大学生自我常见的偏差有自我概念偏差(自我)、消极自我(自卑)、扭曲的自尊(虚荣)、退缩的自立(从众)、消极的自信(自负)等。
1、自我概念偏差(自我):
自我偏差是指人们在对自己进行评价、解释自己的行为和情感体验时存在的一种认知偏差。这种认知偏差往往导致我们对自己的行为和体验产生错误的解释,从而影响我们的情绪和行为。自我偏差是人类普遍存在的一种认知偏差,它可以从多个角度进行分析。
2、消极自我(自卑):
自我否定和自卑都是一种消极的自我意识。一个整日自我否定的人往往因低估自己的形象、能力和品质,总是拿自己的弱点和别人的强项对比,总觉得自己事事不如人,在他人前自惭形秽,于是逐渐丧失自信,悲观失望,不思进取,甚至沉沦堕落。可以说,人一旦被自卑的情绪所俘虏,那么他的心智及创造力都将被扼杀,最终沦为一个愚钝而平庸的人。
3、扭曲的自尊(虚荣):
虚荣心是一种扭曲了的自尊心,它是以不适当的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态,是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种正常的社会情感。
虚荣心强的人喜欢在别人面前炫耀自己昔日的荣耀经历或今日的辉煌业绩,他们或夸夸其谈、肆意吹嘘,或哗众取宠、故弄玄虚,自己办不到的事偏说能办到,自己不懂的事偏要装懂,一切为了提高自己。因此,虚荣心是要不得的,要正确把握、合理引导和适当应用,千万不能任其发展,殃及他人、祸及社会。对于我们每一个人来说,就是要使自己的虚荣心适可而止。
4、退缩的自立(从众):
从众,即个体在群体的影响或压力下,放弃自己的意见或违背自己的观点使自己的言论、行为保持与群体一致的现象,即通常所说的“随大流”。而从众的反面才是独立思考、自主创新。
5、消极的自信(自负):
自负心理就是盲目自大,过高地估计个人的能力,失去自知之明。人是不能没有自负心理的,尤其对青少年来说,在适当的范围内,自负可以激发他们的斗志,树立必胜的信心,坚定战胜困难的信念,使他们能够勇往直前。
自负的人难免心高气傲,有的自视过高,总爱抬高自己贬低别人,把别人看得一无是处,总认为自己比别人强很多;有的固执己见,唯我独尊,总是将自己的观点强加于人,在明知别人正确时,也不愿意改变自己的态度或接受别人的观点。自负的人也很少关心别人,与他人关系疏远。他们经常从自己的利益出发,不太顾及别人。
恋爱是两个人之间的感情交流,如果只是一方投入感情,而对方毫无感觉或不想与之交流,就形成了单相思。单相思只是单方面的倾慕,所以不是恋爱。但由于倾慕者大部分是默默地表现着,又迫切希望自己能够被接受,所以这种情感往往十分强烈,容易受到伤害,产生心理障碍。
那么,为什么会产生“TA喜欢我”的错觉呢?
因为当我们暗恋一个人的时候,最期待得到的消息就是对方也喜欢自己。
在这份期待下,我们就会带上“具有筛选功能的眼镜”——我们会不遗余力地去寻找“TA喜欢我”的蛛丝马迹,甚至会将对方一些正常的行为举止当作TA喜欢我的有力证据。
这就是社会心理学关于社会知觉偏差中的证实偏差(confirmationbias),我们愿意有选择地去解释并记忆某些能够证实自己既存得信念或图式的信息。
1、情感主观原因不正确
我们恋爱会做些什么?有些人的情感主观原因并非源于情感本身,而只是弥补内心的苦闷、孤独或从众心理。这类人在谈论伴侣时很少把自己的感受和行为与婚姻生活结合起来,缺乏责任感。也很少有容易展现自己魅力的人。除此之外,他们和很多异性朋友交往,周璇,搞多角度恋爱,甚至和任何人都有多变的关系。多角度的恋爱,不守信用,容易导致竞争、不幸、灾难,也容易产生矛盾,酝酿悲剧,最终对所有被上诉人造成负面影响。
2、暗恋和爱情幻觉
男人谈恋爱为啥感觉累?暗恋与爱情错觉都是恋爱心理的这类思维能力和情感的打错。暗恋使一些学生陷入痛苦的境遇,处于苦闷、烦恼,甚至迷失之中。处理不大好对以后的爱情婚姻吃穿住行经常出现低落的伤害,因此,陷入暗恋的在校学生要尽快止步另做选择。(情感困惑加导师\/信 ,一对一免费分析)男人谈恋爱为啥感觉累?暗恋和恋爱幻觉是恋爱心理中思维能力和情感的拼错。暗恋让一些同学陷入痛苦的境地,抑郁,困扰,甚至迷茫。处理不好往往会对未来的爱情、婚姻、衣食住行造成低伤害。所以,陷入暗恋的同学应该停下来,尽快做出其他选择。
3、积极进行情感转移。人是有感情的,但感情是受理智制约的。如果不顾现实,执意追求,不但得不到真正的爱情,还会损害自己的形象,尤其是当你的爱不符合不能附注时,应及时运用情感转移的方法,把自己心理能量分散到感兴趣的活动中去,把精力投入到学习、工作或其他的异性朋友身上,从中找到感情的寄托,努力从单相思的漩涡中摆脱出来
自我判断,自我评价,自我意识。恋爱双方强烈而丰富、敏感而不稳定的感情并非异常,但如果陷入情感的幻想中,自我判断、自我评价与自我意识都会发生偏差,爱自己要学会珍惜自己的感情,尊重自己的感情
也叫证实偏差,指在个体已经建立既有观念、认知图式的基础上,选择性的注意有利于自己观念图式的信息,甚至歪曲信息以此验证符合于自己的既有认知。
问题二:心理素质差是什么意思
心理素质差是指在经历挫折和失败的时候不能承受,一般都会表现出焦虑、烦燥或者是抑郁等消极情绪,临场就紧张,遇事就手忙脚乱,做事犹豫,想到由不敢做,不敢说,这都是心理素质差的表现,提高心理素质的方法:
