男人和女人对情感的认知有什么不同

在情感方面，男性和女性在认知上可能存在一些异同。这些差异是基于性别和社会文化因素的交织影响，但并不适用于所有个体。以下是一些常见的男女认知差异：

1 表达方式：女性往往更倾向于表达情感，通过言语和非言语方式来表达内心的感受。男性在情感表达上可能更加保守，倾向于内化和控制情绪。

2 情感识别：女性通常在情感识别和理解方面更敏感。她们可能更善于观察细微的情感线索，如面部表情、肢体语言和声音的变化。相比之下，男性在情感识别方面可能需要更多的训练和意识。

3 社会支持：女性更倾向于主动寻求社会支持和与他人分享自己的情感。她们常常通过倾诉和交流来获得情感上的满足。男性则可能更加独立，倾向于自行处理情感问题，以避免显露自己的脆弱。

4 冲突处理：女性可能更注重和谐和合作，倾向于通过合作解决冲突。男性在冲突处理上可能更加竞争和面对面，更倾向于通过解决问题来处理情感。

需要注意的是，这些差异是普遍趋势，而非绝对规律。每个人在情感认知方面都有个体差异，且受到个人经历、教育和文化环境等多种因素的影响。重要的是理解和尊重彼此的差异，并通过有效的沟通和共同努力建立健康的情感关系。

情绪和情感的信号功能通过肢体语言和面部表情来表现。

1、肢体语言和面部表情是人类在交流中使用的非语言信号，它们可以传递情绪、情感和意图等信息。

2、肢体语言包括身体姿势、手势、眼神等，面部表情包括眼睛、嘴巴、眉毛等部位的表情。通过这些信号的表现，人们可以感知和理解对方的情绪、情感和意图，进而做出反应和回应。对方也可以通过肢体语言来表达情绪和情感。

3、在日常生活中，肢体语言和面部表情是人际交往中非常重要的一部分，也是人们交流和理解情感的重要手段，同时这也是一些人的本能动作。

情绪简介：

1、情绪是指个体在特定生理、心理和社会环境下产生的主观感受和体验，是个体对外部刺激做出的生理和心理反应。情绪包括高兴、悲伤、愤怒、惊恐、压抑、焦虑等，每种情绪都有不同的身体反应和心理体验。

2、情绪是人类行为的驱动力之一，它对人的身体和心理健康都有着深刻的影响。在人类社会中，情绪也是人际交往和社会互动中不可或缺的因素，它影响着个体与他人之间的关系，也影响着集体的和谐与稳定。因此，认识和理解情绪对于人类生活和社会发展都具有重要的意义。

什么是肢体语言呢 肢体语言, 又称身体语言, 是指由身体的各个动作代替语言本身来表情达意的一种特殊语言

1967年, 美国著名心理学家、传播学家艾伯特·梅拉比安等人经过大量的实验, 提出了一个著名的公式: 人类在沟通中, 全部的表达信息 = 7%的语言信息 + 38%的声音信息 + 35%的肢体语言信息 这个用于表达人类沟通时信息传播比率的公式至少告诉我们一条重要的信息, 人类在交流和沟通时, 肢体语言传递的信息是最为丰富和重要的 例如在人们日常的沟通交流中, 常常用鼓掌表示同意、欢迎, 用顿足表示生气、愤怒等

人类在很早就知道了如何用语言来欺骗别人, 却从来没有进化出用肢体语言欺骗别人的机能 因此, 分析解读肢体语言的意义非常重要, 我们既可以在肢体语言的特征和变化中获得对方内心真实和隐藏的信息, 又可以依据肢体语言来判断对方在交流过程中是否存在说谎

关于肢体语言起源的问题, 在学术界一直存在分歧和正义, 至今没有定论 有人认为, 肢体语言是由遗传基因决定的; 有人认为, 肢体语言是由文化环境决定的等;

到了20世纪60年代中期, 美国心理学家、识慌专家艾克曼、福瑞森和瑟瑞森通过对生活于五种不同文化氛围中的人的面部表情和动作进行研究, 发现人类的七种基本情感反应, 表现在表情上的时候是完全一致的 七种表情分别为:

艾克曼等人的结论有力地支持了达尔文的观点, 并成为遗传决定论的另一个重要理论支持 但这并不代表所有的肢体语言都完全使由遗传决定的, 关于肢体语言的跨文化研究表明, 在肢体语言的表达习惯和外部表征上, 世界各地因为文化环境和传统习惯的不同存在很大的差异

