女人情感心理学书籍

女人情感心理学书籍

女人情感心理学书籍，想要追求女人就必须要去了解女人的内心，看一些心理学的书籍可了解女人的心理共性、生活共性、社交共性等等，以下为大家分享女人情感心理学书籍。

女人情感心理学书籍1

1、女性心理成长自疗课

黄鑫

2015-03-01 中国铁道出版社

本书是写给女性的，是写给有成长需求的女性的，这一类女性，知性与感性并存。而此书就内容而言，感性与理性并存，事例中的女性有着林林种种的困惑，但此书是明朗、温暖、有定力、有理性思考的。它提供给读者思考的方向，自我观照的方式，给读者以清亮的天地。

2、女人怪诞心理学(双色精印版)

霍尼 著

2015-01-01 北京时代华文书局

《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷，一点都不觉得怪诞，从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。

3、部落动物：关于男人、女人和两性文化的心理学

(美)鲍迈斯特 著，刘聪慧 等译

2014-07-01 机械工业出版社

都说男权社会压迫女人，为什么找老婆还是那么难关于男人和女人的真正差别，我们忽略了什么文化是如何利用男人和女人繁荣发展的为什么说婚姻是一种财富的再分配……这本书中，最有你意想不到而又拍案叫绝的答案。

4、《拿来就用的女人攻心术》

博锋 编著

2013-02-01 西苑出版社

兵法有云：攻城为下，攻心为上!在不见硝烟的现代社会竞争里，攻心，仍是处世为人的上上计。男人善攻心叫奸诈，女人善攻心则是智谋。攻心是巧劲，是手腕，是智慧，更是能力。

本书是心理学专家专为女性量身打造的实用攻心术，深入分析女性独有的优势心理策略，针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。简单，有效，拿来就用，一点就通!

5、拿来就用的女人读心术

博锋 编著

2013-03-01 西苑出版社

人性的阴暗，利益的驱使，都使得人们在交际中选择隐藏。相较于男人，女人感情丰富容易轻信他人。如果不能识别人心，不懂与人交往的分寸，就会在激烈的社会竞争和复杂的人际关系中受制于人，甚至落入圈套和陷阱。

本书是心理学专家专为女性量身打造的实用读心术。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的、心理学技巧。指导读者在不为人知的情况下了解和影响他人，在人际交往中成功读出对方内心想法。

6、女性心理学

宋心田 编著

2012-09-01 陕西师范大学出版社

从古至今，随着岁月的流逝，社会形态的变更，女人的心理也随之发生了巨大的变化。所以，任何一个想耍获得成功、幸福的女性都有必要读读关于女性心理学方面的图书，更好地指导自己的人生。

当今社会，许多女人在家庭与事业、理想与现实之间，时常会感觉迷茫和疲惫，心灵在现实中飘摇，梦想在忙碌中枯萎。在这种情况下，加强女人的心理调适就更加重要。

为此，我们特地编著了《女性心理学》一书，根据女性一生的生理、心理发展特点，，以及人生可能遇到的种种问题，分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述，提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法

以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力，保持身心的健康。 通过本书的阅读，定会使你增强健康的心理，消除迷茫与困惑，从而在生活中谱写美好快乐的篇章。

女人情感心理学书籍2

1、《自卑与超越》作者小时候因为佝偻病和肺炎缘故有着隐隐的自卑，但他没有被打倒反而超越自己，成为世界有名的精神分析师

2、《给心理治疗师的礼物》作者欧文亚隆是世界顶级的心理大师，本书专为年轻的心理咨询师而写的，给予年轻一辈更多有用的知识。

3、《梦的解析》是弗洛伊德的经典作品，通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。

4、《幻想即现实》作者是国内知名的心理医生专门研究精神分析的。书中涵盖了他多年治疗想法，文字感染力强，风趣幽默，十分有趣。

5、《爱的艺术》是心理学大师弗洛姆一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销，已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

6、《乌合之众》从集体心态出发，让人们了解更多的集体行为背后的意义，这本书的文字入木三分。

7、《心理学与生活》是美国高校斯坦福大学的教材，在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的。

8、《社会心理学》包含了很多人们对于心理学方面的问题以及更多的解决方案。

女人情感心理学书籍3

关于女人的心理学

第一种：女人也是视觉动物。

不要相信女人说不看重外貌的鬼话，当她们对着帅男犯花痴的时候，就应该知道女人跟男人一样，同样是视觉动物。

试问哪个人不喜欢美好的东西，会喜欢歪瓜裂枣。所以，在女人面前，千万不要忽视形象重要性。即使穿不起很大牌的衣服，也要尽量打扮贴近潮流。邋里邋遢的男人，注定不会让女人瞧上一眼。

