体育中考的感受作文！！急需啊啊啊啊啊啊啊！！！！

每一个人，一段回忆，并且刻骨铭心。不会常常想起，却珍藏在脑海深处，成为忘却不了的记忆。

17岁的我们。在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风;藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活;食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”。体育考试那时在烈日下拼命的练习。

享受流汗的感觉，瞬间一触即发的是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~!但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。

五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。

　　从高中到大学，不仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。关于体育课的心得体会，有需要的朋友们可以了解一下。以下是我为你整理的体育课心得体会范文，希望能帮到你。

篇1：体育课心得体会

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的专案是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。

通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。

　　当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展巨集图。

篇2：大学体育课心得体会

这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一起体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。

似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。

首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动专案。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的接受一时很困难，一学期下来，发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼!后来，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。

老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要知道照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范可能说的有点老啊，上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!

我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西，当然是需要自己从中体会才能得到的。

最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和装置，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，而不是没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。

　　篇3：大学体育课心得体会

大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!

在开心中运动

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择专案。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动专案，特别选择了这种自由选择体育专案的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选择什么专案就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的专案。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育专案。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾著青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿!

在运动中流汗

心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习著选定的专案。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

大学体育课心得体会5篇大学体育课心得体会5篇

一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少!

在流汗中健身

进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的!

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。

告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。

加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!

　在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？以下是我帮大家整理的体育活动作文，希望对大家有所帮助。

体育活动作文1

　在红色的跑道上，每个人都在向终点发起挑战，我也不例外。

　这学期我们五年级有多了一个班级——五（5）班，他们班的人虽然少，但是体育健将却非常多。一开学，他们班就有很多人在田径训练，这使我身上又多了份负担，王颖巧已经够让我受得了，现在又来一个不知名的体育健将，哎，真是悬呐！

　在60米预赛点名时，我又看到了一个熟悉的面孔——王远，她就是体育健将，我有些害怕，又一种说不出来的喜悦感，预赛是她轻松地跑了个小组第一，到了决赛点名时，她果然进了，到了候场区，我问她在原来的学校跑第几名，她们：“第一呀！”啊，说得我心怦怦跳了起来。

　当枪声“砰”地响起，我们就奋力地向终点冲去，这次无论怎样我都拼了，管他三七二十一呢！毕竟我也是常胜将军呀！总不能让这无名小卒赢了，我一捏手，一抬头，一蹬脚，卖力地跑向终点，“快到终点了，加油！为了自己而奋斗。”我在心里默默地鼓励着自己，这时转头看了看五（5）班的那位，发现她紧跟在我后面，不好，后面有尾巴，我这次非拼了不可，接着我又加快了速度，摆臂的频率也越来越快，最后我得了第一名。

　气喘吁吁的我，为自己拼的精神而感到自豪。

体育活动作文2

　一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

　比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

　比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

　紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一二，一二”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉

　渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

　终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

　经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

体育活动作文3

　今天中午的阳光体育活动时间，我们都玩得非常开心。

　刚到操场，只见阳光明媚，阳光照射在大地上，好像铺上了 一层金沙子。操场上已经有许多班级在自由活动。他们有的做操，有的跑步，有的在做游戏，还有的在踢球，他们个个都面带微笑。老师说：“我们踢足球。”同学们都非常开心，我一蹦三尺高，迫不及待地准备踢足球。

　终于开始了，首先老师发球，只见老师把球踢得老高，球掉到了一个草堆里，同学们你追我赶，你拉我踢，都互不相让。球踢着踢着踢出界了，应由另一方发球，但是同学们不甘心，都争着发球。后来球被张恒给抢走了，张恒把球踢到我这里，我赶紧把球瞄准球门，使劲一踢，进了球门，我们这一队的队员都为我欢呼，我很兴奋，但是我心里想：不能太骄傲，要继续坚持下去。

　比赛更激烈了，另一队的人不甘心，要求让他们进球门。不知怎么回事，我们这一队像老鼠似的，总是踢不进球了。是我们变弱了，还是他们变强了呢我拼命地跑着，想要再进一球，总算球到了我这一边，等我快要踢进球门时，这是上课铃却响了，我只好一边叹气一边惭愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看见同学们的脸红得像一定个大苹果，红通通的，真可爱。

　这次体育活动真是玩得痛快，但是可惜那最后一球没进，下次我一定不能像这次一样，一定要把最后一球踢进去。

体育活动作文4

　早上，天气多云。我冒着细雨，迎着寒风走在积雪的路上。冷风好像是个凶猛的摔跤手，执意要把我打倒。最后，我战胜了寒风，走进了教室

　快到中午的时候，我听到窗户上有雪乒的声音。过了一会儿，雪花飘出窗外。雪花越来越大，最后变得像鹅毛一样大。这雪是六角形的，晶莹美丽。它像玉一样光洁，像云一样轻盈，像碧玉一样晶莹，像棉花一样洁白雪花如千万只蝴蝶，无数撕裂的棉花在空中飞舞。倒在一棵树上，用模糊闪亮的银条挂着，就像圣诞树一样。常绿松柏也戴雪冠。房屋和地面覆盖着厚厚的银白色衣物，整个世界呈现出“千里冰天雪地”的北国风光。

　下午放学，我们一起冲出去，迫不及待的来到这个银装素裹的世界。我们两人一组，三人一组，聚集在雪地里打雪人。笑声差点把树上的雪抖掉。

　雪是无味的，但雪在我们心中是甜蜜的。雪很冷，但雪在我们心里很温暖；雪会融化，但这雪在我们心中是永恒的；雪是白色的，但雪在我们心中是多彩的；雪是纯洁的，就像我们年轻的心。

　啊！我喜欢雪。我更爱春雪！

体育活动作文5

　叶一帆

　“必胜队！必胜！必胜！兄弟队！兄弟队！必胜！……”助威声、加油声，震耳欲聋。告诉你吧，我们兄弟队正在和必胜队争“王”呢！

　比赛开始了，裁判将球踢飞，我们兄弟队的3号队员首先抢到，他把球传给了我，我来了个“暴踢”，球被防住了，队方连连向我们射击，却丝毫没有发展，两方打成平局。时间已经过半，可我们以前吹嘘说：“对付必胜队就像电风扇吹鸡毛！”如果我们和必胜队打成平局，兄弟们的脸面该往哪里搁呀。我连忙用暗号通知队友，使用“必杀二绝！”第一招“三角围攻战术”，就是我和另外两名队员组成一个三角形，这样容易传球。刚开始，这个绝招比较行，一下子就进了两个球，后来，这个绝招被识破了。第二个绝招“死亡连球”，这个招术非常厉害，我们从没试过。我们一会儿把球传给小亮，一会儿传给大勇，完全搞乱了对方的阵法，对方队员乱成一团，我们的球就像接力棒一样传入对方的球筐。“嘟！兄弟队胜！”裁判庄重的说……

　“太棒了！太棒了！”我们欢呼起来，我们胜利了！我们兴奋的跳了起来。这真是件快乐的事儿！

体育活动作文6

　今天，老师宣布我们要和三（1）班进行拔河比赛，同学们小部分神采飞扬，大部分直冒冷汗，因为他们班有一个力大如牛的胖子。

　到了操场上，同学们伸胳膊踢腿，体育委员去拿绳子。过了一会儿，三（1）班来了，瞧那架势，还真挺吓人！两个大胖子，五个高个，在瞧瞧我们班，全市豆子似的小个，劲也小。现在老师开始说规则：“绳子上的红布在中线的哪边，哪班就赢。每班选出二十个人参加比赛，比赛时间为2分钟。我被选上了，而且老师给了我极大的信任，把我放在了第一个。随着一声“嘟”的哨响，比赛开始了，我是出了吃奶的劲向我们这边拽，无奈对方力大无穷，绳子纹丝不动，于是他们班猛地一拽，第一回合我们就这么输了。第二回合开始了，我们依然使劲的拽，后边的队员手都磨破了，疼地“哇哇”叫，但是他们还是坚持不懈，就在这一刹那，我们的拉拉队发出了雷鸣般的呐喊声，我的身体突然有一股魔力一样，使劲一拉，他们没料到我这一个“瞬间出招”，他们就输了。第三回合决胜局，这时我的手已经都磨出血印了，再也使不上劲了，他们的队员一个猛拉，绳子就往他们那边钻，我们队又输了。

　虽然我们输了，但从这件事里，让我知道团结就是力量的道理，输了也没有那么可怕，只要你尽力了，其实就是胜利！

体育活动作文7

　每个人都有自己的烦恼，我的烦恼是去上体育课。

　每次老师都让我带着这个，比如足球，跳绳，篮球，乒乓球等等。几乎两三个星期都买不到上课需要用到的所有工具。我一个人足球换了五个，现在东西比较贵，我能忍，主要是不耐用，容易坏；耐用的太贵了。不知道买哪个好。

　第二，当然学不会。老师演示的时候感觉异常简单，但是很难做到，因为我是0基数。老师让我拍50个乒乓球，我练十次只能成功一次。9次都不合格。但是，跳绳对我来说是小菜一碟，也很容易做到。

　第三，体育课上经常会发生一些小事故，比如摔倒，被高年级的球击中。每次上体育课，几乎都是被别人的球打中，但是不知道他们怎么能打中一个亿，所以我受伤了一个亿。

　跑步是我最喜欢的运动，也是女生中跑得最快的，但是和我的一个朋友比起来，就是千里之外！换句话说，她就是“风一样快，闪电一样快”的速度。

　也许现在是暴风雨，但是暴风雨过后，你可以再次看到美丽的彩虹。人生之路是弯曲的。每个人都会经历波折，每天往上走一步，最后成功地在地平线上自由飞翔！

体育活动作文8

　上五年级的时侯，有一次学校举行运动会，为乡运动会选拔运动员，经过几次筛选，我被选上代表学校参加1500米的比赛。

　从被选上的那天起，我就在体育老师的指导下，开始进行跑步训练每天早上我都提前半个小时来到学校，围着学校的操场跑上十几圈。虽然每次都累的筋疲力尽，满身大汗，但为了取得一个好名次，为学校争光，我一点也不觉得苦。

