如何解决青春期的烦恼

问题一：青春期的烦恼怎么解决 ① 自我意识的矛盾

青少年随着年龄增长，知识阅历增加，自我意识会逐渐发展：逐渐对自己树立信心，渴望参加社会活动；希望能自由、平等地与父母探讨问题，阐述自己的观点，得到理解和重视；不喜欢父母、老师的过多干涉和限制，希望有独立空间和自由发展的环境。但是青少年的认知能力、判断能力尚不成熟，因而易受表面现象的影响，思考和分析问题也过于直观、肤浅。

② 心理压力

青少年既有童年时代的幼稚痕迹，又具有成年期的一些萌芽状态，表现为既成熟又不成熟，容易感情用事，会因一点成功而无比激动，也会因小小的挫折而自暴自弃。由于自我意识的发展，由认识外部世界转向认识内在自我，开始发现自己的内心世界，有了个人隐秘，不向外泄露，与父母也逐渐疏远。因缺乏可以倾诉和能够理解自己的人而陷入孤独，表现出烦恼、苦闷、心绪不宁等情

③ 伙伴关系

同龄人、伙伴是青少年在社会交往中重要的社会关系。在群体中，伙伴们的言行、爱好、衣着打扮都相互影响，信任伙伴胜过信任家长和老师，相互倾吐内心的秘密和苦恼，也可以从伙伴那里得到从成人那里难以得到的同情、理解和温暖。如果能结交好的伙伴，可以相互鼓励，共同成才；若结交了不好的队伴，容易发展成为一个小集团，造成不健康的心理状态，过高地估计小集团的力量，去冒险，甚至误入歧途。

④ 性意识的觉醒

进入青春期，随着性发育逐渐成熟，也会产生许多困惑，包括生理方面和心理方面：如面对遗精、月经初潮等第二性征的发育，常常不知所措；容易对理想中的异性发生兴趣，甚至有 望的出现。有些青少年通过偷看**书籍、**录像来满足对性好奇的心理需求，从而产生内疚、自责感，出现紧张、焦虑、抑郁等情绪，久而久之则可能引发性心理障碍，严重影响身心健康和学习。

应对措施：

青春期是人生中一个特殊的时期，由于生理和心理发展的不平衡，势必会出现多方面的心理冲突与困惑，这是正常的。我们应该正视这些冲突与困惑，采取积极的应对方式。首先，应该了解一些有关性生理和性心理的卫生知识，对身体发育过程中出现的生理和心理问题有一定认识。其次，在遇到问题时，应该尝试着从多个角度来分析，不可以凭一时的主观判断来解决问题，必要时可以向长辈或老师求助。第三，在结交朋友的时候应该有辨别能力，对于伙伴的要求要会分析对错，知道哪些对自己有益，那些对自己有害，不要盲目“讲义气”。第四，与异性建立正常的友谊，把对异性过多的关注转变为学习和使自己全面发展的动力，转变为对理想事业的追求。最后，就是要注意缓解压力，如制定切实可行的目标、培养积极思考的态度、坚持运动、合理饮食等等。

问题二：怎样消除青春期的烦恼 进入青春期以后，我们青少年的身体会发生一些变化，如第二性征的出现和性的成熟等。伴随着生理的变化会出现一些心理反应和心理烦恼。你出现的问题应该属于青春期的心理烦恼。这些是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，不必惊慌失措，但是如果不及时克服这些烦恼，就会影响到我们的身心健康。下面向你介绍几种克服青春期烦恼的方法。

首先，要树立正确的自我观念，以积极的心态接纳自己的形象，接纳自己的青春期的生理变化，学会正确认识自己。

其次，敞开自己的心扉，把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。如可通过谈话、电话、书信、网络交流等形式调节情绪，排解烦恼。

再次，要学会调控心理冲动。树立牢固的道德和法制观念，把精力用到学习上，与异性建立正常友谊， 不良诱惑。当出现心理冲动时可采用脑、体、心的全方位转移。

还可以通过参加活动克服烦恼，如读一些自然科学等有益书籍，参加科技、文体活动和社会公益活动及其他社会实践活动等。

问题三：如何解决青春期的烦恼 要多做适量的体育运动

还有就是多喝水

多与同学聊天或者跟父母多聊天

舒解心情

问题四：已经解决的青春期烦恼 烦恼一： 烦恼原因： 我是这样解决的： 烦恼二： 烦恼原因： 我是这样解决的： 烦脑一：不适应新的环境 烦恼原因：觉得新的学习环境很陌生 解决办法： 多与周围的人交流 烦恼二：经常与家长发生意见分歧 烦恼原因：担心与家长闹大了 解决办法：尽量心平气和地说话，要体谅家长的感受

