老年夫妻不和睦怎么办 老年夫妻如何相处

夫妻到了老年，其实也是相守了一辈子了，这是很浪漫的一件事情，不过有些夫妻到了老年却出现了感情危机，那么老年夫妻相处不和睦要怎么办呢？

老年夫妻不和睦怎么办

一戒：不要在外人面前争吵

夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。

二戒：不要在儿女面前争吵

夫妻吵架是两人的事。这种行为无形中会影响到儿女的婚姻生活，所以夫妻要给孩子做榜样。

三戒：不要在对方生病时争吵

在身体不舒服或者心情低落的时候，和对方吵架，都会加深夫妻的矛盾。要学会体谅对方。

四戒：不要翻对方的旧帐

有些夫妻吵架，喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前的错误，这样会增加吵架的激烈，并且使得矛盾越来越深。

五戒：吵架时不要殃及对方父母和家人

将心比心，要有“爱屋及乌”，爱“吾之所爱之爱”之心。你真心对待对方的亲人,他会从心里感激你,会更爱你。

六戒：吵架时不要砸东西

有理永远不在声高，吵架时也要讲风度。

七戒：不要说伤害对方的话

这样会伤害对方的自尊心。

八戒：切莫轻言离婚

相知容易相守难，生活中要学会忍让。

老年夫妻如何相处

1、多赞美对方

老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方要不断创造魅力，以持续吸引对方，相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方。

2、多参加集体活动

有的老年人由于身体不太好，不愿意到外面去，老两口整天厮守在家里，时间长了，难免要发生口角。实际上，老两口可以到外面走一走，活动活动身体，呼吸一下新鲜空气，不仅对身体有利，还可以解除心头的郁闷，使心情豁然开朗，这样老两口出现冲突的机会也就少了。

3、懂得自我批评

夫妻之间不用所有事情都分清谁对谁错，也不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义。双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠缠不休，这样，老两口之间妁紧张气氛旃会烟消云散了。

4、适当回忆

老人是非常喜欢回忆以前的事，尤其是以前的英勇事迹，这会让他分外自豪。平时可以跟老伴重游母校，一起去当时谈恋爱的地方，感受发生在两人身上的点点滴滴，就算是非常艰辛的经历，现在想来也是满是温馨。适当的回忆能加快脑部的血液循环，也能提升思考能力，提升自身的幸福感，能有效的预防老年痴呆。

5、互相谅解

人进入老年期以后，男性变得容易失眠、健忘、发火，而女性变得急躁、情绪不稳定、焦虑不安、忧郁、疑虑重重等。这就需要双方互相体贴、互相谅解。特别是身体较好的一方，对另一方要耐心、体谅，另一方也要控制自己，不要为了区区小事而喋喋不休。要做侣伴的热心听众，富有同情心地听其(她)抱怨，这也是一种爱。

老年夫妻不和睦的原因

(1) 丧失了新鲜感。年轻时，夫妻常常因为忙于自己的工作和学习，使得彼此相处的时间只有晚上睡觉前的几个小时，可谓双方接触机会有限，彼此常有一种新鲜感。而到了夫妻俩都退休在家后，常常从早到晚互相厮守，渐渐失去了新鲜感，矛盾也容易滋生。

(2) “空巢”感强烈。 年轻时，夫妻把大部分业余时间和精力大都放在孩子身上，共同抚养下一代成为夫妻的目标和情感纽带◦现在孩子长大成人了，离开父母而独立生活了。孩子离去造成的“空巢”之感非常突出，家庭又回到一对一的状态，许多老年人难以适应，就容易激发矛盾。

(3) 失落感强烈。 年轻时，人们大部分时间都在工作，接触的人和事较多，生活也觉得充实，一旦退休在家，他们还不能很快适应清静的生活，仿佛觉得自己被隔离在沸腾的社会生活之外，容易产生受冷落、被抛弃的心理感受，由此产生老了、不中用了的自卑心理。随着时间的推移，生活和交往范围越来越小，刚退休时同事朋友还经常走动走动，聊聊天，随着朋友渐渐地生病、离世，老年人生活和交往的范围逐渐地小了，自卑感和孤独感加深，更容易烦躁不安，爱猜疑，易生气发怒。 这些情绪常常发泄在老伴身上，就容易激发矛盾。

