别被爆文洗脑：它们只是戳中了你的情感神经

2018年1月25日《学会提问》第 四 章、第五章读书笔记

今天中午看完了《学会提问》第四、第五章。这两章还是围绕批判性思维展开。其中第四章主要告诉我们不论是作为作者还是读者、或者听众或演说家，在表达和传递理由的时候，要注意 是否有歧义 ，因为只有理解了关键术语或词组的意思时候，才能对一个论证进行评价。

作者提出，一定要注意哪些词或短语意思不明确；找到哪些词在作者的理由能否支撑其结论方面的关键作用；留意抽象词汇或容易引起歧义的词汇，尤其是对引发你怎样的感情保持高度警惕，因为任何一个想利用语言来激发我们心中情感共鸣的人都会利用这些可能藏在我们心中的感情，比如作者提到的诺曼所罗门的《不知所云的威力》中，一些政客们会用大量的抽象词或激发我们内心情感的作为竞选口号，从而影响选民的判断。

当然，作者也针对这种情况给出了部分建议，比如反串一下角色，假设自己站在演说家或作者的角度来看待这个问题，是否也会同样表达。

在第五章，作者主要提出了论证过程中，作者给出的理由存在值观假设和描述性假设两种情形。一个论证表面可见的部分常常最有可能穿上华丽的外衣，需要我们分析其背后没有明说的想法。

作者认为，假设带有4个明显的特征：隐藏或没有明说出来；作者认为是理所应当；对判断其结论有重大影响；可能有一定的欺骗性。作者对价值观假设和描述性假设进行了界定，并告诉了大家如何找到价值观假设和描述性假设的方法。这些方法对我们批判性思维的形成具有非常好的指导作用。

以后再遇到某篇爆款文，建议各位可以尝试从论题——结论——理由——理由背后的假设以及是否有歧义等角度来分析看看，好多10万+的鸡汤文，其实真正就只是戳中了你的情感神经而已，其背后的逻辑和推理过程，真心经不起推敲啊。

被洗脑的人，最大的问题就是在于，无法发现自己被控制的真相。因为在洗脑控制的过程中，人会渐渐失去独立思考的能力，和自由的意志。

深度被洗脑的人往往很难被拯救，当时刚才是被影响的人还是有救的。从心理学角度去看，如果当你身上出现这些特征，说明你可能已经在被洗脑了，快清醒。

（1）缺乏自省能力

被个人被指责的时候，都会不爽，但哪怕表面没有表现，其实内心也会思考一下，自己有没有错，对方说的有没有道理，这就是自省能力。

但一个被深度洗脑的时候，被人指责的时候，根本不会自省一下自己的生理和精神状态，反而会辱骂，伤害，甚至殴打。

自由的意志，反而可以表现出对他人的一定程度的信任。如果你发现自己最近越来越听不进别人的意见，或许你要思考一下，是不是有什么东西再给你洗脑。

（2）智商下降

被洗脑了以后真的会智商下降，这不是什么开玩笑的话。原因很简单，洗脑你的人，肯定不希望你能发现自己“正在被洗脑”，所以洗脑的过程中，包含了很多智商弱化的过程。

其实观察身边被洗脑的人，你会发现，他们越来越“失智”，只喜欢简单的句子和口号，喜欢情绪化宣泄的东西，不喜欢复杂的思考，不喜欢逻辑。

所以，如果你发现自己最近越来越不喜欢思考，一定要小心了。

（3）排他性

洗脑还有个非常明显的特点就是，排他性，就是给你灌输某种“理念”和“观点”时，不允许你在接受其他的观点。

所以被洗脑的人都有很强的“排他性”，他们只能接受一种观点，一种信念。当你有这些特征的时候，或许思考一下，是不是被人洗脑了。

结语：从心理学角度看，洗脑真的不难，但防范洗脑同样不难，只要多思考，多批判，还是能防的住绝大多数的精神控制的。

洗脑与被洗脑在现代社会已经是十分常见的事情了，每个人几乎都会有洗人或被洗的时候。不少人一提起洗脑就反感，也有些人说洗脑无处不在。洗脑虽然千变万化，但总有一些基本的条件与模式，我们学习了这些东西，不管是对别人洗脑还是防止别人对自己洗脑，都是大有好处的。

