恋爱中，不允许对方在感情上犯错的星座有哪些，你知道吗？

恋爱中两人会产生分歧全是很常规的，终究彼此之间在不一样的条件里发展下去的，许多念头全是迥然不同的。因此另一方有错可以，只需明白改过来就可以了。可是十二星座中的这些人却绝不允许另一方在情感中犯错误，今日就一起来看一下为什么吧？

1金牛座：非常容易扯住没放

金牛座是对感情规定挺高的一个人，爱上一个人她们也是谦虚谨慎，不容易让自身作出哪些损害情感，损害恋人的事儿。她们面对自身的恋爱也是相同的规定，在情感里肯定不允许另一方犯错误。就算仅仅进行了一件不大的蠢事，可是在金牛座内心便会有一个小疙瘩，会时刻扯住没放，最终或是非常容易不欢而散。

2巨蟹座：承受度很低

巨蟹座在情感里是属于承受度较为低的那类人，她们认为自个是不可能犯原则立场不正确的，看待情感会是肯定的忠实，因此她们肯定不允许自身的恋人犯错误，反而是会对另一方也是有很高的规定。一旦巨蟹座发觉恋人犯错误，并且也是她们无法不舒服的，那麼巨蟹座便会很坚决的想分手。

3天蝎座：有爱情洁癖

天蝎座在爱情上是有很严重的洁癖症的人，假如情侣有人体或是是思想上的出轨行为，就算仅仅一次，天蝎座都是会很坚决的甩开另一方，再次寻找的新感情。由于她们难以忍受这类叛变，会让它们就好像吞了蚊虫一般恶心想吐，因此难以释怀杜非那根，更不愿在跟另一方有越多的触碰。

4白羊座：自身不容易犯错误

白羊座往往敢对他人有如此的规定，是由于她们认为自身一向全是自身很高标准的。她们即然都可以保证在情感里没犯一点的错，那麼为什么另一方就做不到呢。因此白羊座会难以释怀的，会感觉另一方很有可能就没有那样的善待自己，因而她们便会愈发的生气了。

男生自己心里有自己的想法，时间久了，自然而然你就会明白，不要自己在那琢磨。

2个人要走到一起，不是一个人唱独角戏，以自己认为的什么样就是什么样。要从2个人的相处关系，和生活上的观察来，来确认彼此的关系。

所有物质类的东西，不过是保障生活和提高2个人感情的调和剂，关键还是看2个人的人生观、性格等，是否可以互相接纳包容。

首先，婚姻的本质并不仅仅是利益，也包括感情。婚姻是两个人在相互尊重、信任和爱的基础上建立的一种关系。如果仅仅是为了利益而结婚，很难维持长久的关系，因为利益是会发生变化的，而感情却是能够持久的。

其次，即使婚姻中涉及到一些利益的问题，比如财产分配、子女抚养等，这并不意味着婚姻的本质就是利益。这些问题只是婚姻中的一部分，而婚姻的本质是两个人共同建立的一种关系，这种关系是基于情感和信任的。

最后，如果婚姻真的只是为了利益而存在的话，那么就不需要爱情和感情的存在了。但是事实上，大部分人都希望在婚姻中获得情感上的满足和幸福感，这也是婚姻存在的重要原因之一。因此，婚姻的本质并不是只与利益有关，感情也同样重要。

心理学上所谓的情感宣泄定律，是指要给情感一个宣泄的窗口。人的情感也遵循“能量守恒定律”，人并不能无休止地容纳所有情绪，压抑所有情感，当长期压抑，情感得不到宣泄时，精神就容易崩溃。因而，人不能强行堵住自己的情感发泄渠道，而要能善于疏导，如此才能将不良情绪释放出来，不至于最后积累成心理问题。

人们压抑、忽视自己的情绪，很容易损害自己的心理健康，正如弗洛伊德及其后继者所研究发现的-“压抑”与“不幸福”之间存在着密切关联。著名心理学家荣格也通过研究证实了，人们会因为可以隐瞒、压制或否认自己的情绪而伤害到自尊心。

人生活在社会中，总会遇到各种各样的事情，难免会有不如意，由此就会产生一些不良情绪。这些不良情绪像洪水一般，如果不能及时宣泄出去，就如同被堵在水库里，不断涨高，给我们的“心理堤坝”造成巨大的压力。

