情感咨询是怎么回事呢？

真正的情感咨询，是情感咨询师通过对你情况的专业分析，提供不同的视角，让你看到以前从来没发现，想不到，或者没重视过的问题。

同时情感咨询师会给你相应的指导建议，告诉你想实现目的，无论是挽回还是追求，最好应该在什么时候做怎样的事。

需要注意的是，情感咨询师无法买卖爱情，所以结果是谁都无法保证的。只要跟你说免费咨询保证成功无效退款，90%多成功率的，一律可视为扯淡。

门槛低大家又不熟悉的行业，自然是鱼龙混杂，还是仔细辨别吧。遇到好的咨询师不容易，真的能帮到你的，教会你的常常就不止是感情。

希望大家都能不受情感所困。

感情的事咨询情感顾问，靠谱不？遇到感情问题时应该怎么做呢？真正的情感顾问是可靠的。“这一领域有专长”，情感咨询师专门研究情感问题，为咨询师提供专业帮助。但具体到个人，情况是多种多样的，因此也有必要分析具体问题，结合自身情况，并将正确的药物应用到案例中，以发挥作用。因此，当你去找情绪咨询师时，记住要说实话，这样咨询才能有效，钱也不会浪费。

1、 解决问题，在外人看来，感情问题很容易解决。只要置身其中，你就可以亲身体验感受的细节。在外人看来，所有容易解决的事情都有着千丝万缕的联系和繁琐。但为了解决这个问题，你必须学会理清这些情感问题的症结所在。只有找出问题的原因，你才能找到解决办法。

2、 让你的心在一起，只要你的情感问题没有达到立即离婚的程度，只要你都希望解决好并取得好的结果，请继续用心生活。即使你刚刚结束争吵，即使你已经开始冷战，也不要任意改变你的人生道路。一旦你改变，当你改变回来时，对方可能不在乎你的改变。那时候，你的结局如何？如果你真的不能解决这个情绪问题，或者需要一些关于情绪问题的在线咨询，你可以添加\/信号，专业导师可以在线为你解答。

3、 冷静点，当有情绪问题时，彼此必须保持冷静。一旦你冲动，你永远不会知道后果，你的问题也很难解决。当然，当问题出现时，我们会感到沮丧、厌倦、委屈、愤怒和悲伤等情绪。然而，只要你想解决问题，你就必须保持自己的冷静。当你冷静下来时，对方自然也会保持同样的冷静。

作为心理咨询师在保护隐私的情况下，你最想分享的故事是什么？在长达24年的心理咨询服务的过程里，我最想要分享的不是案主的故事，而是通过这个个案，我个人得到了什么样的成长，我收获了什么，我突破了什么

每一个个案来到我们的身边，一定是在我们咨询师的身上，还没有解决的一些盲点度的功课，是我们自身深度未解决的事件或者功课，指引案主来到我们的身边，引领我们自身功课的处理和前进

每一个个案来到我们身边，一定是在咨询师成长的道路上，还有潜在存在的未被发掘的潜能，借由个案来指引我们方向和目标，所以，案主可以让我们清晰的看到未来成长的方向和目标

所以，分享的永远不是案主的生命故事，而是我们咨询师借由案主看到的自己的生命故事

祝福您

作为心理咨询师在保护隐私的情况下，你最想分享的故事是什么？

我觉得这个工作是自己爱，自己的主动学习，愿意的做的，那些认证，考证，都不足以说明对等我们做的，或对不起我们做的。

“我不能治疗我不爱的人，我必须在我的每个病人身上。发掘到我所爱的那一点，否则我无法治疗他们。”正能说明这个职业。

以下选自《扪心问诊》，是我们心理咨询的真实写照！

江光荣老师说：做心理师，我们何其荣幸。

真的很荣幸，苏格拉底说“未经审视的生活,是不值得过的”，如果我做其他工作可能大部分都不是，而我做心理咨询是直接是面对生命的，不管是自己，还是来访者。

可以说心理咨询就是谈隐私的，而对隐私的处理，有保密原则和保密例外。

心理师有责任保护寻求专业服务者的隐私权，同时明确认识到隐私权在内容和范围上受到国家法律和专业伦理规范的保护和约束。

心理咨询不同于朋友聊天，心理咨询中谈的，作为心理咨询师，对于您向我提供的信息，我依法严格保密，没有您的同意，不得泄漏给第三方。

您的种种感受与看法，会受到心理师完全地接纳与尊重，您的隐私，绝对受到保密；咨询结束，关系立刻中断，没有任何牵扯，这会为咨询带来很大的安全感和私密性。

当您自己或他人的生命受到威胁，或孩子危在旦夕（如性虐待）等，属于保密例外。

所以所以心理咨询师，能听别人的隐私，又能帮助人家，这是一种责任，一种信任，一种难得的相遇，我们都会很珍惜。

特别想对大家说，作为一名5年的心理咨询师，通过几年的的努力，能够对他人，对 社会 做出那么一点点贡献，还是很欣慰的。

国外有过很多研究，什么样的心理咨询师是比较优秀的咨询师，疗法之间没有特别本质的差别，就不存哪一种疗法的咨询师比另外一种疗法的咨询师效果更好，心理咨询师最重要的是发心和共情能力。所以成为优秀的心理咨询师。其实不管是帮自己还是帮他人，很重要的一个品质就是终极关怀的能力。

