邻居间的情感怎样沟通才好？

这个很容易啊！平时多打打招呼，有事没事多串串门，遇到事情时在自己力所能及的情的下互相帮帮忙，有什么好吃的可以可以送点过去！多聊点对方比较喜欢的话题，伤人的话千万别说，不要背后说别人闲话做到相互关注，能有容人的心态，我想沟通就补会成为问题。

别让邻里间成“最熟悉的陌生人”

　　远亲不如近邻，这句流传深远的古训，正在接受挑战。当钢筋水泥铸就的高楼大厦屹立城市之间，当住惯了家属院、单位房的市民迁徙新居，他们方才发现，往日亲密无间的邻里互助关系开始疏远，取而代之的，是邻里之间“对门不相识”甚至“老死不相往来”。住宅越来越好，关系却越来越远。这是城市化进程的必然代价还是偶然遭遇，面对这一都市病，我们又该如何对症下药？

　　邻近的你我，渐远的情感

　　随着生活节奏的加快、工作压力的增大，人与人之间的距离变得越来越远。即便是邻里之间，也已成为熟悉的陌生人，偶尔遇见时，连一句温馨的问候语都难得出口，显得异常吝啬。砖瓦结构的大杂院相继拆迁，钢筋水泥的高楼大厦不断崛起。在城市不断变高、变大中，“远亲不如近邻”，似乎已渐渐离我们远去，邻里关系也在发生着变化。

　　“回头想想10年前住的大杂院，好像现在每个人都住在各自的小格子里，房子大了楼高了，邻里亲情却淡了。”家住王家庄的李晓波先生，在搬过两次家后，对此深有感触。

　　李晓波50多岁，土生土长的老兰州人。10年以前，他还住在焦家湾附近的平房里，只要有人在家，房门就不会上锁，邻居一经过，不忙的话还会探头进来打个招呼。院子里会放有简单的石凳、板凳，闲来无事，几个人坐在院子里，也能聊上三五个小时。院子里实在找不到人，到小巷晃悠一圈，总能找到聊天的熟人。

　　对于那个温情时代，不少居民都与李晓波有着相同感受，那就是当时的居住条件虽然差些，但邻居之间走动频繁，关系密切。有一种洋溢着家长里短、人间烟火气息的温情。但随着上个世纪90年代开始的住房改革、住房市场化，城市居民的居住类型呈现多样化，一定程度上提升了人们的生活质量。李晓波2008年搬进了王家庄附近的小区里，那是一个设施齐全、环境优美的小区，但邻居之间极度缺乏交流，别说整个小区，就是同一单元的邻居也不一定都能认识。关上房门，各家就是一个独立的小世界。

　　“以前邻居们之间知根知底，见面相互主动打招呼，住进新小区，周围都是陌生人，很自然地会在内心产生自我保护意识，不想让别人知道自己的家事。”李晓波刚住进新小区时，第一次和对门邻居在楼梯上碰面时，也曾尝试和对方建立良好的关系，可两句话没说完，邻居就“有事”转身走了。从那以后，李晓波和邻里的交往也“拘谨”起来。

　　毫无疑问，住进商品房后，邻里关系正在不断“退化”，“咳嗽之声相闻，老死不相往来”的现象随处可见，若没有适当的挽救措施，邻居之间最终很有可能成为“最近的距离和最远的感情”。

　　“邻居的电话？我没有。”在雁滩公园内，许多市民面对记者的提问，都纷纷摇头表示自己不知道邻居的电话。

　　“我没有邻居家的电话，平时我们之间也很少串门，不要说电话，连他们叫什么我也不知道。”在雁滩公园，市民胡女士对记者说，现在生活节奏越来越快，白天上班，晚上回到家以后又要忙其他的事情，所以，根本没有时间和邻居坐在一起交流，甚至连对方的姓名都不知道。

