面对情感危机的时候，应该如何修复亲密关系？

现实中，很多人遇到情感危机的时候是整个人情绪低落到极点的。他们更多选择生气，或者逃避的方式来面对亲密关系，而真正现实中面对情感危机来临的时候，需要的是正视这段感情，同时发现这段感情的漏点，未来该如何改善，努力找出共同的目标。

其实，这个世界上任何一种关系，要想相处舒服往往都是有着共同的点：尊重，不干涉，扶持！

亲密关系在社会中很常见，如情侣，夫妻，父母之间都属于亲密关系的范畴。不过，在多数人的认知里，认为亲密关系更多是夫妻之间。彼此陌生两个人，因为爱意走到一起，彼此相亲相爱坚持生活下去，这样的亲密关系引人羡慕，也是大家追求的目标。但是当这种关系一旦破裂，人们往往会想到是对方的错误造成的，此时会成为仇人一般，他们很难冷静下来。

面对亲密关系的破坏，最先的是彼此冷静下来，之后各自反省自己：

1、反省是否给予尊重

双方都需要反省自己在跟对方相处过程中是否给予到了对方足够的尊重，若是没有给到，当时自己处于什么样的心态。若是这样的心态，换成是对方对自己，自己将会是一个怎么样的反应或作出什么的动作，这时候需要深度思考。破坏了的亲密关系，往往是连尊重都做不到了，一定要强制自己冷静并做到！

2、尝试沟通，找出需求

人往往是在自己需求得不到满足，才会犯错误。努力寻找两人自己的需求，好好沟通，为何对方看不惯自己，选择用温柔的语气把他陈述出来，并且不要有任何的评判，不要把对方当成是可耻的人。

3、找出共同目标，事情翻遍

问题之所以容易反复，是因为情绪得不到和解。无论谁对谁错，在经过和谐处理后，这时候需要忘记所有，慢慢进入一种新关系里面。把彼此当成新的人，共同超目标努力！

随着金融危机的日渐加深，并且出现再一次大副下滑迹象后，我认识的一些自信满满的投资者开始低调的变卖财产换取现金，以期在所谓的谷底打一次翻身仗，随着财产的大副缩水，他们以前身边趋之若鹜的小蜜蜂们纷纷弃这些往日的王老五而去，以往看似如密糖般的爱情,如今成了鸡肋。80后暨90的人的思维拓新,导致很多人一时半会很难去摸索他们的心理,也因此出现了种种疑难。

当今所面临的危机中,情感危机濒临涨潮,男性的敏感度越来越高,而女性对情感的认识由原始嫁鸡随鸡的观念进行了180度的大转弯,这让大多数男、女（特别是都市男女）认为再也没有可靠的婚姻和家庭，家庭文化的经营成了热门话题。 然而,面对新兴的情感问题、家庭危机,我们该如何去帮助员工进行处理呢

第一次危机：家庭矛盾的诞生

婚姻之所以是爱情的坟墓，是因为婚后，两个人的爱情即将成为两个家庭的爱情。夫妻双方都有自己的家庭。无论男人对女人的父母不好，还是女人对男人的父母不好，都会造成深刻的家庭矛盾，离婚率也很高！因此，婚后，如果条件允许，尽量避免与父母同住！

第二种危机：夫妻之间的自我优越感

结婚后，生活琐事逐渐增多，妻子总是觉得丈夫不够好，丈夫总是觉得妻子不够温柔，太喜欢抱怨，他们的生活很麻烦！随着时间的推移，彼此不习惯，都觉得自己比对方更优越，这种自我优越感也是许多夫妇离婚的重要原因！所以在生活中，两个人都尽自己的责任，只要他们自己的生活更幸福，少比较，就会少伤害！

第三种危机：金融危机

两人结婚后，家里的财权掌握在谁手中是一个永久争论的话题。有些人认为女人应该负责，但事实证明有很多败家女。也有人认为男人是一家之主，必须掌握经济权力，但事实证明，男人一有钱就容易改变主意！似乎家庭的财政权力不能倾向于一方，应该建立一个共同的账户，需要大量的支出，需要两个人讨论决定，只有这样，婚姻生活才能长久！

情侣的感情面临危机时，一般都会有哪几种表现？

在我们的感情体验中，无论感情多么好的两个人，都有可能陷入危机。 我们不能确信，有什么感情，真的至死不变，永远不变。

这种感情危机不仅仅是对方改变了心意，也可能是彼此产生了矛盾，或者感情变淡了。

感受到“迅速”在感情上出现“危机”的4个特征。

准确的第六感

第六感这东西，就是我们所说的超感觉知觉，定义模糊，实际上也是模糊的。 但是，有时会让你精确到可怕。

你有过这样的经历吗？ 梦里经历的场景，现实中确实发生了。 这种预知未来的梦被人认为是预知梦。

心里在想什么，不久就真的发生了。 甚至乌鸦的嘴也可以说是准确的第六感，但我们不喜欢这第六感。

在爱情中，有正确第六感的人也能正确地预感到感情的危机。

观察力强

我听说过这样的情侣。 女性为了工作每天被迫加班，和男朋友工作很无聊。

男朋友经常在加班的时候给她打电话，热情地给她煮汤。 但是，女性说不喜欢自己，男性感到不甘心，终于两人分手了。

因为在加班中给她打了电话，所以被上司骂了。 喝了男朋友的汤，自己总是拉肚子。 男人看起来很亲切，但从没见过女人不喜欢。

在爱情中，观察力强的人，自然能迅速感受到爱情的变化。 对他们来说，爱的危机甚至会成为爱的转机。

他们不理解如何自主寻找问题。 但是，遇到问题的时候，他们很快就会发现。 他们只要在心里爱着对方，就能很好地利用他们的观察力。

遇到几个小问题，慢慢修补还来得及。 但出了小问题，不解决的话，很容易发展成感情破裂。

洞察力强

观察力和洞察力，其实看起来大不相同。 观察力是发现问题的地方，洞察力是通过表面现象，分析其中更深层次的本质。

有观察力但没有洞察力的人，即使发现问题，也不一定能解决问题。 洞察力强的人不仅能发现问题，还能解决问题。

对他们来说，只要心里不想结束这段感情，不想让感情破裂，这段感情基本上就比较稳定。

能够“迅速”察觉感情出现“危机”的特征拥有这种特质的人，维持爱情的长期稳定是他们擅长的领域。 虽然未必能力挽狂澜，但也不足以瓦解感情。

所有的爱，都需要熟悉。 感情危机是指两个人熟悉的点。 如何正确处理所有熟悉的事物，是一种情感技巧。

找到可见的危机，找到危机的源头，然后完美地解决它。 对于感情的经营，当然有帮助。

缺乏安全感

缺乏安全感是有一部分原因的。 因为在意。 因为在意，所以会特别关注，观察恋人的一举一动。

只要恋人有一点异常行为，他们就会很容易变瞎。 但是，这种臆想的危机，想得太多了。

如果做不好，这种缺乏安全感的行为。 招致对方的不满，有可能招致真正的危机。