人生气、害怕时，为什么会起鸡皮疙瘩?

鸡皮疙瘩是怎样产生的？

当鸡皮疙瘩出现时，我们的皮肤表面会出现一个个小的凸块隆起，同时，皮肤表面的汗毛也会竖立起来。这些现象的出现，都与我们皮肤下面的小肌肉有关，我们将这块小肌肉称为“立毛肌”。立毛肌又叫“竖毛肌”，它是一种与毛囊有关的肌肉。我们都知道任何物体想要竖立起来，一定需要在末端有夹紧固定它的根基，汗毛也不例外。立毛肌的一端来自真皮中的乳头层，而另一端位于毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，整个立毛肌与我们的皮肤表面形成钝角，当立毛肌收缩时，钝角夹紧逐渐成锐角，汗毛自然就竖了起来。

除了汗毛竖立，皮肤表面的疙瘩又是如何产生的呢？立毛肌在自然状态下会产生收缩和舒张的状态，当立毛肌的肌肉松弛时，被夹紧的锐角逐渐返还成原本的钝角。围绕在皮肤表面的蛋白纤维弹性较小、但张力较大，在立毛肌的一张一弛之间并不能很快地恢复到原本的样子，我们的皮肤就因为扭转而产生了鸡皮一样的外观。

鸡皮疙瘩都会在哪些情境下出现？

大部分人最容易在感到寒冷时出现鸡皮疙瘩，但触发鸡皮疙瘩产生的情境也是因人而异的。立毛肌受肾上腺素和交感神经的支配，当个体情绪出现变化，交感神经兴奋，肾上腺水平增高，立毛肌就会出现收缩和起鸡皮疙瘩的反应。

能引发个人恐惧、震惊和兴奋的情境，都会诱发鸡皮疙瘩的出现。有些人听到曼妙的音乐就会起鸡皮疙瘩，而有些人则不会，就是因为个体对情境的感知能力是不同的。

不仅是人类，大多数的哺乳动物都会出现“起鸡皮疙瘩”的反应。远古时期，哺乳动物所产生的鸡皮疙瘩大多是为了御寒，竖起的毛发可以很好的起到为身体保温的作用。另一方面，当遭遇猛兽侵袭时，竖起的毛发会对猛兽起到震慑的作用，以此起到保护自身的效果。

我喜欢的女孩子说情话，她说起笔鸡皮疙瘩，其实大多数是有这样的情况，但是她只要愿意和你她也喜欢你的话，这年纪比较大也是代表着肉麻的意思，而且他是没有经常听，所以他才会这样说，女生有的是口是心非，他嘴上说起鸡皮疙瘩，其实心里面很耐用也是尽快说，就是他能够起反应，这就代表着你说的情况还是10分有用的，所以不用担心，你和她尽量的说就行了，他还是十分喜欢听的，他是十分享受的。

