与人吵架，心情郁闷怎么办？怎样调节？

用六种方法改变情绪

不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情绪传染给家人和同事，便是数不清的争执与矛盾。

　　对于这一类不正常的情绪，有的人为一吐为快，不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于医生，依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。

　　还有没有别的什么办法呢？有！心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比医生开的处方更有成效，而且不像有些药物含有一定的毒性，容易使人上瘾。在你出现不良情绪时，下面几种方法或许有用。如有兴趣，不妨一试。

　　增加运动的机会

　　缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。

　

　　讲究饮食

　　心理学家认为，对于几乎每一个人来说，食物和情绪之间都存在着一种基本的联系。

　　碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”，原因在于它能刺激大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质，50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品，能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。

　　食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力，这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉，一般有100至200克即可。

　　象香蕉，它能起到安神的作用，据说对人产生幽默感还有帮助，果真如此，香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过：我越不高兴我越能吃，看来她是无师自通。

　　改善环境

　　颜色是精神的“营养物”，其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒，暂时避开红色会有帮助；在与沮丧和消沉“斗争”时，应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装，多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩；减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色，医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色，道理就在于此。

　

　　环境的改变不仅是颜色的改变，离开肮脏的环境，到一个整洁的地方也是一个好方法

　　积极思维

　　思维方式消极或反常的人会时常感到压抑，因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现，那些能够在困难之中寻找有趣之物的人，要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果，因为他们所想到的是——“瞧！我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同，能使人在悲观中看到前途，化冷漠为热情，变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。

　　将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西，所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。

　　旅游和外出

　　当心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，泛舟江湖之上疲劳，苦闷之感顿消，这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时，何以解忧-唯有旅游！

　　看**

　　这其实是个好方法，当你抑郁时，你看个喜剧片，比如去年的《不见不散》，一见葛优那灯泡式的脑袋，你就想笑，当他朗诵着“黑夜给了我一双黑色的眼睛”，你都的笑的肚子痛。无论是**和戏剧，当你看时，你会很容易投入的，这种移情效应是很明显的

《铁线虫入侵》 上映日期：2012年12月6日 中国

破晓时分，安静的汉江浮出不少支离破碎的尸体，随后全国河川都纷纷涌现类似的恐怖景象。原来一种原本只寄生在昆虫体内、通过刺激昆虫跳进水里自杀的方式繁衍后代的铁线虫，经过突然变异获得寄生人类大脑内的能力。被这些铁线虫感染后，人类会失控跳入江水自溺而亡。这种传染病潜伏期短，致死率高达100%，感染源在全国四大河川急速蔓延，死亡人数成几何级数递增。国家应急机制迅速启动，染病者被全体隔离，但仍危机四伏，一触即发。制药公司营业员载赫也不幸感染铁线虫病毒，为了挽救妻儿性命，千方百计寻找治疗药剂。这场亡国灭种的灾难笼罩全国，汉江被残破的尸体填满……

《我老公不靠谱》 2012年12月7日 中国

十年前，念高中的Yoyo（蔡卓妍饰）应父母的要求到英国与指腹为婚的张十三（郑伊健饰）完婚，两人商议假结婚却在这期间产生了真感情，并走过十年婚姻。经过十年磨砺，如今Yoyo与十三的婚姻生活又是怎样的呢？

年龄的差距让已到而立之年的十三越发渴望安定的生活，他与Yoyo之间的摩擦不断升级。每到争吵时，Yoyo便扬言要离婚，而十三对“离婚”这个词也渐渐习惯。

在十三和YOYO的一次吵架中，两人分居了，十三遇到女学生董怡(张歆艺饰)，YOYO遇到了青梅竹马的富家子林书浩(徐正曦饰)…他们十年的爱情最终是否会继续下去呢？

《人再囧途之泰囧》 上映日期：2012年12月12日 中国

徐峥和王宝强泰国相逢，再遇囧事一箩筐，徐峥饰演的成功商务男依旧对王宝强充满鄙视。两人先后上演在寺庙遇到人妖和电梯里误会美女的无奈事件。而黄渤饰演的表情严肃黑衣男，与两人纠缠不休，三人更是险些丧命…

《血滴子》 上映日期： 2012年12月20日 中国

清廷京城内最年青自负的朝廷特别部队，名叫血滴子，专门击杀罪恶滔天的重犯。影片讲述的是血滴子执行的第三百四十九次任务，行动目标是大胆抢劫官钱局的“天狼”及其党羽的故事。可以说是一部集一班青春、血性的“少年飞虎队”，为了正义和信仰而战的热血奋斗战记。

《十二生肖》 上映日期：2012年12月20日 中国

成龙扮演的杰克为领取国际文物贩子劳伦斯开出的巨额奖金，四处寻找“圆明园”十二生肖中失散的最后四个兽首。在寻宝过程中，他爱上了中国文物专家关教授的女儿Coco。被关教授父女的爱国情怀所感动，一向惜金如命的杰克在最后关头放弃了金钱，转而帮助Coco全力挽救国宝，最终将寻回的兽首归还中国。