让我们能有想跟另外一个人产生联系的首要条件，就是第一印象一定要好，而第一印象大多都是通过外貌来决定的。你想要抓住女人的心，首先就要保证自己形象基本过关。

第二种：女人无理取闹都是有理由的。

有时候，男人会嫌弃女人无理取闹，甚至还会拿别人的女人做对比。作为男人，你要知道，任何一个女人都会无理取闹，只不过每个女人无理取闹的理由不同罢了。

女人无理取闹，无非就是想得到男人的关注或者想要得到某种东西。只要男人你能满足她，女人自然不会没完没了。如果你不把女人无理取闹放在眼里，日子久了，肯定也会失去女人的心。

所以，男人一定要抓住女人无理取闹的心理，只有这样，才能抓心女人的心。

第三种：女人外表再坚强，内心也渴望被宠着。

当今这个社会，有很多女人都以女汉子自居。不管做什么事，都表现得比男人还要坚强。导致在很多情况下，男人就会忽视对女人的关心。其实，越是外表看似很坚强的女人，越是需要男人的宠爱。

如果有人宠，谁会故作坚强。女人内心里还是很渴望做男人背后的小女人，被男人藏在背后；被男人宠等等。所以，作为男人，不要认为坚强的女人不需要宠爱和关注。女人越是坚强，你越要宠她，只有这样，才能抓住女人的心。

第四种：安全感对女人来说很重要。

安全感是每个女人都很看重的东西，它没有标准，也无法用具体语言描述出来。往往这个时候，男人就会认为女人麻烦，或者给了女人不需要而他们自认为是安全感的东西。

有时候，女人喜欢黏着你，男人不要反感，这只是女人在寻找安全感的表现。因为害怕失去你，才会黏着你。如果你足够爱女人，就请给她足够的安全感，不要让女人患得患失。当女人完全对你放心的时候，就说明她把心也交给你了。

第五种：啰嗦代表着女人爱着你

啰嗦另一个意思就是关心你、爱你。女人还对你啰嗦的话，说明她还爱着你。当女人不在把你放在心上的时候，她对你只会是沉默。所以，男人不要嫌弃女人啰嗦，反而更要感谢女人啰嗦。

当你接受了女人的啰嗦，并且把她们说的话放在心里的时候，同样也是一种对女人爱的表达。女人也会因为你这样做，放下心把自己交给你。

爱是双方的事情，要好好谈谈，看有没有挽回的可能，如果没有也不要自卑，这是个现实的社会，女人易老所以一定要把握住机会的，男要选对行，女要嫁对郞呀！好好生活，一定会找到自己如意的另一伴呀！

