有没有关于情商和说话方面的书籍

有没有关于情商和说话方面的书籍,第1张

给你推荐五本书。

1、《蔡康永的说话之道》蔡康永

这本书中有40篇精美的短文,犀利俏皮并且有搞笑插画,抛开其他的因素,这本书还是很有实用性的。它会让你知道,会来事儿的人是怎样闲聊的。

2、《影响力》罗伯特·B·西奥迪尼

本书是史上最强大、最能震慑人心的也是最诡谲的心理学书籍。生活中很多的案例都告诉我们,我们被悄无声息的套路了,不是教你怎么去套路别人,而是如何防止被套路。

3、《学会提问》布朗

生活中可能会发现,某某人问问题好傻呀,一点逻辑都没有。本书就从生活中的实例入手,不仅教会你怎么提出一个好问题,而且还是逻辑学入门的不二之选。

4、《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒,拉塞尔·F·普罗科特

交流的本质是什么?如果说《蔡康永的说话之道》是说话的术,那么这本书就是更接近于沟通的道。

5、《像TED一样演讲》卡迈恩·加洛

一个人的演讲能力是非常重要的,一次好的演讲能够让你瞬间被记住。例如入职时的自我介绍,大大小小的会议讲话等等。很实用的书籍。

在人生的任何一个阶段,都要不断地提升自己的说话和交流的能力,有百益而无一害。

1《情商3:影响你一生的工作情商》

《情商》和《情商2》畅销不衰,成为学习情商、提高情商的必读、无数普通读者和企业组织从中受益无穷。《情商3》延续前两本书的写作风格,把阐述的重点放在了与我们每个人息息相关的工作情商上,举例贴切、生动有趣,实用性、可读性更强。

为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?

这本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。

2《心理学与生活》

作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家,曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界。

《心理学与生活》这本书一经问世便高居纽约时报、商业周刊,亚马逊畅销书排行榜首位!是美国斯坦福大学多年来使用的教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。

不仅介绍心理学的经典理论知识,而且致力于利用坚实的科学研究来与心理学中的错误观念作战。

3《本色》

如果想深入了解社会,就读柴静《看见》,如果你想深入了解自我,就读乐嘉《本色》。此书乐嘉的本色一览无余,读完此书,就彻底懂得了自己。

一本告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书,内容是乐嘉本领之精华之干货。各行各业,只要对现状不满想要人生有所改变和突破的人,皆能从书中获益。

不是简单的性格色彩教程,不是随兴的随笔,也不是痛说革命家史的传记,而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀,《本色》更是一本让人震撼的战胜人性弱点的笔记。目的是让每个人都能找到自己的本色,认识最真实的自己,活出精彩人 生。

4《自控力》

提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控只需10周,成功掌控自己的时间和生活。

如果你总拖到最后一分钟才开始工作,总是月光,信用卡透支,想放松一下,却熬夜上网,一直想减肥,总是挫败,那么,你该看看凯利·麦格尼格尔编著的《自控力》了。

课程结束时,调查显示,97%的斯坦福学生表示对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课上讲授的方法提升了自己的自控力。

5《影响力》

由于它的影响,劝说得以成为一门科学。

在这本书中,心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。同时,它也将帮助管理人员作出更好的决策,明智地利用其影响力……

无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都是一本十分基础的书,是你理解人们心理的基石。

6《学会提问》

该书被评为批判性思维领域“圣经”之作!柴静诸多提问背后的真谛。

本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

美国大学生人手一本的经典书籍。

7《关键对话》

本书详细剖析了人们在沟通上常的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

说的切中要点,让对方清楚知道你的看法,是一种能力;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,不论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

8《感谢自己的不完美》

这本书是《心灵的七种兵器》的升级版本。我读了2遍,对我影响非常大,里面很多处理问题的方式已经成为我思维的一部分,比如接受带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受,然后去解决,而不是逃避抱怨。

