先从体验开始,然后是对厌恶的表达、理解和言语描述,最后才是认知阶段。另有研究通过自我报告、脑成像技术、面孔表现和内隐测量等实验证据和相关研究发现,真实的厌恶是由违反道德所引发的。在要求个体口头报告厌恶的来源时,会提及很多跟道德有关的行为,比如背叛、虐待、残忍、反常的性行为等。Russel和Giner-Sorolla认为,涉及身体暴力的道德违反更可能引发厌恶,而且在时间上和不同情境中保持更久。综上所述,厌恶在个体发展早期是对物理刺激的厌恶,随后发展为对社会影响和新的道德要求的适应。有研究者对厌恶进行了分类,Olatunji等把厌恶分为三类:核心厌恶、动物本性提醒厌恶(指人类会因为想到自己的动物本性而感到厌恶)以及感染厌恶。也有研究把厌恶大致分为身体厌恶和道德厌恶两大类。
引起厌恶的刺激分类界定比较模糊。Haidt等最初把引起厌恶的刺激分为七类:食物、动物、身体产物、性、体表破坏、死亡和卫生,随后又增加了人际感染和道德冒犯。Tybur等把厌恶来源归入三个领域:病菌、性与道德。
暗示性的厌恶与现实生活密切相关,这一情绪在临床病理如恐惧症、厌食症和强迫症的发病过程中扮演重要角色。除此之外,厌恶也会影响人们的群体态度。
基本情绪的相关研究。情绪的诱发研究发现,内化(回忆个体相应的情绪事件)和外化(如通过观看影片诱发情绪)过程都可以诱发相应的情绪,然而,如果没有指定具体情绪,那么诱发就很困难。在恐惧、愤怒、愉悦和悲伤这四种情绪中,愉悦受到内化过程的影响最为严重。回忆个人事件会体验更多负性的或混合的情绪,说明内化过程具有更高的紧张度。
情绪的性别差异研究发现,女性和男性面对相同的情绪刺激时,女性的体验并非一定比男性强烈,性别差异与情绪诱发材料主题的偏向性有关,女性更倾向于温馨、轻松和幽默的快乐主题。当恐惧视频的主题是“威胁”时,男、女被试在观看后都报告了高强度的恐惧,说明个体对原始恐惧诱因体验没有性别差异。女性在视频主题为“黑暗”时,报告的恐惧强度显著高于男性,这可能与过多的个人卷入有关。男性和女性对“令人作呕的行为”和“受到不公正对待”的情绪主题的主观体验一致性高。
在对嗅觉的研究中,经常会特别提到其与情绪加工的关系。有研究者发现,几乎所有的被试都可以体验到由嗅觉刺激引发的快乐或厌恶,约有四分之三的被试报告有焦虑体验,只有一半的被试报告体验到悲伤和愤怒。但由视觉刺激所诱发的六种基本情绪,被试都可以明显体验到。嗅觉情绪体验更多与文化、植物和食物等有关,视觉引起的情绪体验更多与人有关。对大多数人来说,更容易通过嗅觉体验到快乐、厌恶和焦虑。
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情绪的基本类型包括喜怒哀惧。
基本情绪是人和动物共有的,不学而会的,又叫原始情绪, 有文化共通性。基本情绪的种类有不同的分法,近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。情绪是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
情绪是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等,也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。
情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪,都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考,但实际上意识是产生情绪重要的一环。人的情绪有天生也有后天控制的成分。
情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关,复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到,因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。
而我们常说的情商就是指情绪商数,而并非情感商数。
关于“情绪”的确切含义,心理学家还有哲学家已经辩论了100多年。情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。
情绪有20种以上的定义,尽管它们各不相同,但都承认情绪是由以下三种成份组成的:
1情绪涉及身体的变化,这些变化是情绪的表达形式。
2情绪涉及有意识的体验。
3情绪包含了认知的成分,涉及对外界事物的评价。由于情绪与情感表现表达极易混淆,比如爱情的满足感总是伴随着快乐,所以在情绪定义中情绪与情感的关系是辩论争议的重要方面。
1情绪与情感的区别
(1)从发生角度看,情绪发生有些早,多与人的生理性需要相联系为人类和动物所共有;情感体验都发生得晚,多与人的社会性需要相联系,是人类所特有的,是个体社会化进程发展到一定阶段才产生的。婴儿一生下来,就有哭、笑等情绪表现,而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关;情感是在幼儿时期随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的,与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此,情绪是人和动物共有的,但只有人才会有情感。
(2)从反应特点看,情绪带有极大的情境性、激动性、暂时性和外显性,情绪常由身旁的事物所引起,会随着情境的改变以及需要满足情况的变化而发生相应的改变,因此,有的人情绪表现喜怒无常,很难持久。情感则带有很大的稳定性、深刻性、持久性和内隐性,情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验,是对事物态度的反映,是构成个性心理品质中稳定的成分,不容易随情境的变化而变化。如对一个人的爱和尊敬可能是一生不变的,因此,情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。
(3)情绪具有冲动性和明显的外部表现,情感则比较内隐。人在情绪的左右下常常不能自控,高兴时手舞足蹈,郁闷时垂头丧气,愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验,深沉而久远,不轻易流露出来。
2情绪与情感的联系
情绪与情感两者密切联系、相互依存、相互转化。
(1)情绪变化受情感制约,而情感又在各种变化的情绪中得到体现。
(2)情绪是情感的外在表现,情感是情绪的本质内容。
一般来说,情感是在多次情绪体验的基础上形成,并通过情绪表现出来的;反过来,情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们从事一项工作的时候,总是体验到轻松、愉快,时间长了,就会爱上这一行;反过来,在他们对工作建立起深厚的感情之后,会因工作的出色完成而欣喜,也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可见,情绪是情感的基础和外部表现,情感是情绪的深化和本质内容。
(3)情绪和情感是两种彼此难以分离的
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