一、什么是洗脑

洗脑是指通过用一切手段将符合自己利益的错误、虚假的认识及思想灌输给他人。人的大脑在外界不断的刺激中工作和变化，这些变化我们看不到，但是感觉得到，外界环境与大脑的发展是同步进行的，所以人被洗脑，与所处的环境同步变化密不可分。

二、洗脑的五大手段

1、让人处于高亢的情绪状态，让生理左右心理，让情感战胜理智。当人们处于一种过激的情绪状态时，是无法用理性思考的。洗脑者深知这一点，所以会制造一些活动让受洗人处于一种持续高亢的情绪中，比如唱歌、朗诵、喊口号等等。

2、只提供单一的信息源和信息通道，把其他的信息源和通道屏蔽。当人们长期处于单种信息的环境下，就逐渐失去了批评性思考的能力，只能被动接受这种信息。因为人天生就渴求信息，和需要食物和水一样，当面临要么接受单一信息要么不接受任何信息两种选择时，人只能选择前者。

3、通过身体力行来强化信仰。洗脑者会让受洗者对思想进行实践，这些实践对于内心的认同也能起到很大的作用。即便有些人原本思想上不接受，但是如果长时间按照规定做某些事情，最后也会发生态度的转变。心理决定行为，同时行为决定心理。

4、制造群体压力，尤其是向周边人、同伴等施加影响。洗脑者善于制造一种舆论环境，让环境中所有的人说同样的话做同样的事，由于人天生是群体性动物，所以绝大多数人是无法抗拒这种压力，只能选择融入这个集体，说同样的话做同样的事。

5、仪式化。洗脑者会制造一些仪式，仪式可以把一些抽象的思想具象化、有形化，让人们形成图腾崇拜，并且仪式的庄严感也给受洗者造成必须遵从的压力。

三、未来永久性删除记忆将成现实

据国外媒体报道，在科幻**《记忆裂痕》（Paycheck）中，未来的人们可以完全像删除电脑资料一般有选择地删除大脑中的记忆，做到这一步看来已经不远了。

研究显示，长期记忆并非如同想像的那样难以抹去。以前，科学家说短期记忆成熟后，就成长期记忆，记忆就会稳定下来。

但是，该研究负责人、以色列魏兹曼科学研究院研究人员亚丁·杜戴（Yadin Dudai）表示：“对这个观点而言，我们的研究结果是个挑战。把一种药物注射到储存记忆的脑区域，就能抹去老鼠记忆。我们用这种方法可以抹去老鼠的长期记忆。”

既然老鼠实验已经获得成功，那么通过这种药物是否也能同样清除人脑的记忆呢？研究人员最近取得的一些重大进展，使得我们可以大胆地猜测，大脑中的记忆甚至是可以被分成一小段一小段，然后自由进行增添、删减或编辑。这听起来仍然像是科幻小说，但研究人员相信有朝一日将可能出现效果非常显着的记忆清除药。

学习回顾：洗脑是怎样发生的？

洗脑与被洗脑十分常见，形式及手段多种多样，但只要警惕洗脑的五大手段，尽量杜绝接受被灌输的动作，就能有效防止自己被洗脑。

“洗脑”一词随着脑科学的研究与发展，曾经延伸至社会上的各个领域。如应用在商业模式推销手段中，最初级的宣传手段就是不断叫，在人多的地方喊叫同一句话，以加深路过的人的熟悉程度与认知度。最为常见的是在某些城乡接合部，大家会常听到“走过路过不要错过，亏本大甩卖。”等喊口号式的“洗脑手段”，这是要传达给接收者一个重复的洗脑“信号”-这里的东西最实惠了，买到就是占了便宜了。

