1、大学生创业条件和常见问题。
2、大学生职业定位和创业方式。
3、创办企业的步骤和实战技巧。
4、如何选择创业项目。
5、特许经营介绍。
6、高校毕业生就业和创业政策、就业与创业的关系。
7、如何撰写创业计划书。
8、社会浮躁,吾辈当沉淀。
9、我为和谐社会些什么。
10、大学生有多少烦恼。 扩展资料
大学讲座大致可以分为五类。
学术类
学术类讲座一般由某个院系或研究机构主办,邀请的嘉宾多为该领域的知名专家,而讲座的主题也会围绕领域内某一具体问题进行。这类讲座对该领域内的人来说,是一场学术盛宴,可是对于领域外的人来说,那可能连热闹都看不了。
虽然这类讲座相对小众,但正因为此,讲座所谈的内容相对高端,有较高的学术水平和研讨价值,主讲嘉宾也是该领域中的翘楚。参加这种讲座,往往能体验到思路的火花式碰撞,也能了解到最新的学术研究成果。特别是一些理科和医科等基础学科的讲座,更是成了相关院系学生除上课和实验之外的第三课堂。
论坛类
在大学还有一类常见的讲座类型,那就是各式各样的论坛或者研讨会。这类论坛通常围绕某一个较为宽泛的主题进行一至三日的'探讨,有的论坛还设有分会场,听众可以根据自己的兴趣选择不同的议题,在分会场中“串门”。听这类讲座仿佛像是吃自助餐一般,可自由选择,尽情享受大学论坛所提供的资源。
由于论坛持续的时间比一般讲座更长,通常都会设置中场休息时间。这时感兴趣的听众还能有与嘉宾面对面单独交流的机会。碰上院系或社团举办学术周,讲座更是精彩纷呈,很多时候总让听众们痛恨自己分身无术,有时候还要忍痛割爱,在不同议题的讲座中作出选择。
名人类
社会名人是公众特别感兴趣的人群,大学对这类人群也有足够的吸引力。名人们也会到大学客串一把。怎样才算是社会名人呢?他们当然包括各国政要、世界著名大学校长、知名科学家如诺贝尔奖获得者,以及文化名人等一切具有“票房号召力”的人物。
各国政要在来华进行访问的时候,也常会选择前往高校,以讲座的形式与学子零距离接触。此外,哈佛大学、剑桥大学、耶鲁大学等世界名校的校长以及诺贝尔奖获得者来高校访问时,有一个约定俗成的“规定动作”,就是在高校举办一场讲座,由于机会难得,这样的讲座往往让学生和一些感兴趣的社会人士踊跃参与。
国内知名企业的CEO,影视明星和著名主播等,也常常光顾高校与学子面对面。由于名人类的讲座一般对听众的限制较少,讲座主题也相对大众,亲和力较高,容易被更多人接受。也正因为名人会吸引到大规模听众,这类讲座一般会采用提前发票的方式来限制听众人数。
文化类
大学内学术自由、讨论开放,各类思想撞击竞发,并且汇聚了一大批知名学者,更通过名誉教授、客座教授、讲座教授等方式,网罗了不少名家,他们的智慧和思想在讲坛上得以展现和激发,形成了大学文化中一道亮丽的风景线。在大学里,只要你真的有思想,够水平,就能得到听众的支持,因此,大学也成为了一些有才之士“初试啼声”的场所。
热点类
针对社会上的热点问题,大学通常会邀请相关专家对该热点问题进行解读和探讨,这种热点类的讲座也很受人欢迎,除了校内学生外,某些讲座主题还常常引来不少社会人士的关注。
如何对青年大学生进行安全教育和情感教育
道德教育的核心问题,是使每个人确立崇高的生活目的。……人每日好似向着未来阔步前进,时时刻刻想着未来,关注著未来。由理解社会理想到形成个人崇高的生活目的,这是教育,首先是情感教育的一条漫长的道路。
如何对大学生进行安全教育对学生进行安全教育一是要进行基本的安全常识教育。利用班队会的时间向学生讲解一些基本的安全防护知识:水火电的预防和自救、如何面对陌生人、交通安全或山路安全……让学生提高安全防范意识。二是可以邀请当地的公安部门为学生进行安全知识讲座,他们对各种犯罪事例和各地安全事故了如指掌,他们深入浅出的讲解,会让孩子们接受神圣的生命教育课。三是结合当地的实际情况,进行一些安全演习。山体滑坡、泥石流如果突然来临,学生应该如何躲避?地震来临前的征兆怎样,应该如何逃生?火灾一旦发生,应该如何脱离火海?这一些列可能会发生的险情最好都要组织学生进行演练。演练时,学校要统一安排逃生路线,引导学生有秩序进行逃生。每年多组织几次逃生演练,以便在遇到紧急突发事件时,孩子们就不会慌乱,能够沉着机敏脱离险情。
青年大学生进行生存教育和情感教育的途径有哪些教育是一个很严肃的问题,尤其是对青年大学生,如果不经受教育的薰陶,凭著自己独立的思考能力和想法以及各种环境的 下,很容易迷失方向,误入歧途!
首先,大学校园是一个非常关键的教育途径。它的教育制度、教育策略、学习氛围和活动状况都深深的影响着学生的感情世界和发展。无论哪一方面的不完善,都会造就心灵上的一个缺陷。所以,学校教育必须慎重起来,培养身心健康的人才。
其次,家庭教育也是一个必要的教育途径。毕竟父母的经验丰富,得到的感悟多。不管是生存还是情感都可以给你强有力的建议,以避免你少走弯路。
另外,可以适当的进行有效咨询。拜访专业人士,从他们那里学习到很多新知识为己所用。
当然,最关键的还是自己。因为亲身实践才是最有利的说服证据。1用心观察。身边时时刻刻都在发生教育事宜的相关事件,抓住那些鲜活深刻的例子,用心去感知、领悟。2依靠书籍。大量的书籍都在诠释讲解著教育这一个笼统的焦点,包括生存教育和情感教育。不计其数的故事和哲理都可以尽数吸收,完善自己的头脑,提高自身的认知。3实践。可以经历一段感情、经历几次挣钱的辛苦,你就可以发现大量书本中没有的知识,了解情感,了解社会的复杂···
自身教育是最最关键的,当然,是要在正确的基础上,至于这个正确涵盖的面非常广泛,相信每一个人都有着自己的见解。
途径很多,不仅仅局限于以上这些。不过,无论哪种途径所趋向的目的是一样的。
如何对小学生进行安全教育在学习了安全教育这个专题后,我更明白到在小学阶段安全教育非常重要,不可轻视,因小学生的安全意识差,自我保护能力差,当危险悄悄地逼近时,孩子们还一无所知,不幸的事却屡屡发生。我认为多渠道加强安全知识教育,提高师生安全防护意识和自救、互救技能,具体应从以下几个方面着手:
一、利用日常小事对小学生进行安全教育,让他们树立一定的安全意识。
在小学生的日常生活中,总会听说有学生在玩耍时摔断胳膊、腿,碰破了额头等安全事故。其中不少是进行安全教育的好材料,这些事情发生在学生的身边,很具有教育意义。因此,教师可抓住机会对学生进行安全教育。可以让在场的同学描述一下当时的情景,谈谈自己对这次事故的的体会和看法,用身边的事教育学生,学生很容易受到教育,对帮助学生树立安全防范意识很有帮助。
二、在班会课中让小学生系统学习安全知识,掌握自救的一些基本能力。
小学生的安全意识普遍比较薄弱,自身安全意识不强。就算在过公路时行走路线也会变化无常,不顾前后左右,不理车辆行人,任意穿行,就算刺耳的汽车喇叭声响个不停也浑然不觉,因此发生交通事故的概率很高。因此有必要利用班会课让小学生学习到一些系统的安全知识,掌握一定的安全自救知识。利用班会课对小学生进行安全教育需要注意:不能只是老师在不停地讲这样那样的安全知识以及自救办法。安全教育主题班会应该形式多样,比如可以通过小品、模拟情景、自救演练、安全施救等多种形式进行安全知识教育。
三、家校合力,共筑安全防线。
学生的大部分时间都在家中度过,家中也会发生很多的安全事故。如果只注重对学生进行在校安全教育,就不能很好地防范安全事故的发生。教师在日常工作中要与家长取得联络,要要求家长教给孩子一些在家如何保障安全的知识。比如:如何正确使用煤气,防止煤气中毒的安全教育,就需要家长协助老师才能让学生准确掌握。学校不具备现场演示开关煤气的方法,只有让学生在家里在家长的监督下才能正确学会使用煤气。
对小学生进行安全教育是件大事,是一件具有长远意易的事。教师要做个有心人,要从点滴小事中对学生进行安全教育,要把平安的种子撒播进每一个学生的心田。
如何对中学生进行安全教育一、建议高度重视,认真组织培训学习
随着社会进步和经济发展,中学安全工作面临新形势新要求。学校组织应急疏散演练是社会进步、以人为本的重要标志,是增强师生安全意识普及安全常识的有效途径,是提高防范技能开展自救互救的重要手段。要充分认识演练是学校安全工作重要的一部分,是学校教书育人的职责所在。建议各学校要高度重视,组织相关人员认真学习《指南》内容。
二、建议加强指导,科学制定演练方案
学校是演练工作的基本单位和主责部门。要以学生为主体,科学制定本学校演练工作方案,细化流程,明确各岗位责任。实际演练前进行必要的桌面推演,并邀请专业公司机构、专业教练和专家等对学校制定的演练工作方案及桌面推演情况进行专项指导,对各环节进行必要完善。
三、建议周密组织,安全有效实施演练
(一)学校要对师生进行宣传教育和培训,使师生对本学校的演练方案和演练要求知晓率达到100%。
(二)学校要完善基础设施建设,包括疏散图、疏散通道、广播系统、报警、呼叫系统等设施装置建设。对校园的路面、楼梯护栏、疏散标识等进行检修并达到安全要求。
(三)要将一般性演练与火灾、地震、防恐、治安等专项演练相结合。各学校可适当邀请消防、地震、治安等领域的专业人员到校指导,在一般性演练的基础上开展专项演练。专项演练可根据专项演练内容进行场景设定(如某一疏散通道是着火点、楼梯坍塌是个别疏散通道受阻等),以检验突发事件情况的处置能力。
(四)学校组织演练要符合学生、幼儿年龄特点,循序渐进、反复演习。开始要以熟悉演练路线、掌握演练要领的一般性演练为主,还可分楼层、分年级的开展区域性演练;在此基础上再求疏散速度和开展专项演练。
(五)演练工作频次高、涉及人员多,要严格按学校演练方案认真组织实施,切忌走过场。
(六)寄宿制学校要有针对性的开展对寄宿学生的演练。
四、建议及时总结,确保工作落到实处
各学校要将演练提升为学校安全工作的常态化和标志性的内容,常抓不懈。每次演练结束后要认真总结,查询不足,及时整改;教委将对学校贯彻落实《指南》情况进行督导检查。督导检查的重点是:演练方案制订情况,一般性演练和专项演练实施情况,协调解决学校在开展演练存在的困难和问题;各学校可将在实施演练过程中的有关工作经验、视讯、资讯简报及时上报教委保卫科。
