主题沙龙活动策划方案分享

这几天在准备一个活动策划，做了一个简短的策划方案，分享给大家，多多指正

“税筹”沙龙活动策划

为激活已添加“沉默”客户，增加现有客户粘度，也在财税圈子增加公司的影响力，特举行一场“税筹”沙龙活动，具体活动内容如下：

一、时间：11日6日下午2:30—5：30

二、地址：待定

三、主题内容：

1、自我介绍和公司简介

2、财税公司如何来开展税筹业务

3、解决成本发票问题有哪几种方式

4、如何做到业务合规，降低税筹风险

5、如何来选择合作的园区  从而引导我们几款产品并介绍相应的政策

四、活动准备时间流程：

1、24号之前确定活动地址和分享内容

2、25号前确定海报展架和活动链接

3、10月26日—11月4日 集中邀约。具体细节如下：

（1）微信点对点沟通，文字配活动

（2）前五天朋友圈造势  每天一次

（3）对于信息没有回复的再电话邀约，同时拨打名单信息邀约

（4）每天更新统计总报名人数

4、11月5号以会务组客服身份电话确定到访，并告知过来出行方式的相应路径和停车信息

5、11月6号上午提前布置会场，每个座位准备好笔和纸以及矿泉水

五、活动当天流程：

1、上午再次信息提醒客户参加会议时间

2、活动等待时间的暖场音乐

3、主持人：开场白

4、2:30—4：00主题分享

5、4：00—4：30提问环节

6、拉横幅合影留念

7、4:40—5:30一对一沟通

六、准备物料：

水果茶点

展架、台卡、公司资料 、横幅、水

伴手礼

七、预算

2000元以内

心语沙龙类似于少儿心理活动课，相比较它参加人数要少，一般8～12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活，活动时间一般利用课外、晚间或双休日进行。场地选择也十分自由，包括在师生家中。活动的主题也较为集中，参与的对象则较为专一，如班主任或按班级、团队干部，或单亲家庭学生，或贫困生，或存有某向类心理困扰的学生，针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更重于心灵沟通，情感体验，更重于加深理解，求取共识。 心语沙龙人数既少，又可以对同学加重理解，可以更好的保护同学，真是一举两用啊！

个人交往沙龙礼仪及注意事项

　沙龙。本来是法语之中客厅或会客室一词的音译。由于在法国大革命前后，法国人对哲学、文学、艺术、政治、经济和社会问题异常关注，经常喜欢聚集在某些私人的客厅里，对此进行私人之间的室内聚会。并逐渐成为一种时尚，后来还传到了欧洲和世界上其他地方。相沿成习，人们便将这种主要是在室内进行的专门的社交性聚会称之为沙龙。时至今日，沙龙在我国，尤其是在商界也非常流行。商界人士看中沙龙这种社交的形式，主要是因为它形式自然、内容灵活、品位高雅，可以使渴望友谊、注重信息的人们，既正规而又轻松愉快地与其他人进行交际。

　在我国，以社交为目的的专门性的室内聚会，一般都被称为沙龙。按照人们在聚会中所讨论的中心话题或从事的主要活动来区别，沙龙又有许多种类。具体来讲，包罗万象，内容众多的，叫做综合沙龙;亲朋好友、同事、同学相互之间以保持联络为目的的，叫做交际沙龙;主要是为了接待来访者，意在相互了解，加深认识的，叫做联谊沙龙;以学术讨论为主要内容的，叫做学术沙龙;主要由文学艺术爱好者发起的、参加的，叫做文艺沙龙;以休闲、娱乐为主要活动形式的，则叫做休闲沙龙。目前，商界人士在实际生活中，尽管对各种形式的沙龙均有不同形式的接触，但时下最流行，同时也是对商界人士的实际工作最有影响、最有帮助的，则当数交际沙龙、联谊沙龙和休闲沙龙。其中，交际沙龙和联谊沙龙的差别，主要在于其参加者有所不同，前者是笔友聚会，后者则是亲朋聚会，除此之外，在具体活动内容与活动形式方面，二者之间大体相似。因此，下面将根据目前商界人士的实际需要，来重点地介绍一下交际沙龙和休闲沙龙的基本礼仪。

