我和女朋友交往快一年了，我们最近经常吵架，所有的事端都是我引起的，现在，我开始感觉她很不安全！

你这样做很不对啊，你怎么可以总为一些小事跟女朋友吵架呢。不安全感和需求感是你最大的两个敌人。请你记住这句话。我想你已经察觉到，你的这些无谓的行为已经让别人觉得很没有安全感了。再这样下去只有一个结果，她会果断离开你。你经常为一些小事吃醋生气，证明你非常缺乏自信心。同时也表明你对你的女朋友充满了不信任。当然这种不信任很可能是你自己缺乏自信引起的。首先，建立在你们之间的关系，你怎么看待？你怎么看待你女朋友你觉得她的为人如何？她是不是一个值得你信赖的人。如果是，请你建立自己的自信心。然后你要告诉自己要有开阔的胸怀。如果她真的有外遇之类的，你自己怎么看？要么就离开她。但如果不是，如果只是你自己的胡思乱想造成的吃醋，那你就更应该检讨自己了。你应该问问自己为什么你总是不信任你的女朋友。两个人能生活在一起的基本条件就是互相信任。并且真心的爱着对方，总是会为对方着想。如果事实上你女朋友是值得信任的，那么你为什么总是缺乏自信？你是不是有着什么经历，让你对爱情总是有那么些不放心？如果是，你需要一些心理辅导，或者找朋友谈谈。让他们告诉你一些相处之道。总之，你现在需要做的是打开你的心结。让那些纠缠在你心里，总是影响你情绪的过去的事情过去，面向未来。

不管是不是你的错，让她心情不好都是你的错；你要首先主动退步。

殷勤地对待她，不要着急很快就能解决问题。

等到双方都心平气和的时候可以轻描淡写地说说你对那次吵架的看法，表明你更在乎她的看法。