如何走出情感困惑？

爱情有自己的尊严和原则性底线。

在不侵害到自己底线和尊严的情况下，你如何去宠爱你喜欢的人，都不为过。

当然，爱情的追逐过程需要用心细心诚心，更重要的是看清你追求的对象。

女孩的性格和择偶原则有很多，可以为了真爱摒弃一切的女孩，可以尝试去追求。坚决固守自己原则的女孩，你达不到她的硬性条件，最好不要去尝试。这样费劲心思后的失败，当然会让你感到强烈的挫败感。

还有，确立恋爱关系后的爱情，不是分分合合。真正爱对方的情侣不会拿分手说事，这点需要你与对方恋爱初期就要告之，任何事情威胁次数多，就会消磨你对他/她的爱。

找一个对的人很难，失败也是不可避免，学会总结经验遇到下一段缘分继续努力。

你是男人的话，自身内涵、气质、素养、魅力才是更吸引女孩注意力的。

你说你喜欢她，是喜欢她的那种关心人，说话做事有点成熟又有点朴实的感觉。男孩子，其实或多或少都有点恋母情结，你可分得清对她的喜欢到底是哪种？是真的想要突破一切障碍和她在一起，过柴米油盐的日子，还是喜欢她对你的关心的那种感觉而产生的错觉？

如果是第一点，那你们之间所需要跨越的问题就太多了，她的婚姻，她的家庭，她的老公她的孩子，你的工作，你的家庭会不会接受一个已婚女子以及她的孩子所引起的各种麻烦。这些细细数出来，就有点让人头大，跟别说去面对了！如果对她没有这种想法，请你打消对她的想法。麻烦没有找你的时候，千万不要自找麻烦。

如果你想清楚了，你对她，只是一种依赖感在作祟，喜欢她给你洗衣服，喜欢她对你嘘寒问暖，那找个女朋友吧，她能给你的这些，你的女朋友照样能给你！离她远点，她不适合你去暧昧。

或许是她的婚姻平淡了，你出现在了她的生活中，让她感觉到了波澜，她或许只是玩玩，给生活增加点调味剂，这谁知道呢。你认真了，她或许会淡笑：玩玩而已。何必这么认真。如果她认真了，那你能做的，就是给她警示，别让她掉下去，更别让自己陷下去，这是趟浑水，下去了，谁都别想干净上岸。

你尊重她，你喜欢她，那一定要好好处理好你们的关系。有些人适合想念，有些人适合告别，有些人才会适合过日子。

楼主的问题有些模糊，不知道令你困惑的这种情感是一种怎样的状态。

如果你是喜欢一个人不知如何表白陷入困惑，那么，这就简单多了，只要对方是单身，你还有机会，真诚表白，也许对方不一定接受，也许对方可以接受，50%的成功率，为何不试一试？试了，也许遭到拒绝会心痛一阵，但不表白，永远没有任何机会，将来，会遗撼终生。

如果你因为你喜欢的人不喜欢你而陷入困惑，你可以坚持你的爱，如果你真的无法放弃的话，用你的真诚，真心，真爱去打动对方，如果对方一直不为所动，就是证明你爱错人了。放弃吧，不要因为这一棵树而忽视整片森林。

如果你是因为已经被拒绝或者你爱了已婚或已恋的人，那么，停止这种爱吧，把它界定在朋友的位置上，说服自己，你只是欣赏这个人，只是喜欢，别要求太多，也别期待什么，这个世界上会有很多人是我们喜欢赞赏的，但是只有一个人是我们可以全身心去爱的。在中国传统文化里，道德的感情和婚姻才会被人祝福。

陷入情感的困惑不是一件轻松的事情，难过时，哭一哭也是好的，别压抑自己，然后走到灿烂阳光下，感受大自然的美，听听音乐，也会让灵魂干净宁静。

保护好自己一颗心，将来，你还要去爱别人。

祝你幸福。

怎样才能走出情感困惑

怎样才能走出情感困惑，一直以来每个人都是比较感性的动物，都会被各种情感所困扰，需要通过一些方法才能够走出困惑。以下就是我为大家整理的一些关于怎样才能走出情感困惑的资料，大家一起来看看吧！

怎样才能走出情感困惑1

无论是恋爱还是生活，都没有真正的谁对谁错，如果走不下去而相互离开，说明缘分已尽，看淡些快速走出来才是正解。

一段感情的结束，一场事情的变故，也许未必就是世界末日，只要你有心去做，有心去经营好自己余生，一样有精彩在等待你！ 是的，曾经那么多的温馨，曾经的誓言，曾经的呵护，如今，一句无情的话，分手，就拂袖而去，往往丢下哭泣的女人独饮独醉。

其实，女人啊，何苦为了这种不值得的男人去伤感，如果一个人真的爱你，他不会让你流泪，如果他不爱你，你留的住人，留的住心吗？所以，要学会放手，其实学会放手也是放过自己!

