三八”妇女节，在节日即将到来之际，号召全乡妇女姐妹们一起共庆节日，通过活动的开展，促使广大妇女充分发挥“自尊、自信、自立、自强”“四自”精神，全面提高自身素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设。下面我给大家整理的38妇女节活动计划 范文 ，希望大家喜欢!
妇女节活动计划范文1
三八妇女节 可以以“健康”为主题，也可以用“美丽”为主题，还有“感谢”、“关怀”等等等等。
比如：关爱女性，关爱健康;我独立，我美丽;谢谢你的爱，妈妈;给她一份单纯的爱;
参考方案如下：
一、了解妈妈、长辈对我的爱
1、问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”
2、和全家人一起看看小时候的照片，请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的 故事 。
3、让孩子 说说 记忆中父母做出的最让自己感动的事情。
二、了解妈妈、长辈的艰辛
1、听妈妈讲我成长的故事
2、听妈妈讲她的工作、她的故事
三、我对妈妈、长辈的爱
1、想想我对妈妈、长辈做过些什么
2、说说还有哪些方面做得不够，以后有什么打算
四、真情回馈、温情行动
1、亲爱的妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息一下，让我为您分担一点家务吧
2、可敬的母亲，您上班辛苦了!让我为您洗洗脚，为您洗去一身的疲惫吧!
3、婆婆、外婆您们年事已高，但仍然无微不致的关心我，今天让我给您捶捶背吧!
4、亲爱的老师，您知道我有多爱您吗，今天，让我把心中感激的话说给您听，好吗
5、给妈妈做一张画着自己小手的 贺卡 ，悄悄地放在妈妈的枕头底下。
6、妈妈，这是我用真情酿成的美文，您感受到其中的甜蜜了吗
7、妈妈、婆婆、外婆，我们很久没一起照全家福了，让我们开心的笑一笑吧!
8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!
9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们，你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。
三八妇女节这天，你用真情、用行动在回报母亲、回报长辈，但真正的关爱并不只一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情!
妇女节活动计划范文2
三八妇女节是世界的传统节日，为了更好地展现__女性的风采，以健康向上、充满活力的精神面貌树立__女性形象，培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，缓解了紧张的工作气氛，同时充分体现了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围。增强了员工的集体荣誉感，增进了员工对公司 企业 文化 的了解，使其深切体会到公司对员工关心和爱护。围绕这个主旨__公司拟定于2020年3月8日上午举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。具体活动方案如下：
一、活动时间
暂定为3月8日上午9：00-11：30(时长：25小时)。
二、活动地点
餐厅二楼多功能厅
三、参会人员
公司部分领导(人员待定)、全体女职工(__本部__、__、__，共__名)。
四、活动流程
(一)主持人讲话，宣布活动开始(时间9：00);
(二)公司领导致辞;
(三)给所有女职工发放节日礼品;
(四)游戏活动;
游戏项目：超级主妇、衔纸杯传水。
1超级主妇
道具：食品类：米、面、白糖、萝卜、青瓜;日用品类：毛巾、香皂、牙刷、拖把、铁锅;小电器类：电吹风、电烧水壶、煮蛋器、电磁炉、电饭煲;
游戏规则：
(1)本游戏的三类道具，每类都是5样商品，按“1-5”编上号，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”;“电吹风1”、“电烧水壶2”;
(2)每轮比赛参赛人员都必须从事先准备好的抽奖箱中抽取自己的号码，即是自己的组编号，也是所猜商品的编号如：“米1-①”为第一组第一号，“米1-②”为第一组第二号……“米1-⑩”第一组第十号，1组所猜商品都是大米;“面2-①”为第二组第一号，“面1-②”为第二组第二号，2组所猜商品都是面。以此类推，将人员分成5组，每组约10人左右，按抽签方式组合;每一轮比赛结束后都需要重新再抽签，组合成新组参加下一轮比赛;
(3)第一轮为选拔赛，这一环节主要是猜食品重量，选手通过日常生活 经验 ，估出米、面等食品的重量，每组取越接近重量的前5名进入第二轮比赛，即有25人进入下一环节比赛;
(4)第二轮比赛是对日用品进行估价，每组取越接近商品价格的前3名进入下一环节比赛，即有15人进入决赛;
(5)第三轮是终极赛，猜小电器价格，每组取最接近商品价格的1名选手为获胜者，即最后优胜者为5人;
(6)每轮比赛所猜中的商品作为奖励带入下一环节，直到最后第三轮比赛，每组1名胜出者将赢得三轮比赛所猜中三件商品;
(7)每轮比赛中如果出现相同的估价，可加赛一场，任选其余四组中一样商品进行估价，以最接近商品价格的人获胜。
2衔纸杯传水：(每组8人)
道具：纸杯一包、四个小盆、水
游戏规则：选8名职工为一组，分4组同时进行比赛。另有一名员工辅助每组第一个参赛者倒水至衔得纸杯内，再传递至下一个人衔得纸杯内，最后一人将衔得纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁在缸内倒的水最多，谁就获胜。(获胜组奖品：抽纸一提、洗洁精一瓶、洗衣粉一袋)
(五)主持人宣布活动圆满结束
五、活动中安排照相、摄像等宣传工作(政工部负责)
六、前期准备
(一)活动所需文案资料(政工部、人资部、负责编辑、打印);
(二)各单位上报所在单位女职工(数量、姓名、工龄、学历、岗位)人资部负责收集、整理;政工部负责联络、通知各单位活动相关事宜;
(三)会议室布场、清场;
(四)女职工礼品。
七、经费预算
本次庆祝“三八”节活动，预计费用__元左右，其中：
(一)节日慰问礼品：(由各单位各自承担相应的费用)
①__公司本部__元/人___人=__元;
②__公司__元/人___人=__元;
③__公司__元/人___人=__元
(二)布置舞台和宣传、道具费用__元。
(三)游戏奖品费用__元。
妇女节活动计划范文3
今年是“三八”国际妇女节__周年，也是全社区上下深入贯彻党的十九大精神，全面落实科学发展观，积极推进和谐团场建设的关键之年，为了进一步激励广大妇女积极投身构建和谐团场建设的伟大实践，社区各单位认真组织和开展了各类庆祝活动，活跃节日气氛，现将活动情况 总结 如下：
为了增强和扩大妇女组织的凝聚力和影响力，社区各单位积极响应农场妇联的号召，举办了不同性质的庆祝活动，其中一连组织了100多个妇女参加了法律法规《妇女权益保障法》计划生育知识答题比赛以及猜 谜语 、端 乒乓球 等活动;五连召开了座谈会，在会上连队领导讲解了妇女节的来历，尤其是在改革开放之后，妇女工作的地位和重要意义，并对涌现出来的巾帼建功女强人给予奖励。
之后，举办了各式各样的游戏，使整个座谈会开的别开生面;六连组织了50多个家庭参加了接力赛，还根据连队妇女的要求举办了两场舞会，本着“幸福家庭，快乐之上”的原则，要求夫妻双方都参加，对表现好的给予奖励，设置了丰厚的奖品;七连则是召集了部分妇女，自愿捐钱，到奇台就餐、跳舞;机关在7日下午举办了茶话会，会上，妇女同志踊跃发言，针对一年来妇联工作开展的情况提出意见和建议，社区主任、副主任也参加了会议，对妇联工作提出了肯定和表扬。
社区在机关门前举行了大型的拔河比赛，共有来自连队的8个代表队共120人参加，经过两个小时紧张激烈的竞争，各代表队都取得了很好的名次，围观群众的欢呼声、掌声伴随着比赛的进程起伏不断，时不时的把比赛推向了高潮。比赛最后，社区主任___、副主任___分别对获奖单位颁发了奖金。
一年一度的“三八”妇女节在紧张、热烈、欢乐的气氛中结束了，今年的“三八”妇女节，大家都过的非常开心。通过这次活动，体现了社区妇女工作者的积极参与意识，努力竞争、不甘落后意识，也使得女职工提高了自身的综合素质，增强了自尊、自信、自立、自强心，同时社区全体妇女表示，在中心团场党委、妇联和社区妇联的领导关心、帮助、支持下，努力干好自己的本职工作，并自觉学文化、学科学、学管理、学技术，争做知识型、智能型的新女性，为社区的建设贡献自己的力量。
妇女节活动计划范文4
这样的节日中，活动一定要出其不意才能够打败竞争对手赢得消费者，但同时还需要真诚真心，才能够留住自己的顾客。所以这次三八妇女节的主题，__美容院这样来确定：
一、我懂你的美
活动时间：3月10—15号
活动对象：女性
活动策划：将活动时间延长到10天，并且提前三天预热，通过各种 广告 宣传方案，使得适合自己的客户群体知晓一定的活动力度，并在活动现场设置惊喜项目，吊足客户的胃口，让消费者纷纷想要在活动当天一看究竟。并且当天也可以借势推出新产品，达到推广的目的。
活动中多运用女性元素，让女性感受到节日自己的特别，让进店的顾客都能在情感上形成某种共鸣。
活动目的：吸引新顾客，维护老客户，提升美容院人气，积累好的消费口碑，营造火热的消费氛围。
二、浪漫女人节，就要扮靓自己
活动时间：3月5—8号
活动对象：女性
活动策划：3月8日是一个特殊的日期，可以利用当天的生日，包含老公、孩子、自己的生日都可以来美容院消费并享受最低的折扣，充分享受三八妇女节自己的尊贵地位，当天可以获得订制的三八节小礼品，不是三月八日生日的女性只要携闺蜜前往也能享受买一送一的活动，只要参与现场的互动活动还可以获得价值520的惊喜大奖!
