适合一个人煮饭的菜谱有什么？

适合一个人煮饭的菜谱有清蒸排骨、西红柿炒蛋、可乐鸡翅。

一、清蒸排骨

1、做法：排骨一根，斩小块。把排骨放入水中，焯水捞出备用。

2、把排骨放入碟子中，放入少许蒜，姜，豆豉，生粉，蚝油，一点盐，把排骨与调料捞匀，腌制半个小时左右。

3、把腌制好的排骨，放入电饭锅中，一起煮饭就把排骨放进去蒸，饭熟，菜也熟了。

二、西红柿炒蛋

这一道菜是谁都会做的菜。做法也是非常简单。

1、把西红柿，洗干净切成小块。

2、鸡蛋打散，放少许的清水，盐一起搅拌均匀。

3、热锅下油，迅速把鸡蛋液全部倒入，快速的炒的鸡蛋凝固，装出备用

4、锅中下少许的油，倒入番茄翻炒片刻，烧开后加入盐，白糖，不断炒至番茄出汁，再倒入刚炒好的鸡蛋，翻炒均匀。即可出锅。

三、可乐鸡翅

食材：鸡翅，姜片，可乐

1、把鸡翅洗干净，划刀，放入冷水中煮至白色浮沫，去掉浮沫再煮2分钟捞出备用

2、锅中放入少许的油，把鸡翅煎至两面金黄。然后放入姜片，料酒，生抽，老抽（上色，一点就行）倒入半瓶可乐，没过鸡翅即可。

3、中火煮至汤汁减少，就行了。

您好！很高兴在这里能回答您所提的问题，我是黑黑的糖小黑。对于您所提的这个“你是否尝试过做菜好吃吗”这个问题，我的回答是一下。

我是一名90后的女性，在我们这个年纪的人都会煮饭做菜，做家务，而做饭做菜是我们的日常生活中一项经常要做又是必须要做的事。

我喜欢做菜，在我很小的时候，爸妈常年不在家，我和我的外婆外公一起生活，由于外公外婆要出去做农活，有时候出去做农活就是一上午，也没有时间给我做饭，从那个时候开始我就学着做饭做菜，虽然不好吃，但是能让他们回来就有热饭和热菜吃，我就感觉有自豪感，觉得自己做的饭菜很好吃，他们喜欢吃。

直到长大后，我慢慢的也学会了很多的日常家常菜，比如清炒牛肉，清炒胡萝卜丝，蛋炒饭，炖汤……

疫情期间在家，也会给我爸妈他们做菜做饭，虽然做的次数不多，但是我还是会经常下厨，每次问家里人说我炒的菜好不好吃，他们都是点头，笑嘻嘻对我说，很好吃，很甜。

这种幸福感是源自内心的开心，感谢他们喜欢我做的饭菜。

做菜也能陶冶情趣，把它当做一份很好的兴趣来体验，在做菜中寻找这种感觉。

喜欢做菜，喜欢这种感觉。

喜欢做菜，喜欢这种情调。

喜欢做菜，喜欢这种氛围。

希望我的回答对您有帮助，感谢您的提问，让我有机会表达这种 情感 ，谢谢!

你好！我是 美食 领域 的丫头酱酱，首先很高兴回答你问的问题： 你是否尝试过做？好吃吗？我的回答是：我尝试过，好吃的。

说到做菜我是从七八岁就开始帮着父母做菜，因为那时候我们家都非常的穷，家里人都得下地干农活，都是早出晚归，没有办法只能帮着父母做饭做菜做家务，让父母回到家中有口热饭菜吃，当时做的饭菜那也没有什么好吃不好吃的，只要有得吃就不错了

经过这些年的反复练习，反复尝试，每做一道菜都会先在网络上查阅资料，按照讲解的方法步骤去做，现在进步了许多，也得到家人的认可。自己觉得也是只要多做自然而然就上手了。

其实只要你敢尝试的迈出第一步，准备好锅碗瓢盆，每天尝试着做一道简单菜，复杂的菜可以上网先查阅资料后把步骤记下来，按照步骤做其实一点都不难，而且还会有满满的成就感，给家人带来了满满的幸福感。

其实只有自己动手做出来的菜才是最好吃的，亲手下厨享受厨房的乐趣，看着这些不怎么好看的菜，经过你的清洗，切段，搭配后变成了一道盘中 美食 。自己感觉会油腻腻的，但在家人口中传来那个香啊，你就会特别有成就感。

