浙江金华哪里可以看心理医生？费用多少？

心理咨询的费用一般都是每小时300-600元比较多，免费或太便宜的往往没经验，一般每周一次或二次，每次1-2小时都有。这样算下来每个月至少也要3000元，大部分问题不可能一两次能解决，而是需要几个月。所以急也没有用，必须有耐心。

金华看心理问题也只有两个途径，医院精神科或心理科，擅长开药，没有耐心不会和你慢慢谈，一般最多半小时劝劝你，也不一定有隐私，但是重度的抑郁症，精神病等只能去医院。另外的就是社会心理机构，比如像保集广场观自在心理咨询的，非药物谈话治疗，比较耐心，有私密性，就专业性而言比医生专业，医生其实很少有真正学心理咨询的，因为经济原因医院也不鼓励心理咨询的发展，因这种方式效率太低了，哈哈！

一家情感咨询机构是否靠谱可以参考以下2点：

1、看机构的营业执照

看一个机构是否正规，最基本的就是查看该心理咨询机构是否具备营业执照。只有在正规的机构，来访者的权益才能得到保障。查询方式非常简单，在国家市场监督管理总局官网就可以查询。选择机构的时候不妨自己先查一下他们的营业执照，只要花几分钟就可以安心不少。

2、和咨询师助理聊聊

来访者去咨询机构寻求帮助时往往最先接触到的并不是咨询师，而是咨询师助理，先和他们进行沟通。咨询师助理的工作首先是倾听来访者，弄清楚来访者的问题，判断来访者的问题是否在心理咨询可解决的范围内；其次是与来访者建立初步关系，让来访者能够放松地说出自己的困扰，从而了解来访者的基本情况，判断来访者是否需要进行心理咨询。

如果有需要，那么咨询师助理还要进一步了解来访者的问题和需求，为来访者匹配适合的咨询师；最后，如果来访者确定要来机构做心理咨询，那么咨询师助理有义务告知来访者咨询相关事项，包括咨询的流程和费用等，解答来访者对咨询的其它疑惑，并为来访者预约咨询师。

咨询师助理的态度一定程度上能反映该机构对待来访者的态度。如果一个咨询师助理只是一味地向来访者推销咨询服务，没有体现出丝毫的专业素养和人文关怀，那么来访者自己的感觉也会大打折扣。

进行情感咨询可以到豚海心理咨询，〔豚海心理咨询〕提供多元化的情感定制服务，深度服务于多种需求的客户，创立至今已成功多名用户解决了爱情、婚姻问题，帮助用户获得情感幸福。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

　　有的人不爱跟人打交道，一个人独来独往的。封闭自己久了，身心很容易出问题。尤其是患抑郁症的人，往往就是太过于封闭自己造成的。浙\江\消\防\总\队\医\院\精\神\科\专\家\教你如何改变自己！

　　别封闭自己，小心抑郁症

　　要正确地认识抑郁症。封闭自己不一定会导致抑郁症，但这样下去，一个人会变得行为古怪，思想孤僻。性格越来越趋于内向，更难以与人相处，不够开朗。封闭自己的人，或许受到过不良刺激，以致自己的行为变得非常极端，不愿与外界接触。但这样对自己，对别人、对社会都有害无益。因此一定要努力改变自己。

　　封闭自己，是抑郁症的一种表现和症状。要认识到，封闭自己极可能造成抑郁症，所以应该积极地改变自己。但不要太心急，慢慢地一步步来。一定要找出是什么原因造成的自我封闭，比如情感遭遇，或是家庭不幸、工作挫折等。找出具体的原因，便找到了突破口，如此才能采取恰当的解决方式。

　　积极乐观地面对一切。要勇于跟别人分享。多跟家里人、或是好朋友交流，给他们写写信，或是打电话，把自己心中的苦闷诉说出来。适时地出门走动一下，去拜亲访友，与别人进行友好互动。

　　多为别人考虑。不要只是考虑自己个人的利益，那样就会变得狭隘而猥琐。遇到问题，多站在对方的角度去思考，往往就会豁然开朗，心胸就会开阔起来。

　　多给自己一些锻炼的机会，这样能更好地融入社会。参加一些有益的文娱活动，培养自己的兴趣爱好，陶冶情操，修身养性。尤其是封闭自我的人，需要这样做，能成为一个成熟的、有魅力的人。