情不知所起，一往而深。”爱情，有着让人生死相许的魔力。“我们的沟通，简直是浪费生命，还不如听一首歌”。而婚姻，时不时又有叫我们一头撞死的绝望。两个都想要，是我们太贪心，还是智慧不够？也许没有解苦的灵丹妙药，但我们大多数人有着相同的困惑。就像新一期的《各位游客请注意》（第1季第4期），所呈现的甜蜜和苦涩并存的那样。 爱情：让我亲亲你，我的阿尼玛   爱情，有时只需一眼，就能彼此确认。张雨绮的旅游团，阳光男孩小伍（伍志勋），和气质女孩小乔（惠榉乔）相遇了，旅行的第二天，大伙就看出了他们俩的不寻常。 “不喜欢，没有不喜欢？”小伍被当众逼问他对小乔的感觉。“没有不喜欢。”小伍这样回答。“只要是他的回答，我都喜欢。”小乔很大方的回应大家对她的追问。 爱情发生时，有些对话看似平淡无奇，实则已让男女主人公的内心，波澜壮阔。为了这一刻，多少人一生都在等待，终生都在追寻。 在所有重要的心理学流派中，分析心理学创始人卡尔·荣格对爱情心理的解读，我认为是最具美学意味又不失深度的。他提出，人类的心理，有着雌雄同体的现象。也就是说，男人阳刚的身体中，含有阴柔的女性原型意象，荣格称之为“阿尼玛”；而女人娇柔的灵魂里，则隐藏着果敢的男性原型意象，被称为“阿尼姆斯”。只要等到外界那个符合我们原型意象的异性出现，内在的阿尼玛和阿尼姆斯，便会瞬间被激活。这种瞬间，也就是天雷勾地火、“金风玉露一相逢、便胜却人间无数”的美好时刻。 张雨绮的旅行团来到瓜纳华托的接吻巷，这个景点流传的民间故事，号称是墨西哥版的罗密欧和朱丽叶。导游告诉大家，情侣若在巷子中正对着的两个阳台上接吻拍照的话，他们的爱情会被祝福。小伍和小乔，最终在大家的起哄和怂恿下，在阳台上拍下了象征永恒爱情的亲吻照。  当他们灵魂深处理想化的阿尼玛和阿尼姆斯，投影到彼此身上，又恰好都获得了对方的积极回应，无疑是爱情发生时，最动人的巅峰时刻。就好像他们各自站在阳台的一端，迫不及待的凑过身去，和彼端的他（她）连接、融合。似乎只有通过对岸的他（她），自己才能完整和统一，方能让自己的灵魂在对方的心灵中，得到休憩、获得闪耀。 婚姻：你的痛点是什么？你的渴望是什么？ 热恋的伴侣进入婚姻，会有神话人物落入凡间的巨大反差。建立在心理投射机制上的“阿尼玛”魔力，随着日常琐碎和生活压力的到来，会逐渐消散。俩个人的个性差异，则会穿破“阿尼姆斯”的幻影，很突兀的呈现在彼此跟前。    我们来看一看这一期的节目中，钟楚曦的团队里，胡盛（盛哥）和杨羽凡（羊羊）两夫妻的互动模式。 印度泰姬陵，盛哥弯曲着不太好的膝盖，给时尚达人的妻子拍照片，但得到的评价全部是负面和否认的。  从短短的互动中，我们可以看到，妻子杨羽凡在亲密关系中，是比较指责型的人格类型。亲密关系中的一方若是指责型的，另一方无论怎么做，总能被对方抓住做“错”了的把柄，然后遭受数落和责备。     夫妻双方，就像互相卡住的齿轮，有很多种配对的模式。不论哪种配对，当双方陷入类似于盛哥两夫妻的那种魔鬼式对话时，无疑是他们的情感痛点都被激活了。加拿大婚姻治疗专家Sue Johnson指出，几乎每个人都至少有一个特别敏感的情感痛处，当这个痛处被戳到，流淌的血液会蔓延至整个关系，导致双方栽进魔鬼式对话。争吵往往是掩盖了自己的痛点、遮藏了各自的情感渴望。妻子杨羽凡对盛哥说，“我只会拿小针扎你，你是拿刀捅我。”从本期节目中能看到的，只是妻子对盛哥没把她拍的美美的而生气，深层的原因，也许是她没能从丈夫的镜头中，感受到自己的独特性和重要性。 我猜测，这有可能是她的自尊系统中，很看重、实则又较为脆弱的内容。因为，指责型的人，自我价值感并不高，对自己有着很多的挑剔和不接纳。当亲密的爱人，没法捕捉她独特的美，证明不了她的价值时，便是触碰到了她那个敏感的痛点。 这对夫妻魔鬼式对话的终结，源于几位同团伙伴，言简意赅的话语的介入。就像婚姻治疗中，作为第三方的治疗师，在双方的对话陷入僵局时，给予的Pause（暂停）的空间，在这个停顿中，每一方去识别和表达自己被对方激活的痛点，以及痛点背后所隐含的渴望，安全感、被关注、被肯定、被理解、被欣赏和尊重、被爱，等等。

感情是个复杂的东西，很难处理。

对于您说叙述的感情问题，我的建议是：

感情的事情，勉强不来，既然小明和小红分手肯定证明了双方直接按存在了某种不可能的因素，所以不要强求，让他们随心而去。

小芳如果喜欢小明，那她可以去追求、发展，因为爱情不是某个人的私有。如果不喜欢，而是为了帮朋友，那我劝她进到朋友的基本义务就可以了，千万别陷入别人的感情纠纷，因为如果他们和好了，你会有功；没和好，过全在她。所以，感情的事，适度干预是可以的，一旦过了就会适得其反。

小芳的正确做法是：应该分别问问小红和小明对他们之间爱情的真实想法，然后适度帮忙。帮不了，要学会知难而退。你并不是上帝，不是万能的，不能什么事情都尽善尽美。

祝好运 望采纳。

中学教学所要预期达到的目标主要包括知识目标、能力目标和情感目标三个方面，而在传统的教学中教师过多地注重知识的单方面传授，而忽视了对于学生能力目标、情感目标的培养。在本世纪初教育部颁布了新的课程标准，明确指出了能力目标和情感目标在教学中的重要性，然而很多一线教师在对新课标的理解和实践中，对于培养学生的情感目标还不够重视，本文主要对新课标中情感目标的实现进行了探究, 旨在促进新课标的顺利实施。