活动目的：让利女性消费者，充分利用女性爱热闹爱占小便宜的心理，吸引消费者前来观望，并且买一送一的活动可以诱导老客户携亲朋好友前往，达到老带新的目的。
三、玫瑰人生幸福常伴
活动时间：3月8日—3月15日
活动对象：美容院新老顾客
活动内容：
美容院是女性的天下，来美容院做护理的女性也是相当多。女性朋友们当然希望在这个百花云集的地方展露自己的头角，或者见证自己华丽的转身，恰好可以借助这个活动鼓励消费者参与其中。
将自己最满意的一张照片递交到美容院中，在写下自己关于美丽的一些的感悟。凡是参加活动的顾客都可以获得由美容院赠送的价值388元的礼品一份。活动报名日期是3月8日~3月12日，参与投票时间初步定在13日和14日两天的，在15日当天会公布获奖名单，可关注美容院各大官方微信或微博。
活动分1、2、3等奖，一等奖2名可以获得的美容院半年面部免费保养卡一张。二等奖5名则可以获得价值1888元的美容院护肤套盒一份。三等奖10名则是一张免费体验卡一张。
四、让您美丽，让您的男人心动
活动时间：3月8—10号
活动对象：女性
活动内容：
在1个月左右的时间内，在__美容院消费满280元即可赢得各类奖品。要想赢得各类奖品，此中有上计，更有上上计，就看你有没有弃小博大的。
上计：凭消费凭证赠高档美白润肤露1支;
上上计：弃小博大，放弃赠品，参加美容院举办的刮卡抽奖活动，给男人心动的惊喜，才是上上计。
奖品分设有：DVD，电动剃须刀、袖珍收音机及照相机等。
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历史典故
黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。
后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国（今河北邢台）登基做皇帝后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令：无论说话写文章，一律严禁出现“胡”字，违者问斩个赦。
有一天，石勒在单于庭召见地方官员，当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的破衣服来见他时，很不满意。他劈头就问：“樊坦，你为何衣冠不整就来朝见？”樊坦慌乱之中不知如何回答是好，随口答道：“这都怪胡人没道义，把衣物都抢掠去了，害得我只好褴褛来朝。”他刚说完，就意识到自己犯了禁，急忙叩头请罪；石勒见他知罪，也就不再指责。等到召见后例行“御赐午膳”时，石勒又指着一盘胡瓜问樊坦：“卿知此物何名？”樊坦看出这是石勒故意在考问他，便恭恭敬敬地回答道：“紫案佳肴，银杯绿茶，金樽甘露，玉盘黄瓜。”石勒听后，满意地笑了。
自此以后，胡瓜就被称做黄瓜，在朝野之中传开了。到了唐朝时，黄瓜已成为南北常见的蔬菜。现在黄瓜的种类很多，大致分为春黄瓜、架黄瓜和旱黄瓜。而闻名全国的品种乃是外形美观、皮薄肉厚、瓤小的北京刺瓜和宁阳刺瓜。
[编辑本段]黄瓜
（huanggua）（Cucumisativus）葫芦科，黄瓜属。一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛。黄瓜，也叫青瓜、剌瓜，葫芦科一年生草本植物。黄瓜栽培历史悠久，种植广泛，是世界性蔬菜。广州市黄瓜栽培季节较长，露地栽培可达9个月以上，利用设施栽培可达到周年生产与供应，年种植面积5－10万亩，是市销和出口的重要蔬菜之一。
葫芦科(Cucurbitaceae)的一种一年生攀缘植物，学名Cucumis sativus。可能起源于印度北部，现广泛栽培食用其果。黄瓜植株柔嫩，茎被毛并多汁，叶被绒毛，具3∼5枚裂片；茎上生有分枝的卷须，藉此缘架攀爬。常见蔬菜中黄瓜需最多的热量。在北欧，广泛搭架栽培于温室。在美国气候温和地区，作大田作物种植以及种於庭院。通常是超量播种后疏苗至合适的密度。
黄瓜有3个品种群∶一类果很大，生长旺盛，但仅适应於温室或搭架栽培；一类果大，一般具白刺，室外栽培(主要用於刨片和腌制)；一类果小而带刺，产量高，包括户外栽培，主要用于腌制的西印度黄瓜。黄瓜的营养价值不高但很受欢迎，常用做沙拉和配菜。新鲜黄瓜结实，形状美观，鲜绿色，在冰箱内约可存放两周。
黄瓜根系分布浅，再生能力较弱 。茎蔓性，长可达3米以上，有分枝。叶掌状，大而薄，叶缘有细锯齿。花通常为单性，雌雄同株。瓠果，长数厘米至70厘米以上。嫩果颜色由乳白至深绿。果面光滑或具白、褐或黑色的瘤刺。有的果实有来自葫芦素的苦味。种子扁平，长椭圆形，种皮浅**。中国栽培黄瓜的主要类型有：华北型，主要分布于长江以北各省；华南型，主要分布于东南沿海各省；英国温室型、欧美凉拌生食型和酸渍加工型。黄瓜属喜温作物。种子发芽适温为25～30℃，生长适温为18～32℃。黄瓜对土壤水分条件的要求较严格。生长期间需要供给充足的水分，但根系不耐缺氧，也不耐土壤营养的高浓度。土壤pH值以55～72为宜。黄瓜可四季栽培。冬春栽培时多用育苗种植。多用支架栽培，不搭架的称地黄瓜。生长期长，肥量大，中国概以基肥为主，并在生长期间多次追肥。少雨地区适量浇水，多雨地区注意排水防涝 。采收分次进行。嫩果一般在雌花开后7～15天采收。主要病害有霜霉病、白粉病、枯萎病、疫病、角斑病和炭疽病等。主要害虫有：棉蚜、红蜘蛛、温室粉虱、侧多食趺线螨、黄守瓜和种蝇等。黄瓜属常异交作物，应隔离采种。嫩果作蔬菜食用。果肉可生食。所含蛋白酶有助于人体对蛋白质的消化吸收，果实可酸渍或酱渍。
科属为葫芦科（Cucurbitaceae）黄瓜属(Cucumis)植物黄瓜的果实。
别名胡瓜、刺瓜、王瓜。
[编辑本段]优良品种
最好的黄瓜是黑龙江省产的黄瓜，分旱黄瓜和水黄瓜，其味儿道有润甜，因全世界只有三块黑土地，而中国只有黑龙江全境、吉林少部分是黑土地，黑土地要四亿年才能形成，是动植物的尸骨在经历很长时间才形成的高有机土壤，在这样的黑土地长出来的作物其营养特别丰富，由其寒冷地带的黑土地冬季土地和植物在大雪的覆盖下进入冬眠，更加便黑土地有生气。所以，黑龙江的农作物是最好的！
黄瓜(Cucumis sativus)
目前广州市生产上种植黄瓜有华南型黄瓜和华北型黄瓜，栽培品种主要有以下几个：
1、园丰元6号青瓜：山西夏县园丰元蔬菜研究所生产，一代杂种，中早熟，长势强，主侧蔓结瓜，雌花率高，瓜条直顺，深绿色，有光泽，瓜长35厘米，白刺，刺瘤较密，瓜把短，品质优良，产量高，亩产5000公斤。适宜春、夏、秋种植。
2、早青二号：广东省农科院蔬菜所育成的华南型黄瓜一代杂种，生长势强，主蔓结瓜，雌花多。瓜圆筒形，皮色深绿，瓜长21厘米，适合销往港澳地区，耐低温，抗枯萎病、疫病和炭疽病，耐霜霉病和白粉病。播种至初收53天。适宜春秋季栽培。
3、津春四号青瓜：天津黄瓜研究所育成的华北型黄瓜一代杂种，抗霜霉病、白粉病、枯萎病，主蔓结瓜，较早熟，长势中等，瓜长棒形，瓜长35厘米。适宜春秋露地栽培。
4、粤秀一号：广东省农科院蔬菜所最新育成的华北型黄瓜一代杂种，主蔓结瓜，雌株率达65%，瓜棒形，长33厘米，早熟，耐低温，较抗枯萎病、炭疽病、耐疫病和霜霉病，适宜春秋露地栽培。
5、中农8号：中国农科院蔬菜花卉研究所育成的华北型黄瓜一代杂种。植株长势强，分枝较多，主侧蔓结瓜，抗抗霜霉病、白粉病、黄瓜花叶病毒病、枯萎病、炭疽病等多种病虫害。适宜春秋露地栽培。
[编辑本段]1、土壤选择和整地
选择酸碱度在60-75之间，富含有机质、排灌良好、保水保肥的偏粘性砂壤土,忌与瓜类作物连作,前茬最好为水稻田。整地采用深沟高畦,畦宽18米-20米(连沟)，畦高30厘米,南北走向,双行植,株距30厘米。
[编辑本段]2、适时播种、育苗与定植
早春1－3月播种，夏秋植6－8月。春播采用浸种催芽后育苗或地膜覆盖直播，夏秋手植黄瓜季浸种直播或干种直播均可。
浸种催芽在黄瓜播种中普遍应用，用50-55℃温开水烫种消毒10分钟，不断搅拌以防烫伤。然后用约30℃温水浸4 -6小时，搓洗干净，涝起沥干，在28-30℃的恒温箱或温暖处保湿催芽，20小时开始发芽。早春小拱棚保温育苗，用育苗杯或苗床育苗，苗龄15-20天（2片真叶）时定植，于晴天傍晚进行，要注意保护根系，起苗前淋透水，起苗时按顺序，做到带土定植，以防伤根。
[编辑本段]3、肥水管理与培土
施足基肥是稳产高产的关键之一。黄瓜对基肥反应良好，整地时深耕增施腐熟有机肥，亩施2000公斤-3000公斤，毛肥50公斤，过磷酸钙30公斤作基肥。植株2-3片真叶时，开始追肥。黄瓜根的吸收力弱，对高浓度肥料反应敏感，追肥以"勤施、薄施"为原则，每隔6-8天追肥1次，亩施尿素5公斤-6公斤。
卷须出现时结合中耕除草培土培肥，采收第一批瓜后再培土培肥1次，亩施花生麸15公斤-20公斤，复合肥30公斤，钾肥10公斤。
夏秋季由于气温高，生长发育迅速，衰老也快，加之降雨量大，肥水流失多，除了施足基肥外，要早追肥。1-2片真叶期和采收第一批瓜后各培土培肥1次，要重视磷钾肥，以避免陡长、早衰。
春黄瓜苗期要控制水分。开花结果期需水量最多，晴天一般一天淋水1次，旱情3-5天灌水1次。雨天时要做好防涝工作。
[编辑本段]4、搭架引蔓与整枝
一般卷须出现时插竹搭架引蔓，搭"人字架"。引蔓在卷须出现后开始，每隔3-4天引蔓一次，使植株分布均匀，于晴天傍晚进行。黄瓜是否整枝依品种而定，主蔓结果的一般不用整枝；主侧蔓结果或侧蔓结果的，要摘顶整枝，一般8节以下侧蔓全部剪除，9节以上侧枝留3节后摘顶，主蔓约30节摘顶。
[编辑本段]5、采收
春季黄瓜从定植至初收约55天，夏秋季35天。开花10天左右可采收。即皮色从暗绿变为鲜绿有光泽，花瓣不脱落时采收为佳。头瓜要早收，以免影响后续瓜的生长，甚至妨碍植株生长，形成畸形瓜和植株早衰，从而影响产量。
[编辑本段]病虫害防治
危害青瓜的常见病虫与苦瓜同，还有灰霉病和细菌性角斑病。
1、灰霉病
(1)生态防治：浇水宜在上午进行，发病初期适当节制浇水，严防过量；
(2)发病后及时摘除病果、病叶，集中烧毁或深埋；
(3)药剂防冶: 发病初期喷施25%敌力脱乳油3000-4000倍液、30%爱苗乳油3000-4000倍液、10%宝丽安可湿性粉剂900-1000倍液、50%速克灵可湿性粉剂2000倍液，或45%特克多悬浮剂3000-4000倍液、50%扑海因可湿性粉剂1500倍液、40%多·硫悬浮剂600倍液、2%武夷菌素水剂150倍液，交替使用，隔7-10天一次，连续2-3次。
2、细菌性角斑病
多发生在高温多雨季节，病菌在种子和土壤中越冬。病原菌经伤口和水孔入侵发生为害。高温多雨、地势低洼积水，多年连作，肥水管理不当，都会加重发生。暴风雨后迅速发展，造成严重损失。该病应以预防为主， 防治方法：
(1)种子消毒：用72%农用链霉素可溶性粉剂3000-4000倍液浸2小时， 或用40%福尔马林150倍液浸90分钟，清水洗净后再按常规操作浸种催芽；
(2)药剂防治：可采用30%氧氯化铜胶悬剂800倍液，或77%可杀得可湿性粉剂1500倍液、2%加收米液剂400-500倍液、72%农用链霉素可溶性粉剂4000倍液、新植霉素4000倍液、农抗120、200倍液喷雾，交替使用， 每隔7-10天一次，连续2-3次。
[编辑本段]性味功效