一、建议高度重视,认真组织培训学习
随着社会进步和经济发展,中小学幼儿园(以下简称“学校”)安全工作面临新形势新要求。学校组织应急疏散演练(以下简称“演练”)是社会进步、以人为本的重要标志,是增强师生安全意识普及安全常识的有效途径,是提高防范技能开展自救互救的重要手段。要充分认识演练是学校安全工作重要的一部分,是学校教书育人的职责所在。建议各学校要高度重视,组织相关人员认真学习《指南》内容。
二、建议加强指导,科学制定演练方案
学校是演练工作的基本单位和主责部门。要以学生、幼儿为主体,科学制定本学校演练工作方案,细化流程,明确各岗位责任。实际演练前进行必要的桌面推演,并邀请专业公司机构、专业教练和专家等对学校制定的演练工作方案及桌面推演情况进行专项指导,对各环节进行必要完善。
谈如何对小学生进行安全教育
摘要要抓好学生的安全教育,重要的是开展好学校安全防范与处理。本文主要从以下几方面介绍了做法:指导小学生学法用法,培养学生的安全意识;让小学生学会生存,掌握自我保护技能;增强小学生的“免疫力”,培养健康的心理素质。 正文根据调查显示,我国小学生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的,每年达1.6万之多,平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生消失!“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这是我们教师的天职。我国现在有 21 亿在校小学生,他们离开家庭走进学校,学校就应该担负起安全防范的责任,对学生的生命健康负责。 少年儿童正值人生的春天,对小学生开展安全教育,无疑如同在生命中播下了平安的种子。俗话说,春种一粒籽,秋收万颗粮。要切实提高全民的安全素质,抓好少年儿童的安全教育就显得尤为重要。要抓好学生的安全教育,重要的是开展好学校安全防范与处理。安全教育要从小事做起,对学生晓之以理,动之以情,导之以行,从而做到润物细无声。 一、指导小学生学法用法,培养学生的安全意识 我们国家历来重视保障少年儿童的合法权益,尤其是他们的人生安全。然而目前发生的侵害少年儿童的事件仍时有所闻,并且由于受害人缺乏法律意识和法律知识,常常不能想到运用法律来大胆地保护自己,造成违法犯罪者有机可乘,变本加厉。 我们要求少年儿童要学法、知法、守法、用法,一方面是要让他们从小自觉遵纪守法,长大成为一位好公民,另一方面就是要运用法律武器保护自己。对此,要有计划、有目的地对少年儿童进行经常性的法制教育,增强他们的法制观念,引导他们了解与自己密切相关的法律法规,通过对具体案例的分析,掌握基本的法律常识,提高遵纪守法和遵守社会公德的自觉性;同时,引导他们确立自己的人格尊严,明确自己拥有的合法权益,当自己的尊严和权益遭到侵犯与损害时,学会采用合理合法手段,运用一切可以和可能调动的资源,机智勇敢地进行抗争,充分发挥自我保护的作用。学校请沙区少年刑审庭杨庭长,结合案例做专题法制报告,典型的人和事,精彩的讲解,学生颇受感动,效果显著。 二、让小学生学会生存,掌握自我保护技能 教育家第斯多惠说过,教育艺术的本质不在于传授,而在于唤醒、激励、鼓舞。 (一)从听到的小事提高学生的防范意识 我们在日常生活、教育过程中总会听到这样那样的事儿,其中不少是进行安全教育的好材料,如果我们善于发现、挖掘,学生会很容易接受教育。如:教师组织学生平时注意收集广播、电视、生活中听到的安全事故,然后谈谈自己的体会和看法。对学生收集的材料和体会,教师进行必要的点评,并张贴宣传,以提高安全警示教育。 (二)从看到的小事进行安全防范教育 眼睛是我们接受资讯的重要途径,生活中看到的许多小事同样是很好的安全教育材料。安全隐患不可根除,也时时在我们身边,我们要做的就是防范于未然。如:学校上课间操结束后,学生在经过路口拐弯时,前边二年级一瘦小女生不注意被路牙石绊倒了,失去重心,侧身倒地,几个男生跨过女生而去…… 组织学生寻找发生在身边的安全事故及藏于身边的安全隐患,把自己的所见所闻编成小报张贴于班级或学校的公告栏,让学生得到警示教育,并提高安全防范意识。 (三)在小事中提高学生自我保护能力 随着经济的发展和社会的进步,随着素质教育全面推进,少年儿童活动的领域愈来愈广,接受的事物愈来愈多,由于缺乏基本的生活常识和经验,自我保护意识及避免伤害的能力也比较弱。因而他们往往在突发事件到来时容易受到伤害。正因为儿童应付各种异常情况的能力极其有限,而且仅靠大人跟在身边保护是不可能的。所以,积极的办法是引导他们面对纷繁复杂的社会,树立自护自救观念,掌握自护自救知识、锻炼自护自救能力,使他们能机智勇敢地处置遭遇到的各种异常情况和危险,果断正当地进行自护自救。 “有同学在削铅笔时不小心把手割去,捏著伤口,哭着,跑进教师办公室请求教师的帮助;有同学上体育课,不小心脚上擦破了皮,哭着……”各种各样的大小问题全部找老师,学生已没有自己处理的意识。针对这一点,召开班会,倡议大家自己能解决的小伤小问题自己解决。同时在学校医务室准备了一些伤口消毒药水及一些包扎伤口用的物品,教学生尝试包扎一些轻微的小伤口。从此,学生在校园中发生的一些小意外,能自己到医务室简单的处理,并在处理时同学们互相帮助、相互协作,共同体验了自救、互救的过程,感受了自救、互救体验。 我们要对儿童进行以“生命大于天”的自我保护教育,让他们知道保护生命是现代社会人的最基本权利之一。本着“防患于未然”的原则,我们应针对儿童在日常学习、生活、活动中可能遇到的安全问题,从校内学习和校外活动、家庭生活,以及预防自然灾害和人为灾害等方面,向孩子介绍一些有关交通、消防、用电等安全常识,提供预防和紧急应付各类事故的常用措施和方法,教会他们识别常见的安全符号和标志,告诉他们常用的求救电话号码。观看安全教育片《开学第一课》。学校制定了《学校安全工作制度》和《紧急疏散演练预案》,针对防火消防和地震等,多次进行演习,让学生学会紧急情况下逃生技能。利用生活中发生的事故或案件教育他们,让儿童在体验中学习自我保护,形成一定技能,使他们学会处事不惊,遇险不慌,真正起到自护自救的作用。 三、增强小学生的“免疫力”,培养健康的心理素质 随着改革开放不断深化,社会主义市场经济体制逐步建立,在现实生活中,既有许多有利于少年儿童健康成长的积极、向上的因素,同时也不免存在一些消极、甚至有害的因素,一些腐朽没落的思想和颓废、丑恶的生活方式沉渣泛起,正在毒害人们的灵魂,败坏社会风气,成为诱发犯罪、破坏社会的一大公害,严重影响少年儿童身心的健康发展。由于缺乏分辨是非的能力,盲从不合理的事物和屈从不正当的要求,甚至被坏人所利用,这在青少年当中时有发生。迷恋网路游戏导致荒废学业,网上交友良莠不分走向深渊,这些都值得我们深思。 应当看到,少年儿童在其向成年人过渡期间,由不成熟到成熟,正值身心发育时期,具有特殊的心理与生理特征。我们应以利废偏,根据他们思想单纯,可塑性大,愿意接受真理这一特点,抓住这一接受思想、文化教育的最佳时机,及时地对他们进行爱国主义、集体主义、社会主义教育和公民道德等方面教育。通过学校、家庭、社会“三位一体”教育网路,贴近少年儿童的生活实际,从小事抓起,培养良好的道德品质和行为习惯;引导他们积极投身于各种有益的社会实践活动,在活动中达到自我教育,逐步树立正确的人生观、世界观、价值观,提高识别真、善、美和假、恶、丑的能力。运用正面教育,先入为主,不断提高少年儿童的“免疫力”,自觉抵制不良思想行为侵蚀,这才达到自我保护的目的。 六至十二岁少年儿童正处在身体发育时期,生理和心理都开始逐渐的变化,特别是具有强烈的求知意识。虽然识别能力、自控调节能力都存在不少缺陷,但如果认为他们还未成年,就不尊重他们的意识与行动,无视他们的心理素质和心理发展水平,则往往会使幼小的心灵产生扭曲,产生心理障碍。 因此,应尊重儿童的人格尊严,尊重他们的愿望,重视他们的意见,把他们放在平等的位置,创设民主愉悦的氛围。既不能过于溺爱,也不能严加管束,严而无格,更不能放任自流、不管不顾。要针对不同年龄、不同心理特征的少年儿童,采取耐心、细致的引导,进行有关生理、心理等方面的教育。引导他们正确地对待自己与周围的人与事,引导他们培养健康有益的兴趣爱好;当他们有了进步,及时地勉励其戒骄戒躁,再接再厉,一旦遭到挫折,热情鼓励他们去克服。 我们在加强教育、保护的同时,应注意尊重儿童个性意向的正确发挥,才能有利于消除各种心理障碍,让他们学会自尊、自爱、自信,提高他们的自主、自制、自理能力,增强应受能力与承受能力,也才能使少年儿童自我保护得到体现。 安全教育的最终目标是促使学生形成安全行为,从而在学习生活中远离安全事故。学校是公共场所,学习是集体性生活,学生是未成年、缺乏责任感的人群,安全隐患不可避免,我们要做好的就是防范于未然。防范于未然,重中之重是规范学生的不良行为习惯,引导学生以安全的行为在安全的环境中学习、生活、成长。导之以行,注重引导与规范,引导学生积极开展丰富多彩有益身心健康的课外活动;规范学生不参与不科学的活动,不到有安全隐患的区域活动;培养学生良好的行为习惯,使之远离安全事故。我们要把平安的种子撒播进少年儿童的心田。当它发芽开花、长成参天大树,我们必将收获更多、更美的和谐校园之果。
如何对学生进行情感教育情感是学生普遍共有的。丰富而健康的情感可以使学生生活得充实,可以提高学生的活力。巨大的热情和 能驱动和激励学生积极进取,取得丰富的学习效果。情感具有很强的感染力,这虽是在潜移默化中进行的,但形成的力量和结果却是巨大的和有形的。后进者急起上进,失望者燃起信心,冷漠者出现热情,敌视者转为友善,悲观者勇气倍增,常常都是因多情感的转变。因此,情感教育,对学生动之以情,是教师教育教学工作的重中之重。
人们说,爱是动情的基础,也是教育的基础,没有老师对学生的爱,情感教育就很难进行。教师要以温馨的爱感动学生、感染学生、感化学生,以引发学生的积极情感。情感教育,情从哪里来呢?
