你心中有效的表达情感的方式是什么？

我觉得最有效的方式就是言语坦诚，并用行为证明。

人的情感有喜怒哀乐，有恐惧，有厌恶，是人的一种内心感受。这种情感是自己主观的感受，面对同一件事物，每个人的感受是不一样的，每个人的情感就会不一样。如果你现在中了一百万，你可能会高兴地跳脚，别人可能不会有多开心。

行为与外表可以初步地表达情感，但是由于每个人的对外表行为的理解不一样，他所接受到的情感可能不是表达者要表达的。情感的表达会因此受到阻碍。比如正在看一部**，你女朋友突然哭了，你以为她是想起来什么伤心的事情感到难过，其实她只是感动剧情。

比如你母亲节给妈妈买礼物，你通过这种方式表达了爱。比如你给女朋友一个亲吻，一个拥抱，你表达了喜欢。你给儿子一个耳光，这是生气。

行动有些时候由于思想差异，无法正确地表达情感，这个时候，真正有效地表达自己的情感，就是交流。我男朋友经常和我说，我爱你，经常亲昵地称呼我，经常夸奖我，我能够感受到我在他心中的形象，感受到他对我的爱，这是他的感情表达。

当我经常因为一些事情哭的时候，他不理解的时候，我会用语言向他解释，传达我的情感。

用语言表达情感可能不够真实，所以需要用行动，表情去辅助情感的表达。比如你每天向爱人说自己有多爱她，却脸上没有什么表情，不用实际行动表示，你这样的爱，谁信呢？

语言一直是表达自己情感最直接的方式，行动是表达情感最真实的方式。

我以前也遇到这样的问题，找了一下经典的技巧希望能帮到你解决这个问题。表达感情没有直接的门路，只有靠自己多写多看，慢慢累积丰富自己知识，那你以后一定能笔随心飞~！　

第一，不要像电视剧情介绍那样的简单叙述，初中语文作文写作应注意在中间要加入环境描写、人物外貌、动作、语言、心理描写，能力好的同学再来些远近相衬、动静相映、侧面烘托、环境渲染、五觉描写，是文章细腻、动人。

　　第二，写好事，初中语文作文写作应力求能够按照记叙文的六要素把事情交代清楚，开头结尾注意点题，结尾处要点明中心，稳定的发挥好自己的写作水平。特别是写作能力较好的同学，初中语文作文写作不要强求自己必须写出“惊世之作”来，作文能够发挥自己80%的写作水平就很了不起了。

1、善于化大为小话题作文由于范围宽泛，给我们学生的把握带来了一定的困难，因此写作前首先应学会化大为小。如一个西瓜，洗净后只有切成小块才好下口。话题作文的写作也应如此。我们可以将话题化为几个契合话题的子话题，然后从这些子话题中选择一个易写好的来写。简单地说就是采用大题小作的写法，从具体一点切入，然后调动自己的积累，在这个问题上聚焦、展开和提炼，把这一点说足说深说透。这样才能在800字左右的篇幅内写出立意鲜明集中、内容具体充实的好文章。

　　2、善于以小见大如果仅局限于“小”，文章就显得平淡无奇，没有深意。只有小中见大，才能发人深思，引人如胜。所谓以小见大，即大处着眼，小处落笔。写小的事情，表现大的主题。这种手法，往往通过对具体、平凡的小事小物和有关细节材料的叙述描写，并加以适当抒情议论，以阐明大道理，揭示深刻的社会意义，以一滴水折射出太阳的光辉，于细微处体现伟大的精神。

　　3、扬长避短，定好文体在确定文体时，不妨从下面几个方面来考虑：⑴根据话题的特点。有些话题适宜写议论文，有些话题适宜写记叙文。⑵根据自己的特长。自己擅长说理，就选择写议论性的文章；擅长形象思维，就选择记叙性的文章。⑶根据自己掌握的材料。如果自己喜欢写议论文，而在这一方面自己掌握的材料比较少，也只能放弃。

　　4、独辟蹊径、表现个性。要善于选择自己熟悉的、想说的、有话可说的，有一定拓展空间的内容去写。要善于选择新的切入点，“独具慧眼”，在观察事物、认识事物的角度上做到独辟蹊径，表现出文章的新颖性和自己的创造性。要选择新颖的、独特的材料体现主题。要选择好的、与文章文体相适应的形式表现文章的内容。总之，要发挥自己的长处，从思想上、内容上、形式上表现自己的“独特”(与众不同)与创新。

　一、一线串珠

　　内涵：记叙文的线索是贯穿全文、将材料串联起来的一条主线，它把文章的各个部分联结成一个统一和谐的有机体。如果说丰富而生动的材料是一颗颗珍珠，那么线索就是将这些珍珠串联起来的一条线。

