七下道德与法治美好情感的意义

七下道德与法治美好情感的意义包括：

1 美好情感可以促使人们更加自觉地遵守法律和道德规范，减少违法犯罪和不诚信行为，从而维护社会和谐稳定。

2 美好情感可以增进社会成员之间的相互理解和信任，减少冲突和矛盾，促进社会和谐稳定。

3 美好情感可以培养人们的礼仪修养、人格修养和品德修养，提高自身素质。

这些意义有助于帮助我们培养美好的情感，促进个人和社会的发展。

1，对待和处理男女同学的感情问题，应该慎重，理智地思考一下"早恋"带来的麻烦，困惑，和苦恼，不要直接的让他(她)表达自己的感情;

2，把自己的精力用到学习上，积极参加学校，班级举办的各项活动，想办法转移对自己的注意力。

3，不要只看到给自己带来吸引力的这个异性同学的优点，更要有意识地找他(她)身上的缺点。

4，树立远大理想，明确自己的奋斗目标。克服思想杂念，激励自己前行。

5，正确交往，把握分寸，互助前行。

6，善于向父母，老师等师长求教。

7，一定要记住:秋天才能成熟的果实，不要提前在春天采摘。否则，我们尝到的将是苦涩的滋味。

8需要理性的驾驭和意志的控制。等等。

第一课 青春的邀约

悄悄变化的我

1．（掌握）进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟。

2．（了解）青春期的生理变化带给我们的影响是什么？

①积极：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

②消极：会给我们带来烦恼。

3．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？

(1)（了解）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

(2)（掌握）态度：

①我们要正视身体的变化，欣然接受。

②不自卑，是我们对自己的尊重；

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

④关注外在美同时也要关注内在美。

5．（掌握）青春期的我们应怎样追求美？（情境题）

1在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高自身道德修养和文化素质，

2力争实现外在美和内在美的统一。

6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？

1)（了解）产生：①我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富

(2)（掌握）主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（情境题）

7．（理解）青春期矛盾心理的积极影响有哪些？

(1)为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

8．怎样调节青春期的矛盾心理？（简答、情境）

(1)参加集体活动 (2)求助他人 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力

(4)学习自我调节（方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。）

　成长的不仅仅是身体

1．（理解）怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)？

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

2．（掌握）如何认识思维的批判性？（思维的批判性要求我们怎么做？）

（1）思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

（2）“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

3．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？

(1) （掌握）作用(意义)：

①有助于我们发现问题、提出问题。

②并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

③能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

4怎样培养批判精神？

(2) （掌握）做法：

①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

③批判只针对事情本身，而不攻击他人。

④批判要具有一定的建设性。

5．（掌握）我们应怎样进行青春的创造？（如何做一个勇于创造的好少年/如何开发创造潜力）

(1)敢于打破常规，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。

第二课 青春的心弦

男生女生

1．（熟悉）青春期男生和女生的差异有哪些？

(1)在生理方面的差异。(2)性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面

2、（掌握）男女生正常交往的好处？（与异性正常交往的益处）

（1）有利于我们获得更丰富的友谊

（2）有利于扩大交往范围，锻炼交往能力

（3）有利于增进彼此了解，相互学习，取长补短，完善自我

（4）有利于身心健康成长

3、（掌握）男女生正常交往应注意

（1）互相尊重，自尊自爱

（2）开放自己，把握分寸，学会保护自己

（3）主动热情，注意交往方式、场合、时间和频率

（4）自然交往、公开坦诚、落落大方

4．（了解）如何认识性别刻板印象？

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5．（熟悉、理解）认识性别角色有什么作用？

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

6．如何做到男女生优势互补？

①发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　青春萌动

面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？（情景题或者材料分析题）

(1)认识：

①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。

②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任与能力。

③我们应该正确认识，慎重对待，理智处理。

第三课  青春的证明

青春飞扬

1．（掌握）青春的探索为什么需要自信(自信的作用/重要性有哪些)？

（1）自信有助于成功，是成功的基石。

（2）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，

（4）有利于使人保持积极乐观的生活态度。

（5）有利于使人充分的挖掘潜能。

（6）有利于使人变得勇敢，战胜困难挫折。

2 （掌握）如何做一个自信的人？（如何做到自信）

①看到进步与长处。

②增强信心与实力。

③相信自己、不断进步、勇敢尝试。

3（掌握）自强的重要性

（1）自强是通往成功的阶梯。

（2）自强可以让我们更自信。有利于培养坚强的意志力，培养优秀品质。

（3）自强让青春奋进的步伐永不停息。

(4)有利于活出尊严，实现自我价值。

(5)有利于弘扬中华民族自强不息的精神。

4（掌握）如何培养自强精神？

（1）要树立坚定的理想，并执着追求。

（2）要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己(战胜自我、发挥特长、扬长避短)。

（3）要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

(4)积极参加社会实践活动，不断磨砺自己。

　青春有格

1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？