或许有人十分能“忍”-忍耐、压抑一切不良情绪。但要知道，被人所刻意压抑、克制的不良情绪，其实只是从“显意识层”转移到了“潜意识层”，其本身并没有消失，仍然存在于你的深层心理中，会在无意识中对你产生影响-对心理健康产生不良影响。

所以，一旦有消极情绪产生，最终还是必须找机会真正地发泄出去。郁结在心的情绪如果不能很好地被宣泄、疏通出去，一味采取堵的方法，不良情绪的“洪水”水位就会不断升高，堵塞只能是一时的，到了某个临界点，必然会造成心理堤坝“决堤”，出现更严重的问题。

那么，在心理上筑高堤坝可行吗？当然也不行。这样做的话，必然会让人在心灵深处与外界日益隔绝，导致忧郁、孤独、苦闷、心态扭曲等不良后果。随着累积的不良情绪越来越多，达到一定程度，也同样会冲破心理堤坝，甚至导致精神失常。

此外，由于我们的情绪与思想、生理等有相互作用关系，压抑情绪必然会影响到心智和身体机能。医学界也普遍认可精神与身体是相互关联的。纽约大学医学院的约翰·萨诺博士认为：“诸如背痛、手腕综合征、头痛等，通常都是患者压制自己的害怕、愤怒、自私、苛刻以及一些对社会不满的情绪体验而产生的。”

当人们硬将这些情绪压制下去，不愿去感知、体验它们时，它们就会潜伏在潜意识里，逐渐引发各种身体上的反应。对此，约翰·萨诺博士给他数以干计的病人开出了这样的处方：承认自己的负面情绪，接纳自己的焦虑、愤怒、恐惧、嫉妒或疑虑。对于大多数这样的病人，只要能够有效地认识到他们的真实情感，负面情绪就能得到缓解，身体的疼痛也会消失。

法国著名作家、《小王子》的作者圣·埃克苏佩里曾说：“当我们允许自己去感觉，不再抵抗自己的情绪，向内心所有的感觉，包括伤痛的感觉说“是＇的时候，我们便释放了自己，不再那么痛苦了。”

对于这样的不良情绪，最好的办法莫过于疏导。霍桑工厂的“谈话试验”就是一个很好的例子。

霍桑工厂地处美国芝加哥市郊外，是一家制造电话交换机的工厂。这家工厂给予工人的薪资待遇和其他方面的福利待遇相当不错，但是，工人们却总是愤愤不平，工厂的整体生产效率也非常低。

这一现象引起了人们的关注。美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参与的研究小组，深入这家工厂，对工人的生产效率与工作条件之间的关系进行了研究，希望探求其中的原因，并解决这一问题。

研究小组进行了一系列的试验研究，其中有一项叫作谈话试验。在长达两年的时间里，心理专家们分别找工人个别谈话的次数竟达两万多次。在谈话过程中，专家没有对受访者给予任何反驳和训斥，而是耐心地听取工人们对于工厂管理的意见和抱怨，让工人们将自己的负面情绪统统宣泄出来。

对于这么做的原因，心理学家们解释到，他们认为，工人长期以来对工厂的各项管理制度有着众多不满，但是无处发泄。久而久之，这些消极情绪郁积在心中，就会表现为对工作毫无热情，敷衍了事，甚至厌烦不满，进而导致生产效率低下。

通过一次次的谈话，工人们将这些不满统统发泄了出来。这些看似无关紧要的谈话其实起到了疏导情绪的作用，让工人们渐渐抛开了心灵上的沉重负担，由此变得心情舒畅，干劲倍增。事实也证明，心理学家们所进行的这次谈话试验，使得工厂的工作效率有了极大的提高，工人们的工作心态与之前相比可谓天渊之别。

情绪需要宣泄，但也要注意宣泄方式的合理性。这就如同我们用高压锅做饭，要慢慢地将多余的气放掉，同时也要保证把饭做好。如果快速地把气泄掉，锅里的米饭就会变成夹生饭。

情绪的宣泄应该是渐进的、温和的，例如，听音乐，做运动，写日记，自言自语，大哭一场，养鱼种花······如果负面情绪实在积累得太多、太久，甚至造成了心理或精神问题，那么，不妨找心理医生进行专业疏导，以免酿成心病。

我有一个超级开朗的婆婆。外人说我有福，婆媳绝对不会有冲突。说实话，婆婆在生活上对我很好，但我还是有些小细节不能接受。

我们刚结婚的时候，公公婆婆说先在一起住一年，一年后给我们买一套房，这样我们就可以成立一个小家庭。我老公私下跟我说，她妈妈怕我们相处不好，生活不好。我怕我做不了家务，可以通过同居来教我，所以她叫我们先同居，等她满意放心了再放手。她也很善良。我能理解她，但心里还是有一些难以言喻的不舒服。