一、中学教学情感目标的内涵

在新的中学课程标准中，情感态度与价值观不再是知识与能力的陪衬、附属，而是课程教学的终极目标。这既体现了中学教学认知与情意的统一，也凸现了情感态度与价值观在中学教学中的作用。情感目标主要包括情感、态度与价值观三个要素，在新的课程理念下, 它们被赋予了十分丰富的内涵。新课程目标中的“情感”不仅指学习的热情和学习兴趣, 还包括爱、快乐、审美情趣等丰富的内心体验。情感学习与形成或改变态度、提高鉴赏能力、更新价值观念、培养高尚情操等密切相关。

新课标中的“态度”不仅指学习态度、学习责任, 更是指乐观的生活态度、求实的科学态度、宽容的人生态度。态度教育的目标是让学生能有乐观、积极进取、敢于求实创新的人生观, 热爱生活、学习、工作, 热爱自然、社会, 对社会有责任感、义务感, 具有人道主义精神等。态度教育对学生有终身的价值, 它有利于人的潜能释放、创造奇迹、实现自我, 对社会的稳定与发展也有着深远的影响。

新课程目标中的“价值观”强调个人价值与社会价值的统一,、科学价值与人文价值的统一, 以及人类价值与自然价值的统一, 强调让学生从内心确立起对真、善、美的价值追求。情感、态度和价值观相互联系、相互影响、相互渗透, 共同构成了个体的人格素质。

二、中学教学情感目标的重要性

现代社会要求教育培养的学生是全面发展的人, 除了能处理在科技社会中取得成功所必需的文字、观念、数学等相关的知识能力外, 还要具备良好的人文素养和科学素养, 具备勇于创新、主动探究、团结合作的精神; 有对文学精粹的渴求心, 能愉快地聆听优美的音乐等。所以, 情感目标在教育中显示出了重要的地位。通过情感教育, 要调节和协调人的情绪, 激励学生的学习动力, 达到塑造理想人格、培养社会所需合格人才的目的。

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三、中学教学情感目标的实现

在新课标的要求下，情感目标的实现被越来越多的教师所重视，那么如何才能够在中学教学中正确体现其情感目标呢？以下谈谈我个人的观点。

1、要转变传统的教师权威观念。传统教育中, 教师权威的绝对化、教学活动中师生的冷漠化, 阻碍了情感的生成, 在教师的权威下, 学生不能自主、自由地表达。若教师的权威建立在与学生民主、平等的关系和充分尊重学生人格尊严的基础上, 学生就能成为自己思想、情感、意志的主宰, 就能感知自身对他人的意义, 结合自身经验体验智者、仁者的思想情感, 借助文本完成审美体验, 唤醒人性的真善美, 课堂教学的情感目标就会自然生成。

2、要合理设计教学的情感性。在教学设计中要有情感目标的设计环节，教师在备课教案中要体现出情感目标的设计。但这种目标大多是知识目标的附带物，因此要求教师要认真领会教材内容，从中找到能体现情感目标的内容。

3、教师要具有关怀学生的意识。在以言语为主要中介的师生交往中,学生对语言意义、语言情感、语言技巧的感悟, 在很大程度上与学生的生活经历、知识积累、认识能力、理解水平有关。由于学生在上述几方面存在差异, 因而在学习中可能存在不同的见解。教师教学就要有高超的艺术技巧, 对学生的引导要看似无心, 实则有意。与教师交往的每一位学生都应得到教师的直接关注, 让学生真正体验到独立人格的自主性, 体验到他(她) 与教师结成的是一种合作关系。教师的关怀意识, 不仅能赢得学生的尊敬, 还可能达到教学相长的效果。

4、教师用良好的人格魅力影响学生。学生受教育的过程也是一种人格完善的过程, 而教师的人格魅力是一种巨大的精神力量, 具有很强的教育作用。教师要进行有效的情感、态度、价值观的教育, 自身必须有先进的教育理念, 要有崇高的教育理想、教育信仰。因此教师要不断提升自己, 努力完善自己的个性, 使自己拥有热情、真诚、宽容、负责、幽默等优良品质, 对自己的专业知识、对人生有深刻的认识, 富有教学机智和教学智慧, 成为富有个性魅力的人。在教学交往中, 教师还要善于展现人格魅力，“亲其师而信其道”,从而调动学生的积极性, 激发学生的学习兴趣,达到教学相长的效果。