问题五：进入青春期,你遇到哪些烦恼和困惑你认为如何解决呢 进入青春期，最主要的是心理上的烦恼与困惑。青春期的孩子已经对这个世界有了一定的认知，并且很可能会因为环境因素与个人因素产生烦躁的情绪。

青春期的孩子经常会有许多的憧憬，然而学习上，或是在其他方面不能做到尽善尽美很可能就会影响到情绪。遇到这种情况时，应该要经常暗示自己厂就像初一的政治书上讲的一种调剂情绪的方法――自我暗示法，要尽量做到能够从容地应对问题，把问题看得淡一些。

青春期时，人际交往方面也值得关注。青春期的孩子还处于一个比较懵懂的时段，因此有时可能会不太在意出口的话是否得体，也可能会因为这样使身边的朋友流失掉。青春期的孩子大部分时候都是和同学一起学习生活的，因此能有一个可以互相倾诉与倾听的知心朋友很重要，在绝大多数时候，朋友能给你许多帮助。

总而言之，遇到烦恼与困惑时，可以分三步走，第一步先自己尝试着化解；第二步化解不了的可以找朋友、老师或家长帮忙；第三步应该学着积累应对这些情绪方法，从而在下一次遇到同样事情时能从容应对。

（以上内容可供要写政治论文的同学提供一个提纲）

问题六：青春期烦恼怎样化解？ 人生在世，烦恼无量。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

问题七：怎样调节青春期的烦恼 要么正面面对，要么迂回击败，要么逃避忽略，要么多补点钙强韧一下神经

问题八：如何应对青春期的烦恼 我以前也是如此。可是，等我上了高年级之后，作业、题目都变得很难很难，而后，我就把每一次的学习当作是一种乐趣。那种想出难题的感觉真的是很享受，因此，现在对我来说，写作业、学习是一种自我陶醉，有的时候写得都不想停下来。但恰恰相反的是，若是每次玩过之后，学习起来就会变得心不在焉，想些有的没的。这个时候，我一般会来背古诗，或是看散文，心就很快静下来了。然后，我再开始写作业。而与父母的相处之道，我想只要父母看到只要很认真地学习，就会很开心。当然，也是有技巧的，比如可以端一杯茶给父母喝，刚开始是会觉得扭扭捏捏，那就要看你的开场白了，我经常是这么开场的：“老爹，你的乖女儿给你冲茶和了。”而至于男女的相处之道，我想这与你阅读的书籍有关。还有，如果有心仪的对象，就直接了当地上前打个招呼。而如果把要说的话憋在心里，那样的话自然会很难受，并且，那种本来很单纯的情感在憋着的过程中也会变得不明不白。而我本人，一直相信爱情是很纯真美好的事，我想，冥冥之中，必有安排。至于看到别人表白会嫉妒，那可能是因为你和别人之间的比较而产生的心里不平衡。

问题九：如何面对青春期的烦恼？ 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！

①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议

帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望

②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中

吸取经验，继续努力等等囿H乱※防盗用复制

③生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著

名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切

的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之

间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的

④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处

之泰然。有了错误，立即改正等等囿H乱※防盗用复制

⑤热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人

，与别人关系融洽等等囿H乱※防盗用复制

⑥要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必

须宽恕和同情他人等等囿H乱※防盗用复制

⑦坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念

⑧快乐永存心间。只要时常保持心境开朗快乐是很难舍弃你的

人最大的敌人是自己这句话我想你应该听过吧所以和别人比是没什

么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要拿别人的标准去衡

量自己遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让

别人说去毕竟人无完人金无足赤嘛别人说的对你认真接受说的不对

你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如

果你都和他们计较,怎么会有好心情呢 2

最重要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的

事情比如听听歌做运动等希望你天天快乐天天好心情⌒_⌒

等等囿H乱※防盗用复制等等囿H乱※防盗用复制

问题十：如何正确对待青春期的烦恼 青春期的烦恼是青春期正常的反应如果处理的恰当,可以成为推动我们迈向成人的步伐,如果处理不合理,则反之成为阻力

　处于青春发育期的初一、初二学生，由于身心的急聚发展变化，带来了种种发展的可能性，因此，既是发展的危险期，同时也不可避免的成为教育的关键期。那么，如何应对孩子的青春期心理问题呢？以下是我帮大家整理的如何应对孩子的青春期心理问题，希望能够帮助到大家。

　一如何应对孩子的青春期心理问题

　1、对于青少年逆反心理的合理调节也是很重要的。

　当逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极作用，使家庭教育不能顺利进行，进而转化为矛盾，严重者会造成事故，甚至酿成悲剧。逆反心理作为一种反常心理，虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征，其后果是严重的，它会导致青少年形成对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格，使其意志衰退、学习被动、生活萎靡等。逆反心理的进一步消极发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以必须采取合理调节对策。要认清青少年逆反心理产生的两个因素，从主体和客体两方面进行调适。

