你好:
情感冷漠,需要考虑是个人一直以来的特点,还是某段时间后的转变。如果是性格所致,那么,建议以核心社交圈的建立为重点。以二到三个人作为自己的社交重心,通过逐步式地相互相处,学会了解理解他人,并开始学会渐渐地展露自己的想法。因为是性格所致,可能建立一个人际关系都比较难,也更难发展出深层的人际关系,所以,还是要考虑在自己的人际圈当中挑出这些人来。但是呢,情感冷漠,也并不一定是因为个体不知道如何表达和如何与人相处,也可能只是单纯的来源于内心里对人际情感反应的滞缓或者干脆就是对人际深层情感需求特别低。这两种情况下,都是比较难处理的,特别是不能把目标放在如何改变情感冷漠的现状,只能考虑为先把人际圈的质量提高,再慢慢考虑其他。部分情感冷漠的人,恰好属于后者。属于这种问题的人,情感阈值都相对常人要高得多,他们本验到的情感强度和表现情感的强度都偏低,但他们本身并不会觉得难受,所以,他们自身就缺乏了一种体验和表现的能力。处于这种问题时,我个人觉得,把目标定在适应生活上就行。简单地理解,就是礼仪性人际关系就行了。毕竟,我们大部分情况下的人际交往,都是属于这个范围,只是,当我们拥有了比较灵活和恰当的情感表现和感受能力的时候,就逐步发出了深层的人际圈。但对他们而言,暂不可能达到这个程度。所以,围绕核心人际圈做这些就足够了。
但是,如果这种情感冷漠,是一种反向的自我保护机制转变而出的模式,这就意味内心存在着深层的冲突,要想改变这种模式,就需要把内在的问题解决了再说。
剩下的一种更严重的总是,则是精神疾病问题了。在精神疾病当中,出现情感冷漠的情况并不少。我们称其为阴性症状。这种症状的表现,只是精神疾病的一种附生症状。通过改善人际,改变环境,心理干预,都没有什么作用。它有可能是服药治疗神经病,精神病的副作用的结果,也有可能是精神病,神经病本身的一个症状。如果是这样的情况,就只能考虑药物治疗了。目前缓解阳性症状和阴性症状的药物并不少。可以询问医师。
总之,还是看问题是哪种性质。如果属于第一类,还比较容易处理。第二类,也还不难。只要不是第三类就行。如果是第一类,我还再补充一点。相对于情感的感受和表现来说,对于在人际交流交往当中处于被动的人而言,一开始,不要考虑为怎么样去与人交流会更好,把目标转变为,怎么样听懂,听清别人的谈话会更好。因为交往交流并非只是语言活动,它还包括了其他方面的内容。因此,单独地关注于语言,可能也会给自己一些误导和压力。全面地学会人际之间的双向流动模式,可以更好地结合自己的特点来进行转变,既少了压力,也多了收益。
一、情感冷漠症怎么引起的 1、情感冷漠症是心理扭曲的反应,在生理性方面主要表现为缺乏感情的反馈,做事迟缓,对任何的事物都提不起兴趣,生活当中毫无使命感,不喜欢跟别的人相处,也很难去关注一个人。即使是他最亲密的人比如亲人,也没有办法跟对方建立一个真正的感情依靠。这类人与生俱来皮肤温度比别人低,而且心跳速度比别人慢,被叫做生理学自私的人。 2、有情感冷漠症的人,他们对待自己周围的一切事物,都没有任何的兴趣爱好,处于冷漠的`心态对待身边的一切。其实有的人他们可能表现的很激情,似乎对什么事情都很喜爱,又或者是表面跟普通人一样,人际交往很不错,但实际上他们的内心非常的孤单,而且充满了苍凉。以上就是关于情感冷漠症怎么引起的的相关内容介绍,希望对大家有所帮助。 二、情感冷漠症怎么治愈 1、想要治愈情感冷漠症的人,最主要的就是通过心理疗法。多与他进行沟通交流,因为只有沟通和交流让人能够摆脱冷淡,不仅这样还可以使他将一切的情感障碍攻破点。 