充满活力的青春期的表现有哪些？

青春活力包含几种品质，每一种品质都有助于形成充满活力、充满活力的人生观。以下是我认为创造充满活力的青春的一些要素：

好奇心和思想开放愿意学习、提问和吸收知识的意愿表明一个年轻人渴望了解他们周围的世界。拥抱多样性可以培养宽容、尊重和对他人的同理心。开明的态度有助于克服障碍，培养解决问题的技能，并适应不断变化的环境。

激情与抱负：热情地追求兴趣和梦想，创造动力、动力和人生目标。抱负为行动提供方向和意义，允许个人设定目标并努力实现个人成长。激情激发创造力、创新和决心，使年轻人能够正面应对挑战和突破边界。

身体健康：通过有规律的锻炼、均衡的营养和充分的休息来照顾自己的身体有助于整体的身体健康。因此，能量、恢复力和耐力增强，为积极参与各种追求和探索机会提供了基础。保持健康能促进自信、头脑清醒和情绪平衡。

积极的关系：与家庭成员、朋友、导师、同事或浪漫伴侣建立牢固的纽带，提供情感支持、鼓励和灵感。社会互动提供了合作、相互学习和分享经验的机会。培养相互的联系有助于建立信任、移情和沟通技巧，这对于在整个生命中持续实现所必需的。

精神追求当前位置探索存在的问题，寻找内心的平静，或者寻求精神上的指引，都有助于加深对自己和整个世界的理解。这种反省有助于形成伦理、价值观和信仰体系，以指导决策，塑造诚实、善良等性格特征

青春期的特点有以下：青春期是儿童过渡到成人的发育阶段，女童大约从十二岁到大约十八岁，男童从大约十三岁到二十岁为青春期，但是存在着较大的个体差异，与地区、气候和种族都有明显的关系。

青春期的特点是体格生长出现又一次加速以后又减慢的过程，直至最后身高停止生长和生殖系统的发育成熟。此期内分泌系统发生一系列的变化，心理发育比如逻辑思维的达到新的水平。青春期疾病常与内分泌有关，比如月经不调，痤疮，肥胖症，贫血等等。

进入青春期的孩子，随着大脑及身体各器官的发育成熟，生活体验加深，不安和好奇心相互交织，心理极不安定，常常表现为：

反抗青春期的孩子，反抗性极强。他们常常爱激动，乱发脾气，与大人唱反调，这是因其自我意识开始树立，做事要按自己的意愿办，如果大人稍加约束，就会产生反抗心理。

理想与现实的困惑青春期的孩子，视野开阔，观察力加强，感受力提高，他们用好奇的目光审视面前的新世界，如发现与书本上所学的有很大差异，就会在理想与现实之间产生困惑。

劣等感由于自我意识的增强，他们变得经常注视自己，有时只因相貌上的小小缺陷和学业上的小小失败，就自认为低人一等，而把他人看得过高，产生劣等感，变得孤僻。

自我显示青春期的孩子虚荣心很强，他们穿华丽的服装，在同学中做出哗众取宠的举动，目的就是要显示自己，这种倾向虽是青春期的正常现象，但应加以正确引导，否则易于为了满足虚荣心而走上邪路。

关心异性由于性激素的刺激，青春期的孩子对异性异常关心。异性成为同学中谈话的中心话题，有的孩子偷偷地阅读性知识书籍，更有的孩子试图建立一对一的男女交际等等。

鉴于以上原因，首先家长应明白孩子在日常生活中发生一些变化是正常的，是青春期心理变化在行动上的体现，家长不必过分注意和担心，对孩子的某些不切实际的想法和行动不应过分压制。否则就会造成孩子与父母的心理隔阂、加重孩子的心理负担。

更重要的是，父母应充满爱心地去对待孩子。如果父母只是一味地责骂，就会加剧孩子与父母之间的对立。

作为父母，应主动找孩子交谈，关心其学习，倾听其理想，并加以赞扬和肯定，建立起孩子对父母的信赖感，在谈话中了解孩子的烦恼和困惑，对症下药，找出消除其烦恼的正确办法。