　比赛的那一天终于来了，我和几个选手一起充满信心地站在起跑线上。随着一声枪响，我们都像离弦的箭一样冲了出去。我一直在前面遥遥领先，使劲向前跑，可是跑着跑着，我就没劲了，体力消耗越来越大，两腿却像灌了铅似地拖不动了，眼看着后面的同学一个一个超过了我，我真不甘心，可是干着急没办法，勉强支撑着晃到了终点。

　比赛结束了，我没有拿到名次，看到体育老师，我惭愧地低下了头，等着挨批评。没想到老师不但没有批评我，还安慰我说“这次没跑好没关系，主要是你起跑太猛了，到后来就没劲了。好好锻炼，以后还会有机会的。”

　听了老师的话，我又恢复了信心，我暗下决心，以后好好锻炼身体，争取下次取得好成绩，不让老师失望。

体育活动作文9

　体育是什么？大到世界瞩目的奥运会，小到我们身边的方方面面。可是如果你问我阳光体育是什么？说实话，我还真答不出来。直到学校开展了一次阳光体育活动，我才明白了它的真正含义……

　“每天长跑一分钟，幸福生活一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天，阳光体育长跑活动在我校的大操场上又一次拉开了帷幕。

　做完广播体操《希望风帆》，每个班级绕着两根人柱开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍，沿着白线跨开了步子。“一二一！一二一！”伴随着整齐的口号和运动音乐，同学们越跑越起劲，仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠，但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子，反而还洋溢着愉悦的笑容。当然，我也乐在其中。在跑步过程中，我心想：看来，长跑活动不但能缓解疲劳，而且能放松心情，真是一举两得呀！

　另外，我校早晨还安排各班轮流在操场上自由活动。操场上人流如潮。时不时撞上一两个人，匆匆忙忙说声对不起便跑远了……有的玩“打野鸭”的游戏，猎人动作敏捷，野鸭逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢几十个呢！有的玩投篮，投得有高又准，我忍不住也拍手叫好……大家开心得又蹦又跳。

　阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。我喜爱这样的阳光体育活动，希望以后学校能多多开展这类活动，为我们将来的校园生活更增一份乐趣。

体育活动作文10

　你看，足球场上有好多人在玩耍呢！低年级小朋友玩得多开心呀！他们正在玩老鹰捉小鸡呢！一个个可怜的小鸡被老鹰给捉住，还有的母鸡妈妈大声喊道：“我是一个不好的家长！老鹰满脸高兴！心想：“那么多肥肥的小鸡，我今天可以大吃一顿了。”中年级呢，原来他们在打羽毛球呢，你看，他们打得多好，有的人胜了，开心得都疯了。再看看高年级，原来他们在扔沙包呢，你看，他们扔得多远啊！还有的同学急得在后面都跑到前面来了。

　跑道上，我们班正在比跑步，后面的同学不停地喊：“加油！加油！加油！”轮到我了，我唯一的竞争对手是梁佳伟，老师喊：“预备，开始！”我跑得快如闪电，我听到了后面的同学都在为我加油打气，梁佳伟也不甘落后，跑在我身后只有0。5米，快要到终点了，我一口气冲向了终点。

　你再看，篮球场上的低年级小朋友正在做操呢，一个个都很整齐，做得多好呀！，中年级的同学正在围绕着白线跑步呢，一个接着一个，像一列整齐的火车。高年级最热闹，他们正在打篮球呢，有的抢到球就打到篮子里，有的拿到球先冷静，然后把球传到个子高的同学手里，个子高的同学拿到球就投到了篮子里。还有啦啦队为他们加油打气。

　你看，我们的阳光体育活动操场多热闹啊！快来参加我们吧！

体育活动作文11

　上周星期二下午第三节课，是体育活动。大家盼星星，盼月亮，终于盼到了这节课。一上课，同学们就像出笼的小鸟一样，顾不上把队排得整整齐齐就来到操场，然后把书包一扔，就迫不及待拿起体育用品，玩去了。

　同学们有的打羽毛球，有的滑滑板，还有的砸沙包……看！滑滑板的同学两只脚踩到滑板上，两条脚来回的摆动，自由自在的围着操场一圈一圈地滑，使人联想到了在水中游来游去的水蛇。

　我也找到了好朋友郭语涵，和她一起比赛踢毽子。这时郭语涵用眼神对我说：“哼！比就比，谁怕谁！”我也用眼神对她说：“看谁笑到最后！”我们便开始了，我先踢。一个、二个、三个、四个……踢着踢着，我便累得满头大汗，因为这个毽子真的太调皮了！我踢了十四个，该郭语涵了。

　一个、二个、三个……眼看就要追上我了，我的心一下子提到了嗓子眼，可能是郭语涵太骄傲了，竟然一下子踢飞了。

　时间一分一秒地过去了，不一会儿，下课铃响了起来。同学们便依依不舍地收起体育用品，背上书包，踏上了回家的路。

体育活动作文12

　这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。

　这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。

　我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”

　球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿

　这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”

　这一次的阳光体育活动让我永生难忘！

体育活动作文13

　我的爱好有很多，下棋、打羽毛球、看课外书，其中我最喜欢的`体育活动是打乒乓。

　我从一年级就开始学习打乒乓，现在我已经是一个乒乓小将了。为了提高自己的乒乓球技术，每天晚上，做完作业后，我和哥哥都要去爸爸的单位——城关医院打乒乓。

　今天，我和哥哥又开始了比赛。我们定11个为一局，第一个，由哥哥先发球，他一下子来了个转球，我用力一搓，球“呼”得一声飞到旁边。哥哥又发了一个推挡，我以为是转球，一搓，球高高地飞了起来，这时，我才想起，他是发推挡的呀！我闭紧眼睛，心想：一定会打中的，一定会打中的，当我睁开眼睛一看，球一下子打到哥哥没准备的地方，哥哥接不到，我赢了。轮到我发球了，我心想：你少得意，我发了一个转球，当哥哥想攻球的时候，球又跑到右边去了，哥哥接不到，我又赢了。第2次，我来了一个偷球，我假装向左边，等哥哥没注意，我又向右边发，哥哥接不住，偷球成功了。就这样，我赢了10个，哥哥赢了9个，最关键的一个球到了，我心里特别紧张。我发了一个快速球，哥哥“滑破长空”接回一个快速球，我用了“海底捞月”才把哥哥的“滑破长空”接回来，哥哥一攻，没攻到，9比11，我赢了，我高兴地跳了起来。

　打乒乓既可以锻炼身体，又非常好玩，是一项非常有益的体育活动。小朋友，要是你有兴趣，我可以教你哦！

体育活动作文14

　今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期的运动会的序幕。

　开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑，裁判员一声令下比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在同学们的助威声中他们竭尽全力冲向终点。顿时人生鼎沸加油声、喝彩声响彻整个操场特别是快到终点时欢呼声更是一浪高过一浪。

　还有男子4乘200米的比赛，只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。

　“砰”的一声，发令枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我们的心也提到了嗓子眼。当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但是还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，终于追上了两个人。

　这次运动会我感受到了：有参与才能有体验有体验才能带来乐趣和兴趣。在快乐的体验中体会合作的乐趣感受体育的精彩。

体育活动作文15

　“站住，别逃！”“快来追我们呀！”那是我们嬉戏的声音，

　星期五下午的体育课来了，又到了放松身体的时候。热身完毕后 ，我们拿着两个呼啦圈去操场的“阴凉之处”玩，这时，因为有点事，我们离开了一会儿，过会儿，我们走回来时，突然想到了一个好办法。

　我和侯苈桐来到了一个呼啦圈内，侯苈桐搞怪地转着呼啦圈原地转圈，而我，则悲惨地卷进龙卷风似的，还发出人不像人，鬼不像鬼的呼噜声。

　当然，由于本人的声音实在好笑，连坐在旁边的屈蓓澄和金雨欣，都乐呵得大笑。

　于是，我想到了个好方法。“来，给你们。”我拿了个呼啦圈滚向她们，这两位女汉子风范的女生毫不犹豫地往身上套。不过，在我看来，她们的样子十分滑稽，就像一只大黄鸭。

　我们也是全备武装，只等待时机成熟。这时，迎面吹来一股风，我们立马大开脚步，朝另一队走去。另一队赶忙往外面跑，可毕竟是第一次玩，当我们快要追上她们的时候，她们的脚一滑，“呯”的一声，屁股炸开了花，腿也被呼啦圈压着，却只能无奈地笑着。

　尤艺儒一行人也闻声赶来，看见如此情景，心头一热，要为她们“报仇”。我们自然接受邀请，准备迎战。只见尤艺儒排好阵式说：“我们要是打到你们其中一个人就算赢。”我们答应了。她们便结合起来，追赶我们，而我们跑得太急，被摔倒在地。

李宗伟对上林丹的奥运羽球男单决赛结束后，吉隆坡一片寂静。没有准备好的欢呼喝采，也没有落井下石的哀嚎或责骂。

转播镜头只剩下挥舞不止的红色五星旗，穿著鲜**上衣的林丹激动跪地，敬礼又敬礼。在随即举行的颁奖典礼上，马来西亚国旗第一次在京奥冉冉升起。至於国歌，不用开口，不用起身竖立站好，我们只能默默的唱在心里。