　　公园内，一群老人正聚在一起谈笑风生。对于这个话题，今年68岁的老人王琦明对记者说，像他这个年纪的，很多认识的人不是搬走了，就是已经去世了。而现在住的单元房，楼层太高，他根本没有精力上下楼去串门。一旁聊天的孙大爷说：“现在，邻里之间的关系不像以前那么亲密了，基本上家家都装上了防盗门，一回到家，每家都是紧闭房门，邻里之间聚在一起的时间根本就没有，所以，我更喜欢到公园、广场等一些公共场所寻找玩伴。”

　　对于这一现象，社会学专家贺明对记者说，邻里关系，是一种地域关系为基础的人际关系。可是，随着人们生活节奏的加快，城市变迁的加速，邻里之间的关系渐行渐远，而“邻里文化”也已经成了大部分人心中的一种文化记忆。要解决这一问题，可以依靠基层社区多组织一些加强邻里之间关系的活动。同时，社区成员之间也可以根据不同的兴趣爱好，成立各种兴趣小组，通过共同的话题和爱好加深邻里之间的了解，通过一系列的活动和联谊加强联系，缩短彼此之间的距离，形成互帮互助的氛围。

　　以心换心，住高楼也温馨

　　说到小区邻里关系淡漠，心理咨询师马晓虎也深有体会。他说，最明显的场所发生在小区两个公共区域：一个是小区走廊，大家擦肩而过，都少有招呼；另一个是在电梯间里，本来都是同一栋楼的左邻右舍，但大家却沉默不语。

　　有几次，他也试着在电梯间里给人微笑点头，但被对方白了一眼，仿佛在说，“这人有病啊，我又不认识你，为啥给我笑呢？肯定不怀好意。”这种被误解，无形中增添了几分尴尬的气息。时间一久，自然没有人再主动招呼了。

　　“我觉得这就是现代都市人的戒备心理造成的。”马晓虎说，每个人都有保护自我的本能，当人体在相对陌生的环境下缺乏安全感时，他们都会表现出谨慎、静默，甚至避而远之。“以前，我们住筒子楼时，一层楼住有很多户人家，大家都把锅碗瓢盆、油盐酱醋放在过道边，你家需要啥了来我家拿去用就是。现在，哪还有这样的事情？”说起当年住筒子楼，马晓虎怀念着说。

　　他说，现在小区楼下买东西很方便，甚至有商家为了揽生意，还主动送货上门，你有啥需要，一个电话就可搞定，根本用不着去敲邻居的门。况且，你敲了隔壁的门，还不一定能得到帮助。

　　“形同陌路，不闻不问”。一直以来，为了拉近邻里关系，我市各街道社区也开展各种活动。“邻里节”、“邻里联系卡”等等都在为邻里关系做铺垫。“以前的‘远亲不如近邻’，渐渐地变成都不知道对面邻居长什么样，邻里关系也变得冷漠，很多人生活中没有‘邻居’这个群体关系。这不仅引起了居民们的普遍关注，也引起了社区工作者的高度重视。”王家庄社区相关负责人说。

　　“王主任，要不今天我们在你这里会个餐吧。”“王主任”是榆中街社区居民们给王淑英取的昵称。因为她是小区里几家居民一起活动的“发起者”，在这个“聚点”里，居民们可以聚餐、聊天，让大家感受到了大家庭的温暖。

　　昨日，家住榆中街的退休职工王淑英家中热闹非凡，几位年龄相仿的姐妹们聚在一起，有的织毛衣、有的段段绣，也有的商量着怎样能做个好看的钩花。“我们经常会聚在‘王主任’这里聊天，到了中午的时候，我们还会在她家起灶做饭，简单的炒几个菜大家一起吃，像是又回到了当年住平房时的感觉。”居民刘凤英说。

　　“我希望我们永远能像现在这样，没事就串串门。”小区居民孙阿姨今年60多岁，刚搬进小区之初，她还很开心，因为她是从江西来兰的，常年在兰州做买卖，能在兰州安家，她心里也很高兴。但没过多久她就感觉“心里空荡荡”的。“以前在老家住的是小院子，周边都是老邻居，家里的门也是常年不关的，一直都有邻居来聊天扯家常。而现在，住进了新楼房，邻里间几乎没了以前那样的来往，生活也变得有些寂寞。”