(4) 性欲的差异。进人老年后，夫妻性欲方面往往产生较大的差异。一方面，随着闭经的到来，性激素的减少和消失，老年女性对性的要求明显下降以致消失。而老年男性的生理变化不明显，性欲也不会骤然减退，仍有性生活的要求，这样夫妻在性生活方面就很容易出现矛盾和不协调。

老年夫妻总是吵架怎么办

1、冷却法

有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。

2、寻找对方优点法

老夫老妻一起生活大半辈子了，对彼此都十分了解，但在争吵的时候却总是挑剔和指责对方的缺点，对感情和自尊心都是极大的伤害。所以夫妻两人在吵架时可以试着总结一下对方有什么好处，有什么优点，用笔写下来。生气的时候，可以看看这些。因为人在生气时，总是记得对方缺点。

3、转移法

要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。

4、发泄法

有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。

5、升华法

在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。

6、吵完懂反省越吵越亲密

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

老一辈人对于爱情的理解，对于爱情的追求要远远比我们更加的深沉，他们对于爱情的追求，对于自己另一半的呵护，都是在一些细节之处来表达和体现的。就拿我隔壁的张大爷和李大妈这一对老夫妻来说，平时看不出这对老夫妻的感情有多好，甚至李大妈经常会当着我们邻居的面来数落张大爷，而很多时候，张大爷面对着李大妈的数落，并没有为自己辩解，更多的只是嘿嘿一笑，或者是低下头默不作声。而对于我们这些旁人来说，看似是李大妈并不是很在乎张大爷，但是真实情况并不是我们想的那样。一天当我下班回到家，看见坐在楼下的张大妈一个人在楼下用力的清洗着一些东西，我走过去一看原来，张大妈在洗一些六七十年代的老衣服，我不觉得问张大妈：“为什么这么旧的衣服还要保留着洗？这些衣服又不能穿费这些力干什么呢？”张大妈看了我一眼，喃喃的说道“这些衣服都是我和老头子年轻的时候穿过的，人老了，对这些老衣服就格外的在乎，特别留恋年轻的时候，两个人在一起的日子，可以说，这些衣服是我们两个人感情的最好纪念”，而李大妈的回答让我陷入了沉思，我真正的感受到了，其实李大妈也是很爱很在乎张大爷的，只不过李大妈对张大爷的爱并没有通过语言来表达，通过这样的细节，才能够让我们体会到。

有很多人在老了之后脾气是会发生变化的，可能年轻时相处的很好的夫妻，到老了之后却一天都过不下去，那么这个时候两人应该怎么办呢？

老年夫妻过不下去了怎么办

1、双方先冷静几天。夫妻双方一定不要在气头上去挽回，因为人容易被情绪左右，在气头上问为什么容易引发更多的婚姻矛盾。所以想要挽回爱情也得先冷静冷静，给彼此一个缓冲期。

2、找出吵架的根源。一定要找出吵架的根源，不能拿着离婚这件事随便说。要知道没有夫妻第一次吵架就导致离婚的，婚姻出现问题一定是矛盾长期积累的结果，找出夫妻相处过程中的问题，知道自己错在哪里，或许你能更容易挽回婚姻。

3、主动给他台阶。夫妻没有隔夜仇，好了就算了吧，把吵架当成生活调味剂，偶尔来一次就够了。互相体谅下，主动给他一个台阶下。

4、切忌冲动。年轻人为了鸡毛蒜皮的事情大打出手，不至于。不能因为年轻就冲动，虽说年轻是资本，可犯下了错是一辈子都无法挽回的，希望大家在出手之前多加考虑。暴力解决事情只会让事态发展更为严峻，能走在一起便是缘分，是情感，彼此珍惜爱护才会让后面的路越走越顺，越走越远，越来越幸福。

5、适量地放手。不要凡事都管一管。以前没有你的时候，你家先生不是生活得好好的吗，跟了你之后，如果你什么事情都要管，连先生的基本生活都管，就真的成了一个保姆了。适量地放手，自己的事情自己完成。

