夫妻之间闹矛盾不说话该怎么处理

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

我和老公吵架了，几天都不说话，咋办？

和老公吵架了几天都不说话了，那说明你们两个。都不愿意先低下头来。方承认错误。跟老公吵架这也是经常的小事儿，但是吵架后当天的事儿应该当天处理。不要先搁好几天，那经常期了就会使你们的婚姻。越来越淡忘了，越来对对婚姻越不利。要主动你老公找话题摆当天发生的事情，你们两个要静下心来谈一谈。这样事儿是多好啊，大家都不说话，闷闷不乐，憋在心里。使你们两个这样下去对身体健康也有害，对家庭安定也有害处。所以我觉得两个人吵架了，应该早些日子解决，尽快不要等的。好几天了都不说话，既然是夫妻没有。没有隔夜的仇，发些问题及时解决。

冷战是婚姻中一种非常普遍的现象。夫妻之间冷战主要是因为一方故意不说话，或者故意找茬。但是冷战要分清楚对象和理由，如果是因为对方做错了事情而引起吵架，那夫妻之间就要分清对象和理由了。下面就给大家介绍几种常见的冷战方式和应对措施。

1、不沟通

夫妻之间不沟通，很多时候都是因为夫妻之间彼此的事情不愿意多说。即使在不说话的时候不想跟对方交流，但是对方也不会去理你。这种情况下其实对方是知道你不愿意说的，所以才会不说话，但是他们又不知道该怎么和你交流。这种情况其实就是一种比较常见一点，但是却也比较不好解决的一种夫妻间关系。

2、没有脾气，不说话

有的人脾气很差，遇到问题就是一意孤行，不肯承认自己的错误。这样的人通常也是比较自私，没有耐心的。虽然是好脾气，但是心里已经对对方产生了怀疑，而且是心里有了芥蒂，想要从心里去改正这种毛病。应对措施：这个时候最好不要在和对方吵架了，这样只会让自己陷入更深的被动窘境。可以找一些自己熟悉的人谈心沟通，或者请朋友来帮忙调解一下心理，这样既可以解决问题，还能让自己感觉到温暖，增强对方和自己相处的信心。如果因为对方一时没有解决问题就选择分手也是比较愚蠢了，一定要让对方知道自己有错先认错，然后再和好。

3、冷战一段时间，对方不主动搭理自己

如果你的另一半在跟你冷战了一段时间后，也不再主动跟你搭话，那你就应该好好想一下，是不是自己本身在做错事情的时候没有及时跟你说，让你及时跟你老婆说，而这一点让老婆也意识到自己犯了错，但是又不知道如何跟你解释。这时你应该以一种无所谓的态度来对待你的婚姻，应该把你自己摆在一个更重要的位置，应该在更重要的位置上去主动与你老婆联系。只有这样你才能够解决自己所犯下的错误，才能够重新获得一个更加幸福、美好的婚姻生活。

4、不主动找茬，不主动道歉与赔偿，也不主动道歉与赔偿。

这是夫妻间最常见的冷战方式，两个人之间没有交流，都是冷战，而这种情况一般是因为两个人都犯了错误或者两个人都做了错误的事情。如果双方都选择不主动认错与道歉，那么他们就不会考虑对方。所以说这种冷战会一直持续下去，而当两个人在争吵中相互沟通和道歉后，冷战也就会停止。因此这种冷战一般是由双方都不想跟对方沟通和道歉后而出现的一种情况。如果这种情况比较严重，那么最好是在发生争吵后主动向对方道歉、赔偿，并和对方达成协议。当然这种协议最好就是要及时让各自履行，因为这会让双方都觉得对方没有诚意而不愿意去做任何改变和弥补，否则就会使这段感情永远在无法修补的错误中继续下去。

5、冷战结束后，还彼此保持着冷战的关系；

这类夫妻都是因为矛盾激化，但彼此没有向对方主动认错，也没有主动解决问题，彼此处于冷战的状态，而他们现在也还不能向对方承认自己有错。那么这类冷战就更加严重了，因为双方都知道自己犯了错，还处于冷战的状态中。这样只会让对方对自己更加失望，所以为了挽回自己内心对他的爱，最后选择继续保持着这种冷战制度。这种冷战制度虽然没有伤害到自己和伴侣，但也是一种不健康和不理智的行为。这种方式往往会造成彼此都感到心灰意冷，而又继续保持着冷战关系。而且长期如此会使双方都处在一种心灰意冷下和无理取闹中，这种冷战对彼此都没有好处。

千万勿这样子，夫妻问最怕冷战，双方个性强又碍于面子，谁都不愿先开口，其实双方都在自己折磨自己，其实他也跟你一样在为找不到化解方法苦闷着，做为夫妻、千年修来同床眠，都赤裸相对，还有什么面子争，做为女人太硬不行，硬更易断；夫妻之间没有胜利者，床头打床尾和，这需要你自己去化解，这都是你们双方现在最迫切的，和好去吧！家和万事兴！