如果说传说中古人对肢体语言的使用和理解只是一种人们的猜想, 无法做历史考证的话, 那么佛教文化中的肢体动作则非常真实和稳定, 具有一定的连续性和普遍性 佛教文化作为中国传统文化的一个重要组成部分, 其思想和内容早已根植于中国人的集体无意识 中, 了解佛像造像中的肢体动作的意蕴对于理解和分析人类肢体语言具有重要的启发作用

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结论:

人, 是一种会说谎的动物, 说谎的功能器官是嘴巴; 人, 又是一种诚实的动物, 肢体语言最为诚实, 它只是如实地表达自己的想法

从大的方面来讲, 人的肢体语言产生受两方面因素的制约和影响:

不管是来自内部的信息刺激, 还是来自外部的信息刺激, 最终都会汇集在中枢神经系统, 然后通过肢体语言表现出来 因此, 肢体语言的产生与信息加工的关系极为密切, 从某种意义上讲, 肢体语言是人脑对来自内外信息加工结果的直接延伸和表现形式 是人类有机体对主观客观环境做出的适应性反应, 是真实可靠和值得分析的

当人在说真话的时候, 语言、语音语调以及肢体动作往往都是协调一致、流畅自然的, 这一切都源于人的主观意愿和客观表达的一致性和协调性, 而人在说谎的时候, 尤其是在说谎的代价还比较大的时候, 语言、语音语调以及肢体动作的配合往往出现许多生硬、僵化、做作的表现

虽然有些人可以在日常沟通交流过程中偶尔故意摆出某种肢体动作, 以干扰对方的判断, 但人不可能在整个交流过程中一直刻意做出各种动作 我们无法用意识完全左右无意识的动作, 就好比我们不能再说话同时要求自己心跳的速度是多快、血压升到多高、眼球转动到哪个方向一样

正如精神分析学派创始人佛洛依德所说: 如果一个人用眼睛去看, 耳朵去听, 他确信没有一个凡人能保持住秘密 如果他的双唇紧闭, 他会用指尖交流, 背叛无孔不入

脑是人身体上最重要、最神秘的一部分, 它掌握着人类的一切言谈举止 美国著名的神经学专家 保罗·麦克里恩 认为人类有三个大脑:

这三个脑的运行机制就像三台互联的生物电脑, 各自拥有独立的智能、主体性、时空感与记忆 保罗 称其为: 人脑的三位一体

爬行动物脑即 旧皮质 , 又称 原始脑 或 基础脑 , 包括 脑干 和 小脑 , 是最先出现的脑成分

对于爬行动物来说, 脑干 和 小脑 对物种行为起着控制作用, 出于这个原因, 人们把 旧皮质 成为 爬行动物脑

爬行动物脑控制着身体的肌肉、平衡以及呼吸、心跳等自动技能, 脑的这个部分一直保持活跃状态, 即使在深度睡眠中也不会休息

边缘系统用来指代大脑中间的部分, 这部分同样可以称为 中健脑 或 哺乳动物脑

边缘系统与情感、情绪、直觉、安全、哺育、搏斗、逃避以及性行为紧密相关, 尤其是其中的情感系统更是爱恨分明的, 要么喜欢, 要么厌恶, 根本没有缓冲地段或中间状态, 因此, 也有人将其称为 诚实的大脑

虽然人类的各种情绪在大脑的特定位置保留的时间很短暂, 但是可以肯定的是, 整个边缘系统是产生情绪、注意力以及情绪记忆的主要区域

与边缘系统关系最为紧密的是新皮质, 两者共同操控着大脑功能的发挥, 缺一不可

新皮质就是我们所知道的 高级脑 或 理性脑 , 它机会将左右大脑半球全部囊括在内由于其实由一种较新的皮质类型组成, 故称其为新皮质

生理学家研究表明: 左侧的脑皮质控制着右侧的身体, 更多地与逻辑、语言、数学、文字、推理和分析等功能相关, 因此常被称之为 抽象脑 或 学术脑 ; 而右侧的脑皮质控制着身体的左侧, 更多地与图画、音乐、旋律、感情、想象和创造能力有关, 因此常被称之为 艺术脑 或 创造脑