　2、选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊

　一天中什么时机是适合谈话的呢？生理规律告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

　3、多听听孩子的意见，重要的家事

　父母可开诚布公地告诉孩子，听听孩子的意见，这样有助于创造平等民主的家庭气氛。

　对青春期的孩子，家庭教育中最忌讳消极的评价，无情的斥责，不断的猜疑，无理的苛求，空洞的说教，自私的溺爱。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，帮助他们解除青春期的种种烦恼，父母们就要用对待青年、成人的态度，来引导少男少女明确自己“准青年”的身份，父母应尽早放手，做一个称职的孩子的“成长参谋”，让孩子对面临的各种问题，学会独立地思考，自觉地积极行动。顺应，才是因势利导的科学态度和家教上策；顺应，才可能被孩子视为朋友。

　4、善于引导孩子

　对孩子要因势利导，少使用限制手段，在不存在大是大非的问题上，容忍孩子有不同意见，让孩子有足够的机会去作决定，并让他为自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

　5、注重沟通

　从学校到家长都只注重孩子的分数，而忽略了正处在青春期的孩子们对性知识的渴求。“家长在孩子的青春期性教育上应该起到主要作用，但是实际上家长在这方面却比较麻木，一个是自身不懂，另外也有顾虑，认为祖祖辈辈都是这样过来的，所以无所谓。

　二如何应对青春期孩子的沉默

　怎样应对青春期孩子的“沉默” 在当今的中国家庭里面，很多家长都面临着这样的困扰：一天天陪伴孩子成长，但是与孩子的交流却越来越难了，特别是对于青春期孩子的“沉默”，家长应该如何更好的引导自己的孩子？

　主观性增强。

　他们不再被动地听从父母的安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非。对每件事情，孩子开始有自己的主张，不再像以前一样附和父母的观点，甚至，有时父母的观点是正确的，他们也会另辟蹊径，表明自己与众不同的观点，由此来显示自己的成熟。对父母来说，经常听到的是“不行，不愿意，不对……”等等。父母在孩子心目中的权威性逐渐减弱，对青春期的孩子来说，他们开始欣赏的是自己，希望自己能独立、能做主。有的时候，孩子更需要的就是这种“唯我独尊”的成人感觉。我读初一的儿子正处于这个阶段，和他商量事情或是交流的时候，经常会听到他如同成人一样的话：“对，就这么定了……好，我说了算……听我的，没错……好，就这样……”等等，而且说话的语气和声响是果断干脆、无庸质疑的。给父母的感觉，他就是一个大人了，在这种情况下，父母不要紧盯着他的这种语气不放，而是暂时任由孩子去“发挥”，让他过把“成人”瘾。

　情绪容易变化。

　青春期孩子情感丰富也易变。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪激动，有时为了学校里的一件小事，如班上的同学不配合自己的工作或是和同学发生了一点磨檫等等，都会生气和烦恼，有时还会钻牛角尖。

　心理“闭锁”。

　青春期的孩子由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，也学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。有的孩子过去爱说爱笑，进入青春期可能会变得沉默寡言。如果父母和孩子的亲子关系一般，平时的沟通不多不畅不深的话，那么，此时的孩子常会把自己关在房间里，不愿意和父母交谈，也不向父母敞开自己的心扉。这时期的孩子开始有“秘密”，尽管也不是什么大不了的事情，但是他们需要这种有自己秘密不告知别人的感觉。

　行为易冲动。

　美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。为一点事情，他们都会义愤填膺，恨不得马上冲过去解决问题，感觉自己就是救世主，自己处理问题的方法是最合适的。

　要理解并接纳孩子的变化。

　孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时父母要保持平和的心态，必须清楚的是孩子出现的所有变化都是正常的，要理解并接纳孩子的变化。如让孩子发泄不满、满足孩子独处的需要、给孩子充分表达自己观点的机会、多倾听孩子的想法等等，尤其要注意的是：千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂，而一旦父母与孩子之间不能很好沟通的话，那么孩子的青春期“症状”将不能很好缓解，由此会产生比较严重的问题。

　要尊重孩子，平等地对待孩子。

　青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。因此，父母再也不能把孩子当作是自己的附属品，孩子的所有一切都有自己来决定。相反，父母要尊重孩子，把他当作是一个能动的权利主体，并给孩子充分的自主权。一位美国母亲对女儿说：“孩子，我希望你将来能读大众传媒系，以后成为一个出色的新闻播音员。”她的女儿听了母亲的话，把头一歪很严肃地回答说：“妈妈，你怎么能够要求我将来做什么呢我将来做什么应由我自己决定。生命属于我，选择权也属于我，你不可以把你的主观意愿强加在我身上。”这是一个美国家庭中母女的对话。相信，这样的母亲在中国的家庭中，比比皆是。所以，父母要尊重孩子，不能把自己的主观意愿强加给孩子。

