在感情中，男人和女人对感情的需求有什么不一样

男人的爱情最初是主动的，直接的，很干脆，因为那是最开始的喜欢，再由喜欢渐渐变成爱，男人喜欢不计后果的付出。而女人会因为感觉喜欢，对男人产生青睐，女人相对于男人更相信一见钟情。男人在爱情中期，也是热恋期，男人会使出浑身解数去表现自己，赢得女人的心，男人喜欢征服。女人大多数都保持矜持，等待，观察去证明他到底是不是非常适合她，再次证明那种感觉是否依然存在，因为女人敏感，所以会多疑。男人可以在他已和一个喜欢的人在一起的时候，在他的心里说不定还有一个或更多的“她”存在。因为他多情。男人可以在多年以后心中还在掂记着他的女朋友现在过得是否安好。因为他长情。女人却不一样。当她和一个喜欢的人在一起的时候，她所想的就是他，她所做的也就是为了他。这时，即使有一个比现在的更好的男人出现，她也不会放弃他的。因为她的专情。而当她决定放弃他的时候，那就是说一切都没有余地了。因为她绝情。

男人喜欢恋爱的感觉，不一定非要结果；女人恰恰相反，爱了，就期待婚姻的殿堂。

男人对待爱情不会有严格定义上的字眼，可女人会总问你爱我？男人的爱情容易开始，不易感觉到；女人能感觉到，却不轻易开始。

需求感，就是你对一个人的喜欢或者需要的程度。

你很喜欢一个人，觉得离不开他，那就是需求感强。

需求感是男女感情中不平等关系的本质。

我们以爱情中的追求来举个例子：

假设一个男生喜欢一个女生，他出现在两个场合。

第一种：男生在工作中老是找机会去和女生搭话，嘘寒问暖，要女生的****。加了微信以后，又在微信中夸女生漂亮，问有没有男朋友，经常找女生聊天，女生发的每条朋友圈都点赞。接下来在工作上对女生各种关照，女生工作没做完主动留下来陪她加班一起做。男生在做这些事时候不自觉把自己臆想为是一个“暖男”的人设。

第二种：男生一开始并没有对女生表现出特别的关注，某次因为工作原因加了女生微信。平时也不怎么主动找女生聊天，偶尔在朋友圈互动，但是在工作上也时不时照顾女生。女生工作没做完，男生以指导新人的名义留下来帮她，但让她请自己吃饭作为回报。

那么问题来了，按这种趋势，哪种情况男生更有机会追到女生？

绝大多数人应该都知道答案。

同样的人同样的条件，几乎差不多的流程，为什么第二种更容易追到？“暖男反而就不行嘞呢”

因为第一种情况下男生的需求感非常强，一开始就对女生展示出强烈的好感。

只要不傻，女生就能知道这个男的想泡自己。这种情况下，之后男生任何表现，都附上了强烈的目的性：男生找女生聊天，女生就知道想撩她；男生对女生关照，女生知道想讨好她；男生陪女生加班，女生会想这货可能对我图谋不轨。

第二种情况，男生的处理方式就比较明智，他在前期跟女生接触的过程中没有暴露出任何的需求感，只是以同事的身份来相处。先给女生留下不错的印象，然后在女生没有任何戒心的情况下，慢慢去深入关系。这个时候女生就会猜不透男生的真实想法，而这个猜测的过程，就进入了男生的节奏，很容易去建立吸引。

为什么容易暴露过多需求感导致关系越界？因为人是容易情绪化的生物！

暴露需求感是一种情绪化的表现：我喜欢你，我就讨好你；没得到回应，我就继续想办法讨好你。

这是人抒发情绪的一种本能反应，但往往这种反应造成的结果会和自己的预期是相违背。

我们不妨换位思考一下：

喜欢一个人的本质是付出，而需求感完全背道而驰，本质是索取。一个人经常关心你，想要和你做朋友，你一定会开心。想象一下，如果这个人是一个推销员，接近你讨好你的唯一原因是让你花钱，你还会觉得开心吗？

在没有引起或确定对方好感的前提下就过分暴露需求感，开始嘘寒问暖起来，甚至是施加压力索取回应，那就是越界了。除非你本身就具备特别大的魅力，不然越界的事情，尽量少做！

答案是NO。

这世上有两种相互对立的恋爱观。他们分别是需求感不对等引起的。

一种是完全以对方为重心，时刻都想着和对方联系，想要寻求对方的认可，对方表现热切的时候很开心，表现冷淡又很焦虑。

另一种是完全以自己为重心，凡事看自己的需要而不考虑对方感受，无聊了想理你了就会主动，不需要你的时候就完全找不到人。

这两种肯定都有问题。前者容易沦丧自我，完全被对方调动情绪，缺乏独立、平和的能力，也带给对方很多压迫感，而后者则太过自我，缺乏在感情中应承担的责任，难以稳定经营感情。