2、带着他接触大自然,因为他往往被孤单和冷淡侵袭,如果带着他在户外转一圈,比如骑上单车吸呼吸新鲜空气,这样能够及时清除他心里的烦闷和抑郁的情感。 3、带他去欣赏艺术类的东西也是很有效的,因为不管是什么类型的艺术,比如歌曲、文学、美术等等都,不得不令人赞叹它的风采。这些是无性命的东西,如果爱上了一定容易将心灵填满善心。 情感冷漠症是怎么引起的2 情感冷漠症 对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心,常常显现的是对事物无动于衷的表情。在内心深处,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。 病态反应 (1)“生理性”的,表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感,不会关心人,不喜与人打交道。即使与自己最亲近的家人,也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。这种生理冷漠的人天生皮肤温度低,心跳速度慢。 情感冷漠症 (2)极端虐待狂式的,以折磨和杀人为主要行为,对自己的行为无羞耻感无道德感,表现为明显的反社会人格障碍。 心理治疗 1 多交流:长期孤独会导致思维联想障碍,会越来越难以与人交流,所以交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。 2 接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。 3 欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。如果你爱上了这些无生命的东西,难道不会对所有活生生的精灵充满爱心? 情感冷漠症是怎么引起的3 什么是情感冷漠症? 对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少; 对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心,常常显现的是对事物无动于衷的表情; 在内心深处,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。 建议如下: 多交流,不要轻易掐断话题,去延续沟通的时间,多了解别人的观点并接纳它,这有助于你从自己的束缚中走出来。(接纳并不代表着认同,而是接受不同观点的存在) 多关注一些正能量的事情,进而激发自己内心深处被遗忘的爱。 认真地对待身边任何一件事情,无论大小,把事情做好、做细、做全,慢慢地把成就感给凝聚起来。 多笑!表情尽量做到自然,笑点低是件好事,就算表现得像一个笨蛋也不要怕,这是一种锻炼,能笑是一种前提,过后才是会笑,才能控制笑。 多看、多观察,身边有哪些人或事是正确的,并用欣赏的眼光去看待。 多帮助别人,举手之劳、顺水人情之事多做,帮别人也就是帮自己! 多展现自己,勇于在众人面前表现。 多交朋友,交好朋友,有问题可以互相解决,互相提高,互相成长。 家是你的避风港,多回家看看,父母是你的至亲,天真无暇的你在他们面前无需作假。 多出去走走,看看这个世界,这个世界其实非常美,有很多很多你所不知道的美丽风景。 先学会爱自己,方能爱别人,对自己负责,照顾好自己,让自己的每一天都是元气满满的! 不要想太多的利弊,理性对待这点很棒,但并不是什么事都是能用理性思维解决的,多一点感性会更好。 想要做什么就去做吧,世上没有绝对的利与弊,只要这件事不会带来难以挽回的负面影响,那就勇往直前。 