分析夫妻常吵架怎么办 从吵架中总结经验

百年修得同船渡，夫妻二人从陌生到相识、相知，结婚都是一个磨合的过程，每一个新的阶段都会碰撞出不同的问题。那么夫妻常吵架怎么办呢夫妻吵架很正常，但是要懂得从吵架中积累两人相处的经验值。夫妻常吵架怎么办1、夫妻吵架就是夫妻两个人的事情，不要牵扯到旁人，不要在父母、他人，尤其是孩子的面前吵架，会给孩子带来不良的影响，不利于小小心灵的发育成长。正所谓清官难断家务事，不要轻易将夫妻吵架的缘由和始末随便摆在台面上，试问，又有多少人会懂得个中缘由呢夫妻常吵架怎么办2、如果和父母一起住的夫妻，在风暴来临之前，应该先和颜悦色地和老人说一声，出门去解决问题。找个适合吵架的场所，发泄完毕后再和睦地回来。

　　和老公吵架了，有太多矛盾需要好好谈谈，那么就写一封信给他吧！下面我整理了吵架后给老公写的信，欢迎大家阅读。

　　吵架后给老公写的信篇一

　老公，

　以前叫着那么亲切，现在却感觉很陌生。

　从早晨来到现在，什么也没干。边写边偷偷的流眼泪，现在我们两个怎么成了这样

　我是个比较直的脾气，说话做事都比较直，没考虑那么多，这种脾气和公婆住在一起，很容易引起矛盾。公婆毕竟不是父母，不是爱人，父母爱人会了解你的脾气，会包容，可是这不一样。已经两年了，我知道自己的脾气改不了了，即使现在我答应怎样怎样，过两天我还会恢复原来的样子，我太了解自己了。一个人的性格是很难改变的，如果都能改变，都能说到做到，那所有的人都成了成功人士。

　这种微妙的关系本来就处不好，可是为什么非要坚持呢不开心，还非要坚持，彼此伤害，还非要坚持。我也不是给自己找借口，楼下的媳妇为什么怀孕就回娘家，孩子一岁多还不回来，最后又买了房子，才回来。朋友家住着150多平的房子，而且是上下阁楼，现在也分开住。去医院的时候，一个媳妇总怀不上孩子，因为和公婆住在一起，总是自己生气，所以一直没有。北京原来的同事，一个月房租两千多，也要搬出来自己住。你没有处在我的位置上，根本就不懂这种感受。你爸妈对我好，他们大度，可是我做不到，不开心就会直接表达。我真的不知道怎么办对自己再也没有信心。我让你这么为难，我也很难过。

　我爱你，想要和你有自己的家，我希望你承担起家里的责任，因为你是一个男人。希望吃饭的时候，你能和我坐在一起 说说 话，而不是一直看电视，或者端着碗直接坐到电脑前。记得有一年情人节，也许你早就忘了，那时我还没有上班，我做好了饭，等你回来吃，而你回家一句话不说，直接打开电脑，把饭端到电脑前面去吃。当时，我偷偷的哭了，尽管结婚了，可是每个女人还是会在乎这样的节日。我的生日你不记得，还说你妈给我记着，让我谢谢你妈。你妈记着有什么用，只要你记得，对我来说其他人都无所谓。结婚纪念日，你直接给忘记，我没有说什么，但我心里真的很在意。我不需要你给我买多么昂贵的礼物，只是你要记得。

　那天去看演唱会，你说我表现不好，我知道你指的什么。可是我现在真的没有心情，我觉得在家的日子比上班都要累，现在一点也不喜欢放假，下了班也不想回家。原来在北京上班，天天都盼着放假，现在却相反。

　还记得怀孕那会儿，我一个人在家，很少朋友，自己挺着大肚子的时候，还给你做饭。而你吃完就去玩游戏，我一个人默默的收拾，我们没有言语。整个怀孕期，你基本上没陪我散过步，记得有一次是夏天，我叫你去的，去潮白河这边的马路上转了一圈，当时你陪我聊天，我真的很开心。

　还有一次，你去上海出差，去了好几天，我给你发短信，你就给我回一个，却从来不曾主动跟我说过什么。回来也一句话都没有，你就那么不愿跟我说话吗那是你第一次去上海，我都没有去过，你就那么不愿意跟我分享一下吗你在外面是那么的健谈，回到家里却不愿意和我说一句话，也许，你真的不爱我，只是找一个结婚对象而已，现在想想结婚对象也没有选择好。