接过奖牌及花束的李宗伟，眼神不经意流露出些许的落寞。历时41分钟的竞赛，他输给了自己。

在赛场塞满了“林丹，加油”的欢呼声中，李宗伟打得无力不谈，球球失误更是让人怜惜。

拿手的网前球，竟然无法产生魔力，频频不听使唤。只有发出“咻咻”的狠球，才让动作敏捷、体力十足的林丹，偶尔发生错误。

这场吸睛的球赛，林丹打得乾净俐落，直落二局，狠刷李宗伟。

大马期待了51年的奥运金牌梦，再次落空。当然，李宗伟不用负上全责；他在5天的赛程里耗尽体力，为大马夺得唯一的一面奖牌。

回顾大马羽球队赴京参奥的组合，最让人失望的莫过於古健杰和陈文宏的双打；最叫人惊艳的是女单黄妙珠不屈不挠的精神。但是这些记忆很快就会流失了，正如我们已经淡忘，古、陈在过去的比赛中，也曾经一度让国人如此失望。

大马羽球选手两次与奥运金牌擦肩而过。奥运历史上只会记得林丹，记得这世界排名第一的选手，如何打胜漂亮的一仗，站稳世界第一的排名。

现场摄影机的镜头，不断重播再重播林丹敬礼、眼神坚定又骄傲的身影。

李宗伟去了哪里？大马选手到哪去了？透过镜头，我们没有办法知道。所以，在这里也没有办法多写些李宗伟。

不单是这赛事如此。举凡跳水、田径、游泳、体操到球类比赛，奥运转播镜头都会抓准成绩杰出的运动员。不管是运动员努力了多久，镜头不会在乎。

只有一种情况例外。

那就是运动员失败了，同时又掩不住悲伤失望痛苦的泪水。那麼嗜血的镜头，才会多花个几秒钟，让情绪失控者入镜。中国运动员程菲就是受害者之一。

她在自由体操决赛中，因为一个失误只获得1455分，名列第七。失误发生后，她脸色一沉。离开比赛舞台后，噙在眼眶的眼泪开始不听使唤，滚滚落下。即便她转过身，面墙默默哭泣，但是摄影镜头并没有放过她。

她哭泣抽动的身影，紧接入镜。就连队友江钰源安慰她“不要哭”的嘴形，都没错过。

奥运记录只会记下得奖者的名字，打破奥运纪录或世界记录者更不在话下。

牙买加的博尔特以969秒，刷新自己创下的100米短跑世界纪录。“世界飞人”的称呼，就更响彻云霄的传送给观看者。摄影镜头清楚记录了博尔特轻松冲越终点线的英姿，也重复要求他把印有“UGO 100m Beijing”的金色跑步鞋，不断拿到嘴边作状拍照的身影。

这些在现场转播的镜头，传送到你我家的影像，尽是得奖者的姿态。他们不会让你有太多机会看见落选者，甚至是排名老二的运动员。

虽然奥运镜头如此残酷，但在我们的心里，一定会在第29届奥运中，记下“李宗伟”这三个字。

体育竞赛

在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊

比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动。做完后。比赛开始了

6年级1，2，3，4班开始了，“男生队先来，比赛开始”校长威严的说

比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢。

该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。

眨眼就到我们4年级了。男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。到我们女生队上场了。因为我紧张，所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了，转眼就到我了。体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

作文一：《体育节日记 优秀日记：体育节》1300字

体育节日记　优秀日记：体育节

优秀日记：体育节　　　　在这个金风送爽、硕果累累的季节里，我校再一次迎来欢乐的体育节。依然是同样的游戏，依然是红黄两队竞争，带给我们却是一次次惊险、一次次拼搏、一次次坚持、一次次胜利后的欢愉：足球比赛拼命的加油呐喊、跑步比赛尽力的为班争光、滚球比赛奋力的冲刺终点……这些赛事在你奋力拼搏、积极进取的同时，也收获了团队间默契配合而获得的喜悦和 。

滚球比赛锻炼的是红队或黄队团结一致的精神，红白球弹出，红队在热身赛时赢了一局，在正式比赛时也赢了一局，可是红队因为体力不足，又让黄队赢了两局～结果一比二，红队输了。

接下来，足球比赛开始了，我们红队以二比零拿下了四（2）班。踢完后我们队员满头大汗，四肢无力，导致在和四（6）班交手时，最终以零比二的比分遗憾得败北了。

体育节让我们的校园充满了积极向上的活力，让同学彼此之间增加了逆境中迎头赶上的毅力，也使得我们的身体更加健康、性格更加阳光。

下一届的校体育节，让我们翘首以待吧～

优秀日记：体育节相关内容：优秀日记：似水流年殇　　　　在油画似的一抹晚霞里，天边的夕阳挣扎着布散最后一丝余辉，而若隐若现的残月悄然而至，我就是在这一片寂静中迷失了原有的方向的。或者说，我连原有的方向在哪里都不清楚。．．．

优秀日记：戴老师　　　　最近，我们班新来了一位老师戴老师。她的眼睛大大的，脸颊像个红苹果。她有时会和我们说笑，有时会教我们如何写字，有时还会给我们讲故事今天，戴老师给我们上了一次思品课。

优秀日记：玻璃鸡　　　　昨天，爸爸给我买了一只玻璃鸡，那鸡真是神气。玻璃鸡头上戴了一顶大帽子鸡冠。它的小尖喙正要去找虫子吃呢，眼睛炯炯有神、目光如炬。翅膀像凤凰一样翩翩起舞。爪子像鹰一样锋利，敲出来的声音丁丁冬冬真好听。

优秀日记范文：中国心　　　　我有一颗心，我有一颗中国心。这颗心装载的是华夏民族五千年的历史，中国人民的心血。我，一个中国人，是龙的传人。我的一切都是我美丽的祖国给的。我的祖国今天是你的生日，是你56岁的生日。

优秀日记：虚伪的承诺　　　　承诺再怎么美丽，也不过是一面之词罢了。题记以前总是傻傻的去相信别人的每一个承诺，从来没有想过，哪些承诺是可以实现的，哪些承诺是虚无飘渺的。以前总是傻傻的去承诺许多，从来没有想过，哪些承诺是有能力做到的，哪些是做不到的。

优秀日记：新学期新计划　　　　新学期来临了，是五年级了。在这之际，暑假的炎热也浙浙消逝，从暑假的快乐中走出，投入紧张的学习中。在这段过渡期中，定制一个计划，也是对以后学习的一个目标。

优秀日记范文：开学　　　　xx年9月1日星期四天气：小雨今天是

开学的第一天，欢乐的暑假已经过去，我背着书包高高兴兴地来到学校。校门前，人山人海，挤满了护送学生上学的机动车辆，校长笑容满面地站在大门口迎接同学们，法制副校长则忙于指挥车辆、维持交通秩序。

日记大全：快乐的旅行　　　　星期六，爸爸的单位举行一年一度的员工家庭旅行。这一次，我们去了江苏省常熟市游玩。我们第一个参观了位于虞山边的尚湖，尚湖名字的由来是有一位古代名人叫姜尚（又名姜子牙、姜太公）的人在这里钓鱼，后来，他又教会了很多人钓鱼，人们．．．

作文二：《体育节 日记三则》500字

体育节日记三则

1001班　　任宇轩

10月17日　　　　星期四　　　　晴

盼望着，盼望着，激动人心的时刻终于来临了，学校第一届体育节今天就要彩排了。我报的是200米中长跑，最后一天才有我的比赛。我和同学们玩的正开心，突然被点上主席台。面对我的，居然是我多年的老朋友——主持词。

彩排开始了，我因没多练习，稿子一丁点也不熟练，读的结结巴巴的，硬着头皮勉强过了这一关。心想：“我今天回家要好好练习练习，我还怕个小稿子不成。”

10月18日　　　　星期五　　　　晴

昨晚一夜苦练，终于把主持词给制服了。吃过早饭，我兴致勃勃地来到学校操场。这一天鸣炮奏乐，用一句话形容，就是军鼓咚咚敲，军乐冲云霄哇﹗更让我惊喜不小的是，我们还在北大街游行了一圈。

下午比赛开始了，刘泽霖和梁恒飞在推实心球比赛中分别获得了冠军和季军，给我们班开了一个好头，希望我们班再接再厉。我今天也把稿子管的服服帖帖，读起来没有半点失误，不含半点结巴。

阳光温暖，心情也好。真爽﹗

10月19日　　　　星期六　　　　晴

今天，激动人心的时刻到了，我任宇轩可要上战场了。我要证明：我跑的并不慢。女子200米比赛终于开始了，发令枪一响，我就使劲的跑起来，傻乎乎的我只记得和弟弟短跑时说的不能抢跑道，就一直在外跑道跑，同组的选手一个一个的超越了我。在大家的加油声中，我努力地跑过终点。

奖虽没我的，但我依然很开心。重在参与嘛﹗

（指导教师　　张美明）

作文三：《四年级日记：体育节》1400字

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在这个金风送爽、硕果累累的季节里，我校再一次迎来欢乐的体育节。依然是同样的游戏，依然是红黄两队竞争，带给我们却是一次次惊险、一次次拼搏、一次次坚持、一次次胜利后的欢愉：足球比赛拼命的加油呐喊、跑步比赛尽力的为班争光、滚球比赛奋力的冲刺终点……这些赛事在你奋力拼搏、积极进取的同时，也收获了团队间默契配合而获得的喜悦和 。

滚球比赛锻炼的是红队或黄队团结一致的精神，红白球弹出，红队在热身赛时赢了一局，在正式比赛时也赢了一局，可是红队因为体力不足，又让黄队赢了两局～结果一比二，红队输了。

