适合人生低谷发朋友圈的文案

1不要急着让生活给予你所有的答案。有时候，你需要拿出耐心等1等。即便你向空谷喊话，也要等1会儿，才会听见绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把1切都告诉你。

2有一天你会明白，人不能太善良，因为人只会挑软柿子捏，如果事事都大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，过分善良会丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。

3生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。

4人的一生中都会遇到不顺心的事，都会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。原谅自己并不意味着对自己的放纵，原谅别人并不代表着丢弃原则，原谅生活并不是不热爱生活。

5当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

6走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。——白岩松

7心是个口袋，什么都不装时，叫心灵。装一点时，叫心眼。装得多时，叫心计。装更多时，叫心机。装得太多，就叫心事。装得再多，就成了心病了。活在当下，简单一些！

8有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人很多事与你毫不相干。

9人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

10有些东西，你可以计较，但别过甚，多了会磨损心性；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切皆释然。

11不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂，来来往往的行人，不过是命中的游客，越热闹越冷清。生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。

12今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

13这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。无论你做的多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。没有不被评说的事，也没有不被议论的人。做人难，难称千人心，难调众人口。所以！怎么开心，怎么活。用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩。

14生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同的标准。试图让所有人都喜欢你，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任。不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做自己就好。

15人生没有假设，当下即是全部。背不动了，就放下；伤不起的，就看淡；想不通的，不想了；恨不过的，放下吧；前面的路还要走。人生，就是一个修炼的过程，不要用内心的不平，作践了自己也伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有也没关系”的习惯，即刻能转苦为乐。活着，就是修行！

16你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做得多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。你活着，他们说赶紧死。你死了，他们还要在墓碑上踹一脚。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法，就是：走好自己的路，让别人说去！

17别和小人过不去，因为他本来就过不去；别和社会过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去；别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

18人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

19弯得下腰，才抬得起头。在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

20生命里有门功课，名叫“接受”：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起，以及接受自己的出身相貌天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我依就像个只会嚎哭的孩子。区别是，长大的自己会对自己说“接受，是变好的开始”。

21人生最悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；人最痛苦的，不是没有得到所爱的人，而是所爱的人没有得到幸福；人生最快乐的，不是别人给你带来的快乐，而是你给别人带去了快乐；人生最迷茫的，不是选择，而是不知道自己想得到什么；人生最困惑的，不是看不清别人，而是不了解自己。

