女朋友总是疑神疑鬼怎么办？

我认为爱情有的时候就是自私。尤其是女人，她越爱你，他就会越怀疑你。所以别总怪你的女朋友疑神疑鬼。两个人在一起就是要坦诚相待。把心中的话对他说出来。多带他出去走一走，看看世界，多跟她在一起。多沟通，多交流。让女朋友对你放心，这样他就再也不会疑神疑鬼了。

在情感中，信赖是很重要的事儿，是必须彼此的共同奋斗的，如果有一方不敢相信另一方，那麼情感就很无法长期，在恋爱中，彼此之间要构建起信赖感，情感才会越走越长期，一起来看一下什么星座在恋爱中疑神疑鬼最重要吧。

1巨蟹座

巨蟹的人看起来强劲，实际上心里比较敏感敏感，她们在恋爱中，疑神疑鬼十分重，一直由于一些琐事猜疑另一方，小肚鸡肠，由于巨蟹把情感看得很重要，她们不随便接纳一份情感，可是一旦坠入爱河，便会投入所有，一心一意投入，因爱义无反顾，在情感中巨蟹具备敬业精神，她们努力了所有，因此很担心自身的投入没有收益。巨蟹的人们在恋爱中，越发爱一个人，就越害怕失去，非常容易在情感中胡思乱想。

2狮子座

狮子座的人看上去好勇斗狠不害怕，但实际上在情感中，狮子座是个非常敏感敏感的人，仅仅许多人不愿意把自己软弱的一面呈现出去。狮子座在情感中较为极端化，她们要不不喜欢，要不便是深爱着，一旦爱上一个人就不能自拔，由于资金投入过多的情感，因此不可以应对不成功。在情感中最反感叛变，狮子座的人本性疑神疑鬼，她们难以构建起信赖感，因此喜爱一个人的时候，也一直禁不住猜疑另一方，越发在意另一方，就越发比较敏感，由于一些琐事文过饰非。狮子座在情感中看起来强劲，实际上很没有安全感。

3天蝎座

天蝎座的人一直爱臧否人物，即使心里难受也不会体现出去，但实际上天蝎座在情感中极其没有安全感，非常容易想的太多，越发在乎一个人，就越非常容易胡思乱想。天蝎座的人爱情中不随便主要表现自身的心里念头，她们疑神疑鬼很重，难以构建起信赖感，她们一直期望自身不用说，另一方也可以了解，一直忍受着，信赖感也会一再消弱，直到无法忍受的情况下，才会暴发。天蝎座很在意其他人的目光，因此它们一直独自一人承担着许多。在情感中，信赖是互相的，仅有一方的拼搏是绝对不够的，在情感中国想太多无利，胡思乱想比不上坦诚一些。

老公整天疑神疑鬼

老公整天疑神疑鬼，疑神疑鬼的是指别人无意的一个眼神成者随意的个动作，都会被解读成对已挑衅成不满的倍号。在婚姻生活中，如果不信任对方的话很难维持，那么老公整天疑神疑鬼怎么办？

老公整天疑神疑鬼1

问：老公疑心重，总怀疑我偷人怎么办？

我的工作是财务，公司在外地有什么业务有时候就会外派会计。就今年我就出差了两次，一次是湖北，一次是上海。但是每次出差回来都要让老公查很长时间的手机，还要交代出差的细节。出差期间每天还要视频，每次都要到十一二点。