　要建立良好的亲子关系。

　研究表明：那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。因此，良好的亲子关系是正确引导并帮助孩子度过青春期的重要因素，也是能更好发挥父母对孩子引导作用的重要途径。当然，父母要尊重孩子的意愿，并不是说，任由孩子的发展，尊重和放任是不等同的，不少父母就存在这样的问题：要不强制，要不放任，结果都没能很好引导孩子的发展。

　父母要尊重孩子的意见，尊重孩子的选择，但充分表明自己的态度。

　孩子的独立意志同父母的意志往往会发生冲突，当冲突发生时，父母不能急于要让孩子服从自己的意志或是以强制的手段让孩子屈从，而是应该给孩子选择的权利，同时要表明自己的态度，并且要充分说明你的观点的理由。或许，此时的孩子是听不进去的，但父母一定不能就此放弃。听不听是孩子的问题，说不说是父母的问题。父母要相信，尽管当时的孩子不会马上改变自己的主意，但父母所表达的观点，他当时看上去好象没有听而实际上会对孩子产生一定的影响的，尤其是当孩子自己的选择出现困难时，孩子自然会想到父母曾经的建议。所以，父母以朋友的身份，向孩子表明自己的态度和观点是很重要的。

　当孩子面临多种选择时，父母要帮助孩子理清思路，把最后的选择权留给孩子。

　在面临多种选择或是父母与孩子的意见不统一时，父母和孩子一起坐下来，对双方的分歧进行冷静地讨论，摆明利弊，但最后的决断权还是留给孩子。或许孩子的选择是不明智的，尽管如此，父母也不要强迫孩子接受自己的意见。而是给孩子留下一个时间和空间的余地，让孩子自己去分析，让孩子能最终自己说服自己

　三如何应对青春期恋情

　1、家长首先要做的就是：给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价。

　告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入为对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。

　2、帮助孩子正视“青春期恋情”。

　家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力；如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。

　3、家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向。

　甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场**、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。

　4、鼓励孩子多跟不同的异性交往。

　家长千万不要因为孩子跟异性同学打电话、发短信、出去玩就一味责骂孩子。我想起前几天在微博里看到一段话，大概是说中国的家长在孩子青春期时打压孩子、禁止孩子跟异性交往，而等孩子大学毕业后又恨不得孩子赶紧找一个各方面都好的合适伴侣结婚。这的确是很矛盾的，如果你的孩子不能在青春期阶段学会与异性相处、沟通的能力，那么对他们今后的人际关系、婚恋观念都有极负面的影响。所以家长切忌不能禁止孩子跟异性交往，反而应当鼓励他们和异性同学建立友谊。

　5、家长应当加强对孩子的性教育。

　如果您的孩子已经和爱慕的异性有交往密切的倾向，家长就要坦然的跟孩子讲交往过程中需要注意的事项，教育孩子管好自己的行为，预防性行为的发生。家长不要觉得跟孩子将这种事很难看。现在信息这么发达，孩子获取这种信息的途径非常多，与其孩子自己去寻找，不如家长告诉他们科学的性知识。

　6、家长应当帮助孩子树立正确的爱情观。

　教育孩子不是乞求得到爱慕的异性的回应，而是对对方多关心一点，在对方需要的时候给予帮助和鼓励。如果孩子只是暗恋对方，家长就应该告诉孩子，爱情是双方的，如果对方并不喜欢你，你就要把这份感情放在心里，不失风度、落落大方。这样能够帮助孩子正确认识“爱情”，也能帮孩子建立健康的爱情观。

　7、告诉他们要肩负责任

　告诉孩子他们现在就像一颗小树，需要不断汲取营养、经受风吹雨打，长成一棵茁壮的大树，才能承担起家庭和爱情的责任。

　8、女孩子爱美、爱打扮，这是女孩子的天性！是再正常不过的了！

　家长需要做的是：告诉孩子，外在的美是重要的，我们应当穿着整洁大方，尽量以一个好的形象出现在别人面前。但对一个人来说，内在的精神和气质更重要，如果女孩子只是外表漂亮、头脑空洞，徒有外表、没有内涵，那即使外表再美，穿着再漂亮，也不能称之为真正的美。

　青春期中有哪些心理问题

　妒忌心理

　嫉妒对象多指向与自己不相上下或稍高于自己的熟悉同学，朋友和周围的其他人，对于与自己毫不相干的人则不产生嫉妒。

　嫉妒心强的人一旦发现别人超过自己（包括学习、物质、荣誉等）就会产生怨恨或愤怒情绪，这种情绪一旦成为行为，就会制造谣言、设置障碍、挑拨离间、寻机报复，以求从另一个角度上去击败对方，达到心理上的平衡。