　当然你也有很多让我感动的地方。有一年的结婚纪念日，你送了我包包，当时真是觉得很幸福。我既不漂亮，身材也不好，家境也不好，能够嫁给你当时真的觉得是世界上最幸福的人。

　还有，09年的冬天，你送我羽绒服，我自己从来没有买过这么贵的衣服，当时高兴之余真的有点心疼家里的钱。那时是幸福的。

　前几天，去民寿堂做检查，要做B超，需要多喝水，你一杯一杯的在那里给我晾水，尽管是小事，但那却让我感动。

　为什么这些幸福都没有了，因为，我对你父母不好，没有达到你的要求。可是，你没有处在我的位置上，你永远都体会不到这种感受。我承认我是自私的人。所以，我希望能有些距离，有些空间，也许就不会有那么多的矛盾。父母膝下无孝子，有时候想想也不是没有道理的。

　一直以来，我都希望你多陪陪我，也没有希望你挣多少钱，只希望你在我身边就可以。当然我知道自己也不是有能力的人。原来真的总想，自己不漂亮，身材也不好，家境也不好，能够和你在一起已经很知足了，那时感觉很幸福。现在却天天吵的一点感情都没有了。

　老公，不要在这样下去了好吗给彼此一点空间，也许一切都会好的。真的，你觉得爸妈他们这样跟我们住，开心吗分开，并不是让你不去孝顺他们。我们分开，可以在这边租个小点的房子，离得近些，也可以每天都见面。然后那边先租着，有合适的就卖了，再在这边买一个。虽然有些艰辛，但开心更重要。这两年来，其实我们每个人都不开心。

　我写的这些都是自己的感受，有些可能从来都没有跟你说过。但是这一次真的想向你说出来，不管我们还能不能继续，我都想让你知道。也不管对不对，我只是说出了自己的想法。如果都不对，你就当我没说。

　你对我有什么不满，我希望也能知道。除了对爸妈那些， 其它 的我有什么对不起你的地方，或者你看不惯的地方，我都想知道。如果还能继续，希望以后都能改掉自己的缺点。

　XXX

　XXXXXX

吵架后给老公写的信篇二

　xxxx,

　我觉得该跟你好好谈谈了，不管我们两个结果怎样，对于我而言，如果不能好好过，或许就只有死路一条吧。我是一个固执而传统的人，所以从来不像你那样把离婚挂在嘴边。

　说实话，心平气和的时候我觉得你是一个多好的人啊，可是有矛盾了，你却一次次的把我逼到绝路。每一次吵架，你其实从来没有真正的觉得自己错了，错在哪里，所以当你低了一点头而我没有马上给你笑脸的时候，你就会翻脸。你知道吗今天你反反复复了多少次向我求和又打击我!我不知道为什么从地铁站出来你突然收了伞一个人就跑了，也不知道你为什么把我没有吃的汤到到马桶里，很多事情，我真的不知道!

　老实说，早上我批评你的时候，你笑笑跟我打个马虎就过去了，也许就是一个拥抱或者一个笑话我就满足了。可是每次你都会较真放大，我现在看到你，跟你说话都好紧张，每次想到吵架的那种绝望我都好害怕。我是一个容易缺乏安全感的人，当初选择你应该更多的是感觉你会保护我，爱护我，让我感觉安全和幸福。可是现在呢其实每次批评你之后，我心里也会好愧疚，我觉得自己心挺软的，没有办法可以恨你到放弃;可是你呢，真的是个说断就断，翻脸比翻书还快的人，我其实很怕你这样。

　不管什么时候说了什么不好听的话，我从来没有放弃这份感情，从来没有想过离婚!你知道吗离婚比结婚对我来说挑战更大，而对于一个吵架就跟我说离婚的老公，我真的好恨自己看错了人!可是我却没有办法放弃，没有这份勇气!