一直尝试着学做菜，就为了孩子们吃的更香一点！他们会边吃边夸妈妈做的真好吃！

做菜是种乐趣，也是种享受。

尝试过，而且经常做，家里的铁锅炖感觉味道比大厨做的还要好，下面把我经常做的几道菜介绍给你，味道特别好，又容易上手。

第一道，红烧豆腐，大豆腐我们经常吃，吃法也很多，有麻婆豆腐，溜豆腐，酱豆腐，皮蛋豆腐，凉拌豆腐，红烧豆腐等，今天我们就来说一下红烧豆腐，起锅烧油，加入葱，姜，蒜，十三香爆香，加入老抽，生抽，蚝油，豆瓣酱，加入清水，盐，味精，大豆腐打小块下锅，加入老干妈炖至汤汁收起，撒上韭菜段出锅即可。

第二道，红烧鲤鱼，取鲤鱼一条，去鳃，去鳞，除内脏，起锅烧油，加入葱，姜，蒜，十三香爆香，加入老抽，生抽加入啤酒一罐，加盐，味精闭锅炖至鱼熟汤收，撒上香菜末出锅装盘即可。

第三道，家常凉菜，将黄瓜切丝，干豆付切丝，胡萝卜切丝，紫甘兰切丝，拉皮切条，香菜切段，加精盐，味精，香油，辣椒油，糖，炒熟的肉丝帽，淋上陈醋拌匀食用即可。

第四道，可乐鸡翅，首先起锅烧水，鸡翅中下水煮至开锅，捞出备用，起锅烧油加入葱，姜，蒜，十三香爆香，加入适量老抽，鸡翅下锅翻炒着色入味，加入可乐，精盐，味精炖至汤汁收起，出锅即可。

第五道，炒土豆丝，土豆去皮洗净，切成细丝，放入盆中加清水去掉多余的淀粉，起锅烧油，加葱，姜，蒜，十三香爆香，土豆丝捞出控干水分，下锅快速翻炒，加入精盐，味精，土豆丝炒熟后出锅即可。

第六道，青三样，将土豆去皮洗净一开两半再切成土豆片，下油锅炸至两面金黄捞出待用，茄子去皮切滚刀块挂薄糊下油锅炸至金黄捞出待用，青椒下油锅滑一下捞出待用，起锅烧油，加葱，姜，蒜，十三香爆香，加生抽适量，添适量水，精盐，味精，加少许水淀粉勾芡，下入炸好的土豆片，茄子块，青椒片翻炒挂满汁后，出锅即可。

第七道，红烧排骨，将排骨切小段，起锅烧水将排骨段放入锅中煮至水开捞出，起锅烧油，加入冰糖熬化，下排骨翻炒着色，加适量老抽翻炒着色，加葱，姜，蒜，十三香翻炒入味，加适量水，精盐，鸡精炖至排骨酥烂，汤汁收起出锅即可。

第八道，鸡丝银芽，将鸡胸肉切丝，放入盆中加少许水淀粉抓糊，起锅烧油，油温四成热，将抓好糊的鸡丝下锅滑熟出锅待用，起锅烧水，将绿豆芽下锅焯至断生捞出待用，将炒椒切丝待用，起锅烧油，加葱，姜，蒜，十三香爆香，加少许生抽，炒椒丝下锅炒至断生，下鸡丝，豆芽，精盐，味精炒匀入味出锅即可。

以上都是我平时尝试并常做的几道菜，味道特别的好，你也可以试着做一下，好了今天就分享到这里了，再见朋友们。

大家好！我是小叶

认识我的朋友们都知道我是个好吃货[捂脸]

每天最幸福的事就是给孩子爱人做不同的菜肴

我觉得任何人这一辈子，都应该学会做几个拿手菜，因为这确实能大大提高人生的幸福感。我们每天都要吃三餐，一辈子80年，约3万天，共要吃9万餐。如果说，一辈子要做九万次的事情，都不是重要的事情，都不值得好好做，反而是哪些一辈子发生不了几次的事重要的话，我个人认为是本末倒置，有失轻重了。从个人消费的角度来说，吃和睡因为将要占据我们人生的三分之一以上的时长，所以，理应得到消费方面重视。一辈子能做几个拿手菜，让自己和家人经常能吃好，睡好，这才不妄为人生走这一回。

