如何让职场中的情感不再升华？

（1）沉着冷静，不慌不怒。

（2）增强自信，提高勇气。

（3）审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。

（4）再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。

（5）移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来代替，这也是一种适应的方式。

（6）寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

7）情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。

我觉得情感的舒服不是真爱的归真。你在情感上的舒服并不能代表你们就是真爱。让你在情感中处于舒服有很多种方法，所以你要分清那个人的。各方面成各方面分析他，或许他是出于什么目的来让你处在一个很舒服的？环境当中为的就是达到他所想要达到的那个目的，但也不能缺乏，你们就是真爱的这种。情况有可能真的是超级爱你，所以让你一直过得很舒服，他就是真心爱你的，所以这就是真爱。

没有。没有。根据查询相关公开信息显示，截止于2023年4月7日，陈文杰未对陶秀琴做出赔偿。陶秀琴、陈文杰是《一拍即合》栏目的调解嘉宾。《一拍即合》栏目由情感专家、心理咨询师、律师联合组成的专业调解团队，从“情、理、法”三个层面为每一个在家庭生活当中遭遇情感困惑的当事人解决问题，化解纠纷，调解矛盾。

小三的结局不外乎三种：

01打倒原配，自己上位转正，直到白首；

02打倒原配，费尽心思转正后，发现后续还有无尽的小四小五小六；

03发现小三是条不归路，及时改道，重新回归到正常生活中。生活中常常出现原配发现小三，带人围殴小三，以泄心头之恨的闹剧。小三就像过街老鼠，人人喊打。

我们家楼下也有个小三，看上去瘦瘦弱弱的，感觉就像营养不良。平时也寡言少语的，从不与邻居打交道，哪怕最普通的招呼也没有。小三的住所是租来的，而且还是大家一起租的那种，里面的摆设也都一般。

包养小三的男人来过几次，每次都晚上来，早上天不亮就走。偶然碰到过一次，目测男人处于奔五的年龄层上，很普通，掉进人群里，你也没法发现哪个是他。

同单元有不少是附近的原住民，据说，男人的老婆就住在对面一路之隔的小区里。现在小三租的房子，是他们同村的村民买的房子，也许，这就是男人老婆一直没有发现的原因。

最近，小三搬家了，搬去了哪里，没有人知道。一直没有想明白：这个男人长得一般，也不算多有钱，这个姑娘，怎么就愿意做他的小三呢？是姑娘太傻还是男人太会花言巧语。在沿海，只要你肯干，温饱是没有问题的。跟着这个男人，他不可能为了你而离婚，假如有一天，原住民有补偿，他也只会留给孩子，能给姑娘的，屈指可数。

傻姑娘最后的结果不难猜：人财两空。既如此，何不早日靠自己的劳动，过上正常生活呢。姑娘你还年轻，以后还有大好的人生路要走，别被这棵歪瓜裂枣给耽误了。