我和老公都上班，婆婆退休，公公有公职。每天婆婆一个人在家，家里很干净。下班后故意拖延，回到家婆婆做饭，说是教我学家务，其实家务都是她自己做的。为此我非常感谢她。吃饭的时候婆婆从来不给我吃的，总是给儿子吃的。她自己说，给我吃的，怕我嫌弃，他儿子也不嫌弃。她让我自己做食物。这个理由当然很有道理，我明白，但是我的内心还是难以言喻，很难受，只是觉得自己没有被当成一家人。或者她的儿子。

晚上看电视的时候，婆婆总是坐在儿子旁边，而不是公公。我也喜欢像猫一样摸老公的背和头，时不时的亲亲他的脸。当我的情绪来临时，我不停地大喊:“我好爱你，儿子，你觉得我为什么这么爱你？”"我起鸡皮疙瘩，头发都炸了。我不是我们家唯一的女儿。我也有一个弟弟。在我印象中，我妈从来没有这么依恋过弟弟。就算老公是独生女，妈妈更宠他，感觉也太多了。我背着我跟我老公说如果你妈妈生病了，太恶心了，你受得了。老公说:“我是她三十多岁给我生的独生子。你觉得她能不爱我吗？怎么了，吃醋了？”

“嫉妒？如果她想那样跟我说话，我真的会送她去精神病院。”其实我知道我心里真的有点嫉妒。反正一年就能和老公搬出去住，只能忍了。不过，我觉得她妈妈真的很不正常。她不让我们住在家里，让我们过得更好。我发现她经常故意挑起我和他儿子之间的感情。有一次，我发现他妈妈给我老公看了那个宣扬他媳妇不爱他的短视频。我心里很生气，但是我觉得因为这个闹太幼稚了。

但是，我现在就回击她，我说:“这真的没什么。更可怕的是儿子可以抛弃的那种母亲。母亲爱儿媳妇好，还是抛弃父母的母亲好。这两个人哪个更伤他？媳妇还是妈妈？不过，可以肯定的是，这两个人不是我们家的人。”婆婆假装没听见。其实我心里很清楚，她故意做了很多事给我看，是为了向我宣示她在他儿子心中的地位比我高。她怕儿子婚后转移感情，娶媳妇忘了母亲。我理解她的焦虑，但我真的不能认同这种方式

其实矛盾主要是人性自私造成的，对事物和感情的假设导致判断和反应的偏差。婆媳矛盾的本质是争宠，而这个丈夫或者儿子之所以不作为，更多的是因为两个女人的矛盾满足了自己的情感需求，所以他意识到了自己的重要，并且乐在其中。媳妇不想承认老公不爱自己，只能恨婆婆，怪婆婆心疼老公。婆婆不敢相信爱她多年的儿子不孝顺。潜意识里，她只能怪媳妇对儿子做了什么。

作为母亲，亲子关系要随时随地自我调整，良好的亲子关系可以引导良好的婆媳关系。母亲总是希望儿子幸福。如果她想让孩子幸福，她会促进他的幸福。她不能因为自私而挑起他和他爱人之间的感情。做婆婆小心思的媳妇，要明白原因，旁敲侧击，开导她，让她自己解开心结。最好的办法就是分道扬镳，眼不见心不烦。人与人之间行为有规律更舒服，非常规行为不太系统。

当我们面对情感勒索时，我们应该怎么办呢？美国著名心理治疗师苏珊·福沃德，在《情感勒索》一书中为我们提供了4个策略。

策略1：非防御性沟通。

大声反复练习一些非防御性的话术，比如对不起，让你这么生气；我能理解你的心情这种话术。

很多时候，情感勒索者说的话，总是让我们很生气，忍不住总想反驳。比如对方说：“你怎么那么自私，这点小事都不帮忙”，这时你的反应可能就是：“我才不自私，自私的人是你，竟然提出这样的无理要求……” 这种激烈的回应，虽然是为了保护自己，但是也造成了火上浇油的效果。

