我很难受，因为自己总是很沉默，不会交际，不善表达，所以失去了很多东西，感情事业没有朋友

有很多时候 说者无心听者有意 再小心也好 说错话也是很难完全避免的

放开你的心 只要大致照着这样的情况做就好

1 私事不要去说 不管是你自己的 还是别人的 这种事容易被拿去利用

2 不评论具体的事或人 特别是你认识的 打个比方 如果是说某位明星 畅所欲言是没问题的

而如果是某一位同事 哪怕你说得是好话 也有可能被做文章

被人误会的时候 你就原谅我多事吧 先把正确的方法写下来

就是 什么都不去做 继续过你的日子 不去解释 不去澄清

子虚乌有的事情 只能等它自己消失 不用去做什么

还有就是让你自己放松 人际上有很多焦头烂额的事

就算是很善于交际的人 也未必能事事都处理的好

有点问题不碍的 别怕 有想和别人说的 说就好 别在意结果

人各有不同 你准备的考虑的再多 事先也猜不到结果

如果将来再遇上些什么 你可以私信与我 一周我都会在上四五天

我也不算是很擅长交际的人 不过很愿意帮你出出主意 三个臭皮匠顶个诸葛亮么

有能商量的人总是好的

希望能帮上你 有需要再追问

不善于表达感情，并不代表你不会处理好人际关系。虽然在人际关系上，语言的沟通非常的重要，但是一个人如果只靠语言，而没有其它实际行为的话他的人际关系也不会处理得很好。

  首先既然你知道自己的缺点，自己不太善于表达情感，那就不妨锻炼一下自己的语言能力。在很多的场合下，说一种漂亮的语言会比很多行动来的更直接，更能打动人。所以，在平常的生活中，不妨多和父母朋友聊聊天，沟通沟通。在彼此交流的过程中锻炼自己的语言表达能力。如果你不太善于表达感情，那在每次谈话中就心理暗示一下，尝试着将心里的话，表达出来。万事开头难，在你说完几次之后，接下来的表达你就会觉得越来越容易。所以要给自己一个机会，学会从自己开始改变。

  另外做好人际关系并不是只能靠语言，日久见人心，在大家彼此相互熟悉之后，更多的你的人品和实际行动，会给人留下更深的印象。所以既然不能，真实的表达自己的感情，那就用最好的实际行动证明你的内心。毕竟，行动胜于言辞，当大家开始熟悉之后，就会更重点的关注你的行动和作为，而不是只靠你的语言

  所以在生活中，如果不能很好的改变自己。那就顺从自己的本心，在自己能够做好的方面，尽可能的完善。只要你付出了真心，别人就会感觉到。因为能够做朋友的真正条件只有真诚

事实上，每个人都有自己的小情绪和脾气。面对同一件事，不同的人有自己的观点和想法。事实上，每个人的观点基本上是不同的。有些人可能有更简单的想法，有些人可能有更复杂的想法。事实上，这些都是很正常的，毕竟每个人都是不同的，无论他们是成长还是接受教育，或者他们的性格。星座不能很好地表达情感，如果他们不突然说话，他们大多是在生闷气。下面我们要提到的人属于那些不善于表达情感的人。虽然他们可能被认为是一种性格特别开朗的人，但如果有人让他们生气，那么他们基本上属于那些不说话、不生气的人。

一、双子座

双子座：双子座人绝对是那种什么都看得很清楚的人。他们非常清楚，如果一个人真的惹恼了自己，那么这个人的大部分都是他们心中的想法。根本没有意图。他们是故意的。因此，双子座的人不会互相争论太多，也不愿意表达自己脆弱的一面，但他突然不说话，闷闷不乐。不能很好地表达情感，如果他们突然说话，他们大多会生闷气，所以双子座的人有时属于那种更愿意承担自己错误的人，因为即使他们是那种成熟稳重的人，他们总是喜欢把自己的委屈藏在自己的肚子里，不喜欢麻烦别人，因为他们知道打扰别人是没有用的，其他人不能从自己的角度思考问题。

二、天蝎座

天蝎座：不太善于表达天蝎座是一种性格相对内向的人吗？虽然大多数天蝎座的人都觉得很害羞，但天蝎座的人其实是一种不喜欢与他人交流、不想与他人交流的人，所以当天蝎座的人遇到愤怒时，其实他们中的大多数人都无法表达内心的想法，所以天蝎座宁愿生闷气也不愿让人觉得自己歇斯底里、莫名其妙？发怒的天蝎座不能很好地表达情感，如果他们突然不说话，他们大多会生闷气，所以天蝎座的人属于那种很难发泄和表达的人。这就是为什么大多数天蝎座的人都有强烈的复仇意识，因为他们越想生气，就越想生气，他们总是觉得自己的邪恶灵魂需要出来让他们感到放松。

三、双鱼座

双鱼座：太软弱的双鱼座人也是那种平时不喜欢多说话的人，相对而言，他们是那种感情脆弱的人。他们也是那种容易拥有玻璃心的人。因此，双鱼座的人，无论是男孩还是女孩，实际上给人一种有着特殊玻璃心的感觉，也给人一种特别脆弱的感觉。此外，他们不擅长语言，所以他们不会选择表达自己。不能很好地表达情感，如果他们突然不说话，他们大多是在生闷气。