低谷期文案（精选54句） 1赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。 2蚁穴虽小，溃之千里。 3最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。 4绊脚石乃是进身之阶。 5销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。 6自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。 7即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 8人生要学会随缘，才会让自己活得自在，才能让自己在低谷期保持一颗淡定平静的心。 9让你我生活变好的金钥匙不在别人手里，而在我们自己的手中。放弃我们的叹息和委屈，美好的生活就可以唾手可得。 10别人今天成功了，是他昨天努力的成果。你今天虽然不如意，虽然步在低谷期，但是你还年轻，你还有未来。 11人生有潮起潮落，人生低谷，你需要自己学会坚守和面对。 12每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 13世界会向那些有目标和远见的人让路。 14造物之前，必先造人。 15与其临渊羡鱼，不如退而结网。 16若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 17积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 18人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 19别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 20有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负。 21卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 22你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你。 23工作最大的资产。 24以诚感人者，人亦诚而应。 25愿有人陪你一起颠沛流离，一起走到出头天的那天。突然也会觉得时光飞逝，我只希望这么多年过去了，你没有觉得这些年白白度过。愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。 26越来越任性是因为爱得太深，越来越沉默是因为伤得太痛，越来越礼貌是因为失望透顶~~ 27没有你陪的路上，我自己也能走，但是你在的话，我能跑起来。 28过得好的人，没时间关注别人的生活，也没精力沉浸于过去的伤害。过得好的人，过去的所有经历于他而言都是有意义的，即使是伤疤，也是为了提醒他，远离容易伤害你的人，不要在同一个地方跌倒两次。 29就算全世界都否定你，你也要相信你自己，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲了自己。 30人生那就是一场修行，修的就是一颗心，心柔顺了，一切就完美了，心清净了，处境就美好了。人的这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐那都是自己造成的。早安！ 31不是所有的故事，都能让你的眼睛里有色彩。当你的人生步入低谷期的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过之后一切都任凭时光来处置。 32人的一生，有成功也有失败，这些并不是我们都能预料到的，也不是我们都能承受得起的。但是，只要我们努力的去做，即使不成功也会让自己的心得到解脱。 33有时候，当处于低谷期的我们，活得那么累的时候，不妨抬头来看看始终属于我们的天空。 34人活这一辈子，最重要的就是开心。开心过一天，不开心也是过一天。 35没有一个人的一辈子，是不会经历低谷期，是一直享受幸福。 36永远要记得，被命运打趴下的时候，我们还是要爬起来，拍拍身上的土说，来，咱们三局两胜。 37若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。 38别让爱你的人伤了心，东西坏了可以修，衣服破了可以补，人心一旦凉了，就捂不热了。 39喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。 40最好的情况就是可以看到对方落魄的样子，心里的那杆秤就能平衡不少，这是一种泄愤方式，也是一种安慰方式。 41有些人，有些事，别那么太在意，人家都没把你当回事，你又何必自作多情。 42我们所谓的人生，不过就是取决于我们能遇到什么样的人；我们能遇见什么样的人，不过就是取决于我们是什么样的人。如果你想要踏实，你就得踏实；如果你想遇到一个让你欣赏的人，那就得让自己具备被他人欣赏的特质。先变成自己喜欢的自己，再遇一个不需取悦的人。 43人生的低谷总会过去的，只是当下难过而已，我们总有笑着的那一天。 44这世上，没有白走的路，每一步都算着数。 45种子放在水泥地板上会被晒死，种子放在水里会被淹死，种子放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运，环境造就人生！ 46懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，就选择学习，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！ 47在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。 48以前认为水不可能倒流，那是还没有找到发明抽水机的方法；现在认为太阳不可能从西边出来，这是还没住到太阳从西边出来的星球上。这个世界只有想不到的，没有做不到的！ 49不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！ 50终而复始，日月是也。死而复生，四时是也。奇正相生，循环无端，涨跌相生，循环无端，涨跌相生，循环无穷。机遇孕育着挑战，挑战中孕育着机遇，这是千古验证了的定律！ 51这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！ 52给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。财富买不来好观念，好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场，是在人的脑海里！ 53要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！ 54人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路；人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找一条出路！

1摔倒了又怎样，至少我们还年轻。

2年轻，是上帝赐予我们的筹码，是输是赢，你都得赌这一把。

3没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

4时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。

5不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来的慢，而是你努力的不够狠。

6你迷茫的原因，并不是缺少地图而是缺少目的地。

7上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

8人这一辈子没有四季，只有两季：努力就是旺季；不努力就是淡季！

9有生命就会有希望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

1心往哪里想，哪里就会有亮光；心往哪里思，哪里就会有奇迹；心往哪里移，哪里就会有新意；心往哪里放，哪里就会有力量。

11有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

12对自己说：无论生活之路上会遇到多少障碍，我会竭尽所能地跑完这一程。

13踏着别人的脚步前进，超越就无从谈起，做回自己，勇于创新是不二的选择。

14征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

15你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

15态度决定了你的所为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事的成败，态度决定了结果的好坏，态度决定了一切。

17无论面临着何等困惑，无论希望如何渺茫，无论经受着多少挫折，无论道路如何艰难，无论跌倒多少次，都要坚强地再次站起来。

18不能改变别人，那就改变自己；不能改变事情，那就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就是一个不聪明的人。山不来，我过去。

19遇到压力，与其告诉自己“我做不到”，未战先降，不如告诉自己“我可以试试看”。虽然未必能赢得胜利的奖杯，却能得到更宝贵更无价的收获——那就是经验2把握现在，不必哀悼过去，更不要忧愁未来。你想的越多，顾虑就越多；什么都不想的时候反而能一往直前。你害怕的越多，困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。

