遭遇变态的经历，会给受害女性带来哪些心理创伤？

遭遇变态经历是每个女生最恐惧的事情，我们平时不仅要提高防范意识，同时也要拿起手中的法律武器来保护自己。那么，对于有过遭遇变态的经历，会给受害女性造成哪些心理创伤？

首先说一下我自己的亲身经历。我是在2009年的夏天早上坐公交车上班，当时是上班高峰，车里挤满了人。我隐约记得车里还有几个农民工，因为车里人太多，所以我只能站着，那几个农民工下车的时候有一个人不安分的摸了一下我的屁股。我当时因为害怕所以只说了一句“无耻”。那几个农民工就下车了。这件事我记了好多年都不能忘记。一直到现在我都是非常的心里不舒服。那么，给我留下的几个心理阴影。

一、不敢轻易相信异性

这一点是我最直接的影响，从那件事之后，我把自己的心封闭了好多年，总感觉自己患上了被迫害妄想症，认为身边的任何异性都不可靠，并且有所图。当遭遇了这种事情之后，往往会产生对别人的恐惧，防备，害怕，不愿意，也不敢和外面的人接触，一旦接触到，心里的抵触情绪和反应会非常大，痛恨伤害她的人，或者认为男人都不是好东西。

二、隐藏自己的心

受过伤害的女性会避免跟别人谈起这个话题，也不愿意回忆当时发生的事情，只要是跟这件事有关的一切人和物，都会选择拒绝。但在这个遗忘的过程中，受过创伤的女性会把自己的情感掩埋起来，故意跟别人保持拒绝，也不愿意去参加任何的社交活动。比如我发生的这件事，我当时就选择了逃避，宅在家里，因为我认为只有家里最安全。这件事情之后我觉得给我最大的伤害就是精神伤害。

三、对性产生矛盾

从这件事之后，我对男朋友就很排斥。尤其是很亲密的时候，就会特别排斥。有几个月男朋友也问我怎么了。我把事情说了一下，这才讲心结解开。但是这件事的的确确让我对性失去了很大的兴趣。

那么，面对遭遇过变态，我们应该如何让自己恢复正常的状态。

我觉得一定要去看心理医生，这个方法很好，让自己内心能够释然和解脱。用医生科学的方法来引导自己非常重要。我们普通人的心理成熟能力是有限的，但是如果在正确的引导下，就会呈现另一个状态值。我当时就去找了心理医生，很有效果。

就是要优化自己的价值观。打个比方，如果一个人认为，人活着就是要不断的提升自己的心性，那么这件事情对你的心性有什么影响呢？显然在这个价值观里，是否发生这样的事情并没有多大的影响。这件事只是一个给人造成暂时痛苦的意外而已。一个人如果有十分正能量且坚定的价值观，这件事对你的影响就会小很多了。当然这并不容易，需要不断的付出努力，形成一个强大的自我。当自我很强大的时候，这件事对你的影响就会消于无形。

3法律武器用起来。任何时候都不要忘记用法律武器保护自己，如果可以用手机记录都是很好的证据。

我曾经遭受过一段感情创伤，两年都没有再恋爱过，前一任给我带来了巨大的感情创伤，也曾在情感上背叛过我。因此我特别小心翼翼，现在遇见了个感觉不错的人，刚开始都特别美好，也许我单身的原因，起初多虑，我没在意。

后来我发现他喝多了，手机有和别人亲吻照片，他和我道歉说是喝多开玩笑造成，其实这些都算是合理，但是从那以后，我变的更加多虑、敏感 易燥。失眠是我的家常饭，而我渐渐消瘦，我感觉我一点也不快乐，

重大情感创伤，在我看来莫过于遭到最信任最爱的人背叛，这样的伤害可以对心灵和信心造成重大的伤害。在爱人背叛以后，被伤害的人可能心灰意冷，不会再相信所谓的爱情，也不敢再去相信任何人。

因为除了父母之外对自己最好的人都已经出现了背叛，所以觉得已经没有可信任的人了，甚至都不敢出去，因为觉得遇见每个人都是虚伪的，都是心怀不善的，这个时候的自己负面情绪充斥了全身，卑微，失望，痛恨，伤心，绝望，暴躁等无一不有。

背叛像是天塌地陷，五雷轰顶。人生已无意义，行尸走肉漂零。花月败落伤心，见友朋路人成双如万箭穿心。愿意远走高飞，天漄孤魂。原意遁入空门，断发青灯。直系亲属已不怜青壮，只求无常勾魂，世界人伦已无恋无恨。

发起一场战争并不是一件容易的事情，人们需要想象战争给人们所带来的影响，它不仅会让人们的家园受到重创，而且也会给心灵带来无法磨灭的创伤。战争给人们所带来的伤害不仅仅体现在肉体上，而且也体现在精神上。战争不仅会让交战双方的士兵受到影响，而且会让平民的生活受到影响。

心理学上有一个专业名词，便是创伤后应激障碍，主要表现为易怒，失眠，情感分离，性格大变，过度警觉，易受惊吓。经历过战争的平民就可能会患上创伤后应激障碍，一些外伤刺激性的场景会在脑海中反复出现，会一直活在战争的阴霾下，会让自己出现一些强迫性反复的行为。创伤性应激障碍的影响甚至能够达到数10年，一些记忆会一直深深的藏在人们的心中，一旦做了某个特定工作，就可能会让人们出现明显的症状。

一些士兵一直清晰地知道自己所要面临的是什么，他们也许并不惧怕死亡，但活着也许会受到更多的心理折磨，有些人会一直沉浸在痛苦之中。平民在战争中也会有许多困难的时候，要饱经战争的痛苦，比如无家可归或者流离失所，会让平民产生极大的绝望感。战争也会对儿童产生很大的影响，如果一个人的童年回忆只是无情的炸弹或者炮火，那么儿童的心理就会充斥着大量的恐惧，会影响儿童的日后性格以及行为。

根据数据的分析，不少士兵在参加了战争之后，都会出现生理上的疾病或者心理上的疾病，这些创伤会一直伴随着士兵的终身。创伤后应激障碍的治愈率是比较低的，不少人在经历了残酷的战争之后，就需要接受心理治疗。战争毫无疑问是一场灾难，世界各国的人民都非常渴望和平，也希望各国人民能够远离战火。