接下来，足球比赛开始了，我们红队以二比零拿下了四（2）班。踢完后我们队员满头大汗，四肢无力，导致在和四（6）班交手时，最终以零比二的比分遗憾得败北了。

体育节让我们的校园充满了积极向上的活力，让同学彼此之间增加了逆境中迎头赶上的毅力，也使得我们的身体更加健康、性格更加阳光。

下一届的校体育节，让我们翘首以待吧～

四年级：夏李锦暄

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作文四：《四年级日记：快乐体育节》1200字

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2012年11月1日　　星期四　　晴

今天，阳光明媚，我们迎来了一年一度的体育节，我们举行了许多活动，最让我难忘的是接力赛。

我们做了热身运动后，比赛开始了，几个同学跑完了以后，熊知秋以前比雪还白的脸被涨得通红，他接过廖子菡手里的接力棒，像火箭一般“飞”出去，手上的接力棒差一点就掉下来了，然后他就把接力棒使劲握住，不让接力棒掉下来，过不了几秒钟，他就冲到了终点。快到我们了，我心里一直在想：接力棒会不会掉呀，我会不会跑慢呀，如果我慢了，同学们会不会责怪我呀，这时，杨思怡快跑到我身旁了，我拼足了身上的所有的力气，接过接力棒，冲了出去，一直冲到了对岸，我听见钟子豪在喊：“好棒呀～”我的速度比熊知秋慢不了多少，我高兴极了，这时，我看见郑老师脸上像绽开了一朵美丽的花。同学们在一旁呐喊助威，我也加入了啦啦队，为同学加油。我们来不及擦去脸上的汗水，都在那里讨论着、猜测着：“我们会得第几名呢，”“我们跑得这么快，肯定要得第一名～”“你真是太骄傲了，骄兵必败嘛～”……

成绩公布后，我们得了第三名，同学们又变成了“小麻雀”，议论纷纷起来：“我们跑步跑得很快，怎么只得了第三名，”“只要我们努力了，得第几名都没关系～”“友谊第一，比赛二嘛～”……

通过这件事，我明白了：友谊每一，比赛第二。而且凡是自己努力得来的成绩，都是光荣的～人心齐，泰山移～

四年级：杨曦越

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作文五：《五年级日记-欢乐体育节》1400字

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“悠悠十一月，欢乐体育节。“体育节开幕式一结束，就开始了激烈的比赛。这不，跳绳比赛开始了～

首先是三、四年级比赛，他们一个接一个连贯地跳着。哎呀～有个小弟弟摔倒了，没跳过去！看见别人已经跳了很多了，他急忙走开了，不想耽误时间……终于到我年级了，我们进入了赛场，谭老师飞快地摇着，想得第一，看见其他班摇得这么慢，我渐渐放心了。比赛结束，一看成绩，我们得了第四名～原来我们要得太快，失误太多，而其他班虽然摇得慢，却没失误。哎，都怪老师太心急了，心急吃不了热豆腐嘛！

休息了一会儿，我们又开始了长跑，一路屡战屡败，终于，在女子400米长跑中，大刘昱含和付先婷在小组赛中连连获得第一，为我们扭转了局面。

经过一个小时的努力，我们接力赛获得了第一，荣获一等奖。可最精彩的，还是数男子篮球，下面就让我给你一一道来：论双方实力，我们5（5）班对5（2）班，说实话，5（2）班打架很厉害，当然，打篮球也很厉害。上半场里，我方队员不敢投篮，让（2）班抢得先机。“打架”在这里也发挥得淋漓尽致，他们一路猛打猛撞，撞伤了几位队员，可裁判只是判了犯规，把发球权转到我们手里就行了，真让人愤愤不平～上半场我们以一比三告知败落。

下半场我们改变了打法，果然生效了。一次，主力队员刘鸿抢到球后，迅速跑回我方“战场”。呵～这小子跑得真快，把对手甩在后面。啦啦队兴奋地喊着：“刘鸿加油～”现在篮框下只有他一个人，他抓住时机，投篮～进球了～比赛结束，我们以五比四战胜（2）班，谭老师高兴得跳了起来～

今天真是个快乐又激烈的体育节，它不仅锻炼了我，还使我得到了快乐～

重庆市巫山县南峰小学5（5）班李忠睿

指导老师：刘迎春

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作文六：《六年级日记-快乐的体育节》1100字

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快乐的体育节

今天上午，老师告诉我们，体育节下午就要开幕了，大家欢呼雀跃。

体育节开幕了，第一个项目是跳远比赛，我们大喊“梦翔班，加油～梦翔班，必胜～”其他的班级也不甘示弱，“加油”声震耳欲聋。我们班的运动员很棒，跳得很远，我们拉拉队员都欢笑着相互击掌庆祝。慢慢地，比赛场地离我们越来越远，看不清楚比赛的运动员了，我们就去做游戏。

体育节结束了，虽然我没有比赛项目，但也很快乐。回到教室，班主任老师说：“今天我们班有好几个冠军，今天晚上没有作业。”教室里又乱成一团，我们高呼：“太好了，不用写作业啦～”

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作文七：《五年级日记-难忘的体育节》1100字

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难忘的体育节

今天，我们终于迎来了第一届体育节。

虽然我不能参加比赛，但我还是做了一名拉拉队员，为同学们加油助威～比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那跑步场上的运动员，一个个像火箭般飞离起点，冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃，他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。参加铅球比赛的运动员互相竞争，铅球越投越远……

比赛结束了，我们班取得了不错的成绩，可是我觉得我们要继续努力，争取来年在运动场上取得更好的成绩。

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作文八：《四年级日记-昨天的体育节》1400字

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4月30日　星期四　　晴

昨天早上，我跑向学校，因为老师在短信息里说要七点半钟之前就要到，已经快到时间了，我赶紧跑到教室，发现也就十来个人到，这才送了口气。

等人到齐了，我们就出发了，太阳 辣的照在我们身上，刚走了半路，大家就都流下了滚热的汗珠，终于到了体育节地点－－－－靠近本校附近的淮中的操场（我们老校区的操场太小）。

我们找了个地方坐下来，而且那个地方直对着太阳，把我们的冰水都弄得烫死人了，坐下来还冒着汗，你说校长怎么能让四年级学生坐在这个地方呢，

比赛开始了，先跑田径100米，瞧，我们班的孙一同学一马当先，一阵旋风吹过，已经获得了第一名，因此，我们为她欢呼、替她高兴～

第二个比赛项目是女子组400米小组赛，我们班的陈丽安同学随着一声令响，也跑到了前三名，接着是男子组田径赛，我们班的刘飞凡同学也跑到了前列，虽然没有得到前三名，但他们都给我们班增添了闪亮的光芒。

然后，我和左宁萱、张秋妍她们玩弄石子等游戏，一天就这样结束了，我们依依不舍的离开了淮中的操场、离开了体育节……

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作文九：《体育节》2200字

峡山双语体育节活动实施方案

为全面深入实施全国小学生课外文体活动工程，深化基础教育课程改革，树立“健康第一”这一指导思想，促进小学生全面发展、健康成长，本届体育节以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标，根据教体局要求，结合我校的实际情况，特定我校本届体育节活动计划如下：

一、体育节主题：

本次活动以“体育为健康，把体育做为学生终身健康的标准”为目标，以“健身、育人、文明、向上”为主体，以实施全国中小学课外文体活动工程为主要内容，广泛开展各种形式的课外体育活动，关注学生的活动兴趣和情感体验，提高体育学习能力，增进健康，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

二、组织领导：

三　、活动要求：

充分认识体育节活动的意义，　注重以人为本、健康第一、终身体育意识的观念，各班、各责任教师要充分组织，激发调动起每位学生参与活动的积极性，认真组织、指导好各项活动，在各项活动中要注意把多种形式的体育活动与《体育与健康》和中小学生《体育合格标准》的锻炼、测验有机的结合起来。要重视加强安全防范措施，做到安全第一，确保不发生意外伤害事故。同时注意在活动中讲求特色，力求高效，使每个学生都学有所长。通过活动的开展，使我校学生的身体素质和健康水平得以较大提高。

四、活动时间：2013年10月27日至5月10日第二节课后

五　、活动内容及时间安排：

10月27日下午：一年级《运苹果回家》

10月28日下午：二年级《红军过草地》

10月29日下午：三年级《跳铁圈》

10月30日下午：四年级《看谁打的准》

11月4日下午：五年级《拔河》

11月5日下午：六年级《运球接力》

11月6日下午：一、二年级亲子活动《搬运篮球》

11月7日下午：三四年级亲子活动《二人三足跑》

11月8日下午：五六年级亲子活动《双人跳绳》

教师比赛《跳大绳》、发奖

注：五月1日—3日、9、10日安排家长与学生户外活动，并留材料、照片，写出体会。

学生项目参赛人数：每班30人

亲子活动每班五个学生各带一个家长。

六、教师项目：跳大绳比赛

准备：大绳一根

比赛办法：

1、比赛以办公室为单位，分为：低年级组、中年级组、英语组高年级组、体育与后勤、教导处、音美为一组共5大组。各组选出组长进行抽签，决定比赛顺序。

2、比赛时间：2分钟。

3、参赛人数：每组8人，其中2人摇绳，6人跳。

4、名次计分办法：各组在2分钟内跳的个数为名次依据。

各种活动具体方法

运苹果回家

准备：板羽球拍4只，垒球包装成苹果状，水桶4只。

做法：用板羽球拍托“苹果”，将苹果运至前面水桶里，每人一次，运完后快速返回将球拍传给下一个同学，依次进行，看哪班先运完。

规则：比赛过程中不能用另一只手碰到球，球落地后必须从落地处捡起放好后再走，球不能扔进桶里，每次只能拖一个球。

红军过草地

准备：垫子4快，铁圈8个，接力棒4个，方凳4个。

做法：分成人数相等的4组，各队第一人分别手持接力棒站于起跑线后，发令后，依次钻过铁圈，爬过垫子，绕过

方凳，快速到达终点，将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：不能抢跑，必须钻过铁圈，爬过垫子，动作不规范者裁判有权让其重新做一次，接棒不准过线，若将铁圈碰倒，必须扶起后再跑。

搬运篮球（亲子活动）

准备：篮球20个、球筐4个、体操棒8根。

做法：每班出一对亲子，裁判发令后，两人用两根体操棒夹一只篮球运到对面球筐里，规定时间内，看那一组运球最多。

规则：1、每次只能夹带一只篮球，2、球若落地，必须从球落地的地方捡起重新开始，3、球不能接触手。

跳　　铁　　圈

准备：铁圈40个、接力棒4根。

做法：将10个铁圈按纵向排列，铁圈之间的距离为30—50厘米。

各班分别在起点线后面对铁圈站好。组织者发令后，各班的第一人手持接力棒按双脚跳的方法向前跳进，跳完后绕过障碍物迅速跑回将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：