（青春期孩子的一般心理特点：）

进入青春发育期的孩子，除了生理上的变化以外，更主要的表现在心理上的突然变化，具体表现在这样几个方面：

1、自我意识在这一时期出现质的变化。青春期的孩子对于"自我"的体验和感受前所未有地清醒。如果说，儿童对自己的认识和评价基本是服从成人意见的，那么，青春期的孩子则完全不同了。他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点显得十分“自恋”，同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够“完美”而沮丧。

2、独立性增强。进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。

3、感情的变化非常显著。他们既"多愁善感"又"喜怒无常"这常常令我们家长手足无措。感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。

4、开始关注同龄人之间的交往。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。

5、与成人世界的关系开始变化。青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人"一样的权利，因此经常固执地与父母顶撞。

6、性意识的萌动与性别角色的深化。无论男孩还是女孩，都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人接受和欣赏的程度：够不够帅、是不是漂亮、能不能引人注意等等。都渴望了解异性，希望得到来自异性的友谊，开始憧憬爱情……

当然，还不止这些。

所有这些变化和发展都是在进行的过程中，而不是已经完成了的。他们在各方面仍然是不完善、不成熟的：还不可能真正独立，还没有形成相对稳定的个性，还没有成熟的感情世界，还不善于把握真正的友谊，还不能真正与成人平起平坐，还缺乏严谨的思维技能，还不具备真正尝试爱情的条件。

由于青春期生理、心理变化的突然性、多样性、特殊性，不仅使青少年自己感到茫然不知所措，有时也会让我们做家长的不知如何应付。往往是这一个问题还没有解决，另一个问题又来了。所以多数中学生的家长都感到了累----心累！

青春期心理特点，应从青春期年龄阶段来考察分析。青春期通常称为青春发育期，是少年向成年过渡的阶段，相当于小学后期和整个中学阶段，一般指11～19岁年龄阶段，其中11～15岁为少年期（青春早期），15～19岁为青年初期（青春期）。

少年期具有一种半儿童、半成人的心理特征，正处在半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性、幼稚性错综矛盾的时期，是心理发生巨大变化的转变期。青年初期具有趋向独立性、趋向成人化的心理特点，处于独立走向社会生活的准备时期，是心理发展趋于成熟的时期。

青春期的心理发展特点，突出地表现在思维、情绪、意志和个性的发展上。

（一）思维发展少年期在观察的自觉性、稳定性、精确性方面有了明显的提高，抽象逻辑思维开始占有相对优势，能根据抽象的命题进行逻辑推理，但基本属于“经验型”，由于易受情绪和兴趣的制约，思维显得片面和肤浅。

青年初期抽象逻辑思维由经验型向理论型发展，将各种经验材料作出规律性的概括，用理论指导拓展知识领域，抽象逻辑思维已占优势，思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信或盲从，观察事物具有目的性和系统性，能从事物的本质和各种主要细节上，从事物因果关系上分清主次，喜欢标新立异，发表独到见解，但水平较低，观点常常偏激，难免片面化和表面化。

（二）情绪发展情感丰富易变。少年期情绪易于动荡，具有明显的两极性。活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己，行为不易预测，是最令人操心的危险年龄段。在待人接物上情绪色彩浓厚，心情好时整天兴高采烈，心情不佳时整天闷闷不乐，情绪与理智的矛盾比较突出。自控能力较差，理智的防线较弱，常常偏激、片面，想得极端，做得极端。

青年初期的情绪带有文饰和曲折的特点，常常把自己的内心世界隐藏起来，对父母和成年人形成封闭，在封闭自我的同时又会感到孤独。这一时期，他们把自己当做独立的社会成员，努力使自己成为最理想的人，常以伟人、英雄人物为榜样，对自己提出要求，加强自我教育，进行自我规划，鞭策自己成为有用的人才。

（三）意志发展少年期在行动中已有明确的目的性和主动性，在行动方面常为个人利益所驱使，情感易变，意志不稳定。青年初期，由于世界观逐渐形成，在行动中比较自觉地把个人的目的和社会的目的融合在一起，根据自己的观点和信仰采取相对的行动，克服少年期的草率从事、盲目行动，逐渐明辨是非。