　交际型沙龙，主要的目的是为了使参加者之间保持接触，进行交流。因此，它的具体活动形式可以灵活多样。平日商务人员经常有机会参加的座谈会、校友会、同乡会、聚餐会、庆祝会、联欢会、生日派对、节日晚会、家庭舞会等等，实际上大都属于交际型沙龙。在通常情况下，交际型沙龙的地点、时间、形式、主人和参加者，均应事先议定。它可以由一人发起、提议，也可以由全体参与者群策群力，共同讨论，决定。举办交际型沙龙的地点，应当选择条件较好的某家客厅、庭院、或是宾馆、饭店、餐馆、写字楼内的某一专用的房间。它至少应当做到面积大、通风好、温风适中、照明正常、环境优雅、没有噪音、不受外界的其他任何干扰。举办交际型沙龙的时间，一般应为2到4小时。在具体执行上，则不必过分地严守规章。只要大家意犹未尽，那么将其适当地延长一些是完全必要的。通常，为了不影响正常工作，交际型沙龙以在周末下午或晚间举行为好。举办交际型沙龙的形式，应根据具体目的，而加以选择。如果大家只想见一见，或是聚一聚，那么就应当选择较为轻松、随便的同乡会、聚餐会、联欢会、节日晚会或家庭舞会。要是打算好好地谈一谈，或是聊一聊，则不妨选择不宜跑题、分神的咖啡会、座谈会、讨论会等形式。当然，在具体操作上，这几种形式也可以彼此交叉，或同时使用。有时，不确定交际型沙龙的具体程序或具体议题，而听凭参与者们任意发挥，也是可行的。如果交际型沙龙是在某家私宅内举行，其主人自然就是此次沙龙的主人。如果它是在外租用场地举行的，则一般应由其发起者或组织者担任主人。若他独身未婚或配偶不在本地，则应由其父母、子女、同事或秘书来临时充任男主人或女主人。按惯例，沙龙的主人应当有男有女，以便对口去分别照顾男宾、女宾们。交际型沙龙的参加者，大体上应当事先确定好。在某些较为正式的交际型沙龙上，参加者彼此之间相识者居多。唯其如此，才有助于大家多交流，少拘束。

　当然，它也不绝对地排斥新人加入。只不过新人的加入，应提前征得主人的首肯，并以不会同有前嫌的人在沙龙上狭路相逢为前提。沙龙的既定参与者，按规定可以携带家人或秘书出席。此外，临时邀请其他人同往，则是不适宜的。若无明确的要求，未成年人的家人，尤其是幼童、婴儿，则最好不要带着他们见世面。沙龙上的议题与他们距离太大还不说，如果他们不听管教，四处跑动，打打闹闹，哭哭啼啼，东摸西碰，可是挺碍事的。前去参加交际型沙龙之前，应认真对自己的仪表、服饰进行必要修饰与斟酌。男士通常应当理发、剃须、换着西装套装或休闲型西装，女士则需要作发型、化淡妆、并选择旗袍、时装、连衣裙等式样的服装。若夫妇或情侣二人一同赴约，则其穿着打扮，应彼此保持和谐一致。例如，穿情侣装，戴对表，配相似款式的鞋子，服饰的色彩相互呼应，等等。如果两个人的打扮相去甚远，一个人身着礼服、浓妆艳抹，另一个人却穿着随便、不修边幅，好像前者的一名跟班，对于配偶以及本人的形象，都有损害。作为东道主，男女主人的穿戴，应当尽可能地向自己的身份靠拢。应当指出的一点是，要求主人讲究着装，并不是要求他们力求高、大、全，非要豪华到脱离群众的程度不可。主人的穿着打扮，如若刻意要在沙龙上力克群雄，其实反而倒是其失职之处。在交际型沙龙上，有几条基本的礼仪，是商界人士作参加者，不可不知的。

　其一，是要恪守规定。所谓恪守规定，就是要求商务人员在参加沙龙时，遵守时间，按时赴约，不得无故迟到、早退或是爽约。在社交场合，时间就是金钱这一定律依然有效。无故迟到、早退或失约，不仅浪费了他人的时间，也是失敬于人的。商界人士惜时如金，守时守约更是立身之本，在这一点上，商界人士绝不能无原则地宽容自己。参加交际型沙龙，通常不宜早到。准时到场或迟到三、五分钟，是比较规范的。万一临时有事难以准点到达，或不能前往，需提前通知主人，并向大家表示歉意。迟到太久了，一定要向主人和大家说对不起。制造任何借口，都不能以理服人。

　其二，是要尊重妇女、长者。妇女是人类的母亲，长者是大家的前辈，鉴于这种原因，商务人员在包括交际型沙龙在内的一切社交场合，都要主动自觉地尊重、照顾、休谅、帮助、保护妇女和长者，并积极地为其排忧解难。许多人平常津津乐道的绅士风度和高尚修养，其实都不是空谈，它们在现实生活中，是与尊重妇女、尊重长者紧密联系在一起的。要尊重妇女、尊重长者，就不允许在他们面前胡言乱语，行为嚣张。不应当在妇女、长者面前说脏字，开无聊过头的玩笑，不准把**、漂亮姐、老头儿、老爷子、老太太之类失敬于人的话语挂在嘴上。不允许与妇女、长者动手动脚，打打闹闹。亲切与放肆、平等与辈份等等之间的界限，是我们永远不可忽视的。要尊重妇女，尊重长者，还需要商务人员在与他们相处时，多长一些眼色，要尽可能地体谅、帮助、照顾他们。行走时，应请其优先。就座时，应让其为尊。携带物品时，应为其代劳。安排活动时，应首先考虑他们的状况。

　其三，是要体谅主人。所谓体谅主人，就是要求商界人士在参加沙龙活动时，应当设身处地地时时处处多替主人着想，并尽可能地对其援之以手。至少，商界人士也应该做到，不为主人忙中添乱，雪上加霜。参加沙龙之初，不要忘了去问候主人。在沙龙举办期间，可以找机会向主人询问一下我能做一些什么。在沙龙结束时，在向主人道别之后，方可告辞。在沙龙举办期间，即使有些事情不一定尽如人意，也要保持克制、别说怪话。不要对主人所作的安排，品头论足，说三道四。不要当着他人的面，大算让主人难堪的历史旧账，或是指责、非议、侮辱主人。在主人家中参加沙龙时，不要自以为与主人过从甚密，便可以不讲公德。比方说，不管主人有无要求，都不可吸烟，随地吐痰或乱扔东西。不允许擅自闯入非活动区域，例如书房、卧室、阳台、储藏室等处参观访问，翻箱倒柜，乱拿或乱动主人的物品。