　记得我说过吗所有的言语和行动其实都会透露出心里所想的，而我是一个敏感的人，所以你每次吵架以后你勉强的跟我说自己错了，然后我没有反应，你又会继续做出一些伤害我的事情或者说出一些伤害人的话，我都感觉到了。你真的没有必要这样装，我只是希望你可以客观一点分析我们都做的不对的，你只用承认你做的不对的就可以了而不需要假装地承认所有的错。我只是希望你认错的时候真的想的是自己错的，下次可以改正的。然后在我心平气和的时候，告诉我哪些是我要改正的。

　以前没有跟你在一起的时候，所有的不痛快我都会跟朋友说，无论男女;可是自从跟你在一起了以后，不管吵架到多么绝望，我从来没有跟家人提过一个字，从来没有跟任何一个朋友说你的过错，顶多和关系非常铁的女性朋友说自己心情不好。在上海，你知道吗，我很多时候都觉得非常孤单，所以一直都好珍惜和你的这份感情，我多希望，我们可以一直开心地互帮互助地生活，多希望你可以包容关心爱护我，让我幸福而不是绝望!不过我想，这些只有你真正爱的人才可以得到吧。

　四年多了，很多很多的事情，心态都变了，也许爱也会变。本来包容心应该是随着年龄的增长而变强的，可是我们却变得更加狭隘了。跟你吵架的时候，我努力地安慰着和老公吵架的一个朋友，其实那些道理我也知道，和别人说的比较轻松，而自己却做不到。我哭了，其实，只是因为想起了很多的往事，每次吵架的时候，我想起来的都是为了买戒指我们大吵了，去苏州给我买结婚的衣服我们吵架了，买房子我们也吵架了，为我的生日我们也吵架了;可是去领结婚证你很开心，去给你买结婚的衣服你很开心，我在家做饭庆祝你的生日和结婚纪念日你很开心。这些重要的日子在我的心里一直都印象深刻，每次我为你付出的时候都不会吵架，而该你为我付出的时候，我们都会吵架。你知道为什么吗因为我希望你可以像我爱你那样爱我，在重要的日子里把我放在心里，可是我总是感觉不到。

　我是一个极其容易感动的人，每次你为我做了什么，我心里都很感动，同样你做了什么伤人的事情，我受的伤其实比你想的要疼好多。以前跟你说过，现在还要说，每次闹矛盾，多希望你可以主动找我心平气和的商量，可是每次都是我主动跟你说，以后你可以主动一点吗我不是一个那么有勇气的人。以后在吵架的时候，你可以有一点宽容心把事情变小吗你可以幽默一点，或者一个拥抱或者一个笑话就让我气消吗你可以在重要的日子不跟我计较，让我有一点美好的回忆吗可以让我在吵架的时候想到的都是美好的回忆而不那么绝望和伤心么可以让我一年里有那么一两天特别快乐的日子可以想象一年么

　工作上我是一个女强人，可是生活中我却只是一个小女人。呵呵，所以不要那么高估我。我总在想，自己身体不是那么好，说不定哪天就再也见不到你了，这个时候我会好伤心可是也会为你高兴，这样你就解脱了。呵呵，写这封信的时候，我流了好多好多的眼泪，有感动也有伤心。只是想让你知道，我是怎么想的，希望以后可以互相多一点谅解，少一点吵架。

　XXX

　XXXXXX

吵架后给老公写的信篇三

　老公：

　当我们两个人结婚的时候，你就知道我是这样的人了。


　我是霸道了点，我很无理取闹又不可理喻，
这的确是我个性里不完美的一部分。

　可是你还是牵起了我的手，
在我们的婚礼上，对我说那句：「我愿意。」

　
我感动了，相信了，流泪了。
我也下定决心的用一生陪伴你了。

　后来，我们吵架，你指责我的霸道
还和朋友偷偷说我的不是，我的任性令你窒息。

　但还记得吗从前你对我说过的：你要疼爱我一辈子。

　我也知道你很在乎我，难道我的心中就不在乎吗

　难道你以为，我真的吃饱撑着找你吵架
你说我难哄，其实只是你不懂得如何哄我而已。

　争吵后 你知道我生气了，
我一气之下回了娘家，而你什么也没做，
但我还是原谅了你，几天后，乖乖的回到这个家。

　因为我也在乎，我也不希望我们只能走到这里。

　不接你电话不是我不在乎了，而是怕我的愤怒会让我说出后悔的话。
气消了，我心中最爱的那个人始终还是你。

　你要知道，要是我不在乎，你连让我发脾气的本事都没有。
你要知道，要是我不理你，你根本就没有机会可以找到我。
你要知道，要是我不爱你，你当初怎么可能牵得到我的手

　我难哄，跟我对你的爱有多少无关。

　其实我很容易哄，我只是需要一个能够好好拥抱我的男人。
除了不停地打电话、传简讯叫我回家之外，
你有好好的说一句对不起吗
你仔细去想想，你哄我的方式有变过吗
但为什么，我每一次都还是回到你的身边