(1)（了解）含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：

①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

2（掌握）怎样做到“止于至善”？

(1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

(3)养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

3（了解）榜样的作用有哪些？

（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。

（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

（3）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。

4（理解）什么是慎独？

是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。　　　　　　

第四课　揭开情绪的面纱

青春的情绪

1（熟悉）情绪类型：

　　　基本情绪：喜怒哀惧　　　　

　　　复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等

2（熟悉）情绪影响因素：①个人生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境

3（掌握）情绪的作用／影响：（两面性）

积极作用：

（1）可以充实人的体力和精力

（2）有利于提高个人的活动效率和能力

（3）有利于促进我们健康成长

（4）有利于人际交往

消极作用：

（1）降低人的自控能力和活动效率

（2）影响正常的生活与学习

（3）不利于身心健康

（4）不利于人际交往

（5）可能做出一些让自己后悔甚至违法的事情。

4（熟悉）青春期情绪特点；

①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性

5（熟悉）如何正确对待青春期情绪特点：

善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。　　　

情绪的管理

1（知道）如何恰当表达情绪？

（1）不伤害自己（2）不伤害他人（3）不损害集体社会国家的利益

2（掌握）情绪调节的方法：①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练

（情感升华和转化理智控制　　自我暗示　　自我安慰　 心理换位法）

第五课　品出情感的韵味

我们的情感世界

1（理解）情感与情绪的关系

联系：情绪逐渐积累发展成情感

区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的变化而变化

　　　 情感是不断强化，逐渐积累，相对稳定

2（理解）情感的特点：丰富性、复杂性

3（熟悉）情感的种类；

基础性情感：如安全感 高级情感：道德感

正面的体验：如爱的情感 负面的体验：如恐惧感 两方面混杂的体验：如敬畏感

4．（掌握）情感的作用：

（1）情感是人最基本的精神需求。

（2）影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

（3）有助于我们更全面地观察事物、探索未知。

在品味情感中成长

1（理解）体味美好情感的意义：

①让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

②表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

2（掌握）获得美好情感的途径（创造正面的情绪体验）：阅读有意义的书籍；帮助他人、与人交往；参与社会活动等。

3 （掌握）如何正确对待负面情感？

①体验负面感受未必是件坏事。

②它可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈。

③学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，不断成长。

4（掌握）传递情感正能量的途径（如何传递正能量）：

（1）有主动影响环境的意识和意愿

（2）用自己的热情、行动去影响环境

（3）情感需要表达、回应，需要共鸣，要积极与人交往，传递美好情感。

5（熟悉）传递情感正能量的意义：

（1）不断获得新感受（2）使生命更有力量（3）让世界更美好

注意： 了解和理解的不要求背诵 熟悉和掌握的要求背诵第一课 青春的邀约

悄悄变化的我

1．（掌握）进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟。

2．（了解）青春期的生理变化带给我们的影响是什么？

①积极：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

②消极：会给我们带来烦恼。

3．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？

(1)（了解）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

(2)（掌握）态度：

①我们要正视身体的变化，欣然接受。

②不自卑，是我们对自己的尊重；

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

④关注外在美同时也要关注内在美。

5．（掌握）青春期的我们应怎样追求美？（情境题）

1在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高自身道德修养和文化素质，

2力争实现外在美和内在美的统一。

6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？

1)（了解）产生：①我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富

(2)（掌握）主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（情境题）

7．（理解）青春期矛盾心理的积极影响有哪些？

(1)为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

8．怎样调节青春期的矛盾心理？（简答、情境）

(1)参加集体活动 (2)求助他人 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力

(4)学习自我调节（方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。）

　成长的不仅仅是身体

1．（理解）怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)？

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

2．（掌握）如何认识思维的批判性？（思维的批判性要求我们怎么做？）

（1）思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

（2）“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

3．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？

(1) （掌握）作用(意义)：

①有助于我们发现问题、提出问题。

②并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

③能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

4怎样培养批判精神？

(2) （掌握）做法：

①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

