情感挽回上，选什么最为可靠？

标准一：从团队入手，看情感机构的导师团队是否专业

情感挽回机构最为核心的就是情感挽回导师了，如果这个机构的情感导师经验非常的丰富，生活阅历非常的广泛，在感情学术上也有高度的研究，对于感情问题有自己合理的见解和解决方案，让当事人感觉这一方法非常的可行。

那么，这种情感导师还是相对专业的，这类导师会根据当事人的不同情况给出一系列可行性的解决措施，很好的帮助当事人去解决这一情感危机。

标准二：从保证率着手，越是100%保证的机构，成功率则越低

对于情感挽回机构而言，面临的感情的事情是千变万化的，每对情侣他们的心里活动也都是大不相同，倘若当事人找的情感机构给自己100%的保证，那么会显得这一机构特别的不专业。

专业的机构他们不会用空无须有的保证来让当事人解开心结，而是会通过提出具体可行性的建议，帮助分手当事人很好的走出感情危机，不管是和好，还是分手，他们在这个过程中都重获到一种新生，不会因为感情生活而造成特别大的心里阴影。

靠谱的情感机构都是实践派，给到你的建议也都比较中肯和客观，不会为了促成协议而给你许下海口，会通过实际行动来更好的帮助感情需要的人。

标准三：看该机构过往的挽回案例

研究情感机构以往挽回案例是非常必要的一个行为，通过研究该情感机构以往的挽回案例，可以在一定程度上帮助自己对这个情感机构有一个更准确的判断。

通过一些真实的数据来进行分析，分析这个机构是否靠谱，如果该情感机构的挽回成功率相对比较高，且导师都具备相应的从业资质，对情感问题有自己独有的研究和见解，那么该情感机构则是比较靠谱的。

标准四：清醒保持头脑，不被洗脑

要很好的鉴别一家情感机构是否靠谱，需要自己自始至终都要保持一颗清醒的头脑，不管对方说什么，不管导师给自己提出如何的解决措施，自己都需要对这一情感问题有自己的见解和认知。

不要对方说什么，自己就认为是什么，要对具体事情，有自己的方式，再好的情感机构，也不是当事人，只能根据当事人所描述的一些语言进行分析后再提供挽回措施，信息量的多少决定了措施是否较片面。

因此自己要保持清醒头脑，不要因为对方激情澎湃的演讲而轻信任何情感机构，当然也不能认为所有的情感挽回公司都是不靠谱的，市面上确实还是存在许多既专业又富有责任心的机构，只是我们在进行选择的时候如何正确挑选才成了关键问题。

大家好，我是一位传媒领域创作者。作为一名专业的传媒工作者，我感觉到很荣幸，因为我可以把我知道的信息告诉大家，针对题主提出的问题，以下是我的观点和分享：

第一步，关注同行情感作者，积累素材。每天在各大平台多多关注情感类作者，多看看别人发布的内容，借鉴成功者的经验，注意观察哪些是读者感兴趣的话题，积累情感方面的知识和素材，为自己写作做准备。

第二步，多发情感类文章和视频，尽量原创，输出价值。坚持写文章和视频，不要什么内容都发，多发情感领域的文章，有一个垂直度的问题。不要抄袭和搬运，审查机制不推荐，尽量发布原创内容。

实在写不出来就借鉴别人的素材，参杂自己的观点，写伪原创的文章。第三步，积极回复点赞别人，积极回答情感问题。要想别人关注你，你要经常去别人的文章留言、点赞，积极回复粉丝的留言，和粉丝互动良好，然后多回答情感类问题，你的回答推荐的话也能让更多人看到，提升知名度。

有了知名度，才有做成大号的可能。第四步，开通原创标签和情感达人，坚持更新高质量内容。不断输出价值，慢慢积累人气，条件足够的时候尝试开通原创和达人，进一步提升权限和知名度，别人看到会有信任感。

然后就是每天坚持产出高质量的文章或视频，日积月累才能产生滚雪球效应，让更多人认可你和关注你。虽然前路漫漫，但是愿你一路前行，上下求索。坚持才能成功，认真经营你的头条号，或许下一个情感大咖就是你呢。

婚姻危机其实一直潜伏在身边，表面看起来风平浪静，但内里早已波涛汹涌。家家有本难念的经，你羡慕别的夫妻和和美美，但他们可能也正遭遇着婚姻危机。婚姻危机并非空穴来风，而是你们之间一些隐藏着的矛盾爆发导致的。唐女士也在中年遭遇了婚姻危机，但是她很好地解决了，跟老公更相爱了。来看看幸福有方是怎么帮助她的吧：

唐女士已经人到中年，觉得最大的幸福就是跟爱人和和美美，孩子成家立业。这些唐女士都拥有着。唐女士的丈夫是企业的管理人员，两人都是干部家庭子女。女儿在澳洲读大学，毕业后在当地工作，结婚。过年或者有假期会回来看他们，现在网络发达，唐女士和女儿平时也会打打电话，聊聊天，视频。退休后没什么事情干，唐女士就养养花，做做健康餐，跟姐妹跳跳舞，日子也过得很是滋润。

唐女士跟老公一直很恩爱，是很多人眼里的模范夫妻。前段时间唐女士还听姐妹说她有个亲戚，都这么大岁数老公还出轨，外面有人。唐女士感到惊讶，同时庆幸老公的心里只有她。

回家后唐女士无意提起这件事，没想到老公主动坦白他出轨半年多，还提出离婚。唐女士的灵魂好像被抽走，不敢相信这种事情已经发生在了自己身上。很快他搬了出去，和第三者同居，唐女士怎么给他发消息，挽回他他都无动于衷，只是说受够唐女士了。唐女士彻底没了头绪，找到了幸福有方来帮助她。