　嫉妒心理是阻碍别人进步，影响集体团结，最终危害自身健康的消极心理，它不但容易出现心理变态，也可产生生理功能的严重失调。

　自卑心理

　自卑主要体现在敏感和情绪化。

　a敏感

　过分敏感，自尊心强。弱体群体非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突，甚至扭曲别人的评价，比如，别人真诚地夸他，他会认为是挖苦。他们非常敏感，跟他们交往时，必须谨小慎微，别人不经意的一句话，都会在其内心引起波澜，胡乱猜疑。

　b情绪化

　他们表面上好象逆来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量。当受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行。他们经常为了一点小事大动干戈，恶言相向。有时当他们无力应对问题时，会用极端的方式表达自己的情绪。

　早恋心理

　身体上：很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。

　心理上：对于早恋者而言，早恋是一个既充满欢喜又充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋，早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。

　干扰学习：由于青少年自我控制能力差，往往受早恋影响，无心学习，成绩下降，是十分常见。这就是早恋反对者反对早恋的最重要理由。每一件事物,在每个人身上的效果是不同的,对别人好的东西,对你也许不好,早恋也一样。这就看你怎么去处理这件事情了。

　叛逆心理

　“逆反期”的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。

　例如在广州越秀区的杨女士小孩身上就得到体现。据杨女士说，她和丈夫忙了一天后回到家，身心疲惫，与儿子很少交流，而对儿子的一些行为看不惯时，便会忍不住予以责骂，使儿子的对抗情绪逐步升级，从沉默寡言到明显对抗。

　处于“逆反期”的青少年通常对教育者有明显的“反控制”、“对抗”心理。老师、父母越恼火，他们越反感，以至于将叛逆性格发展至极端。社会上多发的青少年“逆反期”杀亲案（如徐力杀母案）、出走现象、自杀事件等无不说明，如果在这一特定时期疏导失当，将会发生多么惨痛的后果。

　初中生正值人格形成的关键时期，青春期心理健康对孩子的学习和未来的成长有很大的影响，孩子青春期心理疏导，是每个家庭必须要掌握的学问。孩子心理健康成长，离不开正确家庭教育。

　青春期少女常见心理问题

　1、忧郁自卑倾向

　走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，这些都会在他们心里掀起巨大的波澜，这些因素在促其成长、成熟的同时，也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子，更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑，因学习不出色而自卑，因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子，在老师面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾气，闹小性子，让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。

　2、追求个性

　青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。

　3、对异性的明显关注

　对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见，也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”。这是普遍的，再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕，对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻，从而采取不当或过激的处理方式。

　4、不能适应环境

　女孩子都喜欢有安全感，因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说，一旦环境发生变化，也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境，这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题，只能是自我欺骗。久而久之，还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。

　5、对伙伴的强烈依赖

　校园里，我们常会看到两三个要好的女孩子如影随形地在一起;判阅学生作文时，我们也常常会惊异于这个年龄段的女孩子对伙伴、对友谊的强烈渴望与关注。女孩子之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对友伴的依赖。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多地呵护与陪伴，可她们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。我们必须承认，绝大多数女孩子要比男孩子脆弱，当她们面对一个陌生的环境，要融入一个新的集体时，她们身边决不能没有朋友的陪伴。

　6、青春期里的隐形叛逆

　女孩子的青春期之所以容易让我们忽略，是因为她们即使有叛逆，那叛逆也较为隐晦和内敛。男孩子会与批评指责他们的家长产生激烈的争吵和情绪上的冲突，他们桀骜不驯、我行我素。而青春期里的女孩子面对批评指责很多时候会一声不吭，或会迅速表示服从，虽然她们的内心充满了抵触和不满。所以，学校里我们经常会发现有些女孩子表面很安静，但她们却悄悄地挑染头发，佩戴饰物，甚至暗地里和男孩子一起抽烟、喝酒。这都表明她们从未真正认同和接受师长对她们的批评和教育。不反抗，并不意味着接受，这是一种“隐形叛逆”。

　家长们该怎么做

　身为家长的对于一些出现过错或性失误的女孩子一定要及早察觉，而且还要给予孩子理解和帮助，家长对于孩子的态度不可岐视、排斥或惩罚;这个时候父母应该反思，不要求全责备孩子，要诚恳检讨自己的责任。

　另外人的成材路有千万条，对于孩子也不应要求千篇一律，在与女孩升学或是前途有关的问题上，家长们要与孩子认真讨论、商量，不要包办代替或是强行命令，一定要遵循孩子的意见。另外要知道只有父母健全的家庭是才女孩成长的幸福家园，可千万不要使你的孩子“无家可归”。

