学生情绪、情感的发展与教育？？？详细的回答

发展：

小学生

情绪的调节控制能力增强，冲动性减弱

情绪和情感的内容不断丰富，社会性成分不断增加

高级情感进一步发展

中学生

情绪和情感的易感性、冲动性和两极性明显

反抗情绪与逆反心理

对异性的情感

教育：

• （1）学生情绪情感的培养

• ①确立教学中的情感目标。

• ②创设问题情境，挖掘各学科知识内在的情感情分，丰富学生的理智感。

• ③实行愉快教育，环节情绪紧张。

• （2）学生不良情绪的调节

• ①认知调节法（即ABC理论）。

• ②合理宣泄法。

• ③理智调节法。

• ④转移注意法。

• ⑤幽默法。

情绪与情感有一定区别，具体表现在：情绪是原始的、低级的态度体验，与生理需要是否满足相联系，是人和动物共有的;情感是后继的、高级的态度体验，与社会需要是否满足相联系;情绪可以由对事物单纯的感知觉直接引起，较多的带有情境性和易变性;情感则由对事物复杂意义的理解所引起，较多的带有稳定性和持久性;情绪体验强度大，往往带有冲动性，并伴随明显的外部表现;情感则比较内隐，较为深沉。

情绪与情感又有一定的联系，具体表现在：情感依赖于情绪，人的情感是在大量情绪体验的基础上形成和发展起来的，也是通过情绪表达出来的。比如：一个人委屈久了，情绪就会爆发，可能以大哭的形式表现出来。

1）情绪和情感是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。

2）区别与联系： A情绪与情感的区别：

第一，情绪是和人的生理需要相联系而产生的体验，而情感则是和人的 社会需要相联系的体验。

第二，情绪是人和动物共有的，而情感则是人独有的。

第三，情绪是不断变化的一时状态，带有情境性和易变性的特点，而情感则带有稳定性和内稳性的特点。

第四，从个体心理学的发展上看，情绪出现较早，而情感则出现较迟。

第五，情绪带有全人类的性质，而情感则受到民族、区域的影响。

B情绪和情感的联系： 情绪依赖于情感，情绪的各种不同的变化都要受到已经形成情感的制约。情绪是情感的外在表现。情感也依赖于情绪，情感总是在具体的情绪中得以表现，离开了情绪，情感不能孤立存在。情感是情绪的本质内容。

（1）转移注意力。

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。

转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。通过游戏、打球、下棋、听音乐、看**、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。另外，还可以转移话题或回忆自己高兴、幸福的事，使消极情绪转移到积极情绪上去。

转移注意力还可以通过改变环境来达到目的。当自己情绪不理想时，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，忘却烦恼。把自己困在教室里，不仅不利于消除不良情绪，而且可能加重不良情绪对你的危害。即便不走出去，如果能够改变一下自己所处的环境，也可以使心理得到转机。如收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一种好办法。

转移注意力的方法看起来是一种消极的调节方法，但会收到良好的效果，它适合于比较容易排解的情绪。那么，对待一些难以排解的情绪应该怎么解决呢？

（2）合理发泄情绪。

合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄是一种情绪表现的方式，它可以防止不良情绪对人体的危害。发泄，应该是合理的，要表现得有理、有度，既不损害自己，也不损害他人。

①哭——适当的哭一场。

从科学的观点看，哭是自我心理保护的一种措施，它可以释放不良情绪产生的能量，调节机体的平衡，促进新陈代谢。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。许多人哭一场过后，痛苦、悲伤的心情就会减少许多。

②喊——痛快地喊一回。

当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。它可以使人人的心理达到平衡，有助于培养自信心。

③诉——向亲朋好友倾诉衷肠。

俗话说：“快乐有人分享，是更大的快乐；痛苦有人分担，就可以减轻痛苦”。把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。向朋友诉说是一种良好的宣泄方法。请记住培根的名言：“把快乐告诉一个朋友，将得到两个快乐；把忧愁向一个朋友述说，则只剩下半个忧愁”。

④动——进行剧烈的运动。

当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、急走等剧烈活动改变不良情绪。

发泄的方法不同于放纵自己的感情，不同于任性和胡闹。如果不分时间、场合、地点而随意发泄，既不会调控好不良的情绪，还会造成不良的后果。

调控情绪最好的方法是学会自我调控