《大上海》 上映日期：2012年12月22日 中国

成大器少年得志，交上了上海第一美人“溢春园阿宝”（莫小棋饰），阿宝对王公巨贾都不假辞色，但对大器却一往情深，可惜她发现无论大器如何疼她宠她，她在大器的心目中永远都只能是第二位，第一位始终是青梅竹马、音讯全无的叶知秋（袁泉饰）。多年后，人到中年的成大器（周润发），已是一方之雄，声誉与地位已超越了师父洪寿亭。在上海几乎已无人匹敌，但外敌蠢动的野心与霸道，成为他的最大难题。此时，当年救他一命的茅载（吴镇宇饰）已成为大特务头子，野心勃勃，以权谋私，令成大器不得不计划好“杀出一条血路”。而就在这时，他竟重遇了多年不见的叶知秋，同时发现原来她已作人妇

《凶间雪山》 上映日期：2012年12月21日 中国

一对情侣与队友攀登雪山，不料中途天气突变,男友（吴卓羲饰）和队员们留下女友（邓丽欣饰）看守营地。三天后登山队员依然没有任何音讯。第七天,大家回来了,但她男友没有回来。大家说,在攻峰的第一天遇到雪崩，她的男友就不幸遇难! 他们赶在头七前回来,心想死去男友可能会还魂回来找她。半夜，男友浑身是血的出现了，一把抓住她就跑，并告诉她:第一天登山就发生了山难!其余的人都死了,只有他还活着…

你，相信谁

《暴走吧，女人》 上映日期：2012年12月29日 中国

影片讲述的是影片讲述的是五个来自不同城市，不同年纪，不同职业和不同性格的女人，不约而同逃离都市的喧闹而徒步走入野外，与大自然亲密接触。从而释放压力，因为偶尔的机会结伴成营；为了洗涤各自内心的种种苦闷或伤愁，大家一起决定同往具有神性的“圣雨湖”。一路上，五位“暴走女”不断地挑战炎热的沙漠、高温的戈壁滩、寸草不生的山脉、光滑险峻的峭壁、忽热忽冷的山林等等，经历千辛万苦才终抵达目的地。影片中，还地讲述了在行途中女主角牛牛（李斯丹妮）与古道客栈老板兼油画家王子明（范逸臣）邂逅，两人通过多次亲密接触后，产生了一段真纯、浪漫而美丽的情缘故事。

这是12月份要上映的，还有《一代宗师》、《大闹天宫》、《忠烈杨家将》等。

不知道这个五一大家过得开不开心，反正叉叉是被各种人群挤吐了，宅在家里看**不比顶着大太阳排队香吗？

说是度假，其实一点都不开心，倒不如看上几部喜剧**哈哈大笑来得痛快。那么，你最喜欢的喜剧片是哪一部呢？你认为谁才是喜剧之王呢？

从历年的贺岁档**不难看出，喜剧**一直是兵家必争之地。成为中国票房排头兵的黄渤、徐峥、沈腾也是靠喜剧片走进千家万户的。

作为**的重要门类，喜剧片看似轻松诙谐，却是最难拍的，卓别林、金·凯瑞、周星驰等喜剧巨匠都因为文艺创作耗尽了他们的笑容，在实际生活中都是不苟言笑的性格。

在中国的喜剧片发展过程中，香港**有着无可比拟的作用。许冠文、许冠杰、许冠英三兄弟在上世纪70年代掀起了香港喜剧浪潮，他们主演的《半斤八两》、《摩登保镖》、《鬼马双星》都取得了出色的票房成绩，许冠文把市井小人的故事冷幽默处理，获得了“冷面笑匠”的雅号。

除了许氏三杰的都市喜剧系列、光头佬麦嘉拍摄的《最佳拍档》系列也可以说是科幻动作喜剧的经典之作，跑龙套多年的成龙也通过《醉拳》为自己的**特色指明了方向。

虽然香港喜剧片群雄割据，百花齐放，但是却没有真正制霸全港的帝王。

1988年周星驰凭借**《霹雳先锋》中扮演的偷车贼进入大众视野，之后他趁热打铁依次推出了《一本漫画闯天涯》、《赌侠》、《逃学威龙》等**，成为影坛当红辣子鸡，也正式宣告了自己成为喜剧**的一座里程碑。

进入千禧年，港片逐渐没落，周星驰产量降低，成龙、周润发等巨星出走好莱坞，大多**创作者转向警匪片制作，虽还有 拍戏纯属乐趣 的郑中基偶尔推出几部《龙威》**，但也早已没有了往日港片的威风。

王晶为取代周星驰，虽力推过张卫健、张家辉、葛明辉等演员，但都铩羽而归，而他更因拍摄《喜剧之王2000》与周星驰彻底决裂，正是港片衰落的一个缩影。

与香港90年代的日薄西山相比，大陆的喜剧发展却欣欣向荣，冯小刚带着自己的喜剧**《甲方乙方》第一次让贺岁喜剧的概念飞进千家万户，之后的《没完没了》、《大腕》在逗乐观众的同时，反映了尖锐的 社会 问题，这也成为大陆喜剧的一大特色。

2006年， 在刘德华“亚洲新星导”计划的扶植下，年轻导演宁浩执导了喜剧**《 疯狂的石头 》 ，成为以小博大的经典案例，也开启了中国黑色幽默的全新时代。黄渤等人也凭借此片，有了跃升一线的资本。