也就是说我们作为一个普通人活在这个世界上，我们只要过好我们自己的每一天，体验我们自己的感受就行了，但你作为咨询师不行。你的心要特别的宽广，你的视野要特别的开阔，然后随时准备接纳与你完全不同的价值观，跟你完全不同的生活方式与你完全不同的对这个世界的体验方式。

所以优秀的心理咨询师首先一个大写的人，只要能容得下自己，还要能容得下别人，还要能容得下世界，但事实上真正的去面对来访者的时候，你发现很多来访者是连自己都容不下的人。所以心理咨询师需要不断地突破自己已有认知结构，突破自己个人的成长经历，突破自己的观念需要提高自己的几个能力。

1、增加自我觉察的能力

2、站在另外一个人的角度去体会另外一个人的 情感 的能力。

3、一个跳出自己跳出他人的能力，以一个旁观者的角度去看待问题。

心里咨询师？世界没有真正心里咨询师。只有上帝介入才能真解决心里问题。

这里说的完美情结和完美型人格是不同的。这里说的完美情结指的是来访者认为咨询师很完美，或者咨询师试图在来访者面前表现得更加完美。

日常生活中，很多人会问我：你做什么工作？当我回答：我是心理咨询师。很多人都会露出惊异的表情。可能是心理行业在我们国家起步比较晚，人们对于这个行业认识的缺失。还有就是，目前心理咨询师属于稀缺行业，他们会说，对于这个行业不了解，感觉很神秘。在他们想象中，咨询师人格最起码是完善的，家庭是和睦的，孩子是优秀的。还有的人甚至认为，咨询师能看透一个人的心里所思所想。

去年在某小学给一位小朋友做公益沙盘，过程中和孩子的母亲沟通几次后，对于她的家庭和孩子的学习有了很大帮助。这时候孩子母亲对我极尽赞美之词，比如：为了多和我聊一会，冬天的寒风中，陪我从学校走很远的路，到公交站，一直等到我上车。还会在别人面前极力夸赞等等。

评判分为积极评判，消极评判和恰当评判。积极评判和消极评判对于我们都会有伤害。有人会说积极评判也会伤人吗？我对你表扬、肯定也会伤人吗？答案是肯定的。这位妈妈对我的极尽赞美的背后是对我的高要求和高期待，这对双方都是一种伤害。

其实这样做是有风险的，作为咨询师首先是人，心理咨询仅仅是我们的工作而已。如果来访者把我们想象的非常完美，或者咨询师在来访者面前试图表现得更加完美，那么来访者就会仰视我们、认同我们，也会向着我们的方向去努力，想成为我们的样子，当然这种样子是来访者想象中的样子。这样来访者就会背负很大的心理压力，这时候咨询关系就是上下级的关系，而不是平等的。情境中，来访者对于咨询师是仰视而不是平视，有的甚至会陷入盲目崇拜的泥潭中，对咨询师产生依赖。

这样做还有另外一种风险就是移情。移情，就是来访者把对于父母，或者过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应的对咨询师做出反应的过程。发生移情时，咨询师成了某种情绪体验的替代对象。

针对于来访者对咨询师的完美情结，咨询师可以适当自我开放，适当暴露自己的缺点，自我开放也称自我暴露，指的是咨询师提出自己的情感、思想、经验与来访者共享，或者开放对来访者的态度，或者开放与自己有关的经验、体验、情感等。咨询师自我开放后访者就不会认为咨询师完美无缺，同样也会有优点和缺点，也就不会盲目崇拜。这样来访者就不会亚历山大。双方在平等、开放、安全、自由的环境下，就会有利于咨询的顺利进行。

作用:1清除 焦虑不安 和 工作压力 的心态，修复大家身心健康完善的性格类型及其协助修复适应能力的社会意识形态;2加强适应能力的一切正常心态和感情，不断加强心态感情对人物心理活动的机构效应；3使个人在确立什么叫一切正常的适应能力心态、感情反映的基本上，更改欠佳和歪曲的心态、情感状态，再次激起个人人物心理活动和个人行为的心理。

1、陆欣然，由演员佟大为饰演，是一位经验丰富的心理咨询师，曾经在海外留学学习心理学，回国后在咨询公司工作多年，深受客户的信任和好评。

2、周宁，由演员尹昉饰演，是一位性格开朗、善于倾听的心理咨询师，对于客户的问题总是能够提出中肯的建议和解决方案。

3、罗雪，由演员张俪饰演，是一位温柔善良、富有同情心的心理咨询师，对于客户的情感问题和家庭问题有着独特的见解和处理方式。

以上三位心理咨询师都是电视剧《寻情记》中的角色，属于虚构人物。