（1）每一条必须落在前一个铁圈内，脚踩铁圈或落在

圈外者应退回一个铁圈再做。

（2）必须按规定的跳跃方法跳进，否则重新开始。

看谁打得准

准备：水桶4个、沙包若干。

做法：各班参赛人数30人，每人手持1个沙包，依次向对面桶里投掷，看哪班投进桶里的沙包最多。

两人三足跑

做法：亲子两人将相邻的两腿用绳捆住脚腕成两人三足，站于起跑线后，裁判发令后方可向前跑出，中间绕过障碍物返回起点，最先到达终点的队为胜队。

规则：（1）必须捆住脚腕位置，其他部位视为犯规。

（2）必须绕过中点的障碍物。

拔　　　　　河

准备：拔河绳、小红旗

做法：每班30人，裁判发令后开始比赛，先把对方拉过中线的队为胜。

规则：不能抢先用力，裁判发令后方可开始比赛。采用单循环的方法比赛。

运球接力

准备：篮球4个、方凳4个

做法：每班参赛30人，游戏开始，排头手持一篮球运球，过障碍返回后将球传给第二人依次进行。

规则：不得带球跑，必须在限制线外传球，第二人接球后才能起动，否则退回起跑线后重新开始。

双人跳绳（亲子）

准备：每班一组，两人用一根跳绳一起跳，一分钟看那组跳的最多。

规则：跳坏的不算。

（体育器材篮球、板羽球拍、拔河绳、垒球、垫子、体操棒、接力棒、铁圈有体育组准备，其余器材有各班自己准备）

裁　　判　　安　　排

总裁判长：

副总裁判长：

裁判员：

一二年级：

三四年级：

五六年级：

教师项目：

十、参赛名单

十一、奖励办法：

十二、其他事项：

1．　未尽事宜，另行通知。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2013

年10月22日

体育节

“体育节”（Sports　Festival，Sports　Day）是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。它由某地区或某机构发起，活动内容广泛，一般包括：赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动，目的是推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。

由来

体育节的由来：清朝末年，由于鸦片传入中国，国人染上吸食鸦片的坏习惯，导致整天精神不振，无心工作，国家由盛转衰最后走向灭亡。而外国人也耻笑国人为“东亚病夫”，积弱不振。民国后， 为了提倡全民运动，改变外国人对我国人民的不良印象。因此， 在民国三十一年将国历九月九日定为体育节。

项目

趣味项目（示例）

一、趣味篮球

（一）单项：

1、三分球投篮

1）　在三分线上共设有3个投篮点，每一点上放有4个橙色篮球和一个彩色篮球。

2）　每个参赛者有1分钟时间来投篮，他可以尽可能多的出手。　3）　橙球投进计1分，彩球投进计2分。（只有在将每一投篮点内的4个橙球全部投出后才能用彩球投篮。）

4）　球员投篮时不得踩到三分线或是在线内出手，否则进球无效。　满分共计18分。

2、S绕障碍运球

1）　在篮球场上设置有S型障碍赛道一条。（障碍由鲜橙多瓶子制作道具摆成，　5个障碍点）

2）　每名参赛者从起点出发，出发及开始计时。需要运球从起点按照S型场地路线到终点。

3）　运球失误、运球出界，篮球脱手等视为犯规。　4）　用时最短者记录在橙就榜

3、45秒胯下运球

1）　在规定区域内设有运球点，每一点上放有1个篮球并配有计数员一名。

2）　每个参赛者在指定区域内进行比赛，选手有45秒的时间来运球，他要尽可能多的运球。

3）　比赛球员需双手交叉胯下运球，篮球击地1次则计运球1次。（只记录纪录保持者姓名）

4、击地传球

1）　方式：游戏者站在投掷线后，将篮球掷地后使篮球进入5米远处的球框内。

2）　每人45秒时间内入框数进行计数。并对每次超纪录进行登记

（二）团体：

人数控制在8人以内，5人主力3人替补；

团队抽签分组（包括场地抽签），各组进行单场淘汰赛，胜者继续PK，两个小组的第一名获得嘉年华决赛资格。时间分为上下节，20分钟／节。

二、网球协会项目

以“一网打尽”为主题的系列趣味活动。

关卡1．网面颠球：颠球的同时越过预先设定的障碍，球不飞出，顺利返回为过关。

关卡2．　网球拍拍：拍球走完预先设定的路线，球不飞出，顺利到达终点为过关。

关卡3．自投罗网：站在安排好的线外，用球拍把球打进篮子中，为过关，注意，只有一次机会。

三、趣味排球赛

1、连珠排球：（团体赛）

1）　由6人组成一队，按排球队列站位，双方各选派出一名发球员；

2）　由发球员向对方发球，要求落在场区内，出界扣3分，出界3次取消资格，发球员发球后回场参与接球；　3）　守方接球后，在自己场区内向上击球，由己方成员接球，如此反复直到球出界，同一队员不可连续两次接球，犯规一次扣3分，犯规3次取消资格；　4）　守方每接一球得一分。

2、发球有礼：（个人赛）

1）　在场区内画上九宫格，分别编号（1、2、3、4、5－－－），击中对应的格子的相应的分数；

2）　在每个格子里放对应可选的小礼品，编号越高礼品越差；

3）　每个人有10次发球的机会，以10次球击中的编号和为总积分，10次击球中可以从10件小礼品中挑选1件带走。

四、足球协会

1、颠球

（1）一分钟颠球：计算在一分钟内颠球的个数，球落地一次减两球。　（2）不限时颠球：计算一次颠球的个数　2、足球保龄：球距离瓶子3～5m。　3、带球过障碍：运球绕过障碍物后射门。

4、独孤球败：在10m　外把球吊进箱子里或者桶里。

5、二过一配合：2人一组，在障碍物两侧2m　互相传球过障碍，并计时。　6、网式足球

1）　人员：2人一组，男女不限　2）　场地：宽3．5m，长10m

3）　球网：总高度为1．5米左右，网高0．5－－－1M左右

4）　发球：发球者须站在底线外用脚将球踢过球网，发球时球可以先触地一次再发出，发球须一次过网，擦网进入对方场地重发，不过网为失利，输方发球，发球可以拦网

5）　击球：参与者可以用手、臂以外的任何部位击球，球到己方区域可以落地一次或者不落地击球，接球方击球后再落在己方区域内为失败！每人每次只能击球一次，不能连续击球2次及以上，否则为失败！每队最多可击球3次，拦网触球也计算一次击球，第三次必须将球击回至对方场地。

6）　触网：参与者在击球、拦网过程中身体的任何部位碰到球网为触网，算失败。无球时触网不计算！

7）　出界：只要球不落地就不算出界。

8）　计分：　9局5胜

一般项目

跳绳，跳高，跳远，跳长绳，踢毽子，长跑，接力跑

正式比赛项目

赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球、冰上项目、雪上项目等

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体育节-三年级写事作文300字

　在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我收集整理的体育节-三年级写事作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

体育节-三年级写事作文300字1

　提起学校，大家并不陌生，每位同学都有一个属于自己的学校。但我所在的学校大家一定会非常羡慕，因为我的学校开展的活动非常丰富多彩，比如有：远足赏秋、读书节、艺术节等等的课外活动，这些活动丰富了我的校园生活。

　我爱这些活动。就拿我们学校最近开幕的体育节来说说吧！首届体育节的开幕对我们全校同学来说都是一个惊喜，因为在这个活动中，有各式各样的比赛。如，锻炼班级合作能力的跳长绳比赛、培养人协调能力的踢毽比赛等趣味比赛。但最最吸引我眼球的莫过于我们和四班打的那场足球赛了！

　比赛那天，天阴沉沉的，但恶劣的天气并没有盖住同学们激动的心情，（插一句：据小道消息透露，5年4班是个强队）刚一开场，就发现我们真的完完全全不是他们的对手，经常被他们耍的团团转，我们去抢球，他们传给别人，一场下来，我们个个队员都筋疲力尽，5比0，我们输得很惨。女生们在回教室的路上，女生们骂我们男生太没用。回到教室，本以为老师也会责怪我们，但老师没有，她说：“胜不骄，败不馁。下次努力吧！”这次的体育节让我受益匪浅。希望学校以后多开展这类活动。

体育节-三年级写事作文300字2

　一年一度的体育节到了，同学们排着整整齐齐的队伍，心情激动得快炸了。政通小学从鸦雀无声变成了热热闹闹。

　比赛项目有跳远，跑步，铅球，实心球，垒球，跳远等。

　同学们为我们班大声呐喊：加油，奥力给。嗓子都快喊破了，因为我预赛的时候得了第一名，跑过去的时候，我兴奋的扑向外婆，差点把外婆扑倒了。

　同学们看到我得了第一名，都为我感到骄傲。我回到班级的时候，熊含玉直接扑向我，说：“你太棒了，得了一个第一！”我满身大汗，心里却很开心，因为我的努力有了回报。

　到了决赛，看着预赛时被我甩下的人，我完全没有压力，心里牢牢记住——100米要冲。不出所料，我轻松得了第一。我还参加了跳远比赛，也得了第一，同学们还在欢快地写稿子呢！

　第一次参加这样的体育竞赛，竟然连连夺冠，我真是心花怒放呀！

体育节-三年级写事作文300字3

　新的学期刚开始，老师就告诉我们一个好消息，这个学期有这样一个重要任务一一参加体育节。

　说它令人兴奋吧，体育节是学校三年一次的大型活动，每逢体育节，同学们都积极准备。有的练习跳绳、有的练习跑步，还有的练习柔韧性……所有同学都想在体育节上大显身手。可是，准备的过程就没那么让人兴奋了，一个简单的横纵叉练习，就让许多同学叫苦不停。大家都咬紧牙关，坚持练习，每天进步一点点，现在已经有了很大的突破。