2012年，徐峥自己也没有想到《泰囧》会打破票房纪录，为中国喜剧的发展提供了样板。

2015年，经常在春晚混脸熟的沈腾、马丽等人凭借《夏洛特烦恼》一炮而红，在话剧耕耘多年的开心麻花团队被观众熟知，沈腾开启了属于自己的黄金年代。

上述只是中国喜剧 历史 的一个简述，并没有细聊，作为商业片重要的类型，喜剧片是不少演员成为巨星的跳板。

好了，废话少说，就让叉叉为大家带来 十部评分最高的华语喜剧**大盘点 ：

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：86

周星驰无厘头代表性作品，网络段子的万恶之源。天生神力、不会武功的常威，周星驰御用女主角“如花”惊艳登场， “你叫啊，你叫破喉咙也没人理你。”， 豹子头的“我全都要”喜剧梗至今仍不过时。

故事表看上去是九品小贪官包龙星良心发现替灭门的 戚秦氏伸冤，实则表达了老百姓以弱胜强，正义得到伸张的美好愿望。

周星驰饰演的包龙星从刚开始只是贪图戚秦氏的美貌到为了公道正义被人陷害，观众能明显感受到包龙星的人物成长，这与其他高高在上、品学兼优的主人公形成了鲜明的反差，更接地气。

与徐锦江、邹兆龙等人的武打戏相比，包龙星在告御状时流落青楼学得吵架神功的过程，是全片最好看的桥段，影片将骂人不吐脏话的境界发挥到了极致；

张敏、钟丽缇、蔡少芬等女星的加盟，让该片秀色可餐，“咸鱼”等很多周星驰**沿用的经典设定都诞生在《九品芝麻官》一片中。

现在看来包龙星他爹那句“贪官奸，清官更要奸”，更是揭露了官场的潜规则，说《九品芝麻官》是商业片，其中蕴含惩恶扬善，浪子回头的价值观却正的出奇。

作为电视台的常客，《九品芝麻官》中的一些荤段子被被和谐掉，导致了**节奏不通顺实在是有些可惜。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：87

史上明星阵容最强的喜剧片，梁朝伟、林青霞、张曼玉、张学友、张国荣、王祖贤、梁家辉、刘嘉玲、叶玉卿等大牌出演的全明星阵容，让《东成西就》注定不会被人遗忘。

作为《射雕英雄传》的魔改**，故事并复杂：梁朝伟饰演的欧阳锋是个十足的坏蛋，他伙同叶玉卿饰演的 金轮国王妃，毒死了国王，却不想传国玉玺已经被林青霞饰演的三公主带走，三公主联合黄药师、洪七公、段王爷，向欧阳锋发起了进攻。

山东口音的张学友把梁朝伟饰演的欧阳锋虐得直流眼泪，张国荣和梁家辉弹指神通大战一阳指被拍成了枪战，黄药师和师妹的“眉来眼去剑法”，梁朝伟的香肠嘴造型都让人捧腹大笑。

《东成西就》并没有高大上的主题，他的 搞笑 形式更加纯粹，只为博君一笑，众明星在最好的年华贡献了最纯粹的笑容，本来就值得珍藏。

《东成西就》纯属应急之作，王家卫在筹拍武侠片《东邪西毒》时严重超期，为了不让公司亏本，刘镇伟帮忙在极短的时间内用《东邪西毒》原班人马拍了这部《东成西就》，正好赶上贺岁档上映，为公司赚了个盆满钵满，也让在《东邪西毒》那里备受折磨的梁朝伟等人痛痛快快地演了回戏。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：87

又是一部周星驰的经典**。

取材自民间故事的《唐伯虎点秋香》以江南四大才子之首的唐伯虎在庙会偶遇华府丫鬟秋香开始，全片各种人物展现了香港** “尽皆癫狂，尽皆过火”的特点， 无论是一心仇恨唐家的华夫人，还是画技不敢恭维的武状元都备受观众喜欢。

与《九品芝麻官》相比，《唐伯虎点秋香》笑点更加密集：小强，如花等周星驰**重要的成员均在这部**中亮相；华府门前比惨卖身葬父；唐伯虎与军师“对穿肠”的世纪对决；唐伯虎、华夫人的毒药广告时间等至今都令人难忘。

对“小李飞刀”的调侃，更是让《唐伯虎点秋香》动作戏雅俗共赏。

《唐伯虎点秋香》是一部纯粹的喜剧，大团圆式的完美结局更符合中国老百姓合家欢的观影习惯。

巩俐饰演的秋香和全片其他人物的表演风格差别过大，成了《唐伯虎点秋香》唯一被人诟病的地方。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：88

相信很多朋友不敢相信《纵横四海》能超过《唐伯虎点秋香》等喜剧经典排在第7位吧。

作为一部标准流水线的商业片，导演吴宇森将枪战、爱情、喜剧各种元素结合地这么恰到好处，找不到丝毫的尿点。故事以周润发、张国荣、钟楚红与干爹曾江的爱恨情仇为主线，盗亦有道让《纵横四海》不同于以往的犯罪动作片，这个故事更像是一个美好的童话。

与周星驰**夸张的无厘头风格不同，《纵横四海》更像是一部轻喜剧片，动作为主，喜剧为辅。能让你全身心地放松下来，不用思考尘世的繁杂，是《纵横四海》最大的魅力。

周润发用自己的方式告诉观众，他的戏路绝不只有警匪片那么简单。无论是周润发、张国荣拿起红酒杯躲避红外线的桥段，还是周润发假装残疾洋相百出都叫人拍案叫绝；

而钟楚红与张国荣偷钥匙的桥段更美得像是一幅画，整部**跟吴宇森苦大仇深的**氛围形成了天壤之别。

如今张国荣已逝，周润发已年近古稀之年，钟楚红信奉天主教，早早息影，《纵横四海》不仅是一部好看的动作喜剧片，更见证了港片的黄金时代。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：88