而且平时他也会经常查看我的手机，有时候我说他，他还不高兴。有好几次他都趁我洗澡的时候看我手机。他以为我不知道，其实我都知道。

上一次我到公司总部开会，中间加了另外一个部门同事的微信，男的。回到家之后，他就问了我很久那个人是谁，干嘛的。我告诉他是同事，他还让我没事别和人说话。

他自己的工作有时也要加班，有时候还要两天才能回来，可是突然回家，然后说给我惊喜，其实就是不信任我。为此，我们也经常吵架，我都不知道面对这样的老公该怎么生活下去。

咨询师答：

情感中的相互猜忌都是感情中的大忌。

你们工作原因，这只是个开端，最主要的是，你们双方的生活和工作表现出来的情况，有没有相互去理解或者有没有过自己去澄清过。

误会如果得不到正常的澄清，久而久之就会变成对方眼里的事实。通过你的诉说，你也缺乏给予你爱人安全感的能力。

问：表白被拒后还说可以做朋友，现在怎么办？

我和女朋友刚刚开始恋爱，我追的她。后来我知道她之前还谈过一次恋爱，虽然有些不舒服，不过我很喜欢她，就没有表现出来。

前天晚上，她突然发微信告诉我，她之前打过胎。我当时呆呆的看着手机，心像是被人紧紧抓住了一样，很痛。我不知道怎么和她说，说不介意是不可能的，说其他的又哑口无言。

她看我过了一会还没有回复，就说和我说这事就是考验我，也要让我想清楚。之后就是长久的无言，不知道到底怎么选择。

咨询师答：

很佩服的是女方对你的坦诚，不可否认每个人在感情中都会想着完美化自己这段恋情，但是每段幸福的感情都不会是一帆风顺的，和你走下去的是对方的未来，而不是过去。

如果你痛苦说明你在意这件事，而已经发生了无法更改了，接受不了就选择离开，这样也能避免以后再次伤害到彼此。千万不要勉强自己，不然在一起也会因为心里介怀影响感情。

另外一方面，她告诉你这些更需要勇气和爱。所以如何觉得还要看自己，千万别勉强。

问：老公小气还不上进怎么办？

我老公不抽烟不喝酒不打牌也不玩暧昧，但就是小气，而且没有上进心。回到家不是玩手机就是看综艺，孩子也不管，让他看点书学习点技能，根本坚持不下去。他整个人的精神状态就很丧，别人一个人在家能急死，他一个人在家，只要有手机，什么都不急，饭都不用吃。

他自己没有上进心，对钱还很小气。不仅是对自己，对我对孩子，对父母都是这样。比如说我花自己的钱买的化妆品，他都能唠叨很久。人家都说开源节流，他这样没有上进心，光小气，哪能过好日子，这样的生活真的累。

咨询师答：

一个聪明的女人知道如何会感情中，去影响改变自己的男人。

01、可以先用自己的奋斗心带动老公，两个人在一起总是会相互影响的，当他看到你如此的努力的时候，他自然就会有所领悟。

02、为他制定目标，规划未来

有的男人需要鞭策，有时候一味地说教没有一个短期的目标更加有效。为他制造一个小目标，实现之后给予肯定和奖励，一步一个脚印。

03、给予一些鼓励和肯定

如果老公以前是干劲十足的，只是最近变得不求上进了，那么他可能需要你的鼓励。当你看到你老公变得不求上进了，我们第一时间做的不是去责备，而是去发现问题，这样你们才能够更好的一起发展下去。

04、适时的给予一定的压力

不要大吼大叫，这只会让你烦躁，他也不愿意听。将生活面临的困难，以后将如何发展一五一十的摆在他面前，当他有压力的时候，自然会有所行动。

老公整天疑神疑鬼2

疑神疑鬼该怎么办？

1、坚持不懈“耳听为虚、眼见为实，耳听为虚”的标准

理免过多猜忌要不是亲身体验、耳所的事儿平方不可以坚信，不必理睬空穴来风的传言，简接信息一般不是靠谱的，在没有确凿证据的状况下，彻底没有必需起疑心。要学好别各种各样方式散播的倍息，决不能听信流言蜚语，确认不上的事儿尽量不要多加理睬。

2、推心置腹地与猜疑的另一半沟通交流

愿意清除心里的顾虑，两者之间疑神疑鬼，还比不上坦率地眼另一方谈一谈。

如果你心态诚胸襟组荡，通常状况下不容易导致另一方明显的反感。彼此坦诚相见总是比背地里猜疑和怨气好些，疑团假如能立即解除，两个人心里的养大自然消除，这有利于彼此冰释前嫌、和好如初。那要如何处理疑神疑鬼的难题。

3、试着坚信他人

试着用本来的限光去洞悉周边的事情疑神疑鬼是对周边全球信任感太低的这种主要表现，天性性疑神疑鬼的人是坚定不移的怀疑论者，因此一且出现哪些动静，便捷刻深陷深深地的顾虑当中。你可以坚信世界上也有许多美好事物和幸福的人，并不一定的人都心怀故意，如果你换这种目光来观查全球，你的所见即所感就会截然不同。让太阳入驻自己心里，用本来的目光对待事情，消除这些暗淡的想像，我也能慢慢创建起对他人的信赖感，此外也会感受真染的情义。