　老公，你知道吗
这世上没有难哄的老婆，只有不爱你的女人。


　她爱你，无论你用什么 方法 去哄她，她都会回来。
如果她不爱你 你连在一起的机会都不可能有，
记得，如果我不爱你 当初我就不会选择你，
而我既然选择了你，我就不会轻易放弃我们的感情。

　如果有一天 一个女人不再接受你哄她回来。
那就代表她已经死心了，她不再爱你了。
又或者，你已经让她绝望了。

　就是因为我在乎，才对你发脾气;要是我不在乎，你连谁都不是。

论述性结构排序性写。

首先，写出吵架的对象。

然后，写出吵架的起因；写出吵架的过程；写出吵架的结果。

最后，升华文章，总结，吵架，到底是谁做的不对，自我反思和自我认知。

明确自己想要的是什么～

有误会了要及时化解。真心相爱珍惜才好。

爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。别到来不及时才后悔。

怎么才算珍惜就是矛盾产生，要妥当理智的处理问题。别把矛盾扩大化，造成自己不想看到的结果。不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。

当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。更不要过分纠结。

　不作死就不会死这句话已经成为网络流行语和朋友之间的俏皮话了，每每看到有人过于矫情、冲动、偏执，这句话必定默默浮出心底。

　但有时候，这可不是俏皮话，而是惨痛的现实。

　前几天的一个视频相信很多人都看了，一家小夫妻带着孩子和岳母在八达岭野生动物园自驾游，据说是因为夫妻发生了口角而在园区内停车，坐在副驾驶的老婆气哼哼地走下车，跑到另一侧的驾驶位上打开老公的车门，质问着老公什么。没等男人下车，一只老虎从角落里窜出来，把女人扑倒，她妈妈奋不顾身下车救人，结果被另外一只老虎袭击身亡，她本人也在抢救中，没有完全脱离生命危险。

　什么事情，能令人失去理性什么样的是非纠缠，值得搭上自己母亲的一条命

　相信身在病床在生死关头挣扎的女人现在一定会后悔，都是一家人，谁也不是谁的敌人，没有不能化解的深仇大恨，就算男人再怎么过分，有多么的气人，都不值得用这样的方式置自己和家人于险境。

　网上骂声一片，都是骂女人太作，尤其是很多男人，估计平时被自己家的女人欺压多了，终于逮住一个能被批判的对象，可得好好发泄一下胸中块垒。其实这也不是女人独有的问题，前段时间网上还有一个视频，是一对情侣在商场吵架，据说是因为没有买到女朋友要求的**票，然后突然之间，男人从商场6层上跳下来身亡，其行为之激烈，吓得旁观者连声尖叫。

　走极端当然是不对的了，但人就是这样，往往可以对路人有涵养，可以对不相干人的错误一笑置之，但在情感关系中，对于和自己亲密的人，因为关系太近了，反而会要求更高，更加缺少耐心。可以想象，在当时的情景之下，当她被愤怒和冲动完全占据身心的时候，根本没有理智思考的能力，少说一句话都觉得能把自己憋死，不做出点极端的事情就难以表达自己的情绪。

　我也曾经体会过男女之间因为吵架而完全失控的感觉，那种感觉，就像漂浮在情绪的水中，找不到能够借力的土地，令人惊慌而绝望，最后，忘了争吵的初衷是为了沟通，只顾混战到底。

　曾经有读者给我讲过她自己亲身经历的一件事。某天早晨，她和老公因为一点琐事吵了起来，然后双方都有点憋着气，一起带着孩子和保姆开车去办事，半路上不知道怎么又吵了起来，于是她就失控了，站起来狠狠地打老公的头，老公忍着痛继续开车，没有还手。等把车开到安全地带，老公停下车，和她厮打了几下。

　她还觉得自己很冤枉，原因是老公对自己使用了暴力，她问我是不是该离婚。但作为旁观者，感觉问题的关键并不在于是否该离婚，而是当高速行驶的车上有自己的孩子、保姆，她居然还敢动手打司机，这暴露出了她过于冲动，无法控制自己情绪的弱点。

