和心理扭曲的男人谈恋爱？

我觉得心理扭曲的人是不适合谈恋爱的，它会伤害与他谈恋爱的人的，因为他连家人都伤害，这几种心理扭曲的人，是不是太像你身边的某人了？如果遇到这样的人，最好远离，因为他们对我们有弊无利。最好别指望他们能变好，因为这基本不可能。与职业歧视无关，德国调查公司曾统计出9种职业或岗位，其中心理扭曲人数的比例远远高于普通人群。这9种职业或岗位，或者有权利，或者有特殊地位，或者其工作有强刺激性。总之，我们在生活里最不喜欢的那些人，基本都是这些职业和岗位的。心理扭曲有以下9种表现：1、有虐待性格：他们会通过恐吓别人去发号施令，而不懂得尊重别人。他们总是把事情搞砸，而不是让事情踏上正轨。2、善于表演：他们能说会道，有明显的魅力，很讨人喜欢。他们会轻易地、聪明地反驳别人。人们会不知不觉地被他们欺骗。3、撒谎不眨眼：对于撒谎，他们明知故犯，他们并不在乎自己的谎言会不会被戳穿，他们随时可以再撒个谎来弥补。4、极度自私：他们只想自己和自己想干的事，不会考虑任何人，也不接受任何批评。5、很多是从小养成的：他们把从小养成的毛病带到成年，带到社会上。他们中的很多人都曾经有撒谎、作弊、偷窃、恶作剧、逃学等问题，6、不懂情感：但他们能惟妙惟肖地模仿感情反应，这让周围的人很难识破他们的本性。7、既不后悔也不内疚：无论他们对别人产生了多坏的影响，他们都不在乎他们行为的后果。即使对他们的家人和朋友，他们也会同样推卸责任。8、歇斯底里：即使他们外表和颜悦色，但最小的事都能引起他们的暴怒。9、没有道德感：他们特别喜欢做不道德的事情。

心理扭曲的人通常是逆向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为，有人格分裂或忧郁症的趋向。比如，会有“我为什么活着？”“为什么不在一开始就死去了？”的这种心理状态，在遇到被同学欺负的时候会有一种杀死对方的冲动。

心理扭曲的人心理是拟向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。

心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心理给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为。

比如，我是嫉妒心、自卑心很强的人，你在公共场合见到我和我打招呼并面带微笑，这个信息经过我的嫉妒自卑心扭曲后，我得到的信息变成了是你在嘲笑我，鄙视我，在大庭广众下奚落我。

但是不同于心理变态。

心理变态是人的心理和行为的偏离常态，也就是病态心理。此时的心理行为者能对事物有正确的认识，判断。但自己会利用这些认识来服务于自己的变态心理。

比如，比如想对某个女性进行杀死然后奸尸，他会着手准备，了解对象的生活方式，常去的地方，当他要实施的时候，发现附近有警察出没，他会取消这次行动，伺机再动。

偏激，是做人处世的一个不可小觑的缺陷。

现实生活中，不能正确地对待别人，就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩，出了名，就认为那有什么了不起，甚至想尽干方百计诋毁贬损别人；见到别人不如自已，又冷嘲热讽，借压低别人来抬高自己。处处要求别人尊重自己，而自己却不去尊重别人。在处理重大问题上，意气用事，我行我素，主观武断。像这样的人，干事业、搞工作，成事不足，败事有余，在社会上恐怕也很难与别人和睦相处。

偏激的人看问题总是带着有色眼镜，以偏概全，固执己见，钻牛角尖，对人家善意的规劝和平等商讨一概不听不理。偏激的人怨天尤人，牢骚太盛，成天抱怨生不逢时，怀才不遇，只问别人给他提供了什么，不问他为别人贡献了什么。偏激的人缺少朋友，人们交朋友喜欢 “ 同声相应，意气相投 ” ，都喜欢结交饱学而又谦和的人，老是以为自己比对方高明，开口就梗着脖子和人家拾杠，明明无理也要搅三分的主儿，谁愿和他打交道