5、教师要以自己的真情实感引发学生的情感。教师要学会用赞赏的目光欣赏每一位学生，赞赏每一位学生的独特性、兴趣、爱好、专长，赞赏他们所取得的哪怕是极其微小的成绩，赞赏每一位学生所付出的努力和所表现出来的善意，赞赏每一位学生对教科书的质疑和对自己的超越。这也是激发学生学习兴趣和转化后进生的有效手段。教师要善于把课文的情感内化为自己的情感，并把带着自己独特感悟的情感传达给他人、感染他人，在此基础上, 再把学生的情感引入到所感知的对象之中。感人心者，莫先乎情。作为一名中学教师，应该采用灵活多变、具有艺术性的情感教育方法，充分利用教学中的情感因素，促进学生积极情感的形成，激发学生的探索欲望，陶冶学生的道德情操，从而实现新课程目标的工具性和人文性的统一，并在此基础上，逐步形成学生高尚的道德情操和健全的人格。

一、议长贾乐嘉

中国FPA文字与色彩研究所的创始人，演讲者和培训师。在《如果你是一个》中大受欢迎后，成为著名的情感专家。实际上，乐佳擅长洞悉人性，并擅长分析人格对爱情的各种影响。但是他的评论有时过分自信，情绪起伏给人一种不稳定的感觉。

二、心理学博士黄涵

江苏省社会心理学会副会长在《如果你是一个人》中也很受欢迎。她的情感评论主要基于温和的态度，并且她不断鼓励人们，这被公众所接受。优点是思路清晰，知识渊博，但温柔可能会使她在指出情感问题上虚弱。

三、康纳，第一位复合大师

找回爱情行业的创始人，著名的央视情感专家。据不完全统计，自2011年以来，他创立的Po 已帮助近8000人挽救了恋人，使他们免于结婚。他创立了“第二吸引力”和“潜意识对接”等实际的战斗情感理论感情心理咨询专家情感导师，这些理论极为实用。如果您还需要保存爱人，则可以在微博上向他学习。

四、情感作家卢琦

中国最畅销的作家和编剧。在微博上，他经常从女性的角度发表言论，吸引女性的追求和男性的诅咒。实际上，他确实对情感有深刻的了解，而且他还是一位作家，已经售出了超过一百万本情感书籍。只是有时候讲话太偏了。

五、主持人涂磊

《爱的防御》的主持人以其敏锐而冷酷的面孔而闻名。他擅长情绪分析，直接指出了问题所在。在情感专家中，他是罕见的直接诅咒风格。但是他的镇定控制能力值得认可，情绪问题确实需要这种严格性。

六、情感作家苏琴

著名作家，电视台特别顾问。长期以来，她一直从广泛的角度关注妇女的发展，并关心妇女的成长，因此她也是大多数女性粉丝。她的文章风格更加简洁，可以给人一种渗透感，但有时却不会失去动力。她还是一位出色的女性情感专家。

一、什么是说课

说课是指教师在备课基础上，于授课前面对领导、同行或评委，主要用口头语言讲解具体课题的教学设想及其依据的一种教研活动。它是教师将教材理解、教法及学法设计转化为“教学活动”的一种课前预演，也是督促教师业务文化学习和进行课堂教学研究、提高业务水平的重要途径，还是评估教学水平的有效手段。

二、说课与授课既有相同点，又有不同处

相同点：

二者依据的教材、内容是一致的。

不同点：

第一、目的不同。授课的目的是将书本知识转化为学生知识，进而培养能力，进行思想教育，即使学生会学；说课的目的则是向听者介绍一节课的教学设想，使听者听懂。

第二、内容不同。授课的主要内容在于教哪些知识，怎么教。说课则不仅要讲清上述的主要内容，而且要讲清为什么这样做。

第三、对象不同。授课的对象是学生。说课的对象是领导、同行或专家、评委。

第四、方法不同。授课是教师与学生的双边活动，在教师的指导下，通过读、讲、议、练等形式完成，说课则是以教师自己的解说为主。

说课这一教研活动近年来引起了教育界的广泛关注，活动形式也不断完善和发展，已由单纯的教师讲教学设想发展成为“说、授、评、写”一条龙的新模式。

三、说课的类型

1、检查性说课。即领导为检查的备课情况而让教师说课，此类说课比较灵活，可随时进行。

2、示范性说课。学校领导、教研人员、骨干教师共同研究，经过充分准备后进行的说课，目的在于为教师树立样板，供其学习。

3、研究性说课。是为突破某一教学难点，解决教学中某一关键问题、探讨解决方法而进行的说课。此类说课往往和授课结合，课后再深入进行研究，并将研究结果形成书面材料。

4、评价性说课。通过说课对教师的教学水平给予评价，常用于开展各类竞赛活动。

四、说课的内容

说课的内容是一节课的教学设想，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学对象、教学反馈等基本内容，具体的应说下列内容：