很高兴回答你这个问题，我对这个问题有很好的回答经验

上面的几张就是我最近做的，看着是不是还算色香味俱全！

我记得我最开始做饭的时候是6岁，家里是农村的，那次早上我妈妈去给猪割菜去了，都快大中午了还没回来，我自己饿了，就把锅烧燃，当时感觉很容易，可能从小对做饭就有很高的天赋，然后搭了一个小板凳，因为农村灶台很高，那时候我还够不着，然后站在上面给锅里倒水，水倒好了，去找了一小把面条学着妈妈平时的样子，没想到面最后也煮熟了，拿了一个老家自制漏勺捞出面条，放了点，辣椒油，猪油，盐，吃了起来，我记得味道还不错，我吃的快完了我妈妈回来了，看着我吃面条，有点感动的哭着笑了，还夸我做的好吃！小时候10岁之前的事就感觉记得这件事最牢。

之后爸爸妈妈出来打工了，把我带着的，平时下班晚，都是自己上学，自己做饭，晚上还给他们做好留着，12岁那年我妈妈厂里加班，要晚上730才下班我还给我妈妈做了一桌年夜饭，三个菜，一个汤，那时候爸爸也不在了，就我跟妈妈两个！

后面我很喜欢做菜，特别喜欢做给妈妈吃，我想只要带着爱去做，做出来的饭一定不差，那时候不到14岁我基本所有妈妈会做的都会做了，有的比她做的好吃，因为我在别的姑姑家，妈妈的朋友家，只要我感觉好吃的菜，我都会问问她们怎么做的，那时候我就能把土豆丝切的很细了，红烧鱼烧的很好了。

现在长大了，有了妻子孩子，家里的饭菜基本我包了，我老婆就洗碗，平时也很喜欢看些烹饪视频，基本看一道都能学过七八，也喜欢自己研究怎么去做菜！

所以只要想学，想去做就能做出美味的饭菜！祝你早点学会，给爱自己，自己爱的人做饭是件很幸福的事！

看到你也是个吃货，瞬间觉得我们很有共鸣!

对于现在大家所共同的疑惑:“吃什么!怎么吃!好吃吗!会吃吗!”到了现在还有个更关键的问题，怎么做怎么吃更 健康 ！

我来谈谈自己的馋虫吧，(大家各抒己见）从小就喜欢吃好东西，(其实小伙伴们基本上都一样吧)，我小时候喜欢娃娃头雪糕，巧克力，牛肉干，烤鱼片，泡泡糖……那时兜里有不了几毛钱，每天放学第一时间想的就是把兜里那几毛钱赶紧换成吃的。每天都梦想着……“等我长大了，我一定开个小卖部，想吃什么就吃什么”!那该多好……

想着想着……时光飞逝，我转眼就长大了，对于吃好东西的渴望变成了现在对 美食 的追求!我得实现小时候的梦想吧，是吧？!于是呢，小卖部没开成，我便在家自己试着做菜给自己和家人吃了

从小到大我对于吃不陌生，从以前没有手机查菜谱的年代我就可以做出让家人一起吃光光的菜(我买的菜谱书籍)，做菜我最初的体会是得有那种味感，什么火候啊，盐多盐少，这个该放那个有不该放，……就像是踢球有球感，驾驶有车感，天生就出的那种感觉吧……我这么想是对的吧！？但是我现在悟道的是，用心做菜就没有不好吃的食物，因为 美食 终极的味道是用爱去做菜用心去做菜喜欢去做菜!

这样做出来的菜怎么会不好吃，一上桌肯定全吃光!认同我点个赞!关注一下吧!谢谢啦!

你是否尝试过做菜？好吃吗？

很高兴回答你这个问题，这次疫情期间，哪里也去不了，在家里研究做菜成了一件很有意思的事情，用心做出来的菜口味都还不错。我个人比较喜欢川菜，我给你介绍一个我尝试过味道还挺不错的一个菜，鱼香肉丝。下边我来说下做法