以个人感情色彩来说，《喜剧之王》是叉叉最喜欢的周星驰**，胜过《大话西游》。

《喜剧之王》可以看做是周星驰的个人传记：主人公尹天仇是个戏痴，虽然是 社会 底层，连吃饭都成问题，他还每天天孜孜不倦地免费为社区开设演员训练班，他决不允许别人叫他“死跑龙套的”，直到遇到舞女柳飘飘，他的生活彻底改变了。

与其他**相比，《喜剧之王》的效果包袱相对克制，尹天仇教别人收保护费成为了该片最 搞笑 的段落；成龙的惊艳客串，绝对是《喜剧之王》的神来之笔。

周星驰没有着力于喜剧的制造，相反倒是让柳飘飘与尹天仇的爱情戏成为了本片最令人津津乐道。“我养你啊”成为男女求爱的经典告白。

**结尾设置了一场卧底大战黑帮的动作戏，虽然动机是吴孟达考验周星驰的台词功底和临场演技，但是让人顿感突兀，有很多人甚至怀疑这个结尾在暗示尹天仇已经死了，至于真相与否不得而知。

《喜剧之王》固然经典，可惜2019年的《新喜剧之王》成了狗尾续貂之作，虽然有很多粉丝为这部**洗白，依然逃脱不了**质量低下的口碑。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：88

《让子弹飞》绝对是2010年度话题**，故事并不复杂，姜文饰演的劫匪张麻子替天行道，冒名顶替即将上任的县长，与当地称霸一方的恶霸黄四郎展开了一场勾心斗角的恶战。

作为姜文真正赚钱的**，《让子弹飞》是中国**的异类，你很难将它简单地归为哪一类**，说它动作吧，它喜剧，说它喜剧吧，它还充满了勾心斗角。

全片中充满着各种政治隐喻和姜文的小聪明，看过的人无不用“牛X”二字形容此片。姜文口中的“什么叫做惊喜”，周润发的“杀人诛心”，葛优的“屁股有点凉”都将姜式幽默推上了巅峰。

黄四郎与张麻子、师爷之间的勾心斗角处处充满惊喜，张麻子团队的老六被污蔑吃了两碗凉粉的戏码至今让人难忘，葛优扮演的师爷狡猾、胆小与姜文所饰演的粗中有细的张麻子鲜明反差，周润发一反常态饰演的反派黄四郎更是让人眼前一亮。

关于这部**的解读很多，姜文给我们留了太多的悬念：黄四郎到底死没死；老七在结尾跟张麻子到底说了什么都激发了影迷无尽的猜想。

与港片嬉笑怒骂的 搞笑 **相比，《让子弹飞》的黑色幽默更显高级。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：89

作为李安的代表之作，《喜宴》在轻喜剧的外表下讲述的还是中国传统对同性恋这种性取向的排斥。

故事并不复杂，男主伟同 是事业有成的男同性恋，他与爱人在美国过着甜蜜的同居生活，为了应付远道而来的父母，伟同只好找来女艺术家葳葳假装成情侣，父母对这个未来的儿媳很满意，可糟糕的是，此时葳葳居然怀了孕。

《喜宴》用东方人特有的视角描述了“他爱他，他爱他，他不爱她，她爱他”的离奇三角关系，伟同和真恋人，而喜宴的重头戏更是将这种同志面对老传统长辈“形婚”的戏谑感提升到了极致。

话说李安不愧是拍摄此类题材的大师，12年后他凭借《断背山》获得了他人生中第二个奥斯卡金像奖（《卧虎藏龙》是第一个）。

与其它屎尿屁的无厘头喜剧相比，《喜宴》是一部高级的“性喜剧”，这在华语喜剧片无人能出其左右。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：90

2018年度**，直击了中国普遍存在，却最不愿提及的买药难的伤疤。徐峥饰演的 程勇在白血病人老吕的激发下，凭借在印度买保健品的便利条件，以非正规渠道从印度购进大批治疗白血病的特效药，却遭到了警察的拘捕。

《我不是药神》前半段还是处于一种喜剧**的氛围，主人公程勇售卖成人保健品，本来就具有喜剧效果，而众人在白血病人思慧工作的酒吧工作时，逼老板跳舞的段落更是将“有钱能使鬼推磨”的戏虐效果达到高潮。

影片的后半段，剧情急转直下，由于程勇放弃医药代理，众多病人吃不起廉价特效药导致纷纷病死，老吕、黄毛均因此丧命瞬间让影片的真实感直逼心灵。

药贩子 张长林那句“穷病”让观众倒吸一口凉气，警局内白血病老太太说“想活下去”的一席话更是让人泪目。

《我不是药神》之所以排在第3位，全仰仗于他已经完全不止是**那么简单，它引起了 社会 的重视，这已经远超过一部**的范畴。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：92