记住别人所给予的帮助,用心体会,学会感恩,你会发现,人与人之间,并没有太大的距离。 少一点心理戒备,没有那么多人想害你,好人在这个世界上是占绝大多数的,请多一点真诚! 珍惜身边的人或事,因为你不知道它会不会是最后一次,时间沙斗可是无情的。 找到一个可以发泄的对象,这个对象可以是人,也可以是物,不要让自己心中的负面情绪越积越深。(注意是可以发泄的对象,“可以”,例如:树洞、大海、大自然) 培养好奇心、好胜心,多一点激情,多接触新事物。(当然这件事一定要是好事,比如吸毒这种事就不要接触了) 要明白自己的追求是什么,自己的兴趣点在哪,多培养兴趣、爱好,给人生多一分变化。 吾日三省吾身,多审视自己,有哪些不足,有哪些需要改进的,哪些事是值得被学习的,然后,收拾好心情,重新开始。 壹心理答疑馆互助社区,世界和我爱着你
情感淡漠症说白了就是互不联系,久而久之不管是感情多深的两个人,最终都形同陌路人。我以前总是能听到别人说我高冷,但其实我内心是热情的,只是我不善于表达,而且情感流露得也不明显,比如有些时候朋友给我说一个笑话,如果我找不到笑点,我连嘴角都不上扬,慢慢得别人也不愿意和我玩。很明显的她们说的高冷实质上是待人冷漠。我很想摆脱这种淡漠的情感,然而似乎没有想象当中的容易。
直到我遇到了热情如火的大学室友,我成功摆脱了这种该死的情感淡漠症。我大学里面有3个室友,个个都是话唠。就算我没有话题和她们聊,她们也会找话题聊天,一开始我以为是为了让宿舍更加好,室长才会每周搞一个座谈会。后来我才发现开展这个活动其实更多的是为了我。
大一刚进宿舍的时候,我话特别少,要不是问她们老师布置的作业,我几乎不说话。周末没课的时候我能够一天都不说话。为此她们才一起商量怎么把我热情的性子激发出来。每周宿舍的座谈会,都会买些零食水果,大家坐在一起,聊一下无关紧要的事情,只要开心就好。
慢慢的我话也开始多了起来,也试着去跟大家分享我的快乐。
现在毕业了,我以为我可能会回到以前的淡漠,毕竟大家都已经分开了。然而她们会经常给我打电话,我终于也懂得了朋友的重要性,明白了即使不在一起也要经常联系。如果真的想摆脱情感淡漠症,不妨像我一样交一些热情如火的朋友。
原文:齐余霜
整理:子乔书桌(编号:jxylsy3377)
爱情来得很突然,但是刚开始一定是源于心灵的悸动,而这种悸动很有可能是某种感动。这些感动并需要对方做出了惊天动地的牺牲或者做出了可歌可泣的奉献,有时候可能只是因为一件小事。
或许因为那天大雨他递过来的一把伞,或许是因为某一天沮丧时刻遇见的笑脸,或许是因为窘迫时候伸出的一双手。
感动也是一种很重要的遇见爱情的方式。但现在生活节奏加快,很多人忙于生活和工作,内心充斥着世间的一切,失去了被感动的可能。不久前,心理咨询室遇到了一位苦恼的年轻女孩,许晴。
许晴已经工作好几年了。之前的工作很忙,姑娘在国内外出差,生活天翻地覆。后来因为身体原因换了一份稳定的工作,收入还可以。经过多年的折腾,她的父母帮她找到了人生的另一半。
女生也有这个意向。她过去工作很忙。她总是呆在家里,在平时休息的时候玩网络游戏。她网瘾很重,所以不认识很多人。朋友亲戚帮她找了很多相亲对象。女孩也积极配合,看到了很多年轻的人才,但没有一个能被看到。
她之所以不入眼,不是因为她没有相同的性格、兴趣、话题,而是因为她在交往过程中一直对他们持怀疑态度。她说:“我不想相信别人。我觉得别人有很多缺点。有时候想和别人说说话,但总是无话可说。”
前阵子,养大她的外婆去世了,妈妈哭了。我奶奶和她从小到大很亲密,但是没有流过一滴眼泪,也不知道怎么表达自己的感情。看着这么多人,她不知所措,只有麻木,冷漠,绝望,无助。