　三四年级的同学更加地跃跃欲试，因为这是我们第一次参加体育节呢！而且，我们有一个重要的项目就是健美操。我们的操分为两套，一套迎宾操，一套欢送操。迎宾操分为三节，第一节比较舒展，同学们做的时候，就像一只只仙鹤张开翅膀翩翩起舞；第三节操的动作比较欢快，同学们有时像一只只小兔子蹦来蹦去，有时又像一只只高傲的白鹅昂首挺胸，打开双臂做收式。最困难的就是第二节了，这节操的动作都是在垫上完成，有很多横纵叉的动作。感觉大家在进行一场陆地上的花样游泳表演。

　随着体育节一天天地临近，我在家里经常挤出时间做练习。爸爸妈妈看了一头雾水，但妹妹是我的忠实观众。我悄悄地告诉妹妹：“哥哥在向体育节奔跑呢！”

体育节-三年级写事作文300字4

　今天的体育节真精彩，我们班不仅取得了好成绩，而且同学们也度过了快乐的一天。

　首先，在体育节比赛开始不久，喜讯就传到了班里；池泽龙跳远得了个铜牌！当全班同学都沉浸在喜悦中的时候，又从广播里得知了一个消息；黄敏怡在女子60米比赛中获得了第一名！这样的好事，用锦上添花、如虎添翼来形容一点也不夸张。

　马上要轮到我比赛了，我的项目是50×10男女接力赛，我很紧张，我的心一刻也没放松过，仿佛吊着一块大石头，让的心摇摇欲坠。虽然我很努力地练习并告诉自己：“不能输，不要紧张，我能行！”但是我还是觉得有一个无比沉重的石头压在我身上，压得我喘不过气来。“砰！”枪声响了，我感觉自己像一支离弦的箭，不顾一切地向前冲，似乎只是一瞬，就到了终点，剧烈的运动，使我的心好像一只小兔子，“嗵嗵嗵”地跳个不停，同时又松了一口气—终于比赛完了。

　到了下午，比赛结束了，我们班又获得了数枚金、银、铜牌，真不愧是“科苑五（5）、冠军归属”。

　虽然这次体育节我没获得名次，但是我也为我们班取得的成绩骄傲、自豪！

体育节-三年级写事作文300字5

　在这个金风送爽、硕果累累的季节里，我校再一次迎来欢乐的体育节。依然是同样的游戏，依然是红黄两队竞争，带给我们却是一次次惊险、一次次拼搏、一次次坚持、一次次胜利后的欢愉：足球比赛拼命的加油呐喊、跑步比赛尽力的为班争光、滚球比赛奋力的冲刺终点……这些赛事在你奋力拼搏、积极进取的同时，也收获了团队间默契配合而获得的喜悦和激情。

　滚球比赛锻炼的是红队或黄队团结一致的精神，红白球弹出，红队在热身赛时赢了一局，在正式比赛时也赢了一局，可是红队因为体力不足，又让黄队赢了两局！结果一比二，红队输了。

　接下来，足球比赛开始了，我们红队以二比零拿下了四（2）班。踢完后我们队员满头大汗，四肢无力，导致在和四（6）班交手时，最终以零比二的比分遗憾得败北了。

　体育节让我们的校园充满了积极向上的活力，让同学彼此之间增加了逆境中迎头赶上的毅力，也使得我们的身体更加健康、性格更加阳光。

　下一届的学校体育节，让我们一起翘首以待吧！

体育节-三年级写事作文300字6

　12月2日，我们学校举行了一年一度的体育节活动。

　与往年不同，今年我们在西大球场举办体育节。球场很大，呈椭圆形。最外边是掷球区、跳远区和跳绳区。往里面一点儿是观众席。最里面则是一个长方形跑道。

　那一天艳阳高照，我们全校师生带队来到了球场。我们来到了指定位置坐下。我环顾四周，看到同学们个个跃跃欲试，磨拳擦掌，准备与别的班大干一场似的。我看了看好朋友沈西乔。他盘腿坐着，双手交叉着放在下巴上，双腿不停地点地，发出“啪啪”的声音，眉头紧锁，神情严肃、牙齿“咔咔”地打颤。我叫了他一声，他居然没反应。

　这时，裁判宣布长跑比赛即将开始。沈西乔缓缓走上前，做出预备动作。我们在下面高呼：“沈西乔加油！”、“沈西乔必胜！”他回头向我们微笑了一下，似乎在说：“我会尽力的！”

　裁判打响了信号枪，八位选手在一阵掌声和欢呼声中，像8支离弦之箭一样射了出去。只见沈西乔双臂飞速摆动，双腿迈得很开，感觉他前脚还没落地后脚就跟上来了。他越跑越快，以至于越过终点都停不下来，差点撞飞一个老师！就这样他破了五年级的短跑记录。

　看，这就是我的好朋友沈西乔，以为名副其实的“飞毛腿”。

体育节-三年级写事作文300字7

　一年一度的体育节到了，就在我们学校的大操场上举行。虽然校园的栏杆上布满了红色的旗子，可依然掩藏不住我的紧张心情。

　比赛分上午和下午两个时间段。上午是60米、800米的赛跑以及垒球比赛，我就是参加扔垒球的运动员。预赛开始了，老师说要选出前六名去参加总决赛。我听后非常紧张，好怕自己失误。我屏住呼吸，用尽全力扔出一个又一个球，都很顺利。最后结果出来了，我获得了第三名，太棒了！

　决赛开始了，我感觉压力越来越大，就像有块大石头压在我心里，无论用多大力气都挪不开它，除非我赢了。轮到我了，我使出九牛二虎之力扔出了球。哇，我竟然超过了前面的大个子，赢得了第一名！

　转眼就到下午了，我要去参加跳大绳比赛了，我觉得这没什么，很轻松啊。可是当我开始比赛时，才发现这并非是一件容易的事——前方的人一跳错，我们所有人就得停下来重新开始。不过因为我们同心协力，又一次赢得了第一名……

　体育节结束了，回到家，妈妈见到我的金牌，开心的对我说：“你的第一枚奖牌就是金牌，长大后一定了不起！”我心里可自豪了。

　今天的体育节让我紧张了一天，不过我收获了很多新的感受。期待明年体育节的'到来。

体育节-三年级写事作文300字8

　时光过得好快呀！又到了一年一度的运动会，我们学校欢聚在一起，非常热闹。

　今天我们学校举行了运动会，有个人项目和团体项目比赛，上午开幕式，我们观看了队员们表演了啦啦操、花环队、足球、武术、跆拳道等，受到大家的欢迎。我心里开心极了。

　开幕式后展开了个人项目，我们班李丹艳跑步获得第一名，跳远第三名，我们开心地欢呼起来了，为她祝贺。

　我也喜欢跑步的项目，虽然我没参加，但我为同学取得好成绩感到骄傲。第二天是团体项目，我们举行了拔河，我看到我们班拔河，我依然没参加，我看到他们被感动了，我就是想伸出我的双手帮助他们勇敢地站起来。如果大家努力，就会战胜，可是我们班虽然没有取得第一名的好成绩，而获得第三名，我感受到大家已经尽力了。团结就是力量，老师教育我们，没有得大奖，没关系，重在参与，你们已经尽力做了就行。

　这次体育节让我感到非常开心，我喜欢体育节。

体育节-三年级写事作文300字9

　体育节终于到了，早上8点10分，首先是开幕式。我们按照开朝会的队伍进入了操场，举行了开幕式。开幕式上我们还有看到了精彩的表演：拉拉操、彩旗队、花环队、足球操、武术表演节目。开幕式完毕了，老师就领着大家回到了教室，老师对我们说：“大家可以解散了。但是自己有项目的不要忘了去参加项目”。迎来我们最开心的时刻：各项节目比赛就开始。比如，个人比赛有跑步、跳高、跳远、跳绳、跳高、跳远……；团体项目有接力赛、夹球跑、跳大绳和拔河。

　时间过的非常的快，转眼间就到了运动会的最后一天了，今天是星期五，星期五的项目有夹球跑，拔河等的项目。在举行拔河比赛的时候，我和其他同学一起为我们班加油。拔河需要两位家长，可是我们班只有一位男家长。可是过了一会儿，有一位家长自愿的帮助了我们赢得了这场比赛。所以我们要感谢这位家长和我们班的家长，谢谢你们。最后我们班拿了一个第三名。我们都很高兴。

　最后还有一个闭幕式，在开闭幕式的时候，我们就要和体育节告别了。多么希望精彩的比赛场面再来一次。

体育节-三年级写事作文300字10

　体育节这天，阳光明媚。我们一早来到西大球场，这里已经布置好比赛的工具。

　比赛开始了，首先进行的是每个年级的单人赛跑。裁判员一吹喇叭，我们班的郑煊衡表现出色，他像一只豹子一样，飞快地冲向终点，获得了第二名。运动员们都拼尽全力地比赛，其他同学也热情地在给自己班的同学加油助威。

　接下来，我们班的张煜昊和张梓曈分别获得了跳绳比赛第一、第三名。在跳远的比赛中，我的同桌胡卓睿获得了第三名。每个参赛的同学都爆发出他们最大的能量，为我们班争光，我们全班同学都为他们感到骄傲。

　虽然我们班的迎面接力、障碍接力和篮球技巧接力成绩不理想，但是我们班很团结，每个人都很认真对待比赛，只要我们多练习，下次一定能争取前三名。最后，刘校长宣布各个年级的前三名。我的姐姐他们班又一次获得了第一名，实现了五连冠，我为姐姐感到开心。

　这就是一年一度的附小体育节。为要坚持运动，争取在下一次体育节的时候，为班级争光。

体育节-三年级写事作文300字11

　又到了一年一度的体育节了，老师让我们回家练习体育项目。正好赶上了五一放假，我回到家里就让妈妈和我一起下楼练习，到了楼下才发现我们什么用具都没有带，妈妈说："既然我们什么都没带下来那就来练习立定跳远吧！"我说："好吧"!