　在非专题性的交际型沙龙上，即在无讨论主题的交际型沙龙上，自己的表现相对而言要更自由一些。然而，一味地奉行孤立主义，不与任何人交谈，有意显得与众不同，也未必合适。参加这种沙龙时，同样需要自己主动与他人进行交流。可以主动地同身边的人进行攀谈，可以旁听他人的交谈，也可以加入他人的交谈。在同他人交谈时，应当表现得诚恳虚心。同时，有可能的话，还应当扩大一下自己的交际范围。除了与老朋友交谈之外，还应尽量借此良机，却认识更多的新朋友。要注意与他人接触时，不要吊死在一棵树上，即不要使自己的交往对象一成不变。特别是不要奉行排他主义，不要一味盯住熟人、上司、佳宾等不放，而又不准其他人介入。介入导性的交际圈时，一般不应不邀而至。参加专题性交际型沙龙，即在既定的中心或主题的交际型沙龙，既要真实地发表自己的见解与主张，又要宽容大度，善于向他人学习和请教。在商界，专题性交际沙龙最受欢迎。人们参加它，不仅是为了就某一问题进行座谈、讨论，以期明辨是非，更重要的，是为了集思广益，取长补短，开阔视野，增长知识。

　商务人员在参加这种沙龙时，应当记住两条规则。第一，应当以学习取经为主要目的。商务人员应当多听、多记、多向别人请教。有不明之处，能够提出来由大家争议一番，也称得上是自己的一种贡献。第二，应当避免争强好胜。商务人员与他人交谈、交流、发言时，应当三思而行，出口谨慎。不要发言时条理不清，言不及义，故弄玄虚，更不要唯我独尊，在发言讨论时，为了取胜而泄私愤、图报复，胡搅蛮缠，强辞夺理，大刹风景。在从事文学艺术创作的人们中间，有一句行话，叫做功夫在诗外。它的意思是说，各行各业的工作，在本质上往往相通。如果多才多艺，注意积累本专业之外的知识，有时便可以厚积薄发，触类旁通，有心栽花花不开，无意插柳柳成荫。对商界人士而言，功夫在诗外同样具有指导性意义，对商务人员本职工作也是有所帮助的。除了八小时之内的兢兢业业，克尽职守努力工作之外，在日常生活中的人际交往、等人接物，往往也会在无形之中，助上商务人员一臂之力。不少商界人士对休闲型沙龙极度重视，其原因大多在此。

　休闲型沙龙这一名称，其实只是相对于交际型沙龙等其他类型的沙龙而命名的。从本制裁上来说，各种类型的沙龙，作为一种社交方式，自然而然地都具有交际性的目的。比较而言，它们大多都一身兼数职，只不过交际、休闲、娱乐所占的比重各自有所不同而已。在交际型沙龙里，节日晚会、家庭舞会均具有一定的娱乐、休闲的功能。只不过其中交际功能所占的比得更大一些。休闲型沙龙有多种多样的具体形式。为人们所常见的有：游园联欢会、远足郊游会、家庭音乐会、小型运动会、俱乐部聚会，等等。它们与交际型沙龙相比，同样也具有社交的功能，只不过休闲性、娱乐性相对来说较为突出罢了。假如称之为寓交际于休闲，或是寓交际于娱乐，大约更为贴切。有一位颇有成就的西方大企业家曾经说过：我的成功，主要不是来自谈判桌上，而是来自乡间别墅或是俱乐部里同对手的友好接触。他的话，对休闲型沙龙的功能，作出了最通俗的正确表达。

　事实的确如此，邀请友人、同行或合作伙伴，利用闲暇时间来到自己的家里，或乡间别墅中，打一打桥牌，欣赏欣赏音乐，合作演奏几支乐曲，唱一唱卡拉ok，或是去休闲性的会员制俱乐部里游一游泳，钓一钓鱼，打一打台球、网球、保龄球、高尔夫球，没准僵持许多的谈判障碍便迎刃而解了，彼此长期以来因缺乏了解而产生的误会便消除了，一大笔盼望已久的生意便举重若轻地做成了。由此可见，商界人士即使是玩，也要玩出一定的名堂来，无用之功大家绝对不做。对商界人士来讲，在休闲型沙龙里的应酬，与正式场合的社交，在实质上并无二致，然而既然休闲型沙龙不去与交际型沙龙合并，而保持其自身的独立地位，那么它自身的特色自然也十分鲜明。因此，商界人士在休闲型沙龙里的表现，必须与在交际型沙龙里的表现有所区别。总的来讲，在休闲型沙龙的表现，应当以玩为主，生动、随意、自然。具体来讲，则又分为三点：