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恋爱中的”耍坏“有以下几个内容：

1、跟妹子打赌，输了就叫她做一些看起来有些傻逼的事儿，比如可以叫她唱爱情买卖给你听。不用担心妹子反感，越是让女人觉得你在欺负她，她越在乎你。

2、开玩笑的欺负妹子，踢她，拍她，揪她脸蛋儿。无害冒犯是可以让女人对你产生好感的。

3、两个人约会正嗨的时候，突然停止说话，看着她的眼睛。当她也深情的看着你的时候，你可以告诉她，她的眼屎没擦干净，看她会不会粉拳打你

4、给她取个傻傻的名字，例如小猪、小笨、大傻子、小矮子名称决定着你们的关系结构，越是礼貌的名称，你们的关系越远，反之。

5、告诉她过马路要小心点，当她觉得你很贴心的时候，你补一句：别把人家车撞坏了。

这样说话能让女朋友如痴如醉、起鸡皮疙瘩还要打我一拳“你真坏”：

女：你好坏老是骗我(污）

男：我没有说谎，我只是扭曲事实使之符合矛盾的实际情况

女：坏哥哥

1哪里坏了？我还没对你动手呢

2我这么坏都是为了衬托你的好。。。好白痴

3男不坏，女不爱。你可别爱上我，我会让你欲哭无泪的

女：你有点坏坏的感觉

男：是啊，这样我们走在一起就没人敢打劫了（关系升级）

女：你好污（好坏）

男：污中带帅，人见人爱

男：男人不坏，女人不爱。

女：你不只是坏，还有点变态。

男：不在沉默中变坏，就在沉默中变态。笑菜鸟不笑无赖，美眉一定要看开。

女：饶你这次无赖，我穿什么鞋子？有奖竟猜。

男：休闲鞋配裙子，很时尚。

女：怎一个错字了得。

男：皮鞋配裙子，很典雅。

女：错！错！

男：赤脚穿裙子，很另类。

女：错！错！错！是穿拖鞋，傻瓜。

男：多情是傻，无情是酷，痴情是蠢，绝情是懂得世故。我傻，但希望你不酷，也不懂世故

夫妻冷战指的究竟是什么？多年夫妻冷战该如何解决？

有些人想利用冷战测试情绪，给对方施加压力，以达到柔和的目的。 其实这很危险！ 一开始对方可能会变软，但次数多了，对方的态度就会越来越强硬。 你让他冷了，最后夫妻感情也冷了，房子也散了。 别再冷战了，下面六个解决冷战的方法，赶紧用吧，帮助感情迅速高涨！

1 以开玩笑和幽默的形式解决冷战

很多夫妇之所以在冷战，是因为开玩笑没能和对方下楼梯。 是个要面子的人，自尊心强，等待对方的申请。 在这里，我想说的是，夫妻之间，还需要面子，有趣吗？ 与其等待，不如早点行动！

不合原则的问题可以解决因开玩笑和幽默而尴尬和僵硬的问题。 自己主动给对方下楼梯也不过分。

以开玩笑的形式解决吵架和冷战，互不丢面子，不失尊严，反而显得自己更大，为什么不开心呢？ 这样解决冷战，对鸡皮疙瘩小事吵架来说，一定是非常优雅的结束方式！

2、说实话，我们的沟通远胜于不搭理对方

结婚和恋爱不一样，恋爱的时候看到的都是对方的优点，而且那时的小情侣，整天粘在一起，无论发生什么都想和对方分享。

但是结婚后，夫妻之间不仅无法沟通，还会关注对方的缺点。

但是，结婚生活，柴米油盐酱醋茶，再加上孩子，老人，人情世故，可以不沟通吗？ 但是，如果一点也不诚实，不事先进行沟通的话，就会容易引起夫妻间的激烈争吵。

很多夫妇，吵架结束后就没事了。 但是，有一对夫妇彼此小心翼翼，心怀怨恨。 这样冷战也会持续下去。

所以，说白了，冷战的原因是，互相提防，不坦诚自己的心，缺乏沟通。 要生活，夫妻需要有疑问。 那样，生活会变好吧。 世上没有不吵架的夫妇。 熟悉了的话，幸福的婚姻也会到来。 生活的时期总是冷战，那场婚姻一定不能继续下去。

3、放低身段，主动服软，主动道歉

吵架结束后应该结束，不要总是一脸冷漠，强迫对方道歉。 要知道在婚姻生活中，绝对的是非在哪里。 大多数情况下，主动道歉，可能会受到对方的尊敬和喜爱呢。为什么这么说呢，因为在婚姻生活中，太强了没有好处。 就算你是对的，道理站在你这边，但生活中有什么道理呢？ 如果你真的爱你的另一半，就珍惜你这个小房子，爱你的孩子们。 那么，坐下来，主动服软，主动道歉吧！

4、自我检讨，找出吵架的根源

在婚姻中，吵架是被允许的，但绝对不允许吵架结束后好好反省，自我检讨，不找吵架的原因。

人人都有脾气，人人都有感情，两个人来自两个不同的家庭，接受的教育和成长的环境也不同，自然看问题时会有意见不合的时候。 吵架后好好反省自己，先从自己身上找原因，不要无限放大对方的缺点。 另外，请不要总是认为是对方的错。 自己一点错也没有。

如果知道不会打巴掌，谁也不能保证自己没有什么错。

反省后，找出吵架的原因，可以避免遇到以下事件引起吵架，同时也可以口服解决冷战。

不善于总结，不善于寻找吵架的根源，模糊的吵架和冷战，甚至模糊的和好，这种对待婚姻的态度是不可取的！

5、多想想现实，多想想孩子和老人的心情

冷战，有什么意义？

冷战后会怎么样？

如果冷战一直没有好转，会导致离婚吗？ 万一离婚了，自己和孩子要去哪里？

确实，结婚是自由的，结婚离婚完全是自己的，过不去了。 对夫妻来说，离婚就行了。 但是，你考虑过吗？ 离婚会给无辜的孩子带来多大的心理影响？ 对老年人有多大的影响？