在人类的 "三个大脑" 中, 和生存关系最为密切的是边缘系统, 这一部分大脑有三个重要的特点:

人们每一次遇到危险的或反感的信息刺激时, 都会在边缘系统的操控下, 如实地做出反应, 这就为我们分析人的肢体语言提供了重要的进化学依据

在边缘系统的支配下, 人对外界信息刺激的反应是有规律的, 其规律为: 面对危险, 无论人能不能应对, 人的第一反应都是动作冻结, 然后进行全面的评估; 经过评估之后, 假如无法应对, 人就可能会产生逃跑反应; 如果可以应对, 人可能会选择战斗, 并制服对方; 如果逃跑未遂或战斗失败, 人就会产生投降反应

冻结反应: 人在面对危险和威胁的时候, 第一反应就是冻结, 即停止一切动作、屏住呼吸、隐藏身体, 以减少敌人的注意, 同时仔细观察、认真思考、全面评估, 以尽快寻找最佳的应对方法 表现为: 动作僵化、语言停顿、表情木然等, 此时的生理反应是肾上腺素分泌增多、心率加快、血压升高、呼吸急促、肌肉紧绷, 为逃跑做好准备 人的冻结反应时间通常在一秒左右, 如果冻结反应时间过长, 便有故意而为的嫌疑 冻结反应的另一种表现形式为: 龟缩反应

龟缩反应: 就是像乌龟一样, 在危机时刻将自己的头部迅速掩盖起来 双肩上耸的动作是一个经典的龟缩反应行为, 其根本目的是为了提高安全性, 减少曝光率, 增加隐蔽性, 争取反应时间, 为采取下一步行动做好充分准备

逃跑反应: 让自己的身体远离刺激源, 回到最安全的状态下 表现为身体或身体的某一部分逃离、倾斜或被阻隔; 有时则表现为脚尖的朝向发生变化, 做出即将离开的姿势; 有时则表现为视线的远离或头部的偏转 在某些特殊的情况下, 逃跑可能是无效的, 人便会产生一种特殊的反应: 阻断反应

阻断反应: 即通过阻断视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等形式来与信息刺激源之间产生阻隔, 象征性地远离刺激源, 以减少内心的恐惧, 例如不愿意听到某人说话的声音时, 就把耳朵捂上等 由于人从外界获取信息的主要途径是眼睛和耳朵, 眼睛获得信息量约占总信息量的83%, 耳朵获得信息的量约占总信息量的11%, 因此在阻断反应中, 视觉阻断 和 听觉阻断 是最常见和最重要的两种

战斗反应: 它体现了人对危险的态度和应对危险的能力 战斗反应通常表现为肢体冲突以及暴力行为, 那是为了获得生存和安全而做的最后的努力, 战斗反应有一种特殊的表现形式: 对抗反应

对抗反应: 也就是战斗反应的准备阶段, 它反映了一个人内心的愤怒和不满, 但却没有达到爆发的程度 对抗反应有时表现为愤怒的面部表情; 有时表现为观点和态度的对立; 有时则表现为语言上的辱骂与诅咒等

投降反应: 它通常发生在 逃跑反应 和 战斗反应 之前或者之后, 是人们为了避免更为严重和危险的后果出现而采取的一种权宜之策 投降反应出现时, 人可能表现为语言上的求饶、态度上的软化、动作上的谦卑、行动上的示弱等 投降反应发生时, 会伴随着恐惧、焦虑、无助、尴尬、难堪和羞愧的感受, 在这个过程中, 人会产生: 安慰反应

安慰反应: 安慰反应的目的只有一个, 降低内心的恐惧、焦虑等不良的情绪体验, 重新构建内心的安全感和控制感 安慰反应的表现形式也非常多, 例如用手去抚摸自己身体的某个部位、拽捏自己的衣角等

边缘系统的四种基本反应: 冻结反应 、 逃跑反应 、 战斗反应 、 投降反应

以及四种派生行为: 龟缩行为 、 阻断行为 、 对抗行为 、 安慰行为

这八种行为反应, 是肢体语言解读的进化学基础, 是识别谎言的心理学基础, 必须牢牢掌握

精神分析理论认为: 人的精神活动, 主要包括欲望、冲动、思维、幻想、判断、决定、情感的 它们会在不同的意识层次里发生和进行, 这些层次包括: 意识 、 前意识 、 潜意识 三个层次