有朋友可能会问了，为什么会这样呢？答案两个字，人性。

一个人最念念不忘的，往往是他想要却得不到的欲望。

需求感高的那一方往往价值越低，把握着的主动权就越少。你付出得越多了，但对方根本不需要任何的成本就能够抓住你的“把柄”。

需求感是不可避免的，双方都抱有适当的需求感，感情才能产生火花。需求感的不当之处在于，对方还没对你的产生兴趣，你就表现迫切想要得到她的样子。好的恋爱观应该是怎么样的呢？建立在需求感控制平衡上的。那应该如何去控制它呢？

我这里提供控制控制当下需求感的几种方法。

1、转移注意力

这个是最容易实现的！转移注意力是先将需求感放置一边，用其他的事情来分散注意力。

比如，当你需求强烈时，你可以约朋友逛街看**，追剧玩游戏呀等等，让自己有事情做。等你全心投入到另外一件事情当中时，你的需求感自然会降低。

2、向他人倾诉

当你需求感强烈时，你还可以向朋友、家人去倾诉，在倾诉的过程中，你心中压抑情绪得到释放和缓解，需求感也会得到降低。

3、让自己更自信

有些人对自身严重缺乏自信心，每次恋爱，总是充满紧张感，总觉得自己不够优秀，而导致自身无法控制自己的需求去做一些让人不讨好的行为。我觉得你首先要做的，就是要相信自己，如果你连自己都不相信，对你们的爱情自然也会缺乏信心，自然就不能很好地处理问题了。

4、提升自己的价值

增加自身的价值，满足双方的心理需求交换原则，这样你们的爱情才能更加的稳固。

我们知道，爱的本质在于吸引，吸引的本质在于价值。

你的价值高，喜欢你的人也会多；你的价值低，你自身也会缺乏自信，甚至会从内心认为自己“不值得被爱”。

所以，想要拥有一段高质量的感情，或者挽回一段感情，你都需要让自己具备更高的价值，价值感高的你，在感情中也是有底气的。

如果想知道哪些方法可以提升价值的话，不妨可以回顾一下我上一期的视频。

5、拓展生活圈

如果你的生活圈里，只有前任一个适龄对象，那你对他的需求感想降都降不下来。

那么，为了改变这样一个局面，你就可以拓展你的生活圈，结交新的朋友，让周围适龄的异性多起来，让你不是只有前任这一个选择。

当你的目光不是只集中在前任身上，那么你的需求感自然也就降低了，而且这也是自身高价值的一种体现。

控制好你在感情中的需求感，能够有效促成你们的关系。小伙伴们，你们明白了吗？

美国婚姻心理咨询与治疗学家小威廉·哈里认为：婚姻当中最重要的问题在于夫妻双方不能及时感知和满足对方的需求，婚姻和谐幸福的关键在于是否能满足双方的情感需求。并且，男性和女性的情感需求是有差异的。

将这个理论从婚姻扩大到广泛的两性关系也是如此，且女人比男人更加渴望情感需求。

什么是女人的情感需求？从高到低依次是：表达感情、沟通语言、开明真诚、支持经济、承诺家庭。男人依次为：性生活和谐、伴侣陪伴玩乐、面容姣好、协助家庭事务、爱慕敬重。

由此对比，女人在情感上的需求比男人要求更甚，男人更看中生理的愉悦，视觉的满足。女人首要的需求，是表达情爱，这恰恰需要对方的给予。物质保障倒没有首当其冲。

一、 表达感情

如今的各种节日，七夕节，圣诞节，情人节都成了换了名头的购物节，鲜花消费成了主力。

淘宝数据显示，2017年， 70%的男性年情人节鲜花消费中。而在2019年情人节，情势出现了扭转， 60%为女性成了鲜花消费中的主力军。

女性买花悦己的同时，不忘给母亲也过一个充满孝心的情人节。李米表示，“妈妈们也要过节呀。”淘宝数据显示，有近40%女性消费者为母亲购买了鲜花。

此数据背后的含义是不言而喻的。鲜花颜色鲜艳，给人赏心悦目的视觉享受的同时，每一种鲜花都各有花语，比如九十九朵红玫瑰代表长长久久的爱，“勿忘我”则是希望情人的永久挂念。

这些在情人节给单身自己，给母亲购买鲜花的女性，实则是有很强烈的情感需求。没有情人，渴望爱的欲望就越发炽热，而且他们不吝啬于付出感情。昆曲《牡丹亭》中杜丽娘偶尔一到花园看到春光明媚，不由情思缱绻，感叹自己青春年华无人观赏，梦中对柳梦梅一见倾心。

二、 沟通语言

大学傍晚的操场上，经常可以看到三三两两的情侣在操场漫步，边走边谈话。王萌和男友李嘉也是其中的一员，她说“我们都比较宅，他喜欢打游戏。但我们面对面讲话，我总感觉舒服多了。”