　妈妈的一声开始，我就开始了练习，虽然这不是比赛，但我也很紧张，总怕跳不好，第一次我用了很大的劲也只跳了半米，妈妈夸我很棒，但是我还是很失落，因为这样离达标还很远呢。妈妈看见我失落的样子就对我说："孩子，做什么事都有技巧，立定跳远是要从一个点跳到另外一个点上，重心要向下，向前倾。"我听了妈妈的话，又跳了一次，果然这次好多了，于是我就按着这个技巧一次又一次的练习起来，最后一次我跳了很远，我和妈妈都很高兴。

　就像妈妈说的一样，做事情失败了不一定是坏事，失败是成功之母，只要经历了一次次的失败后，总结经验，就一定会成功。我相信只要坚持练下去就一定能成功，体育节上就一定会取得好的成绩。

体育节-三年级写事作文300字12

　加油！加油！从操场上传来一阵阵呐喊声，这是怎么回事？原来是我们学校开展五彩体育节，操场上热闹极了。

　正在举行接力赛跑。运动员们在起跑线上准备比赛，枪声一响，运动员们脚下像踩着风火轮样，有的使出了吃奶的力，，还有的像猛虎下山样，把接力棒传递给队员。比赛越来越激烈，同学们的声音也就越来越大。有的同学接棒时棒掉了；有的同学奋力奔跑，脸都憋红了；有的同学一不小心差点被绊倒；还有的同学像风一般呼的一声就跑过去了……还有最后一回合了啦啦队依旧高声呐喊，运动员们奋力冲向终点。到了到了最后决定胜负时刻。有的同学和运动员一起奔跑，有的同学直跺脚，还有的同学连忙给运动员递上水。虽然有一些同学没有参加这次运动会的项目，但是他们同样帮助了我们这些运动员们。也是另外一种有意义的事情。

　这次运动会，虽然结束了，但是他们在操场上奔跑，在沙堆里跳远，在球台上打乒乓球的那些回忆还是让我们无法忘记，给我们的童年生活增添了色彩。

体育节-三年级写事作文300字13

　11月17日下午，我们学校举行了第三届体育节的开幕仪式，场上一片欢声笑语。

　我们先做了东校活力操，还观看了中学哥哥姐姐们广播操表演。接着进行集体比赛——红黄两队滚球对抗。全校老师和同学分成红黄两队，单数班级为红队，双数班级为黄队，我和妈妈都是红队，我高兴极了，还和妈妈拍照。

　第一局开始了 ，只见红球在我们红队的努力下，一下子绕着操场滚到中央，我们赢了。我们又跳又叫：“嘢，我们赢了 ！”第二局，只见黄球不甘落后，飞快地绕操场滚到中央，黄队获胜。我们红队的人说：“哎，黄队爆发了，我们打平了。”

　我们还观看了小学生足球比赛，他们个个很出色，场上的人都在为他们加油。我心想：我还是得抽空去踢球，既锻炼身体，又能去比赛为学校争光。四年级到九年级的哥哥姐姐们还进行了 50米跑步比赛，每个人的脸上都洋溢着甜甜的笑容，自信十足。

　体育节开幕仪式实在太精彩了，我们笑啊、跳啊、玩啊，整个学校成了欢乐的海洋。

体育节-三年级写事作文300字14

　秋风习习，落叶飞舞，在同学们的盼望中，一年一度的第十八届体育节拉开序幕了！

　开幕式方阵开始了，同学们喊出口号，整齐响亮地向前走去。到了我们班，大家充满信心，个个生龙活虎，喊道：“三（4）三（4），昂扬斗志，扬帆向前，奋勇冲刺！”迈步向前走去。

　比赛开始了，运动员上了跑道，“呯”一声响，场上的运动员像子弹一样飞奔了出去，鹿死谁手呢？“加油，加油！”观众们喊道。在一场欢呼声中，定了胜负。

　团体项目来啦！这次的团体项目是迎面接力。当裁判员说“跑”时，第一个人健步如飞，冲向对面，把棒交给对方。不一会儿，就到我了，虽然我跑步比不过很多人，但我相信，只要努力，一定拿前三！我接到棒，咬紧牙关，用尽洪荒之力冲向对面！“加油，加油！”我感觉到他们的“加油”就是我的力量！我一定要为班级争光！当最后一个同学超过终点时，我们欢呼起来，我们在小组里得了第三，年级一等奖的好成绩！

　体育节结束了，有人欢呼雀跃，有人垂头丧气。希望下次体育节，会有更大收获！

体育节-三年级写事作文300字15

　一年一度的体育节终于到了，同学们激动地来到操场上，鲜红的国旗升了起来，操场上真是人山人海！

　从那刻起，操场上就一直没有安静过。十月三十日是最热闹的一天。我们兴致勃勃地拿着凳子到中学操场上坐好，虽然下着雨，但是我们还是非常开心。

　虽然我不是运动员，但我是啦啦队里面的一员。我还是一名小记者，因为我写了两篇广播稿。作为一名小记者，我真开心。

　啦啦队小组等了好久，才等到我们班的运动员。欧阳博仑跑过来了，我非常紧张，也非常担心，生怕别人打败他，因为比赛之前他的腿就受伤了。看着他跑过来，我们就大声喊加油。他看了我们一下，然后往前冲去。

　我们班还有好多队员都非常棒！老师和同学们都为他们感到骄傲。

　这真是一个难忘的体育节啊！

1 我喜欢的一项体育活动作文

我是一个天性活泼的男孩，虽然我长得十分秀气，很像一个女孩，但我却非常喜爱一项激烈、 的体育项目--足球。

三岁那年，我就和足球结为伙伴，那时，我对足球的感情很特别，认为它很好玩，能用脚踢，渐渐地，我对它的感情有了变化，它不再是我儿时的玩具，而成为我生活中的一部分，我对足球产生了一种特殊的情感。 现在，我与足球就像好朋友一般，时时分不开，足球对我已不是一项单纯的体育活动，它能使我充满信心，勇气，它更能使我变得有力。

我不能失去足球，每当我没有考出好成绩，心里想放弃它时，我不知怎的，总是无法克制住自己那双好动的脚，总想踢几脚，我真真的意识到足球在我心中的位置，它已成为我生命的唯一！ 在足球场上我总是处在一个神圣的位置--前锋，我喜欢把球踢进球门的那一刻，足球，像瞄准的鱼雷，向球门飞去，那时的我，好像已成为了一名球星。 这次世界杯我都看了，比赛场场精彩，但是在有的队员脚下足球总是不那么听话，这点总是令我想起罗马里奥，贝克汉姆等那样的顶极球星，我真希望我能代表中国国家队去踢2002年的日韩世界杯，如果我能参战，我会变得更成熟，更有信心，我要与足球一起激游在绿茵场上，成为新一代的“球王”。

从今天起，从这一刻起，我不会再把课余时间荒废掉。我会用更多的时间来磨炼自己，在不远的将来，你或许会在中国的足球队里发现一张充满稚气的面孔，那就是我，一个与足球结下了不解之缘的人。

2 我喜欢的一项体育活动作文

我是一个天性活泼的男孩，虽然我长得十分秀气，很像一个女孩，但我却非常喜爱一项激烈、 的体育项目--足球。

三岁那年，我就和足球结为伙伴，那时，我对足球的感情很特别，认为它很好玩，能用脚踢，渐渐地，我对它的感情有了变化，它不再是我儿时的玩具，而成为我生活中的一部分，我对足球产生了一种特殊的情感。

现在，我与足球就像好朋友一般，时时分不开，足球对我已不是一项单纯的体育活动，它能使我充满信心，勇气，它更能使我变得有力。我不能失去足球，每当我没有考出好成绩，心里想放弃它时，我不知怎的，总是无法克制住自己那双好动的脚，总想踢几脚，我真真的意识到足球在我心中的位置，它已成为我生命的唯一！

在足球场上我总是处在一个神圣的位置--前锋，我喜欢把球踢进球门的那一刻，足球，像瞄准的鱼雷，向球门飞去，那时的我，好像已成为了一名球星。

这次世界杯我都看了，比赛场场精彩，但是在有的队员脚下足球总是不那么听话，这点总是令我想起罗马里奥，贝克汉姆等那样的顶极球星，我真希望我能代表中国国家队去踢2002年的日韩世界杯，如果我能参战，我会变得更成熟，更有信心，我要与足球一起激游在绿茵场上，成为新一代的“球王”。从今天起，从这一刻起，我不会再把课余时间荒废掉。我会用更多的时间来磨炼自己，在不远的将来，你或许会在中国的足球队里发现一张充满稚气的面孔，那就是我，一个与足球结下了不解之缘的人！

3 你最喜欢的体育活动是什么

我最喜欢的体育活动是骑自行车

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么？让我来告诉你吧！那就是自行车运动，俗称骑自行车

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”等这样练了个三五天后我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”这得练一两个星期才行到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊！

暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴们去运动啦！

我开了“车灯”（我自己安上去的），便和小伙伴“守候”在小区门口，等待着“目标”的出现我们的目标不是别的，就是那一辆辆进入小区的车辆，他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越它们，成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超越不了它们的，但是在进小区后，这些小车往往都放慢了车速，所以这些车是我手下的败将超越了海南马自达6，超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰，我的心情是多么得舒畅和激动

4 我最喜爱的体育活动作文,400到500字的

一片水花，一条优美的弧线，交替的双臂与双腿谱写着体育的精神。相信你已经猜到了，对，那就是我最喜爱的体育运动——游泳。

每个人都有自己的缺点，我的缺点便是体质差，体育永远垫底的我和所有人一样，也曾落寞、也曾伤心、也曾自卑、也曾放弃，知道我遇见了它——游泳。总以为自己在体育方面一无是处，但去年暑假的一天，偶然听到好友们议论游泳好玩得很，主要的是可以强身健体，并且在炎热的夏季还能带来一丝清凉，我便抱着试试看的心态去了游泳馆，这便是我与游泳结缘的开始。