我们需要准备的材料有：猪肉 胡萝卜 木耳 蒜薹 生抽 老抽 盐 白砂糖 陈醋 淀粉 豆瓣酱

1       先将猪肉切成丝，加入一颗鸡蛋清和淀粉抓拌均匀（用手抓出来的更入味），这样腌制出来的猪肉软嫩，最后再放点食用油防止滑锅粘连。

2       温水把木耳泡发，切丝

3       胡萝卜切丝，蒜薹切断

4       准备一个空碗加入2勺生抽 1勺老抽 2勺陈醋 适量白沙糖和淀粉 4勺水搅拌均匀

5       起锅烧油，把腌制好的肉丝下锅滑熟，捞出备用

6       锅内留底油，下入豆瓣酱，小伙炒出红油

7       切好的胡萝卜丝 蒜薹 木耳下锅炒熟，放入滑熟的肉丝

8       倒入我们调好的料汁，加入稍许烟调味，翻炒均匀出锅

这是我做的整个过程，希望可以帮助到你。最后再说一点 配上米饭真的是美味，你可以尝试一下。

因为能享受美食带来的快乐而喜欢做饭做各种美食，还有能为家人朋友做美食而感到骄傲。下面一起来看看几种美食的做法！

第1道菜：糖醋里脊肉

食材：猪里脊肉，鸡蛋，料酒 ，白胡椒粉，糖 ，白醋，淀粉，番茄酱，熟芝麻，食盐，食用油

做法：

1、猪里脊肉清洗干净，用刀背拍松，切成长条，装在盘里，加入一个鸡蛋，食盐，少量的白胡椒粉，料酒一起抓匀腌15分钟。

2、把腌好的里脊肉裹上一层淀粉装盘待用。

3、热锅倒油，把油烧热至6成熟（油面向四周翻动，略有青烟升起），放入里脊肉炸至熟透捞出。待油温上长9成熟时（油面的翻动转向平静，青烟四起并向上冲）复炸第二次，炸至表面金黄捞出。

4、另起锅放少量的食用油，加入番酱翻炒均匀，再倒入少量白醋，半勺盐，一勺糖，再倒入一碗水淀粉，转大火勾芡收汁。

5、再倒入炸好的里脊肉翻炒均匀，让每一块里脊肉都裹上茄汁，再撒上熟的白芝麻点缀出锅。

第2道菜：水煮牛肉

食材：牛肉，豆芽，郫县豆瓣酱，生姜，大蒜，淀粉，花椒，生抽，料酒，白糖，小米椒，食盐，食用油。

制作步骤：

1、牛肉用水冲洗一下，切成薄片，加淀粉，料酒抓匀，腌10分钟。

2、豆芽洗干净待用。

3、热锅凉油，放生姜，大蒜，花椒，郫县豆瓣酱一起，小火煸炒出香味。

4、倒入一大碗的水，再放少量的生抽，料酒，白糖一起煮开。

5、煮开之后，放入豆芽煮至水再次沸腾，再稍煮一会捞出放入碗底。

6、再倒入牛肉，迅速的用筷子划开煮开之后，再煮两分钟。把牛肉捞出放入碗里，再倒入少量的汤。

7、再在最上面撒一少量的花椒，一些小米椒，烧一点热油，浇在上面，喷香喷香的， 非常非常的美味哦。

第3道菜：红烧肉

食材：带皮五花肉，生姜，大蒜，料酒 ，黄酒，生抽，老抽，黄冰糖，热水，食用油。

制作步骤：

1、带皮五花肉清洗干净，切成块，最好切大块一点更好吃，我今天做的切的小了一点点，冷水上锅，放几片生姜，少量的料酒煮出浮末，捞出用温水清洗干净，控干水分。

2、热锅放少量的食用油，倒入五花肉煎至两面微上色，再放生姜，大蒜一起煸炒出香味。

3、然后依次倒入生抽，老抽翻炒均匀。老抽主要是提色，所以要稍微多放一点。

4、把肉倒入砂锅，再加一碗的黄酒（吃饭用的小碗），然后再倒入没过食材的温水，放一把黄冰糖，记住一定要用黄冰糖哦，这样做出来的颜色才漂亮。大火煮开之后，改小火慢炖一个半小时，根据肉的大小来确定时间。

5、最后大火收汁，留少量的汤汁，是不是特别的漂亮呢，连肥肉那么香糯可口。

女人一定要会做饭吗？我认为，做饭，是一种生存技能，会总比不会的强！

而且，拥有“会做饭”这个技能的女人，很招人喜欢！比如，相亲的时候，你若是在相亲表上填自己会做饭，那你绝对是占优势，加分的，因为，男人择偶，向来都考虑会做饭的女人，女人也一样。

既然大家择偶都偏向会做饭，为什么不学做饭呢？学做饭也不是一件坏事，如果你非要纠结女人一定要做饭这个话题，说明你本身是排斥做饭的。从心理分析，这类女人很想做那种不做饭的女人，也就是想自己在小的时候，吃着父母做的饭，等长大了，就吃着老公做的饭，并理解成幸福。

但是仔细想想，这种现实吗？我觉得非常不现实，就算你想不做饭，也得遇到能给你做一辈子饭的男人，要知道，结婚后，无论男女，都不可能一年365天下厨房，总有出差或者加班等因素，这个时候，你们两个要是都会做饭，不就可以替换着来吗？