（四）个性发展自我意识的发展最为明显。少年期，对人的内心世界、内心品质有了了解，开始要求了解别人和自己的个性特点，了解自己的体验和评价自己，同时评价别人的个性、品质。自我意识发展的最大特点是成人感的形成，极力想表现出成人的作风和气魄。但是，在自评和互评的问题上，常常不客观、不全面、不稳定。

青年初期，自我意识进一步发展，表现为能独立、自觉地按照一定目标和准则评价自己的品质和能力。在道德意识、道德行为上日益加强，情感上不再依赖父母，独立地选择所喜欢的事物。但是，自我意识的发展还处于不够成熟的阶段，分析评价自己还不深刻，甚至还不稳定。他们希望父母、老师对其行动不作严格限制，他们要自由支配时间，捍卫自己的观点和评价标准，因而，易与家长、教师产生分歧。

概括起来，青春期的心理特点离不开五对矛盾：一是封闭性与孤独感；二是独立性与依赖性；三是对抗性与顺从性；四是情绪和理智；五是求知欲与辨别力。我们应该很好地认识青春期的心理特点，以便更好地把握自己。

随着人类社会的发展，科技的进步，经济的发达，青少年的营养丰富，体质健康、成长迅速，有些人已经出现了早熟现象。

青少年的青春期一般都是在十四到十八周岁之间，现在已经大部提前到十二到十六周岁就会到来。

他（她）们的具体表现，也各自不同。大多数人的表现是情绪起浮、焦躁、注意力不集中、总是在想心事。这是青少年在此期间，体内形成的激素荷尔蒙增多，促使心脏、血液运动加快，所造成的现象。

有的表现消沉，沉默寡言、胡思乱想、情绪暴燥、不近言语。

有的表现爱动，不讲条理、信口胡说、手脚不停、杂乱无章。

青春期的青少年，好奇心特别强，对新鲜事物都感兴趣，预知心、想象力、实践预均非常强。因为智力所限、对事物处理不当，往往是半途而废、不能够持久，甚至是造成一定的伤害。

由其是对异性感兴趣，隔外表现兴奋异常。说话涛涛不绝，头头是道。办事十分谨慎，尽心竭力。极力讨异性的喜欢，分外表示康慨丶大方、成熟、亲热。

各种表现因人而异、各不相同，所得到的效果也都各自不一样。有些人青春期生理卫生知识较多，应对得适时恰当，就能够一帕风顺、畅通无阻、前程似锦。

有些人青春期的生理卫生知识不足，应对方法欠缺。逐渐形成各种各样生理和精神上的疾病，使之痛苦万分、不能自拔，危害终生。

青少年的青春期，是人一生的关键时期。性格形成、转变，疾病促成、转化，思想意识定型、改变，举止行为习惯、变化，都是在此其间基本定型。

日后也只能是做轻微的调整，不遇到特别大的震动，是不会有比较重大的改变。

2020年8月2日

您好，参考那天如下，一、什么是青春期？青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。在我国一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。伴随着青春期的性发育，青少年朋友的性心理发展也发生了质的飞跃。

二、青春期的心理特点及表现

1、青春期的情绪表现：青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。2、青春期的人际交往表现：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭；一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬，就这样由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼┉┉3、青春期的情感表现：在这段时期青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说青少年的情感充分的体现了社会性；此时他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。4、青春期的思维表现：思维是人类的高级心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律；所以在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。总之青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，但又富于理想主义，对现实缺乏了解。由于抱负和理想使他们好高骛远想入非非，但现实又很容易让他们心灰意冷甚至忧心重重。青春期的少年就是在这种矛盾和苦涩中渡过，家庭是他们的避风港，如果家长善解人意，通情达理，给予关怀和支持，那么青春期可以顺利通过；相反家庭支离破碎，父母人心向背，莫视无睹，而少年的心理异常脆弱，在得不到有利的支持和帮助下，很容易被不良的社会团伙引诱而误入歧途。

三、家长如何应对：作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。★要理解接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

★做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。据调查，90％以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。希望对您有帮助。