一、情从诚挚中来 诚挚就是要诚心诚意地对待学生,一丝不苟地对待学生,尽职尽责地对待学生。诚心实意就是对学生成长的投入,在他们面前毫无私心和假意,苦心孤诣地设计和创造教育条件,使学生顺利成长。对学生极端的负责,一丝不苟,严格要求,绝不马虎放纵,这样,学生会从中产生很深的感情,使师生关系和谐,使学生接受教育更加主动和自然。与这样的老师长期相处,学生会受到良好的感染,也会对他人诚挚和友爱。
二、情从公正中来 由于学生的智力因系和非智力因系不相同,老师有时会有意无意表现出不公正,不一视同仁,不能公正地爱护每一个学生,使部分学生与老师的感情疏远。有的学生最后到了很难教育的地步,往往就是这种原因造成的。他们感到老师不公正、有偏心,因此,他们就不会拿出真的情感对待老师。教师的任何不公正行为,都会造成他们的心理负担,甚至造成他们的不满情绪。他们会认为老师瞧不起他们,不关心他们,于是,可能产生三种后果:一是丧失信心,对老师和集体失去感情。二是产生逆反心理,三是兼而有之。所以教师一定要公正。当学生感到老师心地公正,不偏不倚,他们就会有一种平等感和尊严感,容易接受老师的教育;他们还会从老师的公正处事中学会做人,并对老师产生尊敬之情,亲切之情。情从公正中来。教师对待学生,处理事情,任何情况下都要公平公正。
三、情从实事求是中来 在教育教学中,会遇到各种各样问题,碰上各种复杂的矛盾,发现各具特长的学生。对待他们和他们提出的问题,我觉得应把握住一条,那就是实事求是。一个人在评价别人时常常凭主观意断。教师也不例外,在处理自己比较熟悉的学生存在的问题时,更容易主观。比如:对经常出差错的学生就会认为他们素质太差;对经常迟到的学生,会认为他们每次迟到都没有正当理由;对后进生的进步或好的表现,总持怀疑态度;对学生中的争议,总认为平时表现好的学生有理……教师若不能做到实事求是,最容易伤害学生的感情,会使学生蔬远教师,有的甚至对老师耿耿于怀。
四、情从和谐中来 师生关系的和谐,是增强学生自觉性、主动性的重要条件。教师付出多少爱,就会得到学生多少“情”。师生关系的建立,还取决于教师对学生的尊重,能以平等的态度对待学生,使学生既尊重教师又在教师面前无拘无束。
教师要从心底真正明白一个道理,靠“威严”和教训不会得到真正的信任,唠唠叨叨、没完没了的说教不会让学生信服。教师不是因为“说”通了道理就通达到教育的效果,学生是否“听”得进才是主要的;教师不能靠板面孔让学生尊敬和信服,就能达到学生只有“心服”才能接受教师的教育。与学生形成和谐友爱的关系,要防止另外一种偏向,那就是不恰当地与学生亲暱,在学生面前随随便便,凡事不拿主意,或是不讲原则,这会影响师生之间的正常关系,不能产生真正的师生之情。
五、情从解决困难与化解矛盾中来 学生在生活中常常遇到各种困难,教师要帮助学生,为学生排忧解难,对学生产生巨大的影响。对学生中比较复杂的矛盾,教师要有耐心,要更为体贴、关心,帮助学生很好地解决。在这过程中师生之情会油然而生,并能得到长久的保持。
以游戏的形式为主,让学生从游戏中自己感悟。
学生自己领悟的比什么都强
希望可以帮到你,谢谢
#主持词# 导语在主持词写作中,运用诗词写作中的对仗、押韵技巧,可以让主持人读起来琅琅上口,听起来具有音乐的节奏美;在大段的抒情性的描述中,则可以借鉴散文诗的写作特点,可以分行,也可以不分行,可以段落形式出现。 考 网主持词频道!
篇一心理讲座主持词优秀范文
尊敬的领导、家长、老师、亲爱的同学们:
大家好!
金九月,秋高气爽。在这收获的季节、美好的日子,我校召开青春期心理维护讲座,我们相信,通过开展本次讲座,一定会使大家受益匪浅。
教育,是社会关心的话题;学生是我们关注的焦点。今天,学校把各位家长召集在这里,目的是架起学校教育、家庭教育、社会教育的桥梁,构建起学校、家庭、社会三位一体的教育网络,实现共育新人的最终目标。
“望子成龙,盼女成凤”是每个家长普遍的心态。这可以理解,也有共鸣。现在的学生,正处于青春期和判逆期。由于自我意识、欲望、自尊心都明显增强,学生在渴望人际交往的同时,也容易出现闭锁、自卑等交往心理问题。学生觉得与父母难以沟通,有话宁可与知心朋友讲,也不愿对父母说。无论在价值观、交友方式、生活习惯,乃至着装打扮等方面,都容易与父母产生摩擦,不断加剧与父母的心理隔阂。生活中我们也常常困惑,现在的孩子怎么越来越难管了?家长与孩子如何进行沟通,成为现实中值得探讨的话题。
今天,我们非常有幸邀请到了贾炳老师,与家长和同学们一同探讨,解决现实中存在的青春期心理健康问题,请大家要珍惜此次来之不易的机会。
贾炳老师,国家二级心理咨询师,长年从事心理学研究、教学工作,在心理咨询方面积累了丰富的经验,在我市享有很高的声誉。让我们怀着期待的心情,请贾老师给我们讲心理健康专题讲座。现在把现场主角交给贾老师,让我们以热烈的掌声欢迎。
谢谢贾老师在百忙之中给我们带来精的讲座!让我们再次用热烈的掌声表示对贾老师的感谢!贾老师通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言,与学生亲切的互动,为我们上了一节意味深长的心理辅导课,我想大家在讲座中也深有体会,收获颇丰。
各位家长、同学们,我非常赞同这样的一个观点:只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人;只有心理健康的人,才是真正成功的人。
听了贾老师的这次心理健康讲座,相信家长朋友和同学们一定深有启发,面对生活、学习、工作的压力,同学们一定要对自己未来充满信心,增强学习动力;我相信同学们一定会与他人沟通,为自己的美好未来奠定坚实的基础。我们深信通过这次心理健康教育讲座,学校和家长的联系会更为密切,为了孩子健康成长,为了孩子学习进步,为了孩子的美好明天,让我们一起努力吧!当然,孩子不一定成龙成凤,只要秉承21世纪教育产业的四大支柱,学会如何学习,学会做人,学会做事,学会与人相处,一定会成为社会有用之人!
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢贾老师给我们带来的一次心理盛宴!祝愿各位家长朋友:身体健康,合家欢乐,心想事成!祝同学们:身体健康,学业有成,快乐成长,梦想成真!
篇二心理讲座主持词优秀范文
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
大家晚上好!
欢迎大家来到电力工程系学生干部心理健康培训讲座的现场,我是本次活动的主持人。首先,请允许我向大家介绍莅临本次活动的领导和嘉宾,他们分别是:电力工程系党总支曾鸣书记、学院心理健康咨询室周海咏老师、电力工程系辅导员陈昕老师、林嘉雯老师、彭竞梨老师、牛兴旺老师、陈偲捷老师。让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
随着现代生活节奏的不断加快,心理健康问题越来越受人关注,同时,为了进一步加强我系学生队伍建设,提高我系学生干部的自身素质和服务水平,特此举办本次心理健康培训讲座。那么在本次讲座开始之前,让我们用最热烈的掌声有请电力工程系党总支曾鸣书记为活动致辞。
(书记讲话)
感谢曾书记热情洋溢的发言。的确,关注每个人心理的健康是我们不容忽视的主题,相信每个人都想知道我们在日常生活中应该如何保持健康的心理、如何做才能更好地达到自助与互助,今天我们很荣幸地邀请到了来自学院心理健康咨询室的周海咏老师为我们做讲座。周老师多年从事心理健康教育和研究,对大学生心理健康辅导有较丰富的经验。下面有请周老师为我们做题为“xxx”的讲座,掌声有请。
(讲座中)
十分感谢周老师。听过周老师的讲座,相信同学们一定受益匪浅,对心理健康保健也有了一定的了解,希望同学们在今后的生活和学习当中倍加重视和关注心理健康,从而不断提高自身的综合素质。
电力工程系学生干部心理健康培训讲座到此结束。感谢今天到场的各位老师和同学。请各位有序离场。谢谢!