性凉，味甘；入肺、胃、大肠经。
[编辑本段]功效主治
清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
[编辑本段]营养成分
每100克含蛋白质06～08克，脂肪02克，碳水化合物16～20克，灰分O4～05克，钙15～19毫克，磷29～33毫克，铁02一11毫克，胡萝卜素02～03毫克，硫胺素002～004毫克，核黄素004～04毫克，尼克酸02～03毫克，抗坏血酸4～11毫克。此外，还含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等。
[编辑本段]食疗作用
1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2．抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
3．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
4．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5．减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6．健脑安神:黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
保健食谱
1．糖醋黄瓜片黄瓜500克，精盐、白糖、白醋各适量。先将黄瓜去籽洗净，切成薄片，精盐腌渍30分钟；用冷开水洗去黄瓜的部分咸味，水控干后，加精盐、糖、醋腌1小时即成。此菜肴酸甜可口，具有清热开胃，生津止渴的功效，适用于烦渴，口腻，脘痞等病症，暑天食之尤佳。
2．紫菜黄瓜汤黄瓜150克，紫菜15克，海米适量。先将黄瓜洗净切成菱形片状，紫菜、海米亦洗净；锅内加入清汤，烧沸后，投入黄瓜、海米、精盐、酱油，煮沸后撇浮沫，下入紫菜，淋上香油，撒入味精，调匀即成。此汤具有清热益肾之功，适用于妇女更年期肾虚烦热之患者食之。
3．山楂汁拌黄瓜嫩黄瓜5条，山植30克，白糖50克。先将黄瓜去皮心及两头，洗净切成条状；山楂洗净，入锅中加水200毫升，煮约15分钟，取汁液100毫升；黄瓜条入锅中加水煮熟，捞出；山楂汁中放入白糖，在文火上慢熬，待糖融化，投入已控干水的黄瓜条拌匀即成。此菜肴具有清热降脂，减肥消积的作用，肥胖症、高血压、咽喉肿痛者食之有效。
4．黄瓜蒲公英粥黄瓜、大米各50克，新鲜蒲公英30克。先将黄瓜洗净切片，蒲公英洗净切碎；大米淘洗先入锅中，加水1000毫升，如常法煮粥，待粥熟时，加入黄瓜、蒲公英，再煮片刻，即可食之。本粥具有清热解暑，利尿消肿之功效。适用于热毒炽盛，咽喉肿痛，风热眼疾，小便短赤等病症。
注意事项黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
[编辑本段]文献选录
《日用本草》：“除胸中热，解烦渴，利水道。”
《陆川本草》：“治热病身热，口渴，烫伤。”
《滇南本草》：“解痉癖热毒，清烦渴。”
《本草求真》：“气味甘寒，能清热利水。”
[编辑本段]文化欣赏
唐·章怀太子。《黄台瓜词》：“‘种瓜黄台下，瓜熟子离离。一摘使瓜好，再摘令瓜稀。三摘犹良可，四摘抱蔓归。”
宋·苏轼。《浣溪沙》：“蔌蔌衣巾落枣花，村南村北响缫车。牛衣古柳卖黄瓜，酒困路长惟欲睡。日高人渴漫思茶，敲门试问野人家。”
清·吴伟业。《咏王瓜》：“同摘谁能待，离离早满车，弱藤牵碧蒂，曲项恋黄花。客醉尝应爽，儿凉枕易斜。齐民编月令，瓜路重王家”，
清·黄之隽。《种王瓜篱豆诸蔬》：“终作抱瓮身，五鼎未列筵。瓜瓠如有知，为我根蔓牵。蔓则蔽苍野，根则人黄泉。以告我父母，贫贱子可怜。”
历史传说：黄瓜原产印度，张赛出使西域时带回中国，当时称之为胡瓜。东晋时，揭族人石勒做了后赵王，他不满汉人把北方少数民族称为“胡人”，为避讳“胡”字，便改名为黄瓜。有些南方人对“黄”、“王”二字的读音难以分清，故又称“王瓜”。
黄瓜本身是营养佳品
单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
黄瓜破坏其他食物营养
“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。除了吃“大丰收”以外，还经常有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。
另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。
[编辑本段]烹饪相关
原料介绍
Cucumber黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。
黄瓜根系分布浅，再生能力较弱 。茎蔓性，长可达3米以上，有分枝。叶掌状，大而薄，叶缘有细锯齿。花通常为单性，雌雄同株。瓠果，长数厘米至70厘米以上。嫩果颜色由乳白至深绿。果面光滑或具白、褐或黑色的瘤刺。有的果实有来自葫芦素的苦味。种子扁平，长椭圆形，种皮浅**。
黄瓜属喜温作物。种子发芽适温为25～30℃，生长适温为18～32℃。黄瓜对土壤水分条件的要求较严格。生长期间需要供给充足的水分，但根系不耐缺氧，也不耐土壤营养的高浓度。土壤pH值以55～72为宜。
营养分析
1 抗肿瘤：
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；
2 抗衰老：
老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；
3 防酒精中毒：
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒；
4 降血糖：
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低；
5 减肥强体：
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
相关人群
一般人群均可食用
1 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一；
2 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
制作指导
1 黄瓜当水果生吃，不宜过多。
2 黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3 黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
4 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
食疗作用
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效；
主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。
其他相关
胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国（今河北邢台）登基做皇帝后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令：无论说话写文章，一律严禁出现“胡”字，违者问斩个赦。 有一天，石勒在单于庭召见地方官员，当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的破衣服来见他时，很不满意。他劈头就问：“樊坦，你为何衣冠不整就来朝见？”樊坦慌乱之中不知如何回答是好，随口答道：“这都怪胡人没道义，把衣物都抢掠去了，害得我只好褴褛来朝。”他刚说完，就意识到自己犯了禁，急忙叩头请罪；石勒见他知罪，也就不再指责。等到召见后例行“御赐午膳”时，石勒又指着一盘胡瓜问樊坦：“卿知此物何名？”樊坦看出这是石勒故意在考问他，便恭恭敬敬地回答道：“紫案佳肴，银杯绿茶，金樽甘露，玉盘黄瓜。”石勒听后，满意地笑了。 自此以后，胡瓜就被称做黄瓜，在朝野之中传开了。到了唐朝时，黄瓜已成为南北常见的蔬菜。
唐·章怀太子。《黄台瓜词》：“‘种瓜黄台下，瓜熟子离离。一摘使瓜好，再摘令瓜稀。三摘犹良可，四摘抱蔓归。”
宋·苏轼。《浣溪沙》：“簌簌衣巾落枣花，村南村北响缫车。牛衣古柳卖黄瓜。酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶，敲门试问野人家。”
清·吴伟业。《咏王瓜》：“同摘谁能待，离离早满车，弱藤牵碧蒂，曲项恋黄花。客醉尝应爽，儿凉枕易斜。齐民编月令，瓜路重王家”，
清·黄之隽。《种王瓜篱豆诸蔬》：“终作抱瓮身，五鼎未列筵。瓜瓠如有知，为我根蔓牵。蔓则蔽苍野，根则人黄泉。以告我父母，贫贱子可怜。”
每100克黄瓜所含营养素如下
热量 (1500千卡) ·蛋白质 (080克) ·脂肪 (020克) ·碳水化合物 (290克) ·膳食纤维 (050克) ·维生素A (1500微克) ·胡萝卜素 (9000微克) ·硫胺素 (002毫克) ·核黄素 (003毫克) ·尼克酸 (020毫克) ·维生素C (900毫克) ·维生素E (049毫克) ·钙 (2400毫克) ·磷 (2400毫克) ·钠 (490毫克) ·镁 (1500毫克) ·铁 (050毫克) ·锌 (018毫克) ·硒 (038微克) ·铜 (005毫克) ·锰 (006毫克) ·钾 (10200毫克)
[编辑本段]食用黄瓜六不宜
(1) 不宜生食不洁黄瓜
(2) 不宜弃汁制馅食用
(3) 不宜多食偏食
(4) 不宜加碱或高热煮后食用
(5) 不宜和辣椒、菠菜同食
(6) 不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食
[编辑本段]** 《黄瓜》
影片档案：导演：周耀武
主演：任朵朵
类型：剧情
地区：中国
发行公司：北京新乐之声广告有限公司
片名由来：
该片之所以会命名为“黄瓜”，是因为黄瓜是该片重要道具，也是联系剧中三个家庭的重要纽带。
《黄瓜》由三个段落组成，分别描述北京下岗工人、外来小贩以及北漂情侣的生活。
谈及影片的初始创意，周耀武称来源于餐桌。他的**社团“北京男十忙**社”原本相约每个人拍摄一个有关家常菜的短片。但在一次吃饭的时候，周耀武的脑海里迸发出一个有意思的点子，他在餐厅的餐牌上勾出了三个菜--火爆腰花、鱼香肉丝和宫爆鸡丁，即刻写下有关这三道菜的有意思的故事。但随着故事的构思，他发现这三个家庭三个故事应该勾连在一起，成为表达普通人生活困境的长片。于是，诞生了《家常菜》。因三道菜都要加入黄瓜，而黄瓜又是在小贩那买的，所以将影片改名为《黄瓜》。
剧情概要：
《黄瓜》采用三段式结构，平行也交错，以三道菜带出三个家庭，三段生活。三这个数字，在东方的哲学里别有深意，老子说：道生一，一生二，二生三，三生万物。老子朴素地看世界，而从此在源远流长的文化上烙下一个印。由是，三带给我们的心理暗示，便是丰富与无穷。《黄瓜》的三段式结构，已注定了**的开放性和不确定性。它不是一个封闭的、有始有终的故事，而是生活的无限延伸下，三个没有结局的片断，浮光掠影。