老年夫妻过不下去了怎么办 老年夫妻不想在一起怎么办

老年夫妻不想在一起怎么办

性格不合也过了这么多年了，暂时的分开未必不是一件好事。如果你不用担心孩子，可以选择离婚。建议你们还是分开一段时间吧，出去一个，留在家里一个，给彼此一段空间都好。

老年夫妻过不下去了怎么办 老年夫妻不想在一起怎么办

老年夫妻过不下去要离婚吗

曹雪芹在《红楼梦》中写道，天下没有不散的筵席!夫妻也是如此，能真正感情如初、白头偕老的毕竟是少数。尤其在当下社会，夫妻缘尽而离婚的，逐年成上升趋势。这不由的让人感慨，究竟是人心不古，还是时代潮流，或是发展的代价，也许兼而有之吧!

值得一提的是，古代婚姻是父母之命媒妁之言，婚前男女可能都没有见过面，但婚后却犹如小火炖肉，感情慢慢的炖出来了。但如今自由恋爱的婚姻，激情却是在恋爱阶段，走到婚姻这一步之后，感情反而平淡下来了。孰优孰劣，或许还真不太好说!

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老年夫妻为什么会过不下去

1相互埋怨

埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

2胡乱猜疑

捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

3按自已的生活习惯要求对方

夫妻毕竟是两个不同的个体，苛求地方按自己的生活习惯要求对方，会让家庭充满火药味。

4遇事不协商

家里的事情要两人一起协商，那种只管自己高兴而不顾对方想法的人，是搞不好家庭关系的。

1、是中年夫妻性不和谐是中年夫妻突出的危机

人到中年，因为身体、生理、压力及夫妻太熟悉等各方面的原因，中年夫妻是性最不和谐的阶段，这一点尤其在男人表现得尤为突出，越来越多的中年男人，从生理角度来说，本身就是性低潮期，在加上工作、生活等方面的压力，以及不良习惯如抽烟、酗酒、熬夜等，许多中年男人表现性功能低下，有的甚至丧失性功能，不能满足正处于性高潮期的妻子，导致夫妻生活不和谐，因此发生吵闹、出轨，最后导致危机难以调和。

2、是中年夫妻地位的变化导致夫妻情感巨变是最现实的危机

夫妻刚结婚时，双方经济、社会等方面的地位比较稳定，而且从谈恋爱起就已接受各方面的差异。但是，到了中年之后，夫妻之间在社会，经济等方面的地位变化比较大，有的成为领导，有的成为老板，有的成为各领域的专家，而另一方可能下岗、失业、破产等等，这些变化导致夫妻间曾经能够接受的地位就有了巨变，这个阶段就有可能瞧不起对方而引起矛盾，最终导致夫妻感情生变而产生危机。

3、是中年夫妻容易陷入审美疲劳的危机

许多中年夫妻都有这样的感慨，他们之间实际上已没有多少情感可言，曾经妻子的美丽、贤惠、有情调不见了踪影，换来的是粗鲁、现实而且人老珠黄，曾经年轻、帅气、阳刚的老公也找不到了，换来的是自私、懒惰和没有责任心，所有曾经的美好在经过初期的婚姻之后都不见了踪影，夫妻其实成为了一种亲情，而亲情要想调理好，并非容易之事，所以，中年夫妻最普遍的现象是维持，这种苦苦维持的婚姻只需要一点小事就可能爆发危机。

4、是无法摆脱外界的诱惑，是中年夫妻都难以摆脱的危机

这是一个充满诱惑的时代，每个人都身处其中，谁也难保证自己能够忍受诱惑，正是因为如此，越来越多的夫妻处于出轨的边缘，尤其是现在的网络交友平台日益增多，而且智能手机让你随时和网友能够联系，再加上网络的虚情假意与现实夫妻情感对比，就有可能让感情游离，还有昔日前任的诱惑，一旦没有把握住，就会有第三都插足，最终导致婚姻破裂，这也是12年离婚率连续递增的最主要原因。

5、是家庭矛盾无法调和是中年夫妻最苦恼的危机

中年夫妻上有老，下有小，双方的家庭都需要他们去面对、承担，尤其是许多父母只维护自己子女，久而久之，就形成矛盾的对立面，这样，许多家庭矛盾就越来越无法调和，最后导致夫妻陷入空前的危机。