跟老公吵架情绪激动对胎宝有影响吗

专业哦！在妊娠7～10周内：准妈妈情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂，因为胎儿的腭部发育恰好在这一时期;

在妊娠12～22周：准妈妈如果出现严重焦虑症状，胎宝宝也可能出现焦虑并可能伴随出生后的注意力不足、多动障碍;

在妊娠18～32周：准妈妈沮丧和焦虑程度高，生下的宝宝在4岁左右就可能出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常孩子的2～3倍;

妊娠后期：准妈妈精神状态突然改变，诸如因为惊吓、恐惧、忧愁、严重的心理刺激或其他原因引起精神过度紧张，能引起循环失调，胎盘早期剥离。

胎宝宝如何感知

胎儿对这个世界最初的接触都是通过母亲进行的。胎儿感应的并非外界刺激，而是通过母亲体内分泌物改变感受到的。母亲因这些刺激产生了心理变化，体内释出一些化学物质，如生气时释出肾上腺素，恐惧时释出乙醇胆胺，兴奋时释出脑啡呔等。这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中，再通过胎盘到达胎儿体内，并对胎儿机体产生影响。

不知道准妈妈注意到没有，自己心境平和、情绪较稳定时，胎动缓和而有规律;当自己情绪不安时，胎儿的肢体运动增加，胎动次数比平时多3倍，最高时可达到正常的10倍。如果胎儿长期不安，体力消耗太过，出生时往往比一般婴儿轻300～500g。

为胎宝宝营造健康的心理环境

一个心悦情怡的妈妈和一个心情紧张、焦虑不安的妈妈孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的世界里，当准妈妈们感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地发育时，千万不要忘了他的心灵也在发育成长。为了孩子的身心健康，准妈妈务必要学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康的情绪，保持稳定、乐观、良好的心境，使胎儿能够健康地成长。

妈妈的心跳是胎宝宝最美妙的音乐，也最能直接感受到准妈妈的喜怒哀乐，学会调节情绪，尽可能让自己心态平和，以开朗明快的心情面对问题，对家人、同事心存宽容和谅解，是准妈妈们能做到的最好胎教。因此，准妈妈们要主动寻找、创造和谐愉悦的环境，多听舒缓美妙的音乐，多读轻松幽默的文章，多交心胸宽广的朋友。

妈妈们要让整个怀孕过程充满爱与祥和，这样有助于你的宝宝增强对环境的信任和自信。虽然宝宝还没有问世，语言的交流却必不可少。你可以喃喃自语，也可以对着宝宝诉说，有研究说，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以父母们要用自己慈爱的声音让胎儿感知到，他有多可爱。

适当的运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，平时，准妈妈们还可以做点轻便家务，或者和准爸爸一起为宝宝做些DIY手工制作，增加家庭情趣，使自己的生活也丰富起来，减少胡思乱想的时间，让身心充实愉快。当自己心理有不良情绪时，避免无理性的发泄，要学会向家人、医生或朋友倾诉，让心情逐渐开朗。

心理专家3个特别提醒：

焦虑、紧张、痛苦等不良情绪只有在持续一段时间并积累到一定程度后才会对胎儿造成损害，准妈妈们大可不必担心短暂的不快会影响到孩子。

过于细心、在意，以至于为一点小的变化而长时间焦虑，同样干扰宝宝的生存环境，有时对事件结果的担心甚至比事件本身更能带来负面的心理影响。

偶尔的负面情绪是人的正常情感反应是必要的宣泄渠道也是宝宝在妈妈子宫里要学习的一种情绪体验。因此，准妈妈们不仅要学会在这个特殊时期把心情调整成“正螺旋”——快乐、向上还要接受自己适度的情绪波动不被已经发生的不快乐束缚住。

怀孕期间轻微和短暂的争吵对胎儿的发育没有不利影响。打架严重的话，女性情绪波动会对胎儿发育产生不利影响。早期孕期可能会出现腹痛、阴道出血等先兆流产现象，女性经常打架出现的精神问题也会导致胚胎停止、自然流产、胎儿发育畸形、宫内发育迟缓。