　首先，商务人员在休闲型沙龙里，应当表现得像玩。所谓像玩，就是要求轻装上阵，脱下西装套装，西装套裙、时装、礼服和磨人夹脚的皮鞋，卸下表明地位与身份的首饰，洗去脸上厚得的铅华，换上与休闲型沙龙的具体环境相般配的牛仔装、运动装、休闲装，穿上运动方便的运动鞋，实实在在地进入自己此时此地的角色之中。反之，如果在休闲型沙龙里露面时，依旧一本正经，男的穿西装、打领带，女的着套裙、蹬高跟皮鞋，未免会让人觉得道貌岸然，装腔作势，破坏别人愉悦的心情。

　其次，商务人员在休闲型沙龙里，应当表现得会玩。所谓会玩，有两得含义。它一方面是指玩的技巧，另一方面则是指对玩的内容的选择。不会玩，只要肯去学，又有人教，一般不难对待。而在对玩的内容的选择上误入歧途，那可就因小失大，害己害人了。在休闲型沙龙所玩的内容，应当既高雅脱俗，又适合于使人轻松、愉快。总之，是要又能玩、又好玩，而且还要力争作到大家大都会玩。一般来讲，打桥牌、下象棋、打网球、打高尔夫球，或是举办小型音乐演奏会，都是休闲型沙龙宜于优先选择的玩的内容。商务人员去休闲型沙龙里玩，当然意在使自己和一同前去的伙伴们开心和放松。

　不过有一条必须坚守的界限不容逾越，那就是大家在玩的同时，必须严守国家法律，严守社会公德，绝对不可以为图一时的快感，而冒然犯险。在休闲型沙龙里，商务人员绝不能与黄、赌、毒三个字沾边。搓一搓麻将虽说档次不高，但还是可能的。然而绝对不可以为了显富斗阔或赚两个钱，而去与人聚赌。不可以动不动就一掷千金地去找**，为了寻欢作乐，而与陪坐、陪酒、陪舞的**勾勾搭搭，甚至无视礼仪廉耻，而去玩弄异性，xx。更不可以吸毒、贩毒，触犯国法。玩的内容体现着品位，而且应当合乎身份。对这一点，商界人士绝不可忘乎所以，更不可拉人下水，去充当教唆犯。

　最后，商务人员在休闲型沙龙里，应当表现得以玩为主。既然是休闲、娱乐，商务人员在沙龙里，就是以玩为主，以玩为中心，以玩为主要活动内容。不要表现得过分急功近利，那边请来的客人刚刚玩得渐入佳境，心情甚好，这里的主人就立即原形毕露，摊牌叫价了，只会欲速而不达，盲人点灯，白费蜡。该办的事自然要办，该说的话当然要说，只不过一定要选择最佳的时机。要是玩完之后，或是过上一两天再谈正事，往往可能比在玩的时候转移话题，更易于奏效。有经验的商界人士都懂得：该工作时就要工作，该休息时就要休息，不懂得休息，就不懂得工作。因此，参加休闲型沙龙时，切勿忘记应当以休闲为主，以交际为辅，不要随便将二者倒置。否则，既会败坏他人的雅兴，又会令人侧目。 ;

心理健康沙龙活动给同学们提供了一次很好的心理宣泄契机，有助于同学们心理的舒缓，下面是我为大家整理的关于心理健康沙龙 活动 总结 ，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

心理健康沙龙活动总结1

为了宣传和普及大学生阳光心理健康 教育 ，让我校的同学更好的塑造阳光健康的心理， 范文 写作在校领导以及老师的号召下，我们十月十九日在西教302成功举办了2014学年第二学期的第一期心理沙龙活动 “适应·安心”。

在这次的活动当中，我们主要以游戏的形式来诠释这个活动的主题，这期活动主要是给大一的新同学们提供一个相互认识，相互交流的空间，以此来让新生更快的投入到新的大学生活，更快适应在校的环境，并且在活动当中增强同学们的交流沟通能力，促进同学们彼此的感情，以及培养大家团队精神。

这次的活动主要有以下几个内容：

1我系辅导员梁魁章老师做活动简要阐述

2主持人介绍参加活动的成员和活动的主题

3“你画我猜”游戏

4“ 成语 接龙”游戏

5抢凳子游戏

6主持人宣布活动结束

这次的活动主要是以一些热闹的团体游戏来开展的，在活动过程中加

强了各班同学之间的交流与合作，同时也让一部分平时性格比较内向的同学得到了锻炼，也能使同学们更快的融入到新的集体当中，适应好我们的大学新环境，让同学们收到了意想不到的结果。这次活动的圆满结束，离不开同学和老师们的极力配合，还有我们就业指导部新老干的精心策划。

但是在这期的活动中还有很多地方做的不够好，思想汇报专题有许多漏洞，我们总

结出了主要有以下几点：

1活动方案不够完善，细节描述不够仔细。

2同学们的配合度可以再加强，有些游戏参与的同学没有很好的配合。

3活动相关的背景资料和活动游戏的道具不够完整。

在下次的活动当中应该根据活动的主题认真准备好活动的主持稿，将同学们的热情调度到最高。活动的方案应该高度结合活动主题，并且将活动的各个细节描述到位，以及备好相应的活动内容和道具，以防活动中出现的意外情况。要与参与的同学沟通，让同学们尽量积极配合与参与活动过程中的各种游戏。

