神经性偏头疼怎么办天气热了生气了

可能是偏头痛,沿着太阳穴向后按，到风池穴,注意多多休息，别太劳累###是血管性神经疼痛引起1、通周辅助法 体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。 功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。 2、睡觉锻炼 体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。 做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。 功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。 3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。 功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。 4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。 注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。 功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。 5、颤抖法： 体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。 呼吸：自然呼吸。 功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。 6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。 功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。 神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

头痛头胀到底是怎么回事呢？头痛病的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多头痛病患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，重归社会。头疼、头胀，可以由多种原因引起。如果为年轻的患者，大多数是由于精神紧张、压力过大、神经衰弱、睡眠欠佳、过度劳累而引起，应放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，改善睡眠，可能会使症状缓解。长期低头玩手机、看电脑，也可能会引起头疼、头胀。长期低头，可引起颈部肌肉痉挛，而牵扯头皮神经，引起头痛、头胀。另外，如果有发烧、感冒、高血压、颈椎病，应监测血压，检查血常规，必要时检查颈椎核磁明确诊断。如果患者为中老年人，应排除颅内器质性病变，检查颅脑核磁以明确。另外，也可能是由于脑动脉硬化所引起的，脑动脉硬化可以导致脑供血不足，从而引起患者脑缺血缺氧，而引起头痛、头胀。

这种情况一般的情况往往是有脑供血不足、神经性脑鸣等情况引起的常见的。

一般的情况往往是做脑部ct检查、脑电图检查的。一般的情况如中药、营养神经药物、针灸、按摩等治疗的。注意平时的保养的。保持心情舒畅。

根据你的症状描述，这个就是由于正常的生理反应所致的，交感神经过于兴奋。

指导意见：情绪或许激动会导致交感神经过于担心，体内儿茶酚胺的含量增多，导致心率增快，射血减少出现症状。

2017-11-1307:51:13



姚学华 副主任医师普通内科

龙口市人民医院 二级甲等

这种情况主要是调整好自己的心理状态，不要过度的生气，同时做一下心电图和心脏彩超，看是否有心脏供血不足的情况，如果没有问题，主要是保证良好的情绪就可以。

2017-11-1307:49:19



李波 副主任医师超声诊断科

红岗区解放街道社区卫生服务中心

病情分析：你好，根据您的病情描述。建议你做什么事情不要意气用事，太冲动了不好，对自己身体危害大。

指导意见：建议你做什么事情不要意气用事，太冲动了不好，对自己身体危害大。不要拿别人的错误来惩罚自己。放平心态，一切都会过去的，什么事情都是可以解决的，祝你天天好心情。

病情总结：以上是对“一生气就心急心慌脑子还嗡嗡响有时候脑子里还乱然后平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

意见建议：

头痛大多是因为休息不好，身体疾病或是脑神经问题引起的。最好是去医院检查一下。脑部的问题不要盲目用药，平时要规律好生活作息，少熬夜，如果疼痛严重的话，可以用点正天丸，氨酚待因片控制一下。也可以到医院检查后治疗的。

您好呀[鲜花]，经常头疼头晕可能是身体出了一些问题。有几个可能的原因：

首先，可能是由于长时间的用眼过度造成的眼疲劳引起的。长时间盯着电脑、手机或者其他电子设备，会导致眼睛肌肉过度紧张，从而引发头疼头晕。

其次，可能是由于睡眠不足或者睡眠质量不好引起的。如果您经常熬夜或者睡眠环境不好，都会对身体造成负面影响，包括头疼头晕。还有一种可能是缺乏运动引起的，长时间久坐不动会导致血液循环不畅，也容易引发头疼头晕。最后，还有可能是饮食不均衡引起的，缺乏一些必要的营养物质也会对身体造成不良影响。

扩展补充：

如果您是长期头疼头晕，建议您去医院做一下全面的身体检查，以排除一些严重的潜在疾病。

保持良好的生活习惯也是预防头疼头晕的重要措施，比如规律作息、适量运动、合理饮食等。

如果是眼疲劳引起的头疼头晕，可以适当减少用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛。

如果是睡眠质量不好引起的，可以尝试改善睡眠环境，保证充足的睡眠时间。

如果是缺乏运动引起的，可以每天安排一定的时间进行适量的运动，如散步、慢跑等。

如果是饮食不均衡引起的，可以咨询营养师的建议，合理安排饮食，摄入各种必要的营养物质。

总之，头疼头晕可能是由于眼疲劳、睡眠不足、缺乏运动或饮食不均衡等原因引起的。根据具体情况，可以采取相应的措施来缓解症状。但如果症状持续或加重，建议及时就医。希望我的回答对您有所帮助，有其他问题可以随时提问哦。

根据你的描述感觉有可能是植物神经功能紊乱，感觉症状比较相似（晚上发作，恶心头痛心悸，心跳加速），大多是由于情绪激动和休息不好引起的。根据你这个年龄，这个可能性最大。如果你平常没有什么身体异常，这个应该是比较合理的解释。

如果你十分在意这个的话，就去医院做个心电图，最好在发作的时候或者做个动态心电图，看看发作时是否有心律失常。

如果仅仅是偶尔发作几次我觉得没有必要放在心上，你这个年纪有很多人都是有压力或者吵架后情绪激动引起这个症状，所以说植物神经功能紊乱的可能性比较大，可以服用谷维素或者维生素b1调节下神经功能。但是如果经常发作，还是建议去医院做个检查，看看具体是什么原因引起的这个症状。纯属手打，靠自己的专业知识回答。