　　邻里关系的陌生化，似乎已成为现代都市的常态。据部分社区统计，在街道所辖范围内的住户中，“生活寂寞”、“无人交流”是居民们反映最多的两个问题。“我们也在走访时发现，许多居民会自发地改变这样一个陌生的邻里状态。”社区工作人员均表示。一些退休职工自发创办“民间组织”，几位能聊到一起的住户经常会“凑”在一起，晒晒厨艺、聊聊家常、探讨一下各类手工编织，在丰富业余生活的同时，还增进了邻里感情。

　　同住一栋楼，大家不拘形式地聚首交流，互相关照生活。有共同爱好、共同志向的居民也可“拉帮结派”成为一个“小组织”。“如果以这种形式为启发，引导居民自发建立‘聚点’，也许会使居民们重回“远亲不如近邻”的传统模式。“聚点”里的岳阿姨笑着说：“现在我们这里的‘规模’也越来越大了，平时我们还一起去跳跳舞，练练剑，生活一下子就丰富了。”

　　居民社区齐努力 共建和谐邻里情

　　铁路局一小区物业服务中心主任张建明曾做了一个调查，现今小区里，最渴求邻里帮助的群体是小孩和老人。“以前住四合院里，小孩子都是东门串西门，约好一起玩耍，一起上学，关系融洽得很；而现在，很少见到这种现象了。”张建明说，以他们小区为例，目前有500多户业主，几乎每个家庭都有老年人。这部分人，空余时间较多，但日常的娱乐方式却比较匮乏，他们容易感到寂寞。

　　在小区的走廊里，张建明时常看到那些孤单寂寞的老人身影，他走过去和对方聊起天来。谈话中，张建明强烈感受到老人们的心灵孤独。“有些是从农村来的，过惯了那种邻里相处的热闹生活，现在到了单门独户的城里生活，突然不适应了。”张建明听后也感慨颇多。而身为“上有老、下有小”的中年群体，似乎对邻里关系的需求略显淡薄。“因为，现在的工作节奏快，竞争压力大。”张建明说，中年群体忙于应对工作，下班回到家，更感身体疲累。这样的紧张生活，挤掉了人们之间许多交流沟通的时间，人们的交流欲望也减少了，邻里之间的情感淡化便成了必然。

　　为此，我市部分街道社区就利用“和谐卡”、“联络卡”、“心愿卡”等促进邻里关系。皋兰路街道各社区就在辖区内推广了“社区和谐卡”。“社区居民家中都有一张‘和谐卡’，每张‘和谐卡’正面填写着楼上楼下10多户居民的户主名、门牌号和联系电话，背面有用红色双心衬托的服务项目以及社区主任、社区民警和社区卫生服务站的电话号码。”

  一、与邻居相处时，保持一颗热忱的心。

  其实当我们在与邻居谈话时保持一颗静静的心，用心去沟通，不要带着一种心存余悸去交谈，人与人之间的距离是通过沟通来拉近的；在邻居需要帮助的时候尽量保持热情心态，比如天要下雨了，邻居家的被子却还在外面晾着，人却不在家，这时如果我们有能力就尽可能帮忙收一下，有可能只一个小举动将大大拉动你我的距离。

  二、勤沟通，勤交流，缩短彼此的距离。

沟通是一座桥梁，能搭近人与人之间的距离，沟通是一扇窗户，能打开我们的心。在现实中很多邻里之间沟通真的很少，有时可能因为邻居不小心做错了一件小事，就一辈子都不说话了，搞的跟仇人似的。