那么这时候我们应该怎么回应呢？你可以这样说：“真对不起，我没想到你会这样生气；你冷静一下，我们再聊。”这样的比较温和的回应方式，有助于让对方冷静下来。

策略2：化敌为友。

简单来说，就是向对方请求帮助和建议，一起共同探讨问题的解决方案。

当情感勒索陷入僵局时，你可以邀请对方一起解决问题，以此来转移话题。你们在交谈中一旦出现了新的思路、新的可能性，那么谈话通常都会向好的方向发展。因为人们都不喜欢被攻击，但是乐于帮助他人解决问题。

你可以这样说：“你能不能告诉我，你为什么这么生气；你能不能提出一些建议，我们一起解决问题？”两人平心静气地坐下来，一起寻找一个共同的方案来解决问题。

策略3：条件交换。

当你希望对方改变时，自己也做出一些改变。这种调节交换策略可以达到一种双赢，因为双方都做出了妥协和让步，没有一个人要独自承担这件事的所有责任。

比如小米最近越来越胖，男友担心这会影响她的身体，一直劝她减肥。而小米也对男友很不满，因为男友下班以后总是一个人玩手机，不愿意花时间陪她。为此，两人经常相互指责，攻击。不过最终两人决定各退一步，小米开始减肥，而男友也答应下班回家会好好和她说话，两人重建亲密关系。

策略4：运用幽默。

幽默是一种有效的沟通工具，可以让双方沟通时感到放松。

悲情者王辉几乎不会开口和妻子提要求，但是如果对方不顺从他，他就会摆出一副哀伤的面孔，妻子问他怎么了，他只是叹气，什么也不说。以前妻子总是拼命地思考自己到底做错了什么事，现在妻子换了种方式与王辉沟通。她去礼品店买了一个奥斯卡奖杯的仿制品，等到王辉又愁眉苦脸唉声叹气时，她就把奖杯颁给王辉，并赞美他的演技太精彩了。这样一来，原本失落的王辉也忍不住笑了起来，后来他就很少摆出一筹莫展的样子了。

晨星写于2021年12月19日晚

人际交往中，隐忍和坦白哪个更有利于化解矛盾？看到这个问题时我的第一感觉是“嗯？这段人际交往中你们的关系是比较亲密还是泛泛之交？如果是泛泛之交你有没有想要继续深入呢？”如果是泛泛之交，我觉得隐忍更有利于化解矛盾。所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

既然是泛泛之交，没有想要进一步交往的想法，得过且过，某件事儿过去也就过去了，低头不见抬头见，说的太直白对方可能觉得针对，不见得买你的好。所以，如果你们的关系不是很紧密，只是化解矛盾，忍一下吧！当然，如果想要进一步加深彼此的关系，我觉得这个时候可以选择坦白。因为你的真诚，所以可能拥有对方。如果是关系比较密切的人际交往，我觉得有必要坦白。

既然是朋友，还是比较不错的朋友，如果一些事情现在冤枉了自己而产生了矛盾，可以选择坦白加深关系，并且指出ta的一些不太好的行为做法，让他在以后的人际交往中注意，对他来说是一种提升。除此之外，我想应该不是。并且，每个人的三观都各有特色，既然能够作为朋友，其对对方的接受程度我觉得应该是很高的，不会因为自己的好朋友坦白了什么而觉得“ta怎么那样？！” 壹心理答疑馆互助社区，世界和我爱着你

在人际关系中，我们发现有多种心态的人，有些人和他相处很纍，有些人和他相处却很舒服，人啊都太想了解自己了，那我们自己又是什么心态的人呢 ？首先分享一个真实的故事 ，有三个人合伙儿做生意，最后赔了，他们的对话是这样的：甲说：都怨你们，没有真本事，和你们合伙儿真倒徾！乙说：我觉得这次赔本有几个原因，一是我们三个人想法不一致……。丙说：说都是我不好。没干好工作，请你们原谅……

其实，几乎每个人在于人际交往的过程中，都有过这三种角色心态，只是比重不一而已，在生活中，我们难免会遇到一些固定角色者：像甲这样的人长期处于家长心态，这样的人喜欢批评别人。对人挑剔，容易表露情绪，或者提出建议强迫你接受，要不就是喜欢干涉别人的生活。把你当作小孩子一样照顾。

　　你很有感情吗？不见得吧，你既然这么有感情，借点钱花行不行？

　　是是是，我是没有感情，你感情很深，你这么有感情你去爱路边的乞丐呀！

　　我没有感情，你感情很多，你是情圣是吧？情感泛滥。给你点阳光，你就灿烂，给你点洪水，你就泛滥……