（一）教学目标

1、教学的总体目标及知识、能力、思想教育具体目标。

2、各项教学目标确定的依据。

3、能力培养和思想教育目标的实施途径。

（二）教学内容

1、简介教材地位，即所说的课是哪个年级的哪节课，在教材中处何地位，有何作用。

2、教材处理的指导思想和方法。

3、重点、难点及确定的依据。

（三）教学方法

1、总体的教学构想及构想的优点或依据

2、具体的教学过程（导入、讲解、结束等）设计及其优点或依据

3、转折点、难点知识教法设计及其优点和依据。

（四）教学对象

1、分析学生知识能力水平，学习本节课可能出现的困难及解决的对策。

2、分析学生的心理、生理特点及根据其特点所采取的教学对策。

（五）训练反馈

1、训练的功能和目的。

2、训练内容确定的原则和依据，内容的难度及其特点。

3、训练的方法。

五、说课的要求

（一）说课应遵循的原则

第一，理论联系实际原则------说课活动的灵魂

说课是教学与研究相结合的活动，所说的内容是教学设想和理论依据，所以教者既要说清教学设计，又要说清设计的依据，做到将实践经验上升到理论认识，体现实践是在理论指导下的实践和理论与实践统一。

（1）说课要有理论指导。

在说课中对教材的分析应以学科基础理论为指导，对学情的分析一概以教育学、心理学理论为指导，对教法的设计应以教学论和学科教学法为指导，力求所说内容言之有理、言之有据。

（2）教法设计应上升到理论高度。

教师在教学实践中，往往注意到对教法本身的探索、积累与运用，而忽略了将其总结上升到理论高度并使之系统化、规律化，因而淡化、浅化了教学实践的功能。说课中，教师应尽量把自己的每一个教法设计上升到教育、教学、理论高度并接受其检验。

（3）理论与实际要有机统一。

在说课中，既要避免空谈理论，脱离实际，“放之四海而皆准”；又要避免只谈做法不谈依据；还要避免为增加理论色彩而张冠李戴，理论与实际不一致不吻合。要做到理论切合实际，理论与实践高度统一。

第二、科学性原则----说课活动的前提

科学性原则是教学应遵循的基本原则，也是说课应遵循的基本原则，它是保证说课质量的前提和基础。说课应做到教材分析正确、准确、透彻，教学目的确定，教法设计合理。

科学性原则对说课的基本要求主要体现在以下几个方面：

（1）教材分析正确、透彻。

说课中，教师不仅要从微观上弄清弄懂各知识点的内涵和外延，做到准确无误，更重要的是要从宏观上正确把握本节课教材内容在本学科、本年段的地位、作用以及本课内容的知识结构体系，深刻理解各知识点之间的关系。

（2）学情分析客观、准确，符合实际。

说课中教师要从学生学习本课的原有基础和现有困难两个方面分层次的、客观、准确的分析学情，为采取相应的教学对策提供可靠的依据。

（3）教学目的的确定符合大纲要求、教材内容和学生实际。

教学目的包括本节课的总目标与具体的基础知识目标、发展智能目标和思想教育目标，其确定都要与教材分析和学情分析保持高度的一致性，要有切实可行的落实途径。

（4）教法设计紧扣教学目的、符合课型特点和学科特点、有利于发展学生智能，可行性强。

说课中，教师既要说清本节课的总体构想以及依据，又要说清具体的教学设计尤其是关于重点、难点知识的教法设计的构想及其依据，使教法设计思路清晰、具有较强的可操作性。

第三、创新性原则----说课活动的生命线

说课是深层次的教学研究。一节示范性的说课，对教学具有很重要的指导意义，所以教者在说课中应注意将自己的教学经验总结提高，形成自己的教学风格，同时要注意发现新问题，提出解决问题的新思路、新方法，这样才能使教师的业务水平不断提高，进而不断提高教学质量。