　当父母生活中发生了重要事的时候一定要及早的告诉你的女儿，不要让孩子失去正常的生活保障，同时也要保持对女儿情感上的经常交流。只有家庭温暖宽松，或是一种永不放弃的亲情，才可化解某些亲子之间发生的冲突，这样才会使青春期女孩获得一定的安全感，而且还会有利于预防青春期少女们强烈的叛逆心理和一些越轨行为的发生。

要正确应对，首先要有正确的看待视角：如果你认为青春期的孩子所有的状况是 问题 ，根本没办法正确应对。

我们来从发展心理学的角度来看一看青春期孩子的特点，也许你对青春期的看法就会不一样：

首先，生理发育趋于成熟，对异性会有深刻的好奇，甚至心动，所以早恋状况或者早恋倾向是非常正常的现象。

如果孩子有早恋的倾向，不要把他当成大事，越禁止孩子越觉得上瘾。孩子有早恋的倾向，起码说明他的性取向是没有问题的，而且他的生理发育是正常的，这是可喜可贺的。先理解孩子，再引导孩子以学业为重才有可能。

第二，孩子的大脑发育不平衡，掌管理性的前额叶发育未成熟，而感受情绪的边缘系统已经成熟。

所以这时候的孩子，他可以像大人一样感受情绪，但却无法像大人一样分析、判断、管理自己的情绪。遇到问题，我们可能想发火，但能克制住，但孩子可能就会动刀子。我们郁闷，会去找人聊天，但孩子可能就会想跳楼。

这种不平衡，决定了青春期的孩子情绪波动很大，容易冲动，暴躁，可是他也是不由自主。

第三，这个阶段的孩子会非常以自我为中心，貌似有一个假想的舞台，自己就站在舞台的中心。

所以如果你的观点跟他不一致，他要么是反叛，要么就是把自己关起来。他希望理解，又不知道该怎么和别人相处。同时又对别人的看法极其的敏感。

所以这个阶段的孩子穿衣打扮很个性，而实际内心又是敏感的，在乎别人看法的。

第四，这阶段的孩子自我意识成熟，讨厌别人的约束，会有很强的成人感。

如果父母还像小孩子一样去管教他，他肯定要跟父母顶着干。

同时唠叨讲道理这些方式对他也不适用，他已经很能明白道理，他期待的是更亲密的关系。

正确应对学生的青春期，要做到以下几点 ？

第一，少唠叨多倾听。

多聆听孩子，聆听的时候不评判，比如微笑的点头，让孩子感受到你的支持，你们的关系就拉近了。

第二，给孩子空间，让他自己做主。

越有机会自己做主，孩子的主动性越强，领袖气质也越强。

第三，照顾好孩子的朋友，孩子会感受到你的尊重和支持。

对于这个阶段的孩子来说，父母没有那么重要，相反，同伴变得很重要。如果父母能对孩子的朋友好，孩子就会感受到父母对他的尊重和支持，和父母的关系就会更好。

总之，对青春期的孩子要更多的包容，给予更多的自由空间。这个时候不要再去管教他了，而要更多的放养。用你的人格力量潜移默化地影响他，要相信孩子，孩子的力量会更容易绽放。

答：请看

1、现在，孩子们的青春期越来越早。

2、以前，一般的孩子都要进入初中，才进入青春期。

3、现在，三、四年级就开始，所以咱小学教师必须重视这方面教育。

4、详细了解见

青春期年龄：男孩一般13到16岁，女孩11到14岁，每个孩子进入青春期的年龄并不一致。这跟遗传， 健康 状况，环境有关系。

青春期来临，会有一些性冲动的表现，躁动不安，对异性感兴趣，有神秘感和好奇心，甚至会有单相思，青春期的来临，家长要密切关注。

因为一个人进入青春期后，要经历自我认识，自我评价，自我调控的过程，会在物质上精神上都要求独立，并挑战权威人物，比如父母和老师，处于青春期的孩子会产生幻想和一些稀奇古怪的想法，开始有自己的小秘密自己的社交圈子，需要有自己的独立空间和自主支配时间了。甚至有些孩子表现得更极端，如会打架、骂人、逃课等青春期冲动。

作为家长，要及时了解孩子在青春期的表现，有的放矢的教育孩子，让孩子愉快安全度过美好的青春期。

1、当孩子沉默不语时，家长不能不管不问，也不能跟在身后问个不停，要想着法子跟孩子“套近乎”，想方设法“撬开”孩子的嘴，知道孩子在想什么，需求什么，而不是横加指责，劈头盖脸说一顿。