我们在这次的活动当中学到了很多新的东西，让大家得到了成长，同时也发现了很多不足的地方，在活动过程中存在许多瑕疵。不过这将是一个新的起点，在这个学期接下来的二期活动当中，我们将会吸取 经验 ，总结教训，争取将下几期的心理活动做得更好，得到新的突破。我们还应该不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的 渠道 ，继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。让全校学生健康快乐的生活、工作、学习。

心理健康沙龙活动总结2

在教育实践中，我校深刻体会到良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础，因此，有必要对学生进行心理健康教育，帮助学生提高心理素质，增强学生承受挫折、适应环境的能力。在本学期的教育、教学工作中，是这样做的：

一、加强教师自身修养，树立“身教”楷模

心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现，离不开教师。教师与学生朝夕相处，在向学生传授科学 文化 知识和组织各项活动的过程中，在与学生的日常交往中，无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生，教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展，影响着教育教学工作的成效。因此，我们首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康，如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理健康教育理论，和学年组教师共同研讨心理健康教育的具 体操 作 方法 。并身体力行，时时、事事、处处为学生做榜样，要求学生做到的自己首先做到。

二、坚持全面渗透，多渠道全方位开展心理健康教育工作

1、学科教学为主渠道进行 学习方法 辅导，并在教学过程中渗透心理健康教育。学校心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导，能帮助学生学会学习，这既是当前提高学生学习效率和效益的需要，也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导，学习方法辅导， 学习态度 、动机、兴趣和习惯的辅导，预防学生学习疲劳，减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问题，应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索，掌握一些有效的学习方法，但多数情况下要走一些弯路，而许多学生很难在学习中“自然而然”地掌握科学的学习方法，所以有必要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导，帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。

2、课堂教学方面，充分发挥课堂教学主渠道作用。通过学科教学中的创造性教育，发展学生的求同思维和求异思维，注重激发学生的探索欲 望，培养学生的创新精神，提高学生的创造性思维能力;通过心理健康教育，培养学生的心理品质;通过文学欣赏、艺术欣赏课，培养学生的审美观。

3、班主任工作方面，精心培育学生的创造性人格。在班集体建设过程中以发展学生个性、尊重学生为基础，建立民 主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创造教育氛围，创设创造性人格形成的有益的外部环境，促进学生创造性心理品质的形成和发展;组织创造性实践活动，班主任通过组织主题班会、文体活动、校外 社会实践 活动，为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性，培养学生的创造性人格品质;组建创造性学习小组，鼓励学生利用课余时间独立地开展创造性活动或以小组为单位进行集体创作，促进学生创造性人格的健康发展;正确评价学生的创造性，班主任通过科学地评价学生的创造力和创造性人格，帮助学生认识自己的创造力，引导学生在活动中发展自己的创造性人格，提高创造力。这些实践使班主任深刻体会到，心理健康教育有助于在班主任与学生之间建立起平等、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班集体的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。

4、努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围，通过组织参加科技节、艺术节、 黑板报 、团队活动、文体活动、校园建设等，营造发展个性、师生平等的创造教育氛围，教育学生敢想、敢说、敢做，敢于向权 威挑战，激发学生的创造意识，培养学生的创造心理。

5、在个性教育方面，通过开展学科兴趣小组活动、心理咨询活动等个性教育方式，对学生进行个别辅导。

6、在学校与社会结合方面，通过与家长及时的沟通，随时了解学生思想动态，取得家长的有效配合。

总之，只要教师要真正融入学生当中，成为他们的知己，在师生和谐的互动中，正确引导、矫治学生的不良倾向，最终会解决学生的心理健康问题，把心理健康教育真正落到实处。

心理健康沙龙活动总结3

近年来，中小学生自 杀、群殴、打老师等恶性事件频频发生，而且其中不乏成绩佼佼者。导致孩子脆弱的缘由是多方面的，尽管买单的多是貌似已经成了“无限责任公司”的学校和教育部门，但结果却只能是家庭和社会去承担。没有人愿意看到这样的悲剧，人们的分歧在于如何防止悲剧的再次上演。所以，如何给孩子的人生路途中铺设起安全的防火墙，让悲剧不再重演，是每个家庭、学校应该提前预设的教育责任。201x年，市实验中学在市教体局的统一布置和要求下，进行了系列活动，以下是我校“525我爱我心理健康月”活动总结：

5月份以来，我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆 满成功。下面简要进行这个月的活动总结：

一、具体活动开展情况

(一)启动仪式拉开序幕

4月29日，学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表，向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“525我爱我心理健康月”的宣传 标语 。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

5月份每个周的周一升旗仪式，校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲，主题为“快乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康教育系列讲座

1、为了探索出更适合师生家长共同成长促进合作的方式，让师生家长能够享受春天户外和亲子活动的乐趣，部分班级部分学生集体参加了由“幸福之家心理咨询中心”主办的五一远足活动，收获多多。2、利用5月8日 母亲节 契机开展了“报恩父母，奋发图强”的系列教育活动：1)字里行间表真情。开展了给妈妈写一封信的活动，教育学生牢记父母恩情，感谢父母的辛劳养育，表达自己的成长之意。