所以偏激的人大多人缘很差。性格和情绪上的偏激是一种心理疾病。它的产生源于知识上的极端贫乏，见识上的孤陋寡闻，社交上的自我封闭意识，思维上的主观唯心主义等等。对此，只有对症下药，丰富自己的知识，增长自己的阅历，多参加有益的社交活动，同时，还要掌握正确的思想观点和思想方法，才能有效地克服这种 “ 一叶障目，不见泰山 ” 的偏激心理。

一个人有主见，有头脑，不随人俯仰，不与世沉浮，这无疑是值得称道的好品质。但是，这还要以不固执已见，不偏激执拗为前提。无论是做人还是处世，头脑里都应当多一点辩证观点。死守一隅，坐井观天，把自己的偏见当成真理至死不悟，这是做人与处世的大忌，如果不认真纠正这种 “ 关羽遗风 ” ，就很有可能会使自己误入人生的 “ 麦城 ” 而转不出身来。

所以治疗方法如下

治疗方法

对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。

1认知提高法。

由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。

2交友训练法。

鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：

(1)真诚相见，以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的，可以信赖的，不应该对朋友，尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确，交友的目的在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。

(2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难中知真情，这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。

(3)注意交友的“心理相客原则，，。性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”的问题。但是最基本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。

3自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如：

①我不能容忍别人一丝一毫的不忠。

②世上没有好人，我只相信自己。

②对别人的进攻，我必须立目p予以强烈反击，要让他知道我比他更强。

④我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。

现在对这些观念加以改造，以除去其中极端偏激的成份。

①我不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅。

②世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。

③对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击。

④我不敢表示真实的情感，这本身就是虚弱的表现。

每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为、事后应重新分析当时的想法，我出当时的非理性观念，然后加以改造，以防下次再犯。

4敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有助于克服敌意对抗心理。

(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

(2)要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。

(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，而且努力去做好。

(4)要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。

看出一个人心理扭曲的方法：通过行为是否异常判断。

心理扭曲的人往往是自私的，他们只考虑自己而不考虑他人，不会接受他人的意见。当别人与他们的意见不同的时候，他们可能会用尽手段来使对方向自己妥协。例如威胁、恐吓、或者是阴阳怪气。心理扭曲的人情感较为缺乏，他们很少产生复杂的情感，例如内疚、后悔等。

他们可能总是在不断索取他人的感情，但是自己却不知道如何付出。他们不知道如何理解他人，不懂得感情规则和处世之道。心理扭曲的人控制他人的能力较强，就像pua高手一样，通过精神操纵能让对方心服口服地听他的。

改善不当心理的方法

宣泄愤怒是及时、小流量、自然地宣泄自己的愤怒，是预防和治疗愤怒引起的疾病的好方法。因此，发泄愤怒是缓解愤怒，使身心健康的有效措施。日本人非常重视这一点。在日本的一些大企业中，有“心理健康室”，由愤怒室和聊天室两部分组成。

他们是发泄愤怒的人的理想场所。在“通风室”中，安装了管理器的橡胶模型。如果员工因工作问题对经理不满意，可以责骂经理，狠狠打他一顿，发泄自己的愤怒。在“聊天室”里，会有热情的工作人员等着和你聊天，把你的心推向腹地，彻底消除你剩下的愤怒。

我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准： 一、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。 二、意识水平。意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。 三、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。 四、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。 五、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不如一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。 六、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。 七、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时，他的心理活动会十分自如，情感的表达恰如其分，词令通畅，仪态大方，既不拘谨也不放肆。 八、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。 九、社会交往。一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往，或者变得十分冷漠时，这就构成了精神病症状，叫做接触不良。如果过分地进行社会交往，也可能处于一种躁狂状态。 十、环境适应能力。环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境，而且可以通过实践和认识去改造环境。 将这10条标准综合起来考察，就可以看出一个人的心理健康的水平如何了。 我国另一位知名心理学家许又新先生提出衡量心理健康可以用三个标准。就是：体验标准、操作标准和发展标准。这三个标准，也要联系起来综合地加以考察和衡量。体验标准是指以个人的主观体验和内心世界为准，主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能（如工作及学习效率高，人际关系和谐等）。发展标准着重对人的心理状况进行时间纵向（过去、现在与未来）考察分析（而前两种标准主要着眼于横向，考虑一个人的精神