啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐!
1明白疲惫和累的意义。
一个人透支了精力,必然感觉到疲惫,感觉到累。
累是一种信号,告诉我们应该休息。如果我们忽略透支,反而讨厌累,那是一种反其道而行之的糟糕应对方式。
一个人长期高压,想达目标而不能,必然产生应激反应,感觉到受挫和沮丧,感觉到疲惫和累!
疲惫和累,并不是说我们不够努力,反而有可能告诉我们目标不对,方向不对,对自己的认同标准不对。
疲惫和累的信号告诉我们,需要重视自己,重视受挫后的情绪,重视解决问题的方向。
如果我们忽视疲惫和累,拒绝它们,它们就会更强烈,因为提醒我们、让我们意识到问题是它们的职责。
催眠疗愈深度创伤技术,可以很快很精准的连接到症状、创伤的根源,或者通过投射,能够很精准的把握疗愈的方向!
疗愈情结,可以快速有效的帮助恢复!一般一次催眠就有立竿见影的作用!
催眠中,
通过意象投射技术,疲惫和累变成了千斤坠,他感觉到压力,感觉到喘不过气。
他讨厌这个千斤坠,想把这个千斤坠搬开,但是他无论怎么用力,都没办法把千斤坠搬开,一直压在那里,特别难受!
所以我们看到他对待千斤坠是拒绝的,是排斥的。他对待累和疲惫的提醒是对抗的,所以这是糟糕的方向。
因为越是对抗,疲惫和累必然越是要加剧,加剧了才会被重视,因为提醒我们就是它们的使命。
2学会与疲惫和累相处,理解身体的症状。
催眠中,可以引导改变潜意识记忆中情绪的方向和出口,可以改变原始记忆中的行为方式,化被动承受为主动解决,释放情绪,找到力量,疗愈情结!
引导处理,他潜意识里对待疲惫和累的方向发生了如下变化:
催眠中,当他不再拒绝、排斥千斤坠,当他愿意去靠近千斤坠,并意识到千斤坠的意义,愿意关注和帮助千斤坠,他给千斤坠洗了洗,千斤坠竟然变得晶莹剔透,变成了一个小铃铛。
当千斤坠变成小铃铛,他就感觉累减少了。
以前他不余余力的想要自己轻松一些,想要摆脱累和疲惫,换来的结果,却是越来越疲惫和累。
而如今,在催眠中只是运用意象转化技术,变换了他对待疲惫和累的方式,就轻而易举的感觉到疲惫和累减少了,所以对症状的理解很重要,对自己内在需要的理解很重要。
抑郁恐惧、焦虑强迫症的处理主要有这几部分:处理潜意识影响事件和因素;处理情绪;学会与症状相处;建立适宜的改善行为模式。
啊漫老师:
累计数千严重心理障碍案例实例,保存大量心理催眠实录,包括视频和文字,实战型心理障碍催眠专家。
专注及擅长领域:
抑郁症、恐惧症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、惊恐发作;学生社交恐惧症及学校恐怖症;学生抑郁自残不上学;亲子关系疗愈;恋爱/婚姻关系疗愈;心理催眠技术与疗愈课程培训。
孩子被诊断为“双相情感障碍”,父母该怎么办有一些人,他们一段时间会情绪低落,闷闷不乐,无愉快感,兴趣减退或缺乏,愁眉苦脸,觉得活着没有意思,动作缓慢,不愿跟人交往回避社会等等。等过了一段时间又会变得情绪高涨,乐观热情,兴奋话多,讲话滔滔不绝,活动增多,整天忙忙碌碌等。这两种情况反复发作,给患者带来很大的困扰。其实,他们患了一种叫双相情感障碍的疾病。
自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来,很多家长都认识了不少专有名词,比如焦虑、抑郁,再比如,双向情感障碍。可是,家长你真的了解双向情感障碍吗?双向情感障碍有哪些症状表现呢?
1、严重时悲观绝望、自伤自杀观念和行为、幻觉和妄想等精神病性症状。
2、轻躁狂发作期可能的表现:与躁狂相似,但症状有所减轻,持续时间也可能更短,自己通常感觉状态良好,但周围人能察觉出异常。
双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况,目前的研究认为,双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果,遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。
1、家长属于过度批判型。很多的双向情感障碍患者从小就被自己的父母否定。不管做什么都是挑剔,父母永远是对的,你不出去找朋友玩他就会说你怎么不出去,当你出去了,他又会很多个电话打过来。回来还会说,你就知道玩。当一个人在成长中总是被否定,很难建立起一个完整的自我,就是说孩子不知道什么是对什么是错,最后孩子在心中就会形成一个我怎么都是错。
2、孩子自己对于学习有高目标、高追求,忍不住不断自我施压,学习成绩优秀成了孩子自信的唯一来源,也成为了孩子生活中的重心。在这种不断自我施压的心态下,孩子容易焦虑抑郁,再慢慢发展到双向情感障碍。
双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现,或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大,对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。
1、脾、肾损伤。抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养,虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关,但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关,而食、湿、痰主要关系于脾,心则多表现为虚证,如心神失养、心血不足、心阴亏虚等,也有一些属于正虚邪实,虚实夹杂的证候。躁郁症日久不愈,往往损及脾、肾,造成阳气不振、精神衰退证候。
2、家庭负担加重,由于双向情感障碍的患者需要长期的药物治疗,而用于这种疾病的药物价格往往十分昂贵,患者的家庭经济状况会逐渐不能支撑。另外,有些患者会在发作时购买很多没必要的昂贵物品,就会造成家庭的经济困难。
被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布,但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活,尤其是加上他们亲近的人的支持时候。
1、采用支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、和短程精神分析治疗提高病人的社会适应能力,使病人学会面对显示,改变人格结构,能应付现实中的各种问题。
2、双相障碍病情顽固,容易复发,家长要保持警惕,督促孩子按时服药,但也不能给孩子太多的精神压力,觉得自己是个病人。