延伸到教育手段上，则是价值观与知识性同时填充的一种给脑袋注入新认知的过程。无可否认，对于良性的知识与客观的价值观教育都是动机善良的一种手段。如男性和女性是有身体差异以及社会道德规范约束的，哪些行为是正确的，哪些行为是不正确的。

除了以上常见的“洗脑”手段外，还有不被常见但却常常存在的隐性“洗脑手段”。后者多应用于zz目的及管理需求，如某些办公室zz 斗争就会常出现这类较为阴暗的手段。较为常见的方式是数个到数十个利益共同体的员工约合起来，通过统一论调、朋友圈围攻、对外散播不良评价等手段围堵目标人物，让目标人物在工作时以及社交场合不断见和听到别人对自己的行为或者事件的刻意负面议论。更为严重的是通过“众口铄金”的方式，否定目标人物的优势，改写目标人物的有效成绩等，达到打击目标人物自信、孤立分化目标人物的社会及同事关系、影响目标人物的情绪等目的，久而久之目标人物就会陷于事事被言论围堵，工作和生活容易情绪不安、出错等恶劣的生存环境中。因为同事、社交关系开展不起来，目标人物很容易被分化及孤立出工作机构甚至行业，施害者达到以弱胜强甚至“倚天屠龙”等目的。

科技越发达，这种办公室斗争手段越常见，当你发现你的朋友圈以及在办公室内常有人跟着你去议论纷纷一些事情，并且不点明说谁但又很想你听到和看到的时候，就要小心苗头了。有不少办公室斗争的源头不一定来自你的同事，极有可能来自你的上司，多考虑有否功高盖主、有否和上司产生过男女关系纠纷等个人利益问题，因为不能摆上台的整治与斗争，多是个人利益冲突的办公室斗争。

除此之外，前苏联解体前就曾经对数量巨大的人口进行过强迫性的zz 洗脑。前苏联对国际社会的解释是“管理需求”，并表达过对不认同其价值观的人口“洗脑”，是对认同其价值观人口的一种保护，也是社会秩序得以维持的根本性有力手段。所以，洗脑可以是一种手段，也可以是一种目的。当洗脑是为了统一价值观及排除异己的时候，它是一种手段。当洗脑是为了伤害及报复受害者的时候，它是一种目的。不管是手段还是目的，相信没任何人乐意被强加于自己身上的所有不认同及落后于自己已经认知的知识体系上。因此，我们会见到越是落后了、管理团队素质水平低下的地方，就越会容易出现对人口洗脑的手段；越是发达、管理团队素质优秀的地方，就会越尊重人性及集思广益（前提是该地区的人口素质普遍处于水平差异不大的情况）。这些曾经出现过在解体前的苏联的管理手段，也是属于常见的统治手段。

虽说在我国高度发达的今天，很难会遇到前苏联的这些管理问题，但前苏联的整人和治人手段也是出了名的残暴以及大投入的，不少脑电波仪器以及电磁波辐射武器便是出自前苏联。解体后，大量科研人员及设备难免会落入国际社会中。万一不幸，你在国外遇到有这类被恶意伤害人身的手段，要留意以下几点，做好自我保护与防范。

揭秘前苏联洗脑的五大步骤：

第一步：隔离，把被洗脑者，从原有的环境中连根拔起，圈养在别处，尽量与外界隔离。

第二步：控制，牢牢控制住被洗脑者的所见所闻、所思所想、所作所为，一切尽在掌握之中，不让看的不能看，不让听的不能听，不让信的不能信。

第三步：灌输新观念，轰掉被洗脑者的过往的信念系统，先从动摇它们开始， 让被洗脑者对过去自我产生怀疑，为接纳新我留出空间。

第四步，重复，不厌其烦地重复，不厌其烦地重复，不厌其烦地重复，重要的事情讲三遍，最终将要传达的观念刻到被洗脑的脑中。

第五步，用情感，当然是假的，他是假意，你也知道他是假意，他也知道你知道他是假意。都没有关系，关键同样是垄断住你们的情感输入与输出，使得你除 了被灌输进去的这套情感表达之外，没有别的东西剩下。默认启动的只有灌进去的这套情感，这时它无所谓真情假意。