假如你不会做饭，你该怎么做呢？是下班后，发现男人还没回家，等着男人回来做饭，还是订外卖？这两个长久下去都不合适吧！如果你有了孩子，你吃外卖，孩子小，也跟着你吃外卖吗？据说有的外卖都不干净，很多年轻的父母也都担心食品安全，怕孩子吃了闹肚子什么的，宁愿自己下厨房，也不愿订外卖的。

我表姐结婚比较早，刚开始的时候，她也不会做饭，都是在结婚后慢慢学的，表姐认为，如果自己的老公在下班后，连饭都吃不上，肯定是她的失职，就算刚结婚，男人不说什么，可日子久了，总会有抱怨吧？哪个男人会希望自己的老婆不会做饭？

再者说，那些成功的女人，像谢娜，高圆圆，张柏芝等等，不仅事业上优秀，厨艺也是优秀，特别是张柏芝，据说早些年她跟谢霆锋生活在一起的时候，去剧组探班，用了不到两小时的时间，就做了五六个国家的菜肴，专门用来犒劳老公和几位剧组朋友，简直是给男人长面子。

朋友圈晒自己做的美食秒赞配文篇一

1勇敢是什么，是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。

2该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁

3天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。　

4没有喝不完的奶茶，只有过不去的过去。　

5人生苦短 还好有烤肉火锅麻辣香锅。

6蛋饼里不仅有家乡的滋味，更有守护的滋味。

7星河滚烫 不如麻辣烫。

8是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢？oh是我自个儿。

9喜欢看你吃甜品的笑容，腻到了我心底。

10有你一直都很好，永远都不缺分享第二杯半价。

11吃货最高境界。眼见为食。

12世界那么大，我们去吃吃看。

14日有所吃，夜有所胖。

15今日与甜品作伴，我从不辜负美食。

16减什么肥 我又不是吃不起。

17人间烟火气，最扶凡人心。

18吃好 喝好 睡好 快乐人生。

19想做个快乐小废物，混吃混喝被照顾

20心中有爱，饭菜好吃。

朋友圈晒自己做的美食秒赞配文篇二

21被美食包围的日常

22原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。

23甜品是女人的第三个胃。

24当一名吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。

25为什么专家建议晚饭吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。

26在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

27如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢——来自吃货的世界

28百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

29香脆可口，咸甜适中，甘脆爽口。

30每个城市都有自己的深夜食堂，每个深夜食堂都有自己的故事。

31我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

32忍受了一天客户的冷言冷语，想念家里的热汤热饭。

33画地为牢常相伴，不负美食不负卿。

34做饭是件快乐的事。

35深夜不打烊，聚享好时光。

36今天也吃成了圆圆的小猪。

37美食的精髓在于花15分钟摆一个没什么卵用的造型。

38火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。

39生活很忙 记得吃肉

40每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

朋友圈晒自己做的美食秒赞配文篇三

41上帝给了我吃货的胃，却没给我土豪的身份。

42岁月悠然，茶知冷暖，给灵魂一个出口。

43朋友圈小有名气·干饭小天才

44做饭可以，洗碗不行

45热汤面的暖意，会有食物，替我记得。

46少女情怀总是吃。

47爱情和美食，我当然选择美食拉，男友又不能当饭吃。

48美食一顿解忧愁

49虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

50流转经年，时光可以改变的是锅底，不变的是吃火锅的那群人。

51所幸之事，饱餐与被爱。

52脑子里装不下的东西就用肚子来装。

53都能享尽人间美食，不负美好年华。

54想把甜味分享给你。

55我有一颗减肥的心 ， 奈何我有一张吃货的嘴…

56是胃和大脑一起的快乐

57别担心，爷每天除了想你就是干饭。

58“我可以看看你相册里的美食吗”

59总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。

60迎来送往总是情感，一茶一饭包裹团圆。

朋友圈晒自己做的美食秒赞配文篇四

61那些寂寞又快活的厨子。

62味道里都是满足，酒里有故事，故事里有你我。

63多年前你一句保重 我至今没瘦

64人生苦短 肉才是济世良方。

65夜宵是要放进另一个胃里的。

66躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

67干饭人！胃口大！一张大嘴吃天下！

68如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。

69一口一口吃掉忧愁。

70春宵苦短，肉才是济世良方。

71用心，所以精致。

72对于吃货来说，这个世界上只有两种东西，可以吃的，不可以吃的。

73日日食全食美，夜夜碟碟不休。

74曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

75你们去征服世界，我只想征服一个人的胃和心。

76在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度，你喜欢这种烟火气十足的家庭吗

77月亮掉海里，今晚海底捞。

78你说这是妥协，我说不，这才是人间最平实的烟火。

79吃饱饱，没烦恼。

80鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

晒美食必配的高赞朋友圈文案汇总(44条)