2、当孩子莫名忧郁时，家长要帮孩子解开心头的结，甘于俯下身子和孩子零距离谈心，注意倾听，哪怕孩子因为一件鸡毛疙瘩的小事也要仔细倾听，要尊重孩子。

3、当孩子脾气暴躁时，家长不要以牙还牙，心想自己一天干活都挺累的，孩子哪来的暴躁脾气。没有一个孩子不愿意和父母交谈自己的感受，父母要是不耐烦，孩子觉得家长不尊重他而更加暴躁。

4、当孩子胆小怕事时，可能他缺乏安全感，没人对他保护，家长要多鼓励孩子，多带他出去参加活动，多出去走走，多接触一些人。

5、当孩子变得敏感多疑时，青春期孩子想法会更多，更在乎人家对他的评价，家长对孩子不要过多的去指责，少些打击，更不要给孩子莫名的鄙视。

作为家长老师，是青春期的过来人，要保持平和的心态，用积极的态度，科学的知识，正确的引导，做好孩子的知心朋友，关爱孩子，理解孩子，尊重孩子，让孩子平安度过美好的青春期。

青春期的男生、或者是女生，对自己的青春期都要有正确的心态对待。要知道，这是人体发育的必然过程。

在青春期，不论男生，或者是女生，抓强营养是关键，同时要保持一颗平常心。而不是随心所欲地乱吃乱喝，这样会让身体 健康 状况下降，内分泌失调，易冒青春痘等等。

青春期，本人和家长都要注意饮食营养，情志调整。这样才有益于孩子身心 健康 。

关于孩子的青春期，是他们一生中最为危险和困难的一个人生成长阶段。为此，对于孩子青春期的到来，还有已经处于青春期中的孩子时常发生的问题，让很多家长头疼和焦虑，不知道该怎么处理！是绝大部分家长都需要面对的大问题。孩子的青春期成为了孩子的叛逆期，这是家长们为了推卸责任给孩子们贴的标签。

孩子步入青春期的同时，他们的身心都在飞速的变化，对于他们的身心变化，孩子自身也很难一时适应与接受，对自己的变化感到不适与焦虑，他们也无所适从，不知如何是好，这个时期更需要得到家长的关心与体贴。

而家长对于他们的身心变化不能正确对待，而是一味地严格要求孩子做这做那，孩子一不留神就会得到家长的不满、指责或者批评，对于孩子的心理与 情感 损伤很大，孩子只能给予反抗和抵制。

所以我认为，在孩子的青春期的成长过程中，做为家长的一定要细心观察孩子的身心变化，用心对待孩子的所有遇到和面临问题，耐心与孩子一起应对问题，给孩子心理上、精神上和生活上无微不至的关怀与帮助，给孩子营造一个安心的环境，陪伴孩子一起走过这个非常的人生阶段。

如何正确应对学生青春期问题？

以下是我的一点经验之谈，在我的工作中担任过中学生的班主任。

进入青春期的孩子，我认为最主要的是心理上的烦恼与困惑。青春期的孩子已经对这个世界有了一定的认知，并且很可能会因为环境因素与个人因素产生烦躁的情绪。青春期的孩子经常会有许多的憧憬，然而学习上，或是在其他方面不能做到尽善尽美很可能就会影响到情绪。遇到这种情况时，应该要经常暗示自己，就像初一的政治书上讲的一种调剂情绪的方法——自我暗示法，要尽量做到能够从容地应对问题，把问题看得淡一些。

青春期时，人际交往方面也值得关注。青春期的孩子还处于一个比较懵懂的时段，因此有时可能会不太在意出口的话是否得体，也可能会因为这样使身边的朋友流失掉。青春期的孩子大部分时候都是和同学一起学习生活的，因此能有一个可以互相倾诉与倾听的知心朋友很重要，在绝大多数时候，朋友能给你许多帮助。

总而言之，遇到烦恼与困惑时，可以分三步走，第一步先让孩子自己尝试着化解；第二步化解不了的可以找朋友、老师或家长帮忙；第三步应该学着积累应对这些情绪方法，从而在下一次遇到同样事情时能从容应对。家长一定给青春期的孩子一个正确的引导。

青春期是12―19岁这个年龄段，是儿童期向成年期过渡的时期，是身体发展的加速期，也是身心发展矛盾的高发期。如何正确应对学生青春期？需要了解青春期孩子情绪发展的主要特点：

一消极情绪体验多，持续时间逐渐延长。像成人一样体验情绪，感受喜怒哀乐。由于烦恼、郁闷、孤独等消极情绪体验增加。学习压力，人际压力加大，各种因素导致青少年学生产生许多情绪上的困扰。