篇三心理讲座主持词优秀范文
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家晚上好!
一年前我们怀揣着同一个梦想,齐聚大学,从此情结同窗,这是一种缘份,也是一种财富,足以让我们一生去加倍珍惜,进入大学后我们每个人都迎来了一个崭新的环境。学校是一个学生群体的共同场所,是维系我们情感的重要纽带,学会如何与同学们和睦相处、增强人际交往能力也是一门学问,而多年前云南大学的马加爵事件警示人们,大学生之间的相处之道不容乐观。
所以今天我们举办此次讲座,希望能够解决同学们与人交往中积压的冲突矛盾,优化同学们的心理素质,强化同学们的人际交往能力,引导同学们更好地融入集体生活,以营造和谐温馨的生活氛围。
这次我们有幸邀请到人文学院老师来为大家做这次讲座,让我们以热烈的掌声对拾老师表示最诚挚的感谢!
此次我们讲座的主题是“以礼待人,沟通你我”,下面有请老师开始本次讲座,大家掌声欢迎。
老师演讲过程
互动环节:各位同学下面我们来进行一个“击鼓传花”的互动游戏,规则是:我们准备了一个传递物在一段音乐伴随中进行传递,当音乐停止的时候,传递物在哪位同学手中,就请这位同学回答主持人现场提出的大学生心理健康基础知识,如果回答正确则送份小礼物给该位同学,如果回答错误则在新一轮音乐中继续传递。大家明白游戏规则了吗?
下面游戏开始,大家做好准备,因为教室局限,所以我们首先先在左边这块区域进行“S”形传递。
提问环节:下面请在场还有其他问题的同学举手提问,大家可以先相互讨论一下,之后我们的老师会帮助大家解决。
由于时间关系,如果还有同学有问题的话可以在会后联系我们的工作人员,我们会将问题集中进行解决。
本次讲座,正是为了使同学们学会调节心理状态,珍惜友情,以礼待人。学会集体生活,减少产生间隙的机会,和睦共处,维护共同的生活空间,增强同学们的归属感,营造和谐温馨的生活氛围。
篇四心理讲座主持词优秀范文
同志们:
下午好。
今天把大家组织在一起,利用大约两个小时的时间,共同参与“快乐工作、快乐生活”心理健康专题讲座。
世界卫生组织是这样健康定义的:“健康是一种身体、精神和社会适应能力的完好状态。”也就是说,健康不仅仅是指身体健康,还包括心理健康和社会适应能力两个方面,只有身体和心理的全面健康,才是真正的健康。
随着科学的飞速发展和信息时代的到来,我们所处的社会也在发生着日新月异的变化,这就要求我们必须有较好的心理素质,能用健康的心理状态来适应时代与社会的变化。
今天,我们特地邀请到,西安交通大学田老师,给大家分享心理健康方面的知识。
田老师是心理学教授,承担过多项省部级心理学科研课题,是副理事长、西安副理事长、陕西心理学讲师,在心理健康方面有较深的研究和造诣。
希望今天的讲座能够引起我们对心理健康的重视,能对我们的心理健康有所帮助。
在讲座开始前,我强调一下纪律,请大家把手机调整到静音或关闭状态,讲座期间不得翻看手机,不得拨打、接听电话,不得交头接耳,不得随意走动,严格遵守秩序,保持会场肃静。
下面,让我们用掌声欢迎田老师!
通过讲座对大学生进行积极的生命 教育 ,让大学生认识到生命的意义,感悟到生命的可贵,下面是我为你精心整理的大学生心理健康讲座新闻稿,希望对你有帮助!
大学生心理健康讲座新闻稿篇一
为进一步了解当代大学生常见心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及处置对策,着力提升辅导员心理健康教育工作的能力和水平,切实增强辅导员队伍工作的针对性和实效性。12月6日下午3时,学院在机械楼313教室举行题为《关于大学生心理问题与心理障碍的识别》大学生心理专题讲座,南昌大学第一附属医院袁也丰教授受邀担任本次讲座主讲,学院党委副书记廖梦园,院学工处处长汤琼,各学科部党总支副书记以及全体辅导员听取了讲座。
讲座中,袁也丰教授从多个角度,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。他说,我国大学生心理健康状况不容乐观,大学生因精神疾病休学、退学人数呈逐年上升趋势,大学生自杀意念发生率高达13%。袁教授表示,现在是一个“压力的年代”,人们几乎每天都生活在压力的刺激中,压力是人生的调料和调味品,而如何控制和转变自己的认知观念和情绪,对于缓解压力尤为重要。因此,关注大学生心理健康问题显得尤为迫切。
袁也丰教授结合自己丰富的临床 经验 ,从大学生心理健康状态、心理问题的识别、心理问题与障碍、一般常见的心理问题、心理障碍、潜在心理问题人群及心理问题产生常见预兆等七个方面,由浅入深地进行了详细讲解。
关于心理问题的识别标准,袁教授 总结 主要有三点原则:一、客观世界相统一的原则;二、心理活动的内在协调性原则;三、个性的相对稳定性原则。而对于大学生中主要的心理问题和心理障碍,袁教授从一般常见的心理问题和严重的心理问题两方面进行了详细介绍,对于如何识别各种心理问题与心理障碍,关注大学生心理健康,起到了很好的预防作用。
大学生心理健康讲座新闻稿篇二
为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作,2014年11月22日-11月29日,由学生工作部(学生处)、心理健康指导中心主办的“大学生心理健康教育系列主题讲座”在梅园B座成功举办。本次系列讲座特邀原东北大学学生处副处长、大连东软信息学院返聘教授、心理健康教育与咨询中心主任武桂琴,大连医科大学中山学院心理健康教育中心主任赵亮,东北 财经 大学马克思主义学院教师杨金桥等三位高校心理健康教育专家为主讲嘉宾。来自我校11个学院的学生参加了此次系列主题讲座。
11月22日上午、11月23日下午,东北财经大学马克思主义学院杨金桥博士为法学院、旅游与酒店管理学院、 财税 学院学生作了两场题为“大学生正确心态的培养——情绪与认知调节”主题讲座。讲座以“心态”与“情绪”为两大话题,向同学们讲解了情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题。
11月23日上午,大连医科大学中山学院大学生心理健康教育中心主任赵亮老师为投资工程管理学院、工商管理学院学生作了题为“心理健康与大学生活——如何选修恋爱学分”主题讲座。赵亮老师援引现实生活中的案例,讲述了如何培养爱情的能力,其中包括识别爱的能力、表达或拒绝爱的能力、恋爱中自我控制的能力以及经营爱的能力,并引导同学们从心理和生理两个层面去正确看待大学生的恋爱,帮助同学们树立正确的恋爱观。
11月29日上午、11月29日下午,大连东软信息学院心理健康教育与咨询中心主任武桂琴老师为国际经济与贸易学院、数学与数量经济学院、统计学院、新闻传播学院、金融学院、经济学院学生作了两场题为“用心走路,做最好的自己”主题讲座。在讲座中,武桂琴老师通过一个个实例引导同学们感悟生命的真谛,志向、毅力决定路能走多远、多高,心态决定命运,机会青睐有准备的人,积极寻求帮助是智者的选择。
此次系列主题讲座是我校本学期开展的受众学生人数最多的一次心理健康教育活动,旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及 心理 健康知识 ,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质。
大学生心理健康讲座新闻稿篇三
12月10日,上海家化“心晴·至美”大学生心理健康关爱计划先后走进同济大学、南京大学,举办两场心理健康公益讲座,吸引近百名师生踊跃参与。在这个暖暖的冬日,“心晴·至美”关爱大学生心理健康公益活动开启了第四站与第五站的旅程。
讲座上,原上海市杨浦区精神卫生中心院长、现任中华医学会行为医学上海分会委员陈圣祺与上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长陈默作为嘉宾,分别给同济大学和南京大学的师生们做了精彩演讲,教大家如何为自己的心灵“解码”。幽默的语言、犀利的观点、独到的见解,为在场同学答疑解惑,赢得了一致好评。
中华医学会行为医学上海分会委员陈圣祺从专业的角度为大学生答疑
在同济大学举办的“严重精神障碍的识别与评估”讲座上,原上海市杨浦区精神卫生中心院长、现任中华医学会行为医学上海分会委员陈圣祺从专业的角度指解读了心理“纠结”之根源。
在南京大学举办的“减轻压力正确沟通,平衡内心幸福人生”讲座上,上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长陈默特别提出了“平衡”的概念,这个看似平淡无奇的词汇实则蕴涵心理“密码”。
在两场讲座的互动环节,同学们踊跃提问,纷纷敞开心扉,与在场嘉宾老师交流沟通,现场气氛十分热烈。除了在校大学生,活动现场还邀请到上海各高校的大学专兼职心理咨询师、大学辅导员、志愿者,他们表示通过讲座获益匪浅,今后会把自己在活动中获得的心得分享给更多同学们。
据了解,2015年上海家化启用了全新的品牌 口号 ——从心遇见美。“心”是上海家化对自我的要求,诚恳、真诚地为持续提升消费者的体验度和价值感受而不懈努力,也为关爱社会而奉献爱心。“美”是上海家化希望带给消费者的感受,家化关注消费者的外在美,也重视公众的心理健康。
接下来,上海家化“心晴·至美”关爱大学生心理健康项目还将在其他高校陆续展开,携手各高校学生会及心理社团在校内宣传并开展面向全校学生的心理问题调研,邀请中华医学会心理专家在高校内开展心理健康宣讲会,普及心理健康知识。上海家化会在传播心理健康知识,在帮助公众应对抑郁症疾病的道路上继续做出有益探索,并将关爱范围扩展至更多人群。
随着社会节奏的加快,生活压力也越来越大,很多人出现了心理问题和障碍,参加心理讲座是一个很好地学习心理知识的途径。下面是我为大家整理的关于心理健康讲座 活动 总结 ,希望对你有所帮助,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
心理健康讲座活动总结1
讲座围绕“保持良好心态,做情绪的主人”这个主题,讲座开始,李教授与大家互动做了热身活动“爱的鼓励”,活跃了全场的气氛。讲座中,李教授围绕心理健康的内涵、大学生存在的主要心理问题、如何调控情绪等方面,旁征博引,侃侃而谈,用丰富的案例、生动的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”,讲座气氛融洽,取得了良好的效果。
讲座结束后,同学们纷纷提问,李教授耐心回答,,引导同学们运用智慧的力量保持良好心态,做情绪的主人,做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。双方互动良好,同学们积极性很高。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识,知道了如何更好地去调节自己的心态,学会要怎么去做自己情绪的主人。