别人可以哭,可以表达,但她内心空虚,什么都装不下。她觉得人生就像等待,等待下一秒发生,没有希望也没有失败,活着也好,死了也好,无非是一个结果。
女孩意识到她病了。事实上,这个女孩患有情感上的MoMo病。情绪MoMo病最明显的特点是对外界刺激缺乏相应的情绪反应,对亲朋好友漠不关心,对身边的人和事失去兴趣,面部表情呆滞,无法流动内心情绪,对外界事物缺乏经验;或者内心的想法很丰富,但无法以适当的方式揭示或表达;我不在乎别人,我没有同情心,我总是摆出一副高高挂起,与自己无关的表情。
这些人心里大多充满了孤独和凄凉。他们总是对外界不信任,不满意,对感动事件产生怀疑,甚至拒绝被感动。患有情感MoMo病的人通常不会觉得恶心,因为她只是觉得自己不容易动感情,所以人们往往会忽视这种病。
“情感莫莫病”被广泛认为是第一次世界大战后许多士兵因战争受伤而遭受的心理疾病。
1950年,美国小说家约翰多斯帕索斯(John Dos pazos)首次指出了这种心理疾病的“人文原因”:“MoMo”是生物个体面对太多或太复杂的生存或环境压力时的本能反应。
美国著名神经学家吉姆法伦(Jim Fallon)认为,属于人脑结构额叶的眶皮层是与社会伦理认知功能(包括社会化、情绪控制、动机和责任等)相关的关键器官。)如果早期受损或发育不良,可能导致患者处理伦理道德判断的能力失效,从而可能导致“情感莫莫病”。
在现实生活中,我们遇到更多的MoMo,可能是“生理MoMo”和延伸的“家庭MoMo”、“道德MoMo”和“爱情Momo”……这些可能是由于社会外部环境、身体疾病或生物遗传因素造成的。
当然,具体表现是网瘾,对外界刺激缺乏相应的情绪反应,对家庭和友情漠不关心,由于缺乏正常的社会交往而缺乏内心体验,同时表达能力差,严重时对一切都漠不关心。
如何看待这种“情感莫莫”,让人们顺畅地流动情绪,感受来自他人的爱,并做出积极的反馈和回应。专家给出了以下解决方案:
敞开心胸。 不应该总是局限于自己最初的视野,而应该敞开心扉去接受所有的人和事,让他们进入自己的内心,从而对彼此产生感情。
在 积极交流。 ,交流不仅能帮助人们克服情感障碍,还能克服所有情感障碍。其实人的情感是在交往中不断加深的。
当你在 接触大自然。 ,感到孤独和寒冷时,你可以去乡下郊游,在公园里慢跑,骑自行车四处走走,呼吸周围的新鲜空气,让你开阔的视野消除你的抑郁和忧郁。
/p>欣赏艺术。 艺术的形式多种多样,无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人惊叹的魅力,如果你能对这些无生命的东西倾注情感,那么就会对你身边的人萌生爱意。
参加社交活动。 只有在群体活动中我们才能慢慢地了解自己,清楚自己的喜好,这样在茫茫人海中找到你心仪的另一半。
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情感冷漠症,对感情这样的事情不会太过于操心,所以和情感淡漠症的人谈恋爱,一定要学会如何自我保护感情。患有情感淡漠症的人,他们做什么事情都会非常的理性,而且对于感情上的事情大部分都会觉得没有兴趣,如果与这样的人相处,那么就要做好能够独立的准备,无论发生什么事情。都要学会自己去解决。
与情感淡漠症的人交往,你会感受不到他的任何关爱。如果他不喜欢你的时候,你在他的眼里就若有若无。当他喜欢你的时候,其实他也不会怎么去在情感上付出些什么。如果你能够接受与这样的人相处,那么你就要学会如何与他用平常的心态去交往。如果想要那种浪漫的恋爱模式,对于你来说肯定是一种奢侈,所以与情感淡漠症的人在一起,千万不要去吃醋,因为你吃醋对方也不会去在意,因为对他产生不了任何的负面情绪。