3、问问你该怎么帮助他,或者提议做点你们可以一起做的事情,甚至像是出门呼吸点新鲜空气这样简单的事情。当他不再苦恼,跟他谈谈,下次做点什么有用的,并预备些方法。
双向情感障碍的界定是很严格的,家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题,这是不严谨的,这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题,是要从多方面分析,是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。
已确诊双相情感障碍需要药物治疗和心理治疗。
药物治疗谨遵医嘱不能随意减少药量或者停药,心理治疗需要预约,还需要亲友的帮助。
如果患者处于13-20岁,属于青少年患者,家长在督促患者治疗的同时,需要倾听他好的坏的想法感受,在躁狂的时候需要耐心包容,要时刻注意患者的状态,避免刺激患者,多让患者做力所能及的事情,培养他的兴趣爱好,同时保证他的社交活动可以不多但是不能断绝,保持运动的好习惯哪怕是散步,了解他的烦恼尝试着辅助他去面对解决问题,重新自我定位帮助他规划人生,如果疾病严重必要时需要休学和住院治疗
如果患者已经经济独立,属于成年患者,同样需要跟进情况,帮助其减少生活和工作压力,避免刺激。
亲友在治疗过程中很重要,需要耐心,同理心,及时倾听,要意识到病人需要关爱和包容。在病人心境稳定的情况可以帮助他梳理过往的不愉快,但适可而止,当他出现排斥抵触情绪需要顺着他,不要急于求成,周围人的态度很影响患者的情绪。
初一孩子患了双相情感障碍怎么办?双相情感障碍患者通常感觉良好,功能正常。但在一段时间内,他们的情绪和行为会转向躁狂或抑郁的极端,每一种极端都与平常的自己截然不同。
自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来,很多家长都认识了不少专有名词,比如焦虑、抑郁,再比如,双向情感障碍。可是,家长你真的了解双向情感障碍吗?双向情感障碍有哪些症状表现呢?初一孩子患了双相情感障碍怎么办?
1、思维联想加快,言语增多,一句接一句,出口成章,滔滔不绝,内容丰富,诙谐幽默(思维奔逸),患者自身感到脑子变得非常灵敏、聪明、反应迅速。
2、失去了自我价值认同的能力,犹如丢了灵魂的行尸走肉,持续地情绪低落,心灵空虚。
双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况,目前的研究认为,双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果,遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。
1、不良的生活事件和环境应激事件可以诱发情感障碍的发作,如学业失败、失恋,或者是受挫受打击了,长时期高度紧张的生活状态等,这些都可以引起双向情感障碍的发病。
2、遗传因素:双向情感障碍患者的一级亲属中双向情感障碍的发病率较正常人高数倍,血缘关系越近,患病概率越高。父母中有人患双向情感障碍时,子女患此病的概率要明显高于其他人。
双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现,或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大,对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。
1、初一孩子患了双相情感障碍怎么办?家庭负担加重,由于双向情感障碍的患者需要长期的药物治疗,而用于这种疾病的药物价格往往十分昂贵,患者的家庭经济状况会逐渐不能支撑。另外,有些患者会在发作时购买很多没必要的昂贵物品,就会造成家庭的经济困难。
2、很大几率可能会遗传。双向情感障碍属于一种心理疾病,但是如果患者情况相对来说比较严重的话,从医学角度来讲,遗传给下一代的可能性是很大的,并且在相处教育过程中还有可能会对下一代的心智造成一定影响。
被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布,但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活,尤其是加上他们亲近的人的支持时候。
1、初一孩子患了双相情感障碍怎么办?除了服用必要的药物进行治疗,家长还要多与孩子沟通交流,多跟孩子说一些鼓励的话,这样可能会好一点。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张。
2、和孩子一起参加一些健身活动,切忌整日躺在床上,饭来张口,衣来伸手,无所事事的生活。
3、采用支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、和短程精神分析治疗提高病人的社会适应能力,使病人学会面对显示,改变人格结构,能应付现实中的各种问题。
双向情感障碍的界定是很严格的,家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题,这是不严谨的,这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题,是要从多方面分析,是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。
LZ别太担心了 您女儿的具体情况我还不是很了解 她的症状是因为什么而产生的 我也不知道 但是我想了想 可能是因为以下几点吧:
1:高中生活适应力差导致情感低落、思维迟缓和运动抑制,并躁狂、抑郁两者交替,也就是前面的双向情感障碍症的典型表现了——这种情况要找到原因才可有方法治疗的;
2:高三学习、社会环境的压力致使孩子对某些事情看得很重 当自己某一次没有完成或者没有达到预期目的的话 就会导致情绪失落等等抑郁症的症状的发生——这种情况要靠家长和孩子两方面来完成治疗或者开导(现在大多数中学都有专门的心理老师 家长可以找他们帮帮忙 但是切记不要带孩子一起去)适当的转移孩子的注意力 不要让孩子有太大的压力就行了;
3:高中生活丰富多彩 孩子的感情也是很脆弱和单纯的 所以 有时候难免会有感情上的失败或者挫败 ——这种情况下 家长就起到重要的疏导作用了 让孩子有正确的情感观,从而懂得自行处理各种这方面的事情;
原因还有很多的 我这当下想了这么多 在网吧里 也快下机了 就不多说了 希望这些能够给LZ一点启示吧 还有最后祝LZ女儿早日康复~~~~~
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