只有在说课中不断发现新问题、解决新问题，才能使说课活动永远“新鲜”、充满生机和活力。

第四、可行性原则----说课活动的核心。

说课是将教案转化为“教学活动”的授课前的实践演习，是对教学方案是否具有实用价值的检验。备课是为了授课，所以教学设想必须切实可行，方具有实用价值。教学设计是否可行，关键在于是否从学生的实际出发。无论是教学目的的确定，还是教学方案的设计，都应从学生的智能水平，学生的心理、生理特点出发，才能具有可行性。

（二）说课的基本要求

⑴语言简练，层次分明，重点突出。

说课的对象是同行或领导，说课的时间不宜过长，一般情况下10----20分钟就足够。一节课的教学设计内容很多，所以说课中应突出重点，抓住关键，防止面面俱到，无主无次的泛泛讲解，尤其是对本节课的知识教学，应将重点放在重点、难点知识分析和教法设计上。

⑵重点内容应明确具体，说理透彻。

说课中应围绕教学目标的确定、教材中重点难点分析、重要知识点的教法设计和整体教学设计以及巩固训练等主要的内容进行，并且要说的清楚明白，分析透彻，论证具有说服力。

⑶理论与实践有机结合。

说课与授课不同，它不仅要讲“教什么”“怎么教”，更重要的是说明“为什么”，这是说课的质量所在。说课的三个方面的理论（即教育学、心理学的相关理论，学科教学的专业理论，体现各级各类学校的特色理论）要随说课的步骤有机提出，使教例与教理有机的融为一体，防止穿鞋戴帽，油水分离。

六、说课的评价

评析说课的关键是制定和把握科学的评价标准，评价标准应包括以下主要内容 ：

1、教学理念----先进、科学（30分）

①教学对象的分析准确、对策恰当；对学生学习本课的原有基础和现有困难分析准确；采取的教学对策有助于克服学生的学习困难和心理障碍。②教学设计中能充分体现教师的主导和学生的主体地位，以促进学生的发展为根本宗旨，关注学生学习的自主性、主动性和创造性，注重培养学生的创新意识和实践能力。

2、教材分析----准确、透彻（20分）

①教学的知识、能力、思想教育目标完整、具体明确；确定教学目标的依据充分，即符合教学大纲要求、教材内容和学生特点，能够实现。

②准确把握教材是知识结构和体系，对所选课题在教材中地位、作用的理解、分析正确。

③教学重点、难点确定准确，确定的依据充分，分析透彻；。

3、教学方法和设计----科学、实效（20分）

①教学的总体设计合理，有效整合教学资源；教学设计有新意。

②教学程序的设计科学，思路清晰，结构合理，能实现教学目标。

③导入、结束等重要教学环节和重点、难点知识教学的教法设计符合学科特点，能调动学生的学习积极性，培养能力，注重学法指导。

④教法设计的依据科学，与教法相统一。

⑤教学手段的选用有助于提高课堂教学效率。

⑥板书设计科学、课件制作精美。

4、教学程序----和谐、紧凑（20分）

①教学容量适当、结构合理、层次清楚

②衔接紧凑、突出重点，抓住关健，突破难点

③板书、图示、实验设计合理、说明各环节安排的道理科学

④教学方法的运用和学法指导适时、得当、各教学环节过渡自然

⑤训练方法得当，有助于学生能力的形成和思维品质的培养。

5、教师基本素养----业务精良、教态大方（10分）

①讲普通话，语言流畅、准确、精炼

②教态自然大方，感染力强

③演示操作熟练

④板书、图示工整规范

总体评价

1、整体说课内容充实，逻辑性强，层次清楚，有创新意识，突出特色。

2、教师基本业务素质精良、教态自然大方、语言简明扼要、感染力强。

七、走出误区，从本质上理解“说课”。

------说课容易出现的问题

1、误区之一：说课就是复述教案

说课稿与教案有一定的联系，但又有明显的区别，不应混为一谈。说课稿是在个人钻研教材的基础上写成的，说课稿不宜过长，时间应控制在10～20分钟之内为宜；教案只说“怎样教”，而说课稿重点说清“为什么要这样教”。教案是教师备课这个复杂思维过程的总结，多是教学具体过程的罗列，是教师备课结果的记录，是教师进行课堂教学的操作性方案。它重在设定教师在教学中的具体内容和行为，即体现了“教什么”、“怎么教”。