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二,要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益,就会患得患失,心理失去平衡;多想别人的人,心底无私天地宽,就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友,遇事闷闷不乐,冥思苦想,没有交流,无处发泄那怎么行性格开朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通过别人看自己,了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。
问题三:人际交往中的心理偏差有哪些
群体内部的人际交往则是形成群体的舆论、士气、风气、凝聚力,是各个体之 间协同工作所不可缺少的。充分的人际交往,能使群体关系中、上下、左右和 前后之间结合紧密,把各方面的力量汇集在一起,成为统一的力量。反之,群体 内部的人际交往不充分,在人与人之间就会产生误会、隔阂、矛盾和纠纷,破 坏群体气氛,各人的目标不统一,行动不协调,引起群体涣散。 除了交往态度,交……更多>>
问题四:怎么样判断心理出现偏差?谢谢了,大神帮忙啊
一、 心理健康十条标准 (一)、周期节律性 人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。比如,人的注意力水平就有一种自然的起伏。不只是注意状态,人的所有心理过程都有节律性。一般可以用心理活动的效率做指标去探查这种客观节律的变化。有的人白天工作效率不太高,但一到晚上就很有效率,有的人则相反。如果一个人的心理活动的固有节律经常处在紊乱状态,不管是什么原因造成的,我们都可以说他的心理健康水平下降了。 (二)、意识水平 意识水平的高低,往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作,不能专注于思考问题,思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错,我们就要警惕他的心理健康问题了。因为注意水平的降低会影响到意识活动的有效水平。思想不能集中的程度越高,心理健康水平就越低,由此而造成的其它后果如记忆水平下降等等也越严重。 (三)、暗示性 易受暗示性的人,往往容易被周围环境的无关因素引起情绪的波动和思维的动摇,有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化,给精神活动带来不太稳定的特点。当然,受暗示这种特点在每个人身上都多少存在着,但水平和程度差别是较大的,女性比男性较易受暗示些。 (四)、心理活动强度 这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前,不同的人对于同一类精神刺激的反应是各不相同的,这就能看出不同人对于精神刺激的抵抗力。抵抗力低的人往往容易遗留下后患,可以因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症,而抵抗力强的人虽有反应但不致病。这种抵抗力主要是和人的认识水平有关,一个人对外部事件有充分理智的认识时,就可以相对地减弱刺激的强度。另外,人的生活经验以及固有的性格特征和先天神经系统的素质也都会影响到这种抵抗能力。 (五)、心理活动耐受力 前面说的是对突然的强大精神刺激的抵抗能力。但现实生活中还有另外一类精神刺激,那就是长期反覆地在生活中出现,久久不消失,几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。这种慢性的长期的精神刺激可以折磨一个人整整一生,也可以使一个人痛苦很久。有的人在这种慢性精神折磨下出现心理异常,个性改变,精神不振,甚至产生严重躯体疾病。但是也有人虽然被这些不良情刺激缠绕,最终不会在精神上出现严重问题,甚至把不断克服这种精神刺激当作生活斗争的乐趣,当作一种标志自己是一个强者的象征。他们可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉成绩。我们把对长期精神刺激的抵抗能力看作一个人的心理健康水平的指标,称它为耐受力。 (六)、康复能力 在人的一生中,谁也不可避免遭受精神创伤,在精神创伤之后,情绪的极大波动,行为的暂时改变,甚至某些躯体症状都是可能出现的。但是,由于人们各自的认识能力不同,人们各自的经验不同,从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同,恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力,称为心理康复能力。康复水平高的人恢复得较快,而且不留什么严重痕迹,每当再次回忆起这次创伤时,他们表现得较为平静,原有的情绪色彩也很平淡。 (七)、心理自控力 情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。所谓不随意的情绪、情感和思维,只是相对而言的,它们都有随意性,只是水平不高以致难以察觉罢了。精神活动和过程的随意性程度以及自觉控制的水平高低,是与自控能力有关的。 当一个人身心十分健康时,他的心理活动会十分自如,情感的表达恰如其份,词令通畅、仪态大方、既不拘谨也不放肆,这就是说,我们观察一个人的心理健康水平时,可以从他的自我控制能力得出某种印象,为此,精神活动的自控能力不失为一个健康指
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)