1今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。凡事开心点反正最后谁也不能活着离开这个世界！

2本事不大，脾气就别太大，否则会很麻烦；能力不大，欲望就别太大，否则会很痛苦。

3不要做廉价的自己，不要随意去付出不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，圈子不同，不必强融。

4一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。——三毛

5喜欢一个人，从期望到失望到绝望，就是你重新学会爱自己的过程。

6其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

7人类的特长是能准确识别出擅长伤害我们的人，然后爱上他们。

8你大可不必担心自己努力了，会不会不优秀。你要担心的是：比你优秀的人还比你更努力。

9小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

10你可以善良，但你不能没有脾气，无底线的纵容只会助长别人的嚣张。

11不打扰别人，不亏待自己，不热情似火，也懒得幽默，才是最安全的生活方式。

12一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪，所以赶紧收起你那卑微的泪水，洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧。

13你知道吗？我很羡慕那些兜兜转转，还是在一起没分开的人啊。因为我深知，让两个人分开的理由实在是太多了。

14在一个人心里，只有足够重要的人，才会拥有最早的早安，以及最晚的晚安。

15其实你喜欢的人，喜不喜欢你，你心里比谁都清楚，只是有时候明明被伤害，还忍不住对他好，这能怪谁呢，谁让他回头给你一块儿糖，你就恨不得给他整个宇宙。

16宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

17其实秀恩爱的人大多都无关炫耀，只是怀揣着一颗热乎乎砰砰跳的心，迫不及待想要昭告全世界，我喜欢这个人！

18得不到回应的喜欢，要懂得适可而止。比起遇到心动的人，更想遇到让自己心安的人。道理很简单，远离让你难受的人，靠近令你舒服的人。

19我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言，却很少去验证自己给自己许下的诺言。

20钱没了，可以再挣，朋友没了，可以再交，爱情没了，可以再找。记住：你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。

21以前只要一遇到不开心的事情就会和别人说，可后来发现别人根本就不能感同身受，实在无话可说时也只能说一些无关痛痒的话来安慰你，久而久之就没有意思了。现在不说了，也懒得再说。

22能自己花钱解决的事，尽量别用人情，你要知道，人情比钱贵得多。

23同样的一瓶水，便利店里2块钱，五星级酒店里却30块。很多时候，一个人的价值取决于所在的位置。

24如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，而小心谨慎的去爱人。

1无论天空如何阴霾，太阳一直都在，不在这里，就在那里。

2希望以后能听你道上一句：我熬过来了。

3最大的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

4就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

5你一枪崩了我说是走火，你信不信我一刀捅死你说是手哆嗦。

6我曾经委屈求全像条狗，你却没有扔掉骄傲跟我走。

7一颗真心却只向着你前进，也许爱越单纯越着迷。

8想起你的感觉，就像一口老酒的辛辣涌上喉咙。

9曾经的誓言在美丽，再深情，过后只就是句废话。

10不知不觉遇到了你，能倾倒这一生的幸福。

11一个人对于一段过往的总结，其实是一种情感上的释怀。

12松开双手的那一刹那，松开了你，也松开了自己。天空真大，原来我一直都在这里。

13我对未来很迷茫，或许是我胆怯了。

14细织眼泪，以文字作饵，向嫦娥借新月为钩。

15这个陌生人不经意的一个小举动，或许就给了你一束光，帮助你走过了低谷，重拾心态继续生活。

16今天的心跌入谷底，以为会有好运降临一切都是一样，感觉好日来不了，所有所有都不会有以为的发展。

17瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的。

18爱人它静静地走，挥一挥手不曾有一丝挽留！

19真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

20晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。

21谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。

22你那么憎恨那些人，跟他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想，值得以这样的沉沦作为代价。

23且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。如果此处不容我身，那我就勇闯天下。

24虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。

25我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

26你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达的高峰，水到绝境是风景，人到绝境是重生。

27小时候觉得这个世界不公平，后来发现这个世界就是不公平，但不公平是好事情，它会让你更努力。