另外，如果你敢保证离婚再婚，你能找到比现在更好的人吗？

对于吵架要离婚的夫妇，在这里说：“夫妇本来的关系还是很好的。 除非涉及原则问题，否则不容易离婚！ ”。

6、夫妻之间确实不能解决矛盾的，应当马上找可靠的人进行调解

有些夫妇一吵架就大吵大闹，完全不考虑后果。 吵架时，两人不顾一切发泄。 事后，错误的人会意识到错误，但另一只心满是伤，不能再原谅。

别吵了，两个人互不搭理，互不说话，打冷战，一冷战就一个星期到一个半月了。 在这种情况下，首先向对方道歉，承认错误。 如果对方不能原谅，可以找个可靠的人调解。 可以是双方的父母，可以是身边共同的朋友，也可以是在家人中与对方关系好的兄弟姐妹们。从客观角度做好思想工作，双方要把问题表露出来，做错的要真诚求饶，并且保证不要再犯。 另一方面，考虑到将来的实际情况，冷战肯定不会继续下去。

毕竟，结婚并不容易。 不能因为某次吵架而解散苦心经营的小房子啊。

男的肯定不是很喜欢女朋友，有可能是女孩子追的他，他觉得无所谓就在一起了，结果因为恋人之间不可避免的经常见面，或者亲密接触，让他觉得烦，所以就分手了，这样的男人早分手早好，他不会因为女孩的一些举动而感动或者动心，所以干脆分开吧，女孩子也能轻松一些，不然时间长了会很累。

其实身上的鸡皮疙瘩就是所谓的鸡皮肤，是由于毛囊被角质堵住而形成的像鸡皮疙瘩一样的尖状物，一般出现在脸部皮肤两侧和胳膊，腿部，是一种比较常见的肌肤问题，医学上成为毛周角化症。

首先我们要清楚一件事，鸡皮疙瘩是不能后完全去除的，只能通过平常的饮食习惯和一些方法来改善。

想要去除皮肤的鸡皮疙瘩就要用一些去除角质的东西，比如洗澡的时候用一些去除角质的磨砂盐，用粗糙的澡巾搓洗皮肤，会有效地去除过后的角质层，不过角质层是会重新生长的，所以这只是一种改善的方案。

补充维生素A,鸡皮皮肤是由于缺乏维生素A引起的，所以服用富含维生素A的食物也能够改善。

用牛奶洗脸洗澡，牛奶可以深层滋养皮肤，是一种比较常见的改善肌肤状态的生活护肤品，不用担心化学成分太多而损害皮肤，又能够很好的让皮肤变得嫩滑。

洗澡过后一定要用身体乳，因为洗澡过后皮肤毛孔都被打开，用滋养类型的身体乳可以快速让皮肤吸收，会减缓皮肤角质层生长速度，改善皮肤粗糙的状态。

平时不要去扣那些鸡皮疙瘩，因为用手扣破会引起暗疮的产生，或者造成毛囊感染。用专业的去除角质的东西涂抹，比如维A酸软膏对角质进行软化，买一些专业有效地去除角质缓解鸡皮肤的护肤品等。

多洗澡也能够缓解鸡皮疙瘩的现象，因为鸡皮疙瘩角质层厚有一部分原因是因为皮肤缺水，然后多洗澡不仅能够补充水分缓解干燥现象，还能够多次去除皮肤表面的污垢和垃圾防止堵塞毛孔造成新的角质层。尤其是在寒冷的冬天也不要偷懒减少洗澡的次数哦。

如果是脸部鸡皮疙瘩比较多，可以选择去专业的医院进行皮肤检测，然后用专业的仪器和技术去改善，平时多做皮肤的清理，多贴一些改善肌肤问题的面膜(清理和敷面膜之前都要用热毛巾敷脸以便于打开毛孔)，长久坚持下去皮肤也可以得到很大的改善变得细腻光滑呢！