因此，女性不仅要注意怀孕后的休息，也不要过度兴奋和悲伤，要在安静、空气清新的地方养育胎儿，饮食要多吃合理、有营养的食物，适当吃新鲜蔬菜、水果有助于孕妇自身的健康和胎儿的生长发育。

孕期生气不好，但你知道会对胎儿造成什么具体的伤害吗？

生活习惯和家庭不同的两个人聚在一起，发生了很多矛盾。最近因为传染病，很多夫妇期待在家，矛盾很多，甚至排队离婚。

孕妇的产前和产后忧郁症比人们想象的更常见，更棘手。据统计，产后抑郁症的发病率数字在15% ~ 30%左右。患有抑郁症的产妇经常情绪低落，不愿意运动，不能清醒，食欲也减少。这对他们本人也是一个很大的伤害。很多年轻妈妈连自杀都想不到，这已经是一个严重的社会问题。

而且，怀孕末期生气会影响胎儿。孕妇在怀孕期间体内分泌大量孕酮，孕妇脾气容易暴躁，孕妇长时间生气会影响胎儿发育状态。例如，婴儿出生后心律失常或畸形率会提高。

降低孩子的智力

医学研究表明，孕妇长期受到焦虑和抑郁的困扰，胎盘皮质醇分泌增加，会妨碍胎儿大脑发育，降低孩子的智力。而且胎儿出生后，大部分脾气暴躁，喜怒无常，对以后的人际关系也有很大的影响。

早产

孕妇在孕期总是生气，特别是怀孕末期兴奋的情绪会导致肾上腺素分泌，这个激素数值越高，胎儿早产的可能性就越高。但是怀孕初期不要觉得没关系。这个激素水平高就是怀孕前三个月的结果，所以孕妇要特别注意孕期。

影响健康

很多孕妇认为，生气只会伤害自己，不会对胎儿健康产生很大影响，这也是错误的想法。孕妇长期情绪不稳定会导致孕妇子宫压力增强，婴儿出生后眼睛、听力、呼吸等出现问题的概率会大大增加，孕期愤怒会影响婴儿的精神，引起精神疾病，因此要努力不要为孕期为孩子生气。孕期生气不好，但你知道会对胎儿造成什么具体的伤害吗？

孕妇心情不好虽说是很正常的情况，但长此以往可不是好事。为了让宝宝有一个更好的孕育环境，妈妈们要学会消除不良情绪，保持心情愉快。今天，就让我们一起来学习一下，孕妇心情不好怎么办吧！

1、消除恐惧与担忧心理。妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，老想着宝宝会不会长得不好，会不会营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。

2、转移阵地：消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。妈妈们可以做些自己感兴趣的事情，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。

3、适当宣泄：孕妈妈们可以通过写日记或向他人倾诉自己的感情及处境，合理宣泄不良情绪，尽快恢复平和的心态。

4、打扮自己：孕妈妈可以经常改变一下自己的形象。看到美美的自己，孕妈妈的心情也可能会变好哦！

5、外出散步：整天闷在室内，别说是孕妈妈，一般人也会觉得难受呢！所以，孕妈妈也可以多出去走走，呼吸新鲜空气，看天空看鸟儿，这样心情也会美美的哦！

6、寻求家人帮助：孕妈妈怀孕后，准爸爸们会觉得责任更大、负担也更重了，这时候，他可能会更加专注于事业而疏忽了孕妈妈们。孕妈妈心情不好的时候，可以合理提出要求，告诉爸爸们你真正需要的，以免过度焦虑。

妈妈们要知道，坏心情是会影响宝宝的，所以，一定要学会调节自己的情绪，尽量保持心情愉快哦！

胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高。

胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标,通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况,胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧,是胎儿宫内窘迫的重要指标。胎动完全停止后,24-48小时内胎心也会消失,因此孕妇要注意这一点,发生情况及时到医院,以免贻误抢救时间。