首先我们知道大学生存在交际困难,对网络产生过于强烈的依赖性,自我意识,学习与生活的压力,情感困惑和危
机等一系列心理问题。在面对这些问题时,我们就必须学会正确的处理。
学会调控情绪很重要,其实情绪如四季般自然地发生,一旦情绪产生波动时,个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不怎么做情绪的主人同的内在感受,假如负面情绪常出现而且持续不断,就会对个人产生负面的影响,如影响身心健康、人际关系或日常生活等。
控制情绪的 方法 有很多,最简单的就是让坏的情绪得以宣泄,比如大喊大叫或者哭出声来;或者是让自己一个人呆一会儿,慢慢平静下来。听一听音乐看看**也是不错的。还有就是我们应该多交点朋友。
如果有朋友的话,应该多和他们一起玩一下,不管是简单的一起出门逛逛,还是别的,多谈谈心。脾气需要克制,不能想如何就如何。
改变自我情绪,增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话,以激励自我。
另外要让生活丰富起来,可以挑一些自己有兴趣的东西。做一做,有成就感,就有生活的幸福感了,整个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期,要放宽心,每个人都是这样的,通过自己的努力和
朋友的帮助,我们都会走出那段时期的。一定要对自己有信心。
我们要学会用这些方法来帮助自己保持良好心态,控制情绪,做情绪的主人。
心理健康讲座活动总结2
12月30日下午学校帮我们安排了一次心理健康讲座。是关于情绪方面,听了黄--心理咨询师的《情绪管理与健康》的讲座,感受到人的情绪与现在人的健康有着非常紧密的联系。黄老师讲课非常生动,也举了很多真实的案例和互动的小环节,在欢快的氛围中,我了解到,作为老师的我们同样也是这种心理疾病的发生者。而面对这些大大小小的问题,我们应当如何应付成了关键的问题。
教师是人类的灵魂工程师,所以要求教师学高身正;社会对老师角色的`美善化,对教师赋予了过高的期望值,使得身处 教育 教学第一线的教师不但长期超负荷地工作,而且承受着来自社会、学校、家长、学生和家庭多方面的压力,经常处于心理应激之中,必然导致各种心理问题,影响教师的心理健康。
小学教师的心理问题不仅影响他们的工作和生活,也一定会影响学生的心理健康状态和生命质量。而情绪是一个非常重要的因素。情绪使得疾病增加,如心血管疾病,高血压,肠胃疾病,癌症等。所以在生活当中,我们需要努力改变这些。总是保持健康的心态。首先要做到心理平衡做到知足常乐,助人为乐,自得其乐,苦中作乐。其次是合理的膳食,再是适当的运动。还需要戒烟限酒。
在工作中,有些人有典型的“癌症性格”,我也自问,我有没有这种性格“看什么都不顺眼,有人时和人过不去,没人时和自己过不去。”
人的健康50%取决于情绪20%取决于睡眠20%取决于运动10%取决于饮食。我想,做到这些我们的健康才不受影响。所以好情绪的培养真的是非常重要的事。所以要放下心中的包袱,笑对压力,放飞心情。
听了这次讲座,真的觉得,生命是可贵的,但是也相当的脆弱,珍爱自己的生命,凡事都不要太计较,心胸要宽广,对待一些事情需要冷静。就象黄老师讲的那个关于风筝的 故事 ,遇事应当完全了解事实后再作定论,而不是冲动的做出结论。在工作中,遇到不如意的事,多述说,这样就不至于得心理疾病。不希望自己早上起来不想上班,而上班的不想回家,成为那种不幸福的人。
总得来说,好情绪创造好未来,让自己不生命,健康的成为一个幸福的人是我们每个人都应该学着去做到的。在今后的工作中,生活中,每个人都应该学会宽容,而不要做一些伤害他人的事情,更加爱护我们的学生,关心自己也关心他人。幸福相信就在我们身边。
心理健康讲座活动总结3
通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”,我应该对自己有个的规划了,让没有梦想的日子远离!时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,导致部分老师,部分学生厌学等不健康心理,严重影响了教与学的工作。故而,我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
一、通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和 心理 健康知识 ,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与 爱好 ,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习,我也知道了学生心理健康的重要性
古老 文化 的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况,我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为,我们目前正处于一个社会的转变期,纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,来自升学、就业、竞争等方面的压力,各种不可测的变数,引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作,但审视我们目前学校的学生心理健康教育,在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种种不足也是明显的。为何不足很有必要追根溯源,以利对症“下药”。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理健康讲座活动总结4
最近一段时间,我认真阅读了由陈玲老师编著的《心理学——改变孩子的一生》这本书。该书的特点是介绍了大量心理学家的精彩论述,并对每种 家庭教育 、社会教育、学校教育中存在的问题,寻根问底,从心里学的高度分析原因,并提出解决问题的方式方法。书中广泛地吸收了近年来国内外教育心理学的研究成果,集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题。全书以教与学互动作用为主线,以学习心理为核心,对学习动机、知识和技能的掌握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创造力、品德心理、群体心理、个性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。
学了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,由于父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活 经验 里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。
另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
书中有一节内容使我感触很深,题目是《别让家庭生病,孩子吃药》,说的是学生成长环境对学生心理活动的影响和人格形成的关系,并关系到一辈子的幸福生活。书中的一首小诗特别引起了我的高度注意:挑剔中成长的孩子学会苛刻,敌意中成长的孩子学会争斗,讽刺中成长的孩子学会羞怯,羞辱中成长的孩子学会自疚,宽容中成长的孩子学会忍让,鼓励中成长的孩子学会自信,赞扬中成长的孩子学会自赏,公平中成长的孩子学会正直,支持中成长的孩子学会信任,赞同中成长的孩子学会自爱,友爱中成长的孩子学会关爱。现在孩子的成长环境对孩子的成长、性格、个性都有决定性的影响,教师和家长应该为孩子创造有利于健康成长的环境。
心理健康讲座活动总结5
学校心理健康教育是面向全体学生实施的,旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的,因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多 渠道 、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行:
一、提高常规性教育活动的实效性。
1、注重课堂实效,加强全面教育。
课堂是教育的主阵地,由于目前尚未有相应的教材,因此在备课上比起其他学科的老师要多一个环节:收集资料,确立主题。在选材上就要考虑注重实效性,一方面是根据年级特点,另一方面就是根据学生的发展选材。心理健康教育这门学科既没有教材,也不考试,很多学生并不重视,要让本学科对学生有很强的吸引力并在课堂上解决自己的问题,不仅在选材上注重实效性,在教学形式设计方面更需要多样性。为此,通过故事呈现、角色扮演、情景小品、 辩论 等活动方式进行教学,让学生在活动中体验、感悟、收获。
2、做好宣传工作,增强健康意识。
首先是根据校园心理健康知识宣传栏工作,每个月出一期 黑板报 ,发动所有学生收集材料后报心理老师审核即可设计排版。
其次,根据学生的年龄特点,经常选读一些和心理健康有关的小故事,内容的选择更贴近学生的实际,在趣味性中蕴含丰富的哲理。
3、加强个别辅导,做好咨询工作。
本学期只要有学生有什么心理发方面的问题,我都会积极主动的和他们进行交流,并一一作好记录,认真分析、及时跟踪,积极反馈,通过平等的交流,帮助学生尽快获得自助。
二、积极创新,多渠道、多方位加强教育。
心理健康教育这门学科的特点决定了教师的工作性质要比其他学科的老师更为复杂、琐碎,仅仅靠上课和咨询是不够的,还需要多渠道、多方位进行。为了多方位了解学生心理动态,本学期设计了班级心理晴雨表,主要包括两个方面:本周班级最突出的问题,最需要老师给予关注的同学及其表现,我根据晴雨表上所反映的情况进行了解、核实,对需要交流的一些问题及时将相关信息反馈到家长,对突出的现象和个别学生进行相应的关护。这样一方面能弥补家长没有观察到的一些现象,另一方面可以对班级学生的心理动态进行跟踪了解。
三、加强家校共育,整合教育资源。
心理健康教育是一项系统工程,除在学校内部全面渗透、多渠道推进外,还需要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教育网络,全方位、立体式地实施学生的心理健康教育工作。心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式,我们还将进一步摸索和研究,我们希望得到专家的帮助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为全面推进素质教育作出新的贡献。