下岗工人老陈，不举，不得不忍受老婆背夫偷汉。心有不甘的他天天炒“火爆腰花”，用各种秘方治疗，却无济于事，生活仿佛被沉沉的雾霭所笼罩；无业青年小陈，导演专业，终日在家写剧本打游戏，靠女友供养。剧本被一次次的否定，却没有影响他的信心，每天做一道菜“宫爆鸡丁”，日子过得有滋有味，直到得悉女友的谋生之道竟是卖*，终于让他精神崩溃；卖菜农民大陈，和老婆在路边摆摊卖菜谋取生计。老陈一家生活节俭，每天吃卖不出去的剩菜，在城市里默默耕耘，所有希望都放在成绩优良的儿子身上。
三个故事，三段生活，有着各自的明暗和冷暖，让他们，隐隐地总心存一些盼头。相同的是底色，属于底层生活的灰白。还有，它们的步伐，缓缓迤行，日子不会星驰而去，是要掰着指头过的。**的美学似乎也因此灰白人生而置身于低姿态。大量的镜头摄自光天化日下，光线最平，最白的时刻。这样的光线让生活无所遁形，同时，刺激观众对于它的情感反应：疲倦。而这种情绪，实在是灰白生活最准确的注脚。
黄瓜加热后食用更有利健康
黄瓜清脆爽口，是不少人开胃的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。但是，五反田西口医院院长长屋宪却建议大家，黄瓜加热后食用更有利于健康。
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。
但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作用。传统中医认为，凉性食品不利于血液的流通，会阻碍新陈代谢，从而引发各种疾病。因此，即使是在炎热的夏季，长屋宪院长仍旧建议大家把黄瓜加热后食用，不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质，避免给大家的身体带来不利健康的影响。
熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。此外，用黄瓜煮汤也是不错的选择。
[编辑本段]食疗价值
葫芦科攀援草本植物黄瓜的果实。又称胡瓜、刺瓜。我国各地均有栽培。夏末和秋季采取。洗净鲜用。
[性能]味甘，性凉。能清热止渴，利水消肿，清火解毒。
[参考]含糖类（葡萄糖、甘露糖等）、甙类（芸香甙、异槲皮甙等）、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸、维生素（B2、C）、挥发油（苦味成分），葫芦素A、B、C、D等成分。
葫芦素C在动物实验中有抗肿瘤作用，毒性较低。
[用途]用于热病烦热、口渴；水肿，小便不利；湿热泻痢。
[用法]生食，或煮食。
[注意]脾胃虚寒者不宜。《滇南本草》说：“动寒痰，胃冷者食之，腹痛吐泻。”
[附方]
1，醋煮黄瓜：黄瓜1个，破作两片，以醋煮一半，水煮一半，至烂熟。空心食。
源于《千金要方》。本方取黄瓜利水消肿。醋，本草谓能散水气、助药力，故可增强主药的作用。用于大腹水肿，小便不利。
2，蜜蘸黄瓜：嫩黄瓜2~4个（或约120g），蘸蜂蜜食之。每日2~3次。
源于《海上名方》。本方用黄瓜在于清热解毒、利湿；而蜂蜜亦有解毒之功。用于湿热痢之轻者。
那些夸人厨艺好的彩虹屁句子(篇一)
1佳肴是辛勤的果实，美味是汗水的结晶，烹饪是大师的炒作。
2天天辛苦不喊累，投身厨房英雄无畏，白衣白帽多高贵，创造生活好美味，锅勺桶盆响叮铛，烟熏火烤不怕脏，杀鱼洗菜刮大肠，切鸡切鸭技术棒，节假日里你最忙，加班加点汗水淌。世界厨师日，祝愿厨师工资涨，开心快乐身体健康！
3握紧开心的厨刀，将美好刻画；摆放心灵的碗盘，将佳肴盛放；翻炒吉祥的锅铲，将幸福出炉。世界厨师日，愿你开心做大餐，幸福满满！
4用刀切开它，可以看见那鲜红的瓜肉，里面一颗籽也没有，还没有吃到嘴里，就闻到一股淡淡的清香，你咬一口，嘴唇上舌头上同时染满了鲜红的汁水，甜津津的，叫人越吃越爱吃，冷冻过的西瓜更清甜无比，比那刚买的还要好吃，冰凉凉的，真是夏天解暑的好水果。
5我媳妇做饭好吃的程度嘛，此餐只应天上有，人间哪得几回尝！夸媳妇厨艺的经典语录
6山珍海味，美味佳肴在我做的菜面前也不过如此而已……
7天上有雨地上滑自己跌倒自己爬不靠神来不靠鬼就靠自己胳膊腿
8用心选择食材，用爱精雕细作，用情烹饪佳肴，用意精心摆盘。
9给我媳妇儿换一身厨师的白袍再加一顶高帽子，说你是有着十几年经验的大厨，没人会怀疑。
10你挥舞着刀具，切开七彩的味道。你点燃灶火，点燃食欲的激情。你勤劳执着，躬身而为一座坚挺的山。你激情满怀，俯身成为一只不舍日夜的舟。国际厨师日。向辛勤工作的厨师们致敬。
11不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。(印度作家)泰戈尔
12年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。
13我上辈子应该是饿着肚子拯救了全宇宙，这辈子赐我这么一个会做饭的媳妇儿！
14什么山珍海味，在我老婆做的饭菜面前，不值得一提。
15用糖熬出生活的甜蜜；用盐炒出奋斗的艰辛；用辣呛出拼搏的热情；用醋调出偶尔的失意；用苦煮出智慧与成长。世界厨师日，让我们烹制出生活的佳宴！
16对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
17你总看到女神自拍美食，偏偏她还怎么吃都不胖。其实她每道菜就吃了一口就放下筷子了。
18灌汤小笼包的皮是薄薄的，甚至都透亮了，张嘴咬一口，里面鲜美的汁水流入口中，咬那浸了汁水的肉团，不肥不腻，入口爽滑……那真叫美！
19开心的锅铲，炒出甜蜜的滋味；悦心的调料，调出美满的味道；惬意的烹饪，烹出幸福的大餐。()世界厨师日，愿你开心做厨师，越当越幸福！
20是一种勇气，更是一种信念
那些夸人厨艺好的彩虹屁句子(篇二)21厨刀挥舞快乐唱，炒瓢起舞幸福笑。八宝寿糕美满盘，手拿勺铲高兴跃。
22锅碗瓢盆，奏出动听乐章，聊表深厚友谊；油盐酱醋，调制美味生活，体现友好协作；酸甜苦辣，谱写人生写照，遍尝人生百味；蒸炒烹炸，炒出人生盛宴，尽享人间美味。世界厨师日，愿你遍尝世间美味，永享幸福生活。
23艺高天下美名扬，满汉全席谁不馋。高管厚禄都来寻，美味佳肴来品尝。谁知大师后厨难，美味付出心血汗。世界厨师日，祝愿大师有好报，风雨过后花绽艳！
24近看，白白嫩嫩的小笼汤包饱满，润泽，嗯，看起来就很好吃。瞧，那皮儿是多么的娇嫩呀，娇嫩得就好像胖娃娃肥嘟嘟的小脸蛋儿，轻轻一捏就破碎了。透过外皮儿，你能清清楚楚地看到里面那纯美的汤汁儿
25初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋。
26采撷各地的名菜佳肴，荟萃各国的别样风味，让您在觥筹交错间回味无穷。
27鲜嫩滑爽，醇香汁浓。
28这里是厨师的胜地，厨师的地盘，请放下工作，放下忙碌，放下纷繁，来这里做客吧，高兴了你就来点甜的，失恋了你就来点酸的，欢畅了你就来点辣的，自我膨胀了你句来点苦的，国际厨师日，尝尝生活的味道，看看厨师的风采，(闪点情话网)一起来厨师胜地做客吧！
29妈妈爱静不爱动，只是偶尔打打乒乓球、羽毛球……虽然妈妈爱好不多，但有一手不赖的厨艺，她做的那红烧肉又好看又好吃，真是色香味俱全，妈妈煲的汤也非常养人的哦！
30成功的母亲是失败成功的父亲是汗水
31新津韭黄天下无，色如鹅黄三尺余，东门彘肉更奇绝，肥美不减胡羊酥。
32认识了我老婆之后，下馆子是什么概念就是天天在家下馆子！
33我以前是个瘦子，现在被我媳妇儿，一口一口喂成了中年油腻大叔！
34粽子用绿色的芦叶包着纯白的糯米和红色的枣子，煮熟后，剥开芦叶，只见米团里仿佛嵌着几颗深红油亮的玛瑙，很好看。
35我以碳烧鲍鱼的热烈，过桥石斑鱼的温暖，上汤龙虾的鲜美，冰花血燕的甜蜜，辽参一样的涨发，拉条子的宽广，发面饼的博大向厨坛天皇巨星最真诚的祝福，国际厨师日快乐！
36思念你做的面条，根根劲道。思念你煮的水饺，剔透晶莹。你用春秋手法做出虎皮青椒，用雕刻手法做出凉拌小炒，用文学手法做出清炖红烧。你选择了厨师，世界少了一位诗人。世界厨师日，味美靠厨师。祝：节日快乐！
37看到你我浮想联篇，见到你我垂涎欲滴，和你一起时我总是偷偷咽口水，在你这里我知道了什么叫千滋百味，世界厨师日到了，送出真诚祝福给你，愿你烹出美好生活，炒出事业红火，煮得快乐人生。
38做出快乐糕点，开心一生；做出美味佳肴，幸福永伴；做出吉祥菜品，好运如潮；做出健康美食，福寿无边。世界厨师日，愿你一展厨艺，大放异彩！
39烟熏火烤刺鼻烟，汗流浃背烹调忙。一道道美味端桌上，色香味全诱人馋。谁知后厨辛辣酸，挥汗如雨步履坚。世界厨师日，愿大师幸福安康，你辛苦了！
40你最爱的调料，吃醋；你最拿手的一道菜，炒鱿鱼；你最难忘的事，替哥们出头，被打成肉夹馍；你最大的优点，一天到晚炒不停；最你最浪漫的事，舌尖上的爱；世界厨师日，祝福你馋猫儿饱餐美味、开心快乐！
彩虹屁夸人好看的句子 (集锦30句)彩虹屁夸人好看的句子(篇一)
1瘦了叫苗条，胖了叫丰满；高的叫亭亭玉立，矮的叫小巧玲珑；
2平心而论，你虽和”巧笑倩兮，美目盼兮“的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有”清水出芙蓉“之感。和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息。
3脾气好的叫温柔，脾气不好的叫泼辣；爱傻笑那叫青春，绷着脸那叫冷艳；
4以这样的脸蛋每天生活着是什么感受，真想体验一下！
5您特别的能为他人着想，这是非常难得的。
6眉如黛蛾，目若秋波；唇如朱樱，面若桃花；颈如新雪，腰若纤柳；肌如凝脂，肤若白璧；手如柔荑，
7你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。
8珠围翠绕，金瓒玉珥，兰熏桂馥，粉妆璧琢。花容月貌，仙姿玉色；风髻雾鬓，螓首蛾眉；杏面桃腮，
9双眉有如柳叶刀裁，盈盈笑意眉上来，一句“云髻峨峨，修眉联娟”得以道出碧瑶云云细眉。
10你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
11瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会细心翼翼。
12求你不要再打扮了，给其他的女人留点自信吧。
13我正开着日光灯玩手机 忽然觉得周围都暗了下来 原来是手机里你的美貌在发光
14尽管你身材纤弱娇小，说话柔声细气，然而却很有力量，这是一种真正的精神美！
15在午后的阳光下，没有丝毫红晕，清秀的脸上只显出了一种病态的苍白，却无时不流露出高贵淡雅的气质，配合他颀长纤细的身材。
彩虹屁夸人好看的句子(篇二)16我的心中的公主啊，您人中龙凤，高贵典雅，大方得体，美貌与智兼备，英勇和善良集于一身。
17你是一尊象牙雕刻的女神，大方端庄温柔姻静，无一不使男人深深崇拜。
18你总是说话得体，举止大方。不要吝啬赞美！因为你的赞美，对他人是一种鼓励，一种信任。
19她那双圆溜溜的大眼睛，镶了一圈乌黑闪亮的长睫毛，眨动之间，透出一股聪明伶俐劲儿。