意识: 精神结构的最上层是 意识 , 即 自觉 凡是自己能察觉到的心理活动即使 意识 , 它属于人的心里结构的表层, 它感知着外界现实环境和刺激, 用语言来反应和概括事物的理性内容 与 意识 相对应的人格结构是: 超我 , 即能进行自我批判和道德控制的理想化了的 自我 它主要包括两个方面:

超我 的主要职责是指导 自我 以道德良心自居, 去限制、压抑和控制 本我 的本能冲动, 从而使其按照至善原则活动

前意识: 处在精神结构中层的是 前意识 , 又称 下意识 , 是调节 意识 和 前意识 的中介机制 前意识 是一种可以被回忆起来的、能被召唤到清醒意识中的 潜意识 与 前意识 相对应的人格结构是: 自我 自我 处在正中间, 它是从 本我 中分化出来的, 是受现实陶冶而浅识时务的一部分

潜意识: 处在最底层的是 潜意识 , 又称 无意识 , 它是在 意识 和 前意识 之下受到压抑的没有被意识到的心理活动, 代表着人类最深层、更隐秘、更原始、更根本的心理能量 潜意识 是人类一切行为的内驱力, 它包括人的原始冲动和各种本能以及同本能有关的各种欲望 与 潜意识 相对应的任何结构是: 本我 本我 出于精神结构的最底层, 是一种与生俱来的动物性的本能冲动

人在进行正常的语言表达时, 通常有三套表达系统在大脑中同时运作:

当 自我 足够强大、足够灵活, 能够协调好 超我 与 本我 之间的矛盾冲突时, 整个表达过程就会显得流畅、自然、得体并且具有美感 但是, 假如 自我 无法协调 超我 与 本我 之间产生的矛盾, 人就会出现诸如口误、结巴、忘词、无故停顿、肢体动作和语言表达不想称等许多纰漏, 对于肢体语言分析师来说, 这些内容恰恰是最值得分析的

深入了解人类 潜意识 的八大特点对于深刻理解人类说谎的心理机制非常重要

1 能量巨大

潜意识 的能量与人的大脑的功能是紧密联系的, 准确的说, 潜意识 能量的大小与人大脑神经元的数量存在正相关关系 美国数学家 奥图 博士经过严密的推算, 认为一个正常人的大脑中大约拥有的神经元的数量大约是10的15次方个, 由此可见, 大脑的容量是巨大的, 换句话说, 潜意识 的能量也是巨大的

2 钟爱 "彩信"

这里所说的彩信并不是我们经常所说的手机的彩信, 而是指具有感情色彩的信息, 尤其是与爱恨情仇相关的信息 这类信息最容易在不知不觉中被存储在潜意识里, 并且长久存在, 而那些平淡无奇、情绪情感色彩不强烈的信息则容易被人们遗忘 当一个人的情绪反应非常强烈的时候, 其肢体动作也会有相应的变化和特征, 因此, 那些可能会引发我们情绪反应的肢体动作, 也尝尝会进入肢体语言分析师视野, 透过它们, 分析师可以精准地理解当事人的情绪情感体验和内心活动

3 不会说谎

潜意识 在人格结构中, 对应着 本我 这一部分, 本我 就像一个诚实但又充满了欲望的小孩子, 如果没有 自我 的监督、检查和 超我 的压制和约束, 他会随时随地、如实地将自己看到的、听到的、想到的直接表达出来 正是由于人类 潜意识 的存在, 并受其功能影响, 所以在人类的内心深处, 都有一种实话实说、如实反映自己内心想法和各种欲望的本能冲动和行为倾向 正是由于这种冲动和倾向, 肢体语言分析和谎言识别才有理可依, 有据可循

4 善于伪装

虽然 潜意识 不会说谎, 但由于人类要适应各种复杂的生活环境, 因此为了既能满足 本我 的需要, 又能适应客观环境满足外部世界的需求, 潜意识 在表达时会做出一个权宜之计, 那就是对说出来的话进行伪装 说谎就是 潜意识 伪装的一个重要手段 好在肢体语言无法伪装, 它始终是如实表达的, 因此, 我们可以通过分析肢体语言来揭下伪装的面具, 准确地判断一个人是否在说谎

5 警惕性高

潜意识 是非常警惕的, 它不会随意开放, 让任何信息进入它的领域去影响它 但是有几种情况发生时, 潜意识 就可能被打开:

在这三种情况下, 潜意识 都会打开, 此时信息就会直接作用于潜意识而左右人的行为

6 两头开放

虽然人的 潜意识 是非常警惕的, 不会随意开放, 但是由于生物钟的影响, 在晚上入睡前和早晨起床时这两个时段, 潜意识 会自然开放 此时此刻接收到的消息将直接作用于 潜意识 , 进而影响人的行为, 此时什么话都会进入 潜意识 , 被对方记住, 并长期影响人们的情绪和行为

7 需要肯定

潜意识 对肯定的、积极的言论非常偏爱, 当我们对一个人用持续肯定的语气说话时, 往往容易把对方的 潜意识 打开

8 瞬间插入

当然的注意力高度集中的时候, 潜意识 会开放, 但是, 这个时候 潜意识 的开放不是全面开放, 而是以 "缝隙" 的形式开放 所以外界信息要想进入 潜意识 , 通常不是单刀直入, 而是通过瞬间插入的方式进入的

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肢体语言分析即使一门技术, 同时也是一门艺术, 想要正确地解读肢体语言的意义, 窥探对方内心世界的秘密, 识别对方的谎言, 必须遵循肢体语言分析的四项基本原则:

1 连贯性原则:

肢体语言的解读与分析和两个人交谈时候的情境是一样的, 结合上下文才能理解句子和词语的意义, 如果想获取准确的肢体语言信息, 就必须坚持连贯性原则, 全面掌握这个动作前后的情况, 完整地、持续地、连贯地观察对方的肢体语言特征以及变化规律, 否则就可能误读误判 单独对某个动作进行断章取义式的解释和分析, 并不具有真正的解释意义

2 一致性原则:

这个世界上, 没有绝对孤立的事物, 肢体语言也是一样的, 虽然在学习肢体语言的过程中, 我们会一一分析人在举手投足间每一个姿势和动作的意义, 但是如果仅仅凭借某个动作或某个表情就对某人轻易下结论, 很容易得出荒谬的答案

3 背景性原则:

在分析肢体语言的时候, 了解动作产生过程中的背景特别重要, 背景中往往蕴含着肢体动作产生的原因, 而原因是我们正确理解肢体动作的重要依据 背景包括两个部分:

在分析解读肢体语言时, 全面充分地掌握发生肢体语言的背景, 全面衡量、综合分析

4: 可能性原则:

在根据肢体语言解释来进行分析判断或下最终结论时, 应该遵循可能性原则, 即不要随便做出绝对肯定的判断 我们在分析时可以大胆猜测, 但在下结论时, 必须小心求证, 唯有这样, 才会让我们在肢体语言分析的道路上走得更远、更稳、更快

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IEEETransactionsonAffectiveComputing、TPAMI。

1、IEEETransactionsonAffectiveComputing：现在是中科院二区期刊，影响因子破7亿了，人工智能方向CCF-B类期刊，澳洲A类期刊。

2、TPAMI：是面向人脸、肢体动作这类图像的情感计算。对话中的情感识别任务在现实生活中应用领域广泛，因此受到了越来越多的关注。对话中的文本，既包含了说话人信息，又与前文联系紧密。

虎眼：“虎眼”又被称为“金眼”，常呈现出一种淡**。这种眼睛的瞳孔时大时小。从性格上说，此类人稳重淡定，其内心的想法不怎么会表现在面部表情上，大有泰山崩于前而面不改色的大将之风，经常会给人一种不易接近及仰视的感觉。此类人对待感情会特别慎重，时经常会表现出宁缺毋滥的想法，大多时候会有孤独感，但是一旦投入爱情，就会奋不顾身，不会在意任何人的意见，这类人会始终如一地爱着对方。

 

龙王眼：此类人的眼睛大而有生气，眼珠黑白分明，给人一种清澈舒心的感觉。他们的内心就像眼睛一样清澈、直率，无甚心计。在爱情方面，他们会很投入，容易动真情，但也是最容易受伤的一类人。

 

龟眼：又称之为“寿眼”眼睛远而藏秀气，眼球上隐约有细小的波纹，眼睛里充满了灵气。此类人稳重而大器，多有长者之风，在感情上也比较真诚，深得爱人依赖。但是，此类人也是众人追寻的目标，要追求此类的人，在开始可能要费些周折、多想些招数了。