那如何反洗脑呢？这里给几点建议：

1、保持观察，关注细节，找出重点及相同点

2、保持坚强的自我意识，事先给自己设置界限，学会外圆内方，让内心的世界和被洗脑的世界处于互不影响但又丝毫不被察觉

3、警惕自己的情感被挑衅与刺激，保持清醒的头脑，该摆立场的时候摆一下，但察觉到是刻意来挑衅你“暴怒”的人和事，给他们点反应，否则他们不会轻易收手，让他们认为成功了，是让自己休息的最好方式

4、事先规划好核心源头及事件缘由，等待时机，打蛇打七寸，从源头人物和事件上解决问题，一旦出手，必需快准狠，不能留下下次再被对方伤害的机会。

5时刻保持自信，有卧胆尝薪的决心，否则被打垮后要重建自信不容易，要找出源头更难。时刻提醒自己，这一切终将过去，会以十倍的苦难返还给施害者，最终才有机会脱离苍孙，过回正常的人生。乐观、理智、正直、善良是最好的磁场，会吸引到同类的人，久而久之就能获得理解与支持，切记不能因为被狗咬住了，就学狗一样去咬回他们，大忌，切记。

洗脑的定义：洗脑，拼音为xǐ nǎo。所谓洗脑就是指用外部压力将特殊的思想灌输给他人。洗脑本质的含义是：用一切手段将符合自己利益的错误虚假认识与思想灌输给他人。

区分是否洗脑的关键不是灌输这个过程，而是看灌输的这种认识与思想是否符合事实真相和科学，灌输的认识与思想不符合事实真相和科学则为洗脑。

如何防止被洗脑教育？

1、多怀疑多批判

每当你接触到一个言论，一个观点时，请多保持怀疑的态度，千万不要预设立场。尽量从不同的地方收集信息，来评判某观点的正确与否。收集信息时注意要从正反两面去收集，去看看不同人的意见，这样才不会被轻易带偏。

2、不要情绪上头

洗脑教育最大的特点就是控制人的情绪。心理学研究表明，一个人情绪上头的时候，其实是没有啥理智可言的。而年轻人对自己的情感掌控能力较差，看到某些具有煽动性的事物后，很容易激动，不知不觉就中了别人的套路。作为一个年轻人，心中应该有这样的观点：任何煽情的东西都要小心。

　网络上的调侃语录有很多，有搞笑有动作有深情还有幽默的。以下是我为你精心整理的网络经典搞笑优美调侃语录，希望你喜欢。

　网络经典搞笑优美调侃语录

　1) 总有一群隐身的朋友如死人一般躺在你的好友列表里，偶尔诈诈尸，时不时还会改改他们的墓志铭。

　2) 想污染一个地方有两种方法：垃圾，或是钞票!

　3) 你以为我会眼睁睁地看着你去送死吗我会闭上眼睛的!

　4) 其实，我不是胖，只是懒得瘦。

　5) 春困夏乏秋无力，冬日正好眠。

　6) 小时候，我是个蠢才，经由二十多年的教导后，终于胜利的被培养成庸才!

　7) 人活着真有意思，活着活着就死了。

　8) 我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路。

　9) 北京有一军事奇才，叫，文能提笔安天下，武能上马定乾坤;上炕意识娘儿们，下炕认识鞋。

　10) 幸福是什么幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。

　网络经典搞笑优美调侃语录摘抄

　1) 如果有一天我变成了流氓，请记得提醒我我也曾经清纯过。

　2) 人生最大的痛苦莫过于经历了超级风雨后，不但没看到彩虹，结果还感冒了。

　3) 我现在是三高：高投资、高支出、高风险。

　4) 大学教育有很多用途，其中之一是它能使你的事业推迟四年到来。

　5) 人又不聪明，还学别人秃顶。

　6) 女子无才便是德，我一定是太缺德了。

　7) 我是做不出那种动作的，难看哇啦，动作这么大，我带了个单筒的。

　8) 大热天，我睡觉也喜欢盖着被子。

　9) 我最想做你的一颗牙齿，因为这样，至少你没有我的时候你会疼。

　10) 这世界上妖怪越来越多了，唐僧越来越少了。

　11) 英雄不问出路，流氓不看岁数!