　　记叙文的线索主要有实物、人物、事件、时间、地点以及作者的思想感情等。无论采取何种线索，都必须从表现文章的中心思想和体现各种材料之间的内在联系出发，灵活巧妙地确定。这是高考记叙文的写作技巧之一。

　　二、以小见大

　　内涵：就是以小题材表现大主题的方法。生活中有些材料看起来似乎很平常，却包含了深刻的意义。

　　“一滴水也可以反映太阳的光辉”。只要善于透过现象发现本质，小材料同样能反映深刻的主题，所以以小见大也是高考记叙文的写作技巧。在写作中对形象进行强调、取舍、浓缩，以独到的想象抓住一点或一个局部加以集中描写或延伸放大，以更充分地表达记叙文主题思想。这种艺术处理以一点观全面，以小见大，从不全到全，给写作者带来了很大的灵活性和无限的表现力，同时为读者提供了广阔的想象空间，获得生动的情趣和丰富的联想。

　　以上内容是对高考记叙文的写作技巧的介绍，希望能够给同学们提供帮助。高考作文光有技巧也不能成就高分，所以，同学们在平时应该多阅读优秀文摘，注意词句积累，临摹好的写作手法，并且在复习过程中经常进行写作练手

　1、时间顺序。即按照事理发展过程的先后来介绍某一事物的说明顺序。凡是事物的发展变化都离不开时间，如说明生产技术、产品制作、工作方法、历史发展、文字演变、人物成长、动植物生长等等，都应以时间为序。比如我们中学课本中有一篇《景泰蓝的制作》，它就是按照景泰蓝的制作过程中“做胎――掐丝――烧制――点蓝――烧蓝――打磨――镀金”的时间顺序来说明的。

　　2、空间顺序。即按照事物空间存在的方式，或从外到内，或从上到下，或从整体到局部来加以介绍，这种说明顺序有利于全面说明事物各方面的特征。一般说明某一静态实体(如建筑物等)，常用这种顺序。我们课本中的《核舟记》就是按照船体――船头――船尾――船背的空间顺序来写的；《故宫博物馆》按照先总后分的顺序，先概括说明故宫建筑物的总体特征，然后再具体介绍太和门――太和殿――中和殿――保和殿――乾清宫……御花园，而在介绍每一座建筑物的时候，则又按照先外后内、先上后下的顺序。这样安排合乎人们观察事物的习惯，是最合理的顺序。

　　3、逻辑顺序。即按照事物、事理的内在逻辑关系，或由个别到一般，或由具体到抽象，或由主要到次要，或由现象到本质，或由原因到结果等等一一介绍说明。不管是实体的事物，如山川、江河、花草、树木、器物等，还是抽象的事理，如思想、观点、概念、原理、技术等，都适用于以逻辑顺序来说明。如课本中的《死海不死》、《向沙漠进军》，都是运用逻辑顺序来说明事物的。凡是阐述事物、事理间的各种因果关系或其他逻辑关系，按逻辑顺序写作最为适宜。

从踏入成年人的社会之后，我一直都没有认真表达过自己的情感。

年龄上的成年，未必代表着心理上的成熟。我们总是后知后觉，每个人都有自己真正踏入成年社会的那个时间段，每个人也都有所不同。

上学的时候，从来没觉得表达情感是一件很难的事情。高兴的时候，就畅快的大笑，悲伤的时候，就放肆的哭泣。心情不好时，就一个人静静待着，谁也不考虑。

那时候的自己，过得最肆无忌惮。只考虑自己的感受，完全不用考虑别人，想和谁翻脸就和谁翻脸。总觉得此处不留爷，自有留爷处。

可世界上还有什么岁月静好，只是有人在帮我负重前行而已。那个时候年轻幼稚，不懂得做的太多现在想想很后悔的事情。

在踏入社会的开始几年里，我依然秉承了这种性格，我们觉得有什么不好，肆无忌惮的自己最快乐。可几年时间一直也没有什么长进，我开始被社会改变开始变的圆滑，开始隐藏自己的情感。

也许从那个时候开始，我才真正踏入成年人的社会。自从两只脚都迈进了这个层次，我从来没有真正表达过自己的情感。

在工作中遇到委屈我忍着，因为我害怕失业；在生活中不顺心我得忍着，因为我害怕给父母添麻烦。我不知道自己还是否是以前的自己，可我的心早就已经变了。

很多年没有向爱人和父母表达过自己真实的想法，默默承担着这一切。也许这就是命运吧，我们总要承担些什么，才不会辜负曾经的成长。

调整自己的心态，让自己积极融入当下环境。我也是很内向的人，但是不要压抑自己的情绪。

如果遇到朋友组织的活动就尽量参与进来。时间长了朋友就知道你的性格了，就能找到和你相处的和谐模式。而且不要羡慕别人打的火热，那只是表面现象。重要的是经常鼓励自己参与各种活动，有意识的塑造自己的个性。