③批判只针对事情本身，而不攻击他人。

④批判要具有一定的建设性。

5．（掌握）我们应怎样进行青春的创造？（如何做一个勇于创造的好少年/如何开发创造潜力）

(1)敢于打破常规，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。

第二课 青春的心弦

男生女生

1．（熟悉）青春期男生和女生的差异有哪些？

(1)在生理方面的差异。(2)性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面

2、（掌握）男女生正常交往的好处？（与异性正常交往的益处）

（1）有利于我们获得更丰富的友谊

（2）有利于扩大交往范围，锻炼交往能力

（3）有利于增进彼此了解，相互学习，取长补短，完善自我

（4）有利于身心健康成长

3、（掌握）男女生正常交往应注意

（1）互相尊重，自尊自爱

（2）开放自己，把握分寸，学会保护自己

（3）主动热情，注意交往方式、场合、时间和频率

（4）自然交往、公开坦诚、落落大方

4．（了解）如何认识性别刻板印象？

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5．（熟悉、理解）认识性别角色有什么作用？

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

6．如何做到男女生优势互补？

①发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　青春萌动

面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？（情景题或者材料分析题）

(1)认识：

①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。

②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任与能力。

③我们应该正确认识，慎重对待，理智处理。

第三课  青春的证明

青春飞扬

1．（掌握）青春的探索为什么需要自信(自信的作用/重要性有哪些)？

（1）自信有助于成功，是成功的基石。

（2）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，

（4）有利于使人保持积极乐观的生活态度。

（5）有利于使人充分的挖掘潜能。

（6）有利于使人变得勇敢，战胜困难挫折。

2 （掌握）如何做一个自信的人？（如何做到自信）

①看到进步与长处。

②增强信心与实力。

③相信自己、不断进步、勇敢尝试。

3（掌握）自强的重要性

（1）自强是通往成功的阶梯。

（2）自强可以让我们更自信。有利于培养坚强的意志力，培养优秀品质。

（3）自强让青春奋进的步伐永不停息。

(4)有利于活出尊严，实现自我价值。

(5)有利于弘扬中华民族自强不息的精神。

4（掌握）如何培养自强精神？

（1）要树立坚定的理想，并执着追求。

（2）要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己(战胜自我、发挥特长、扬长避短)。

（3）要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

(4)积极参加社会实践活动，不断磨砺自己。

　青春有格

1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？

(1)（了解）含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：

①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

2（掌握）怎样做到“止于至善”？

(1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

(3)养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

3（了解）榜样的作用有哪些？

（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。

（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

（3）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。

4（理解）什么是慎独？

是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。　　　　　　

第四课　揭开情绪的面纱

青春的情绪

1（熟悉）情绪类型：

　　　基本情绪：喜怒哀惧　　　　

　　　复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等

2（熟悉）情绪影响因素：①个人生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境

3（掌握）情绪的作用／影响：（两面性）

积极作用：

（1）可以充实人的体力和精力

（2）有利于提高个人的活动效率和能力

（3）有利于促进我们健康成长

（4）有利于人际交往

消极作用：

（1）降低人的自控能力和活动效率

（2）影响正常的生活与学习

（3）不利于身心健康

（4）不利于人际交往

（5）可能做出一些让自己后悔甚至违法的事情。

4（熟悉）青春期情绪特点；

①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性

5（熟悉）如何正确对待青春期情绪特点：

善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。　　　

情绪的管理

1（知道）如何恰当表达情绪？

（1）不伤害自己（2）不伤害他人（3）不损害集体社会国家的利益

2（掌握）情绪调节的方法：①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练

（情感升华和转化理智控制　　自我暗示　　自我安慰　 心理换位法）

第五课　品出情感的韵味

我们的情感世界

1（理解）情感与情绪的关系

联系：情绪逐渐积累发展成情感

区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的变化而变化

　　　 情感是不断强化，逐渐积累，相对稳定

2（理解）情感的特点：丰富性、复杂性

3（熟悉）情感的种类；

基础性情感：如安全感 高级情感：道德感

正面的体验：如爱的情感 负面的体验：如恐惧感 两方面混杂的体验：如敬畏感

4．（掌握）情感的作用：

（1）情感是人最基本的精神需求。

（2）影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

（3）有助于我们更全面地观察事物、探索未知。

在品味情感中成长

1（理解）体味美好情感的意义：

①让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。

②表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

2（掌握）获得美好情感的途径（创造正面的情绪体验）：阅读有意义的书籍；帮助他人、与人交往；参与社会活动等。

3 （掌握）如何正确对待负面情感？

①体验负面感受未必是件坏事。

②它可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈。

③学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，不断成长。

4（掌握）传递情感正能量的途径（如何传递正能量）：

（1）有主动影响环境的意识和意愿

（2）用自己的热情、行动去影响环境

（3）情感需要表达、回应，需要共鸣，要积极与人交往，传递美好情感。

5（熟悉）传递情感正能量的意义：

（1）不断获得新感受（2）使生命更有力量（3）让世界更美好