疑神疑鬼是i的正常疑心，都疑心！你疑心重了点！

　　所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。

　　恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。

　　怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。

　　此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：

　　第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

　　第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

　　第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

　　第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

　　第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

　　总共就这么多了！接下来就看你的了！加油！！

你要宽容的去面对爱人的怀疑，其实这也是爱人爱你的表现，我的男朋友也怀疑过我，先去分析原因再去解决：

有些人与生俱来的情感浓重，对爱执着，喜欢把感情投入在一个人身上，专心致志的爱着一个人，因此感情浓重，使自己变得异常敏感，而导致错误的感觉和判断出一些事情。因为爱，所以在乎，因为在乎，所以紧张你的一切，包括你参加的一切社交活动，以及交往接触的人。男朋友害怕失去你，害怕别人把你抢走，所以才会疑神疑鬼的。

所以当男朋友对自己怀疑时，我们应该怎么办来保护这段感情呢？

投李报桃。

如果你深爱着自己的男朋友，同时他对你又是如此的情感深重，你也要尽量的呵护男朋友的感受，用一颗赤诚之心，回报男朋友对自己的深情厚谊。

光明磊落。

做事光明正大，不愧屋漏，尽量不做掩人耳目，弄虚作假的事情，也不要因为自己的男朋友，有着过于敏感的个性，因此去用一些善意的谎言，瞒天过海的去做事情，结果造成适得其反，事与愿违。

爱屋及乌。

既然两个人相爱，就要彼此真诚，同舟共济，心心相印，息息相通，彼此相互尊重，呵护。如果不是极其特殊的原因，有什么社交活动可以带着男朋友一起去参加，或者约定好自己活动结束后，让男朋友去接，这样就会减少男朋友对自己的怀疑，也会让彼此之间的爱，情深义重。

男朋友总是疑神疑鬼，和他自己的个人性格有关系，可能两个人之间也缺乏沟通。情感在于相互经营，给对方安全感，对方可能就会减少疑神疑鬼，但主要也和他的性格有关系。

1、男朋友太过敏，和自己的个性有关系

我就曾经见过一个这样的男生，他特别不信任自己的女朋友，总是疑神疑鬼，总是怀疑自己女朋友和他哥们和异性同事有什么了。其实，他女朋友对他非常好，这就是人的性格问题，这个男生从小就生长在一个单亲家庭，他缺乏安全，所以他对女朋友太过敏感，他女朋友活得也很累。他女朋友每天下班赶紧回家，从来不敢和异性朋友多接触，连说话都特别注意，因为男朋友这些事情特别注意，男生每天回家都要查女朋友手机通信记录，微信记录，短消息记录等等，如果我有这样的男朋友，我是真心受不了，后来他们两个还是分手了，不过分手也是分得轰轰烈烈的，女孩子都进了医院，两个人才分手的。

2、情感在于交流，你让男朋友有不安全感，所以他才会多疑

两个人的性格不同，有的女生性格就比较外向，因为家里有哥哥或弟弟，所以和异性相处时就没有那种芥蒂，和谁都打成一片。了解她的人，熟悉她的人，知道她性格如此，不了解她的人就会怀疑，她为什么这么多的异性缘？觉得她这个人人品上有问题，于是两个人在相处的过程中，男生就多产生了怀疑。是女生做出来的事情不拘小节，让男生产生了怀疑，所以如果你的男朋友很小心眼，那么就得多注意了，一定要给他一些安全感。其实男生没有安全感，往往来自于他的原生态家庭，和这样的男生相处挺可怕的。

大多数女生都是恋爱脑，一旦恋爱就陷进去不可自拔，有一些男生是非常可怕的，就像粘皮糖一样，一旦粘上了，你就甩不掉。我还是给女生一个建议，一定要擦亮眼睛，好好的选择男朋友。

先要说明的就是爱情和性是不等同的,为了爱情而发生性而不是为了性而发生爱情,楼主,你首先要看清楚爱情的本质,爱情是双方的情感的付出加耕耘等于收获,爱情的感觉不是想出来的,是靠你自己去寻找去慢慢培养出来的,曾经放纵过,在爱情的词汇中应该不允许出现放纵这个词了,现在的你如果真的想结婚的话,就必须收心了,认真的对待恋爱,认真的谈一次恋爱,不要让以前的放纵生活控制着现在的你,你要学会去爱一个人,当然了,你如果真的对那个女的没什么意思的话,也不要勉强自己,因为爱情是不可以勉强的,毕竟这是关乎自己一辈子的事,慎重的对待是很有必要的,如果想结婚了,那你就需要回到没放纵过的时候的你,学会如何去关心一个人如何去照顾一个人如何去爱一个人~~~

也不要急着想要什么爱情,因为感情是慢慢培养的,都是从不认识到认识到好感到喜欢到爱的~~

一步一步的去找寻爱情的感觉吧~~