晒美食必配的高赞朋友圈文案(篇一)

1世界只有一个，但食堂有很多。

2喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

3烟火人间，风味长存

4心事都得憋着，怪不得我肚子瘦不下去。

5在吃货这条不归路上，人类，从来都不孤单。

6夜宵是要放进另一个胃里的。

7上课瞌睡王，食堂干饭王，学校孤寡王，火腿王中王，一节更比一节强，果冻我要喜之郎。

8日日食全食美，夜夜碟碟不休。

9深夜放点毒吧，他们说晒美食会增加女粉[并不简单]我试验一下

10故乡遥，怎归去，故乡食，故乡音。

11不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

12吃一点点，应该不会长胖的吧。

13你的吃相，是最美的模样。

14甩得掉一身膘，舍不得一嘴馋。

15希望自己一直都是吃不胖的年纪，肆无忌惮地享受美食并且还在长身体。

16美食是媒介，爱情是开往春暖花开的地铁。

17吃吃喝喝 day by day

18那件幸福的小事叫早餐。

19每时每刻，都有一道唤醒回忆的菜。

20体重，不会因为少喝一杯奶茶就变轻

21来自吃喝小日常客户端

22色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾猩。

晒美食必配的高赞朋友圈文案(篇二)

23你总看到女神自拍美食，偏偏她还怎么吃都不胖。其实她每道菜就吃了一口就放下筷子了。

24干饭人！胃口大！一张大嘴吃天下！

25我晒的美食，可惜你只能看看。

26人莫不饮食也，鲜能知味也。

27人生就是要吃吃吃！穿穿穿！

28据说吃货都不会挂科因为吃货太重,高数挂不住。

29把眼睛留给风光，把体重留给美食。

30大漠孤烟直，干饭不能迟。长河入海流，饭堂我最牛。

31说起来减肥还是买了一大堆零食，罪过了。

32朋友相聚，美食相伴。

33别担心，爷每天除了想你就是干饭。

34对方与你发起了美食共享请记得查收。

35人生苦短 肉才是济世良方。

36幸福秘诀：吃饱然后躺倒

37恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃，否则凉了就不好吃了。

38别低头，皇冠会掉；别忍者，肚子会叫。

39每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

40味道因回忆更美。

41“我可以看看你相册里的美食吗”

42孤独的人都要吃饱饭。

43不想听大道理，只想吃小蛋糕。

44让胃感到充实，心也觉得满满的。

2022晒自己做美食的句子朋友圈配文

2022晒自己做美食的句子朋友圈配文(篇一)

1每顿精确到7分饱，就意味着一年1095餐不幸福。

2清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！　

3山有木兮木有枝，甜皮烤鸭吃不吃。

4行走千万里，心系不过几碗烟火

5生活不仅有甜味，还有海的味道。

6日子慢慢过，美食认真吃

7今天也吃成了圆圆的小猪。

8愿意做菜给别人吃的人是比较不自私的。

9又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

10泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。

11天下没有不散的宴席，但如果你请客 我可以陪你多吃一会。

12既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

13喝水都胖的人，我建议你喝火锅

14时光易逝 烧烤易冷

15秀色 饱餐 当然 快乐

16让你思考吃不吃的东西还是得吃。

17谁的心底都有一碗面，让你暗自揣摸它的滋味。

18人生百味，每个人都要找到适合自己的味道。

19睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

20吃货的最高境界：眼见为食！

2022晒自己做美食的句子朋友圈配文(篇二)

21是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。

22向宇宙撒一把盐，今晚吃盐焗小星球。

23与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜。

24人生苦短 还好有烤肉火锅麻辣香锅。

25至尊蔬菜堡，管你吃个够。

26夜归的我们终将被食物治愈。

27要旺一起旺，要胖一起胖

28美食皆可贵 减肥价不高。

29吃吃喝喝 day by day

30虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

31吃好喝好 长生不老。

32想把甜味分享给你。

33原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。

34把眼睛留给风光，把体重留给美食。

35快乐星球 持证赏味官

36我是一支莫得感情的草莓味冰激凌。

37好好爱这热气腾腾的人间

38通往干饭之路的大门已开启。

39用心，所以精致。

40只要碗里满满的，人生就不会空虚。

2022晒自己做美食的句子朋友圈配文(篇三)