更多时候，沉默是一种谦让，是一种容忍，是一种压抑，请适当控制自己的情绪。夫妻吵架虽然难免言辞激烈，却也是一种沟通方式。夫妻间的争吵，最理想的状态是“她在闹，他在笑”；如果做不到，能够用心的倾听也不错；如果倾听也做不到，能针尖对麦芒的争吵，也算是有个回应。但是，她在闹，他却不在线，完全置之不理，这是最令人难受的，也是最不利于夫妻关系的！

男性和女性的思维想法往往是不一样的，这很正常，适当的相互理解有利于夫妻之间的感情。生活中事务繁杂，有分歧有委屈在所难免，所以争吵也是常事。然而最让人无奈的是，争吵往往变成女人在拼命的表达，男人则是拼命的沉默。女人比较敏感，感性，两个人有了分歧，女人会感到焦虑，所以希望自己被倾听，被理解，最终被老公接纳，所以她倾向于表达。

沟通才是解决问题的最好办法，没有沟通很多的努力只会是打水漂，别做无用功。不理睬显然不利于沟通。为了改善夫妻关系，改变这种消极的沟通模式，从妻子的角度来看可以尝试改变沟通方式。首先，尝试用说出自己的感受代替指责和讲道理。指责和讲道理都带都一定的攻击性，会伤害到男人的自尊心，即便有理，也很难被接受。人都有自我保护的本能，面对指责和道理，屏蔽和沉默就是防御武器。

合理地利用技巧，让你的婚姻更加牢固，理解和忍让一定要记在心头。少说多听，让老公开得了口。其实老公的沉默也可能是长期沟通无力的一种经验模式。曾经可能他想说却插不上嘴，说了一半被打断，或说什么都是错，久而久之他学会了沉默。再有了矛盾，不妨先让他说，听一听他的感受。这正是聪明妻子才会做的办法。

夫妻之间，最怕的就是冷战。很多夫妻都是这样，冷战起来，两个人不仅不说话，还会相互埋怨对方。特别是一些结婚不久的夫妻，经常冷战甚至大吵大闹。在婚姻中冷战甚至打架都是很正常的现象。

1夫妻冷战的原因

冷战不是真的不说话，而是因为夫妻双方心里有话说不出来，所以不想跟对方沟通。如果在婚姻中夫妻感情不好，而两个人又是一个脾气暴躁或者脾气火爆的人，当两个人不说话的时候就会有很多矛盾出现，所以选择冷战。当然冷战也有很多原因存在的，比如男女双方的性格不一样，遇到事情的处理方式也不一样。这其实都有可能让夫妻的感情慢慢恶化，所以选择冷战也是一种解决方法。不过有些夫妻如果选择冷战是真的累了，所以希望夫妻俩能好好说话，把事情处理好。如果两个人是真心相爱的话就可以不用冷战了，但如果两个人经常吵架或者产生矛盾的时候就应该认真考虑一下自己究竟要怎么做才能让婚姻走下去吧。

2夫妻冷战，其实就是不想沟通

有些夫妻在冷战的时候，就是不想沟通，不想解释，也不想道歉，更没有什么好心情去沟通，这种情况下，就会让对方觉得你没有爱他。时间长了，对方也就会放弃跟你的沟通，转而去发泄他的不满。这就为以后的矛盾埋下了隐患，导致婚姻破裂。这样的情况是非常危险的，如果你继续跟对方冷战下去，这个婚姻只会越来越差。

3两个人都没有想清楚自己为什么要做错事

如果两个人都不愿意说自己的错误，那么就是对彼此都没有任何感觉，甚至有的时候感觉对方给自己做了一件什么事，自己就是不对。即使是夫妻间经常吵架也会慢慢地意识到问题所在，而如果这时候两个人彼此之间都不愿意沟通，那么冷战也会一直持续下去。时间长了就会让两个人的感情慢慢变淡，甚至变成亲情。

4有的夫妻是因为缺乏安全感才冷战

有的夫妻虽然冷战，但是他们之间并没有发生冲突。他们就是因为缺乏安全感才选择冷战。其实他们就是因为两个人长期在一起不知道彼此对对方的想法不一致，所以才对彼此缺乏信任感，才选择冷战。冷战这件事根本不需要多说，但是冷战的时间越长越不好控制。如果过久了对方不仅不与你说话交流也不与你交流，反而将你当成敌人的话你们就彻底的不联系在一起了。所以两个人最好还是及时沟通和交流才是正确的选择。

5有的夫妻总是互相指责

夫妻吵架最可怕的就是相互指责，本来两个人之间发生了一点小矛盾是很正常的事情。可是有些夫妻就比较烦人，他们的夫妻争吵总是找各种借口互相指责对方，说什么都是对方的错。他们说的每一句话都好像在说自己的不足似的。夫妻在一起久了，彼此之间的感情变得越来越淡，越来越没有希望了。