20一张清爽的鹅蛋脸，一头柔顺的直发。高挺的鼻梁，粉玫色的唇瓣，精致的单眼皮搭配着纤长的眼睫，微敛住深褐色的眼眸，闪烁着快乐的光芒，但光芒的深处，是一股浓到化不开的孤寂。
21你是书吗，为什么越看越想睡。
22在人流中，我一眼就发现了你。我不敢说你是她们中最漂亮的一个，可是我敢说，你是她们中最出色的一个。那欣长健美的身材，优雅迷人的风度，尤其是那一头乌亮的秀发，有一种说不出的魅力。
23如果女孩子长得不漂亮，你就夸他:你长得很有气质。
24你蹦蹦跳跳地走进来，一件红尼大衣，紧束着腰带，显得那么轻盈，那么矫健，简直就像天边飘来一朵红云。
25你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
26那眼神优雅、娴静，双眼回盼流波，像是俏丽的江南女子；但又挂着一丝倔犟的波纹，又带着北国女儿的神韵。
27双目似有千情万怨，道不尽也诉不完，一句“巧笑倩兮，美目盼兮”可能描述碧瑶盈盈眼波。
28你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。
29你娉婷婉约的风姿，娇艳俏丽的容貌，妩媚得体的举止，优雅大方的谈吐，一开始就令我刮目相看。
30哪怕只有一天，也想用这张脸活一次！
疯狂夸人好看的抖音彩虹屁文案1我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象。是你丰满颀长的身材？白皙的皮肤？乌黑幽深的眼睛？小巧红润的嘴唇？但还有一种说不出、捉不到的丰仪在煽动着我的心。
2多生孩子叫做母亲伟大，不生孩子叫响应国家计划；天天在家不出门的那叫贤惠，天天出去不回来的那叫女权；
3漂亮的叫美女，不漂亮的叫有气质；有才气叫才女，没才气也不要紧叫淑女；
4求你不要再打扮了，给其他的女人留点自信吧。
5你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。
6你应该在淘宝上架 因为你是我最想购买的宝贝。
7手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。
8你的头发真美，尤其那种香味让我心神恍惚，哪是你自己的味道。
9你长得让我觉得我是世界上最幸福的人。
10在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。
11赞美别人漂亮的话精选篇
12瘦了叫苗条，胖了叫丰满；高的叫亭亭玉立，矮的叫小巧玲珑；
13我认为世界上最漂亮的女人是维纳斯，接着就是你！
14在风吹干你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里……你竟是如此美丽可人！
15请你不要经常出现在街上好吗不然交通事故会增加的。
16如果连特点都没有，你就对她说，你可以跳河了
17这种程度的颜值真的合理吗？
18如果真的是个漂亮的女孩子，就不要再赞美她的容貌了。那会显得俗气了，而她一定听腻了啦！应该说： 你的气质真好！一件普通的衣服穿在你身上，就这样子与众不同，鹤立鸡群，简简单单尽显你的内涵了！
19今天肯定没月亮了，因为月亮的光辉都给你遮盖了。
20钱都没你这么好看。
幽默夸人厨艺好的句子有哪些幽默夸人厨艺好的句子有哪些(篇一)
1酒店五星级厨师在我媳妇儿面前必定是不敢龇牙的，立马睡倒。
2这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。
3我以碳烧鲍鱼的热烈，过桥石斑鱼的温暖，上汤龙虾的鲜美，冰花血燕的甜蜜，辽参一样的涨发，拉条子的宽广，发面饼的博大向厨坛天皇巨星最真诚的祝福，国际厨师日快乐！
4炒勺炒出各种美食，尽享视觉盛宴；作料调出酸甜苦辣，遍尝人生百味；甜点汇集无限甜蜜，细品生活甜美；世界厨师日，祝愿所有厨师朋友幸福一生。
5色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾猩。
6这里是厨师的胜地，厨师的地盘，请放下工作，放下忙碌，放下纷繁，来这里做客吧，高兴了你就来点甜的，失恋了你就来点酸的，欢畅了你就来点辣的，自我膨胀了你句来点苦的，国际厨师日，尝尝生活的味道，看看厨师的风采，一起来厨师胜地做客吧！
7你总看到女神自拍美食，偏偏她还怎么吃都不胖。其实她每道菜就吃了一口就放下筷子了。
8时绕麦田求野荠，强为僧舍煮山羹。
9手握厨刀，将快乐的生活细细雕刻；锅铲翻炒，将生活的美味烹调入味；细火慢炖，将幸福的时光慢慢回味。世界厨师日，愿你开开心心，生活美满！
10烧卖里碧绿的颜色，透出蒸熟后薄如纸的面皮，犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、韭菜和鸡蛋制成菜茸，爽口清润。吃下去后嘴里还充满虾仁的香味，真可谓齿颊留香。
11是一种勇气，更是一种信念
12不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。(印度作家)泰戈尔
13世界厨师日，让吉祥火焰点燃，照亮美好人生；让快乐炒勺挥舞，翻炒开心生活；让精湛厨艺展示，出锅幸福美味。愿你乐享烹饪，幸福一生！
14美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
15纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。
16鲈肥菰脆调羹美，(麦乔)熟油新作饼香。自古达人轻富贵，倒缘乡味忆回乡。
17一个简单的蛋炒饭让我吃了都能成仙，这本事恐怕只有我老婆有了！
18大汗淋漓不叫苦，手持铲勺空中舞。佳肴美味有多种，顾客品尝赞无数。酸甜苦辣味道全，人生百味在其中。世界厨师日，感谢你们的辛劳，让我们的生活充满幸福！
19锅碗瓢盆，奏响生活乐章；油盐酱醋，调出美食天下；煎炒烹炸，尽享生活美味；酸甜苦辣，品味多彩人生。世界厨师日，用膳食健康体魄，用美食点缀人生！
20吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
幽默夸人厨艺好的句子有哪些(篇二)21大显身手献厨艺，艺展天下无人敌。
22蜀人贵芹芽脍，杂鸠肉为之。
23第二天，邻居妈妈特地买了排骨，把我妈妈请去，为他们烧排骨汤。快到中午时，我一进邻居家门，那排骨汤的香味已扑鼻而来。当时我看到排骨汤正在起锅，我这只馋猫再也挡不住诱人的香味。
24如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有……睡！
25小饼如嚼月，中有酥和饴。
26品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
27面案是你的琴板，面条是你的琴弦，勺子来指挥，油盐酱醋来配乐，还有锅碗瓢盆来伴奏，弹出美好的日子，奏出多彩的明天，世界厨师日，愿你的每天都多姿多彩。
28人生就是一道完美的大菜，你需要将恋爱的甜，拼搏的咸，失意的苦，委屈的酸，巅峰的辣按比例调配，浇到对生活充满无限渴望与希望上，品尝的人是自己，点评的人也是自己，世界厨师日，愿你用你的巧手做出最完美的人生大菜。
29采撷各地的名菜佳肴，荟萃各国的别样风味，让您在觥筹交错间回味无穷。
30用美工刀雕刻开心的人生，用锅铲翻炒美妙的生活，用调料调味红火的日子，用碗盘盛满幸福的大餐。世界厨师日，愿你开心烹饪，不断出锅幸福美味！
31山珍海味，美味佳肴在你做的菜面前也不过如此而已……
32青瓜嫩的时候是青绿色的，全身长满了嫩嫩的刺，简直像根狼牙棒，还披着一层薄薄的白纱，也称“霜”，可以凭此来辨别是否新鲜。一段时间后绿中带黄的“皱纹”爬上了它的额头，最后变得全身**，就说明青瓜“老”了，有“人老珠黄”之感，所以有人也称它为“黄瓜”。
33炸一条黄花鱼，让你年年有余；做一条红烧鱼，让你富贵有余；蒸一锅甜年糕，让你步步高升；炖一碗太平燕，让你平安幸福。世界厨师日，巧手做出吉祥菜，金口尝出幸福来！
34将快乐烘烤，让幸福的气息四溢，将如意翻炒，让美好的气味飘散，将开心的大餐摆满人生的餐桌，世界厨司日调美味生活，享幸福人生！
35我敢把这句话放在这里，你来我家吃饭，我媳妇十天半个月之内不会让你吃到重复的菜式，就是这么牛！
36佳肴是辛勤的果实，美味是汗水的结晶，烹饪是大师的炒作，白案是精心的雕琢，红案是厨艺的美德。世界厨师日，愿大师：名扬四海，艺霸天下！
37难道你是厨师？
38油炸了一份开心美味果，慢炖了一锅幸福快乐汤，翻炒了一盘吉祥如意丝，凉伴了一盆好运富贵菜，摆了一桌美好人生大餐，世界厨师日，烹快乐生活，尝美妙人生！
39妈妈的厨艺真好！原来妈妈的成功完全归于她永不变的学习精神：不管任何事情做得再好，也要不断学习，不断努力，虚心使人进步，骄傲使人落后！
40中国的菜肴有八大菜系，每一种菜系都有无数的名菜，各有特色，让人垂涎欲滴。
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。
孕妇梦到青瓜：意味着平顺中慎防朋友背信或在酒席中失态。
孕妇梦到青瓜，今天开玩笑别过火，否则就容易变成一场喋喋不休的教育。
做生意的人梦到青瓜，代表先得后失，宜守不宜再投资或扩大。
恋爱中的人梦到青瓜，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。
本命年的人梦到青瓜，意味着宜守、等待时机，贵人扶助，顺利如意。
怀孕的人梦到青瓜，预示生男顺利，南方勿往。
孕妇梦到青瓜的相关梦境
梦到摘黄瓜烂了，运势不错，自己做事情只要是对的，不用在乎别人的眼光。
梦到吃黄瓜吃柿子，运势不错，易对人群中的优秀分子特别关注，对方身上存在不为人知的优点被你一个人察觉，好感变得更强烈。
梦到吃小黄瓜，运势不错，通过家人介绍的对象，对自己的印象不错，不久将会嫁到一个有名望的家庭。
孕妇梦到青瓜的网友梦例
网友梦境：梦到吃青瓜
周公解梦：意味着宜守、等待时机，贵人扶助，顺利如意。
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。
不只是人，一些动物也会做梦。
在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。
所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。
木兰花 作者：沁清
简介：
木兰，又名紫夷、木笔、望春花，已在这个世界上消失了近百年的一种植物。
父亲拿出他珍藏多年的锆版画给她看，白色如碗口大的花朵，娇蕊吐芳，静静地在晴空下开放着。
他小心翼翼地按动图画下方凸起的一个小钢珠，一股淡然幽香扑面而来，“这就是花香，木兰花开，香飘四里。”
听父亲说过，画中所藏香气，久经使用已剩下不到十次。她闭上眼，在呼吸吐纳间深深感受着这宝贵的花香。
评：木兰作为文中的第一女主，没有倾城之貌，却独竖一帜．她的坚强，她的理性，她身为女子却不让须眉的气势无一不让读者对她刮目相看．木兰花的香沁人心脾，正如故事娓娓道来一般，那清香愈发的深入人心．
天下无妃 作者：月野兔
文案：
一朝穿越掌凤印，三宫六院皆无妃!
