和男朋友吵架，特别生气，哭得一股气差一点没下得来，就跟要死掉了一样，是怎么回事？

因为太生气了，所以气会很大，而且堵在胸口，瞬时会无法呼吸，缓过来就好了，所以建议学会控制自己，毕竟生气伤害的是自己的身体，希望我的回答能帮到你！

生气伤身

长沙一个女子深夜与男友吵架气到无法呼吸，生气的时候身体也在悄悄的发生着变化。事情的经过就是这个女子跟自己的男朋友吵架之后感觉到手脚麻木，于是就开始拨打呼救电话。这个女生在医生的调节下慢慢的恢复了正常，并且身体也没有之前那么难受了。生气的时候会发生心跳加速已经出汗的情况，主要表现是自己呼吸困难。有的人严重还会出现抽搐的现象，这也是因为自己生气的症状太多了。

生气会怎么样呢？

生气会给自己的身体带来一定的危害时间久了之后，这些气体就会在身体里面进行结合。这个女子跟自己的男朋友在一起吵架是非常正常的，一定要理性的对待这件事情。这个女子之所以会出现这种情况，也是因为已经有了轻度抑郁症，经过医生的宽慰和开导终于解开了女生的心结。两个人在一起之后，不要把所有的事情全部埋藏在自己的心里，越久生气自己就越病的厉害。

两个人如何去解决问题呢？

女孩子不要把所有的问题都选择让自己扛着，也要让自己的男朋友替自己分担分担。没有什么问题是两个人在一起还解决不了的，有时候男生也并不懂女生在想什么。两个人在生气的时候也不要捂住自己的口鼻一定要让自己顺畅的呼吸，不能发生跟这个女子一样的事情。精神太过紧张的话，可能气体就会越来越多，就会让自己出现麻木已经抽筋的状态。

总的来讲一定要开心的面对生活当中的每一件事情，不能够去暴躁的做一些事情。有些人可能会觉得自己的脾气很好，但是也是要展现在自己能否理性的处理一些事情。生气的时候可以选择跟自己的朋友好好的谈一谈，让自己放松一下。

引言：情侣之间需要维护好关系，所以当你与自己的男朋友吵架之后，虽然嘴上说没有事情，但是心里还是生气的，这样的一种局面应该怎样改变呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、需要更多的交流

我们都知道情侣之间发生争吵是很正常的事情，因为每个人他们之间都会有一些多多少少的矛盾，当你们有矛盾之后，一定要把话说开，把真实的想法说出来，不要自己一直生闷气，这样对健康也不好。两个人在一起一定要将所有的事情都说开，所以你会发现，有的时候嘴上并不能将自己想要表达的话，表达出来是非常难受的一个事情，所以既然你们是关系很好的情侣了，就需要将事情告诉对方，将自己的想法告诉对方，这样生活起来会比较幸福长时间的不说，一些真实的想法可能会让你们出现更多的矛盾，当这个矛盾一旦被激发你们之间的伤害值可能会变大。

二、情感再次升温

平时的生活中你会发现男生和女生他的思维方式也不一样，而且你会发现他们的想法也是不一样，所以适当的包容以及理解才能让你们关系变得更好，当你们有了分歧有了不同的观点，有了矛盾之后要去理解对方，所以通过这样的一些方式，你会发现相处起来也是比较好的。很多人他不善于表达，但不是代表他没有想法，所以我们要了解这个人，从他的内心深处去看他的想法，这个时候更多的是让他对自己说实话，所以夫妻以及情侣之间如果有矛盾可能就会产生隔阂。我们可以多交流也可以出去散散心，做一些对方喜欢的事情，当你发现这些开心的事情可以忘记一切烦恼，所以这个时候让你们的情感再次升温。

感情里起争执是很多人都有的情况，有些人吵过架，会为了爱而妥协，慢慢磨合，之后遇到同样的事也不会吵架了，因为知道吵架也没意义，人和人之间本来就差异很大，很难改变的，如果觉得还爱他，没有触及底线，就能包容就包容吧，毕竟相遇不容易

吵架的次数多了，确实会把感情吵淡，如果一次次吵架最终都吵不出结果，那就别再吵了，劳民伤财的，何必呢，再相爱的两个人也经不住经常吵架，所以，尽量避免容易吵架的事情，规避会吵架的可能，就让感情淡淡的发展顺其自然吧，时间久了，你就会知道对方是不是你要的人。

如果长期不吵架，两个人开心自在，还可以保持感情的维持，那这个人还值得你继续

如果长期不吵架，两个人都不冷不热，都没有什么联络了，那说明你们真的不合适，和平共处你们没有爱的火花，也没有人愿意为爱坚持，那就没有必要继续勉强爱对方了

作者：一个人的狂欢

链接：https://wwwzhihucom/question/336018120/answer/756437287

来源：知乎

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我觉得要根据具体情况来分析，如果是你的错，那么你要主动认错，如果是他的错，他还生闷气的话，就要好好的沟通，沟通不了只能放弃这样的感情。

如果两个人在吵架的时候，对方总是生闷气，那么肯定是有原因的，所以一定要找到原因，还能够让两个人的感情更好的走下去。

一要分析男友生闷气的原因。

和男朋友吵架他总会生闷气的话，我认为一个方面是他的性格问题，另一方面可能是因为你真的做错了，所以他不想要过多的去争吵，而选择自己生气，然后等着你来道歉。所以如果确实是自己错了，只要你勇敢的向男友认错，都能够缓和你们之间的关系。如果是他的错他还生闷气，那么证明这个男人一点担当都没有，你可以考虑舍弃这样的感情。

二感情中出现矛盾，一点要好好沟通。

感情中最忌讳的就是冷战，如果在争吵过后，两人都拉不下面子来主动认错，只会生闷气，那么你们的感情就会出现裂痕，日后想要修复的话会比较困难。所以当男生一直生闷气，一定要找到合适的机会进行很好的沟通，然后说明以后再有这样的情况，绝对不能够再生闷气，否则会让自己的感情变得越来越不好，让男生知道这样一种行为是存在危机的。我相信如果这个男生爱你的话，他会害怕失去你，那么日后就会改正自己的这一种不好的态度。

三要勇敢说不。

如果你们已经进行过无数次的沟通，然后男友仍然是死性不改，在争吵过后总是生闷气，无论是你对还是你错都生闷气的情况，那么你要勇敢的向他说不。说你不接受这样的态度，然后也不会接受这样的感情，希望男生可以正视自己的态度，如果仍然无法做到，那么只能选择分手，这样对彼此都好，你也不会再因这样的事情而感到烦恼。