当你在感情当中受到委屈的时候,你在他面前的抱怨对于他来说是不会有任何的表情变化。他会觉得你的伤心只是一时的,过一段时间自己就会好。然而在他的态度上面都是保持非常冷静的态度,其实与这样的人在交往的时候,你明明很生气,但是得不到对方的关心,整个人的心态都会变得非常的凉透。
与情感淡漠症的人在一起交往,其实在感情上面不需要付出全部。如果能够对自己有点保留,反而是在保护自己。人们都说谈恋爱一定要全心全意的去付出,但是和情感淡漠症的人交往的时候,你全心全意的付出,所有感情对于他来说是不会这么在意的。与情感淡漠症的人交往,在爱他之前,一定要先懂得如何保护自己。
情感冷漠症的人的表现有哪些
情感冷漠症的人的表现有哪些,情感冷漠的人 他们表面上和常人无异,沟通等没有问题,但对周围及家人没有情感表达,对任何事提不起兴趣,以下情感冷漠症的人的表现有哪些。
情感冷漠症的人的表现有哪些11、对亲人关心少
自己父母、兄弟姐妹都不会有关心的行为,内心缺乏情感,俗称冷血动物。
2、内心孤独
对任何事物没有兴趣,包括社交,那么这种人内心是孤独的,因为没有人可以交流,也没有事物可以提起兴趣,可谓生活像是一张黑白照片。
3、迟钝、精神涣散
与周边的人难以建立关系,没有真心也没有热情,天生低温无表情。
4、病态反应
虐待狂,极端的人会有折磨人和杀人的倾向,明显的反社会人格障碍。
情感冷漠的人怎么进行心理治疗
1、与其多交流
冷漠症的人也许是被人关注的很少,从小缺少关爱导致,出现这种扭曲的人格,在前期要与他们保持交流,即使是无意义的交流,多帮助他们,让他们感受到爱心,也会慢慢付出情感,改善症状。
2、多接触有刺激性的事物
冷漠缺少刺激,可以坐下过山车、蹦极这些刺激性运动,通过刺激生理反应从而改善心理活动。
3、出去旅游
世界万千,有趣有感情的事情那么多,不知道什么时候会对情感冷漠者起到引导的作用,出去遇到的人情世故,也许会解开内心的一些心结,缓解冷漠的情绪。
4、多跟内心冷漠的人笑
一个微笑可以融化沉重的脸,一句安慰可以激励丧气的心,所以多跟冷漠的人微笑,在时间推移中,他们也会慢慢被感染,学会微笑面对生活,微笑会改变一个人的心理活动。
情感冷漠症是什么造成的
1、遗传因素
根据心理学在临床上的研究发现,情感冷漠症跟遗传因素有关,近亲结婚发病率较高。
2、人格障碍诱因
在情感冷漠症发病前,发病人的人格已经存在问题,抑郁、轻度躁狂都有所体现。
3、社会心理因素
情感冷漠症的患者与自己的生活环境、社会环境、成长经历有着紧密的联系,尤其是成长经历对一个人的影响极其大。
情感冷漠症患者平时表现是看不出异常的,在进一步交往会发现异于常人,当发现不正常时,要及时对他们进行心理治疗,严重者可以联系心理医生协助治疗,在无力改变他们并通知亲人的情况下,建议远离交往,以免造成人身伤害,毕竟情感冷漠症的人的表现症状之一就是有虐待狂的倾向。
情感冷漠症的人的表现有哪些2心理专家解释,冷漠症又叫空虚症,情绪减退症。主要表现为对周围事物冷漠麻木,做什么都嫌麻烦,对学业不感兴趣,成绩下降,其实这是一种异常心理变态,或称“心理障碍”。
心理专家说,这种状况追早发现在美国的大中小学校里,后来日本等国家也陆续出现这种状况,近年来,我国大中学校园里也出现了这种状况。
是什么导致这种状况的发生和蔓延的呢