是的，有时候我们自己也知道，也想忘记，可是越是想忘记越是忘不掉，那就干脆不去忘记，不去想怎么忘记，面对感情的伤痕，想处理，其实有时候，越擦越深，不如找到这个伤痕的根本，问问自己几句，到底值不值得！

抬头环视一下自己周围，除了他，就没有可以留恋的吗，这样做，耽误时间和事情，为了一个不爱你的人，值得吗？

经历过感情的人，才能体会那种心痛，是的，对于失恋的女人来说，任何话语都是多余的!学会放下，学会疼自己，其实主要的是你自己能走出自己内心那个坎。

如果想走出来，不防试试，不去想怎么忘记，而是不忘记，不处理，这个人，这件事，就是一阵风，吹来了就吹来了，无所谓，报着无所谓的心态去看这件事，休息之余，和朋友一切游玩，或者多和家人去郊游，慢慢的，在你的不经意间，就会淡忘。

让自己有一天能骄傲的告诉他：没你，我一样生活的很好，谢谢你离开，如果你不离开，我还不知道有那么会呵护我的人存在!

有时候，放下，坦然面对，也是一种保护自我的最佳做法，女人，要活出女人的本色，要活出女人的精彩！

怎样才能走出情感困惑2

1、那个一劳永逸的办法，可能并不存在

在情感问题咨询中，有50%的求助者是抱着希望咨询师给建议来的。

如果是我的求助者，我会一开始调整这样的期待。因为当咨询师每说一句话，求助者都会想是不是这个方法，这样有没有用的时候，这个咨询很大程度上是失败的。

就好像我们站在这个死胡同的尾巴上，前面是厚厚墙，你不断问我，这个墙有多厚，穿过去的可能性有多大，怎样可以过去，有没有办法保证可以过去？

或许，当你曾经尝试过无数办法，头破血流，精疲力尽的时候，我们是否可以思考，这或许本是一堵坚硬无比的墙，而我们期待的越狱，只发生在了理想化的**当中，敢不敢设想一下：那个一劳永逸的办法，或许并不存在。

2、“对错”，是潜藏在爱情里的幕后杀手

在初诊面谈中，我们经常会看到这样的伴侣，彼此指责，互相攻击，不分高低，然后都期待咨询师去改变自己另一半，自己可以坐到咨询室外悠闲地看手机，一会儿工夫，咨询师就能像组装机器人一样让对方变个样。在这个阶段，他们都希望咨询师是一个“明辨是非”的智者，而这个智者一定是要满足自己是对的，对方是错的。

对错的渊源，一开始是保护自己的需要，这样我们想要解释清楚，想要为自己辩护，后来，对方不接受的时候，我们也开始不接受对方，到最后，就成了相互指责和攻击。

为什么对错显得如果重要呢？因为如果你是对的，就意味着在感情中处于至高无上的位置，只需要别人改变，而自己不需要任何调整，尽管这种状态都会另对方深恶痛绝，但是大家都愿意乐此不疲。

3、有没有，在用理解的名义，伤害最爱的人

我们经常会看到这样的'对话：

“我完全能理解你，但是你……。”

“因为我理解你，所以我这么做也是为你好，但是你……”

看到这样的“但是”夫妻，你会不会想，他们如此理解，为什么会有问题呢？

其实，理解对他们而言，只是增加说服对方、挫败对方的筹码而已，真正的理解，不是口头上的叫板，而是知道对方的不容易，知道自己这句话说出去对方会很痛，所以我们小心翼翼地保护着对方的弱小，当我在你的眼里，显得如此谦卑，仅仅是为了跟你好好的相处。

而那些将理解一直挂在嘴上的人，却经常用理解的名义，去伤害最爱的人。

怎样才能走出情感困惑3

1、当局者迷，旁观者清。无论是情感婚姻还是生活工作中的困惑问题，走不出来是因为我们没有跳出来看，在问题中纠缠或打转，问题永远无法解决。遇到问题不妨学会跳出来看问题，也许一切就释然，根本不像你想象的那样严重，万不可钻牛角尖。

2、情感领域没有所谓精英或专家，倾诉更多的是一种心理和情感的释放，说出来也许就释然了，求人不如求已，因为自已最了解最真实最具体的细节，最终问题的解决仍在自已。当然倾诉永远是需要的，因为倾诉本身就是一种心理调整和释放的途径，但他人的建义永远只是参考，不可不信，更不可全信，多一份建议多一份智慧。

3、夫妻吵架时说出的话多半是气话，不要太较真，不要太记仇，吵架时更要遵循“君子动口不动手”，男人不要动手打人，女人不要动手摔东西，夫妻床头吵架床尾和。

4、男人要尊重妻子，不可矮看妻子，不可过于大男子主义；女人要理解丈夫，不要说丈夫无用之类的话，不要硬逼丈夫求官求钱。夫妻相互尊重相互理解是和谐之本。

5、爱走了就不必过于勉强，情走了谁也留不住，不必歇斯底里，不必心理不平衡，所谓强扭的瓜不甜，不如好合好散，也许对双方都有好处，心存感恩，哪怕你得到的大大少于付出的，但多少曾经得到过一些东西，感恩不是便宜了对方，是对自已的善待。

6、分手后怎样才能尽快恢复创伤？这得视个人的性格特质和现实具体情况而定，但切记不要带着赌气的心理，没有必要，这是在拿过去的伤痛继续惩罚自已。用不着刻意忘记，但也用不着故意暗中较劲，这既是对自已的善待，也是对既往感情的交待，毕竟在一起过，所谓一日夫妻百日恩。抛开包袱，真正的重新开始新生活。

7、发展兴趣爱好，不要沉溺于过去，对待过去的态度应该是，不忘记，但也不沉迷其中不能自拔。书永远是一个好东西，多读些哲理方面的书有助于自我解结。