  三、互相尊重，营造一个美好的相处环境。

互相尊重，首先要求我们自尊自重，不要把一些公共区域当作自己的家里，肆意的做一些活动，保持公共区域的安静、干净、整洁。例如有些家庭习惯10点前睡觉，而有些家庭习惯12点以后睡觉，晚睡的晚上又喜欢唱唱歌，这就容易造成一些不和谐，为减少这样的不和谐，我们应该学会去包容，去尊重，尊重一下其他人的权利，有可能下次对方有错的时候会主动的去改错，利于双方和谐相处。

邻里情

　　关爱是一片冬日的阳光，使饥寒交迫的人感到人间的温暖；关爱是沙漠中的一泓清泉，使频临绝境的人重新看到生活的希望；关爱是一首飘荡在夜里的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉；关爱是一场洒落在久旱的土地上的甘霖，使心灵枯萎的人感到情感的滋润。有一件事正应对了这句话。

　　那天，我一如既往地回到家里，可家里却静得出奇，爸爸妈妈去哪儿了？正当我迷惑时，传出爸爸的声音：“今天我和你妈有事，要晚些回来。”我的心一下子揪紧了，听妈妈说：“现在有人抓小孩拿去卖，女孩卖几百，男孩卖几千。”我万一被卖了怎么办，再也见不着爸爸妈妈了……”我越想越害怕，我把电视声开到最大，可根本无心去看。

　　时间一分一秒地过去了。5点、5点半、6点。爸爸妈妈还不回来，我的肚子饿得咕咕叫。这时，门突然开了，我还以为是坏人来抓我，猛的站起来。啊，原来是邻居李阿姨，她用慈祥的眼神看着我，手里端着一盆香喷喷的炒米饭，温和地说：“孩子，饿了吧，吃点饭吧。”我有些害羞，说：“我不饿。”“吃吧，别客气。”我实在忍不住了，就拿起筷子，狼吞虎咽地吃了起来，阿姨用慈祥的眼神看着我，仿佛在说：“慢慢吃？”

　　晚上，阿姨又把自己的孩子抱来，和我一起玩，我们一会玩沙包，一会儿跳绳，玩得不亦乐乎，阿姨微笑地看着我们，眼里充满了慈爱。

　　爸爸妈妈回来时，不住地感谢阿姨，我也由衷地感谢她。

　　关爱，正如阿姨在爸爸妈妈不在时关心我一样，无处不在，如果我们人人有爱，世界处处就有爱，我们就会变得快乐、幸福。

如今的邻里关系，甚至人与人之间的关系都没有过去那么融洽和睦了。一是住居条件不同。过去住的平房、胡同式或低层房子，邻里间早晨一开门就见面，交流机会多，关系自然融洽。现在人们住的是高楼大厦，有的甚至是别墅，见面机会少了，感情自然就疏远了。二是生活水平不同。过去大家生活水平低，一家有困难，邻里帮忙。买许多物品都要票证，邻居之间互相调剂，互通有无，促进了邻里关系的融洽。现在生活水平提高了，买物品不需要票证，相互求助的情况少了，互相来往交流的时间少了，影响了邻里关系的融洽。三是文化生活水平不同了。过去文化生活单调，只有听听收音机，所以邻里之间聊天的时间就多了。而今文体活动丰富，家家户户都有电视机，社会上还有棋牌室、歌舞厅等等娱乐场所，人们各取所好。这样，邻里之间闲谈交往的机会就少了，邻里关系自然淡化了。四是经济体制改革，使人们的思想观念也不同了。过去是计划经济体制，人到成年后，劳动部门负责安排工作，虽然收入不高，但很安稳，也不允许自找门路挣钱。改革开放后，实行社会主义市场经济体制，国家不再包分配工作，人们要自谋职业或自主创业，大家都为工作、为挣钱而奔波，哪有时间与邻居闲聊。我认为，邻里间要加强交流、增加沟通，平时要多打招呼，社区要多开展集体活动等，提高大家对“邻里好，赛金宝”、“远亲不如近邻”的认识；特别是在邻居有困难时，应该互相帮助、互相照看。认为促进邻里关系还得依靠大家不断提高自身意识，要相互尊重、相互理解，如讲话要和气，意见不同时不要轻易争吵等