心理咨询师分析,这根学生的心理状态有很大的关系。现在青少年的社会适应很差,无法根据环境的变化调整自身的状态。现代社会是不断变化的社会,环境发展一天一个样,如果没有良好地心理素质和环境适应力很容易造成社会脱节。如今社会竞争力增大,社会井真激烈,而个别学生面对激烈的竞争退避三舍,逐步形成冷漠无欲的病态心理。
其次是因为自制力差。自制力是自我控制的体现,好的自制力能够很好地掌握自己的心理状态。如果自控力差,心里的负面情绪就会得不到很好地控制,面对困难的时候情绪就会一落千丈,造成心理失衡。
冷漠症是一种很不健康的心理状态,会造成社会冷漠加剧,影响社会的健康良好发展。心理咨询师说必须防治学生心理冷漠症。对学生要进行及早的适应性训练,对孩子的心理进行善意的诱导,促使他们想健康的方向的发展。
情感冷漠症
大脑异常既可以解释为“精神变态”,也可以解释为“情感冷漠症”,一种反社会人格障碍,也就是我们通常意义上所说的“冷血”。
冷血有两种:一种是虐待狂式的,以折磨和杀人为乐;另一种是生理性的,他们天生皮肤温度低,心跳速度慢。有趣的是,这种人往往很有魅力。吉姆教授认为比尔·克林顿身上就有“冷漠症”的一些明显特征:聪明、迷人、不诚实、行事冒险、野心勃勃、不负责任、缺乏关心的能力。
“好坏是一种道德判断,但人的个性和行为更大程度上是由大脑和基因决定的,至少50%以上。”
当然,还有一些情感冷漠症是后天形成的,具体的症状是对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富,流露于外部的非常少。对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心 。冷漠,在学习和生活过程中,表现出的一种对事物无动于衷的表情。
如果对周围的人和事养成了冷漠的心态,长期发展下去就有可能转化为性格特征,危害其身心健康成长。内心深处充满孤寂、凄凉和空虚,最后导致心灵失控。情感冷漠症,严重的话只能说是精神疾病的一种,但决不能说情感冷漠就是精神病,由一个的性格人格、思想认识、生活态度、人际关系、小时候的生活环境所决定,基本具有一定的人格基础。
目前出现了不健康的心理"冷漠化"现象,加之交友范围逐渐缩小,渐渐地将自己的内心封闭起来,心理生活丰富的同时,表露于外的东西却少了,加上对外界的不信任和不满意,又增加了这种闭锁性的程度。对感人的故事持有一种怀疑的态度。他们拒绝感动,更排斥流泪。这种冷漠心理如不加以纠正,随着学习压力加大冷漠心理不但不会削弱,反而会得到进一步加强,成为人格变态发展的"病菌"。
在网络和中成长起来的一代人可能更易患上“情感冷漠症”,其表现即是上网成瘾,缺乏内心体验,拙于表达,严重时对一切都漠不关心表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,一般的冷漠可能是由于精神疾病引起的,患者不是对所有东西失去兴趣,而是把这些兴趣都转移到电脑世界之中。
首先,应该是太封闭自己,太专注和沉迷于自己的世界了,以至麻木不仁,一定走出自己的世界,改变自己,要多和家人、朋友沟通交流,多多参加社交活动,保持健康的积极的开放的心态。要端正自己的认识态度。认识到计算机、网络虽然是高科技、现代化的象征,但并有非百利而无一害,要小心自己身心中潜移默化的改变。
其次,必须合理安排时间,制定学习、生活、计划,培养自己的兴趣爱好,热爱生活、关心帮助他人,善于表达,优化性格,人格重塑;积极参加社会活动,做力所能及的一切多与人交往。从自己封闭的世界里走出来。久而久之,形成习惯,顺其自然就好了
从下面这张图中选择你第一眼看到的东西,测一下你有没有情感冷漠症!