 

牛眼：此类人的眼睛大而有光、神气活现，为人谦虚踏实，比较平和，易相处，异性缘自然比较旺盛。此类人对待感情会很认真，但往往由于固执的个性，而缺乏情趣、浪漫的一面，而形成感情运平淡的现象。他们看重的是一份踏实的感情，平淡如水，但可以细水长流，白头偕老。

 

鸳鸯眼：左右眼睛大小不同。这种人心思细腻，遇事也会比较懂得掌握时机，自然能得到异性的青睐，但这种人也会因桃花运过旺而招惹烂桃花，特别是女性，反而会对自身的感情运带来诸多波折与不顺。

 

凤眼：眼睛清秀怡人，眼光炯炯有神而不失儒雅，会让人生出神清气爽的感觉。这种人遇事大多都比较冷静、沉稳，而且有爱憎分明的性格。此类人对待感情慎重而专一，对另一半要求也会比较苛刻。

 

醉眼：眼珠红黄混杂，眼神迷茫，给人一种如醉如痴的感觉。现实中的他们常常分不清是非，遇事容易上当受骗，并且喜好玩乐，喜欢灯红酒绿的花花世界。尤其是女性，容易在感情上受到欺骗与伤害。

 

桃花眼：眼型长、眼尾略弯，形若桃花，水汪汪的，笑起来时像月牙，眯眯的微笑电力十足，让人魂不守舍。这类人一般喜欢娱乐，可以说是“情场高手”，其异性缘、桃花运比较旺盛，尤其是男性大有“爱心遍布”的心态。

肢体接触包括什么

肢体接触包括什么，异性同事之间在一起,肢体接触,可以看出两个人之间,到底是什么样的关系,是真正的同事,还是已经成为了恋人,而且恋人之间的关系,到了什么程度,以下是关于触肢体接触包括什么。

肢体接触包括什么1

肢体接触释义：肢体指的是人体四肢，也就是手和脚，肢体接触一般说的是拳打脚踢、动手动脚。

意外型身体接触在你不经意的情况下，和对方身体轻微触碰，能有效地降低女生对你的陌生感。可能是你在转身时的一个小碰撞，也可以是你在拥挤地方一个不小心的摩擦。

无意识的身体接触更多是展现出非刻意性，例如：并肩而行时身体无意碰到对方肩膀。

下雨时你们共持一把伞，你轻轻把手搭在她的肩上。

你们坐在长椅上，无意间触碰到对方膝盖上。

你指向远处的景色时，轻轻拍她的肩。

自然型身体接触

你们在互动过程中会打闹嬉戏，这时的身体接触会非常自然，就像是认识很久的朋友之间的触碰一样。女人调皮时，你可以轻轻拍拍她的脑袋，这样有利于你们的情绪同时快速升级。一些轻度的、有趣的肢体接触可以尝试一下。例如：

微笑着轻轻推搡。

牵起她的小手转个圈。

给她看手相。

手指触碰。

保护型身体接触

在公共场所，对她的身体进行保护是很绅士行为，同时也合情合理。保护性身边接触在任何阶段都很合适，能大大增强你们之间的吸引，给她安全感。例如：

牵手引领她穿梭于熙攘的人群。

走到人行道边上的时候用手轻触她的肩膀，示意让她走向内侧。

过马路时下意识地用手去挡一挡可能会碰到她的人群。

在拥挤的地铁和公交车上为她形成保护圈。

爸爸似的拉着她过马路。

总结：

在和女性一起的时候，我们要学会尊重对方，这样才能真正赢得一段好的感情，以上所有的技巧都要在女生不反感的前提下进行。

肢体接触包括身体任何部位，哪怕是小到一平方厘米的接触都是身体接触，如果仅仅是碰到了衣服，但是并没有身体感觉出来的话，也就是没有碰到身体的肉，那么不算是肢体接触，相反，如果是隔着衣服碰到了肉体，那就算是肢体接触了。