管你是皇帝老儿还是啥，本姑娘是爱上你了没错，但你要想和本姑娘在一起，就定要为本姑娘做到天—下—无—妃！！！！
评：本以为又是千篇一律的穿越后宫历史大作。轻松幽默的笔调所吸引，人物命运或喜或悲，但都至情至性，不禁感叹，生活就是如此！
大大的的文字功底已炉火纯青，行文流畅，剧情也引人入胜，堪称佳作。
玥影横斜 作者：夜幽梦
文案：
其实我也搞不懂，我这到底算是投胎，还是穿越？
莫名其妙地来了这儿，莫名其妙地成了婴儿，呃，老天啊，你让我再活一次我是很高兴啦，可是装小孩还真是一件技术性工作啊……
努力，努力，努力，总算长大了！
啊，可是，可是为什么？为什么长大了麻烦会越来越多啊？
（夜：叫什么叫？看我对你多好，美男环伺，权势淘天的，你有什么不满？
展玥：这权势要我用命去拼的，这美男还满脑子想着怎么算计我，哪里好啊？
夜：你，你也太不识台举了！
展玥：呵，我这叫头脑清醒，懂吧？算了，即来之，则安之，我一定会搞定的！）
评：作者很擅长描写感情如女主角展玥和母亲的亲情、和没有血缘哥哥展遥的爱情、对恩师于路既爱又恨的师徒之情(纵然最后也只有恨)；其实也不尽然只有女主角的单向感情，还有其同父异母的弟弟展清涣对展玥的崎恋，锊王沈墨翎对展玥的狂恋，在各种爱恨交织下，展开了华丽的故事。
倾星 作者：官鼠
内容简介：
他们是绝倾天下，她们是倾国倾城，可我是谁？
一抹孤魂，孑然一身，遇到几个别样的男子，几个别样的女子。
他说，乖乖做公主不好吗？疼你，宠你，为你摘下满天繁星。
他说，人生如戏，戏如人生，为你化戏为生，可否留你在身边？
他说，折断你的双翼，撕裂你的面具，不爱就恨我。
我说，星为我生，我就是星，如果神话不为我，那我便成为神话，缔造自己的王国做个女王……
弄玉风云（原：弄玉天下） 作者：禾火水也
文案：
一场空难，醒来后我湮没在一个不知名的时空里。
面对历史的洪流，爱恨情仇的交织，
我要掌握自己的命运。
评：女主不万能，但是有智慧，有擅长，突出女主坚韧不拔的性格。
我的后半生 作者：我不是你的天使
文案：
传说她是浴火重生的凤凰，理当凤临天下。
他不信邪，罪臣之女，岂可与他齐肩而坐？
他明明已有心爱之人，为何仍须赐婚？
他就知道，送上门的没好货。
女帝传奇之娉兰 作者：卡落落
简介：
前世今生，恍然如梦。有的成了过往，有的成了尘泥。清晰印刻在记忆中的又有多少？ 人可以分成两个，心岂能共做一双？爱了这个，定要伤了那个。她不过是个女子，却被朋友爱人，甚至是亲人推上了历史的浪尖。谁对谁错究竟有谁能说得清楚？ 一切俱往，梦醒抬头，依旧是晴空皓天。
弱水三千 作者：玲珑鑫儿
文案：
他，手握重权，温润如玉，惜她如梦，爱她如诗！然，终未能逃脱命运的捉弄，明明近在咫尺，却已相去天渊，恍然惊醒，沧海桑田不过在眨眼之间，只是，那颗斑驳的心，那份断魂的情，可有所依归？
他，富可敌国，平视帝位，当她翩然登场之时，却心甘情愿开启那道冰封已久的心门，为了她，前尘过往，尽弃！然，始终逃不过命运的纠缠，幸福不会唾手可得，相守谈何容易？人生如梦似幻，得与失，仅在一念之间！弥留之际，谁在谁心里？谁又在谁怀里？护佑今生的为何人？行在前面，等在尽头的，又是何人？原来，人生不过水中月，镜中花，一切终将以悲挽的葬曲来结束，所有追寻的故事必要用诀别来终结
评：从最初不喜欢若惜，到最后看着她一步步成长后坚定勇敢地去爱，终于被感动了
对于她与清风之间，只能说，她在清风懂得爱的时候出现了，并信任他，守候他
对于她与洛痕之间，只能说，今生到底缘浅了，如果没有清风，我想若惜一定会爱上他，清风能给的幸福，洛痕一样可以
但命运就是如此，不是我们想怎么样就能怎么样的，所以看到最后，对于他们，惟有祝福
绝艳皇朝之诱魂 作者：清渺
文案：
他是一代枭雄，雄心万丈，但失了心的他又如何计谋天下！
他纵横四海，乃是当朝不世名将，奈何英雄气短，儿女情长！
他是皇朝正统，注定要为了天下失去心系魂牵的女人！
他光明磊落，为黎民苍生，甘犯逆天之险，却愧对倾心相恋的红颜！
她不信爱情，却被缕缕情丝纠缠，几段宿世情缘，她又该何去何从？
评：文章内容结构都还不错，唯一缺陷在于结尾有点仓促，对于律虽然喜欢，但是与女主的感情描写过于浅，看不出他们的感情基础，倒是左更适合女主。最后一段好象是乱了。
异世淘宝女王 作者：柳暗花溟
文案：
穿越泛滥的年代，需要一点新鲜。
地球太满，火星太远，跟着咱开发异界去。
连锁淘宝第一家，垄断经营不发都难。
随便挖挖也能挖出异界兵马佣？
苍天啊，您真是太厚爱我了。帅到出渣的八百年佣兵之王？还有他超牛B的军队和幻灵？
哇哈哈哈！那什么――有必要通知您一声，根据塔撒大陆的惯例，在理论上，您属于我！
无方少年游 作者：四木
简介：
冷双成，女扮男装来自民间，在纷繁乱世隐忍苟活，坚定不移。
秋叶依剑，运筹帷幄出身高贵，颜容俊美、冷酷无情、为达目的而草菅人命。
两位少年斗智斗技，命运的联系若即若离。如果冷双成的游历分为两世，那么前生她是他手中的一枚任务棋子，他虐她；后生她是他心尖最疼的一根刺，既然不受控制爱上了，他甘愿被她虐。
难怪有人感叹：这世道的无常，注定敢爱的人一生伤。
评:有点武侠的味道～
且共从容 作者：紫鱼儿
文案：
太阳晒多了吗？怎么这么热啊？浑身上下像要爆裂开一样的又热又痛，是不是伤口在发炎啊？这里有没有青霉素呀！
我不敢转头看他，那种发烧的感觉又来了，心跳得好快，他就坐在我的身边，手指修长而又温暖，呼出的气息在我耳边轻拂着忽然间，我的心被幸福的感觉填的窝心的满。
我看着他，即使坐在那里也是高高大大的样子，气宇轩昴，却神态尴尬地低着头，手还紧紧地拉着包包带子，仿佛怕我又去抢一样。
焰火逐渐燃放完毕，全体的贵宾也入席坐定，我的“战斗”终于要打响！
言甘木见我紧张的样子，不禁好笑的附在我耳边说：“月姑娘，以你的厚脸皮，一定没问题！”
穿越之陌上花 作者：孤钵
文案：
一个女博士的穿越。
当她揭开宫闱旧事，才知道，所谓阴谋，所谓伤害
评：不过是源于你我心中的那份挚爱。
思维紧密，整体严谨。不像有些书一味滴强调女主如何滴美，其实不完美才会透露点人性吖
心念天下醉红颜 作者：天堂味道
文案：
人生一世，草木一秋。
我想我只是投胎前没有喝孟婆汤而已。
在群雄逐鹿的时代，问英雄，谁是英雄？
在战火纷飞的乱世，是独善其身，还是兼济天下？
烟水遥（知与谁同） 作者：粉红色的猪尾巴
文案：遇见你之后，我才明白，原来，这一世穿越千年时光，匍匐行走在波诡云谲的人世，不为浮生，只为触摸你温暖的指尖。她问他，“我若不回来呢？”
他微笑，答道：“我会过得很好。”
“真的？”她不信。
他神情温柔如水，答得更加干脆，“不假。只是，我希望你过得快乐。”他对她说：“我便是前面那僧，即使勤拂拭，也会惹尘埃，你当然不会把衣钵传给我，是么？”
她看着他，却无法回应。
他仍旧浅浅地笑着，只是一字一字说得极慢，“陪我……走完最后一程可好？”
她点了头。
评：光看文案，会以为其中的他是男主，当时就被这影响了。要知道男主，是要深入的。
潇然梦 作者：小佚 全文字数：779855
初遇时，他毫不在意地将覆在脸上的面具摘下来，对着我笑。我被惊呆了，不为面具下那绝世的容颜，不为他驱散我不安的温暖笑意。却只为那双望着你时灿若星辰的眼眸，隐藏了多少不为人知的痛楚亦沧桑，竟仍清澈地如一汪秋水。
那时的他，只是个初入这江湖的懵懂好人。
那时的我，只是个初到这世界的迷惘过客。
再见他，是很久以后。我震惊了，为那张仿佛成为他身体一部分的月牙形面具，为他浑身散发出的清冽死寂，更为那双明明映着世间颜色，却仿若空无一物的漂亮眸子。
那时的我们，恐怕谁也没有想到吧，再相见时竟是用这样的身份来面对彼此。
我知道，他没有认出我；而我，认出了他，却再也无法面对他。
潇然梦续——潇然梦之无游天下录
文案：
潇然梦醒后的繁华世界——
心若自由，身沐长风，无游天下，不离不弃。
抱着这样的信念，他们出海远航，实现自己最初的梦想。新的世界，新的挑战，他们即将创造新的传奇……
少年丞相世外客（又名：梦里梦外）作者：小佚 文案：
梦里是爱，梦外是情。一个人的爱情，究竟有没有可能产生平行线？来维持两个世界，两段感情，永远交替地存在下去。
那时的我以为，相爱了就是一生一世；那时的我相信，承诺了便是天荒地老。那时的我，幸福到即便被全世界抛弃，也无所畏惧。然而，现实……就是现实，容不得半分天真和幻想。那是我在好久好久以后，才想通的道理。”
一场车祸，让她昏迷两年，让她嫁给了暗恋的学长，让她拥有来去两个世界的奇异能力，却也残酷地改变了她一生的命运。
梦里是爱，梦外是情，一个人的爱情，究竟有没有可能产生平行线，来维持两个世界，两段感情，永远交替地存在下去？
醉玲珑 作者：十四夜
文案：
[上卷]
醉里红尘，淡看半生旧痕
玲珑解语，翻作一词新曲
[中卷]
九州山河，千里烽烟尘埃
是非成败，弹指一笑风流
[下卷]
粉黛江山，留得半湖烟雨
王侯事业，都如一局棋枰
完美的现世爱情支离破碎以后，宁文清无意间启动了九转玲珑阵，
回到古代，成为天朝凤氏仕族女子凤卿尘，卷入江湖与庙堂的纷争。
一个帝王的驾崩之谜，一脉皇族的混乱血统，一件上古巫族的镇族之宝，精彩情节纵横交织。
凌王之冷、汐王之稳、湛王之雅、溟王之魅、十一之俊、十二之狂，
面对各样的情感攻势，卿尘如何选择？
在接踵而来的皇位争夺战中，卿尘又如何与四皇子夜天凌并肩作战？
而当夜天凌想要隐居避世，她也会欣然同往吗？
当九转玲珑阵再次启动，命运又将发生何种颠覆呢？
评：感情路上没有太多的波折和大起大落，情节大气磅礴，女主气质能力都很强，以医术为主，辅助丈夫治理天下。
第一皇妃 作者：犬犬
内容简介
她是天之骄女，一个传说、一场梦、一次穿越，让她来到三千年前的古代赫梯，从叛军首领到米特女王，她的冷静聪慧在这古老的时空中无往不利，却偏偏逃脱不了他狂肆的爱。
他为帝王，权力、狡诈、野心，一样不缺，但权力是为了保护她，野心是为了给她最好的一切，狡诈则是为了能够得到她。
命运注定了他们此生的相遇，更是千世轮回的因果，历史洪流潺潺，爱情缱绻绵绵，融合成那遥远的时空纷飞的一页。
誓不为妃 （架空）作者：云外天都 总字数：810281
简介：
一个外表懒散，实则精明，还有点卑鄙无耻的女主，穿越来到古代。一个外表灿如阳光，实则腹黑得无与伦加的强势男主，两人展开宫廷无间道，到底谁赢谁输，拭目以待。
以统一江山为大前题，以两国纷争为小前题，以间谍战为基础，其中有阴谋，有温馨，有爱情，其中的科学手段有科学理论，无科学逻辑，读者不必深究，被雷到可以跳过不看。其中把古人诗词当自己诗词，诗者心里不爽，可以为古人打抱不平，申请知识产权保护……