周星驰封神之作，几乎每一帧都被影迷倒背如流。这部**分为上下两部，分别为《月光宝盒》和《大圣娶亲》。

《月光宝盒》喜剧包袱颇多，孙悟空因密谋偷走月光宝盒，被贬做凡人，五百年后化为强盗头目至尊宝，却不想遭遇白骨精白晶晶和蜘蛛精春十三娘。

《大圣娶亲》则回溯至尊宝通过月光宝盒回到五百年前，却遇到一生挚爱紫霞仙子，因此引发一系列悲剧。

两部影片为我们贡献了很多爆笑桥段：周星驰身着隐身符被春十三娘二人烧着裤裆，遇到春十三娘真身的至尊宝倒立行走，黑山老妖吸人阳气，爱好说教的唐僧的“人与妖”的理论等情节至今能让人笑掉大牙；朱茵的闪亮登场让她至今仍被不少人视为梦中女神。

除了喜剧成分，作为周星驰**的集大成者，《大话西游》一直阐述的都是“珍惜眼前人”的爱情观，喜剧的内核是悲剧，至尊宝带上紧箍咒“一万年”的台词至今让人久久不能忘怀。

或许连刘镇伟、周星驰等人也不会想到，当年票房血亏的《大话西游》会整整影响了几代人，爱情是永恒的主题，这就是它能永载史册的原因。

喜剧效果： 经典指数： 豆瓣评分：93

中国黑色幽默的巅峰之作，姜文的封神之作，故事围绕着二战时时期村民马大三奉命看守被俘虏的日本兵花屋和翻译展开。

姥姥家本就在唐山的姜文用地方方言加重了喜剧效果，其中最为经典的场面莫过于被俘的日本兵本想咒骂村民，却翻译教成了拜年的话，“大哥大嫂过年好，你是我的爷，我是你的儿”成为网络名梗。

姜文的**向来生猛，影片以马大三被斩首结束的镜头结束，通篇将战争时期人性的愚昧、麻木展现得淋漓尽致，让人脊背发凉。

正由于直击人性，主观立场不够正面，《鬼子来了》被禁，也影响了该片在国内的传播。姜文用自己的“敢说，敢拍”造就了戳穿大众脊梁骨的神作，说是喜剧片，但姜文在故事背后还是探讨的人性、欲望和生存。在立场上，鲜有如此让人大呼恐怖的“喜剧片”。

说了这么多，其实还有好多经典**没有入选，周星驰、冯小刚的**大多都值得反复观看，而叉叉至今也认为刘镇伟的《越光宝盒》是被低估的恶搞片。

那么你认为最好笑的**是哪一部呢？请在评论区告诉我吧。

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9月17日，赵薇在微博晒出与陈坤的搞怪合照，喊话陈坤，“与你一起长大是最开心的事！”照片里，赵薇嘟着嘴，陈坤站在她身后，也摆出搞笑的表情。陈坤自然也回应道，“情义无敌”，赵薇也回复“真爱无限”。

不过，这一波好友互动的操作，居然引来粉丝们的诸多不满和吐槽，纷纷在下面留言“赵薇打脸”，更有粉丝称“你是吃多了，还是喝多了”，不过赵薇回复中却隐隐透出不满，“吃撑了”。这条惹事儿的微博，后来也被赵薇设成了隐私模式。网民们似乎还记得之前赵薇和陈坤之间的不和传闻。

赵薇、陈坤和黄晓明曾是北影三剑客，陈坤年长，一直对两人比较照顾，后来三人都渐渐有了名气，在娱乐圈站稳了脚跟。有传闻称，陈坤和黄晓明因赵薇的缘故不合，两人都曾喜欢过赵薇，但赵薇最后并没有选择他们其中之一。

而赵薇与陈坤之间不合的传闻，向来有两种说法。第一种是因为影视资源问题，2008年赵薇、陈坤、周迅合拍《画皮》，但两人作为女主，待遇却不尽相同，而陈坤跟两人关系都很好，不好战队，显然非常尴尬。不过后来陈坤和周迅的关系更好些，所以就有不少人认为，是由于影视资源的争夺上，陈坤站在了周迅那边，导致赵薇心生不满，从而传出不和。

第二种说法，则是因为赵薇自导的**《致青春》在宣传期时，各方好友都在帮忙宣传，黄晓明身体不便，也依然到宣传现场给她助威，而陈坤并没有帮她宣传，这就让不少粉丝在揣测，当年的三剑客是不是闹掰了。

不过，这件事情后来遭到陈坤的亲口否定，作为老同学和好朋友，他还是非常支持赵薇的处女作**的。知道戛纳**节时，他才回复，其实自己与赵薇是君子之交，既没有大家想象的那么亲密，也没有那么不好的关系。

纵观整个事件，其实很大程度上双方粉丝的推波助澜，很可能才是“赵薇陈坤不合”传闻的始作俑者。

时隔22年，何冰与老戏骨刘蓓再度携手，共同演绎出了一部文化气息浓重的《芝麻胡同》。这部透着时期感和老北京神韵的影视作品，无论是拍摄场景，还是人物妆容，都深深抓住了观众的心。剧中的“五美”更是各有其风姿，王鸥甜美知性，洁净利落；白澜温顺贤淑，秀外慧中；冯文娟纯真质朴，头绪清秀；张润明艳妩媚，风情万种；刘蓓文雅大气，浑身上下都透显露一种岁月的沉淀。今天，我们就聊聊这个浑身上下充溢着岁月气息的女子——刘蓓

一个演员，想要在文娱圈立足，光凭颜值和演技是不够的，还有契机和资源。演员吴秀波就是这样一个例子。吴秀波早年唱过歌，做过生意，当过助理，即使后来被谷建芬教师收为弟子，他也没混出个名堂。总的来说，当初的吴秀波在文娱圈中既没有名气也没有位置，更没有资源。

