疫情期“感冒”了怎么办?

疫情期“感冒”了怎么办?,第1张

疫问医答·第十四期

面对疫情,《生命时报》全新推出“疫问医答”栏目,聚焦“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”,每天解答一个你最关心的问题。万众一心、众志成城,打赢这场疫情防控战!

感冒本是一件不太要紧的小毛病,7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了,哪怕只是咳嗽一声,都可能让人紧张不安。

哪些“感冒”需要警惕?疫情期内“感冒”了怎么办?《生命时报》邀请权威专家为你解答。

受访专家

中山大学附属第一医院

风湿内科主任医师 杨岫岩

本文编辑丨郑荣华 李丹妮 海若

新冠肺炎早期患者,以头痛、咳嗽、打喷嚏等为主,这些症状普通感冒和流感也有,但三者之间还是有区别的。

一般来说,人体在感染呼吸道病毒一段时间后,身体会产生抗体,将病毒清除,不治而愈。

但 历史 告诉我们,“流感”仍旧会死人。这是因为在身体产生抗体清除病毒之前,出现了一些严重并发症,如原有的肺气肿、心脏病等加重。

治疗新冠肺炎虽无特效药(大家不必因为没有特效药而恐慌,感冒也没有特效药),但同样有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒前,不发生致命性问题,便可痊愈。

新冠肺炎治疗主要是对症治疗,即低氧者吸氧或上呼吸机;抗炎,严重者需要使用激素,不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利(需警惕肝脏毒性)、洛索洛芬等;有继发细菌感染风险者用抗生素;老年或慢性病患者注意防止并发症。

只要帮助病人支撑到抗体产生,又不出现细菌感染或其他并发症,病人就痊愈了。

这个节骨眼上,如果怀疑自己感冒了,可按以下方法进行防治。

1、 自我隔离

最好单独住一套房。如果跟家人在一起住,要自己一间房,并关上房门,注意开窗通风。

可在窗台附近放一个风扇往外吹,病毒在空气中存活的时间非常短暂,只要窗外是无人和空旷的地方,就不会导致病毒传播。

出自己房门时戴口罩,同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口,待家人离开后自己开门取。

直到感冒症状消失痊愈后,才可结束自我隔离。若症状没有缓解,应及时去医院检查。

2、 多喝水

每日饮水量不应少于1500毫升,最好达到2000毫升,水里可适量加入维C泡腾片。

3、 对症用药

一般来说,普通感冒一周左右可自愈,如果不发烧,建议多喝水、多休息。

如果发热在385°C以下,以物理降温为主,建议观察。如果体温不继续升高,不一定要用药。

发热病人用药需要医生根据综合情况来判断,不光只看发热一个指标,大部分短期内单纯发热的情况,考虑病毒或细菌造成,可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状,可以吃些感冒药。

4、 测血氧

去药店买一个夹手指的血氧监测仪,每日早晚动态测一下血氧饱和度(SpO2),正常人的SpO2多在98左右。

如出现下降趋势,例如开始时一直在97~98,现在只有94~95,建议及时去医院抽血和照肺部CT筛查。

5、 严把关

万一是新冠肺炎,患者须严格听从医院安排进行隔离和治疗。▲

病毒性感冒发烧是常见的上呼吸道疾病,主要包括普通感冒,流行性感冒,病毒性咽炎等。病毒性感冒发烧的患者,我们需要给予如下处理。

第一,嘱患者注意休息,多饮水,勤排尿,清淡饮食,注意营养,注意通风,观察并发症的出现。

第二,给予药物治疗,可以给予感冒药物进行抗感冒治疗,比如可以吃康泰克,白加黑,泰诺,日夜百服宁等药物,控制感冒症状,如果患者有发烧,如果体温没有大于等于385℃,考虑物理降温为主,比如给予冰敷额头,贴退热贴,酒精擦浴大动脉搏动处,或者是洗温水澡来退热。

如体温大于等于385℃,可以口服芬必得,乐松等药物,通过排汗退热,如果患者有明显的咳嗽症状,可以给予止咳药物,比如奥亭止咳露,肺力咳合剂进行止咳,如果患者有痰不易咳出,我们可以给予沐舒坦,福多司坦化痰治疗。

如果患者确诊为流感,应尽早最好是在24小时之内给予抗流感病毒的药物,如奥司他韦或者是连花清瘟抗流感病毒治疗。如果通过以上处理患者症状仍未缓解,建议立即送医院就诊,由医生对于完善相关检查后进一步诊治。

一般可能需要坚持服用3~5天的药物才有利于恢复,同时也要注意身体的锻炼,而且要注意增强自己的免疫力,对于有发烧的情况,可以使用退烧药物以及抗病毒的药物进行治疗。病毒性感冒是容易出现发烧的,这也是比较常见的,但是要注意及时进行退烧,注意身体调理,在这几天尽量注意改善饮食,饮食方面最好清淡为主,不要吃生冷刺激性的食物,避免影响身体的恢复。

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