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大学生心理讲座策划方案1
为了让成为大学生的我们拥有更好的心理健康,能够更好的适应崭新的大学生活,能够在人际交往方面能有更好的认识,正确的适应大学的生活,特此举办了这次心理健康讲座,来告诉我们什么样的心理才算是大学生应有的心理,以及什么样的心理才算真正的健康心理。
二、讲座对象:
所有大一新生
三、活动时间
20XX年10月15日
四、活动地点
数学楼505教室
五、讲座邀请嘉宾
心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任
六、活动形式
邀请心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任,并开展一些对心理健康有意义的活动与小游戏
七、前期宣传
1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会
2、出海报对此次讲座进行宣传
八、中期准备
1、要求全体大一新生必须全部到场
2、工作人员提前一小时布置会场
3、安排人员维持现场秩序
九、后期工作
1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结
2、对此次讲座进行总结与讨论
3、总结各位同学可能出现的心理问题
4、帮助同学们解决各种心理问题
大学生心理讲座策划方案2一、活动背景:
在现代社会中,由于竞争的加剧,生活节奏的变快,人们越来越多的承受各种各样的心理压力,尤其作为一代青年的高中生。我们身上肩负了祖国的希望与未来,心理健康极为重要。
为此,我校开展了这次心理健康知识讲座,面向广大师生,在进行讲座的同时进一步宣传心理知识,纠正对心理知识的不恰当的认识。
二、活动目的:
以讲座的形式宣传心理知识,以知识升华我们心灵,帮助高中生确认识自我、规划自我、超越自我;引导高中生了解心理知识,疏通心理瘀积,提高心理素质;指导高中生科学规划学习,明确奋斗目标;促进高中生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活,营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三、活动主题:
邀请校心理健康中心心理专家老师进行以“把爱传出去”的讲座。
四、活动时间
04月05日 上午8:30-10:30
五、活动地点:
校中央广场
六、活动流程:
1、校学生会成员负责提前半小时布置场地
2、校学生会负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序;
3、主持人介绍活动的具体流程;
4、老师主讲关于心理健康知识的讲座;
5、讲座结束,校学生会成员一起负责现场清理;
6、校学生会负责写总结及做好活动资料收集。
七.前期准备:
1、邀请心理咨询老师,由心理咨询师确定一个主题;
2、准备好讲座需要的所有东西,如茶水和心里摘记等东西的准备;
3、宣传部组织人员做好前期宣传活动。
八.经费预算:
茶水 10元
九.负责人
总负责人:xx
大学生心理讲座策划方案3一、讲座名称:
传递心声,驿动心灵
二、主办方:
xx团委
策划承办方:校学生会心理发展部
协办方:各院系心理发展部 微博团队
主讲人:谌海燕教授(思政部、大学生心理健康咨询中心咨询师)
参加人员:校学生会 各院系团总支、学生会 及其他学生代表
邀请人员:九江学院心理协会 九江学院、九江职业大学、江西财经微博达人
时间:3月xx日
地点:四栋学术厅
三、讲座背景
根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体。随着社会的发展,学生暴露出的心理问题也越来越多,主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
四、讲座目的
1、提高同学们心理的自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们初步了解心理健康的基本知识
2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。
五、宣传方式
1、张贴宣传横幅、海报
2、各院系心理发展部进班宣传、各班心理委员宣传
3、微博线上预热(提前10天)
4、利用广播站、校报进行活动预告
六、讲座方式
1、主讲人讲解、授课。
2、微博大屏幕进行讲座直播。
3、微博提问,现场答疑。
4、微博大屏幕现场抽取10位获得校大学生心理健(20XX最新社团巡礼节策划书)康咨询中心提供的为你量身定做的专业"人生、恋爱、职业定向、社会定位"心理辅导一次。
七、活动流程
活动前准备工作:
①物品准备:写好邀请函、横幅、海报及活动所需物品(电脑、奖品等)
②宣传方面:提前十天微博预热;校广播站进行活动预告,激发参与热情;校内张贴宣传横幅三条;在宣传栏张贴活动介绍;各院系心理发展部进班宣传;各班心理委员宣传。
③邀请人员:按时发送邀请函(包括老师、微博达人、各院系心理部及工作人员。20XX大学生心理健康讲座策划书20XX大学生心理健康讲座策划书。)
活动中:
⑴所有工作人员提前三十分钟到场,检查物品是否齐全,做一个小彩排。
⑵活动开始前先由主持人介绍到场主讲人并简单介绍本次讲座的意义和目的。
⑶电脑手机微博、电话短信、qq上线,接线员记录微博与电话短信提问。
⑷介绍讲座环节(讲师讲解、微博直播、互动游戏、微博提问、现场抽奖及奖品)
⑸讲座开始:
第一部分:人生部分、爱情部分(主讲人进行已准备好的'专业讲授,对微博、电话、qq上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导,同学们也可以现场提问)
⑹主持人宣布进行大屏幕抽奖(五名),讲师休息。
⑺互动游戏(主持人根据主讲人的要求邀请同学上场游戏,主讲人组织同学们进行游戏,并阐述其中道理)
⑻讲师讲座再次开始:
第二部分:社会定位、职业定位(如何更好面对社会及所需素质等大学生关心的问题)的讲授。讲师再次进行已准备好的专业讲授,对微博、电话、qq上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导,同学们同样也可以现场提问。
⑼主持人宣布进行大屏幕抽奖(五名)
⑽集体游戏环节
主讲人综述,并宣布获奖人员。
⑾主持人宣布本次讲座结束(手拉手齐唱一首《爱的奉献》,并邀请全体签名留念。)
⑿工作人员打扫卫生。20XX大学生心理健康讲座策划书
1)广播:充分利用广播站的宣传力度。(院团委及院心育部负责)
2)横幅:3条分别挂于教学楼、食堂以及宿舍区。(内容以积极想上营造心理学氛围为主。由院心育部负责)
3)全院展板内容:于五月初之前全部更改为以心理健康为主题。(院宣传部及院心育部负责)
4)宣传载体:通过发小卡片的形式宣传心理健康知识,以免费的形式向全校学生发放。大概800—1000份(院心育部及心理协会负责)
5)黑板报:内容以心理健康月为主题(由各系心育部负责)
6)展板:印制一系列的展板,主题是关于学习、爱情、人际交往、情绪适调、新生心理辅导以及职业指导等等贴近学生实际需求的方面。(由心理辅导与服务中心负责)
活动2——大学生心理健康宣传月活动开幕式
1 主办:内蒙古农业大学职业技术学院团委
承办:内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心
协办:内蒙古农业大学职业技术学院各系学办
2 时间:4月28日上午10:00(周四)
3 地点:学生宿舍区
4 嘉宾:学院领导、学生处领以及各部系学办老师
5 出席人员:全院学生(院学生会、各系心育部及演出学生)
6 活动程序
1) 开幕式:
a 学院领导致辞
b 学生处领导发言
c 学生代表发言
d 请专家做现场心理咨询
e 主持人宣读系列活动内容
f 主持人宣布活动启动(开幕式结束)
备注:有些唱歌、跳舞、方阵等等节目要穿插在中间(由各系选送)
2)发放小卡片的形式宣传心理健康知识:
a时间:4月28日中午
b地点:学院学生食堂门口
c参与对象:全院广大学生
d负责部门:院学生会心育部及社团心协
e形式:通过小卡片的形式宣传心理健康知识,以免费的形式向全院学生发放,大概800—1000份。(院心育部及心理协会负责)
活动3——心理健康教育系列讲座
拟请专家进行两场讲座:
1心理讲座(一)
1)主题:朋辈心理辅导
2)主讲人:待定
3)对象:院学生会、各系心育部学生
4)时间:4月27日(周三)晚7:00
5)地点:待定
6)负责部门:院学生会心育部
2心理讲座(二)
1)主题:待定
大学生心理讲座策划方案4一、活动主题:
关爱自己,健康自己
二、活动背景:
根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体。08级新生刚到学校不久,对学校的一切都不太适应,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展,学生暴露出的心理问题也越来越多,主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
三、活动目的:
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;
2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;
3、增强同学们对心理健康问题的重视;
4、提高同学们的自我关注意识。
四、活动宣传:
1、辅导员通知宣传
2、各心理健康委员宣传
五、活动流程:
大学生心理讲座策划方案5一、讲座内容:
女生青春期健康知识———生理篇
“认识青春期”、“每月那几天,善待“好朋友”的造访”、“面子”问题多,让青春多点靓丽”以及“母女沟通小技巧”5个部分
二、讲座目的:
1、通过生理健康教育,了解自身正常的生理变化,有助于学生健康成长。
2、开展心理健康教育,帮助学生解决生活、学习困难,提高思想认识,为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。
3、行为健康教育目的在于教他们正确处理人际关系,正确处理男女关系,提高两性交往礼仪,为步入社会做坚实的铺垫。
4、通过学习让学生认识健康标准的尺度,衡量自己健康生活的方式。
三、时间地点:
时间:20xx年12月10日星期三
地点:地下一层会议室
四、形式:
现场讲座和三校互通结合
五、参加人员:
中小六年级全体女生和2分校五六年级女生
六、主讲介绍:
怀柔区妇幼保健院儿科主任医师袁xx
大学生心理讲座策划方案6一、活动主题:
“拥有健康,从心开始”
二、活动时间:
20xx 0524—20xx0528