天地很大，我却走不出妈妈的牵挂;世界很广，我却离不开妈妈 编织 的亲情网;海水很深，却不及妈妈的养育恩。妈妈，您是我的妈妈，更是我的朋友，知己，是我生命中最重要的人。妈妈，母亲节快乐!我爱你!——市实验中学学生苏映荷

宝贝，你是快乐的，妈妈就是幸福的;有健康的身体、健全的心理，这是比什么都重要的。——市实验中学学生苏映荷的妈妈

岁月摩擦，让妈妈原本最娇嫩的手，变得有些粗糙;可妈妈的笑脸，却越来越美，越来越给我力量，在我心里，您一直最美!母亲节的早饭，虽然简单，却是我对您的最深的爱。祝妈妈母亲节快乐!——市实验中学学生张韵琪

你在妈妈的心目中一直是一个善良，文静，有爱心的女孩，理解父母的辛苦，也懂得谦让爱护弟弟。感谢我们的生命中有你。妈妈希望你健康快乐的长大，微笑着面对一切困难，学会坚强，勇敢，自信。祝福你孩子!——市实验中学学生张韵琪妈妈

2)亲手制作献祝福。学生在美术老师的指导下，亲自制作 贺卡 ，融入浓浓深情。在活动中，教育学生懂得感恩。

3)亲情档案藏心底。要求每个孩子制作亲情档案，了解家人的生日、 爱好 、特殊的日子等，把爱家人的心化为具体的行动。孩子们在活动中才发现，自己的生日等重要的日子和自己的饮食习惯、喜好等，父母很了解，可自己却不了解自己的父母，在对比中深化孩子的爱心、孝心、感恩心。

4)自立计划促成长。每个孩子写出自己的自立计划，从学习、生活等方面给自己定出目标，迈出坚实的成长步伐。

5)化为行动共和谐。要求孩子们为妈妈或社区做一件有意义的事，并记录经过，写下感想。在做的过程中，部分孩子和家长由“幸福之家心理咨询中心”牵头，参加了在卫校举办的大型公益活动，活动过程中，家长和孩子们一起通过游戏，更深地了解了亲子教育，孩子们也很有触动地为妈妈洗脚，在洗脚过程中感受亲情。

这些活动不仅营造了孩子们共同“感恩母亲，体验亲情，传承美德”的良好氛围，而且让学生体会到了父母的艰辛，增强了爱家、爱父母、爱生活的感情。

3、5月19日，在期中考试质量分析会议上，我校卢翠红副校长为全校教职工做了“教师心理健康自我保健”讲座，卢副校长从自身体验和所见所闻，结合具体事例，分析了教师心理健康的几个问题，通过游戏、 故事 、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了教师的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

4、5月21日周六上午学校召开各级部家长会议，学校通过班主任们就各班情况有方向性的向学生家长进行了“ 家庭教育 指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

(四)开展心理健康 手抄报 、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动

跟往年一样，进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动，还就前面的青春远足活动及母亲节活动，进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登，吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习 心理 健康知识 的积极性。

(五)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动

近年来，学校一直很关心教师心理沙龙活动，精心设计“知心阁”各项活动，希望用我们的爱心、真心与热心，希望通过我们的努力与付出，为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围，今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动，让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所，释放的平台、心灵的驻所!

二、取得的成效及创新之处

本届心理健康教育月活动，学校领导重视、相关部门齐抓共管，形成合力，发动全校师生积极参与，主要是充分发挥了学校社团的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，每个家庭，让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大师生和家长了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生和家长认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求专业咨询师的帮助。我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

心理健康沙龙活动总结4

又是一个浪漫的冬季，不经意间，进入大学已将近半年了，从不认识初的拘谨到“混熟”后的融洽，我与 市场营销 这个大家庭一起体会到成长的快乐，而自己也荣欣的担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作，我很迷茫，不知道应该做些什么事，后来经过学校的培训后，首先我受益匪浅，学习到很多关于心理方面的知识，也深刻地认识到心理委员工作的重要性，于是我渐渐开始了解这个工作，也开始接受这份工作，最总也喜欢上它。

在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：

一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力

(1)作为心理委员，必须具备强烈的责任感，每次都按时参加学校，学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动，及时了解学校在这方面的 措施 和政策，并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。

(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。

二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态

(1)10月23日：刚进入大学，彼此之间还很陌生，为促进同学们相互了解认识，尽快融入班集体，在心理委员的倡议下，全体班1委的积极组织下，我班策划了“我们在徽园”的集体活动，并且在徽园开展一系列互动环节。

(2)11月1日-7日：为了尽快了解同学们的思想、心理状况，便于以后针对性开展心理活动，在心理委员的组织策划下，全班同学积极参与，我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。

(3)11月-12月：为丰富同学们的课余时间，带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆的同学融入集体，我班在辅导员的关心下全体班委的组织了“班级 篮球 友谊赛”“班级 羽毛球 友谊赛”等心理活动。