2、误区之二：说课就是再现上课过程

有些教师在说课过程中一直口若悬河，激动万分地给听者“上课”：讲解知识难点、分析教材、演示教具、介绍板书等，把讲给学生的东西照搬不误地拿来讲给下面就座的各位评委、同行们听。其实，如果他们准备的内容和课程安排面对的是学生，可能会是一节很成功的示范课。但说课绝不是上课，二者在对象、要求、评价标准以及场合上具有实质性的区别，不能等同对待。

说课是“说”教师的教学思路轨迹，“说”教学方案是如何设计出来的，设计的优胜之处在哪里，设计的依据是什么，预定要达到怎样的教学目标，这好比一项工程的可行性报告，而不是施工工程的本身。由此可见，说课是介于备课和上课之间的一种教学研究活动，对于备课是一种深化和检验，能使备课理性化，对于上课是一种更为严密的科学准备。

3、误区之三：说教学方法太过笼统，说学习方法有失规范

“教学设计和学法指导”是说课过程中不可缺少的一个环节，有些教师在这环节中多一言以蔽之：我运用了启发式、直观式等教学法，学生运用自主探究法、合作讨论法等等。至于教师如何启发学生，怎样操作，却不见了下文。甚至有的教师把“学法指导”误解为：解答学生疑问、学生习惯养成、简单的技能训练。

4、误区之四：“一穷二白”，说课过程没有任何的辅助材料和手段

有的教师在说课过程中，既无说课文字稿，也没有运用任何的辅助手段。有的教师明明说自己动手设计了多媒体课件来辅助教学，但在说课过程中，始终不见庐山真面目，让听者不禁怀疑其真实性。所以，说课教师在说课过程中可以运用一定的辅助手段：如多媒体课件的制作、实物投影仪、说课文字稿等，在有限的时间里向同行及评委们说清楚课，说好课。

八、说课人应具备的心理要素

（一）认识和素质是说好课的前提

无论做什么工作都应对其有深刻的认识，方能做好。说课活动也是如此，要想说好课，必须对说课的要素及各要素之间的关系有深刻的认识。因此要求说课人应有良好的认识素质。

首先要认清说课活动的性质。

说课是把教师的教案转化为“教学活动”的一种授课前的实践演习；是教师在独立备课基础上，向同行系统的谈自己的教学设想及其理论依据，然后由同行评议，达到互相交流，共同提高的一种教研活动。说课是加强课堂教学研讨、提高教学质量的重要措施；还是提高教师自身素质的有效途径。

其次要明确说课的内容及要求。

说课内容包括：教学目标，教学内容，教学过程，教学方法，教学对象，训练反馈等基本内容。

基本要求是：

1、依据教材、大纲，符合学生实际。

2、重点突出，层次分明，内容具体。

3、说理透彻，理论与实践相结合。

4、语言准确、简练、科学。

说课质量的高低，除本人的素质外，准备工作也重要环节。准备的充分，说课质量才会高。说课的准备工作一般可分为如下四步：

1、学：即钻研大纲和教材，明确大纲的基本 要求和教材的结构，基本知识；确定重点、难点；学习必要的教育教学基础理论，做好理论准备。

2、析：分析学情，确定教学的指导思想与基本教法和学法。

3、写：遵照相馆说课的基本原则和基本要求，写出说课讲稿。

4、演：说课前的试讲，从中找出不足，并加以修改和完善说课内容。

说课活动开展的好与坏，首先了取决于说课人对说课活动认识水平的高低，所以要搞好说课，必须从认识说课入手，努力提高自己的认识素质。

（二）情感是说好课的动力

人非草木，孰能无情。人的各种活动都与情感不无关系。列宁曾说过：“没有十分的情感，就从来没有，也不可能有人对于真理的追求”。同样，在说课中不能不考虑教师的情感因素。情感是人对客观事物与人的需要之间关系的反映。对于说课活动具有积极的情感可激发教师说课活力，使教师精神焕发，朝气蓬勃，从而提高说课水准。

1、说课要有激情

激情是一种迅速强烈地爆发而时间短暂的情感。积极的激情与冷静的理智、坚强的意志相联系，是说课活动的巨大动力，能激励说课人克服困难。所以说课人必须要有激情

2、说课要有良好的心境

心境是一种微弱平静而持续的情绪状态。在心境产生的全部时间里，它能影响人的整个行动表现，在现实生活中，心境的作用是很明显的，积极良好心境可使人振奋，从而完成困难的任务。

3、说课要有热情

热情是一种强有力的稳定而深刻的情感。它可以掌握整个人的身心，决定一个人思想行动的基本方向，成为巨大推动力。巴甫洛夫指出：“科学是需要人的高度紧张性和很大热情的。”