比如，有些时候穿的是蓬松的服饰，那这个仅仅只是贴近了服饰的话，并没有贴近身体，那这不属于肢体接触。而如果是隔着衣服都能感受得到有触碰，那就是肢体接触了。

肢体接触包括什么2

我们尝试设想一些符合文化习惯、同时又适合在工作场合使用的接触方式，其中包括：

·别人用力和我握手，以此来表达对我工作的认可，我会觉得被重视。

·我工作完成得好，别人和我击掌庆祝时，我会觉得自己得到了赞赏。

·个人悲剧发生的时候，如果有同事拥抱我，我会很感动。

用身体接触表达赞赏的方式，并不止以上几种。但是，某种方法是否合宜，很大程度上要看不同的人、不同工作环境，以及不同公司的文化氛围。某些人喜欢的方式，会让另一些人感到不舒服。因此，我们面临的最大挑战，是在工作场合中，找到最得体的身体接触方式。

方式不同，作用不同

某种接触方式让你感觉被肯定，未必让另一个人有同感。因此，我们必须观察对方的反应，看这种方式对他是否有效。

身体接触还有含蓄和明确之分。含蓄的接触通常是微妙、短暂、不假思索的，诸如在手臂上轻拍一下、简单地握手、击掌等，它们在工作场合很常见。

明确的接触则需要提前思考和准备。例如，你一边握住对方的手，一边说：“我非常感谢你做的一切，永远也忘不了你为此付出的努力。”这种方式对于重视身体接触的人来说非常有效。一位女性在电脑前工作很长时间后，一位要好的女性朋友过来替她揉揉脖子，她会感觉很好。

遇到危机的时候，人们会本能地互相拥抱，因为身体接触能直接传递爱和关心。在危机时刻，我们最需要的就是别人的关心。我们无法阻止事情发生，但是只要有爱、有赞赏，我们就能活下来。

不过，即便在这种情况下，在工作场合，最好也先问问对方，是否需要一个拥抱（可以直接询问，也可以伸开双臂示意）。

对于那些不喜欢身体接触、或希望保持个人空间的人，你贸然冲上去拥抱，他们也不会认为你是鼓励和支持他们，即便你感觉对方有这样的需要，也不可以。

如果你留心观察，不难发现身体接触在工作中并不少见。那些人缘好的人怎样跟别人相处？某位同事有了好消息，其他人的反应如何？

你从中能发现多少次握手、拳头相碰、击掌、拍后背及其他身体接触的方式呢？特别要留心那些不太正式的场合，例如外出聚餐、社交或公司出游，你会发现，充满温暖、支持、积极的身体接触，会给人带来很大的鼓励。

如何知道哪位同事的赞赏语是身体接触呢，观察他们的行为就能略知一二。他们是否经常拍同事的后背、击掌或拥抱？如果是，你基本就可以肯定，用同样的方式对待他们，会让他们很高兴。

简而言之，喜欢与人有身体接触的人，也喜欢别人接触自己。另外，如果你发现某位同事从不与人发生身体接触，那么，当别人碰触他时候，他的表现极不自然也就不足为奇了。显然，身体接触不是他的赞赏语。

开始应用：

1、在工作中，你认为哪种身体接触能表达对你的肯定？

2、哪种接触会让你感觉不舒服？

3、你的同事中，谁喜欢接触别人？一般来说，喜欢接触别人的人，也喜欢别人接触自己。你如何知道对方的喜好呢？

4、想想在过去一天里，你接触过谁？对方的反应如何？

5、如果你常使用身体接触这种赞赏语，是否碰见过不愿被触碰的人？你知道对方不愿意被触碰的原因吗？

6、如果哪位同事的接触让你感觉不舒服，考虑和对方沟通一下你的感受

肢体接触包括什么3

一、肢体接触的实验研究

如果你在与他人握手的同时，用左手轻轻接触对方的某些身体部位，那么，你很有可能会得到意想不到的结果。

明尼苏达州立大学的研究者们进行了一项被称为“电话亭测试”的实验。实验人员将一枚硬币留在了电话亭里，一名研究者就会随之跟进去，对在他之前进入电话亭的那个人说，“你有没有看见我掉在电话亭里的硬币呢？

我还要打一个电话，可是身上没有硬币了。”整个实验期间，只有23%的人承认看见了硬币，并将它归还。

在实验研究的第二阶段，实验人员仍然将硬币放在电话亭的同一个位置上，不同的是研究者在尾随实验目标进入电话亭的同时，轻轻地碰触他们的手肘，而碰触的`时间最多不越过三秒钟，然后再向他们提出同样的问题。

这一次，承认看见了硬币的人的比率上升到了60%。在回答研究者们所提出的问题时，这些人大都会略有些尴尬地说一些“我刚才捡到更硬币时，向四周看了看，可是没有发现有人，这才……”之类的话。