第一天到哪，新鲜与好奇让我难以抗拒，回家请求妈妈让我参加了有用学习班，可才过了几天，我便打起了退堂鼓，辛苦的练习已经让我的体力招架不住，连连呛水更是让我失去了斗志。回到家里，妈妈一眼便看透了我的心思，便语重心长的对我说；“你从心底问过自己吗？如果你真的努力了，妈妈并不介意你结束，可是如果你并没努力，为什么不再试试呢？”哦，我突然明白了一个道理：只有能够经受住困难与挫折的考验，持之以恒，才能够到达成功的彼岸！于是在以后的练习中，我全力以赴，每当精疲力尽的时候，我总是告诉自己：坚持到底就是胜利！终于，功夫不负有心人，又过了三、四天，我便能像鱼儿一样快乐的遨游在水中，连教练也夸我进步快呢！就这样，我第一次尝到了体育带给我的快乐。

我喜欢游泳，不仅仅是因为那是我的强项，最主要的是它的精神感动了我：那种 燃烧的力量、那种去冲破终点线的决心、那种永不言弃的信念，不正诠释了体育的精神吗？在我们的学习过程中不也正需要这种精神吗？从此，我对体育有了新的认识，相信只要付出，便会有回报，愿体育伴我健康成长！

5 我喜欢什么体育活动

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么？让我来告诉你吧！那就是自行车运动，俗称骑自行车 要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”等这样练了个三五天后我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”这得练一两个星期才行到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊！\x09 \x09 暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴们去运动啦！\x09 \x09 我开了“车灯”（我自己安上去的），便和小伙伴“守候”在小区门口，等待着“目标”的出现我们的目标不是别的，就是那一辆辆进入小区的车辆，他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越它们，成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超越不了它们的，但是在进小区后，这些小车往往都放慢了车速，所以这些车是我手下的败将超越了海南马自达6，超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰，我的心情是多么得舒畅和激动。

6 写我喜欢的体育运动的作文

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

小荷作文网 ，你也可以投稿 我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。

我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。

如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。

套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。

在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。

大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。小荷作文网 今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。

希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 我喜欢音乐，因为那一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔；我喜欢文学，因为那一个个不起眼的文字，可以书写出感人的篇章，让我的心灵得到净化。

但我更喜欢登山，因为它不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体验到人生的真谛。 登山没有铅球的美丽弧线；也没有篮球彰显青春的飞扬；更没有跨栏与短跑的精彩 。

但那沿途的风景却让我心旷神怡。 登山如人生，山路漫长，跌宕起伏，高高低低，突兀不平，沿途有顺畅的时候，也有崎岖的时候，有时位于低谷，有时位于高峰。

有时在不高不低缓冲地带。无论怎样，路要一步一步的走，是选择坦然面对还是掉头回避？ 人生如登山，世道的沧桑，世态的炎凉，人生的悲叹，人生的悲欢离合，人世间再无奈，再忧伤，也要象登山一样，一步一滴汗水，一步一个脚印，义无返顾的勇往直前，直到登上那巍巍高峰，那时，回头望望身后或深或浅的脚印，再抬头望望前面无限风光的美景。

心中会揣着无语伦比的喜悦，并感叹道：“会当凌绝顶，一览众山小”！ 体会“跑步” 初三（5）班 王淑婷 运动是生命的奇迹。我喜欢香樟树，因为它流动着生命的绿色。

初升的阳光在这流动的绿色中过境，渲染了那被生命托起的跑道。 我喜欢跑步，因为它让明白要想到达终点就不该抱怨路途的蜿蜒。

人生就象一条长长的跑道，只有信念坚定的人才可以完美的达到理想的彼岸。每当我拖着疲惫的身子在跑道上想停下时，耳边总想起老师曾说过的一句话：“如果你跑累了可以慢慢走，但却不要停下来。”

这句平凡的话却一直鼓励着我！ 跑的过程是个艰辛的过程。沿途中，也许会感到孤单与无助，也许会遇到无奈与伤感，也许会遭到别人的讥笑与嘲讽，有些人也因此会放弃跑下去的勇气…… 如果不是乌云过境，或许我们永远不会看到彩虹的光环；如果不是乐章谱错了音符，或许我们永远听不见那绝世的音乐；如果不是翅膀匆匆收覆了蓝天，或许我们永远不会发现坚持的意义；如果不是历经孤独的长跑，或许我们还学不会成长！ 喜欢看被切割鲜明的跑道，喜欢收集淋漓的汗水。

告别过去， 留住现在，挥手未来，不做片刻停留，跑向明天。这一次，我更加勇敢的跑着，因为我明白，沉沉的黑夜都是白天的前奏。

坚持着跑，无论是冗长的夏日，还是凛冽的冬天。 曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下来，以微笑的姿态跑向未来，跑向明天！ 足球改变了我 初三（6）班 李康 我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。

我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。 小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。

哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。 到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。

下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。

当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。 到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。

当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。

现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交。

7 以我最喜爱的一项体育活动为题写一篇说明文500字以上

体育，可以强身健体，让我们身心愉悦，让我们的身体更加健康！在那诸多的体育运动中，我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

我最喜欢跳高了！在跳高时的感觉是什么呢？那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话：我们在半空中划出一道优美的弧线，只要努力，用劲儿，总会跳过栏杆，取得一个好成绩的！

我为什么喜欢跳高呢？因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会 澎湃，目不转睛地盯着电视看，那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求，所以，我最喜欢跳高。

跳高仿佛是我的好伙伴，每当测试跳高时，我都能获得95分以上的好成绩；每当学校运动会有跳高比赛时，我虽然可能排不上年级的名次，但是我的成绩依然很优异；每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时，我依然会写跳高，因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动，而已经是我的一个体育伙伴！

啊！我最喜欢的体育运动是跳高！

8 作文：《我最喜欢的体育运动》怎么写

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帮你coppy几篇。

羽毛球： 我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。

不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。

如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。 多做运动身体好这句说话说得真的不错。

我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。

羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。

回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麽也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。

一分艰难，一分收获。我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。

打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等幸运二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。

跑步： 体育，不仅仅是属于竞技者，正如音乐不仅属于演奏者一样。它们属于每一个人，无论是当局者，还是旁观者。

生命得有活动，生命需要运动。 所以我选择了跑步。

也许是因为爸爸是个体育爱好者，也许是因为我受了他的熏陶，但我只觉得跑步的好处有很多，对于处在我们这个年龄阶段的孩子来说，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，也可以使其在学习及社会活动中更加活力充沛，朝气蓬勃，而且还可以培养他们的耐力和毅力。在早晨跑步，还可以增强人的体质，能提高抵抗力！ 总而言之，只要坚持跑步，对青少年的心理，生理，均与产生良好的影响。

阳光灿烂，万里无云，在这样的早晨里跑步，是最好不过的啦，因为能够感觉得到这是多么的舒服与快乐。寒风刺骨，舍不得“挪窝”，这样的天气，才是真正考验你的耐力的时候了，当你醒来发现周围是那么冷的时候，你肯定心里想，“今天就算了吧，不去跑步了。”

可是如果就这样，当你以后醒来的每一天，你都这么想，那么你就自然而然的无法坚持跑步下去了。

其实，你也可以这样想，如果你现在去跑步，可以让你提高抵抗力，以后的每个早晨，一定会渐渐好起来的。况且当你跑步回来，身上不也是暖和和的么，不也很舒服么？ 除外，我还发现。

跑步，是一种享受。 春天去跑步，新鲜的空气包围着你，你的感觉该有多舒服？是的，跑步是一种享受。

夏天去跑步，满头大汗是必然的，但回到了家，用凉水从头冲到脚，又是一番有趣的滋味。跑步，是一种享受。

秋天去跑步，远处的风筝还隐隐若现，秋高气爽，矢车菊般的天空鲜嫩欲滴，这是一道多么美丽的风景。跑步，是一种享受。

冬天去跑步，门一打开，寒风刺骨，但当我们跑步回来的时候，身上又是暖和和的，很是舒服。跑步，是一种享受。

爱上体育吧，朋友们。 体育不仅仅属于胜利者，体育不仅仅属于竞技者，体育更属于所有关心体育，热爱生活的人，属于像我们这样普普通通的彼此。

篮球： 爸爸是个超级篮球迷，从我记事起，每个六、日的早晨，我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的，在这样的环境下长大的我，怎能不迷上篮球呢？每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字，在电视上看到他们潇洒的身影，我就心潮澎湃。 上个礼拜天，在我的再三恳求下，爸爸终于答应教我打蓝球。

早晨的天空阴沉沉的，不时有几朵乌云飘过，我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐，“投几个，熟悉一下球性” 这有何难？小菜一碟！我模仿明星们的摸样，起跑，跳跃。

投蓝——没中。再来——又没中。

我偷偷地环顾四周，生怕别人看见我的糗样，还好，没人注意，。我定了一下神，使出吃奶的力气，“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。

我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“学篮球，得从基本功练起。”

于是，爸爸教了我拍球，带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风，把地上一层雪推向天空，展示她们优美的舞姿。

麦迪，姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗？”我一边练，一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后，我立刻抱起球，向爸爸跑去。

迎着大雪，我俩回家去了。 雪更大了，雪花不时飞在我冰冷的身上，但我的心却是热的。

我终于明白，那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火，而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！ 登山： 我喜欢音乐，因为那一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔；我喜欢文学，因为那一个个不起眼的文字，可以书写出感人的篇章，让我的心灵得到净化。

但我更喜欢登山，因为它不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体验到人生的真谛。 登山没有铅球的美丽弧线；也没有篮球彰显青春的飞扬；更没有跨栏与短跑的精彩 。

但那沿途的风景却让我心旷神怡。 登山如人生，山路漫长，跌宕起伏，高高低低，突兀不平，沿途有顺畅的时。