幸福有方帮助挽回的过程：

1分离第三者

通过1个月辅导，唐女士对夫妻相处有新的感悟，第三者骚扰老公，导致老公受伤，老公态度坚决，彻底与第三者了断。

2外遇创伤疗愈

通过1个月的辅导，唐女士情绪状态有很大改善，但仍然有不稳定状态，与老公容易发生冲突。

改善夫妻沟通方式

① 疗愈童年创伤，接纳自己、父母、老公的有限

因为原生家庭的原因，唐女士安全感和价值感较低，经常处于自我保护的防御状态，在家里表现强势，经常指责老公，令老公有挫败感。

通过解读童年的创伤事件，与妈妈进行和解，感受到父母的爱，从而帮助唐女士提升了自信，成为一个高自尊、高安全感的女人。

同时，知道每一个人都是不完美的，最重要的是：每一个当下，都已经全力以赴地、竭尽所能地去做；每一天的自己，都可以比昨天更好。

② 懂得欣赏自己、老公，成为自信、乐观的魅力女人

给唐女士布置“爱的感悟“作业，坚持写100天：写出自己和丈夫的三个优点；并且每日花费一点时间写出当天令自己开心的三件事。

在爱的感悟中，学会欣赏自己，同时也懂得欣赏丈夫的优点，强化丈夫在家中的价值感和存在感。

③ 改善沟通方式，提升爱的能力

运用一致性的沟通方式，表达自己的感受，理解和包容老公；懂得运用正向积极、效果导向的语言，表达自己的想法，解读老公的言行；懂得运用发问，尊重老公，发出邀请，让大男人的老公抢着做家务。懂得运用赋能语言，肯定老公的付出、努力，支持老公开创新事业。

中年遭遇了婚姻危机并不可怕，如果遭遇了婚姻危机不知道怎么去解决，可以寻求合法正规的情感咨询机构的帮助。

幸福有方情感咨询公司成立于2015年，作为专业情感咨询服务机构，引入先进的婚姻家庭治疗模型体系，专家导师团队会根据个人实际情况量身定制适合的解决方案和安全私密的方式，通过在线情感咨询等方法用专业的知识和丰富的经验帮助万千家庭和恋人重回爱情的甜蜜。幸福有方成立发展至今员工已超过三百人，有近两千个成功案例，帮助了许多人找回了自己的幸福。

所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。真正的爱情，就是这样：当垂垂老矣时，还是会记得最初让彼此怦然心动的样子。

幸福有方莎莎老师擅长从内到外打造幸福美丽的女人及家庭，对于情感挽回，婚姻挽回，分离第三者，亲密关系挽回，亲子教育，青春期心理疏导，婚恋观引导，原生家庭创伤疗愈有非常丰富的经验。

（一）先行组织者的含义

情感先行组织者首先是在知识智力观下受 “先行组织者”这一概念的启发而产生的。所以，我们首先介绍一下什么是先行组织者。先行组织者（advance organizer）是美国教育心理学家奥苏伯尔（DPAusubel）20世纪末60年代初提出的一个概念。根据奥苏伯尔的经典解释，组织者是先于学习材料呈现之前呈现的一个抽象概括水平较高的引导性材料。组织者可以是一个概念、一条定律；或一般概括性说明文字，它是新知识与旧知识发生联系的桥梁。组织者与学习者认知结构中已有观念相联系，提供一个能将新旧知识联系起来的一般观念，为学习新观念提供一个“观念固定点”，使新知识顺利地纳入到已有的认知结构中去，有效地促进演绎教学，帮助学习者组织要学习的材料。举个很简单的例子，如我们在学习完“水果”这一概念后，知道水果都是可以食用的，然后我们再学习“苹果”这个概念时，只要告诉我们苹果也是属于水果中的一种，那么我们就会立刻知道苹果也是可以食用的道理是一样的。从这个例子来看，“水果”这一概念就是先行组织者，它对于学习者再学习新的下位概念提供了一个知识上的“固定点”，能够让学习者很容易的完成学习任务。通常情况下，先行组织者都属于上位性知识，对接下来所学习的内容起到引导性的作用。

（二）情感先行组织者的提出

根据认知心理学中知识智力观的发展，金洪源教授所提出的知识心理结构图则更加清晰的为我们指出人的一切行为与思维都可以用知识和情绪进行解释。而知识与情绪两者之间又是相互作用，互相影响的。不同的情绪状态会影响人的不同心向的产生，同时也会决定来访者运行什么样的知识以及对我们所重构的积极知识的掌握程度与质量，影响学习效果。从这点看，来访者好的情绪情感状态对于临床放松训练的顺利进行起到了至关重要的作用。那么如何调动起来访者积极愉悦的情绪情感状态呢？我们发现在心理咨询的临床干预中，要调动来访者的积极情绪，同样可以借鉴先行组织者的策略。在输入正确程序性知识前呈现一个概括性水平较高的引导性材料，这一材料不仅限于知识，也可以是一种情绪情感；采用一个概括性水平较高的情绪情感引发出来访者的积极情绪，促进积极心理结构的建构。所以将这种在临床干预过程中先调动起的积极愉悦的情绪情感我们称之为情感先行组织者。也就是在临床上首先将来访者的积极愉悦的情绪情感充分的调动出来，充当先行组织者，以利于接下来行为训练的进一步运行。所以说情感先行组织者就是指运用一个事件、