后脖颈子发硬是怎么回事

最近后脖颈子发硬，这多是因颈部的肌肉痉挛所致。

颈部的肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，出现脖子僵硬的症状，时间长了还会引起

颈肩部酸痛、紧张性枕后部头痛等。

并且由于颈椎正常生理曲度的改变，很容易引发颈椎病。

建议拍个颈椎片，如无颈椎病改变，可做如下治疗：

1、局部热敷：可用热敷毛巾热敷，每天早晚各一次，每次持续半小时即可。

2、颈部按摩与锻炼：

经常用手按摩颈部的肌肉，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

如果您遭遇家庭暴力，包括吵架过程中遭到老公的掐脖子等行为，您可以选择报警或者寻求法律帮助。报警可能会导致警方介入并开始调查事件，以确保您的安全和保护您的权益。您也可以联系当地的妇女救助中心或法律援助机构，获得更多的支持和帮助。

不过，如果您决定报警或者采取其他的法律行动，需要做好可能会引起家庭变化的准备。如果您担心无法继续下去生活，可以考虑寻求社会支持和帮助，例如寻求心理咨询、加入支持小组等等。同时，也可以与朋友、家人或其他亲戚联系，寻求他们的支持和帮助。

总之，如果您遭遇家庭暴力，不要忍受，应该及时采取行动，保护自己的安全和权益，以及寻求支持和帮助。

这样的行为被称为“情感虐待”或者“身体虐待”，是一种非常危险的行为，需要得到重视和处理。情感虐待不仅是对你一个人的伤害，也是对你的尊严和人权的侵犯。

首先，你应该保护好自己，如果你感受到危险，应该立即离开对方。如果你感觉不到危险，你可以尝试和对方沟通，告诉他/她的行为对你造成了伤害，要求他/她停止这种行为并寻求帮助。如果你不敢直接和他/她沟通，可以向其他人或机构寻求帮助，比如朋友、家人、心理医生、社区工作者等等。

其次，你应该认真考虑自己的安全和幸福。如果你觉得自己无法独立保护自己，你应该考虑报警或者寻求法律援助。同时，你也可以考虑寻求专业机构的帮助，比如妇女援助中心、心理咨询中心等等，他们会提供你需要的帮助和支持。

最后，你应该认识到自己有权利享受健康和平等的关系，没有必要忍受任何人的虐待。不要害怕寻求帮助和支持，也不要害怕做出决定，你的安全和幸福是最重要的。

每个男人在跟另一半争吵的时候都会有不同的表现。有些男的喜欢冷暴力，有些男的喜欢讲道理，有些男的说不过女生，甚至会拿手掐着女生的脖子，试图让她不说话，让对方冷静下来。下面来分析一下吵架掐人脖子的男人性格。

1受家庭影响

这一类人大多小时候受到家庭的影响，或者是经历过家暴、缺乏关心，也有可能是受到不同的尊贵待遇，不懂尊重女人，不把女人当回事。认为自己的女人喜欢怎样就怎样。

2大男人主义

这种男人可能想在家庭中处于至高无上的独立地位，有严重的大男子主义，不能接受别人的批评，有很强的占有欲和控制欲。

3极度自卑心理

这类男人往往是自己其貌不扬，但找了个漂亮对象，也就是俗话一枝鲜花插在牛粪上。由于自己的自卑心理，在很多不经意间被勾起，觉得自己对象看不起自己，直至后来试图用暴力把女人打服。

4心理、人格变态

这类就属于被人常说的斯文败类。人前一套人后一套，是 典型的两面性的性格。这种人在很多时候为自己找借口。这种人是想改也改不掉的，因为他们的性格是自己无法控制，也控制不了的一种人格上的分裂。