A、旋转楼梯
B、吊着的男人
C、倒下的女人
D、绿色的工具箱
测试解析:
A:豁达开朗
相比一个人的孤独,你更喜欢和众人一起的热闹,个性豁达开朗的你,在外人看来,总是活的那么轻松快乐,你大大咧咧的性格也总是愿意和他人开一些自己认为无所谓的玩笑,而忽略了他人和你开朗的性格并不相同,有些玩笑也许会适得其反,偶尔的细腻可能会让你的人缘更好。
B:偶尔沉默
偶尔你会表现出性格中沉默的一面,不愿主动说出自己的烦恼,但对于自己与他人的关系没有太大影响。你并不觉得自己需要向他人垒起高高的心墙,为人比较乐观幽默,你不会冷眼对人,时常面带微笑,但是你也有自己的原则,不会无底线迁就别人。
C:难以亲近
你给人一种难以接近的感觉,你是那种不太会和陌生人相处的人,你不知道该如何与陌生人熟络起来,在生活中更喜欢一个人呆着,你的内心深处,潜藏着一些不喜为外人所观的东西,也许外人感觉你似乎很亲切,但你的内心却有一定的防备,可能表现在难以融入到一个群体当中,一方面想要融入集体,另一方面却想要保持独立,从而产生了纠结与挣扎。
D:心墙高筑
你有重度情感冷漠症,对你的人际关系已经有了明显的影响,内心里的痛苦已经严重影响到你的身心健康,可能出现逃避生活,恐惧工作的表现,与其说你是冷漠,不如说你其实就是一个孤独患者,你不喜欢热闹,不喜欢人群,你在自己心里筑起高高的心墙,防止他人企图侵入你的内心,窥探你的思想或心事,你习惯把自己和他人保持在一个安全的距离,不愿外界的聒噪打破你内心的宁静。
关于一直叫情感冷漠症的病,比自闭抑郁更可怕!
高冷≠感情淡漠症,但感情淡漠症可以等于高冷。这种患者表面上跟正常人无异,他们也可以开朗,可以很会交际,不太乐意伪装的人就是内向,冷漠,高冷。可他们做出的和正常人一样的开朗,交际。根本上是他们理性分析的结果。对,理性。就如字面意思一样,他们的感性几乎等于没有。
他们能受外界因素带来的影响很小,也就是说:即使你骂他,孤立他,他也可以淡然的活着,而且还想不到自残这一块去,抑郁症基本绝缘了吧…他们做任何事都是靠理性,所以让他们安慰人很难,因为他们体会不到别人为什么痛苦,为什么哭泣,因为对他们来说,没有什么大不了的,更无法与当事人共鸣。但让他们开导你,那是非常可以的。让他们开导你,即使他们自身没有经历过,也能很好的给你建议,告诉你应该怎么办。这时候你会觉得他们是什么呢——有丰富经验的老年人。对,老年人。他们比一般人更加成熟,心理年龄远远超过了真实年龄。不是什么测试啊,是你真真正正和他们聊天时会感受到的成熟。你会忘记他的真实年龄,聊完了才记起来。
为什么会有人羡慕这种病呢因为绝对理智,不会被感性碍手碍脚。这是我得到的大部分回答。但你千万不要这么跟本人的说,虽然他们觉得没什么大不了,但可能会觉得你是小朋友。
你可以想象一下,一个人从有丰富的情感,从会哭,会笑,会闹,某一天突然对周围事物麻木了,他们开始封闭自己的内心,因为周围人的话,他们也觉得是正常的,直到有一天,他们发现自己的亲人逝世,心爱的动物逝世,明明那么喜欢他们,可却没有任何悲伤,生不起一点想哭的心情,这已经不能算是正常了。这比任何事都可怕。连身为人最重要的亲情感,友情感都淡漠掉了。
所以不要羡慕他们,你没经历过,永远都不会懂。
他们不会爱。他们能理解自己是被爱的,知道你在用十分爱他们,可他们不知道怎么回报对方,只能从理性去思考怎么回报,于是你只能感受到他一分爱你,他那九分,太难感受到了。
但是各位,如果冲破他内心的荆棘,你会发现真正的他是那么孤独,因为他只有一个人啊。他们建造层层高墙,还在墙里养荆棘,也只是为了保护自己,一如他们的理性扼杀了感性一样。
所以,如果你身边有这种朋友,请一定要,一如既往地关爱他们,和他继续做朋友。我不知道这种病能不能治好,也许陪伴他们一辈子,但至少不要让他们觉的孤独。
一个情感冷漠症患者的内心独白:我没有很多爱,所以我需要很多钱
01
陈文说分手时,阿朵静静的点燃了一根女士香烟,烟雾缭绕里,她轻轻点了点头,不等陈文转身便先一步扭身离开。
她和陈文从高中交往到大学毕业,10年了,现在说分手也不是不难过,只是这感觉也只是到难过为止了。
相爱时对方的优点是优点,缺点也是优点,不爱时,缺点是缺点,优点也是缺点。
阿朵早就清楚这点,所以在听到陈文找借口抱怨她不关心不理解他的时候,她没有像泼妇一样直接呛声大骂,陈文明明是你和别的女人偷偷好上了,别都赖在我身上!