　12) 人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人!

　13) 阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去

　14) 不要留恋姐。姐卸了妆要你吐血。

　15) 每一个的男人背后都有一个女人，但我失败了，因为我背后有两个女人。

　16) 香飘飘可以绕地球圈，你的厚脸皮可以绕地球圈‖。

　17) 初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。

　18) 长得帅有个屁用，消费完了能用那张脸去刷卡么!

　19) 带翅膀的也不一定是天使，他可能是鸟人。

　20) 挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力没有，技术却很高。

　关于网络经典搞笑优美调侃语录

　1) 他们是粘上毛比猴都精，我不粘毛都赛过猴。

　2) 他们说我是BT，让我去做CT，结果我是ET。

　3) 执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。

　4) 你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了。

　5) 出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。

　6) 脂肪那么厚，动一下都那么难受!

　7) 我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。

　8) 你飞翔的越高，在不能飞的人的眼中就显得越渺小。

　9) 长得帅有个屁用，消费完了能用那张脸去刷卡么。

　10) 生时何需久睡，死后自会长眠。

　11) 男人膝下有黄金，我把全部腿都切下来了，连块铜也没找着。

　12) 假如有天我当明星了，我一定脱给你们看!

　13) 将来我死了。把QQ捐给希望工程。让孩子们一上来就能用带太阳的QQ。

　14) 这世界太小了，你们的老公都是我的前男友。

　15) 哥写的不是文字，而是渲染情感的方式。

　16) 爱不一定要宅一起，只要她幸福就好。

　17) 终于知道吃奥利奥为什么要“舔一舔”了，因为那样就没人再敢和我抢了。

　18) 我不是离不开你，只是会被想念吞噬得尸骨无存。

　19) 我们的目标：向钱看，向厚赚。

　20) 有人嫩得一掐就出水，我却怂得一掐就出鼻涕泡儿。

　21) 感激我的双眼，再小，再眯，我也能看见，日出，日落，花开，花谢。

　22) 某些人最惧怕的三大灾难：地震震过，台风吹过，摄制组路过!

　23) 没结婚前，我似乎一只自在的小鸟。而现在则是一只被栓了链子的狗!

　24) 我很认识自己的张相，别人经常问我妈要我的照片，干什么辟邪。实际上我现在是已经张得很好了，小时候不能看的。

　25) 在通往牛逼的路上，我一路狂奔!

　26) 唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也!

　27) 自从我变成了狗屎，就再也没有人踩在我头上了。

　28) 心情不好的时候，我就半夜给人家打电话，把人家吵醒了，我就睡觉。

　29) 这年代不好混，顺便一混就出事。

　30) 人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。

 

不是。pua和洗脑是包含和被包含关系，pua是洗脑术的一种，常见的洗脑方式有pua、鸡汤文学、成功学、传销等，洗脑术有积极消极之分。

有些洗脑是针对陷入认知盲区的人引导其关注认知盲点，启发自我思考，引导其重建目标;有些则是想要实现自己的目的，实现精神操控，不管是否会对他人造成伤害，比如PUA。

PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门邪科，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。