(4)根据自己和同学们的时间，有针对性的和同学们谈心交流，搞好同学关系，成为他们知心信任的倾听者，并取得;良好效果。

总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。

(1)没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。

(2)积极主动找我倾诉的同学不多，大部分是我主动找他们，说明我的信任度还不够高。

(3)我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。

(4)自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。

心理健康沙龙活动总结5

近日，妇联组织的心理健康教育在镇中心小学少年宫开讲，来自该校近百名少年 儿童 聆听了讲座，并兴致勃勃地参与了相关游戏活动。

心理健康教育专家结合生活中的典型案例，深入浅出，生动有趣地讲述了如何舒缓压力，调整情绪和改善 人际交往 等方面的技巧、窍门，引导学生们树立正确的人生观念、调节心情、调节情绪、积极工作，保持“健康、积极、向上”的阳光心态，语言通俗易懂，诙谐幽默，入情入理，不时引来学生们的阵阵掌声。

上述活动的开展，只是该校关爱未成年人健康成长的一个缩影，该校充分利用少年宫良好的设施和优美的环境，主动联合妇联、关工委、文化等部门积极开展防溺水知识讲座、爱国主义读书活动、培养少年儿童 兴趣爱好 等一系列活动，既丰富了少年儿童的生活，又使他们感受到了在校如家的温暖。

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沙龙活动主题有时尚生活、文学、音乐、艺术、摄影、**等。

1、时尚生活：上世纪五六十年代，是各种时尚风格碰撞的熔炉，时尚大师、风格偶像层出不穷，各种新潮元素随着自由、躁动的青年文化一同爆发。

2、文学龙：邀请作家、诗人、文艺评论家、学者，回顾一代文学大师们的思想遗产，探讨文学艺术如何导向理想主义的生活。

3、音乐：从古典到流行，从音乐剧到民谣，从《OnlyYou》到《MoonRiver》，音乐名家引领精彩生动的专场沙龙。

4、艺术：上世纪五六十年代，西方波普艺术、未来主义等各种艺术风格层出不穷，碰撞爆炸出斑斓的艺术云图。艺术界大咖、教授将带你回到上世纪的艺术黄金时代，用生动的语言、有趣的方式，体验那个时代多彩的艺术。

5、摄影：西方世界从二次大战的重创中醒来，无数摄影大师以相机为眼，记录独立个体与广阔社会历史的交汇交融。摄影爱好者对话摄影名家，在这个手机时代，摄影大家告诉你，摄影的秘密在哪里。

合力吹汽球

目的:沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

人数:每组限六人

场地:不限

道具:主持人准备每组各六张签，上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)

适合:全部的人

游戏方法:

1 分两组，但每组必须要有六人。

1

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2 主持人请每组每人抽签。

3 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人

不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐 破

报纸拔河

概要:在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏

道具:旧报纸

方法:

1、在报纸上挖两个人头大小的洞;

2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);

3、报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项:不可以用手去拉。

b 、“二人手”:可以由三对人同时参加，男女双方各拿一个筷子，同时夹取乒乓 球，在规定时间内，夹球数量最多者为获胜者。

最好是男女搭配的任务

比如双方各派一对学生:一男一女哦

站在一张报纸上

石头剪子布

输的则要折叠脚下的报纸 再设法站上去

呵呵 空间越来越小 两人越来越近

2

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一定气氛活跃

抛绣球(20分钟)

准 备:提供3个小筐(小筐包装的漂亮一点)，40个气球

游戏规则:一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。

共三组，每组两人

幸运之星演绎大餐(20分钟)

准 备:五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。

游戏规则:电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

夫妻双双把家还(20分钟)

准 备:十个气球

游戏规则:我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。

手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

幸运大抽

3

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同时在我们晚会的进行中，我们会有很多的抽奖活动贯穿其中，更多惊喜等着您，相信这个温馨的圣诞之夜会同样有一份好运伴随您。

从始至终贯穿抽奖活动(由主持人掌握)

从三等奖到一等奖

准 备:不透明抽奖箱，兵乓球10个(用粗笔写号0-9)，抽奖号(一式两份，入场观众人手一张)，礼仪工作人员，协调抽奖嘉宾。

抢凳子:N 个人放着音乐围着N-1个凳子，音乐止，大家就坐，每次会有1个人被淘汰，可以让这个人表演节目。

踩气球:每人脚上绑4个气球，分2组队，哨声响双方互踩气球，哨声再响，看哪边剩的气球多哪边赢。

千里传音:站一排人，由主持人告诉第一个人一句话，后面的人用肢体语言或者语言(不带主持人说的字)往后传，看传到最后一人成什么。

1、成语连珠, 就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语 接不上的看着处罚就可以了, 挺有意思

2、来个BINGO 游戏吧(一张纸(100个问题10×10(首先回答完一行或一列的有奖(问题为对班级成员特点的描述(请描述对象签名方为答对一道(

3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦

比如:大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。

4

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4、在会场中间拉很多绳子, 然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了

5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”(偶自己命名的)很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。

6、写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。)

7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些**名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的

9、抢椅子啊, 分两组, 每组6--8个人, 椅子比人数少一把, 然后大家围着椅子转, 听到坐下就抢位子, 每轮淘汰一人, 依次1/8决赛 决赛, 剩下最后一人获胜, 有奖品, 输的人得表演节目, 或参加下一个游戏