聊天，话家长里短是两性关系中必不可少的沟通环节，这种行为缓解了她们内心的压力，使不安得以释放。

三、 开明真诚

“我挺不喜欢他去哪里都不和我说一声的，一下子就没影了。”徐金金说。她的前男友是个来无影去无踪的人，可能是摄影师的职业习惯使然。徐金金希望男友去哪里最好和他说一声，但男友却觉得徐金金是对他不信任，所以大为光火。

“他是一贯的自由主义，我也知道他是个好人。”徐金金希望男友能理解自己的不安。

“你展现出你真诚的态度，我也是很开明的”，她说。

未来的路程，女人是打算和男人相伴前行的，女人迫切地需要男人告诉她们他对未来的计划，她们需要确认你的态度，考验你的真诚。

四、 支持经济

钟慧是个会计，她的工资比丈夫刘强高很多，她忿忿地和闺蜜吐槽：“也不见拿几个钱回来。”其实钟慧一家过得还算富裕，小孩上各种兴趣班，也有房子，乡下的房子也正要拆迁。钟慧能吃苦，老板欣赏她，所以工资也不低。只是她看到别人老公给买的贵重礼物，心理有些不平衡。一直以来，都是她赚钱补贴家里。

出于传统角色的考虑，男人往往比女人工资要高。“男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花”这不光是女人的期待，还是社会对男性角色的普遍期待。一个一砖一瓦，一针一线都是自己赚的女人，自豪之余，恐怕还有点苍凉无奈。

五、 承诺家庭

如今，各种“丧偶式带娃”被网友越发热烈地讨论了起来，与之兴起的还有“妈妈不在，爸爸带娃”此类情况的幽默吐槽。有网友上传了一些爸爸带娃的尴尬场面：把孩子挂在网球铁丝网上，自己一个人打球。对此，网友表示：你们还是好好去上班吧。

造成这种哭笑不得现象的原因就是，父亲对家庭的参与度往往很低，他们对带小孩这种事情十分陌生。

一个家，需要男人和女人共同的参与，活动也要一起参加。家庭中的各种问题，需要上方共同去解决。不光是带孩子，权利和义务是统一的，在享有温暖家庭的同时，男人的参与不可缺少。这也会给予女人以安全感，归属感。

美国著名心理学家亚伯拉罕马斯洛就在1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论( Maslow,'s Hierarchy of Needs)这是他对心理学领域最大的贡献之一，这个理论将每个人的需求从低到高分为五个等级，依次为：生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求。

临床诊断心理医师王娟基于马斯洛的理论，提出由此衍生出的八个情感需求：安全感、被爱关怀和重视、情感归属感、社会认同感、独立意愿/掌控感、个人情感空间、目标和意义。

由此可见，在物质生活得到保证的同时，不要忽视了精神上的情感需求。这两者是相辅相成的，情感需求没有得到满足，与之伴随的抑郁症等精神疾病会摧毁我们的生活。

　男人和女人因为性别不同，在很多方面上也会有所差别，特别是感情，你了解男女在感情上分别有哪些心理需求吗？这里强调“分别”说明男女有不同的需求，所以你跟异性交往的时候，要站在对方角度考虑问题，有时候男人不懂女人为什么生气，女人也不懂男人为什么突然冷漠，这都是心理原因造成的，下面来看看男人和女人之间的心理需求有何不一样。

　 1、男人被崇拜，女人被呵护

　男人都希望能被很多女人崇拜，这样他的虚荣心就能得到满足，感觉自己是最优秀的，这关乎到男人的尊严，只要被崇拜就等于获得了别人的认可，这样男人做起事来会更带劲。女人则需要被呵护，她对喜欢的男人有着很强的依赖感，也渴望被对方宠爱，所以男人要好好呵护另一半，这样她才会为了你好好打理自己，变得更加迷人性感。

　 2、男人要面子，女人要表扬

　感情是要慢慢培养的，你只有知道对方的需求，才能更好的相处，一般来说，男人和女人都有虚荣心，男人特别希望女人能够给他面子，不管是在外面还是在家，这说明男人有大男子主义，喜欢掌控全局以及另一半，而女人最需要的是男人的表扬，男人只要对她说一句赞美的话就能让她开心很久，她会觉得自己得到了肯定，生活也有了动力。

　 3、男人要照顾，女人要陪伴

　其实照顾和陪伴是一个意思，男人再强大，他也希望能被女人照顾，特别是回到家后，女人的体贴可以缓解男人的疲劳。女人需要的陪伴不只是时间上的陪伴，她最缺乏的是心灵上的陪伴，如果男人只是陪在你身边，什么都不做，那就不叫真正的陪伴，所以男人要学的是如何陪伴。