41人世间，唯有美食与爱不可辜负，爱已辜负太多了，美食就不要辜负了。

42喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

43多吃不胖，积极又向上。

44一人料百味，一味总关情。

45不管好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。

46人生苦忧参半，快乐唯有美食

47这辈子唯一拿的起，放不下的就是：筷子

48视体重为无物，视美食为全部。

49百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

50人生苦短能几何， 香肠烧烤拌香锅。

51用爱与真心烹饪人生百味，温暖你的每一个深夜。

52曾经沧海难为水，鱼可乐炸鸡混汽水。

53好好吃饭，用心生活，比什么都幸福。

54不识人间烟火色，小葱拌面留人间。

55安抚你整个夏天的燥热，从一顿夜宵开始。

56今天我请客，请你喜欢我。

57一切都没那么糟，你至少还能吃一顿好的。

58名副其实的吃喝搬运工

59人生有百味，深夜请慢用。

60是人生光辉的原动力。

周末做美食发朋友圈的秒赞说说

周末做美食发朋友圈的秒赞说说篇一

1有你一直都很好，永远都不缺分享第二杯半价。

2生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

3我将在这腥臭腐朽的日子里继续干饭。

4吃或者不吃，肉肉都会长，那还是吃吧。

5不辜负在最好的时光里，专遇见属美食的精致。

6十年涨价两茫茫，羊肉贵，炒菜狂。千里金城，举城话凄凉。纵使一盘拉条子，肉块少，面量降。

7瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。　

8把美食与爱装进口袋。

9只要碗里满满的，人生就不会空虚。

10为什么专家建议晚餐吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。

11所幸之事，饱餐与被爱。

12新年老味道。

13每个城市都有自己的深夜食堂，每个深夜食堂都有自己的故事。

14别担心，爷每天除了想你就是干饭。

15世界那么大，我们去吃吃看。

16找到心仪夜宵的人，在哪个城市都能找到家的感觉。

17对于吃货而言，美食是最能缓解工作疲劳的。

18他们吃的满足还晒9图，你赞的麻木忍得痛苦。

19做饭是件快乐的事。

20好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。

周末做美食发朋友圈的秒赞说说篇二

21愈暖身体，最是人间烟火。

22一个人的火锅，一座城市的烟花，一首想你的歌。

23饭要常约，面要常见

24火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

25孤独的人都要吃饱饭(光棍节)

26就算宇宙大爆炸，依旧不能阻止本人吃到撑，吃到胃痛！

2720岁忍着不吃，80岁可没法吃。

28投递喂食的快乐碎片

29对美食，我都告诫自己：吃多会死。但事实证明，我真的不怕死。

30带着美食和宠物给我们的正能量出发。

31对不起，打扰了，虽然你卖的很便宜，但你真的不是我的菜，告辞！

32人生自是有情吃。

33吃好 喝好 睡好 快乐人生。

34与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜。

35你总看到女神自拍美食，偏偏她还怎么吃都不胖。其实她每道菜就吃了一口就放下筷子了。

36快乐星球 持证赏味官

37让一让，我要吃肉了

38对美食与爱的一再坚持。

39今日干饭不够狠，明日地位不够稳。

40青春岁月已老，而我们，还在烧烤。

周末做美食发朋友圈的秒赞说说篇三

41吃想吃的美食 去想去的地方

42窗含西岭千秋雪，小鸡蘑菇炖荒野。

43满肚子的食物，人才不会空虚。

44山有木兮木有枝，甜皮烤鸭吃不吃。

45再简单的食物都有自己的灵魂，人生有很多味道无法复制。

46不想听大道理，只想吃小饼干。

47吃货的最高境界：眼见为食！

48美味调剂生活。

49我有一颗减肥的心 ， 奈何我有一张吃货的嘴…

50不思进取，思很多顿烤串。

51恋爱可以不谈，美食不能错过。

52月半弯，胃好满。

53今天也吃成了圆圆的小猪。

54元气早餐 用料：耐心、好心态＋一点点创意。

55汇八方食材，品一城烟雨，道烟火人家。

56夜宵可以迟到，但永远都不会缺席。

57每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

58我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

59我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。　

60流转经年，时光可以改变的是锅底，不变的是吃火锅的那群人。

在这个人人以“吃货”自居的年头，各种美食综艺层出不穷。今年夏天，荧屏综艺更是出现了美食类节目扎堆的现象，有的节目聚焦美食制作，有的让明星开展厨艺比拼，还有的则是以一道美食串起人物故事，但无一例外具有“美食”与“明星”的双重属性。

江苏卫视《星厨驾到》第三季则继续比赛模式，多位星厨通过团体赛、个人赛等方式比拼厨艺。在本周播出的最新一期节目中，王琳、贾玲、田亮、秦海璐等七位星厨的任务就是制作各式各样的早餐，挑战早餐搭配新高度。