三、组织单位:
xx学院学生处
四、活动目的:
通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,从而帮助大学生正确认识自己,激发潜能,培养良好的个性心理品质,增强社会适应能力,促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。
五、活动方式:
举办“6个一”活动
一份倡议书
一期主题广播
一次现场咨询
一次主题讲座
一次心理测试
一部心理**
六、具体活动安排
①、“一份倡议书”
1、主办:团委
2、时间:524
3、内容及形式:将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏,拉开活动的序幕
②一期主题广播
1、主办:团委
协办:凤凰广播台
2、时间:525
3、内容:525活动的简介;我校本届活动的主题及活动内容;大学生心理健康相关资料及心理学小品文。
③一次现场咨询与现场心理测试
1、主办:心理健康教育与咨询中心
协办:院学生会
2、时间:5月26日下午
3、内容:现场咨询,进行现场心理测试,进行“拥有健康,从心开始”签名活动。
4、问卷调查
④一次主题讲座
1、主办:学生处
2、时间:5月24日晚
3、主题:心理健康讲座
4、主讲人:陈晓明
5、地点:学院多媒体会议室
⑤一部心理**
1、主办:院学生会
2、时间:5月25日晚
3、内容:《美丽心灵》
4、地点:学院多媒体会议室
大学生心理讲座策划方案7为宣传心理健康教育对于大学生的重要性,并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动,促进学生树立健康心理的理念,养成积极向上的学习生活方式。广西工学院工业101班定于5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。
一、班级心理活动教育名称:
广西工学院工业101班级辩论赛活动。
二、班级心理健康教育活动主题:
阳光心态,快乐生活。
三、活动时间:
5月25日。
四、活动地点:
五东202
五、活动内容:
(1)参赛对象:全班同学;
(2)报名方法:自愿报名、截止日期为5月20日。
(3)竞赛规则:
①主持人主持辩论整个过程;
②一辩做2分钟的开场陈述,四辩做2分钟的总结陈词,自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论;
③计时员计时,开场陈述、总结陈词不能超过2分钟,自由辩论时间15分钟,现场答辩时间10分钟
④两位书记员做好辩论赛的书面记录;
⑤观众在现场答辩中可向辩手提出问题,但是要注意辩论赛会场纪律。
(4)评奖方式:记分员计分,根据最终两方的总分决出获胜的一方,根据每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的“优秀辩手”。
六、活动方式:
此次辩论赛的辩题是:外部因素对心理健康的影响大,还是个人对心理健康的影响大。分正反两方,每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的影响大,反方的观点为个人因素对心理健康的影响大。
七、活动要点:
要开展一场好的辩论赛,就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集,由于当今社会心理健康问题越来越受大家的重视,拥有良好的心理素质对今后的工作和学习都有重要的作用。
八、设计思路:
在得出这个辩题之前,我班班委组织全班同学进行了讨论,在讨论过程中,有的同学认为,心理的健康需要外部的作用,比如咨询心理医生,或通过借助外部的力量,对心理问题进行解答,他们认为外部作用对心理健康的影响占主导地位;而有的同学则持相反的态度,他们认为,心理的健康是包括多方面的,其中很多方面是靠个人的因素去完善自己,进而使自己达到健康的标准。鉴于此,正反两方就自然地出现了。辩题找到了,接下来就是从同学中选出主持人、辩手、记分员、计时员。考虑到我们班的女生少,因此规定正反两方每方有一名女生代表,即每一方都是三男一女。辩手选出后需要进行分工,得出一辩手、二辩手、三辩手、四辩手。在辩手中,一辩手具有举足轻重的作用,因此一辩首要是清晰地思路、较强的写作能力,因此一篇好的辩稿,除了主线是大家讨论出来之外,最重要的是靠一辩的语言组织能力和深厚的文学功底,自己领悟到辩题的真正内涵,再用自己的语言写出来,读稿时才更有感情,更容易取得观众的共鸣和支持;四个辩手要起、承、转、合,第一辩手的任务就是首先陈述己方的观点,给概念下精确地定义,在整体陈述观点的时候比较详细,特点就是思路清晰、大局观强。起二辩手,也叫攻辩手,逻辑思维强,富有进攻性和话题拓展性。承三辩手也称“灵辩手”,这个辩手需要具备的条件就是,应变能力强。善于捕捉到对方观点的漏洞。转四辩手也叫总结性辩手,需要画龙点睛总结观点,但不只是简单陈述,要有鼓动性和想象性。由于各个辩手需要具备不同的能力和素质,因此在分工方面要慎重。得出辩题后,就需要对相关材料的搜集和整理,材料可以通过网上搜索,采访周围的同学或者去查阅相关的书籍,在辩论时要求思路清晰、严密,不能出现漏洞,因此要求同学们收集材料时要全面。只有这样才会有说服力,收集到相关材料后要进行整理,辩论赛是一个团体比赛,因此在收集到材料后大家必须在一起进行讨论。
九、实施条件:
1、学生活动用器材:桌子、椅子、辩论稿。
2、场地要求:场地宽敞,教室明亮,可见度好。
十、活动过程记录:
1、准备阶段:正反双方有为期5天的准备时间,各方成员积极找材料并汇总,为辩论赛做准备;对计时员、记分员和书记员做好培训。
2、开展活动:时间:5月25日15时。地点:五东202。
步骤:
1、开场白(主持人主持)。
2、介绍参赛队员及其所持立场。
3、介绍计时员、记分员、书记员、评委。
4、比赛开始。
5、评委交评分表后退席评议。
6、评委入席,宣布比赛结果。
3、活动评价及总结:在辩论赛的规则下,我班开展了一场激烈的辩论赛,比赛由开篇立论、攻辩、自由辩论、现场答辩、总结陈词几个环节组成。辩手们始终保持着基本立场不偏移的基础上,用缜密的逻辑思维流利的语言,丰富的面部表情和肢体语言一次又一次的击倒对方。当然,在这场唇枪舌战的激烈辩论中,对手也是丝毫不显弱的。此次比赛的辩题涉及的内容相当广泛,但又紧贴日常生活,兼具生活情趣与时代气息,让辩手们在辩论过程中有话好说,有话可说。此次辩题涉及校园问题,一方面辩题的生活化给予了广大同学思考空间,另一方面,辩题紧扣时代发展的需求,具有较强的时代感。这使得整个辩论场面显得精彩纷呈,热闹好看,而赛后又能引发人们的思考,给人一份耐人寻味的隽永和深沉。在经济转轨,社会转型,竞争加强的大背景下,高校大学生心理健康教育工作显得尤为重要。大学生是青年中知识层次较高,很有发展潜力和创造性的群体。他们要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,成长为全面建设小康社会的主力军,接好中国特色社会主义事业的接力棒,就必须既具有较高的科学文化素质和思想道德修养,同时也具有健康的生理、心理和健全的人格。加强大学生心理健康教育,是大学生健康成长的需要,是时代发展和社会进步对培养高素质创新人才的必然要求。然而,目前高校大学生心理健康教育的现状不容乐观。大学生正处于身心全面发展的关键时期,容易引发较多的心理冲突,而一些大学生又不能科学对待,且心理冲突调适能力较差,对心理咨询难以启齿,忽视心理健康教育咨询,产生心理烦恼和困惑,甚至出现心理障碍。
对心理健康教育的建议:
①建立大学生心理档案。大学生心理档案室大学生心理状况发展的动态客观记录,它能真实地反映和记录学生的个性心理特点和心理健康状况;
②开设心理健康教育课。定期举办心理科普知识讲座,系统地向大学生普及心理健康知识,解析心理异常,传授心理调适方法,介绍提高心理健康水平的方法和途径,从而促进大学生身心健康;
③加强学生管理工作人员的心理卫生专业知识培训,建立一支既有学生工作经验,又有卫生知识的学生管理工作队伍;
④开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开张大学生心理辅导和健康咨询工作,要积极创造条件面向全校学生;
⑤引导进行专门从事心理卫生研究和大学生心理健康教育研究的专门人才,从事大学生心理健康教育课的教学工作和大学生心理咨询工作。
1、大学生创业条件和常见问题。
2、大学生职业定位和创业方式。
3、创办企业的步骤和实战技巧。
4、如何选择创业项目。
5、特许经营介绍。
6、高校毕业生就业和创业政策、就业与创业的关系。
7、如何撰写创业计划书。
8、社会浮躁,吾辈当沉淀。
9、我为和谐社会做些什么。
10、大学生有多少烦恼。 扩展资料
大学生是指正在接受基础高等教育和专业高等教育还未毕业或受过高等教育已经毕业走进社会的一群人。
作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门专业人才,大学生代表年轻有活力一族,是具有开拓性的'建设与创造的主力军,是推动社会进步的主要人群。
大学入学方式按照层次通常有多种:专科和本科层次-应届高中毕业生(含三校生)以普通高等学校招生全国统一考试为主,还有高中保送、大学自主招生、单招;往届中等学历毕业生多以成人高考、国家开放教育、网络教育(普通高校的远程教育(网络教育)是其特殊的一种教育形式,介于成人与普通之间”、本科学习阶段需参加全国公共课统考,方可电子注册)、硕博层次-以大学专科和本科毕业生参加全国研究生(读研)考试等多种入学方式。
大学生心理健康知识讲座
大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着一系列重大的人生课题,如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等。进入大学的新生,刚刚脱离了中学时期单一的生活,再加之身心发展的过程正在进行,尚未完全成熟,自我调节和自我控制能力不强,复杂的自身和社会问题,往往容易导致大学生强烈的心理冲突,从而产生较大的心理压力,甚至产生心理障碍或心理疾病。
北京师范大学心理学院李伟调查研究资料表明,近年来在校大学生中出现心理障碍倾向的人数约占总体20%~30 % ,有较严重心理障碍的约占10 % ,有严重心理异常者约占1 % ,而且心理不健康的人数比例有逐年上升的趋势。
被测试的380 名大学一年级的学生,约有60 %的学生认为自己有心理压力,而且大部分学生对压力的处理没有信心;在情绪方面54 %以上的学生认为自己心情开朗,但也有35 %以上的认为情绪易被破坏,32 %以上认为情绪起伏过大,29 %以上认为缺乏热情和积极性;在人际关系方面 有超过一半的学生面临人际关系的困扰,在意识品质上44 %以上学生认为自己缺乏耐力,耐挫感较差,缺乏吃苦耐劳精神,这在每年的新生义务劳动、军训中表现较为突出;在神经症、强迫症、偏执、忧郁等方面比例也偏高,34 %以上学生认为自己思想不集中、记忆力减退、在乎别人的视线、摆脱不了毫无意义的想法等。