　老公不合适可以换，自己却永远逃不过自己的局限。

　有哲人说，吵架是生活中的盐。这话没错，再恩爱的夫妻也难免会有意见不合的时刻，吵一吵，作一作，也是一种沟通的方式。不过这把盐要加得恰如其分，不多不少，伴侣之间，如何吵一场不伤筋动骨的架，如何有益身心的作一作，可是一个值得研究的大学问啦。

　作为一个资深的作女，在这么多年的婚姻生活中，我总结出以下几点关于吵架的心得体会，和大家交流一下。

　1、不能指望通过一场吵架就能解决问题

　有的夫妻之间之所以吵到停不下来，就是因为在思想深处有一个误区，他们总希望通过这次吵架来彻底解决彼此之间的问题。尤其是女人，会觉得一定要让男人低头认错，或者以后这个问题永不再犯，才算是彻底胜利。

　这是不可能的，急于生气的人其实是急于把对方击倒，对方所有的行为此刻在眼中都代表着侵犯和敌意，所以在盛怒之下解决问题是达不到目的的。

　生活就是一个小毛驴拉磨的过程，一圈又一圈，周而复始，那些我们身上无法互相接受的棱角和缺点，是被时光磨掉的，也是被天长日久的默契洗刷掉的，却从来都不是吵架吵没的。彼此之间的隔阂与矛盾，能拿得起来，也要能放得下去，留待以后慢慢去解决。

　2、永远都要记住少说一句才是真理

　两个人吵架吵到不可开交的时候，旁人劝架总是会说：“都少说一句，少说一句”。这不是盲目的和稀泥，而的确是一个降低情绪沸点的好办法。

　吵架当中，话都是越说越难听的，所谓“打架无好手，吵架无好口”，要想让两个人不进入互相刺激的恶性循环，就一定要记住，你最想说的那最难听的一句，要放在心里，在心里打个转就行了，千万不要说出来。

　少说一句话，不要彼此的情绪搞到最糟，就总有回转的余地。

　3、坚决不做让自己吃亏的事情

　像这种两个人吵架女的跳车，男的跳楼的情况，表面上看起来是性情刚烈，其实内里的原因是愤怒产生了无助，因为无助而变得极端，甚至连自己的生命都可以牺牲。

　自残，是自我伤害，也是道德胁迫，让对方看到，“你竟然如此伤害我，你会后悔的”。但这是很难达到目的，这更多的会引发对方的厌恶，“你真是可怕。”绝对得不偿失。

　所以能控制住自己不走极端，不仅是一种修养，也代表着人格的完整，以及自我管理的能力。

　再怎么生气，也要该吃吃该喝喝，不要离家出走，不要自我伤害，千万别让自己吃亏。要告诉自己，留得青山在不怕没柴烧，把自己照顾好，别人才能懂得珍惜你。

　4、错了就要认错

　为什么越是婚龄短的夫妻，越容易吵架，一是互相不够了解，二是谁都不愿意承认自己的错误，都想要坚持到最后，害怕输一次就会输掉自己在感情中的地位。

　强硬往往是心中充满恐惧的表现，而真正强大的人从不介意认错。

　有时候朋友会羡慕我，“你看你在家里地位多高，先生对你多好”，我哈哈大笑，“我认怂的时候也不会让你看见”。如果发现自己错了，或者某件事情是我的不对，我认错的态度绝对诚恳。为什么要坚持错误呢，人的心都是肉做的，你永远占据上风的代价就是有人永远被踩在脚下，没有什么比一句“我错了”更能有效的平息战火，安抚对方心灵的了。

　刘青云和郭蔼明的17年“黑白配”美满婚姻叫人羡慕，他们之间必然有自己的相处技巧，才能保持这么多年的和睦关系，但其中一点就是他们是那种吵架都吵不起来的人。刘青云曾经说过，有时两个人吵架，吵着吵着他就乱了，因为郭蔼明就开始飙英文了，他听不懂了……那英文就是他们之间的缓冲，他借着这听不懂，不再穷追猛打，顺势离开这种负面的环境。而她，说着他不懂的语言发泄了自己的情绪，而又没有造成伤害。

　爱是慈悲，是疼惜，是关键时刻少说一句，是悄悄默默地退让和妥协。做一个会吵架的人吧，那是爱情的需要，也是幸福的需要。