舞曲 慢四是什么意思

慢四是国际标准的舞蹈的节拍，慢四的节奏是四拍一个小节。四步舞曲是指：以4分音符为1拍，每小节4拍的抒情旋律歌曲。

慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而 慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左（男孩在左）。女孩的重音就始终在右脚。

慢四的跳法最基本的有两种，一种是等间隔地跳法，另一种是两慢两快的跳法，不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表现出来的应该是从容不迫，雍容华贵。

扩展资料

国际标准交谊舞舞步有：慢三步舞、快三步舞、 慢四步舞、伦巴、探戈。

1、慢三每一小节有三拍。节奏是" 强，弱，弱"。慢三最简单的舞步是直步，第一拍即重拍步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。男女双方和着音乐的节奏，同时前进或后退，是不会踩着对方的脚的。

慢三中的内侧旋跳法：首先女舞伴侧退右脚，男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间，这时，男舞伴以左脚为轴，女舞伴以右脚为轴，旋转180度后，男舞伴后退右脚，女舞伴前进左脚，这是第二拍。最后一拍，男舞伴后退左脚，并在右脚左侧，女舞伴前进右脚，并在左脚右侧，两人的舞姿成闭位。

2、快三是最难跳的，快三跳得好坏与否，表现了一个人跳交谊舞水平的高低。快三的节奏比起慢三来要快的多。在跳快三的时候，男孩右手可向左后方稍稍移动，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能离得太开。这种舞姿便于男孩用力带动女孩旋转。

快三的内侧旋转：首先男孩出左脚在女孩两脚之间，男孩略抬起右脚，重心在左脚，女孩相反。男孩以左脚为轴，女孩相反，逆时针旋转180度，重心不变，男孩的右脚和女孩的左脚并在自己另外一只脚的旁边，脚尖着地，男孩的重心依旧在左脚，女孩的重心依旧在右脚，这样完成一个小节。

下一小节，男孩后退右脚，女孩前进左脚，同上节跳法一样。可见快三的跳法较为简单，但快速的旋转，决定了它是一高难度的舞种，但是只要多多练习，是不难掌握的。国标中的快三叫维也纳华尔兹，是一小节跳三步的，但跳法与慢三略有不同。

3、慢四的跳法最基本的有两种，一种是等间隔地跳法，另一种是两慢两快的跳法，不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节。对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余。

4、伦巴的节拍是4/4拍，重音在1、3拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。

5、探戈舞曲一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。

-国际标准交谊舞

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同慢三一样，从它的名字我们可以想到，慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左。当然，这是对男孩而言，女孩的重音就始终在右脚了。

慢四的跳法最基本的有两种：一种是，等间隔地跳法；另一种是，两慢两快的跳法。不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。

慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表，现出来的应该是从容不迫，雍容华贵。

同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节。对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余。

总的说来，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。

当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）。当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。当然，第二种跳法强，花样多一些。

1听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。

2人之相识，贵在相知。人之相知，贵在知心。于红尘之中，人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

3众生皆草木，唯你是青山。青山已碎，浪子空回。

4睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，早安问候语问候消息拥抱愉悦的一天。早安，亲爱的，愿你这天好情绪，生活工作都舒心。

5朋友，那是一生修来的福分；而爱情，那是一世难解的缘分。成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起也就是成功。

6与其给对方承诺，不如一起行动起来，给彼此留下最美的回忆。

7很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

8明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。明明已经别离，却又再次相遇。当我们再次相遇时，却不得不说再见。

9我会把它藏在心里变成永远的秘密，你永远都不会知道，你只是觉得我不在乎。

10不曾对你说过，相爱也许不一定相守，而有的离开却是为了爱，终于决定那天要远行的时候，我心乱如麻，不想让你在站台握我冰冷的手，不想听你那痛苦的挽留，不想让你的记忆变得苦涩，也不想让自己依依不舍。

11你说我要的幸福是你给不了的，你说你不值得我为你忧伤，我不知道你不要我以后该去向何处，我不知道会有谁还愿意收留这个丢了幸福的傻丫头，我不知道你为什么要说再见。只是好想你。

12迷茫如海，心中有岸，才会有渡口。我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因内心的浮躁和空虚。人比人气死人，每个人都有长处，亦有不足，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属痴迷之人。

13到了一定的时候，我身边的人纷纷离去。当一个个熟悉和离去的越来越快的时候，我发现已经很久没有遇见以前朝夕相伴的人了。

14无数次重回那条街的守候，终于又看到了那抹在脑海中浮现了无数遍的身影。然而，此刻，望着他身边幸福的可人儿，我只能忍着心疼，默默地走向他，然后，与他形同陌路的擦肩而过。

15时间在一直的走，心一直的在跳。生活的意义不是我们看透了，而是我们正在经过着，这世界并不是所有的东西都符合想象，有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事，许多事看着看着就淡了，许多泪流着流着就干了。

16如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，那你永远都不要让他离开。

17如果不快乐，那就出去走走，世界很大。风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

18再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时光。——桐华《被时光掩埋的秘密》

19就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，好好告别。

20竹子那细细的干子疏疏地隔着，疏疏的叶子淡淡的撇着，更点缀上两三块小石头；颇有静远之意，上灯时，影子写在壁上，尤其清隽可亲。

21过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。