《熟悉的味道》则是让美食和感恩主题相融合，明星委托人“回到过去”，与记忆中的味觉、场景和人重逢。《谁是你的菜II》则包含了明星做菜、竞技、深度访谈、高颜值厨师等看点，明星嘉宾们通过独家私房菜一比高下。除此之外，谢霆锋的《十二道锋味》第三季和黄磊、何炅领衔的《一厨二仆》也即将跟观众见面。

除了荧屏综艺美食不断，网络综艺也同样“吃吃吃”。近日，《拜托了冰箱》再次上线引起网友关注，此外《姐姐好饿》、《饭局的诱惑》等也将陆续在线上播出。《姐姐好饿》是一档集合了美食料理和两性话题的互动式综艺，观众将再次感受到小S跟男嘉宾的麻辣互动。《饭局的诱惑》采用的是“边吃边聊边玩”的新模式，在马东与众嘉宾的机智交谈中，拉近与观众的距离。

节目不约而同用美食传递情感，在这些热播的美食类综艺节目中不难发现，美食的制作过程和最终呈现只是一小部分，节目更多时候在传递情感、讲述明星故事。

《星厨驾到》突出的是“美食传递爱”。在制作拿手菜时，佘诗曼透露自己做的是一道“亲亲鱼”。“亲亲鱼”的菜名是佘妈妈为了哄4岁的佘诗曼吃鱼才起的别名，这道承载着儿时记忆和妈妈味道的菜，让网友非常感动，“希望小曼可以回家做给妈妈吃”。节目虽然含有竞技成分，但嘉宾之间还是一个温暖的团体。郭麒麟不擅长厨艺，秦海璐和王琳轮流帮忙；佘诗曼不小心刺破手指头，小伙伴们赶紧上前帮忙找创可贴帮她包扎……

《熟悉的味道》则强调人文情怀。与以往美食类节目不同，《熟悉的味道》虽然也涉及寻找食材、美食制作等过程，但菜肴的制作过程并非重点，其背后的情感故事才是被放大的重头戏。节目里，汤唯为小学老师制作东坡肉，李云迪为妈妈烹饪酸菜鱼，这些普通的菜肴包含的是明星的感恩之心，而菜肴到底做得好不好吃、色香味够不够，没有人知道。网友在看节目时也明显感觉到节目的情怀意味，“汤唯做的是一道感谢师恩和母爱的东坡肉。美食确实是这样，承载着某种记忆以及浓淡相宜的情感，这是烹饪之人花心思赋予菜肴的味觉和口感，以及做菜过程中对品尝菜肴的人的一种关怀，也是品尝这道菜肴的人对菜肴本身的体会和对做菜之人的一种情感升华”。“李云迪为妈妈做了一道充满儿时回忆的酸菜鱼。不管你在台上多么华丽、帅气，但在台下你是个孝子。”

网络综艺方面，《拜托了冰箱》、《你看起来很好吃》都分别包含着厨艺竞赛的元素，但基本是比较淡化的处理。有观众认为，《拜托了冰箱》是一半脱口秀加一半美食的混合产物，《你看起来很好吃》就更像是明星八卦的定制节目，而美食更多的可能只是来打酱油的噱头之一。

观众期待节目更“下饭”，虽然美食类综艺情感描绘确实动人，但也有观众认为，节目既然标榜美食，食物的色香味和制作过程都不应该忽视，“不然就失去了看这些节目的‘下饭’乐趣”。现在有的美食节目完全不能说是一档美食节目啊！就是明星版寻人，食物和菜肴只是一个载体，重在情感推送！好在明星自带魅力，不然节目更没法看下去。”“节目里更多注重明星之间或明星和嘉宾的互动，下厨过程常常就一闪而过……这应该是重点才对啊！”“节目竞技性大幅下降娱乐搞笑性飙升，这对于美食类人是致命的定位错误，因为这打击了美食受众的兴趣。”

还有的观众怀念《舌尖上的中国》等纪录片的诱人程度，“当时看《舌尖上的中国》大半夜饿得不行，食欲那是杠杠的，但现在那些综艺却很难激发吃货的欲望，说好的美食呢？”“我虽然不会做饭，但热衷于美食纪录片和美食剧，甚至《星厨驾到》这种做菜的综艺我也会看。但有的节目没有让我热爱做饭。”“如果节目不把镜头聚焦在美食之上，为什么还要打着美食的旗号？拜托把镜头对着做的菜肴吧。”