武志红老师是北京大学毕业的心理学硕士,他的书我一直都在看,非常喜欢。

9《扛得住,世界就是你的》

北京地铁最流行、最励志语录。提高情商,可以正面激励,也可以负面排遣。

本书收录了《学会和你的坏情绪相处,因为除了这样你别无办法》、《从月薪五千到年薪三十万,说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办?》、《人生不是求安慰,给所有爱写长信的姑娘们》、《你被领导骂过么?》等豆瓣超级热贴。36个人生故事,一个故事一块钱,却可能改变你的一生。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的年轻人:人与人之间最小的差别是智商,最大的差别是坚持。

10《爱的五种语言》

又一天过去了,梦想是不是更远了?如果你是一块石头,到哪里都不会发光。如果你看完以上字句觉得有点触动,还可以在承受范围内,请谨慎打开此书,文章富含大量反式职场酸以及不饱和心灵鸡汤,请视个人情况选择性阅读。

这本书的副标题就是创造完美的两性沟通。我们在“神魂颠倒”的影响下,所做的仁慈和慷慨之事,是不能居功的。那是被一种本能的力量推动着、带着,使我们超越了正常的行为模式。可是,一旦回到了人类做选择的真实世界,若我们仍然选择对人好、对人慷慨,那才是真爱。

爱的五种语言:肯定的言辞;精心的时刻;接受礼物;服务的行动;身体的接触。赶快去了解一下你和另一半的爱之语吧,这样你们可以更好的沟通互动。

1,《辩证行为疗法》小蓝书,掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧。

2,《刺猬的优雅》,**版也很好看,顺便看了书中所写的小津安二郎的**。

3,《郁达夫全集》喜欢沉沦里如火山喷涌的情感,祖国啊,祖国,你为何不强大起来。也喜欢南迁后续的迟桂花里,那晚熟的桂花芳香,和那纯洁纯净的莲。

4,《卡尔·威特的教育》健康并令人愉悦的方式让他的孩子成为真正的大人和学者。里面的父亲耐心的教育孩子,培养他的乐趣,最大程度的理解,尊重孩子在学科的选择。这让我很敬佩。

5,《汪曾祺全集》有对天南海北食物的叙述,对家乡往事的怀念,对人生哲理的感悟。

6,《悲惨世界》写论文的时候再次精读,这部波澜壮阔的作品就像优美的旋律,从社会到法律,从高层到底层,从陌路到继女,分别砸向冉阿让那悲剧的人生。冉阿让的人道主义精神仍然影响了我,成为我人格的榜样,让我深深震撼。这是我最喜欢作品。

7,《菜梗谭》明心智,净灵魂,品人生。

8,《蛤蟆先生去看心理医生》

一阵长久的沉默之后,蛤蟆终于平静地说:“我不确定是否懂你的意思,你是说,我该为自己的行为负责?”

“还包括你自己的情绪,这才是成年人会做的事情。毫无疑问,这很难,但相比于责怪别人,它还真有个天大的好处。”

“什么好处?”

“就是,你能开始对此行动了。如果你为自己负责,就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。”

9,《西游记》第二遍读,不仅景物描写一绝,食物种类丰富,古代法律运用娴熟,官场套路描写详尽,细看每个角色都有各自的成长和变化,从三打白骨一棒子打死的悟空,到后来遇到妖怪不打杀,让唐僧被抓吃了苦头,再来救。从贪吃饕餮,到没什么食欲的八戒等。

10,《世说新语》有刚烈的嵇康,有穷途末路的阮籍。有为母死孝,悲痛万分。也有尽兴而归,兴尽而返。在那个皇帝轮流做,名士砍大半的年代,所有的流光溢彩,都有极致的落寞啊。

提高情商的心理学书籍

 一个人的能力是有限的,像智商高的学习能力强的人学习是一种最有效的提升智商情商的方法,百试不爽。下面我们来看看提高情商的心理学书籍,仅供大家参考!

  1、《非暴力沟通》

 著名的马歇尔卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!

 非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。

 非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。

 非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一,它的培训目前在全球35个国家和地区开展。

 《非暴力沟通》入选了香港大学推荐的50本必读书籍。

  2、《情商:为什么情商比智商更重要》

 《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。

 《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

 作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

  3、《硅谷最受欢迎的情商课》

 一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?

 一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?

 为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”?

 《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物!