二情绪的表现方式从外在冲动性向内在掩饰性转变。容易冲动，爆发快，强度大，而且不稳定。这个时期神经活动的不平衡、体内生理激素水平的改变。情绪任意发泄，影响与他人的关系。此时青春期的孩子，老师和家长琢磨不透孩子内心的真实情绪 情感 。

三 社会 性情绪占主导地位。随着认知结构的完善， 社会 经验的丰富，以及想象能力的发展。这个阶段的孩子对父母的依恋降低。与同伴自己的亲密行为急剧增加。

四情绪的结构更加复杂，情绪情绪能力得到发展。在儿童情绪不断分化的基础上形成复杂情绪，在由于认知能力的局限性，没有真正的结构化。但是，青春发育期的生理变化引起了 情感 上的变化， 情感 的需要得到适当的释放，才能获得平静。此时 健康 的真挚的友谊有利于相互促进，相互帮助。

了解了青春期孩子情绪特点，情绪不稳定，冲动、叛逆、动荡不安是他们典型的情绪特征。我们就会理解、尊童和接纳。正确的努力做到这三点:

一关注孩子的情绪。随着孩子自认为已经独立，很多话不愿和父母说，但他的内心非常脆弱，一旦遇到解决不了的难题，就会背负起巨大的心理压力。父母关注的不仅仅是孩子的成绩，而是他的情绪。温馨、宽松的家庭氛围能有效帮助孩子缓解压力。

二倾听是一种爱。教育孩子不但需要用嘴巴，更需要用耳朵。父母要寻找适合的机会与孩子谈心，以亲切友善的态度倾听他的心声。对于受到挫折的孩子，最好的帮助是让她宣泄，让他在父母关切的倾听中把事情的经过和心中的委屈充分倾泻出来。做到这一步，问题就解决了一半，另一半在于父母的分析和引导。充分诉说后，孩子一般会产生需求帮助的心里期待，这是教育黄金时期，父母的分析和引导不可完全迎合孩子，而要实事求是，合情合理，这是教子成功的关键。

三、永远不要把孩子成为“坏孩子”。有的孩子因为学习成绩不好或比较顽皮，就被老师同学称谓“坏孩子”，这无疑是伤害孩子。这种挫折感对他的成长非常不利。父母要适当沟通，要对孩子负责任，要理解接纳孩子。

青春萌动，男孩和女孩们，开始对异性产生渴望，很想处对象。但由于将来变数多，加之孩子们还不够成熟，所以这样的亲密关系多数不会吐未来的婚姻有多大用处。

他们渴望交往和有亲密的关系，但要注意后果。

学生青春期是不可避免的，引导的好会越来越好，一旦误入歧途未来怎么样谁都说不好。这时候老师和家长就很重要。

1 一定要沟通！要从学生的角度去思考，十几岁的孩子通常想法是很千奇百怪的，可能你觉得不理解，但是他能给你找出很多你无法反驳的道理。有些孩子不愿意坐下来好好说说话，但一定不要就此而不沟通。你可以尝试着用他的语言沟通。

2不能一味地妥协！不能因为他在青春期就什么都听他的，这样只是一味地纵容，有一些可能还会越来越过分。适当的答应和恰当的拒绝才是最好的。

3提醒孩子慎重交友！这才是重中之重。他们年龄还小，分不清身边人的好坏，有些同学单纯的认为所有人都是善良的，殊不知恶魔其实也在身边。一个好的朋友能引导他一生，一个心怀不轨的朋友也能毁了他的未来。

青春期有两大特征:叛离和性萌芽。

一:青春期的孩子，基本上都是进入初中学习了，那种孩提时代的撒娇卖萌基本上也都慢慢放下，而迎接他（她）们的是学习压力和懵懵懂懂青春，这个时候的孩子也是最不太愿意听爸妈唠唠叨叨的，潜意识里已经意识到了，自己已经“长大”，可以有自己的想法和做事方法，我们做家长的应该与他（她）共情，站在孩子角度想问题，起到引领或疏导作用。

二:青春期的孩子，也是学习基础知识最繁忙的时期，正确的人生观，世界观，价值观的树立在初中尤为重要。老师是“教”的导师:基础知识，基础理论；家长才是“育”的导师:做人做事，德，智，体，美，劳综合素质培养。教与学相互渐长，教与育相辅相成，孩子才能拥有 健康 和谐的青春！

三:青春期的孩子，也是性萌芽时期，似懂非懂，见到心仪的异性开始有脸红心跳的感觉，这就是荷尔蒙因素，作为家长正确引导孩子，杜绝早恋，不避讳，不隐瞒，坦诚布公，让孩子认识和了解成长每个过程，学会独立思考和解决成长问题。

如何正确应对学生青春期问题，是个教与育的全面问题，它与儿童期也息息相关，孩子的教育要从小抓起，进入青春期就会事半功倍了！谢谢！