四斤小龙虾一般够3—4个人吃。小龙虾是一种常见的食物,可以炒、蒸、炸、煮等等。一般正常大小的小龙虾10-15只为宜,小龙虾口感鲜嫩,但建议不要摄入过多,购买活的小龙虾时,最好放在水中24到36小时。加工小龙虾时,需要去除鳃上的污垢,小龙虾爪子的根部是最容易藏脏东西的地方,必须切掉。
小龙虾怎么清洗
1、先把小龙虾用强劲的水柱冲洗几遍;
2、用家里不用的牙刷或者钢丝球洗刷腹部刷去泥土,一只手要抓住龙虾的背部,防止手被钳住;因为小龙虾的钳子特别大,被钳住很痛,以防万一,建议戴胶皮手套再刷洗龙虾;
3、清洗小龙虾内部,倒些醋和盐和水调好,把龙虾倒进去浸泡30分钟,让龙虾把体内脏东西和腮边脏东西都吐出来,再用清水清洗几遍即可。
5、把小龙虾清洗干净后,要去除龙虾体内不干净的器官比如肠子。要去除龙虾的肠子其实很回简单,龙虾的尾巴有三部分,取中间那个尾巴左右扭动,慢慢的拽出来,肠子就跟着出来了。
6、虾的头部有内脏,聚集很多没消耗掉的脏东西,必需要去除。在小龙虾头部三分之一的地方用剪刀稍微剪开一个口子,不要直接剪断,然后就会看到一个**和黑色的,黑色是内脏,然后把内脏扯掉就可以了。
吃小龙虾的注意事项
1、从正规农贸市场、超市或电子商务购买活螯虾,不要购买或捕捞来历不明的野生小龙虾。
2、在正规场所消费,选择一家有餐饮许可证的餐馆,索要发票或收据。
3、煮饭前要清洗干净,要清理掉小龙虾鳃上的污垢,最好将鳃切掉,将虾壳和虾爪根部刷干净。
这个重量的龙虾够2至3个人吃。
每个人的食物容量不同,因人而异,一般来说,三斤龙虾有39至60只左右,一个成年人每次最多只能吃半斤到一斤小龙虾,所以三斤龙虾差不多够2至3个人吃。
龙虾因比其他淡水虾大、肉多、味道鲜美而被做成各种菜肴,在市场上很受欢迎,但龙虾属于高蛋白食物,吃得过多会增加胃的消化负担,一次吃得过多容易引起腹胀、腹泻等胃肠道症状,所以要多加注意,适当食用。
两个人一般可以吃2-3斤小龙虾。
每个人的胃口都不一样,有些人吃得多,胃容量大。有些人胃口小,吃一点就心满意足了,吃小龙虾时,可以根据个人的食量来决定。
不过,从健康的角度来说,每天吃一公斤小龙虾是可以的。龙虾含有大量的蛋白质和碳水化合物,所以很难消化太多。大约有20-30只,但小龙虾的大小和含水量也会影响数量。
小龙虾的肉质比较鲜嫩,吃起来香辣过瘾,是夏季比较受欢迎的一种食物,很多人都会经常吃小龙虾,尤其是年轻人。小龙虾虽然好吃,但是一次不能吃太多,一人一次吃一斤左右就可以了,所以2-3斤小龙虾足够一两个人吃的。
吃小龙虾注意事项:
1、尽量选颜色鲜亮的活虾,虾壳颜色发深或者发青的最好不要选。
2、一定要确保在100℃的沸水中烹饪15分钟以上才食用。
3、烹饪过的小龙虾最好一次性吃完,不要隔夜,因为小龙虾蛋白质含量很高,细菌滋生很快。
4、最好不要吃虾头,因为虾头是重金属和细菌容易藏匿的地方。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)