众所周知，后来吴秀波终于熬出了头，成为了国内的一线男星。但是大家不晓得的是，吴秀波之所以能有今天的位置，与一个女人是分不开，这个人就是刘蓓。吴秀波曾在一次采访中说道“我有个恩人，她的名字是刘蓓，最早开端让我演戏的人也是刘蓓……”刘蓓和吴秀波是在酒吧结识的，由于刘蓓的母亲曾在铁路文工团工作过，所以对同在铁路文工团工作过的吴秀波十分亲切，之后两人成为了非常要好的朋友。

为了协助吴秀波，刘蓓不只让他来当本人的经纪人，以至还鼓舞他演戏。当初刘蓓和丈夫张健经常吵架，即便经纪人也是好友的吴秀波总是在中间尽力的调和，固然后来刘蓓和张健还是离婚了，但二人都念着他的好，后来，张健砸钱捧他，刘蓓更找来圈中好友傅彪，牛莉，陶虹等人为他搭戏，这才有了那部吴秀波初次以男主角身份出演的影片《立案侦查》。能够说，没有刘蓓的协助，就没有吴秀波的今天。直到如今，吴秀波仍然把刘蓓当作本人生长路上的引路人，并且非常感谢当初刘蓓的提携之恩。

出生于艺术世家的刘蓓，在文化气息的熏陶下，从小便开端学习京剧。凭仗本人的一番努力，她终于不负众望，胜利被北京戏曲学院录取。1985年，刚毕业的刘蓓被分配到北京京剧院青年剧团，成为了一名演员。在很多人眼中，具有一份“铁饭碗”，是值得自豪的。但是，刘蓓却果断地放弃了手中的铁饭碗，敢为人先做起了演员“个体户”。

1991年，刘蓓参演了葛优、吕丽萍、侯耀华等一众大腕共同主演的电视剧《编辑部的故事》，并凭此剧遭到了普遍关注。也正是由于这部剧，刘蓓结识了赵宝刚，葛优，并成为了好朋友。1993年，刘蓓凭仗电视剧《过把瘾》中贾玲一角，夺得中国电视金鹰奖最佳女配角奖。之后，她又与葛优协作了**《甲方乙方》，再一次让观众记住了这个敢爱敢恨的北京姑娘，与此同时，她在该剧中的精彩表现也胜利服气了群众**百花奖的评委，一举摘得影后桂冠。

在当时观众的心目中，刘蓓是葛优最好的伙伴，是“冯氏喜剧”中最经典的组合。不得不供认，人这一辈子，是一个不时塑造自我的过程。有时分，改动你的是一种无意之间呈现的选择，是一种果断放弃过去的勇气，或许只要这样，才干遇见更美妙的本人。刘蓓是一个正直的北京姑娘，演艺事业节节高升的她，在婚姻上，却历尽了坎坷。

刘蓓从小父母离异，在她的心中，她更向往温馨和睦的家庭生活。在拍《京都纪事》时 ，刘蓓与制片人张健相识，之后，两人感情疾速升温，相恋两年后，他们步入了婚姻殿堂。张健在与刘蓓结婚之前，曾有过一段婚姻，而且前妻也为他下了一个儿子。这个孩子就是如今的当红小生张若昀。

刘蓓在和张建结婚后，两人经常会发作争持，这段感情仅仅持续了六年，就以离婚而告终。之后，刘蓓在出演《军人机密》时，恋上了导演张黎。导演张黎是出了名的风流才子，在与刘蓓结婚之前，他曾经离过4次婚了，但是，刘蓓还是义无反顾的爱上了他。结婚后的第二年，刘蓓在承受采访时还曾甘美地表示，本人经常回想起与张黎相爱的过程，如今当了妈妈，生活得十分幸福。可让人大跌眼镜的是，这段采访过后不到三个月，两人就去民政局办了离婚手续。刘蓓之所以会离婚，是由于张黎与宋佳的爱情被媒体挖了出来。当时媒体拍到了很多，张黎与宋佳约会的照片，而且还拍到了很多两人一同回公寓的画面，疑似曾经同居很久。

离婚后，刘蓓的前夫张健经常以好友的身份关怀她，这让她非常打动，再加上此时的张建不断没有再婚，于是二人便又重新走到了一同。往常，刘蓓生活得非常幸福，不但老公温顺体恤，继子张若昀也事业有成。有时分我们不得不供认，爱情的世界就像一个圆，兜兜转转之后，还是会回归原点。你们觉得呢？

黄子韬在综艺节目上的表现，可以说是非常的成功，让他瞬间成为了焦点人物，在综艺中黄子韬说道；我记得小猴子干嘛，我又不暗恋她，杨紫当场就情绪失控地回了一句；你还想要暗恋我，你怎么不问问我答不答应呢，非常的霸气，直接气的黄子韬直跳脚，黄子韬和杨紫吵架简直就是3岁小孩在对话，用奶声奶气的语言让自己成为热点，就让我们仔细了解一下吧。

黄子韬继续“装傻”承包笑点

在新的剧情中，杨紫让大家猜自己的昵称“小猴紫”对不对，这明明是条送分题，但是在场所有嘉宾都答对了，没想到只有黄子韬一人答错。黄子韬一本正经、理直气壮地控诉：干嘛要记这些外号，我又不暗恋她。杨紫傲娇回怼：你要暗恋我还不答应呢！两人你来我往像小学生吵架。本来一开始杨紫以为黄子韬是团队的“智慧担当”，但是她又后悔了，表示：谁知道你这么傻。