职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。通常对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。 

pua和洗脑的区别

pua，指一方通过精神打压的方式对另一方进行情感控制的代名词。

洗脑，是指用外部压力将特殊的思想灌输给他人，一种思想灌输行为，洗脑好坏在于内容是否符合事实真相。pua就是一种恶性洗脑方式。

各位勾搭犯，要为自己的生活谋福利，幸（six）福生活要靠自己来争取，努力吧，骚年！        

今天讲讲'洗脑'的方法…… 生活中，我们无时无刻不在经历着'被洗脑'，电视里的广告，公司的理念制度，甚至别人与你说的话…… 比如简单的一句'男人不坏，女人不爱'  你就会掉入到这句话中去思考怎样的坏法才能让女人爱上你…从这个角度说，洗脑也可以看做是框架——如果只传输理念，不跟你说明具体做法的人，你要更详细的问到其中细节，才能知道这个人是否有'料'到。  

       

洗脑三部曲：读心（冷读别人的性格，与需求）；管理（制定细节，让别人认同你的理念并追求执行）；控制（当别人在你制定的规则中做事时，就落入你的框架中，你只需植入信仰，他就会奉你为神）。        

在给你们讲授怎样给女人跟植入崇拜你的信仰之前，先讲解下什么是信仰。          

从词的意思来说，就是对某种思想、精神…心怀坚定意念，甚至毫不怀疑的相信！        

比如中国人信奉儒家思想，信佛陀，信春哥…额，最后一个忽略它。邪教和所谓正统教派（在耶稣刚创立基督教时，基督教还被人们认为是邪教）的魅力在于，它在用一种对比的方法勾勒出人的期望：做恶者下地狱，信我者得永生，上天堂！就像是黑社会招小弟时…以后跟我混，吃香的喝辣的，金钱美女大大的～但如果跟我对干？手伸出来，我磨磨刀…… 总而言之，当一个人说出你心中的期望，并告诉你他有让你得到的方法，你愿不愿意跟随我，崇拜我，信仰我？答案是肯定的，不言自明。          

我们常会看到这样一种情景：一个天使脸蛋，魔鬼身材的十分美女，却挽着个年过半百肥头大耳的丑男人亲昵。 你大致就会猜到他是个有钱人而不是洗车工。但毕竟有钱人是少数，大多人还是普普通通，现在就是关键步骤——怎样影响女生爱上貌似'普通'的你？…………          

前面我讲过，洗脑的三个步骤是：读心、管理、控制。输入理念就是管理，而如何让人把你当神一样崇拜……换个更勾魂的话题——如何让女人爱你到死去活来？你就需要将自己变成'邪教教主'，给女人输入崇拜你的信仰！          

直白的跟女生说'我的理想、以后会怎样'是下等做法，展示你的'成绩'，比如开的车或住的房是中等做法，最上等的做法就是…策略性的给女生说和做，也就是暗示，植入。 其实答案在前面我已经有所提示……天堂地狱法，关键就是通往'天堂'的桥梁——让女生看到一个理想世界，并坚信你能将她带到心中的天堂，你是潜力股，充满无限潜力…

前面铺垫了那么多，现在终于进入本文的正题，相信看文的小伙伴早已饥（鸡）渴难耐了～别急，好戏才刚刚开始…就像一场高质量的six！充足撩人的前戏是通往高潮的必由之路。          

洗脑术应用场景示例：比如，当一个女生表示对某一类男人会有好感（像是有钱的男人），这时候就是植入信仰的好时机……你可以说'有钱的男人或许会跟你在一起，但未必是因为爱你，有没有钱和爱不爱你是两回事…所以，为更长远考虑，你首先应该选一个在情感上喜欢你的男人（这时候，你要做一个关键性动作）

然后停顿一下（停顿是为了让对方消化你讲的内容），接着说'一个有眼光的女生（指她），不会只在意眼前暂时的短暂收益，而是会向有潜力的男生进行投资（没错，还是要做那个动作）。

ok  这时候的'理想'已经植入到了女生潜意识里，你可以继续跟女生聊其他话题，见缝插针的说些你的优点，[长和短]，[粗和细]…说到女生笑是最好的。 女生头脑里就会将潜力股＝你  女生觉得'跟着你，有肉吃'～渐渐的，你就成为女生心中值得投资的对象，跟着你，就是通往'天堂'的那条路！

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