10、可以选两排人, 三个一组, 其中两个蒙上眼睛, 用筷子喂对方食物, 剩下能看的那人指挥

怎么让沙龙的活动丰富且不无趣，哪些活动既有意义又可以调动气氛？朋友邀我来答。

在过去的2年多时间里，我们举办的读书会已经超过80期了。最近的一期，将在国庆后举办，豆瓣上有个简介，大家有兴趣可以链接看看，无雨之城第82期读书会《论美国的民主》无雨之城第82期读书会。可能会对我们的形式有一些简单的了解。

我不知道该怎样去衡量一个成功的读书会，也不敢断言说我们的读书会已经成功。所以就谈谈自己的心得吧

1、一个好的读书会能带给我们什么？

知识，当然是的。但是知识点是需要累积的，我们很难仅仅通过一期读书会就能把知识传递很多出去，所以在我看来，一期好的读书会，只要能够传递参与者对于该期主题的态度就很好了。就是每个参与者都能发现“原来，别人是那样想的，和自己大不同”。这也是参与读书会与自己读书的最大不同吧。

很多人参加完读书会，会觉得似乎还不如自己回家看书要好得多？这里面既有读书会深度的问题，也可能有其个人不懂得聆听的原因。毕竟，一个人读书，可以凭借自己的兴趣，掌握很多的知识点和逻辑点。但是也很容易被自己固有的知识结构所禁锢。比如我有一点点右派思想的话，对辛亥革命的看法显然是有自己角度的，这个时候如果能听听更多人的看法，显然有利于自己更全面地去掌握这段历史以及对现实的启示。

所以，我觉得好的读书会最重要的是形成一个机制，让所有参与者不菲薄自己知识量与表达能力的高地，愿意主动的与大家分享自己的观点，哪怕是极其错误的观点。

过去，我们一般只有看书、听讲座等等单向的学习方式，为何我们还需要读书会呢？读书会与这些方式相比，最大的特点就在于互动，因此：好的读书会带给人们的不仅仅是知识，更是掌握与人交流知识的方式，学会在平等的氛围里，表达自己的观点并聆听他人的思想。

2、如何形成一个拥有良好分享氛围的读书会？

关于无雨之城读书会，参与的人最多的评价便是开放、朝气、民主。确实，要做到这一切并非自然而然的。在读书会刚刚开始的时候，最难的便是掌握话题的偏离，以及话语权的分配。因为在我看来，读书会最重要的是要平等，只有实现了平等，才有机会形成公允表达、安静聆听、非冲突讨论的氛围。

为了做到平等，首先我想到的是开放。我比较反对答复这个问题的几个答案，比如要求对嘉宾或参与者进行筛选。我想，如果在读书会前就进行了筛选，势必造成读书会天然的不平等性，一旦交流有了不平等，最后很可能失去公允，导致读书会产生偏薄的方向。在我看来，不左不右的读书会，会更好的形成看待问题的氛围。

嗯，回到平等这个话题。虽然说，人与生俱来是平等的这个观点几乎没人质疑，但是要在活动中，实现众人的话语平等，是很难的，先不说有些人会天生自持过高，善于表达却不擅聆听，就是普通人也往往纠结于自身的菲薄，在遇到自己发言时候，往往容易胆怯。要改变个性是很难的，但是方法并非没有，在组织活动过程中，我认为要实现平等的最佳途径是通过开放。一个开放的组织，可以实现各类人群的聚集，于是就有了知识结构与阅历的层次，只要你经常参与其中，就可以从中发现别人的优点，也总能发现自己比别人的强处。开放创造了更多的比较机会，这种比较之下，只要你参与足够多，不会有人永远低人一等，也不可能觉得你处处高人一筹。在不同的主题与氛围下，不同的人会体现出不同的特质与优点，于是人们才有了互相尊重的基础。正所谓，三人行必有我师的道理。这样才有了平等的理由。

在开放的基础上，环境应当设置的尽可能的平等。比如尽可能的采用圆桌形式，而且参与人员尽量围成一个圈，避免层次上的区别，不然外圈的总会天然的比内圈的人减少话语权，从而减少其参与感。

主持人的重点不是表达自己观点，而是传承上下，并尽量避免一个人表达过多，要适时打断，并及时将话语权传递给其他的人。如果读书会参与人数合适的话，可以争取让每一个人都发表自己的观点。

无雨之城随着读书会期数的不断累积，便慢慢形成了这样的氛围。争吵的现象在我们的读书会是极少出现的，更多的是大家表达自己的观点，然后再聆听他人的观点。不交锋，带着各自的想法回家各自沉淀。

我有时候挺自豪的，不仅仅是因为读书会能坚持那么多期，更多地是，随着时间的推移，有几百人参加了我们的读书会，而且大多数人都发表过自己的观点，也许很多人都未必还记得他们当初在无雨之城说过什么，但是他们会记得在这里，他们拥有与众平等的话语权。

在我看来，读书会的目的不是聚集一批精英的人，也不是传递多深广的知识，而是一个让大家有一个平等交流的平台。通过定期的活动，让参与者养成阅读与交流的习惯。让参加读书会，就像喝一杯茶一样的简单，让读书并分享成为我们的生活方式之一。

这样的一个读书会。我想，这可能是很多组织者都能做到的，也许是要花些精力，但并不会太难，不是么？