轻轻地肢体接触之所以有如此神奇的魔力，原因有三：其一，人们都觉得，手肘属于公共究竟的范畴，尚不属于个人私隐的空间；其二，在大多数国家里，人们通常都不会轻易地与陌生人发生肢体接触

所以，一旦接触，就会给对方留下一个较为深刻的印象；其三，一次轻轻的，时间不超过三秒钟的肘部接触能够在原本素不相识的两人之间建立一种瞬时的联系，拉近二人之间的距离。

接着，我们又在一期电视节目当中重复了这项试验，结果发现，同样条件下，生活在不同文化当中的人们归还硬币的概率略有不同。其关键就在于此人所生活的地区人们日常接触频率的高低。

例如，在发生了肘部接触的情况下，澳大利亚人、英国人、德国人、法国人以及意大利人归还硬币的概率分别是72%、70%、 85%、50%以及22%。这一结果显示，在实验对象所生活的地区，人们日常接触频率越低，手肘接触法的效力就越大。

我们记录下了不同国家的人们在露天咖啡馆里的肢体接触频率，结果发现，罗马人每小时所发生的肢体接触次数为220次，巴黎人则为142次，悉尼人是25次，纽约人和伦敦人最少，分别为4次和而2次。

这一数据表明，你体内的英国人或德国人的血统比例越高，你在日常生活中接触他人的可能性就赿低，所以，手肘接触法在你身上成功的几率就越大。

总体而言，我们发现女性之间发生肢体接触的可能性大约为男性的四倍。在许多地方，只有直接与手肘发生接触，才能获得上文中所提到的正面效果，除此以外，接触手肘以上或以下的身体部位都无法获得我们所预期的积极效果，有的时候甚至还会产生不良的负面效应。

而且，如果接触的时间超过了三秒钟，很可能会引起对方的警觉。在这种情况下，他会突然低下头，注视着你的手，看看你到底想做些什么，如此一来，其结果只会适得其反。

我们在美国进行曲了类似的实验也得到了相同的结果，那些与顾客发生过轻微肢体接触的女服务生的收入很大一部分都是从顾客那里得到的小费。

饭店中，使手肘接触法的女服务生从男性就餐者那获得的小费比那些没有采用此方法的同行的小费高出了36个百分点。而男服务生使用这一方法后，无论他接待的是男性顾客还是女性顾客，其收入都提高了22%。

二、人际距离的分类

人类学家观察发现，人与人之间在面对面的情境中，常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离：最亲密的人，彼此间可以接近到0、5米；

有私交的朋友间，彼此可以接近到0、5～1、25米；一般公共场所的陌生人之间沟通时，彼此间的距离，通常维持在三米以上。此种因情感亲疏而表现的人际间距离的变化，在心理学上称为人际距离。

显然，人际距离的变化，是由双方当事人沟通时，在肢体语言上的一种情感性的表示；彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。

1、亲密距离，0-18英寸，相当于0~米。通常用于父母与子女之间、情人或恋人之间，在此距离上双方均可感受到对方的气味、呼吸、体温等私密性刺激。

（1）密切距离─接近型（米），这是为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离，是双方关系最接近时所具有的距离。这时语言的作用很小。

（2）密切距离─较近型（~米），这是伸手能够触及到对方的距离。是关系比较密切的同伴之间的距离；也是在拥挤的电车中人与人之间不即不离的距离。

2、个人距离，1、5~4英尺，相当于~米，一般是用于朋友之间，此时，人们说话温柔，可以感知大量的体语信息。

3、社会距离，4-12英尺，相当于~米，用于具有公开关系而不是私人关系的个体之间，如上下级关系、顾客与售货员之间、医生与病人之间等。

4、公众距离，12-25英尺，相当于~米，用于进行正式交往的个体之间或陌生人之间，这些都有社 会的标准或习俗。这时的沟通往往是单向的。

（1）公众距离─接近型，~米，如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。

（2）公众距离─远离型，米以上，这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。如能将以上8种距离铭记在心，就能准确、顺利地判断出你与对方所处的关系与密切程度。

三、肢体接触的作用

肢体语言又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。

谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辨识出当事人用其肢体所表达的心境。

由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半并不自知。

正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：

如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假话的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。

一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达，而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。