在谍战单元中，黄子韬是个平民，但是因为被孙红雷扮演的“梅花”忽悠，坚持认为孙红雷是好人，而他的语速非常快，一本正经又理由气壮，不给别人还嘴余地。尽管现场的证据已经很明显了，但无论别人怎么说都不听，自以为众人皆醉我独醒，特别蜜汁自信，气得在场正义人士要把他“送走”。

在这一期《萌探探探案》进度条过半的时候，几个嘉宾排排坐，看似有说有笑在闲聊，其实是在梳理线索进行推理。此时，经过外面辛苦的搜查线索之后，坐下来的每个人都处于最放松的状态。女明星们个个坐姿端正，挺直腰杆，杨紫和李沁的仪态可以打满分。那英作为所有嘉宾中华的大姐大，虽然坐姿比较随意，但也仅仅翘了一点“二郎腿”而已。

反观这些男明星们，不管是偶像派还是实力派，此刻都已经没了明星光环。孙红雷、黄子韬、张若昀、沙溢、杨迪、宋亚轩一个个都直接“摊”在了椅子上！力，如果没有摄像头，估计就直接“葛优瘫”了！不过，杨迪应该是其中最搞笑的搞笑担当，看了半天也看不出来他是不是直着腰，是衣服太肥显不出姿态了吗？

情侣在去旅行的时候其实就是两个人在磨合，这个时候确实是非常容易吵架，现在小编就来和大家说说情侣在旅行的时候吵架应该怎么办，应该怎么去处理这些事情，现在就去看看吧。

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一定要搞清楚俩人产生分歧的症结所在，不然架是吵不完，感情也全伤没了。如果是兴趣不同，比如一个人超爱远足爬山，另一个人比较懒(说的就是我)，那在路线选择前就要有充分的交流，双方都要做到妥协的准备，毕竟相爱的人出门在外，还是希望尽可能多的陪伴彼此，一个人看再好的风景另一个人不参与也会心有戚戚。懒的那一方也得有决心挑战自己，尝试自己不擅长的，因为爱TA，就会想要尽可能跟对方分享更多快乐。这是我们超长途环球旅行中一直在上演的课题，他会为我选择适合我的徒步线路，我也会为了他尽可能挑战自己，好在在路上他会很鼓励很帮助我。实在不想去，他就自己去，俩人爽快的告别，各自干各自喜欢干的。我觉得这一点很重要，两个人在一起，给彼此空间很必要。如果是生活习惯不同，那没办法，只能彼此理解尊重，慢慢磨合，双方妥协，因为生活细枝末节说小虽小，但事关重大!如果真的不能调整到最佳值，那说明俩问题：爱得不够不愿做进一步改变，或真的真的不合适，如果是这两种情况，就理智的考虑下一步吧。

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吵架中和吵架后一定也要讲究技巧。吵架中，谁都窝着气，话往狠的撂，嗓门比谁高，但这样不可以不可以，要自控要自控!心里一定要有底线，吵架可以，但不能光图嘴上过瘾，一定要说实质问题，哪怕俩人很激动，但把问题所在和心里怎么想的都说明白了，是一个成功解决问题的第一步。吵架中不管再怎么激动和主观，也一定要留一只耳朵给对方哦。吵架后，一般来说两个人中总有一个得先示好，不一定总是同一个人，一个人开了头，另一个人一定要见好就收给个台阶就千万下来(这一点是我要做的功课，固执到可恶，正在有意识的修正自己)。然后最重要的，就是就问题和平冷静的讨论，这个讨论不一定要紧跟在吵架后，但一定要在接下来几小时到两三天之内展开，目的是发现问题讨论解决方案，一定不能抛到脑后，这样下次遇到同样的事情一定还会吵，并且会吵的更凶还翻旧账，感情裂痕就更大了。

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不翻旧账，不彼此埋怨。我们的背包旅行目前是进行时，进入第九个月了，这一路同样的问题或麻烦会接连不断的回来，但问题可以回来，不好的处理方式就不要重复了，这是两个人都要有的默契，客观环境无法预测和掌控，但起码的自控一定要有，这个过程就是两个人的成长。我和我对象在埋怨彼此这方面做得很好，这个真的得益于他，因为还没等我想埋怨什么他就开始埋怨自己了，加上我在某些问题上的确很佛系，烈日下背着超重行囊走错路啊什么的我都会心里默念“肾上腺素靠你了”，“多走一步就离目的地更近一步”什么的，幻想着到达目的地卸包葛优瘫的画面，不一会儿也就走到了;也曾经遇到过他算错时间我们误了长途大巴，当时在欧洲，还挺贵，附近还没地方落脚，他自责到不行，我就还是挺佛系，钱没了可以再赚嘛，俩人健康平安就是最幸运的了。这一点我很喜欢我的思路，不喜欢我对象的，他就老自责，老“如果没，就不会”，我相反，最不喜欢这样子浪费时间，问题来了马上想对策，心大一点，没有过不去的坎。路上不可控因素太多，俩人遇事一定要做好最坏的心理准备，这样问题出现的时候心理层面是可以承受和应对的，就不会直接想到要抱怨，这就是传说中的“做最乐观的悲观主义者”。

