感悟：如果懂得克制，人生就会越来越极致

有人这样说。“人在成熟的过程中不断学习克制、克制欲望、抑制感情、执着克制。”

　深思熟虑的解决人生中遇到的任何问题，不被情绪所控制的人生才是才会不被受限制

　克制是一种秩序，一种分寸感，可以控制生命中的私人债务，控制悲伤和快乐，也可以控制人生轨迹，人生选择

　如果不懂得克制，生活就会受到限制

　学着克制，生活会变得更加极致

　　抑制欲望，获得更多

　生活本来就没有烦恼，欲望之火点燃后，烦恼随之而来

　以前我身边有一对夫妇，每天早出晚归，生活很辛苦，但似乎过得很开心

　直到有一天两个人中了**，家里再也没有笑声了

　他们整天对以后的生活感到焦虑。

　做生意吧，怕吃亏；不做生意，又担心坐着吃山空

　丈夫想：生意大了，是不是该休这个黄脸婆？

　妻子琢磨着，如果知道会变得富有，就不能和这个穷光蛋结婚

　最终，两人互相埋怨，到了要结婚的地步，苦恼完全打乱了他们的心

　人生之所以痛苦，是因为欲望太多，被欲望所牵制的人生混乱无力，没有清心寡欲的人逍遥自得

　在小品《量力而行》中，作家讲述了自己买杏的经历

　杏林主人对作者说，用两毛钱踢杏树，摇晃的杏都是他的

　他感觉到天上掉了馅饼，就选了一棵最粗、果实最多的老树，用脚使劲踢

　结果脚踝青了，老树只是摇晃，一粒杏也没有掉下来

　第二位作家吸取了教训，特地找了一棵小树，轻轻一脚踢开，反而掉了半桶杏

　一句埃及谚语说：“人可以抑制自己的欲望，即使支配自己的生活，也可以掌握自己的命运。”

　诱惑虚无缥缈，欲望无穷，但人的能力有限，我们必须学会控制自己的感情和行为

　有多大的本事，用大碗谁也不能一口气变成胖子

　控制欲望，脚踏实地，更容易接近自己的理想，获得更多的收获

　　控制情绪，掌握节奏

　人有感情是本能，能控制感情是本领

　如果不被感情所束缚，就会变得更加沉着坚强

　我听到了关于美国商业大亨洛克菲勒的故事。

　在法庭上，律师拿出一封信问他。“你收到我的信了吗？回复了吗？

　洛克菲勒回答：“收到了！没有回复！”

　律师又拿出20多封信，洛克菲勒都做出了同样的回答，律师完全被他的无视激怒，控制不住自己的感情，跳了起来

　最后，律师控制不住感情，违反了规则，洛克菲勒胜诉了！

　迟早要为自己的不好的感情付出，懂得控制感情的人，即使在逆境中，也能用理性冷静地应对所有难题

　同时，抑制感情也是对别人的尊重，是释放不满意的心

　小姨喜欢兰花，每天通过网络搜索养殖方法，夏天调节湿度，冬天调节温度花很多时间和心思

　有一天阳光很好，她把兰花搬到楼下通风晒太阳，结果，随着砰的一声，几个花盆被打碎，兰花也四分五裂

　踢足球的孩子们非常慌张，等待着小姨的训斥

　没想到小姨会温柔地说。“没关系，我种兰花是用来美化环境和解闷的，不是为了生气。”

　《一生的资本》有以下说法：

　永远不要成为自己感情的奴隶，不要把所有的行动都束缚在自己的感情上，反而要控制感情，支配环境，努力把自己从黑暗中拯救出来

　戒掉不好的感情，原谅别人，放开自己，心平气和，云淡风轻

　每当感情来临时，我都会警告自己，我的时间和生命不是“生气”，成为自己感情的主宰，抓住生命的节奏

　　控制执着，控制人生

　在短片《等待》中，渔夫期待能捕到一条大鱼

　但是渴望的大鱼始终没有出现，渔夫一次又一次地扔掉了捕到的小鱼

　每天渔夫都在虚度生命等着。

　最终有一天，渔夫朦胧地看到大鱼的影子，但不知道一切都是幻觉，太阳落山了，他的生命已经结束了

　渔夫的执着就像我们生活中的某些人，“一根筋”，“强迫症”，“不撞南墙，不回头”，所以最终往往会错过很多好机会，造成一辈子的遗憾

　怎么知道世界上所有的纠纷和苦恼不仅是自我执着，而且与他人无关，这就是痛苦的来源

　师傅和两个徒弟遇到大雨，小河横在他们面前，他们发现一位年轻姑娘站在河边徘徊

　“来吧，**”师傅伸手抱着那位**过了小溪

　弟子看到这一幕就耿耿于怀。“我出家人不近女色，你为什么要犯戒？”

　师傅回答说。“我已经放下她了，你还不忘！”

　《放下执念》一书说：“人们无法控制自己的想法，甚至会让想法压倒理性，让生活充满无尽的担忧和恐惧，让我们的身心紧张。”

　很多时候，我们放不下执念，只是因为心里有贪婪，事实上，摆脱执着的桎梏，人生就开始了

《断舍离》中的一句话抓住了我的心

　不能做的事要被打断

　人生中错过的人，何时回家；

　心里执着着烦人的欲望，当离开

　目的和所有回忆；

　心里想的都是过去

　放下执着才能回心转意安宁

　放下是一种觉醒，更是一种了不起的能力

　放下执着，和自己和好，一定会遇到新的自我

　　如果懂得克制，人生就会越来越极致

　演员于毅在《跨界歌王》决赛中打进四强时获得了全票

　他感慨地说

　以前在生活和舞台上想要的东西太多了，但现在更知道想表达什么，展示一个表演就可以了，没有必要把所有的声音都放得那么大，朋友和家人之间也包括克制在内，生活也变得更加容易了

　生活本来就不痛苦，而是欲望太多

　生活本来就不麻烦，麻烦的是感情失控

　生活本不累，累是执着纠缠

　肖伯纳曾说过：“懂得克制的人是最强的。”

　克制，明确目标，收获意想不到的效果

　我们可以尽力给欲望设限，节制欲望，控制感情，放下执着

　让生活变得更简单，更轻松，更有分寸，生活反而会变得越来越极端，悠闲洒脱

克制的意思指克服、制服，适用于不好的或不应有的情感、思想。

拼音kè zhì。

基本释义克制，汉语词汇，指克服、制服，适用于不好的或不应有的情感、思想。克制感情，想去做而强制自己不做的行为。

出处魏巍《东方》第六部第七章：“他立刻克制住自己的情感，斩钉截铁地说我们一定能打过去。”

示例《运动的历史法则》：“虽然它们的欲壑都有着垄断性与排他性，它们都愿意极力克制这些，彼此互相包容，互相照顾，互相妥协，而相安于一种近乎均势的状态中。”

语法其结构为主谓式，多用于书面语，在句子中可作补语。

近义词控制：（动）掌握住，使其不能任意活动或超出一定范围。

克制造句

1、不能抗拒诱惑的人必将发生悲剧，不能克制自己的人终会失去自由。

2、我们一定要克制自己的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业，这也发是了解自己其中的一个步骤。

3、年轻人不懂得克制自己的情感，她从绝望转而又盲目乐观起来；对于她来说，天上不外乎两个样子，暴风雨或是艳阳天。

4、当感情只是劝咱们去做能够缓行的事的时候，应当克制自我不好立刻作出任何决定，用另一些思想使自我定务必神，直到时刻和休息使血液中的情绪完全安定下来。