说笑，说笑……
红颜乱 全文字数：323511
文案：
一场为夺红颜的朝野之战
她抽中一支将命为凤凰的运签——“帝王燕”，却在几日后嫁作宰相之妻；她有倾国倾城的貌与温顺贤良的德，夫君却深爱着皇帝的宠妃。洞房花烛夜，他满脸愧疚地对她说：除却爱，什么我都能给你……
侯门虽深，她的生活倒不单调，于皇宫内捡来新科状元，于后巷中解救弩族王子，更与当朝年轻将军共坠山崖，与皇帝斗智在内殿之上……
众多男子无不被她的美貌与智慧征服，可他们在博取美人芳心之时，却也不放过对权欲的掠夺。朝堂之中暗流汹涌的争锋，沙场之上金戈铁马的杀戮……美人娇娆，权欲熏心，何者才是英雄冢？
乱世战起，他们于这纷争中求存，争的是权倾天下，夺的是倾国红颜……
天下因这红颜，乱了；这红颜又会因谁而妩媚一笑呢？
凤囚凰 作者：天衣有风 全文字数：866525
文案：
那是个峨冠博带，长衫广袖，纵情高歌的年代。
暗香浮动，山水清音。
天下为棋局，谁是博弈操棋人？
虽然穿越成公主，但是楚玉穿成这个公主，有点儿前无古人惊世骇俗。
评：穿越阴山公主楚玉，免费得到一个驸马，同时赠送面首两打。改变一个身体很容易,但能改变历史吗穿越前的身体看来不是什么好人，要提开迷一样的身份就足够吸引着人看下去的冲动,如何改变大家眼中的阴山公主呢更是让人期待,就个人而言还是非常喜欢这类型的情节,情节线路也是很清晰,里面角色是让人很欣赏,很有智慧也有点腹黑的男主,在对感情热度的把握非常妙,人物心理掌握也到位最大特色是如此出色的男人不是那么容易被勾引上的呢
沉醉一生又何妨
文案：
有人说前世五百次的回眸才换今生一次擦肩而过，月夜下，那个白衣似雪的男子是用怎样的心情修炼自己三生三世执著的等待
有人说最是无情帝王家，高处不胜寒，可那三声最浓烈的爱语和得不到便毁了你的狂热可是他内心最拙于表达的情感？
有人说潺潺流水如天籁，幽冥曲下皆亡魂，他是天下首富，他是江湖浪子，他是愿意用生命交换自由的狂人。
我只是一个平凡不能再平凡的女子，意外的穿越，触动了命运的齿轮，只是想怀着一颗虔诚的心去爱人，没想到三国的烽烟竟因我而起。三个出尘脱俗的男子，三段刻骨铭心的纠缠。
只是简单的相守没想到也成了奢望。
既然你我心中都不能舍弃家国，天下。都无法以自己的幸福为借口，懦弱，逃避。那么就让我安静的站在你身旁。
陪君醉笑三万场,不诉离殇
拈花一笑醉流景 作者：浅雪轻寒 全文字数：458266
文案：
他是神赐的王者，却只能眼睁睁的看着爱人消逝成风。上穷碧落下黄泉，一场守候千年的痴恋。
她是普通大学生，却在香格里拉自助游中莫名的穿越。江湖儿女，快意恩仇，一切前缘因她而起。
繁华如红颜身上的纤纤素衣，一簇一簇抖落。
谁知道那飞扬的长衫和驰电的剑锋下，埋葬了多少等待的目光。
谁在乎那些清晰得毫发必现的回忆中，爱是谁来还谁的债。
浮生一梦千重变，繁花落尽方觉醒。
再回眸处，流景如梭，旧游伤怀。
你在天地另一端，笑看风起云涌。
遥望，原来也是幸福的一种。
薄荷荼靡梨花白 作者：电线 全文字数：301915
简介：
由于她衔指环而生，身有薄荷香，一出生便能语，知者皆称奇，更引得皇帝瞩目，于她出生之日亲赐婚于太子。不过具有现代人意识的云想容可不管“婚姻之事，父母之命，媒妁之言”：太子“狸猫”虽俊美稳重，储君之尊，却不及青梅竹马、文滔武略、又时时听话的“小白”哥哥，于是精心策划一场“落跑新娘”。不料，原以为只是儿女情长，却引得天下纷争。邻国更是蠢蠢欲动，而一直疼爱她的“小白”哥哥，却有不可告人的身世。人称“妖王在世”的子夏飘雪却对这个人称“香草妃子”的传奇女子势在必得，难道只是因为她传世的美貌？
为情所困的云想容以为“小白”哥哥已死，万念俱灰，诞下麟儿后便香消玉殒，其子也夭折，于是“狸猫”太子伤心欲绝，一夜白头。
寻爱上弦月 作者：花清晨
文案：
想看穿的吗？来吧，来看看史上最倒霉的一穿！从头衰到尾，从头霉到尾！
花：见过衰的，没见过这么衰的。见过霉的，没见过这么霉的。
神：有意见讲。
花：一个女人千辛万苦的穿越了，为得是干什么？
神：无非是为了找个现世没有的极品帅哥来谈一场轰轰烈烈的恋爱。
花：正解。有一个女人死了，魂也莫明其妙地穿越了，重生后好不容易也有 了一场轰轰烈烈的爱情，但你为啥让她是代人受过，历尽情劫呢？
神：没有平白来的金钱，没有平白来的富贵，更没有平白来的生命。
花：原来神仙不是人。
蔓蔓青萝 作者：桩桩 全文字数：406832
简介：
莫明其妙的穿越。
她不过是想在异时空找到适合生存的空间而已！
评：文笔流畅，对情感的把握极好。风趣幽默的文风里蕴涵的动人情感却不见少，爱恨情仇，纠葛万千。美好结局，值得一看。
梦落繁花－蓝雪 作者：凤凰雪
内容简介：
我的故事里，没有一个人是单纯的。因为我总觉得这个世界上，没有纯粹的爱情，那只不过是，大家一厢情愿的梦想而已。而在这不纯粹中，能够坚持去爱的人，才是真正的，令人感动的，有血、有肉、有心的人。
另外，喜欢纯洁爱情，男女猪你侬我侬的姐妹们，就不要进来了。
我只是个小女人，贪图安逸、贪财好色、贪生怕死；
我只是个小女人，头发长见识短，担负不起国仇家恨；
我只是个小女人，性情寡淡，凉薄冷漠，生来如此；
只要活着，就有希望——这是我的八字箴言。
所以，我要活下去，还要活得好，为此将不计任何代价》
评：很早之前看过的一本穿越 还不错 也同样喜欢女主的性格 不做作 不伪善 坚强 淡定用聪慧的头脑在另一个世界中生存下来并找寻到真爱
有凤来仪 作者：蝶儿蝶儿舞
文案：
生女莫做宫廷妇。
当然是指如果你在古代是“四无”人员的话。
没有绝美的容颜，没有傲人的才艺，无过人的心计，或没有显赫的家世的时候，千万别往皇宫里钻
只能是做炮灰，或做佐料来为那些娇艳的花儿增色，难道你以为什么妃是那么好做的呀？
别指望每个人都好命地穿能成为绝世美人，这个世界，绿叶总是比红花多上N倍。你买**试试，中
特等奖的有几个？
想看绝世美人的，这没有。
我不是最美的，但我是独一无二的！
评：很喜欢主角的清醒与决断,不拖泥带水女主不全能,但坚持自我！喜欢的是清慧灵雅的感觉，就像淡淡的花香一样。
凤还巢 作者：张晚知
文案：
我若要得，我要得到纯粹；
我若有失，我要失得精光；
没有敷衍，不必强求，离去或回归，我只顺心而为，谁也休想强我分毫
评：喜欢作者说的这句“我若要得,我要得到纯粹; 我若有失,我要失得彻底”，君王的爱本应是让人捉摸不定,也不会简单的从一而终让人犹豫少许的原因在于那老套的故事模式:为什么只要能穿越就能会到王者的青睐里面许多关于医学类描述。
零陵飘香 作者：灯火阑珊
文案：
入宫当皇后……叶薰的耳朵敏锐的捕捉到这个爆炸性的关键词。
一觉醒来穿越成名门闺秀，皇后候补，这简直是言情女主最美满的起步点。眼看叶薰未来的锦绣人生就要展开，可是转眼之间美梦破灭。满门尽遭屠戮，皇后落拓江湖。前无出路，后有追杀，机缘巧合之下，却意外来到仇人家里当丫环。
一代帝王的遗留文诏，偷天换日的皇权更迭；一个皇族的混乱血脉，延续数代的恩怨情仇。皇朝与沈家之间，究竟隐藏着怎样的秘密，牵扯着怎样的联系呢？
从庙堂到江湖，从江湖又重归于庙堂，从皇后到丫环，从丫环再到皇后，且看叶薰充满波折的穿越生活。
诛颜 作者：雪藏
简介：
宿命的轮回让她回到了千年前的异时空，成为红颜绝代的公主，琴棋书舞的精通令她出演公主游刃有余，只有画画令她汗颜。
可奇怪的是，神仙明明说她的前任是个傻子，为何别人都说她自小聪明伶俐？
更奇怪的是，她居然莫名其妙的结束了公主生涯，只因一个冷面男人的一句疯话。
最奇怪的是，竟然还有一个意想不到的狂野男人出现，搅乱了她的整个生活……
他，还有他，谁才是她宿命中真正的主角？
当她给出答案，宿命是否同意？
诛颜，当真就是诛杀红颜吗？
她的前路又在何方？
牵情 作者：Jassica
文案：
他，清冷淡漠，魔教之首，更有着另一个不为人知的身份。。。。。。
她，带着异于常人的能力，以新的身份，落在新的时空中重生。。。。。。
两人相遇，将谱写出怎样的情曲？
她是否能融化他心中的冰冷？
他是否能让她丢开能力的桎梏，摆脱碰触的梦魇？
帝王业 作者：寐语者
文案：
是非千古事，得失两心知
铁与血，流血千里帝王路
爱与恨，执手半生红颜误
“不得不说，这部充满了背叛，决裂，阴谋与流血的小说也许会因为贯彻了马基亚维利主义而引发一些道德上的争论……惟其残酷，方显真实，乱世中的生死相许，也许真的就是注定了要以这样的方式才得以维系。”——青枚（引用青瓜之评）
评：作者突出的是女主的冷静、智慧的一面，我喜欢。不像很多文章突出的是女主的倾国倾城的容貌，当权者，女人无数，怎么可能会对一个漂亮的女人就神魂颠倒。也许只有这样的女人，才能扶持大业，站在皇帝的身边。不过，她的心太累了，感觉她很幸福，但是生活沉重，过得又不快乐。
月沉吟 作者：卿妃
文案：
穿越非我意，卿卿复卿卿。
六国乱世，曾经幸福的一家，四散飘零。我只是想活下去，只是想和我爱的人一起活下去。
春风少年 总角晏晏
红阁画楼人闲
腾云涌烟 怒涛千尺
黑风摧城天变
水阻雾拦三千里 雁来秋去又十年
弦似银钩 魄似蛾眉
凤箫声动新月
南风有翼 夜景阑珊
月下沉吟谁念
销魂出匣定千古 凤鸣千仞动苍天
黄泉碧落不见
生死与君绝
誓夺天下
为红颜
遍染
血
笑
江山
拥婵娟
但看今生
是云翼之梦
还是夜月之缘
评：非万能女主，经历风雨越发美丽，聪明而不失理性，没有逐鹿天下的野心。一个架空乱世，一个属于她的传奇。
对女主的心理描写很细腻，对阴谋与尔虞我诈处理的也不错，番外很是温馨与感动
最最喜欢里面的诗与词，很应景，让人更有共鸣，不难看出作者的文学功底，我最佩服这样的人了。
第一夫君
包含穿越、言情、武侠、推理，没有轰轰烈烈的爱情，淡淡的如同白开水。但是一环环的推理，还有对凶手的追踪是此小说的亮点，而且文笔幽默，值得一看。
半妖怜 作者：花花了
文案：
他本是一国亲王无欲无求，
她本是千年狐妖无情无仇，
命运注定纠缠，纠缠注定漫长。
情爱煎熬，仇恨弥天，谎言欺骗，天命捉弄。
她只能一次又一次的问苍天，究竟该为人，还是妖？
生命像是一颗叛逆的种子，总无法如心中所愿的成长。
樱花红破
文案：
聪明智慧型的女子,有心计,好面子,心胸不是很宽广,偶尔会有些迷糊,但总的来说还是个善良的人
带着个弟弟要在这乱世寻找一片属于自己的天空,所以会稍稍使些手段
周围的男人也不少,个个身份都了不得,性格也各异,只是命中注定的只是其中一个，到底是谁呢？
不归路
文案：