第一：如果争吵的原因是磨合：如果争吵的原因是磨合，那么我觉得你们的未来比较乐观，因为在磨合期，大家会争吵是因为还没有适应两个人的生活，还没有学会你让一步，我退一步的生活方式。所以针对这种情况，大家每次争吵之后，建议冷静分析一下，争吵的点在哪里，女生往往比较任性，认为女人就应该被男人哄着宠爱着，个人觉得这个观点是错误的。其实婚姻里是相互的信任与妥协，如果你在恋爱阶段可以磨合好，对你未来的婚姻是一个很好的起点，所以，不算太坏的状况。

第二：如果争吵的原因是三观不合：我觉得不是所有男女都可以成为男女朋友，更何况是夫妻。很多相爱的人走到最后都散了。爱情可以是因为一时冲动，但是生活是实实在在的，举个例子，一个人喜欢安静的看书，一个人喜欢蹦迪，这样的两个人你觉得可以在一起吗，在相爱阶段我觉得OK，在生活里只有无尽的争吵，在生活里非常明显的，你整天说些吃喝玩乐的事情，他却只愿意多看看书，希望你能谈谈历史，很抱歉，如果是这样的三观不合，这样的爱情往往非常累。不论彼此做什么事情，都无法获得对方的支持。对彼此都是一种折磨，最后大家都累了也就散了。

如果争吵的原因是因为双方的爱情不平衡：如果一方爱的比另一方多，这样的爱情其实也蛮累的，这个就需要个人去斟酌了，有时候一方付出太多，对方没有回应，就会用争吵的方法取得对方的关注，这种情况下，对方只会更加厌烦，本来爱就较少，又增加了厌恶的情绪，往往这样的感情很难长久，如果双方情感平衡，应该会像知心朋友，像闺蜜，相互给予彼此很多理解和信任，而不是因为不平衡而发生争吵，因为彼此的关系已经达到了一个均衡的点。

给你几点建议：

第一：女生要学会不矫情，不任性，体贴温柔，理解和宽容：不知道为什么现在媒体上的宣传总是把女人宣传成什么女王，就要买买买，就要花花花，需要男人宠宠宠，但是很抱歉，这个社会每个人工作压力都很大，没有办法时时刻刻把对方奉为皇上或者女王。所以女生不要总是要求男生陪你逛街，买衣服，给你买什么昂贵超出收入水平之外的奢侈品。生活和爱情都是平淡的，想要天长地久，就要细水长流!

第二：懂得独立，给彼此空间，不要去刺激对方，导致争吵不休。每个人都有自己心里的定位和想法，不要用你的观点去束缚他，不可能双方能达到百分百的共识，两个人要学会求同存异，如果有些话题会引发争吵，下次就避免去刺激他的这个痛点，否则长期大家都很累。给彼此空间，相互信任。不要咄咄逼人，一旦争吵，逼对方哄你，要学会独立，经济独立，心理独立。

葛优曾扬言要娶她，她却在当红时另嫁他人，今60岁孤身一人无子女

看完张瑜的旧照片，只想说一句：上世纪八九十年代出美人，确实是真的，饱满的苹果肌和满脸的胶原蛋白，现在的女明星不就是追求这两样嘛，而且她当时穿的衣服也非常潮，要不是照片充满年代感，还以为就是近期拍摄的新照片呢。

张瑜可以称得上娱乐圈的老戏骨了，刚刚初中毕业就被导演看中出演**，触电的时间比很多同龄人都要早，拍摄完第一部**以后就打开知名度，更是吸引到很多导演的注意，之后更是凭借**《青春》一炮而红，演员里的幸运锦鲤，大概就是说的她。

而且她不光是外貌很出众，演技也同样出彩，23岁的时候就能拿下百花奖，可见她非同一般的实力，拿下专业奖项以后更是开启霸屏模式，当时很多热门的电视剧都有她主演，无论是现代剧还是古装剧，她都能驾驭得很好，古装扮相更是狠狠惊艳了观众一把。

张瑜的魅力绝不只是观众可以感受到，作为同行的葛优也很欣赏这位女演员，曾经公开承认对方是自己的梦中情人，还曾扬言要娶她回家，可惜这个梦想还没有来得及实现，张瑜就选择嫁给张建亚，迷弟的热情瞬间被浇灭的彻底。正当红的时候选择结婚，也让很多影迷表示无法理解，她这是在拿自己的前途做赌注，万一以后发生什么变故，她再想回到娱乐圈可就没有那么容易了。

事实证明影迷的担忧是正确的，两个人结婚不久就多次传出不和的消息，经常因为生活中的琐事吵架，后来两个人都受不了这样的状态，无奈想外界宣布离婚的消息。虽然婚内有诸多摩擦，不过总的来说两个人属于和平分手，至少没有闹到人尽皆知的地步。

回归单身以后，张瑜一直没有开始新的恋爱，媒体就是想要偷拍她私下的生活，也鲜少有机会成功。如今60岁的她在恋情方面还是没有什么动静，仍然是孤身一人，无子无女成为了她的一大遗憾，媒体和粉丝也不再纠结她有没有谈恋爱，或者会不会谈恋爱。

有人猜测她无心结婚，就是想要专心发展事业，这样的说法没有得到本人的验证，估计也没有机会亲自证实这个猜测，无论是因为什么样的原因，希望她以后不会为现在的选择后悔。