阿朵总是这样,不论何时都是一副冷冷淡淡的模样。
在看待自己和别人的问题上,她总是冷静的过头,像一台冷冰冰的机器。
02
阿朵什么时候变成这样的,她自己也不知道。
记忆里,她好像一直都是这副模样。
等察觉到和周围人似乎有点不同时,她已经工作一年了。
那个时候陈文已经瞒着她偷偷和公司的女同事交往了一段时间。
阿朵说不清是她太自信还是她根本就没有想象中的在乎陈文,总之她选择了漠视。
她有很多事要忙,忙生存,忙工作,忙赚钱,魔都房价那么高,现在趁着年轻不努力赚钱,以后怎么在魔都站稳脚跟。
陈文却总还像念书一样,每个月有多少花多少,多出的部分就刷信用卡下个月发了工资再还。
大概两人的分歧,也是从那个时候开始的吧。
03
陈文追阿朵的时候,喜欢的就是阿朵身上那股沉着和冷静,他本身性格大大咧咧,说话做事又总是冒冒失失,明明比阿朵还大半岁,却总是做些很孩子气的事。
阿朵和陈文交往,也是因为她喜欢陈文的那份率真。
大抵不同性格的人总会心生羡慕,相互吸引。
他喜欢她的冷静,她喜欢他的率真。
只是没想到,在一起时间长了,原本喜欢对方的原因也成了现在讨厌对方的原因。
这么多年来说一点也不喜欢陈文,是假的,不管陈文说什么做什么,她想她总是喜欢他的。
这种喜欢和爱情无关,她喜欢他,年纪小时她不懂,这么多年过去了她总算懂了,她喜欢的其实是他的性格——笑时开心笑,哭时畅快哭,正因为她从未拥有,所有心生向往。
04
知乎上有个提问:“怎么和情感冷漠症的人做男女朋友”
阿朵很赞同里面的一个回答 。
——我就是这种人,但无法解答你说的怎么交男女朋友,因为不会,因为在和对方相处的过程中,不知道在什么情况下应该怎么做是才是对的反应。
——像是母亲跌倒,明明应该急忙上前询问母亲的伤情,可我知道,我没有办法做出一副那么着急的模样。
——像是小时候父亲和母亲经常吵架,我站在一旁默默看着,既不会觉得害怕也不会觉得有什么不对。长大点后,我主动提议,如果他们觉得日子实在过不下去,那就离婚吧。
——像是终于买到了喜欢的乐队的演唱会门票,满怀欣喜去了现场,无论现场气氛怎么嗨,自己永远像是置身事外,无法融入这个氛围。
情感冷漠症的人的表现有哪些3病态反应
1、“生理性”的,表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感,不会关心人,不喜与人打交道。即使与自己最亲近的家人,也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。这种生理冷漠的人天生皮肤温度低,心跳速度慢。
2、极端虐待狂式的,以折磨和杀人为主要行为,对自己的行为无羞耻感无道德感,表现为明显的反社会人格障碍。
心理治疗
1、多交流:长期孤独会导致思维联想障碍,会越来越难以与人交流,所以交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。
2、接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。
3、欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。如果你爱上了这些无生命的东西,难道不会对所有活生生的精灵充满爱心?
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