我对这一世已然厌倦，并且一无牵挂。
亲人，已经离去。
爱人的背叛最终促成了我的离开。
死亡究竟是什么呢？
不，我并不惧怕，我仅仅是好奇，好奇死亡的真相。
所以我想以另一种方式离开这个世界，这就是消失。
消失在这个世界，探索人类未知的领域。
满朝文武爱上我 作者：云霓 文案：
穿不择时，我居然穿越成了一个罪大恶极的奸人，看看周围人都是什么眼光……
富贵繁华都是空，换不回我穿过几百年站在你面前的一笑。
这——几百年后的笑容。
如果有套方法，可以快速激发客户对产品的欲望，对产品产生巨大的兴趣，你想要吗？
如果有套方法，可以让客户在没有获得产品之前，就撩拔得他饥渴难耐，你想要吗？
如要有套方法，能够将客户对产品欲望提升10倍以，这套方法非常容易掌握，你想要吗？
如果有套方法，听完你对产品的描述能就欲罢不能，不买产品夜里觉都睡不成，你想要吗？
很显然，每个营销人都需要掌握这样的方法，这个方法就是营销中的勾魂武器：欲望子弹
一、子弹思维
不管是写文案还是搞演讲，销售产品有二个关键点：
第一个关键点是如何唤醒客户潜在需求，让他从对产品没有需求，变成有需求，
第二个关键点，就是当客户开始了解你产品，听完你对产品的介绍，如何煽动他的购买欲望，让客户立即产生购买冲动。这种煽动客户产生购买冲动的方法，就叫做子弹思维。
当客户产生需求之后，并不代表他马上渴望解决，所以你需要放大他原来的欲望，让他的欲望由一点点小火苗，变成熊熊燃烧的大火，情不自禁地掏钱买单；
举例1零风险承诺技术
普通写法：
学会使用零风险策略，可以帮你将销售额快速提升30%，马上见效！
子弹头写法：
一种绝妙的营销策略，可以帮你将销售额快速提升30%以上，马上见效！任何人都可以使用这个策略；
举例2九蒸九晒黑芝麻蜜丸。
普通写法：
这款产品纯手工制作，老少咸宜。经过九次的蒸，晒之后。芝麻完全熟透，其营养成份会充分分解，油腻大大减少 ，更容易吸收它的药用价值，更重要的是它吸收了太阳的能量 。
子弹头写法：
一款你熟知的食物，经过祖传九蒸九晒古法炼冶之后，它能锁住太阳的能量，将原来的营养价值，药用价值提升10倍都不止：
你要根据客户心理需求，从不同角度去描述产品将来给客户的美好结果。比如从外观上，从功能上，从味道上，从感觉上，从服务上，从效率上等等。
比如一群客户购买同一个小区的房子，他们的需求一样吗，是不是各有不同？有人在乎景观，有人在乎生活配套，有人在乎学校，有人在意风水，有人在意升值空间……
当多位客户对同一产品具有各不相同的需求时怎么办呢？那么我们是不是可以提前将不同客户的这些需求列举出来，然后设计好这些销售话术，这样跟客户沟通时，总会有子弹可以击中一些客户的欲望。
同样东西描述的方式不一样，对你欲望就不一样了。
那怎么样才能让客户对你的产品欲火中烧呢？就是你要围绕产品的一系列价值点，从不同角度去描述美好结果，但是不告诉客户过程是如何产生的，所以客户就会充满好奇心；
所谓子弹子思维，就是挖掘产品给客户带来价值的能力 。比如卖同样一件产品，竞争对手只找到3个价值点，而你找到10个价值点，对方只有三发子弹，而你有10发子弹，是不是威力比对方大出三倍多？那如何挖掘呢，就是围绕产品的价值，从不同价值层面来挖掘产品带给客户的价值与好处。
训练子弹思维的核心，就是发现产品细节价值的能力。子弹头就是相当于要瞄准客户大需求前提下的多种细分需求，从而打中他的穴位。所以你的子弹头不能是一个太大的利益点，太大别人没感觉，你只能描述其中一个利益点就行了。
比如：
（1）基本功能，这个也产品必备的功能，说明书上基本就有，主要产品详细介绍，效果，安全，性能，参数等等
（2）心理功能，产品生产者，品牌，厂家，材料，外形包装，是否时尚等等，说白了客户心理上的感觉；
（3）附加功能，产品的售后，服务，培训……
（4）精神功能，比如产品的文化属性，身份感，社会认同感，优越感，爱情，亲情，友情等等。
撰写子弹头是塑造产品价值的核武器，这是每个营销人必须具备的能力，否则，如果你只是每天分享很多干货，不会塑造产品价值，不善于撩拔客户欲望，他很难产生购买冲动。
产品要达成销售，最重要的能力是激发客户好奇心与欲望，而子弹头就是一套极其有效的武器。
只给结果，不给答案，制造出看到得不到！
只给结果，不给答案，制造出看到得不到！
只给结果，不给答案，制造出看到得不到！
也就是说子弹头就描术产品价值点的迷语，你给客户震撼的结果，但是不给他答案。他想得到结果，必须购买你的产品才能解决。
子弹头的写作方式，等于好奇心+悬念+好处+强力词。然后你要将描述方式跟写谜语一样，写子弹头等于构造谜语的过程，让客户被好奇心驱使非常渴望揭开谜底。子弹头就是运用语言的魔术，让客户仿佛看到产品带给他的各种震惊的效果，激发他得到迷底的渴望！只要你将这个思维规律理解透了，你可以变化出很多种子弹头的形式来。只有得不到手的东西，人才会极度渴望拥有。那么子弹头，就是吊客户欲望的手法。
二、写作秘诀
1、欲望型
就是先从客户想达结果出发，然后告诉客户需要使用我们的产品或服务，就能达成这样的美好结果；
2、功能型
就是把产品功能，直接转化成给客户带来结果与好处。把产品抽象的功能，转化成客户形象化的好处；
三、写作公式
我的老师花了6个月的时间翻阅中外文案大师几十篇关于子弹头的文章，并结合七年撰写销售文案的经验，最后将子弹头简化成以六种通俗易懂的公式。
举例
公式1：解决方案+美好结果
培训
一种“诡异”的交流方法解决方案，可以快速跟陌生人建立牢牢的信任感，这套方式可以轻松地操控客户情感，操控女人的情感，不论的语言水平有多么烂。美好结果
减肥
一排一补的食品搭配方法解决方案，让你在不需要节食不需要运动的情况下，就能每个月轻松瘦身10~15斤，同时改善身体的亚健康。美好结果
公式2：前提条件+美好结果
护肤
如果你了解到皮肤到皮肤构造原理，掌握了皮肤新陈代谢的规律前提条件，那么即使你不使用护肤品，只需要几样常见水果，也可以将皮肤护理得如同婴儿般的白嫩；美好结果
减肥
只要你能了解到人体脂肪是如何产生的原因，并且掌握了人体消耗脂肪的规律前提条件，那么即使你不运动，不吃减肥产品，也能在三个月内快速瘦回正常体重，而且减肥之后不会反弹；美好结果
培训
只要你掌握了撰写控心文案的内在规律前提条件，我保证你发出的广告会超越市场上80%的同行，每一篇广告发出去，都能得到客户热烈的反馈，甚至很多客户主动给你打款；承诺结果
公式3：达成结果+前提条件
电脑
如果你想挑选到一款超高性价比的台式电脑达成结果，只需要掌握一些电脑的配置知识，并懂得测试方法，你会发现，买一台高性能电脑，会比天猫商城标价省钱四分之一甚至更多前提条件
手机
如果你想轻松拍出令闺蜜妒忌的美照达成结果，只需拥有华为MATE30 Pro即可，掌握3个独门取景技巧，学完后你的拍照技术居然不输专业摄影师！前提条件
公式4：成功案例+前提条件
牛油果
李叔只用了三个月时间，体重便减轻了15斤，仿佛年轻了10岁成功案例，他是如何做到的？只要你每天吃一个牛油果，你也能做到。前提条件
人参枸杞醋
李哥只用三个月时间，就让尿酸彻底降到正常，人也看起来年轻精神了成功案例，他是如何做到的？只要你坚持服用人参枸杞醋，你也能做到。前提条件
公式5：产品功能+美好结果
调味料
它蕴含维生素C，以及小分子活性水成分产品功能，在烧鱼的时候只需要挤上几滴，就可以让你的鱼不仅仅色香味俱全，并且烧出来的鱼怎么夹都不会碎掉！美好结果
减肥贴
它蕴含人参，鹿茸等十八种名贵中药材，透过人体皮肤穴位产品功能，深入渗透到皮下脂肪层，快速消融多余脂肪，让你在不知道不觉中轻松瘦下来……美好结果
公式6：体验场景+美好结果
蛋糕
这种水果蛋糕既可以让你体验到水果的芳香，又能体验到奶油的滋润，轻轻咬上一口，你会甜到心里去体验场景，而且大饱口福的时候，却不用担心摄入过度的热量；美好结果
面膜
将青瓜面膜贴在你的脸上，就象清晨树叶上的露珠，无声地滋养你的肌肤体验场景，给你一帯整天的水润滋养；美好结果
四、使用秘诀
1、打造价值
无论是卖实体产品，还是卖虚拟产品，两种子弹头都应该相互交叉使用，如果你总是刺激欲望，客户没玩没了的钓，他自己会感觉很不爽，如果你总是介绍功能，子弹头也难免平淡无奇，总体来说，两种子弹头混用是最好的。
所以，撰写子弹头其实很简单，你需要去思考；你需要把产品分解成各个利益点，然后用客户习惯的语言去描述，最重要的是“描绘结果”，并且将结果设置成悬念，让客户产生强烈好奇心。
那么，我们要围绕产品的主打功能，然后把它拆分成一个个的小价值点。撰写子弹头最核心的秘决，就是一个子弹头只打一个价值点。
你不能指望丢出一个炸弹，直接表达产品主打功能，然后就能引爆客户的欲望。客户需要某一款产品，往往不是满足一种需要，而是无数欲望；
举例
一个人买车，主要功能是解决出行需求。然而，人对车的需求不仅仅是方便出行，还有很多欲望。比如：身份地位的象征，车子颜值的需求，车内环境的需求，安全的需求，听音乐的需求……如果一直找下去，可以找出几十种不同的欲望
那么刺激欲望就是要围绕着客户核心需求这根主线，子弹思维就是一串子弹，专门瞄准射击客户一颗颗欲望的小珍珠。当客户一连串的小欲望被击中之后，他的整个欲望就会被引爆，迫不急待采取行动。如果接连几个子弹头都击中了客户的需求，这个叠加起来的威力就非常巨大，很多人读到“子弹头”，往往还没读完就已经做出购买决定了，为什么？因为他的欲望被撩拔起来，不买不行。
当然你也需要把握住一个平衡：在吸引力和可信度之间的平衡。千万不要把产品价值夸大过头，把这个东西的价值塑造地如此之高，以至于不可信，那就是在“伤害”自己了。
2、写作误区
举例
你今天购买青瓜面膜一盒，再送你一支价值88元洗面奶；
如果你使用面膜一星期后，皮肤没有得到任何改善，全额退款；
这不是子弹头，这是成交主张。很多初学者常常把子弹头理解成成交主张，常常将优惠信息，零风险承诺等当成子弹头。
特别提醒：子弹头不是让你围绕产品写多种卖点，而是围绕一个独特卖点，把它拆分成无数个细分价值点。所以，子弹头的作用就强化产品的核心卖点，不断撩拔客户欲望，直到他非常饥渴，迫不急待地采取行动。
当然，仅仅学会子弹头撰写技术，只能让你比普通的营销人写出的文案更有杀伤力，如果你想将它的威力发挥得更大，这需要学会巧妙地将子弹头排兵布阵，按照一定的顺序排列， 它才能发挥出最大威力。下期教你如何将文案进行排兵布阵。
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