西安晚报10月20日报道:南郊某高校对入学新生1290人(男生837人,女生453人)进行了心理测查:对 “是否有能力应付困难”问题的回答,“48%人回答不是或不一定”;381%的人认为“主动与陌生人交谈是一桩难事”;221%人在社交场合选择“退避三舍或沉默”;另外,有超过半数的人认为谈恋爱不是为爱而爱,而是为了“碰到困难两个人好商量”。反应了心理依赖。
很多研究表明大学阶段是人心理健康建设的关键时期,这时候正在发展中的人格和学习独特的经历,对重新塑造自我,改善心理适应都有着重要的意义。什么是心理健康 从心理学角度讲:
心理健康是一种良好而持久的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,并能有效地发挥个人的身心潜力和积极的社会功能。
一般认为,心理健康有十条标准:1) 智力正常;2) 情绪稳定,心境乐观;3)意志健全,行为协调;4) 注意集中度;5) 完整统一的人格;6) 积极向上,面对现实,有较好的社会适应能力;7) 适度的反应能力;8) 心理特点与实际年龄相符;9) 自我认知;10) 创造性、成就感。
但是,作为新入学的大学新生,刚刚度过了大学的兴奋感和新鲜感,接踵而来的是种种不适应和困惑,正在经历着因环境改变引起的一系列变化和不适应。表现在:
(一) 自我价值感失落:
重新评价自己 主要是重新给自己排定坐次。有很多考上一流大学或一流专业的学生在原中学是几年一贯的拔尖生,进入新学校后,拔尖生集中到一起,各自拔尖的优势没有了,优越感、自豪感随之消失,取而代之的是失落感、不安全感,从而产生焦虑、挫折、压抑等消极心理感受。 强中自有强中手,天外有天,人外有人。家长口中的骄傲,同学身边的榜样,教师眼里的尖子,到了大学校园这些光环由于太多的骄傲、太多的榜样太多的尖子都消失了。学生是否能及时调整认识,从大局评价自己,会使他的整个的大学生活有完全不同的结果。缺乏价值标准,难作价值判断。
从教育心理学的观点看,所谓价值,系指个人所觉知与已有关事物的重要性与意义性;事物之重要而又有意义者,即有价值。大学新生多是独生子女,在相对封闭的教育环境中成长起来,长期受到家庭和学校的保护和约束,一切都被事先安排好了,独立作出决定的机会很少,难以在实践中形成自己的价值标准,也缺乏相应的价值判断能力,在心理上容易受到功利主义的影响。像填报高考志愿,很少是完全根据新生自己的爱好和志趣,父母的导向作用不可低估。还有新生入学后发现院系之间专业冷热悬殊,因内心价值冲突而陷入苦恼,甚至有新生因转系不成而自杀者。大学新生在价值观问题上的困惑,表现为自我追寻中的心理迷失:对人生前景感到迷惘,对所求的学与所做的事感到怀疑,怀疑是否所学与所做者为最有价值。
对策:重新建立自我价值系统,多元价值系统的建立以调整心态。 价值的产生缘于需求。需求是一种状态,在生理上是缺,在心理上是惑。因缺与惑而生需,因需而生求,因求而生得,因得而生价值。大学新生应该了解价值是可以学习的,可以重建的。个人必须在众说纷纭中,经由了解、思辩、选择、比较、组合、调试等学习历程,始能建立自己的价值体系。因此,大学新生不要企盼别人的给予,要自己在书本知识与生活体验中多方面寻求。无论世界如何进步,环境如何变化,读万卷书与行万里路的原则,是永远不变的。人生就是个人不断地适应环境来满足需求的历程。大学是人生最重要的阶段,提供了许多成长的机会。从适应中成长,是大学新生成功的要决。适应重和谐协调,成长重改变超越。在变迁中追求成长时,不必斤斤计较能否获得单一机会,而应放大放远眼光去认识更广更远的机会,果如是,大学新生将因感觉前途广阔而减少现在的心理迷失。
(二)学习目标的 失落:
有人说: 大学新生缺乏学习目标,求知兴趣不高。入学前,新生所受到的教育都是以升学为目标的`,考取大学等于目标已达到,因而入学后就失去目标,不知所措了。而且,进大学前后,新生的求学心态也有很大的转变:未考取大学时,求学意愿强烈,学习非常紧张,进大学之后,求学意愿低落,学习非常松懈,形成了“两极现象”;大学新生中有相当一部分表示对目前所学的专业不感兴趣,因此不安所学,碌碌度日,指定的书籍不到考试不读,指定的作业不到最后期限不交,逃课与旷课现象屡见不鲜,见怪不怪;还有人身在课堂内,心在课堂外,神游九州,心鹜八极;至于课余时间自查资料以求精进学问,或参加学术活动以求开阔视野的人,更是少之又少。大学新生平日的生活都是循序进行,按理说生活是最有目标和方向的,但事实并非如此。通过在大学校园对新生日常行为的观察,可以发现他们有的沉迷于电子游戏,通宵达旦,生活毫无规律;有的专注于流行音乐,影视大片,昏昏然不能自拔;还有的生活松懈,精神不振,整日随波逐流,茫茫然不知所措,得过且过这些都可视为求知兴趣不高的表现。其实,这只是个别现象或者暂时现象,这些现象的出现与大学新生经历的学习变化有关:
关于学习 三大变化:目标变了、态度变了、方式变了
跨入大学校门,最大的感受就空闲时间太多了,从中学时每天8节课到大学时有时一整天都没有课上,不知道该干些什么。
1 要建立新的学习目标,由原来的读书与升学,改变为求知与展才。大学新生应意识到,读书只是求知的一种手段,求知是第一层目的,展才才是高层目的。展才的意识是经过读书与求知的活动把个人的天赋才能发挥出来,也就是自我实现。
2 要建立新的学习态度,由原来被动地读书改为主动地求学。主动才能面对困难,接受挑战。大学新生常挂在嘴边的“学习困难”是事实,但“能力不足”是借口。面对专业学习,只有在个人尽了全力而未奏功之时,才可以说能力不够,如浅尝即止,企图不劳而得,结果因不劳不能得而失败,这不是能力的问题。大学新生教师是经高考录取的,基本智力都不低,只是进大学后未充分运用将智力转化为求知能力而已。换言之,纵然失败,非不能也,是不为也。因此,大学新生必须持主动自信的态度,相信只要肯努力,对所学没有不成功的。
3学习方式改变 由中学阶段的填鸭式、强迫式学习方式转变为自主的、有兴趣的学习方式。大学的学习中,教师不再是监工的角色,而是引导者的角色, 正如“师傅领进门,修行在个人”一样,有的学生会感觉无所适从,生活和学习变得没有目标,心理上感到茫然,情绪低落。
(三)心理期望与现实的差距:
大学新生在入学前大都为自己描绘了想象中的大学生活:博学多才的教授,和蔼可亲的师长,意气风发的同学,自由的学术空气,美丽的青春故事,幽静的菁菁校园等等。然而,入学后的新生很快就会对大学的现实感到失望:他们没有发现大学里有什么惊人的智慧宝库,没有找到梦中的彩云公主,也没有遇见幻想中的白马王子;大学教授也不像传说中无所不知的饱学之士,大学同学也只是土头土脑的一群;什么“学人”“博士”之流,仍然都是食用人间烟火的动物,与常人无异;他们要面对索然无趣的专修科目,要到乱糟糟的学生食堂打饭,还要到布满灰尘的图书馆翻阅陈旧过时的图文资料。总之,一切都与他们设想的不一样,理想与现实的反差十分巨大。大学新生的心情是失望的,心理是迷失的。
大学不是什么神圣的殿堂,只是一个舞台,舞台上充满了各种道具有形的和无形的道具。大学舞台有多大――心有多大,舞台就有多大,每个人在这样的舞台上选择怎样表现自己,展示自己,同时,为展示自己装备自己。
大学教育有预设的部分,也有生成的部分,网络、图书,各种讲座、报告会,时间上的自由保证了选择的自由
(四) 生活与人际关系方面的挫折
绝大部分学生的高中生活都是走读生活,加上紧张的学习压力,学生的团队生活很少,彼此相处的技巧没有得到锻炼。加之紧张的学习,中学时期也无暇顾及交往能力的训练和培养。在家的生活,人际关系简单。进入大学,同宿舍的同学要朝夕相处,但生活习惯、性格特点、自身修养都有所不同,因此很容易产生矛盾。比如,这个同学习惯宿舍干干净净,总是要收拾一下,那个同学大大咧咧,随手乱放东西,时间略长,就会产生矛盾。或者一个性格外向心直口快的同学会随便指出另一个同学的弱点,就容易引起与被指的同学的矛盾,等等。宿舍里和班集体活动中各种矛盾的激化都会产生,很多大学新生为人际关系难处而伤心苦恼
大学新生来自四面八方,个人成长经历不同,生活习惯不同,又共居一室,同吃同住,时有矛盾发生,人际交往上存在或多或少的障碍。他们许多人都感叹:找不到真正的知心朋友。
另外大学里师生关系冷淡,互不了解,新生很少从教师那里寻求帮助,也是公认的事实。
任何个人生活都处于一定的社会关系内,而人与人之间的关系,除极少数靠利害结合外,多数靠感情维系。古人云“益者三友”。对于大学新生而言,和谐的人际关系环境是非常重要的。新生们可以有意识地多参加各种课外活动,从自然的活动中去接受人并让人接受,然后由彼此认识接纳而自然产生的感情,从而建立人际关系。人之所以能吸引人,主要靠人格的品质,而人的品质真相只有在自然情境中才会表露。例如,参加学术性活动可表现人的专科才能,参加康乐性活动可表现人的特殊才艺,参加社会性活动可表现人的社会领导才能。个人的这些才能就是吸引人的重要品质,只有在各种活动中才有机会让别人欣赏到自己这些方面的品质,在此基础上建立的人际关系才是真正和谐的。
心理学研究表明: 心理应对方式可以概括为三种不同模式:主动认知模式、主动行为模式和回避应对模式。主动认知模式表现为:从有利方面看待压力,回忆和吸取过去的经验,考虑多种变通方法等。主动行为模式表现为:不等待而采取积极行动,做有益于事态发展的事情。回避应对模式表现为:封闭情感,自我忍受,这种模式是一种消极模式。心理学研究表明,主动认知模式和主动行为模式能缓和压力所造成的不良影响,而回避应对模式则可以加重压力造成的不良影响。我们认为主动认知模式和主动行为模式应作为当代大学生面对压力时的应对方式。大学生们鉴于自己的阅历和生活经验及其认知态度等方面的原因,面临压力特别是过度压力时往往不容易采取这些理智型的应对方式。因此,应引导和帮助他们学会用主动的态度和积极的行为来对待各种压力,不断提高自我心理调适能力。面对压力不能逃避,要学会驾驭。要对压力有明确的认识和接受的态度,认识到压力及其反应是人人都会体验到的正常心理现象。如学习压力是大学生普遍的心理现象,要采取主动应对模式。面对就业压力,不是消极等待、怨天忧人,而是主动参与竞争。要主动寻求社会支持,如从父母、同学、老师那里获得帮助 等。要学会调解情绪、控制情绪。正确认识社会转型时期的趋势和特点,确定自己合适的发展目标,实现对压力情境的控制。要学会运用积极的认知模式来对待压力,辩证地看待压力。既要看到压力给人带来不利的一面,也要看到压力有利的一面,振奋精神,增强自信心,在压力中学会调整自己的行为。
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