 一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位顶级企业CEO、一所顶级大学科学家共同研发的情商自我提升课程——Search Inside Yourself(探索内在的自己)情商课风靡美国硅谷,它不仅是IT工程师们的超级福利,更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程!这门课程通过练习来提升自己的情商,将负面情绪转化为正面能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法,无数人获得了升职机会,无数人开发出影响世界的伟大产品,而且它甚至拯救了很多人的家庭。

 《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变!

  4、 《心理学与生活》

 《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

 作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

  5、《人生的智慧》

 他于1850年写了《附录和补遗》一书,《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中,他以优雅的文体,格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。

 《人生的智慧》使沉寂多年的叔本华在晚年一举成名。我社出版的这本全译本是我国第一个根据德文版译出的中文本。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。

 正如叔本华所说的,在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此,这本书尤其适合大众阅读。虽然叔氏尽量放弃了居高俯临的审视角度,但关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题,经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后,变得清晰简明,话题也几已穷尽矣。

  6、《沟通的艺术》

 本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“

 看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。

 本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。

  7、《人性的弱点》

 《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书。主要内容包括:与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等十篇。

  8、《关键对话:如何高效能沟通》

 大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。

 本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以最迅速的方式掌握这些技巧。

 说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!

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女人想提高情商会说话可以买这几本书,《非暴力沟通》、《做内心强大的女人》、《会表达的女人最优雅》。

1《非暴力沟通》以“非暴力沟通“这种沟通方式来谈话和聆听,可以提高情商会说话。

2《做内心强大的女人》一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。尤其是女人更需要内心强大。

3《会表达的女人最优雅》用通俗流畅的语言,从生活、职场、爱情、家庭等多个方面为女性揭示了如何善用语言造就幸福人生的秘密。

强烈建议可以看看《恋爱心理学》、《人际(尤其是男女)交往心理学》之类的心理学书籍。

如果具体到男女生恋爱的话,心里如果有一个、几个潜在物色女友的话,,可以从十二星座出发,有针对性的专门网搜钻研某个星座的特质、特点,有所准备的发动爱情攻势、恋爱等等(那个书上、网上流行的星座运势、星座配对之类的可以忽略不计,因为现在全球流行的十二星座,说白了就是几千年前古巴比伦或古希腊某一晚天空的星座分布!!!不过理性来说,一年四季春夏秋冬四个季节气候、物产、水土的不同,对一个人的性格、行为模式的形成确实有一定作用!更要命的是,现在有太多的女生,每年、每月、甚至每天她就瞅着星座运势生活着)

能提升情商的书籍真的是太多了,最常见的就是《说话的技巧》、《人性的优点全集》、《人性的弱点》、《永远别放弃做个有趣的人》、《做个会说话会办事儿的人》、《内向者情商修炼书》等等真的是太多了。到书店里去情感类的区域,那里都是能提高情商的书籍。

在这里我最推荐你的就是《人性的弱点》和《人性的优点》这两本书,并不是说其他的书写的不好,只是我觉得这两本书就好像是提高情商的基础书籍。

就像我们在学画画的时候,先要从最简单的简笔画开始,然后再学习初级素描,最后再步入到全因素描。对素描有充分的认识后,才能开始学习油画等更复杂的绘画。

所以这两本书就像是给提高情商打基础一样,只有把基础打好了,才能真正的提高情商。其实所谓的高情商,就是对人了解的透彻。而《人性的弱点》和《人性的优点》这两本书阐释出人的优点和缺点的普遍性,勾勒出了人类性格的基本样子。这两本书主要是描写人类性格的共同特点,我个人认为是非常具有参考性的。

只要把人了解透了,基本就可以定义为是一个情商不低的人。如果你能在此基础上充分的发挥会照顾人的天赋,那必定是一个高情商的人。

那些高情商的人为什么他们总是能得到他人的喜爱,就是因为他们能掌握住对方的心里,说对方爱听的话,做对方喜欢的事儿。

而那些情商低的人,他们虽然也积极跟对方互动,但他们说出来的话,做出的事都不是别人喜欢的。怎么跟对方互动也得不到别人的喜爱,可能还会呈现出相反的状态,越互动人家越烦。究其原因就是因为他们根本就不懂对方的心理,把握不到关键点。

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